logo

Rizikové faktory onemocnění kardiovaskulárního systému

V druhé polovině dvacátého století se hlavní zdravotní riziko a problém veřejného zdraví staly nepřenosné nemoci, především nemoci kardiovaskulárního systému, které jsou v současné době hlavní příčinou nemocnosti, zdravotního postižení a úmrtnosti dospělých. Tam byl “omlazení” těchto nemocí.

V Evropě každoročně umírají na kardiovaskulární nemoci přibližně 3 miliony lidí, ve Spojených státech amerických 1 milion a 4 z těch, kteří zemřou na CVD, jsou lidé mladší 65 let. Celkový výskyt kardiovaskulárních onemocnění v naší zemi dosahuje 25-30% celkové populace. Podle Federální státní statistické služby se úmrtnost na CVD v Rusku za poslední desetiletí stále zvyšuje. Roční ekonomické ztráty způsobené úmrtím na CVD činí 56 900 milionů dolarů ročně. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) jsou hlavními rizikovými faktory úmrtnosti a morbidity vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, kouření a alkohol.

Nejběžnější onemocnění kardiovaskulárního systému

  1. Arteriální hypertenze (AH). Výskyt hypertenze je až 25% z celkové dospělé populace naší země.
  2. Koronární srdeční choroba (CHD). Představuje široké spektrum CVD (infarkt myokardu, atd.), Jehož úmrtnost činila 30% z celkového počtu úmrtí za uplynulý rok.
  3. Zdvih

Rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění

Četné studie umožnily identifikovat rizikové faktory (DF) CVD. Lze je rozdělit do dvou skupin: faktory, které nelze změnit a faktory, které lze ovlivnit.

Mezi faktory, které nelze změnit, patří: pohlaví, věk, dědičnost.

  • Věk Po 65 letech se významně zvyšuje riziko vzniku KVO, ale ne pro všechny. V přítomnosti jiných RFs se pravděpodobnost onemocnění zvyšuje o 65%, pokud takové faktory neexistují, pouze o 4%.
  • Paule Je známo, že muži trpí ischemickou chorobou srdeční častěji a onemocnění se u nich vyvíjí v mladším věku než u žen. Mužské pohlaví je FD CVD. Je statisticky prokázáno, že tepny, které nejsou poškozeny aterosklerózou, se vyskytují pouze u 8% mužů (ve srovnání s 52% žen) ve věku 40 až 70 let.
  • Dědičnost. Lidé, jejichž bezprostřední rodina trpí CVD (zejména pokud trpěli infarktem myokardu před dosažením věku 50 let), mají nepříznivou dědičnost a riziko vzniku CHD se zvyšuje o 25%.

Druhá skupina rizikových faktorů, kterou lze změnit, zahrnuje kouření cigaret, nadváhu, nadměrnou konzumaci alkoholu, nízkou fyzickou aktivitu.

  • Kouření Nejčastějším FD mezi pracující populací, zejména mezi muži, je kouření. Podle WHO se kuřáci často vyvíjejí kardiovaskulární, onkologická (s poškozením dýchacího ústrojí), bronchopulmonální onemocnění. Závažnost patologie, četnost komplikací je spojena nejen s faktem kouření, ale is jeho intenzitou. Podle odborníků WHO neexistují žádné „nebezpečné“ druhy tabákových výrobků, protože spektrum škodlivých látek v tabákovém kouři je tak široké, že opatření na jejich snížení obecně nesnižují nebezpečí kouření. Kuřáci umírají na ICHS 2krát častěji než ti, kteří nikdy nekouřili.
  • Nesprávná výživa. Styl výživy se změnil na maso, sladká a smažená jídla, což vedlo k dramatickému nárůstu kalorického příjmu a snížení fyzické aktivity. Nadbytek ve stravě nasycených živočišných tuků, charakterizovaný vysokým obsahem cholesterolu, vede k ateroskleróze, a proto katalyzuje vývoj CVD.
  • Nadváha. Nejenže zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, ale také extrémně negativně ovlivňuje vývoj existujícího onemocnění. Poruchy nadváhy, metabolismu lipidů jsou zpravidla úzce spojeny s abnormálními návyky a stravovacími návyky, takže jejich korekce zahrnuje především soubor dietních doporučení, která jsou založena na principu racionální výživy. Osoby, které nekontrolují kalorii své stravy, zvyšují spotřebu živočišných tuků, sacharidů, 2-3 krát častěji se vyvíjí nadváha. Nejběžnějším přístupem k hubnutí je jmenování nízkokalorických diet, které jsou vyvážené pro hlavní potravinové látky.
  • Nízká fyzická aktivita. Má negativní vliv na tonus těla, odolnost těla, odolnost vůči vnějším vlivům. Zvyšuje riziko CVD o 2-3 krát. Zvyšuje riziko náhlé infarkty. Je prokázáno, že fyzicky aktivní volný čas zabraňuje následkům sedavého životního stylu (rozvoj obezity, hypertenze, onemocnění kardiovaskulárního systému, metabolických poruch). Způsob a metody zvyšování fyzické aktivity by měly být zvoleny společně s pacientem, s přihlédnutím ke skutečným podmínkám jeho práce, života, zavedených stereotypů. Fyzická aktivita by měla být doprovázena pozitivními psycho-emocionálními postoji a neměla by mít stín zátěže.

Při cvičení se doporučuje dodržovat následující podmínky:

  1. Rychlost (intenzita) cvičení by měla být dostatečná, aby vedla ke zvýšení srdeční frekvence (HR) na 50-75% maxima.
  2. Délka cvičení, při které srdeční frekvence dosáhne 50-75% maxima, by měla být 15-30 minut.
  3. Cvičení by mělo být prováděno pravidelně, nejméně 3x týdně.

Pokud člověk přestává pravidelně cvičit, pak míra zdatnosti kardiovaskulárního systému dosažená ním rychle klesá a po chvíli se neliší od osoby, která neustále vede sedavý způsob života.

Je třeba mít na paměti, že všechna výše uvedená doporučení jsou určena lidem bez klinických příznaků KVO a kteří chtějí cvičit za účelem podpory zdraví a prevence CVD.

Osoby starší 40 let se doporučuje cvičit s dávkovanou chůzí, postupně se zvyšují rychlost a vzdálenost. Obézním osobám se doporučuje, aby měli pomalejší tempo a delší dobu cvičení.

  • Hypertenze. AH - syndrom zvyšování krevního tlaku u hypertenzních onemocnění a symptomatické arteriální hypertenze. Vztah mezi krevním tlakem a rizikem KVO je lineární a nezávisí na jiných rizikových faktorech. Čím vyšší je krevní tlak, tím větší je pravděpodobnost infarktu myokardu, mrtvice, srdečního selhání a poškození ledvin. Stav chronicky zvýšeného krevního tlaku zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční nejméně třikrát.
  • Zneužívání alkoholu. Minimální konzumace alkoholu (20 ml ethanolu denně pro ženy a 30 ml ethanolu pro muže) snižuje riziko vzniku všech typů kardiovaskulárních onemocnění. Riziko úmrtí se zvyšuje u těch, kteří zneužívají alkohol nebo ho vůbec nepoužívají.
  • Diabetes. Několikrát zvyšuje riziko vzniku onemocnění koronárních tepen a onemocnění periferních cév a také komplikuje průběh onemocnění.
  • Břišní obezita. Při překročení normálního obvodu pasu (u mužů více než 94 cm au žen nad 80 cm) se zvyšuje riziko vzniku onemocnění kardiovaskulárního systému.
  • Stres. Při stresu funguje tělo neúplně, zejména s ohledem na cévy, metabolismus a všechny ostatní systémy spojené s nervovým systémem. Chronický stres přispívá k rozvoji CVD a akutní stres může být katalyzátorem a impulsem pro život ohrožující záchvaty.

Rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění

Neodstranitelné rizikové faktory:

1.1. Riziko u mužů je vyšší než u žen.

1.2. S věkem se rozdíly zmenšují.

1.3. Ve věku 35 - 70 let, muži mají o 30% vyšší riziko úmrtí na mrtvici, a CHD jsou 2-3 krát vyšší než ženy. Ve věku 75 let je riziko úmrtí na CVD přibližně stejné u mužů i žen.

2. Věk. Muži> 55 let, ženy> 65 let jsou náchylnější k kardiovaskulárním onemocněním.

3. Menopauza. U menopauzálních žen je riziko kardiovaskulárních onemocnění vyšší.

4. Dědičnost. Srdeční onemocnění u vašich přímých příbuzných hovoří o vyšší pravděpodobnosti vzniku podobných onemocnění ve vás.

5. Etnicita (např. Negroidy mají vyšší riziko mrtvice a chronického selhání ledvin).

6. Zeměpisná oblast bydliště:

6.1. Vysoká incidence cévní mozkové příhody a ischemické choroby srdeční v Rusku, východní Evropě, pobaltských zemích.

6.2. Vysoké riziko mrtvice a nízké riziko CHD v Číně.

6.3. Vysoké riziko mrtvice a chronického selhání ledvin v Africe s nízkým rizikem HNK.

7. Poškození cílových orgánů (srdce, mozek, ledviny, sítnice, periferní cévy). Přítomnost nevratných onemocnění těchto orgánů významně zvyšuje riziko kardiovaskulární katastrofy.

8. Diabetes. Diabetes mellitus se v současné době počítá mezi léze cílových orgánů. Příznaky diabetu: žízeň, sucho v ústech, velký příjem tekutin, časté (bezbolestné) a hojné močení.

Jednorázové rizikové faktory:

1. Kouření - pojmenované jako první, protože nejjednodušší odstranit. Pokud máte bolest v ruce, nenarazíte ji kladivem. Pokud máte srdeční onemocnění, pak kouření NENÍ k dispozici!

1.1. Kouření zvyšuje riziko onemocnění srdce o 1,5 krát.

1.2. Zvyšuje riziko endotelové dysfunkce, aterosklerózy, obliterujících vaskulárních onemocnění a onkologických onemocnění.

1.3. Zvyšuje LDL cholesterol (nejhorší pro srdce).

1.4. Zvyšuje krevní tlak u pacientů s hypertenzí au pacientů s normálním tlakem.

2. Hypercholesterolémie (celkový cholesterol> 5,2 mmol / l).

3. Dyslipidémie (změna poměru hladin různých frakcí cholesterolu):

3.1. Zvýšený LDL cholesterol (beta-lipoproteiny nebo cholesterol BAD).

3.2. Snížení hladiny HDL cholesterolu (jeho zvýšení o 0,03 mmol / l je spojeno se snížením rizika CVD o 3%, to je GOOD cholesterol).

3.3. Hypertriglyceridemie (mnoho triglyceridů v krvi).

4. Zvýšený systolický (horní) krevní tlak> 140 mm Hg.

5. Zvyšte diastolický (nižší, "srdeční") krevní tlak> 90 mm Hg.

6. Zvýšený příjem soli.

7.1. V doprovodu poruch metabolismu sacharidů, snížení HDL cholesterolu (dobré).

7.2. S indexem tělesné hmotnosti 25–29 (stupeň obezity 2) je riziko ICHS o 70% vyšší, s BMI> 30 (stupeň obezity 3), o 300% vyšší.

7.3. Se stejnou tělesnou hmotností se zvyšuje riziko ICHS, mrtvice a smrti se zvýšením poměru obvodů pasu a kyčle.

8. Zneužívání alkoholu.

9. Hypodynamie (denní aerobní [tj. Ve vzduchu], lehká nebo středně intenzivní cvičení po dobu 20 minut snižují riziko úmrtí na koronární srdeční onemocnění o 30%).

10. Stres. Není třeba to vysvětlovat.

11. Poškozená tolerance glukózy, hyperglykémie. Tj diagnóza diabetu: zvýšení hladiny cukru v krvi.

12. Proteinurie, mikroalbuminurie. A to jsou dysfunkce ledvin, když bílkoviny začnou vycházet z ledvin.

13. Hypercreatininémie (chronické selhání ledvin). Pozdější kritérium pro poškození ledvin, když ledviny nesouhlasí s jejich funkcí.

14. Pulzní krevní tlak (rozdíl mezi systolickým a diastolickým) je vyšší než 60 mm Hg, vysoká variabilita krevního tlaku (variace hodnot během 24 hodin), nedostatečný pokles nebo zvýšení krevního tlaku v noci. Tj nemělo by dojít k náhlému nárůstu tlaku a v noci by měl být krevní tlak nižší než denní tlak.

15. Tachykardie. Tj rychlý puls nebo tep.

16. Syndrom spánkové apnoe. To je - chrápání a krátké zastavení dýchání během spánku.

17. Nedostatek estrogenů u žen. Častěji s menopauzou, ale také s gynekologickými onemocněními nebo po odstranění obou vaječníků.

17.1. Způsobuje dysfunkci endotelu.

17.2. Je to spoušť pro porušení metabolismu lipidů a sacharidů.

18. Přenesená chlamydiová infekce urychluje rozvoj endotelové dysfunkce, tj. ateroskleróza.

19. Metabolické poruchy. Jedná se o seznam ukazatelů biochemické analýzy krve, které prokázaly svůj vliv na kardiovaskulární onemocnění v případě odchylky od normy:

19.1. Zvýšené hladiny fibrinogenu, kyseliny močové, inhibitoru aktivátoru tkáňového plasminogenu, a-lipoproteinu, faktoru koagulace VII, homocysteinu, d-dimeru, C-reaktivního proteinu.

19.2. Snížení hladiny aktivátoru endogenního tkáňového plasminogenu.

20. Socioekonomická situace (čím nižší je sociální status, tím vyšší je riziko kardiovaskulárních onemocnění).

14. Dýchací systém osoby - soubor orgánů, které poskytujívnější dýchání(výměna plynů mezi dýchatelnýmiatmosférického vzduchuakrve).

Výměna plynu se provádí plic, a obvykle se zaměřuje na absorpci z vdechovaného vzduchukyslíkua vylučování ve vnějším prostředíoxidu uhličitého.

Je prokázáno, že dospělý dělá 15-17 dechů za minutu, a novorozené dítě trvá 1 dech za sekundu. Dech nepřestává fungovat od narození člověka k jeho smrti, protože bez dýchání nemůže naše tělo existovat. Je prokázáno, že dospělá osoba vydechuje 4 sklenice vody denně (≈ 800 ml) a dítě - asi dvě sklenice (≈ 400 ml).

Rizikové faktory onemocnění srdce a cév: vrozené, získané, kontrolované

Mnozí lidé nyní říkají: „Lidský život se zkracuje“ a muži jsou obzvláště postiženi. Existuje dokonce smutná předpověď, že "v blízké budoucnosti muž po 60 letech zmizí jako druh." Blíží se tento věk, člověk si začíná pamatovat, že existují určité rizikové faktory pro kardiovaskulární nemoci, a zároveň vypočítat, zda patří mezi šťastné nebo všechny síly musí směřovat k hledání prostředků řešení budoucích problémů.

Bohužel uvažujeme o rizikových faktorech blíže k věku odchodu do důchodu, kdy tlak začal „skákat“, objevil se krátký dech, bylo obtížné vylézt po schodech... Mezitím kardiovaskulární patologie nejenže vede k invaliditě a zkracuje délku života starších lidí, ale je často příčinou náhlé smrti mladého muže a zdatného. Často slyšíme, že někdo, kdo byl považován za zcela zdravého, zemřel v trolejbusu, v práci, na dovolené...

Co víme o rizikových faktorech kardiovaskulárních onemocnění?

Tyto otázky se pravděpodobně nejvíce dotýkají televize v programech o zdraví nebo reklamě. Mnozí, jak víme, se pokoušejí přeskočit poslední, což je důvod, proč „malé srdce pro velká srdce“ (komerční reklamní kardiogram) často zůstávají bez povšimnutí (jako každá reklama). Rizikové faktory pro kardiovaskulární nemoci z takového postoje však nezmizí, ale s největší pravděpodobností jsou také doplněny, protože během televizního rozrušení můžete běžet do kuchyně, aby si jídlo a „tiše“ jíst při sledování své oblíbené série.

Jaké faktory ovlivňují kardiovaskulární systém?

Moderní kardiologie, spoléhající se na mnohaletý výzkum, dospěla k závěru, že vývoj patologických stavů srdce a krevních cév hraje roli predispozice k nemoci, které jsou rozpoznány jako hlavní a způsobují etiologické faktory onemocnění.

Jak velká je role dědičnosti

Předispoziční faktory, včetně predispozice k určitým chorobám a rysům ústavy, jsou dány od narození a po zbytek jejich života budou muset lidé počítat s nimi.

Významná úloha dědičné predispozice k kardiovaskulární patologii je obtížně napadnutelná, protože případy rodinných nemocí jsou již dlouho známy. Včasná ateroskleróza, arteriální hypertenze, ischemická choroba srdeční a další nemoci mohou být nejdříve pozorovány u jednoho z rodičů (nebo u obou) a potom u dětí. Když je diagnóza provedena, často se ukáže, že srdeční choroby straší mnoho členů gens a byly předány z generace. Je však vhodné znovu si připomenout a objasnit: předispozice je přenášena a ne samotná choroba.

Vrozená vada

Předispozice k nemoci by neměla být zaměňována s vrozenými chorobami kardiovaskulárního systému, vyplývajícími z nové genetické mutace („de nove“), například vrozené srdeční vady, diagnostikované u dítěte od prakticky zdravých rodičů. Proč existují takové defekty jako aneuryzma (lokální patologická vyčnívající cévní stěna) nebo arteriovenózní malformace (porušení vývoje stěn cév v embryogenezi) - ví jen Bůh. Dá se předpokládat pouze přítomnost genetické mutace a říci, že někde v určitém stadiu nitroděložního vývoje se něco pokazilo.

Důvodem těchto mutací by mohly být různé rizikové faktory, od akutních a chronických infekcí, přes špatné návyky rodičů (alkohol, kouření, drogy), užívání určitých léků a vliv nepříznivých podmínek prostředí na těhotenství matky. Například Greggův syndrom, jehož jedním ze symptomů jsou vrozené anomálie srdce (neštěpení kanálku kanálu, defekty septa), je považován za důsledek rubeoly, která byla postižena v prvním trimestru těhotenství.

Vrozené abnormality kardiovaskulárního systému mohou být také dědičné a nedědičné.

Dědičná onemocnění

Vrozený defekt je také třeba odlišit od dědičných onemocnění přenášených autosomálně dominantním, autosomálně recesivním způsobem pomocí pohlavních chromozomů (pohlavně podmíněné znamení, jehož příkladem je hemofilie) nebo blok genů (spojené geny). Tato patologie může být vynechána při vyšetření dítěte bezprostředně po narození, ale projeví se později. Taková onemocnění zahrnují určité typy poruch metabolismu lipidů (hypercholesterolemie) v důsledku rodinné povahy, která v raném věku vede k rozvoji aterosklerózy, ischemické choroby srdeční, infarktu myokardu.

Lze tedy konstatovat, že ne příliš dobrá dědičnost, včetně patogenetického mechanismu vývoje kardiovaskulární patologie, se stane přitěžující složkou. Pravděpodobně, stejná arteriální hypertenze se vyskytuje častěji u lidí s nadváhou, nebo autoimunitní procesy rychleji ovlivňují osobu, na kterou mají rodiče zděděné rysy imunitního systému, které nedostatečně reagují na různé látky.

Jiné predispoziční podmínky

Kromě toho lze říci, že základní faktor, jako vrozená predispozice, je možné identifikovat neméně významné předpoklady, jejichž důsledkem je často patologické stavy srdce a cév:

  • Ústavní rysy, které mohou být také přičítány dědičnému faktoru, protože je známo, že astenický typ nebo tendence k obezitě je také často geneticky programován, takže nadváha patří mezi hlavní rizikové faktory;
  • Základní struktura osobnostních charakteristik (charakter, typ nervové soustavy), například emocionální, zranitelní lidé jsou náchylnější k arteriální hypertenzi, vegetativně-vaskulární (neurocirkulační) dystonii, cefalgii;
  • Velký význam v patogenezi srdeční patologie je pohlaví, které člověk nemá právo si vybrat podle své vlastní vůle a diskrétnosti, a muži ve většině případů stále trpí těmito chorobami, nicméně, jak říkají, „nemůžete argumentovat s přírodou“;
  • Kritický věk. Nejvíce "nebezpečné" je považováno za pubertální (přechodné) období spojené s endokrinním přeskupením organismu, který se připravuje na dospělost a menopauzu, a to ze stejného důvodu, pouze v opačném směru (zánik mnoha funkcí, hormonální nerovnováha).

Hlavní rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění jsou proto považovány za:

  1. Dědičná predispozice;
  2. Paul;
  3. Věk;
  4. Hmotnost;
  5. Vlastnosti imunitního systému a centrální nervové soustavy.

Je však zřejmé, že změna pohlaví nebo vašeho vlastního genotypu, daná přírodou, nebo zastavení pohybu času a zůstat navždy mladý, si člověk nemůže dovolit, ale nemůžete se nemilosrdně zabývat váhou, zapojit se do auto-tréninku, jógy nebo jiných prostředků, abyste se pokusili převzít moc nad svými emocemi a imunitou.

Souvislosti způsobující vývoj patologického stavu srdce a cév

Vzhledem k tomu, že příčinnými faktory jsou poměrně široká škála nepříznivých podmínek, jsou obvykle kombinovány do skupin podle původu.

Psychogenní, včetně:

  • Akutní stres, který se může dokonce proměnit v infarkt myokardu, pokud je osoba bez předchozí přípravy připravena pro něj důležité informace (i když s dobrým obsahem);
  • Chronický psycho-emocionální stres, který se časem hromadí, vede k tvorbě srdeční patologie, zejména pokud jsou doprovázeny jinými (základními) příčinami;
  • Iatrogenní, jejíž výskyt je způsoben nežádoucími důsledky kontaktu s lékařským personálem v procesu diagnostických nebo léčebných opatření (náhodně hozený vyrážka nebo akce, zkresleně vyložená pacientem).

Fyzikální a chemické účinky:

  1. Vyčerpání v důsledku nadměrné fyzické námahy (sportování - „sportovní srdce“, tvrdá profesionální činnost);
  2. Nesprávná strava, nedostatek práce a odpočinku;
  3. Patogenní účinek slunečních paprsků přítomných v nadbytku (hyperinsolace);
  4. Vibrace (profesionální nebo doma);
  5. Ionizační záření;
  6. Zvýšené teploty okolí (letní nesnášenlivost, ucpané pokoje, pobyty ve vaně atd.);
  7. Sedavý životní styl (hypodynamie);
  8. Intoxikace alkoholem a tabákem;

Hormonální poruchy:

  • Nemoci spojené s hormonální nerovnováhou;
  • Těhotenství, porod, potrat;
  • Kritický věk.

Akutní a chronické infekce jakéhokoli původu, včetně širokého spektra patogenů, jejichž seznam sotva dává smysl. Většina pacientů si je vědoma toho, že hemolytický stafylokok může způsobit revmatismus, který zase může způsobit získanou chorobu srdce, a různá infekční (bakteriální, virová, fungální) činidla mohou vyvolat zánětlivé procesy v srdci (endokarditida, perikarditida, myokarditida).

Rizikové skupiny

Mnohé nemoci, včetně kardiovaskulárních onemocnění, které mají své vlastní příčiny, samy o sobě představují rizikové skupiny pro závažnější stavy (krvácení do mozku, infarkt myokardu, plicní tromboembolismus atd.). Lidé, kteří mají takové patologické změny jako mozková aneuryzma nebo arteriovenózní malformace, začínají v poměrně mladém věku tvořit rizikovou skupinu pro krvácení, protože pravděpodobnost ruptury aneuryzmatu zůstává vysoká, dokud není eliminována chirurgickým zákrokem.

U jednotlivých onemocnění jsou identifikovány rizikové skupiny, které jsou určeny kombinací různých faktorů. Aby čtenář pochopil podstatu takového oddělení, lze uvést následující příklad:

60letý muž, který kouří, trpí obezitou, hypercholesterolemií s poškozeným spektrem lipidů, arteriální hypertenzí má vysoký stupeň rizika ve vztahu k infarktu myokardu a mrtvici.

A naopak, lidé, kteří vedou zdravý životní styl, nejsou zatíženi nadměrnou váhou a špatnými návyky, se s větší pravděpodobností spoléhají na dlouhověkost.

O prevenci a tak to říká

Prevence KVO je založena na rizikových faktorech, takže pokud pečlivě prozkoumáte příčiny, je jasné, co je třeba se vyvarovat a co je třeba udělat pro udržení zdraví.

Nesprávná strava vede k obezitě, která přispívá k rozvoji aterosklerózy, hypertenze, ischemické choroby srdeční a dalších patologických stavů.

Kouření urychluje tvorbu aterosklerotického procesu a zhoršuje nemoci z něj vyplývající.

Otrava alkoholem způsobuje řadu poruch srdce: fibrilace síní, kardialgie, kardiomyopatie.

Vzhledem k tomu, že současní pacienti jsou lidé ve většině případů vzděláváni a mají poměrně vysokou úroveň znalostí o svých vlastních problémech, rád bych, aby každý z nich přemýšlel a rozhodl se pro sebe, jak postupovat: ať všechno půjde do šance nebo učiní svůj život zajímavým, vysoce kvalitním a hlavní věc je zdravá.

Rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění

V současné době, podle statistik, četnost kardiovaskulárních onemocnění v Rusku vzrostla téměř 3 krát. Odborníci to připisují znečištění životního prostředí, s nárůstem četnosti stresových situací, pití alkoholu a kouření. Četnost úmrtí na kardiovaskulární onemocnění vzrostla o 2,5 krát. Podle věku, kardiovaskulární onemocnění mají tendenci k omlazení. Proto je jedním z nejdůležitějších v léčbě kardiovaskulárních onemocnění prevence, a to jak primární, tak sekundární.

Rok 2015 byl vyhlášen Rokem boje proti kardiovaskulárním chorobám v Rusku. To je důkaz, že zachování zdraví národa je dnes velmi důležité. Otázky zachování a posilování zdraví žáků jsou nesmírně důležité nejen pro vzdělávací systém, ale i pro společnost jako celek, což je klíčem k úspěchu všech sociálních a hospodářských reforem v naší zemi.

Odůvodnění.

Škola oznámila, že v roce 2015 se v rámci Roku boje proti kardiovaskulárním chorobám koná celo ruská akce „Dávám vám srdce!“. Zajímalo mě toto téma.

Účel mé práce: Zjistit, jaké nemoci a rizikové skupiny pro nemoc ss odhalily každoroční lékařskou prohlídku v naší škole, analyzovat data, aby se předešlo kardiovaskulárním onemocněním provádět činnosti ve formě hodin ve třídě, lekce „Zdraví“.

Metody práce: rešerše, výzkumná práce, pokrytí tohoto problému na webových stránkách školy, účast na preventivních aktivitách pro vytvoření zdravého životního stylu ve třídě a ve škole.

Rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění

Kardiovaskulární onemocnění jsou dnes považována za nejčastější příčiny smrti. Riziko vzniku takových nemocí je spojeno s mnoha faktory, o nichž se bude hovořit v mé práci. Očekává se, že do roku 2030 zemře na CVD přibližně 23,6 milionu lidí, zejména srdečních onemocnění a mrtvice, které budou do té doby hlavními příčinami úmrtnosti.

Co je kardiovaskulární onemocnění?

Kardiovaskulární onemocnění se projevují při onemocněních srdce a cév. Akutní onemocnění kardiovaskulárního systému jsou považována za infarkty a mrtvice, ke kterým dochází na pozadí vaskulární blokády, která zabraňuje proudění krve do srdce nebo mozku. Hlavní příčinou blokády je tvorba tukových buněk na stěnách cév, které dodávají krev do srdce nebo mozku.

Rizikové faktory jsou individuální charakteristiky, které ovlivňují pravděpodobnost budoucího vývoje onemocnění u konkrétní osoby. Podle studie WHO tři hlavní faktory významně zvyšují riziko náhlé smrti: hypertenze a kouření. Hlavními rizikovými faktory pro srdeční onemocnění a cévní mozkovou příhodu (více než 80% případů) jsou nezdravá a nevyvážená výživa, tělesná inertnost a užívání tabáku.

Důsledkem nesprávné výživy a fyzické setrvačnosti je zvýšení krevního tlaku, zvýšení hladin glukózy v krvi, zvýšené množství tuku v krvi, nadváha a obezita. Existuje také mnoho základních příčin, které mají přímý vliv na tvorbu chronických onemocnění - stárnutí populace, stejně jako chudoba a stres.

Tato závislost přispívá k tvorbě volných radikálů a snížení přísunu vitamínu C v těle, což nakonec zvyšuje pravděpodobnost vzniku arteriosklerózy. Těží kuřáci mají v krvi příliš zvýšenou hladinu nikotinu a oxidu uhelnatého. Nikotin má negativní vliv na cévy, omezuje je, což ohrožuje rozvoj trombózy nebo srdečního infarktu. Nadměrné a trvalé kouření zdvojnásobuje pravděpodobnost vzniku CVD.

Fanoušci alkoholických nápojů riskují nejen nadváhu, ale i vysoký krevní tlak. Kromě toho alkohol zvyšuje lepivost krevních destiček v krvi, v důsledku čehož se stává příliš tlustým a stěží prochází cévami. Za zmínku stojí také skutečnost, že alkohol odstraňuje z těla hořčík, který je tak důležitý pro činnost srdečního svalu.

Vysoký krevní tlak.

Hlavním důvodem pro zvýšení krevního tlaku je zúžení vnitřního lumenu tepen, proti kterému je narušen průtok krve cévami. Konstantní měření krevního tlaku dává představu o aktuálním stavu vnitřních stěn tepen a žil.

Není známo, proč, ale je to prokázaná skutečnost, že mužský infarkt myokardu postihuje významně častěji než ženy. V průběhu let se pravděpodobnost vzniku koronárního onemocnění významně zvyšuje, protože se hromadí poškození v tepnách a krevní tlak se zvyšuje s věkem, což také zvyšuje riziko.

Nadměrné používání trans-tuků (nasycených tuků), které jsou v živočišných produktech, červeném masu, margarínu, cukrářských výrobcích, smažených potravinách, smažených potravinách, je velmi časté, zvyšuje pravděpodobnost koronární trombózy. Čím více trans-tuků zahrnujeme do naší stravy, tím vyšší je úroveň špatného cholesterolu v našem těle.

Nedostatek fyzické aktivity.

Sedavý způsob života negativně ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému. Kardiovaskulární nemoci u lidí, kteří nejsou fyzicky aktivní, se vyvíjejí dvakrát častěji než ti, kteří vedou aktivní životní styl. Proto se doporučuje dělat aerobik, protože to zatěžuje všechny svalové skupiny, zejména srdce. Dobré formy cvičení zahrnují plavání, rychlou chůzi, jízdu na kole, běhání, lyžování atd. Takové sporty zvyšují krevní oběh, který zlepšuje přísun kyslíku a živin, jakož i proces vylučování produktů rozpadu.

Nadváha vede ke zvýšení krevního tlaku a také přispívá ke zvýšení nerovnováhy obsahu dobré hladiny cholesterolu na špatné. Nadměrná váha omezuje lidi, což je činí méně mobilními, což zvyšuje riziko CVD. Přebytek tělesné hmotnosti je dalším zatížením těla, včetně srdce. Navíc, postupně se hromadí v těle, tuk může být uložen na stěnách tepen.

Asi dvacet pět procent světové populace je náchylných k rozvoji infarktu myokardu v důsledku genetických faktorů. S největší pravděpodobností je to způsobeno vrozenou vadou tepen, protože z větší části tito lidé nejsou ohroženi (nekuřte, sportujte, tlak nikdy nedosáhl bodu nad normou). Pokud tedy máte dědičnou predispozici k CVD, je důležité vést zdravý životní styl a jíst zdravou a vyváženou stravu. Zvláštní pozornost je třeba věnovat výrobkům, které posilují a chrání srdeční sval (vzhledem k obsahu vitamínů C a B, antioxidantům, zinku, vápníku a hořčíku): pepř, mrkev, avokádo, grapefruit, kiwi, játra, mastné ryby, zelí, švestka, česnek, celá zrna, luštěniny, špenát, ořechy. Stojí za zmínku, že vitamin C má ochranné vlastnosti proti srdečním onemocněním.

Dlouhodobé stresující stavy způsobují, že tělo produkuje adrenalin, což zvyšuje hustotu krve, což zvyšuje riziko trombózy. Nadbytek adrenalinu se nakonec promění v substanci - andrenochrom, který má vlastnosti volných radikálů a ovlivňuje vnitřní stěny tepen, což přispívá k rozvoji prvního stupně aterosklerózy.

Dlouhodobé vystavení těla stresu zvyšuje křehkost kostí, protože začíná proces loužení vápníku z kostí. To vše vyvolává kalcifikaci tepen a zvýšené riziko osteoporózy. Stres navíc stimuluje vylučování hořčíku. Zatímco rovnováha vápníku a hořčíku je tak důležitá pro zdraví srdečního svalu (vápník stimuluje kontrakci a relaxaci hořčíku).

Hlavní složkou soli je sodík. Rovnováha draslíku a sodíku v těle udržuje hladinu vody uvnitř buněk, je zodpovědná za absorpci a uvolňování živin, stejně jako vylučování produktů degradace. Příjem soli s potravou narušuje tuto rovnováhu, což přispívá k růstu krevního tlaku.

Metody prevence CVD

Hlavní opatření pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění lze rozdělit na: primární (prováděné před stížnostmi) a sekundární (prováděné v přítomnosti příznaků narušení kardiovaskulárního systému).

Zde jsou některé z nich:

1. Zdravý životní styl je důležitým faktorem pro normální fungování srdce a cév. Tento koncept zahrnuje.

1.1 Vyvážená strava, která dodává tělu potřebné složky. Strava by měla obsahovat dostatečné množství kvalitních bílkovin, vitamínů, mikroprvků. Doporučuje se nepoužívat živočišné tuky, snadno stravitelné sacharidy a omezovat příjem soli. Strava by měla obsahovat dostatečné množství čerstvého ovoce a zeleniny a mléčných výrobků. Pacienti s nadváhou si musí vybrat odpovídající taktiku, aby ji normalizovali, protože obezita je nebezpečným rizikovým faktorem pro rozvoj hypertenze a jiných vaskulárních onemocnění. Je žádoucí začít studiem funkce slinivky břišní a štítné žlázy, aby se posoudil funkční stav jater. V této situaci byste měli vyhledat radu terapeuta nebo endokrinologa.

1.2 Dávkování tělesné námahy, trénování kardiovaskulárního systému a zajištění dostatečného prokrvení orgánů a systémů těla.

1.3 Ukončení kouření a zneužívání alkoholu.

1.4 Snížení účinků chronického stresu na tělo (odpovídající práce a odpočinek).

Je důležité poznamenat, že primární preventivní opatření, zejména udržení zdravého životního stylu, musí do určité míry provádět každý člověk, který chce být zdravý. Při výskytu poruch v těle je nutné konzultovat s lékařem příslušné specializace výběr kompetentního programu léčby nebo sekundární prevence onemocnění. Pokud se například v oblasti srdce objeví nepohodlí (bolest), je důležité včas kontaktovat kardiologa a v přítomnosti bolestí hlavy, závratí, necitlivosti v končetinách, bolesti na krku nebo zádech je nutná konzultace s neurologem. Pouze odborník v této oblasti medicíny bude schopen adekvátně vyhodnotit stížnosti pacienta a předepsat nezbytná diagnostická a terapeutická opatření. Poznámka k prevenci CVD (viz Příloha č. 1)

Výzkumná práce

Diagnostika CVD za tři roky ve škole

Z diagramu je zřejmé, že většina studentů získala patologie CVD, což, jak jsem již řekl, může ovlivnit sám sebe, pokud vede zdravý životní styl.

Schéma výsledků průzkumu studentů 2-11 ročníků

Dotazováno bylo celkem 79 osob (viz Příloha č. 2)

Vyhodnocení vašeho zdraví

Z diagramu vidíte, že:

- 35 lidí 44% studentů zažívá stres, úzkost;

- 41 lidí nedodržuje denní režim, který tvoří 51% dotazovaných studentů;

- 11 lidí není zapojeno do sportu a tělesné kultury, to je 14% respondentů.

Po analýze údajů z průzkumů studentů, údajů z grafů a rozhovoru se školním lékařem jsem dospěl k následujícím závěrům jako hlavním rizikovým faktorům pro CVD u adolescentů naší školy:

- stres, úzkost, stres

- úbytek hmotnosti (obezita, nedostatek hmotnosti)

- porušení režimu dne (porušení stravy, spánek)

- nízká fyzická aktivita

Také z rozhovoru se školním lékařem jsem zjistil, že studenti školy si často stěžují na bolest hlavy, která je způsobena dlouhým pobytem v počítači, a nezdravá strava dětí nepřijde do školy na snídani. Selhání dne. (Viz Příloha č. 3). Chci poznamenat, že tyto faktory může člověk ovlivnit, aby zlepšil a udržel své zdraví.

Závěr

Naše zdraví je ve vlastních rukou. Ztracené zdraví lze nějakým způsobem opravit, je téměř nemožné ho obnovit. Většina onemocnění vyžaduje celoživotní korekci, a pokud chcete žít po mnoho let dobře, musíte udržovat zdraví, znát své rizikové faktory pro rozvoj některých nemocí a zabývat se prevencí těchto onemocnění.

Musíme se vypořádat s rozhodnutím zachovat zdraví každého z nás a vše dohromady před nástupem nemoci, a to je základem moderního, vysoce kvalitního životního stylu.

Na závěr je třeba poznamenat, že vědci nedávno zjistili, že srdce je schopno se zotavit z vážných zranění. To je důvod, proč není nikdy pozdě změnit svůj životní styl a stravu, pokud je vaše zdraví pro vás milé. Koneckonců, srdce je spoušť. Po vzniku příznaků koronárních srdečních onemocnění přispívají rizikové faktory k progresi onemocnění. Jednou z fází léčby je proto korekce rizikových faktorů.

Věřím, že tento materiál může být použit na hodiny ve třídách, na hodiny bezpečnosti života, na okolní svět, aby se zabránilo S.S.Z. zdravého životního stylu.

Literatura

1) K.A. Pokhis, E.V. Merkushuva, T.A. Dibikaitis. Principy korekce dyslipidemie u praktického lékaře. Vzdělávací - metodický manuál. SPbMAPO, 1998.

2) A. V. Voronov, Yu G. Lysenko. Prevence, diagnostika a léčba primární arteriální hypertenze v Ruské federaci. 2000

3) Chukaeva I.I., Korochkin I.M., Prokhorova T.F. et al. Antischemické a protizánětlivé účinky inhibitorů angiotensin konvertujících enzymů a jejich úloha při remodelaci srdce u pacientů po infarktu myokardu // Cardiology, 2000, 11, 17–23.

4) Shalnova S.A., Deev A.D., Oganov R.G., Shestov D.B. Úloha systolického a diastolického tlaku pro predikci úmrtnosti na kardiovaskulární onemocnění // Kardiovaskulární terapie a profylaxe - 2002

Zdroje

Příloha №1

Kardiovaskulární onemocnění jsou hlavní příčinou úmrtí na světě: každý rok zabíjí 17 milionů lidí. Hlavními příčinami kardiovaskulárních onemocnění jsou poruchy srdce a cév. Mezi tato onemocnění patří ischemická choroba srdeční (srdeční infarkt), cerebrovaskulární onemocnění (mrtvice), vysoký krevní tlak (hypertenze), onemocnění periferních tepen, revmatická choroba srdce, vrozené srdeční onemocnění a srdeční selhání. Hlavními příčinami kardiovaskulárních onemocnění jsou užívání tabáku, nedostatek fyzické aktivity a nezdravá strava.

Co lze udělat pro prevenci infarktu a mrtvice?

Správná strava: pro udržení zdravého kardiovaskulárního systému je nesmírně důležitá vyvážená strava, včetně množství ovoce a zeleniny, celých zrn, libového masa, ryb a luštěnin s omezenou solí, cukrem a tukem.

Pravidelná tělesná aktivita: udržení zdravého stavu kardiovaskulárního systému vyžaduje pravidelnou fyzickou aktivitu, nejméně půl hodiny denně; tělesná aktivita po dobu jedné hodiny několikrát týdně pomáhá udržovat zdravou váhu.

Abstinence od užívání tabáku: Tabák je velmi nezdravý v jakékoliv rozmanitosti: cigarety, doutníky, dýmky nebo žvýkací tabák, atd. Pasivní kouření je také nebezpečné. Riziko vzniku srdečního infarktu nebo cévní mozkové příhody začíná klesat ihned po ukončení užívání tabáku a o rok později se může snížit o 50%. Za účelem kontroly a kontroly rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění je nutné:

Znát váš krevní tlak: Vysoký krevní tlak obvykle není doprovázen žádnými příznaky, ale může vést k náhlé mrtvici nebo srdečnímu infarktu. Zkontrolujte krevní tlak.

Znát hladinu cukru v krvi: Zvýšená krevní glukóza (diabetes) zvyšuje riziko infarktu a mrtvice. Pokud trpíte cukrovkou, je velmi důležité kontrolovat krevní tlak a hladinu cukru v krvi, aby se toto riziko minimalizovalo.

Znát krevní lipidy: Vysoká hladina cholesterolu zvyšuje riziko vzniku srdečních infarktů a mrtvice. Krevní cholesterol musí být monitorován zdravou výživou a v případě potřeby vhodnou medikací. Zdroj http://www.msch59.ru/

Příloha №2

Otázky studentského průzkumu:

Zažíváte často stres, úzkost? (ano, zřídka, ne)

Sledujete každodenní rutinu? (ano, zřídka, ne)

Hrajete sport, tělesnou kulturu? (ano, zřídka, ne)

Jak hodnotíte své zdraví? (vysoká, střední, nízká)

Rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění

Rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění

Kardiovaskulární onemocnění v rodinné anamnéze

Hyperglykémie a diabetes.

Sedavý životní styl.

Nedostatek estrogenů (nedostatek substituční léčby v menopauze)

Použití hormonální antikoncepce.

Rodinná historie. Riziko rozvoje u příbuzných prvního stupně příbuznosti se zvyšuje:

u blízkých příbuzných pacienta s onemocněním kardiovaskulárního systému (rodiče, bratři, sestry, synové a dcery jsou důležitější pro příbuzné prvního stupně než strýci, tety, babičky a dědečky);

s velkým počtem pacientů s onemocněním kardiovaskulárního systému v rodině;

v případě onemocnění kardiovaskulárního systému u příbuzných v relativně mladém věku [3].

Věk Byl nalezen lineární vztah mezi věkem a výskytem kardiovaskulárního systému. S věkem se zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Paule Až 55 let je incidence kardiovaskulárního systému u mužů 3-4krát vyšší než u žen (s výjimkou žen trpících arteriální hypertenzí, hyperlipidemií, diabetes mellitus, s časnou menopauzou). Po 75 letech je kardiovaskulární morbidita stejná pro muže i ženy.

Kouření Při této příležitosti K.Prutkov poznamenal: "Kouření tsigarky přes komlet (poplatek za podzemní explozi) hrozí nebezpečí, že se ztratí."

Nelíbí se vám porovnání s komletem?

Pak některé statistiky:

Náhlá srdeční smrt u kuřáků se vyskytuje 4krát častěji.

AMI u kuřáků se vyskytuje dvakrát častěji.

Kouření je zodpovědné za 30% úmrtí na rakovinu a až 90% případů rakoviny plic.

Kouření způsobuje přechodné zvýšení hladin fibrinogenu v krvi, zúžení koronárních tepen, agregaci krevních destiček, snížení hladin HDL cholesterolu v krvi a zvýšení cholesterolu VLDL. Navíc látky obsažené v tabákovém kouři mohou poškodit endothelium a přispět k proliferaci buněk hladkého svalstva (v důsledku toho se tvoří pěnové buňky). Podle pitevních údajů, u kuřáků, kteří zemřeli na jiné příčiny než koronární srdeční onemocnění, je ateroskleróza koronárních tepen výraznější než u nekuřáků. Odvykání kouření vede k 50% snížení výskytu infarktu myokardu v populaci. Kouření má však významný vliv na výskyt náhlé srdeční smrti. Odvykání kouření vede ke snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění, které může dosáhnout úrovně nekuřáků během jednoho roku abstinence.

"Srdce, v životě od opilosti se držte dál,

Plné šálky na hostinu, zůstaňte dál!

Uzdravuje se víno, trpí opilstvím,

Nebojte se léků, buďte nemocní - dejte si pozor.

Každý typický alkoholik představuje. Kromě vnějších známek je to také vysoký krevní tlak, specifické poškození srdce (zvýšení velikosti srdce, abnormální srdeční rytmus, dušnost), což často vede k náhlé smrti. Během kocoviny se může vyskytnout typická angina pectoris. Kromě specifického poškození srdce - to je také těžké poškození nervového systému (mrtvice, polyneuritida, atd.). Ovlivňuje samozřejmě játra porušením mnoha jeho funkcí, včetně syntézy cholesterolu. Je třeba poznamenat, že pod vlivem alkoholu zvyšuje obsah krve "dobrého" cholesterolu, ale zvyšuje hladinu triglyceridů.

Považujete-li alkoholika pouze za osobu, která leží v příkopu a má typický vzhled, pak se také mýlíte. Typicky, alkoholické změny v srdci a játrech se mohou rozvinout s denní konzumací mírného množství alkoholu a je extrémně snadné dostat cirhózu jater do naší „chronické“ epidemie hepatitidy B. Přímo ohrožující život a jednorázové užívání velké dávky alkoholu. S. Dovlatov cituje prohlášení manželky svého bratra: "Pije denně, a navíc má binges."

Pojem "střední" nebo "velké" dávky není jasně definován a je zcela individuální. Jsou však definovány „malé“ dávky alkoholu, které někteří lékaři považují za užitečné. To je 1 unce (30 mg) čistého alkoholu denně. Tj 50 ml. vodka nebo brandy, 250 ml. suché víno nebo jedna plechovka piva.

Po přečtení populární literatury, někteří pacienti, s odporem, jako lék, začnou pít suché červené víno denně. To není pravda.

„Víno je nám dáno pro radost“, jak je zpíváno ve studentské písni. Pokud chcete pít a máte z toho radost - pijte "malé" dávky. Pokud nechcete mít radost - nepijte!

Poměrně hodně alkoholu konzumují Francouzi, kteří trpí jen zřídka, ale pijí dobré francouzské víno, jedí čerstvé potraviny, včetně mořských plodů, česnek a velké množství zeleniny. Ano, a stále žijí ve Francii...

Existují nemoci, při kterých je alkohol naprosto kontraindikován: diabetes, hypertenze, chronická hepatitida. Je třeba mít na paměti, že alkohol může s určitými léky vstoupit do chemických vazeb.

A poslední argument. Představte si osobu, která denně konzumuje alkohol a náhle se ocitá na stejném oddělení intenzivní péče pro AMI. Nikdo ho nevylévá a případ často končí delirium tremens, což dramaticky zhoršuje prognózu nemoci.

Bohužel alkohol, stejně jako nikotin, je lékem a síla a touha jsou potřebné k překonání této závislosti.

Hypertenze. Vysoký krevní tlak (systolický i diastolický) 3krát zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Diabetes. U diabetes mellitus typu I vede deficit inzulínu ke snížení aktivity LPLAZ, a tedy ke zvýšení syntézy triglyceridů. U diabetes mellitus typu II dochází k dyslipdémii typu I se zvýšením syntézy VLDL. Kromě toho je diabetes mellitus často kombinován s obezitou a arteriální hypertenzí.

Sedavý životní styl. Sedavý způsob života významně zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Obezita. Obezita předurčuje k hypertenzi a diabetu.

Nedostatek estrogenů. Estrogeny mají vazoprotektivní účinek. Před menopauzou mají ženy vyšší obsah HDL cholesterolu, nižší koncentraci LDL cholesterolu a 10krát nižší riziko ischemické choroby srdeční než muži stejného věku. V menopauze se ochranný účinek extragenů snižuje a zvyšuje se riziko koronárních srdečních onemocnění (což často vyžaduje nutnost doplňovat extrageny zvenčí) [3].

Hlavními rizikovými faktory jsou podvýživa, fyzická nečinnost a užívání tabáku. Toto chování vede k 80% případů koronárních srdečních onemocnění a vaskulárního onemocnění mozku. Následky podvýživy a fyzické setrvačnosti se mohou projevit ve formě vysokého krevního tlaku, zvýšené hladiny glukózy v krvi, vysokých hladin krevního tuku, nadváhy a obezity; tyto projevy se nazývají „středně rizikové faktory“.

Existuje také řada faktorů, které ovlivňují rozvoj chronických onemocnění, neboli „základní příčiny“. Jsou odrazem hlavních hnacích sil vedoucích k sociálním, ekonomickým a kulturním změnám - globalizaci, urbanizaci a stárnutí obyvatelstva.

Dalšími určujícími faktory kardiovaskulárních onemocnění jsou chudoba a stres.

Původ onemocnění kardiovaskulárního systému může být odlišný:

vrozené vady,

vývoj zánětlivých procesů

Navíc, onemocnění kardiovaskulárního systému mohou být způsobena porušením mechanismů regulujících aktivitu srdce nebo cév, patologických změn metabolických procesů. K rozvoji onemocnění někdy přispívají i jiné faktory, z nichž ne všechny byly plně studovány. Ale se všemi odlišnostmi je mnoho nemocí kardiovaskulárního systému. Jejich "kombinuje" projevy, závažné komplikace a důsledky. V důsledku toho existují určitá společná pravidla pro jejich uznávání kardiovaskulárních systémů, jakož i obecná preventivní opatření, která pomohou vyhnout se většině těchto onemocnění, nebo, pokud se nemoc vyvinula, vyhnout se komplikacím.

Posouzení rizik. Přítomnost několika rizikových faktorů vede k nárůstu rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění několikrát, a nikoli pouze k součtu stupňů rizika. Při hodnocení rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění jsou určeny následující parametry:

Neměnné rizikové faktory - věk, pohlaví, rodinná anamnéza, přítomnost aterosklerotických projevů.

Životní styl pacienta je kouření, fyzická aktivita, dietní funkce.

Přítomnost dalších rizikových faktorů - nadváha, hypertenze, hladiny lipidů a glukózy v krvi [3,4,5]