Jaká je dieta indikovaná pro anginu pectoris?

Angina je jedním z typů koronárních srdečních onemocnění (CHD). To je spojováno se zhoršeným oběhem, a proto se stavem cév. Jak víte, výživa hraje přímou roli při tvorbě a fungování těla. To je důvod, proč je dieta pro anginu pectoris důležitým bodem léčby tohoto onemocnění.

Dopad stravování na rozvoj anginy pectoris

Zvyk jíst chutné a hodně škodí lidskému tělu. Každý škodlivý produkt se odráží v celkovém stavu, práci vnitřních orgánů a stěnách cév. Zásobování krví závisí na jejich práci, včetně oblasti srdce.

Nesprávná strava vede k zablokování cév a tepen, což ohrožuje nedostatečné zásobování vnitřních orgánů, včetně srdce. Toto je přímá cesta k výskytu ischemie (krvácení) a anginy pectoris, jako různé CHD. Proto je nesmírně důležité dodržovat zásady správné výživy a striktně dodržovat dietu při léčbě anginy pectoris.

Zakázané produkty pro anginu pectoris

Každá dieta začíná zákazem. Především je nutné vyloučit z užívání výrobky, které mají velké množství cholesterolu, což je jeden ze zdrojů anginy pectoris. Tato látka je schopna usazovat se na stěnách krevních cév a vytvářet plaky, které vedou k trombóze. Proto byste měli z vaší stravy odstranit následující produkty: t

• sádlo, tučné maso a výrobky z nich (vepřové, kachní, klobásy, knedlíky, šunka a jiné uzené maso);
• jakékoli droby;
• mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku.

Velká zátěž na srdce s anginou pectoris má vysoký obsah tekutiny v těle. To je usnadněno nadměrným příjmem soli. Proto by měl být nahrazen zelení, které zjemní chuť pokrmů (kopr, bazalka, petržel). Také když dojde k otoku, omezte příjem tekutin. Omezený příjem soli je doporučován pro všechny druhy diet, protože toto omezení také vede ke ztrátě hmotnosti.

Přebytek hmotnosti je hlavním faktorem, který brání řádnému fungování srdce. Cvičení pro CHD je zakázáno. Takže musíte jít na přísnou dietu a zapomenout na potraviny, které obsahují rychlé sacharidy:

• čokoláda;
• pečivo;
• limonáda;
• med;
• zmrzlina;
• některé druhy ovoce (hrozny, banány).

Dehydratace - není nejlepším společníkem pro průběh anginy pectoris. Nápoje, které obsahují kofein: káva a silný čaj vedou k zbytečnému odběru tekutin. Jejich použití by mělo být odstraněno nebo omezeno na slabý čaj.

U pacientů s různými typy ischemické choroby srdeční je kouření a alkohol přísně zakázáno. Špatné návyky - přímá cesta k ateroskleróze, která je nejčastější příčinou anginy pectoris.

Užitečné produkty

Dieta znamená přísné potravinové omezení, ale seznam povolených položek je poměrně rozsáhlý. Povolený pro produkty anginy je poměrně rozsáhlý seznam:

• Kashi. Obiloviny obsahují hodně vlákniny, která pomáhá trávení a urychluje metabolismus. Je nutné jíst jednu porci kaše denně (pohanka, ječmen, ovesné vločky, rýže). Upozorňujeme, že krupice není v tomto seznamu uvedena.
• Mořské plody. Obsahují mnoho užitečných mikroelementů. Ryby (nejlépe moře) nemohou být smažené, jen vařit nebo vařit se zeleninou.
• Zelenina. Užitečné v jakékoliv formě: čerstvé, dušené nebo pečené.
• Ovoce. Vynikající náhrada vysokokalorických cukrářských výrobků.
• Mléčné výrobky. Bohatý zdroj vápníku. Je však třeba dbát na to, aby tyto výrobky byly odstředěny.
• Maso Kuřecí, hovězí nebo králičí - pouze dietní typy.

Když lze jíst anginu a černý chléb bez kvasinek z hrubé mouky. Obvaz na saláty by měl být rostlinný olej - olivový, slunečnicový, sójový, sezamový.

Ukázkové menu pro pacienty s anginou pectoris

Při sestavování menu byste měli dodržovat terapeutické diety, které byly sestaveny podle charakteristik onemocnění. V případě patologií kardiovaskulárního systému (včetně těch se stenokardií) se doporučuje použít dietní tabulku N10.

Mezi hlavní omezení patří vyloučení z potravy mastných a stimulačních potravin s obsahem centrálního nervového systému (kofeinu) s důrazem na alkalické a lipotropní potraviny.

V přípravku není povoleno a solit. Denní kalorií by se mělo pohybovat mezi 2350-2600 kcal, které jsou rozděleny do 6 jídel (ty by měly být nejpozději 3 hodiny před spaním).

• První snídaně: porce ovesné kaše nebo pohankové kaše (vařené na odstředěném mléce bez přidávání soli, cukru a másla), vejce z měkkého těsta, černý chléb, slabý čaj nebo bylinný odvar (o jeho domluvě s lékařem).
• Druhá snídaně: vařené prsa (bílé maso), zeleninový salát, ochucený rostlinným olejem, jahody.
• Oběd: nízkotučný vývar, těstoviny z tvrdé pšeničné mouky, kotleta (dušená a kořeněná), jedno jablko, želé.
• Oběd: kompot ze sušeného ovoce, 100 g nízkotučného tvarohu.
• Večeře: vařené ryby (můžete dušené s mrkví), sklenici odstředěného mléka.
• Druhá večeře: 250 ml kefíru s 0-1% tuku.

Obecná nutriční doporučení pro anginu pectoris

Spolu s přísnými zákazy existují také obecná doporučení týkající se stravovacích návyků a výživy pro anginu pectoris, která by měla být následována jako součást stravy:

• Mono-diety s různým složením jsou zakázány, protože nedostatek nebo nadbytek všech vitamínů nebo minerálů může situaci zhoršit.
• Nezapomeňte rozdělit jídla: často, ale v malých porcích. Velké jednorázové jídlo může vyvolat srdeční infarkt.
• Pokud je požadováno snížení hmotnosti, mělo by být postupné.
• Čaj a kávu lze nahradit odvarem. Například, vařit 5 lžíce. Já pes se dvěma litry vody. Tento nápoj, který si vzal den, uhasí žízeň a zlepší stav cév v angíně.
• Snídaně by měla být požadována. Je žádoucí, aby to bylo ovesné vločky.
• Ryby musí být v menu přítomny třikrát týdně.

Všechny uvedené tipy jsou poradenské povahy. Přímá dieta předepisuje pouze ošetřujícího lékaře.

Jídlo pro angínu a hypertenze

Náhlá bolest v hrudi, která je pod levým lopatkovým ramenem a nezastaví se na několik minut, se stává vážným důvodem, proč se zeptat lékaře na stav srdce. Pokud se taková bolest vyskytne na pozadí fyzického úsilí, trvá asi čtvrt hodiny a zmizí pouze po zastavení zátěže nebo po užití nitroglycerinu, může lékař navrhnout anginu pectoris. Jedním z důvodů pro projev tohoto syndromu je tzv. Přebytek cholesterolu v krvi. Důležitou součástí léčby je proto dieta pro anginu pectoris, která kontroluje příjem cholesterolu.

Důvody pro význam stravy s anginou pectoris

Syndrom anginy pectoris se nemusí nutně projevovat akutní bolestí. To může být prostě nepohodlí v oblasti srdce, která není věnována zvláštní pozornost, protože utlačující, zúžení a někdy dokonce i pocit pálení prochází sám. Obvykle se angina vyskytuje během cvičení, i když to může způsobit emocionální stres a dokonce přejídání.

Útok anginy pectoris se vyvíjí v důsledku toho, že srdce přestane dostávat potřebné množství krve. Nedostává se do srdce ve správném množství, protože koronární cévy se staly příliš úzkými a dobře krvácely. Příčinou zúžení cévního lumenu koronárních tepen se nejčastěji stává tvorba cholesterolových plaků a rozvoj aterosklerózy, i když se to může stát v důsledku infekčních onemocnění.

Nedostatečný přísun srdeční tkáně krví hrozí ischemií - přetrvávajícím poškozením oblasti myokardu. Když je krevní zásobení srdce často narušeno v důsledku poškození koronárních tepen, vyvíjí se ischemická choroba srdeční (CHD). Akutní infarkt myokardu se stává jeho projevem a záchvaty anginy pectoris jsou chronické.

Jakákoli emocionální nebo fyzická zátěž může vyvolat bolest anginy pectoris. Srdce v tomto případě vyžaduje více kyslíku, ale nemá možnost vstoupit do krve přes zúžené koronární cévy. Bolest může být doprovázena pálením žáhy, střevní kolikou, nevolností a zmizí, jakmile se zátěž zastaví.

Aby se zlepšilo fungování koronárních tepen a zabránilo se rozvoji srdečního infarktu, doporučuje se přehodnotit výživu ve prospěch přípravků, které snižují hladinu cholesterolu v krvi. Strava s rozvinutým onemocněním koronárních tepen by měla být nepostradatelnou součástí komplexní léčby. Vzhledem ke správně zvolené dietě může být významně sníženo riziko aterosklerózy a lze se vyhnout závažným komplikacím srdce.

Principy stravování s bolestí anginy pectoris

Bolesti anginy se často stávají rozhodujícím argumentem pro revizi jejich stravovacích návyků. Dlouhou dobu můžete ignorovat a dyspeptické poruchy, nadýmání a další nepohodlí. Oni doprovázejí oběhové poruchy v cévách v důsledku nadměrného cholesterolu. Ale bolest v srdci je pro každou osobu velmi děsivá, což vede k nápravě obvyklé stravy.

U anginy pectoris může lékař doporučit tabulku č. 10 na dietní systém M.I. Pevzner. Tato varianta tvorby stravy byla speciálně určena pro osoby s aterosklerózou, arteriální hypertenzí, kardiovaskulárními onemocněními. Dieta pro projev anginy pectoris by měla být v souladu se základními principy tabulky č. 10:

• omezte množství soli na 6 g denně - v případě potřeby přidejte hotové pokrmy do misky, ale ne během vaření;
• vyloučit potraviny a pokrmy, které mohou působit vzrušujícím způsobem na srdce a cévy (silný čaj a káva, bohaté vývary, kořeněné a uzené výrobky, koření a koření);
• nespotřebovávají alkoholické nápoje;
• omezit denní množství volné kapaliny na 1-1,2 l (to zahrnuje nejen vodu, ale také polévky, šťávy, želé);
• Nejezte potraviny a pokrmy, které vyvolávají nadýmání (to je černý chléb a čerstvé droždí, zelí, ředkvičky, špenát, fazole);
• připravit pokrmy pouze ve vařené nebo parní formě, po které mohou být v případě potřeby lehce smažené nebo pečené;
• vyloučit z menu všechny tučné potraviny, s výjimkou malého množství másla a rostlinného oleje.

Dieta s dietou zahrnuje 5 jídel denně v malých porcích. Přejídání může vyvolat záchvat stenokardie, stejně jako pokrmy se složkami, které jsou těžko stravitelné (vláknité maso, ovoce a zelenina s hrubým vláknem, knedlíky). Večeře je povolena nejpozději 3 hodiny před spaním.

Výběr produktů pro šetrnou stravu

Dietní výživa pro anginu pectoris by měla odpovídat souboru přípravků, které zabrání progresi aterosklerózy, zabrání stresu na srdci a zároveň jí dodají potřebné vitamíny a minerály.

Energetická hodnota stravy s anginou pectoris je přibližně 2300-2600 kcal denně. Pokud máte nadváhu, lékař vám může doporučit nižší obsah kalorií, protože obezita je vysokým rizikovým faktorem infarktu. Jako součást denní stravy by mělo být nejméně 50 g živočišné bílkoviny a 40 g zeleniny, 70 g tuku (z toho 20 g by mělo spadnout na rostlinný olej), 350-400 g sacharidů. S nadváhou se tuky a sacharidy snižují pod dohledem lékaře.

Doporučuje se zahrnout potraviny, které jsou schopny zničit tuk a snižovat hladinu cholesterolu, předcházet vzniku krevních sraženin a zlepšovat fungování srdečního svalu ve stravě pro anginu pectoris. Tyto vlastnosti mají většinu zeleniny a ovoce, obilovin, rostlinného oleje.

Látky požadované v dietě pro anginu pectoris

DASH Dieta: Účinná hypertenze Dieta

Američtí kardiologové, kteří vyvinuli dietu pro hypertenzi DASH, doufají, že během prvního čtvrtletí XXI. Století se tato dieta stane nejpopulárnější metodou normalizace krevního tlaku na světě. Studie přesvědčivě ukázaly, že všichni pacienti s hypertenzí, kteří jsou disciplinovaní na dietě DASH, významně snížili svůj krevní tlak po dobu 3 týdnů. Na dietě DASH je důležitější kontrolovat přesně to, co jíte během dne, a ne v jakém množství. Pokud nemáte nadváhu, není nutné pečlivě počítat kalorií. I když, samozřejmě, pokud jste obézní, pak příjem kalorií bude muset být omezen.

Vědci si už dlouho všimli, že mezi vegetariány existuje mnohem méně případů hypertenze. Mají spíše zdravější srdce. Pro vegetariány je také velmi snížena pravděpodobnost mrtvice. Jaký je rozdíl mezi stravou vegetariánů od jiných lidí? Oni jedí hodně zeleniny a ovoce, které jsou bohaté na minerály, které jsou dobré pro kardiovaskulární systém. Jedná se především o draslík, hořčík a vápník. Protože vegetariáni nejí maso a jiné živočišné produkty, do těla vstupuje méně nasycených tuků a cholesterolu.

• Nejlepší způsob, jak léčit hypertenze (rychlé, snadné, dobré pro zdraví, bez „chemických“ léků a doplňků stravy)
• Hypertenze je populární způsob, jak ji vyléčit pro stadia 1 a 2
• Příčiny hypertenze a jejich odstranění. Analýzy hypertenze
• Účinná léčba hypertenze bez léků

• 
  Ischemická choroba srdce
• 
  Infarkt myokardu
• 
  Srdeční selhání
• 
  Diabetes

Dieta DASH je speciálně vyvinutý nutriční program pro hypertenzi, podobný vegetariánství, ale s malým množstvím masa konzervovaného ve stravě. Tato dieta vylučuje použití potravin, které přispívají k vysokému krevnímu tlaku.

Jak výživa na dietě DASH ovlivňuje tělo

Pokud budete přísně dodržovat DASH dietu po několik měsíců, a pak darovat krevní test na cholesterol, pak se ujistěte, že jste snížili hladiny celkového cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL, nebo "špatný" cholesterol) v krvi. Rovněž se sníží hladina homocysteinu. Tato látka, která svým zvýšeným obsahem v krvi poškozuje vnitřní stěny tepen, přispívá k rozvoji aterosklerózy a srdečních onemocnění.

Dva dobré DASH dietní tipy z http://lechenie-gipertonii.info:

• Je užitečné doplnit "klasickou" dietu DASH použitím mastných mořských ryb, stejně jako rybí olej v kapalné formě nebo v kapslích. To vám pomůže snížit krevní tlak a snížit riziko nebezpečných komplikací hypertenze.
• Evropští kardiologové provedli další výzkum "DASH-sodný". Byli přesvědčeni, že čím méně sodíku ve stravě pacientů, kteří jsou krmeni dietou DASH, snižuje účinnost krevního tlaku. Viz poznámka „Jak snížit příjem soli pro snížení tlaku“.

Doporučená jídla na DASH dietě

Denní strava podle stravy DASH zahrnuje následující produkty:

• 7-8 porcí chleba a obilovin
• 4-5 porcí zeleniny
• 4-5 porcí ovoce
• 2-3 porce nízkotučné nebo nízkotučné mléčné výrobky
• 2 nebo méně porcí masa nebo rybích výrobků
• 2,5 porcí tuku
• 4-5 porcí ořechů, semen nebo luštěnin
• 5 porcí sladkostí týdně, včetně 1 polévkové lžíce cukru, 1 lžíce želé nebo džemu, 15 g žvýkacích bonbónů nebo sklenice limonády

Zde jsou přibližné "velikosti" toho, co máme na mysli jednou částí.

Pro pekárenské a obilné výrobky:

• 1 kus chleba.
• Napůl velký párek v rohlíku nebo hamburger
• 6 palcový bagel.
• 1 malá houska nebo dort (cca 30 g)
• 30 g obilovin připravených k přímé spotřebě se nejlépe nesladí
• 2-3 kusy velkých sušenek nebo 5-6 malých.
• Pita (10 centimetrů, bílá nebo pšenice).
• 3 střední bochníky, každý asi 12 cm dlouhý.
• 9 galetny cookies.
• 1/2 šálku vařené kaše, rýže nebo těstovin.
• 2 suché slané tyčinky.
• 1/5 250 g piškotového koláče.
• 1/16 dvojvrstvý dort.
• 3 rýže nebo kukuřičného pečiva.
• 2 šálky "popcorn" (popcorn).

Část ovoce na dietě DASH:

• Jedno celé ovoce (banán, pomeranč, broskev, jablko nebo středně velká hruška).
• Polovina grapefruitu.
• Plátek melounu
• Ovocná šťáva - 3/4 šálku.
• Mandarinka nebo plátky pomeranče, ne více než 1/2 šálku v objemu.
• 1/2 šálku čerstvého ovoce, nakrájíme na plátky.
• 1/2 šálku vařeného nebo konzervovaného ovoce.
• Zmrazené ovoce - 1/2 šálku.
• 1/4 šálku sušeného ovoce, které je považováno za koncentrovanější z hlediska obsahu živin.
• 5 velkých nebo 7 středně velkých jahod.
• 1/2 šálku maliny, borůvky, blackberry nebo černého rybízu.
• 11 třešní.
• 12 hroznů.
• 1,5 středně velkých švestek.
• 2 meruňky střední velikosti.
• 1/8 avokádového ovoce je střední velikosti (ale všimněte si, že má vysoký obsah tuku!).
• 1/2 šálku ovocného salátu (vařený bez majonézy).
• 1/2 střední velikost manga.
• 1/4 papája je střední velikosti.
• 1 ks Kiwi ovoce.
• 2 konzervované meruňky (bez kapaliny).
• 14 kusů konzervovaných třešní (bez kapaliny).
• 1,5 konzervované broskve (bez kapaliny).
• 1 konzervovaná hruška (bez kapaliny).
• 2,5 plátky ananasu (bez kapaliny).
• 3 konzervované švestky (bez kapaliny).
• 9 sušených meruňkových polovin (sušené meruňky).
• 5 kusů švestek.

• 1/2 šálku zeleniny, vařené nebo nasekané syrové.
• 1 šálek listové zeleniny, jako je salát nebo špenát nebo 1 šálek zeleného zeleninového salátu.
• 1 středně velká rajčata nebo 2-3 malá rajčata.
• 7-8 kusů mladé mrkve nebo celeru (asi 6 cm dlouhé).
• 3 brokolice pupeny. 1/3 středně velká okurka.
• 10 peří zelené cibule střední délky.
• 13 středních ředkviček.
• 9 lusků sněhu nebo cukru zelený hrášek
• 6 plátků letní squash (žlutá nebo cuketa).
• 1/2 šálku salátu ze slamy nebo vařených brambor.
• 1/2 šálku vařené listové zeleniny, jako je kapusta nebo špenát.
• Dva kousky brokolice.
• 1 celá zelená nebo červená paprika střední velikosti nebo 8 kroužků pepře.
• 1 artyčoky.
• 6 výhonků chřestu.
• 2 malé celé řepy, asi 5 cm v průměru.
• 1/2 šálku vařeného hrachu.
• 4 středně velké růžičkové kapusty.
• 1 střední velikost kukuřičného klasu.
• 7 středně velkých hub.
• 1 celá cibule střední velikosti nebo 6 malých cibulí.
• 1 celý průměr tuřínu.
• 10 kostek hranolků (smažené).
• 1 středně pečený brambor.
• 3/4 šálek sladkých brambor.
• 1/2 šálku rajče nebo špagety omáčkou.
• 1/4 šálku rajčatové pasty.
• 1/2 šálku vařených fazolí (pokud nebyly považovány za masové pokrmy).
• 3/4 šálku zeleninové šťávy.
• 1 šálek luštěnin polévky.
• 1 šálek zeleninové polévky.

Masné a proteinové produkty v DASH dietě - ne více než 2 porce denně. Jedna porce může obsahovat:

• 55–85 g vařeného libového hovězího, telecího, jehněčího nebo libového vepřového masa (vykostěného).
• 55-85 g vařeného drůbežího masa, lepšího kuřete (bez kůže nebo kostí).
• 55–85 g vařených ryb (vykostěných). Povoleno a dokonce doporučeno pro posílení srdce je použití mastných odrůd mořských ryb nebo přípravků z rybího oleje.
• 55–85 g konzervovaných ryb, bez omáčky.
• 1 celé vejce (žloutek a bílkoviny) nebo 2 vaječné bílky.
• 1/4 šálek slunečnicových semen nebo dýně.
• 1/3 šálek ořechů: vlašské ořechy nebo arašídy.
• 1/2 šálku pečené fazole.
• 1/2 šálku tofu sójového sýra.
• 30 gramů libové šunky nebo kanadské slaniny.
• 1-1,5 salámů (celková hmotnost - cca 70 g).
• 6 středně velkých krevet.
• 1/4 šálek konzervovaného humra nebo krevety (bez omáčky).
• 4 Pacifické ústřice nebo 11 Atlantik.
• 1/4 šálek konzervovaného lososa (bez omáčky).
• 1/3 šálku konzervovaných měkkýšů nebo krabího masa (bez omáčky).

Pro mléčné výrobky:

• 1 šálek mléka nebo podmáslí.
• 1 šálek kefíru, jogurtu, acidophilus nebo jakéhokoliv jiného produktu z fermentovaného mléka.
• 45-50 g tvrdého sýra.
• 55 g taveného sýra.
• 2 šálky lisovaného tvarohu (v něm je méně vápníku než v tvrdém sýru).
• 1/2 šálku sušeného odstředěného mléka.
• 1/2 šálku kondenzovaného mléka.
• 1 šálek mraženého jogurtu nebo 1,5 šálků zmrazeného mléka.

• Dieta pro hypertenzi: recepty
• Česnek - lidový lék na hypertenzi
• Hořčík - nejdůležitější minerál na dietu pro hypertenzi

Progresivní angina pectoris a její léčba

• Známky
• Příčiny vývoje
• Léčba
• Napájení

Angina je jedním z projevů ischemické choroby srdeční. Progresivní angina pectoris je považována za typ nestabilní anginy pectoris. Může se vyvinout u pacientů trpících stabilní excerzní anginou pectoris. Vyznačuje se poměrně rychlým vývojem, záchvaty se vyskytují častěji, stávají se delšími a závažnějšími, obvyklé léky nefungují nebo jsou neúčinné. Progresivní angina pectoris je charakterizována poměrně živým klinickým obrazem.

• Útoky se vyskytují častěji, vyskytují se v závažnější formě, prodlužují se.
• Útoky se vyskytují při mnohem nižším zatížení než obvykle.
• Objevily se příznaky, které nebyly přítomny: pocit udušení, pocení, nevolnost, zvracení.
• Bolest vzniká na nových místech, změny ozařování.
• Nitroglycerin nepomáhá nebo jeho účinnost je výrazně snížena. K úlevě od útoku je zapotřebí větší počet tablet.
• K útoku dochází náhle a nemá žádnou souvislost se stresem a fyzickou námahou.
• Útoky v napětí spojují útoky samy.
• Na elektrokardiogramu dochází ke změnám.

S rozvojem onemocnění zhoršuje průtok krve do srdce. Kromě bolesti jsou během záchvatů možné i poruchy srdečního rytmu. Zóna bolestivých pocitů se rozšiřuje, anginózní záchvaty se vyskytují bez fyzické námahy a často v noci. Pacienti je nesou mnohem těžší, protože jejich příznaky jsou intenzivnější než při útocích pod zátěží.

Příznivý průběh a včasná léčba přispívají ke stabilizaci anginy pectoris a návratu pacienta do původního stavu. To znamená, že nestabilní angina pectoris se může stát stabilní, ale je možné, že funkční třída bude závažnější. Někdy je možný nástup remise s naprostou absencí bolestivých útoků.

Progresivní angina pectoris musí být odlišena od infarktu myokardu. Podezřelý infarkt může být v době trvání záchvatu (více než půl hodiny), který nelze odstranit nitroglycerinem. Dále jsou prováděny laboratorní testy a elektrokardiografie. Když se objeví infarkt myokardu charakteristické změny na elektrokardiogramu, v krvi zvyšuje ESR, troponin T, kardiospecifické enzymy.

Příčiny vývoje

Nejčastěji se onemocnění vyvíjí v důsledku progrese aterosklerózy koronárních cév a rychlého zúžení lumen tepny postižené sklerotickým plakem. Mezi přitěžující faktory patří vysoký krevní tlak, tachykardie a psycho-emocionální přetížení.

Klasifikace progresivní anginy pectoris

Progresivní angina pectoris může nastat v různých klinických formách. Záleží na tom, které známky převažují: spojené se změnou povahy onemocnění nebo se zvýšením záchvatů. K dispozici jsou následující možnosti:

1. Útoky se stávají častějšími, ale jejich charakter se významně nemění.
2. Útoky jsou intenzivnější a prodloužené, ale jejich počet se v průběhu času nemění.
3. Útoky z anginy pectoris exacertace jsou kombinovány s atakami zbytkové anginy pectoris.
4. Počet útoků se zvyšuje, zatímco jsou intenzivnější a delší.

Podle závažnosti je progresivní angina pectoris rozdělena do tří tříd:

1. Progresivní angína nedávné námahy.
2. Subakutní angina námahy a odpočinku.
3. Akutní zbytková angina pectoris.

S rozvojem progresivní anginy pectoris byste se měli okamžitě poradit s lékařem, abyste předepsali jinou léčbu a změnili dávku léků. Úkolem lékařů je předcházet infarktu a náhlé smrti. Pokud léčbu neupravíte, může dojít k život ohrožujícím stavům. Jedná se o plicní edém, srdeční astma, ischemickou mrtvici, trombózu různých míst. Léčba progresivní anginy pectoris se provádí v nemocnici pod stálým dohledem lékařů.

Nestabilní progresivní angina pectoris vyžaduje komplexní léčbu, která se skládá z následujících opatření.

Změna životního stylu

Prvním krokem je přestat kouřit a pít. Je nutné korelovat jakékoli emocionální a fyzické zatížení s jejich schopnostmi. Je nutné vyloučit osoby, u nichž dochází k útoku. Mezi výhody patří chůze na čerstvém vzduchu, mírná fyzická práce.

Léčba léky

Drogy předepsané kardiologem při zohlednění zvláštností onemocnění a stavu pacienta. Léčba je zaměřena na usnadnění práce srdce, zvýšení lumen cév a zvýšení jejich pružnosti, což přispívá k lepšímu nasycení srdce kyslíkem.

Fyzikální terapie

Dávkované zatížení dobře ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému. Cvičení pomáhají zbavit se dechu a normalizovat srdeční rytmus. S progresivní námahou anginy, chůze, plavání, lyžování a speciálních cvičení. Léčba fyzioterapií by měla probíhat pod dohledem lékaře nebo cvičební terapeutky s lékařským vzděláním. Lékař individuálně vybere vhodnou sadu cvičení, v případě potřeby ji napraví, sleduje stav pacienta.

Dechová cvičení

Praxe léčby progresivních anginózních nekonvenčních metod. Patří mezi ně dechová cvičení, která snižují počet útoků.

Chirurgická léčba

Chirurgická léčba je indikována, jestliže progresivní angina pectoris není přístupná konzervativní terapii. V tomto případě je proveden chirurgický zákrok bypassu koronárních tepen, který spočívá v nahrazení části cévy cholesterolovým plakem nádobou odebranou pacientovi. Další operativní metodou je angioplastika, při které je zúžená nádoba mechanicky expandována, a to instalací speciální trubice.

S progresivní anginou pectoris budete muset změnit svou stravu. Jídelní lístek by měl obsahovat více potravin bohatých na bílkoviny, draslík, hořčík a také dávat mastné potraviny. Je nutné se zbavit nadváhy a udržet ji normální. To pomůže nízkokalorickou stravu a zvyk jíst častěji, ale v malých porcích. Neměli bychom zapomínat, že výživa by měla být vyvážená a obsahovat všechny potřebné živiny.

Doporučuje se odmítnout nebo omezit použití následujících produktů:

• vepřové, jehněčí, tučné ptáky, droby;
• margarín, máslo a ghí;
• vaječný žloutek;
• smetana, zakysaná smetana, mastné jogurty, plnotučné mléko, mastné sýry;
• majonéza;
• čokoláda, koláče, zmrzlina, sladkosti.

Měla by být zahrnuta do stravy:

• Ovoce, bobule, zelenina.
• Zelení: zelená cibule, petržel, špenát, kopr, celer, zelený salát, česnek.
• Mořské plody: chobotnice, chobotnice, mušle.
• Mořské ryby: tuňák, makrela, losos, sleď.
• Vajíčko bílé.
• Kuřecí a krůtí maso. Přednost by měla být udělena bílému masu bez kůže.
• Tukové mléčné výrobky (ne více než 1%): tvaroh, kefír, mléko, jogurt.
• Z rostlinných olejů - slunečnice, kukuřice, olivy, řepky, sóji.
• Chléb z otrub a celozrnné mouky.
• Fazole, sójové boby, hrášek.
• Zelený čaj.

Pacienti s progresivní anginou pectoris jsou kontraindikováni pro dlouhodobý stres. Je téměř nemožné eliminovat situace, které k nim vedou, zbývá jen změnit jejich postoj k nim. Většina situací, pro které se musíte obávat, není opravdu smysluplná. Můžete zahrnout auto-školení ve vašem programu řízení stresu, stejně jako věnovat více času na své oblíbené činnosti nebo začít nový koníček, který bude odvrátit pozornost od negativních myšlenek.

Angina FC 3 co to je

Situace, kdy je krevní zásobení myokardu narušeno v důsledku obstrukce krevních tepen, se nazývá koronární srdeční onemocnění (CHD). Nedostatek kyslíku vytváří rovnováhu mezi koronárním krevním oběhem a metabolickými procesy srdečního svalu. Tento stav může vyvolat vznik akutní patologie - infarktu myokardu, nebo zaujmout stabilní protáhlou povahu ve formě exacerbace anginy pectoris.

Etiologie anginy, klasifikace

Angina pectoris je klinický syndrom projevů ICHS. Nejedná se o nezávislé onemocnění, ale skládá se z mnoha příznaků bolesti. Místo lokalizace je soustředěno v hrudní kosti, v oblasti srdce. V tomto směru je nepohodlí pociťováno ve formě stlačení, těžkosti, pálení, tlaku.

Moderní medicína, v souladu s rysy klinického průběhu patologie, kombinuje anginu pectoris ve 3 variantách, které mají své kódy v systému mezinárodní klasifikace nemocí:

1. Stabilní námahová angína. Kód ICD -10: I20.8. Její podstata při stabilně se projevujících symptomech po dlouhou dobu. Stupeň závažnosti v závislosti na zatížení karoserie je kombinován do funkční třídy:
   1. FC 1, pacient žije bezpečně mezi běžnými zátěžemi. Pouze těžké přetížení způsobuje bolest.
   2. FC 2, cvičení se snižuje. Útok je schopen projevit se chůze na vzdálenost jednoho kilometru, stoupání ve druhém patře schodiště, právě v chladném počasí s poryvy větru.
   3. FC 3, silný pokles fyzické aktivity. Chůze od 100 do 500 metrů může způsobit bolest srdce.
   4. FC 4, sebemenší námaha a chůze do 100 metrů způsobuje svalovou bolest, která může být způsobena a v klidu.
2. Nestabilní typ stenokardie, kód ICD-10: I20.0, nahrazuje existující patologii a má málo charakteristických výrazů. Je to z nečekaných důvodů, doba trvání útoku je krátká nebo dlouhá, charakterizovaná následujícími ukazateli:
   1. Primární forma, která začala u lidí poprvé a objevila se méně než měsíc.
   2. Progresivní forma je zvýšení počtu, závažnosti, trvání útoků.
   3. Forma odpočinku vzniká v nepředvídatelném období ve stavu relaxace, kterému nepředchází fyzická nebo stresová situace.
   4. Postinfarktová angina pectoris se objeví po poranění srdečního svalu v období až dvou týdnů od onemocnění.

Každý z těchto stavů je důkazem nestabilní anginy pectoris.

1. Vasospastická stenokardie, kód ICD-10: I20.1, zmocňuje člověka v důsledku ostrého křeče cév, který vzniká z jejich zablokování. Bolest se může objevit ve stavu klidu, ve snu, v zimě a není vždy charakterizována ischemickou chorobou srdeční, ale způsobenou jinými onemocněními:
   1. Stenóza aorty a srdečních chlopní.
   2. Anémie vysokého stupně.
   3. Růst srdeční tkáně - kardioskleróza.

Příčiny a příznaky

Po rozboru patologie je možné podrobněji odpovědět na otázku, co je angina pectoris FC 3.

Omezení permeability oběhového systému v důsledku aterosklerózy je hlavní příčinou anginy pectoris FC 3. Když je její redukce 50–70%, dochází k nerovnováze mezi potřebou myokardu kyslíku a jeho dodáváním. Klinický obraz onemocnění se projevuje častými záchvaty anginy pectoris. Onemocnění je ovlivněno různými faktory:

• lokalizace stenózy;
• délka;
• počet krytých plavidel.

Kromě aterosklerotické obstrukce v patogenezi vzniku trombu a stromových tepen křečí. Jako provokatéry anginy pectoris 3 FC mohou působit následující faktory:

• obezita;
• kouření;
• významný cholesterol v krvi;
• diabetes;
• silný emocionální stres jakékoli orientace;
• chronický stres;
• hypodynamie - sedavý způsob života;
• hypertenze;
• rychlé srážení krve, přispívající k tvorbě krevních sraženin;

Z výše uvedených důvodů se u pacienta tvoří angina pectoris. Pro rozvoj útoku jsou však zapotřebí provokativní faktory, mezi hlavní vlivy - fyzická aktivita, emocionální úzkost nebo nepříznivé povětrnostní podmínky.

Co je FC 3 s rozvojem anginy pectoris? Jedná se o charakteristické a běžné znaky patologie:

• Fyzická aktivita má omezený charakter, aby nevyvolávala záchvat anginy pectoris.
• Frekvence bolesti je téměř denně. Její společníci jsou tachykardie, dušnost, studený pot, kapky krevního tlaku, arytmie.
• Rychlá akce "Nitroglycerin" není vždy účinná.
• Vynechání netrvá dlouho, pouze po průběhu hospitalizace.
• Během záchvatu bude EKG vykazovat ischemii a difuzní změny v myokardu.

• Historie onemocnění často obsahuje infarkt myokardu nebo chronickou aneuryzmu srdce;
• V přítomnosti příznaku aterosklerózy aorty a jiných tepen;
• Atypická angina pectoris bez bolesti, ale s dušností, arytmií a dalšími symptomy.
• Poruchy srdečního rytmu.
• Srdeční selhání.
• Hypertenze v kombinaci s ischemickou chorobou srdeční.
• Diagnóza detekuje patogenní větve cév, které mají zúžení až 75%.

Je to důležité! Úrazová angína 3 FC podle lékařů je považována za postižení.

Přítomnost specifických klinických příznaků napomůže v diagnostice patologie:

• Napětí, pálení, mačkání v krbu.
• Místo výskytu příznaků levé části těla: hrudní kosti, ramena, lopatky, paže, krku. Není vyloučen a pravá polovina těla, která je méně častá.
• Trvání bolesti v intervalu> 2 a

Angina pectoris - klinické vyjádření ischemické choroby srdeční - přináší velmi nepříjemný pocit v podobě pálivé bolesti za hrudní kostí, dušnosti, neschopnosti provádět někdy nejjednodušší fyzickou práci. Dieta s anginou pectoris, spolu s odmítnutím špatných návyků a mírnou fyzickou aktivitou může významně zlepšit kvalitu života pacienta trpícího tímto onemocněním.

Angina a výživa

Člověk je to, co jí. S pomocí správně vybraných produktů, můžete učinit nervový systém odolnější vůči stresu, normalizovat metabolismus, posílit krevní cévy.

K záchvatu anginy pectoris dochází, když srdce nemá dostatek energie a dává signál ve formě pálení v hrudi. Naším úkolem je zabránit jeho výskytu vůbec. S použitím stravy pro stenocardia, jeden může normalizovat lipid metabolismus a mít pozitivní účinek na komplexním systému srážení krve - hemoagagulation. Potraviny, které pomáhají zvýšit srážlivost krve, představují riziko vzniku krevních sraženin. Krevní sraženiny a cholesterolové plaky brání průtoku krve a zhoršují sílu srdečního svalu.

Co by mělo být ze stravy vyloučeno

Dieta pro angínu pectoris by měla být vyvážená. Denní menu zahrnuje potraviny bohaté na vitamíny a mikroprvky. Ze stravy pacienta s ICHS je nutné vyloučit nebo přísně omezit užívání těchto přípravků: t

• nasycené masové nebo rybí vývary, jakož i vedlejší produkty, zejména játra;
• vše sladké, mouky a másla, včetně bílého chleba;
• sádlo, tučné maso, zejména nebezpečné hovězí a skopové maso;
• všechny kořeněné, uzené a slané potraviny;
• plnotučné mléčné výrobky;
• klobásy.

Velmi často, angina pectoris jde ruku v ruce s hypertenzí a cukrovkou. A ne méně často doprovázena přibýváním na váze. V tomto případě se doporučuje snížit příjem soli nebo ji zcela odstranit. In

Rachi radí jako denní dávka ne více než 2-3 g soli, a to je jeho přirozený obsah v konzumovaných výrobcích. Úbytek hmotnosti se dosahuje regulací denního kalorického příjmu.

Hypertenze zmizí. za 147 rublů!

Šéf srdeční chirurg: Federální léčebný program hypertenze zahájen! Nový lék na hypertenzi je financován z rozpočtu a speciálních fondů. Takže z vysokého tlaku kapání agent kopeck. Více >>>

Příjem kalorií při stenokardii

V nabídce jsou určité normy kalorií. Jsou vyvíjeny lékaři a musí být pozorovány v případě nestabilní anginy pectoris a dekompenzovaného diabetu. U kronikových jader se důrazně doporučuje neustálé dodržování takové stravy, zlepšuje celkovou pohodu a snižuje riziko mrtvice.

Nutriční hodnota denní dávky pro osoby s normální nebo mírně podváží by neměla překročit 2800-2900 kcal. Přípustný obsah bílkovin - ne více než 100 g, tuk - ne více než 90 g, sacharidy - ne více než 350 g. Pro ty, kteří mají nadváhu, by měl být snížen kalorický příjem, ale pouze po konzultaci s lékařem. Doporučený počet kalorií v produktech v tomto případě nepřekročí 2000-2100 kcal denně, množství tuku by mělo být sníženo na 70 g denně, sacharidy - do 300 g

Funkce napájení

Výrobky s ischemií srdce by měly obsahovat zvýšené množství vitamínu C. Zabraňuje vazokonstrikci, má relaxační účinek na tepny, snižuje tlak a také snižuje propustnost cév. Kromě toho je to silný antioxidant.

Menu zahrnuje potraviny bohaté na draslík, hořčík, jód, mangan a zinek. Tělo také potřebuje metionin - esenciální aminokyselinu, která je součástí bílkovin, a vitamíny skupiny B. Úvod k potravě z mořských plodů bohaté na cholesterol, který je prospěšný pro lidské tělo, je také nezbytný.

Dieta a doporučené potraviny

Pro všechny takzvané rozdrcené potraviny je užitečné a pro ty, kteří mají anginu pectoris, je to prostě nutné. Jídlo se doporučuje užívat 4-6 krát denně v malých porcích. Produkty, které by měly být základem stravy pro anginu pectoris:

• čerstvá zelenina (nejlépe zelená, například listové saláty) v neomezeném množství;
• neslazené ovoce (nejlepší kyselé bobule);
• sušené meruňky, rozinky, švestky a pečené brambory (obsahují draslík);
• luštěniny, ořechy, čočka, sezam - výrobky obsahující methionin;
• vaječný žloutek (zdroj fosforu), nejvýše 2 týdně;
• zeleninové zeleninové polévky;
• rostlinné oleje místo zvířat;
• celozrnný žitný nebo pšeničný chléb (nejlépe včera);
• mastných odrůd mořských ryb;
• libové maso, zejména doporučené králičí maso, krůta nebo kuře;
• obiloviny, s výjimkou rýže a manny;
• mořské plody (obsahují základní složení stopových prvků, které tělo potřebuje pro anginu pectoris).

Nejběžnější dietou č. 10 je antiaterosklerotika. Je zaměřen na normalizaci metabolismu, snížení srážlivosti krve, obnovení metabolismu srdečního svalu a cév.

Jak udělat vaše jídlo nejen zdravé, ale také chutné? Koneckonců, jídlo by mělo být zábavné. Sada produktů doporučených pro potraviny s angínou poskytuje dostatek prostoru pro představivost.

Ukázkové menu na týden

Snídaně si můžete vybrat z různých obilovin - ovesné vločky, pohanka, ječmen, ječmen. Můžete k nim přidat 2-3 krát týdně vejce vařené podle chuti - tvrdé, měkké nebo v sáčku. Pijte vše s čajem s mlékem nebo bez něj.

Druhá snídaně bude o něco jednodušší - kus kuřecích prsou, zeleninový salát nebo ovoce.

Při obědě je dobré jíst jakoukoliv polévku se zeleninovým vývarem, parní kotletou nebo kořením (můžete střílet s kouskem vařeného masa) s přílohou z těstovin nebo brambor (nejlépe pečených), zeleninového salátu, dezertu - jakéhokoli bobulí nebo želé.

V odpolední svačince nepřetěžujeme a pijeme bylinný čaj, dogrose bujón nebo ovocný kompot.

Na večeři, jíst lehké potraviny - nízkotučné tvaroh (můžete nahradit ryby s dušenou zeleninou), mléko nebo čaj.

Ve večerních hodinách je klasickým doporučením pro každého sklenice s nízkým obsahem tuku kefíru.

Základní pravidla pro používání některých produktů pro anginu pectoris: t

• maso a ryby nejvýše 3krát týdně;
• vejce a kuře ne více než 2-3 krát týdně;
• Každý den velké množství vlákniny - chléb z celozrnné mouky, můžete zahrnout otruby, luštěniny, obiloviny, ořechy, zeleninu a ovoce. To vše je racionální, aby se menu každý den střídalo.

Zdravé produkty dělají pokrmy, které budou jíst s radostí všichni členové rodiny a které mohou být podávány na slavnostním stole. Zde je několik takových receptů.

Dušená ryba Souffle

To mění dietu, něžný a velmi chutné soufflé.

• 100 g rybí filé;
• polovina mrkve (ne příliš velká);
• 3-4 květů květáku;
• 3-4 kruhy cukety;
• 1/3 šálek mléka;
• 1 vejce;
• sůl podle chuti;

Nakrájenou zeleninu a filety vložte do parní nádoby a nechte 15 minut vařit. Pak k nim přidejte horké mléko, vše vložte do mixéru. Vše rozmělněte na homogenní hmotu, přidejte do pěny vejce poražené solí. Jemně promíchejte a přeložte do forem. Uvařte je znovu po dobu 20 minut. Všechno je připraveno, vyložit soufflé na nádobí z plechovek, ozdobit zelení a servírovat na stůl.

Klasický jogurtový ovocný salát

Použijte pro něj neslazené ovoce - kiwi, grapefruity, mandarinky nebo pomeranče, jablko. Do salátu můžete přidat banán, který není příliš kyselý. Oloupejte ovoce, rozdělte citrusové plody na plátky a oloupejte je. Nakrájíme na kostičky a připojíme. Přidejte jogurt - salát je připraven. Rozprostřete ji v zmrzlinových miskách a ozdobte lístky máty. Poměr ovoce může být vzat k chuti - kdo miluje jak.

Nekvašené žitné koláče na pánvi

V případě stenokardie a diabetes mellitus je obzvláště užitečný chléb z kynutého těsta. Zde je rychlý recept na ploché koláče, které můžete jíst místo chleba nebo udělat samostatný pokrm, balení v nich.

Budou potřebovat následující produkty:

• 250 g žitné mouky;
• 2 lžíce sušené cibule;
• Sůl podle chuti;
• 180 ml vody;
• 20 g rostlinného oleje.

Složky smíchejte a těsto hněte, aby se mohlo válečkem vyválcovat. Rozdělte na 8 částí, vyválejte koláče. Potřebují péct v pánvi na obou stranách. Přikryjte horké tortilly ručníkem, aby je trochu změkčily. Užijte si jídlo, postarejte se o sebe a buďte zdraví!

Dieta pro angínu pectoris

Popis k 09.06.2017

• Účinnost: terapeutického účinku je dosaženo za 2 měsíce
• Podmínky: neustále
• Náklady na výrobky: 1700-1800 rublů týdně

Obecná pravidla

Angina pectoris je variantou průběhu koronárních srdečních onemocnění a je charakterizována výskytem nepohodlí nebo bolesti na hrudi. Útoky bolesti spojené s přechodnou ischémií myokardu, ke které dochází ve výšce zátěže. V této době vzrůstá spotřeba kyslíku myokardu, ale v důsledku zúžení koronárních cév se jeho podávání zhoršuje. Konstrikce jsou nejčastěji spojovány s aterosklerózou. V koronárních tepnách se lipidóza (počáteční stadium aterosklerózy) vyvíjí již za 10-15 let.

Příznaky anginy, léčba a výživa

Ve většině případů se útoky objevují na pozadí fyzického stresu (emocionálního), po jídle nebo v chladném počasí, když jdou proti větru, z teplého prostoru do zimy. Některé stavy (arteriální hypertenze, hypertrofická kardiomyopatie, aortální stenóza) mohou také způsobit záchvaty.
Hlavním příznakem anginy pectoris je nepohodlí za hrudní kostí nebo bolest, která může být mírná a nezpůsobuje úzkost, a závažná, která se projevuje jako intenzivní tlak v oblasti precardiac. Bolest může vyzařovat do ramene a levé paže. Možná, že se objeví bolest v dolní čelisti, zádech, krku. Někdy je v žaludku (v jeho horní části) lokalizován nepříjemný pocit a dochází k dušnosti.

Někteří pacienti mají atypické příznaky: nadýmání, dyspepsii, tvorbu plynu. Ve výšce útoku dochází ke zvýšení srdeční frekvence, zvýšenému tlaku. Typicky útoky procházejí v klidu nebo po užití nitroglycerinu.

Léčba může zahrnovat protidestičková léčiva, nitráty, blokátory kalciových kanálů, beta-blokátory, statiny. Neméně důležitá je výživa v této nemoci. Zvýšení frakcí cholesterolu a LDL v krvi vede k progresi aterosklerózy a zúžení cévního lumenu.

Dieta pro angínu je zaměřena na zpomalení progrese aterosklerózy. Je zaměřen na odstranění poruch metabolismu lipidů, snížení hmotnosti a zlepšení krevního oběhu.

Obecné zásady výživy:

• Redukce živočišných tuků a sacharidů (snadno stravitelné). Při vaření je třeba tuk odříznout, odstranit tuk, který se roztaví během vaření, a odstranit kůži z ptáka. Stupeň omezení tuků a sacharidů závisí na hmotnosti pacienta.
• Normální obsah bílkovin.
• Omezte množství soli (4 g), cholesterolu (0,3 g) a extraktů.
• Obsah kyseliny linolové, lipotropních látek, vlákniny, draslíku a hořčíku se zvyšuje v důsledku zvýšení stravy rostlinných olejů, mořských plodů, zeleniny, ovoce a tvarohu.
• Zvýšení podílu výrobků obsahujících jód (mořský kale, mušle, mořské ryby, chobotnice, krevety).
• Vyloučení výrobků, které vzrušují srdce a nervový systém (káva, čaj, alkohol, kakao).
• Jídla 5 krát denně, v malých porcích.

Všechny produkty živočišného původu obsahují cholesterol, ale existují i ​​produkty s vysokým obsahem, tzv. "Cholesterolové koncentráty": mozky, majonéza, margarín, vedlejší produkty, vaječný žloutek.

Jak se ukázalo, nebezpečí není cholesterol, který přichází s jídlem, a nedostatek potravin v potřebném množství vlákniny (zelenina, ovoce, otruby). V tomto ohledu dieta zajišťuje zvýšení podílu rostlinných potravin ve stravě. Rafinované uhlohydráty (cukr, moučné výrobky, sladkosti, brambory a veškeré pečivo) přispívají k rozvoji aterosklerózy, a proto jsou přísně omezeny.

Dietní výživa pro stenokardii

Angina pectoris je zahrnuta v komplexu patologických stavů ischemické choroby srdeční (CHD). Pacient pociťuje nepříjemné pocity, omezující bolesti spastického charakteru za hrudní kostí, které jsou způsobeny nedostatkem kyslíku v srdečním svalu. Je možné zabránit dalšímu progresi onemocnění tím, že se zbavíte špatných návyků, zvýšené motorické aktivity, normalizace odpočinku a práce, plné změny životního stylu a stravy. V počátečních fázích stravování hraje obzvláště důležitou roli, protože může zastavit vývoj a komplikace onemocnění koronárních tepen.

Obecná pravidla výživy

Angina pectoris se často vyskytuje na pozadí dlouhodobé aterosklerózy. Jedna z příčin onemocnění spočívá v použití tuhých rostlinných tuků, které jsou přeměněny na cholesterol, uloženy na stěnách cév, což významně snižuje jejich lumen. Malé množství okysličené krve prochází menším průměrem a dodané orgány jsou vyhladovělé. Nadměrná hmotnost u pacienta s anginou pectoris klade další důraz na srdce a nutí jej fungovat v rozšířeném režimu.

Dieta pro anginu pectoris vyžaduje dodržování následujících základních principů:

1. Režim. Je nutné jíst často, ale v malých porcích, včetně občerstvení mezi hlavními jídly.
2. Odrůda. Strava se skládá z produktů živočišné a rostlinné povahy.
3. Racionalita. Všechny výživové složky potravin by měly být zahrnuty do menu.
4. Selhání cholesterolu. Výrobky, které porušují krevní oběh, jsou ze stravy vyloučeny.
5. Zdravé vaření. Preferované tepelné zpracování výrobků je založeno na vaření, dusení a vaření v páře. Smažená jídla se nedoporučují.

Dodržování těchto jednoduchých pravidel také pomůže vyhnout se ischemickému infarktu, arytmiím, diabetu, hypertenzi nebo jiným vazospastickým onemocněním kardiovaskulárního systému.

Povolené jídlo

Výživa pro anginu pectoris srdce zahrnuje potraviny, které nejsou v rozporu s uvedenými obecnými zásadami zdravé výživy. Patří mezi ně:

• obiloviny (pšenice, pohanka, proso, ovesné vločky, ječmen);
• sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky, švestky);
• čerstvé nebo pečené ovoce a zelenina;
• rostlinné oleje;
• ryby, mořské kale;
• dietní maso (zvěřina, kuře, krůta);
• mléčné výrobky;
• medu

Všechny jsou bohatými zdroji stopových prvků (fosfor, vápník, hořčík, železo, draslík, sodík, zinek) a vitamíny. U lidí normalizují metabolismus, ustavují jeho rovnováhu. Pokud jste diagnostikován s anginou pectoris, pak ve stravě patří více různých listová zelenina, například zelí, petržel, špenát. Přebytek cholesterolu může být odstraněn z těla každodenními jídly s hrubými vlákny, která mechanicky čistí střeva, zpomaluje proces poškození cév. Bilance vody se dosahuje konzumací několika litrů vody denně.

Zakázané výrobky

Aby se zabránilo progresi onemocnění, je nutné rozhodně opustit škodlivé, nezdravé potraviny a začít jíst racionálně. Seznam tabuizovaných produktů zahrnuje:

• tučné maso (vepřové maso, kachna, husa);
• uzené masné výrobky a sýry;
• tukové mléčné výrobky (smetana, máslo);
• rychle stravitelné sacharidy (sladké koláče, zmrzlina, bonbóny, čokoláda, koláče, sycené nápoje);
• silný čaj, káva, energetické nápoje.

Memo je založeno na omezení spotřeby potravin, které způsobují koronární spazmus. Je nutné vyloučit ze zvyku pití alkoholu a kouření, protože tyto faktory vedou ve vývoji CHD. Zhoršení zdravotního stavu přispívá k přibývání na váze, proto jsou přísně omezeny uhlohydrátové produkty, které se rychle mění v tukovou tkáň.

Středomořská strava pro angínu pectoris

Středomořská strava pro anginu pectoris srdce je zaměřena na léčbu ischémie, normalizující krevní oběh ve všech cévách těla. Jméno dostal podle toho, že obyvatelé mořského pobřeží stejného jména se jim líbili. Po provedení výzkumu bylo zjištěno, že ukazatele četnosti kardiovaskulárních patologií v populaci výrazně poklesly ve srovnání s obyvateli jiných regionů. Jiné chuťové preference nebyly tak účinné při prevenci onemocnění.

Struktura stravy zahrnuje čerstvou zeleninu, ovoce, bylinky, ořechy, fazole a další luštěniny, tvrdé těstoviny a brambory v denní stravě. Mořské plody, olivový olej, kefír, jogurt by měly být konzumovány téměř každý den. Kuřecí vejce a maso se konají na jídelním stole ne více než dvakrát týdně, a maso (hovězí, králík, krůta) - ne více než 1 čas. Základním pravidlem terapeutické stravy je udržet přesný podíl sacharidů, bílkovin, tuků, vitamínů a minerálů pro normální fungování organismu.

Ukázkové menu na týden

Pokud si vezmete v úvahu seznam zakázaných a doporučených potravin, nebude obtížné provádět různá správná menu pro tento týden.