Prevence Alzheimerovy choroby - jak předcházet demenci

Jednou z nejnebezpečnějších poruch nervového systému je Alzheimerova choroba, která se projevuje četnými neurologickými a psychologickými abnormalitami - poruchou paměti, řeči a logického myšlení.

Člověk ztrácí schopnost intelektuální činnosti a životních dovedností ve společnosti. Onemocnění se vyvíjí po 65 letech, a to jak u žen, tak u mužů.

S onemocněním v mozku dochází k hromadění proteinu, který je tvořen tzv. „Modrými plaky“, a neurofibrilárními spleti, které se skládají z poškozených neuronů. Výsledkem je zničení nervových drah mozku a ztráta paměti.

Znát nepřítele ve tváři

Alzheimerova choroba se vyvíjí v několika fázích, počátečních symptomech, z nichž vše začíná:

• ztráta paměti;
• rozptýlení;
• úzkost;
• deprese;
• výkyvy nálady;
• není schopnost navigovat v čase a prostoru.

V počátečním stadiu vývoje syndromu jsou poruchy paměti, které jsou pro pacienta a ostatní neviditelné. Postupem času se začíná snižovat počet vzpomínek. Pacient má paniku, zmatek, hloupost, hněv.

Vývoj onemocnění vede ke ztrátě znalostí, zkušeností a dovedností. Osoba nemůže navigovat v čase, prostoru a terénu, je narušena obvyklá rutina dne.

Pak pacient přestane rozpoznávat příbuzné a přátele, projev, schopnost číst, psát, počítat, je narušen, vznikají sluchové a vizuální vize. Člověk se nemůže pohybovat samostatně a starat se o sebe, protože si nepamatuje, co má dělat.

Znát důvody je prvním krokem k jasné mysli.

Proces umírání mozkových buněk a celková ztráta paměti a ve většině případů i vývoj Alzheimerovy choroby je ovlivněn mnoha důvody:

1. Věk Riziko onemocnění se zvyšuje u lidí starších 65 let.
2. Dědičnost. Existuje vysoká pravděpodobnost dědičnosti choroby od příbuzných.
3. Downův syndrom. S touto nemocí je v mozku významné množství bílkovin, které je schopno se hromadit a vytvářet „modré plaky“.
4. Traumatické poranění mozku. Poranění hlavy může způsobit smrt mozkových buněk.
5. Kognitivní poškození. S takovými poruchami se zvyšuje riziko vzniku syndromu.
6. Kardiovaskulární onemocnění: nestabilní krevní tlak, diabetes, vysoký cholesterol, nadváha, srdeční infarkt.
7. Potraviny s vysokou koncentrací chemických látek a dusičnanů. Chemikálie, které vstupují do těla s jídlem, mohou ovlivnit proces smrti mozkových buněk.
8. Nemoci štítné žlázy.
9. Důsledky záření a elektromagnetických vln na tělo.

Jak zabránit Alzheimerově chorobě

Můžete zabránit rozvoji Alzheimerovy choroby dodržováním určitých pokynů a pravidel.

Trénink mozku

Aktivní činnost mozku pomáhá posilovat spojení mezi neurony. Bez ohledu na věk se doporučuje provádět aktivní fyzickou a duševní aktivitu jako preventivní opatření, aby si získal koníček.

Cvičení mozku pomůže těmto třídám:

• čtení literatury: knihy, tisk;
• dopis;
• recitování básní srdcem;
• intelektuální hry: šachy, monopol, tenis, golf;
• učení cizích jazyků;
• hraní hudebního nástroje nebo učení se hrát;
• plavání;
• plánování akcí, dovolených, pracovního týdne;
• účast na školení, seminářích, hodinách;
• skupinové sporty;
• řešení křížovek, sudoku, rebuses, hádanek;
• cestování, účast na cestách s orientací na terén, úkoly.

Zdravý životní styl

Účinným prostředkem prevence Alzheimerovy choroby je dodržování zdravého životního stylu. Hlavní pravidla zdravého životního stylu jsou:

• odvykání kouření, omamné látky;
• mírné užívání alkoholických nápojů;
• správné výživy;
• používat denně nejméně 1,5 litru čisté vody;
• sportování: běh, cyklistika, chůze, fitness, jóga, tanec;
• chůze na čerstvém vzduchu;
• kalení;
• zdravý spánek;
• vyhnout se stresovým situacím, přepracování, nervovému napětí;
• správně kombinovat práci a odpočinek.

Jsme to, co jíme

Odmítnutí škodlivých potravin, používání velkého množství ovoce a zeleniny přispívá k nasycení organismu užitečnými látkami, stopovými prvky a vitamíny. V důsledku toho je posílena imunita, snižuje se riziko kardiovaskulárních onemocnění: cévy jsou posíleny, zlepšuje se jejich elasticita a snižuje se hladina škodlivého cholesterolu.

V denní stravě by měly zahrnovat bobule. Jsou hlavním zdrojem anthokyanosidu, který zabraňuje negativním účinkům negativních faktorů na mozek a chrání jej před destrukcí. Obsahují také vitamíny a stopové prvky.

Aby se zabránilo Alzheimerově chorobě, pomáhají potraviny s vysokým obsahem Omega-3 mastných kyselin. Patří mezi ně mořské plody, rybí olej, vlašské ořechy, rostlinné oleje, avokádo.

B vitamíny pomáhají snižovat zvýšení vodivosti nervových zakončení, zlepšují výživu mozku kyslíkem. Nacházejí se v obilninách, žitném chlebu, sušeném ovoci, luštěninách, kvasnicích, ořechech, játrech, hovězím masu, mléčných výrobcích, vejcích.

Antioxidační vlastnosti mají med, špenát, celer, kukuřici, hrozny, kurkuma. K obnově nervových buněk jsou zapotřebí aminokyseliny. Nacházejí se v zelení, zelenině, ovoci, ořechech a mléku.

Lecitin a cholin mohou aktivovat činnost mozku. K tomu potřebujete jíst vejce, arašídy, celozrnné výrobky, pšeničné klíčky, droby.

Aby se zabránilo Alzheimerově chorobě, neurologové doporučují pití čerstvě připravených džusů, zeleného čaje, čisté vody.

Fyzická aktivita

Posílení imunitního systému a zvýšení aktivity mozku pomůže sportům: běhání, chůze, gymnastika, cyklistika, fitness, tanec, aerobik, jóga, plavání. Školení by mělo být pravidelné a bez ohledu na sport.

Fyzická aktivita posiluje kardiovaskulární systém, což má za následek nasycení mozku kyslíkem, tělesná hmotnost je stabilizována, vytrvalost je produkována.

Rovněž snižuje hladinu škodlivého cholesterolu, posiluje stěny cév, stává se pružnější, normální krevní tlak, zvyšuje citlivost tkání na inzulín.

Psychoterapie

Třídy psychoterapie pomáhají neutralizovat symptomy onemocnění v počátečních stadiích vývoje. Třídy se skládají z tréninku paměti, soustředění pozornosti, schopnosti plánovat, řešit logické problémy, najít různé cesty ze situace.

S rozvojem pacientovy choroby zaměřené na schopnost najít řešení problému v nepřítomnosti určitých znalostí. Skupinové třídy pomáhají pacientovi přizpůsobit se společnosti a získat emocionální podporu.

Je nutné pravidelně sledovat zdravotní stav: provádět rutinní lékařská vyšetření, očkování, léčbu chronických onemocnění a virových infekcí, pravidelný sexuální život s antikoncepcí.

Dodržování těchto doporučení pomáhá posilovat imunitní systém, normalizovat krevní tlak, snižuje riziko obezity, vyživuje tělo kyslíkem.

Shrnutí

Alzheimerova choroba je nebezpečné onemocnění nervového systému, které vede k úplné ztrátě paměti a neschopnosti existovat v moderní společnosti.

Vývoj onemocnění probíhá v několika fázích. Hlavními příčinami jsou nemoci srdečních orgánů, nezdravá strava, zneužívání špatných návyků, dědičnost, nízká imunita.

Hlavními preventivními opatřeními pro onemocnění jsou: aktivní činnost mozku, správná výživa, zdravý životní styl a sport.

Když se objeví první příznaky Alzheimerova syndromu, musíte kontaktovat specialistu, který určí úroveň vývoje a předepíše vhodnou léčbu, doplní dietu a poskytne psychologickou podporu.

Prevence Alzheimerovy choroby

Každý z nás je předurčen splnit stáří. K počtu nepříjemných věkových příznaků - hluchota, špatný zrak, chronická onemocnění, dochází k porušení duševních funkcí. Není možné úplně vyléčit stav, ale je zde prevence Alzheimerovy choroby, která pomáhá zlepšit stav osoby.

Nejprve je třeba alespoň stručně pochopit, co to je - syndrom senilní demence. Alzheimerova choroba, jejíž prevence je životně důležitou aktivitou, je výsledkem nevratných procesů v lidském mozku. Stát postupuje, řeči a myšlení jsou narušené, intelektuální a sociální dovednosti jsou ztraceny. Existuje mnoho typů duševních onemocnění vedoucích k demenci, demenci. U přibližně 60% duševních poruch se rozvíjí námi popsaná nákaza. Do roku 2015 byl počet lidí trpících syndromem téměř 30 milionů, z nichž 7% nežilo déle než 7 let a jen 3% jsou schopny překonat 15letý milník.

Problém s léčbou je způsoben tím, že se stav projevuje postupně. Chování pacienta je často mylně spojeno s věkem, špatným viděním, sluchem a zapomnětlivostí.

Příčiny syndromu

Léky, které mohou léčit nemoc, neexistují. Existují pouze nástroje, které ovlivňují psychosomatiku pacienta, zejména jsou nezbytné pro agresivní, ohrožující jeho život a okolní stát. Z tohoto důvodu je důležité vědět, jak zabránit Alzheimerově chorobě. Podle zjištění vědců provádějících výzkum na toto téma by měla být v případě nemoci způsobené: t

• mozkové nádory;
• chronický stres, deprese;
• poranění hlavy;
• hypotyreóza;
• diabetes mellitus;
• menopauze.

Důležité: oslabení mentálních funkcí ovlivňuje kouření, konzumace alkoholu, genetická predispozice, nadměrná aktivita, nedostatek sociálních kontaktů.

Debut senilní demence spadá především na jednotlivce, kteří překročili hranici 50-55 let. Lékaři identifikovali 3 stadia onemocnění:

Alzheimerova choroba: Jak předcházet

Identifikace patologie zabraňuje podobnosti symptomů onemocnění s jinými duševními poruchami. Pozornost by měla být věnována symptomům v počáteční fázi, kdy se objeví předzvěstí nemoci.

Alzheimerova choroba: Příznaky a příznaky

Špatná paměť

Ztráta paměti je důležitým, rušivým a hlavním znakem senilní demence. Pacienti jsou často žádáni, aby opakovali stejné věty, fráze, nemohou okamžitě vnímat informace, musí používat písemné upomínky. Mezi prekurzory patří také příležitostná zapomnětlivost. Člověk si může pamatovat, kam dal telefon, klíče od auta.

Apatie

Vyvinutím úplné lhostejnosti k kdysi oblíbeným koníčkům ztrácí pacient zájem o komunikaci s přáteli a příbuznými. Dobrým příkladem je, že člověk s demencí přestává sledovat fascinující programy, zakořenit váš oblíbený tým, komunikovat s vnoučaty.

Příznaky nelze připsat touze přestávku, odpočinek z práce kvůli únavě.

Ztráta času a prostoru

Každý z nás je obeznámen s pocitem úplné dezorientace. Stává se, že když se probudíme z hlubokého spánku, nemůžeme si vzpomenout na datum, čas a místo, kde jsme. U pacientů s demencí se tento jev vyskytuje často. Pokud se značka opakuje několikrát - má smysl se poradit s lékařem.

Problémy spojené s vnímáním prostoru

Tato funkce se vztahuje také na poplachová volání. Pacienti je pro své blízké obtížné nebo zcela nerozpoznatelné, nemohou určit hloubku předmětu, interpretovat obrazy. Z tohoto důvodu je pro ně obtížné číst knihy, stoupat nebo sestupovat po schodech, vykoupat se, najít místo k bydlení.

Změny nálady a osobnosti

Ostré kapky nálady člověka, který byl před nějakou dobou laskavý, byly také společenské a také spojené s narušením mozku. Pacienti mohou agresivně reagovat na maličkosti nebo být lhostejní k vážným událostem.

Změny ústní a písemné komunikace

Lidé trpící demencí zapomínají na triviální věci, nejsou schopni zavolat objekt svým jménem. Například si nemůže vzpomenout na název položky: sporák, TV, pohovka, atd.

Problematika plánování

Zvláště tato funkce se objeví při placení účtů. Jen před několika měsíci člověk zaplatil své příjmy včas a bez prodlení a teď na ně prostě zapomene. Nebo byl nejlepším odborníkem ve své práci, ale v poslední době zapomněl na základy řemesla.

Monotónní akce

Pacient s demencí se obává, že položka není na místě, kde ji položil. Zároveň nerozumí, jak se jeho brýle nebo pantofle nacházely v troubě, v mrazáku, kde byly vyřazeny z zapomnění.

Problémy s úsudkem

V rodině, někdo věří podvodníci, utrácí peníze na nesmysly, vypadá neuspořádaný, špinavý, šaty mimo sezónu - je na čase obrátit se na specialistu. Je zde znamení demence.

Jak se vyhnout Alzheimerově chorobě

Hlavním způsobem, jak podstoupit demenci nebo minimalizovat její průběh, je předcházet nemoci. To znamená přijmout všechna opatření, při nichž bude počet zničených neuronů minimální. K tomu potřebujete:

• zabránit poranění hlavy;
• chránit se před účinky záření, chemických toxických látek;
• čas na léčbu onemocnění štítné žlázy;
• chránit se před nadměrným stresem, depresí, stresem;
• myslet pozitivně;
• pravidelně navštěvovat lékaře, v případě výskytu nemocí včas, aby je vyšetřil a ošetřil;
• přestat pít, kouřit, drogy;
• kontakt se společností;
• dělat vzrušující obchod, koníček;
• dodržovat zdravou, výživnou a výživnou stravu;
• dělat fyzickou gymnastiku;
• cvičit svou mysl, zapamatovat si básně, dělat křížovky;
• vyvinout psychomotorika: plést, hrát na klávesy, atd.

Tato doporučení jsou zvláště důležitá pro osoby s genetickou predispozicí k porušování duševních funkcí.

Důležité: zdravý a aktivní životní styl je součástí zdravé mysli. Patří sem také výživa s přírodními produkty, bohaté pití, vášeň pro jógu, čínská gymnastika, večerní procházky, pozitivní dojmy a emoce.

Jak zabránit Alzheimerově chorobě s výživou

Nedílnou součástí zdravého rozumu je lidská strava. K omezení demence je nutné provést terapeutickou dietu, dietu, která udržuje zdravé myšlení, zabraňuje zničení neuronů. Seznam obsahuje zdravé nápoje, džusy, potraviny s omega-kyselinami.

Důležité: je nutné sledovat hladinu cukru v krvi, protože sacharidy přímo přispívají ke zničení mozkových buněk.

Ve stravě osoby, která chce zachovat jasnost mysli, by mělo být zahrnuto:

• antioxidanty: bylinky, cibule, česnek, sladká paprika (zelená);
• omega-kyseliny: mořské ryby, rybí olej, všechny druhy ořechů;
• karoteny: meruňky, mrkev, dýně, melouny a tykve, meruňky;
• kuřecí maso, telecí maso, krůtí maso, králičí maso;
• mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.

Důležité: výrobky z mouky, mastné, sladké, kořeněné potraviny, alkoholické nápoje přispívají k rozvoji demence. Měly by být vyloučeny ze zdravé výživy.

Prevence Alzheimerovy choroby u žen

Vaječníky produkují ženský hormon estrogen v reprodukčním věku. Jakmile nastane menopauza, produkce se zastaví, což ovlivňuje vývoj demence. Pokud se onemocnění již vyskytlo, další hormonální léčba není schopna tento proces zpomalit. Navíc existují tyto typy léků s estrogenem, které situaci zhoršují. Pouze jedna cesta ven - zabývat se prevencí demence. Počínaje mladým věkem dodržujte všechny výše uvedené body. Mají stejnou vysokou účinnost jak pro slabší sex, tak pro silnou polovinu lidstva.

Obecná doporučení

Stále více lidí, kteří překročili hranici 50-55 let, jsou vystaveni senilní demenci. Odborníci říkají, že v minulosti problémy s myšlením ovlivnily méně lidí. Vina za všechno je rychlý rozvoj společnosti, nadměrné množství informací, negativní zprávy, stres, zneužívání léků, kouření atd. Pro zachování jasnosti mysli - žít zdravý život. Nesmí odmítnout komunikovat s přáteli, získat příjemné emoce při kontaktu s blízkými.

Přidělit čas na odpočinek, zbavit se velké fyzické a duševní zátěže. Není třeba brát všechny problémy a problémy, sdílet je s přáteli, najít řešení složitého problému společně. Pak každý pochopí, že slovo „Ve zdravém těle je zdravý duch“ není prosté zdravého rozumu.

Našel způsob, jak pozastavit Alzheimerovu chorobu

Hlavním příznakem Alzheimerovy choroby je progresivní paralýza paměti. Nezapomínání, ne absentmindedness, neodmyslitelný pro mnoho a v žádném případě.

Jak odlišit jeden od druhého? „Pokud zapomenete, kam jsou klíče umístěny, není to dosud nemoc, ale pokud nevíte, co dělat s klíči, pro co jsou určeny, je to už problém,“ vtipkuje známý americký psychiatr Neil Buchholz.

Návratnost za dlouhověkost

Ale ve skutečnosti není mozková katastrofa vůbec zábavným problémem. Podle vědců je dnes počet pacientů trpících Alzheimerovou chorobou asi 30 milionů lidí. Pokud vědci nenajdou lék na tuto nemoc, pak se do roku 2050 počet pacientů zvýší čtyřikrát. Požadovaná dlouhověkost se změnila v velký, neřešitelný problém: mozek stárne podle svých vlastních zákonů, s nimiž se člověk nedokáže vyrovnat.

V Rusku se za posledních 20 let počet trpících senilní demencí zvýšil téměř třikrát. Důvodem pro poplach byla skutečnost, že pokud dříve bylo toto onemocnění považováno za spousta osob starších 80 let, pak se v posledních letech stalo mnohem mladším. Věková hranice klesla na 40 let.

Sémantické halucinace

Toto nejtěžší onemocnění poprvé popsal německý patolog a psychiatr Alois Alzheimer. Devět let sledoval nemocnou ženu Augusta Dee, která zemřela v naprostém šílenství, než dosáhla šedesátých narozenin. Pak Alzheimer rozhodl, že popsal specifickou formu onemocnění, extrémně vzácnou. Dnes se lékaři shodují na tom, že Alzheimerova choroba zahrnuje několik různých forem nemoci, ale mechanismus jejich výskytu je podobný. Moderní psychiatrové rozlišují mezi časnými a pozdními formami onemocnění. První - od počátku do 65 let - odpovídá klasickému. Druhá je po 65, senilní demence (demence), nebo demence Alzheimerova typu.

První projevy onemocnění - zhoršení paměti na současných událostech. Jedním z prvních příznaků je porušení prostorové orientace: pacient se může snadno ztratit i ve známé oblasti, například nenajde svůj domov, zapomene na cestu do nejbližšího obchodu, ve kterém před mnoha lety šel. Stěžuje si na zrakové a sluchové halucinace, je často depresivní a deprese ho neopouští. Stává se agresivním. U většiny pacientů dochází k pocitu úzkosti, různých fobií, touhy po trápení, je narušen denní rytmus. Ve druhé fázi nemoci se člověk přestává rozpoznávat v zrcadle. Konečným a bohužel nevyhnutelným stupněm je úplná atrofie mozku.

Onemocnění vyvolalo geny

Skutečnost, že rané a pozdní formy Alzheimerovy choroby jsou jedna a totéž onemocnění, amyloidní plaky nalezené v určitých částech mozku (shluky špatně rozpustného proteinu ve formě zrn prosa) a neurofibrilátorové spleti (umírající neurony) přesvědčují genetiky. Vědcům se podařilo rozluštit mechanismy vzniku tohoto destruktivního procesu pro člověka. Doktor biologických věd, vedoucí Laboratoře molekulární genetiky mozku Vědeckého centra duševního zdraví (NCHP) Ruské akademie lékařských věd, ve spolupráci se zahraničními kolegy, objevil a klonoval geny, jejichž mutace způsobují zvláště závažné familiární formy tohoto onemocnění.

Závěr o analýze DNA pacienta se dnes stává klíčovým pro diagnostiku této choroby. Sledování pacienta může hovořit pouze o pravděpodobnosti onemocnění. Dokonce i vizuální změny ve struktuře mozku, založené na ukazatelích elektroencefalografie a počítačové tomografie mozku, nepotvrzují chorobu úplně.

Léky na mozek

A přesto hlavní otázka, která nás trápí: kdy se objeví revoluční skok ve vynálezu léků, které zabraňují Alzheimerově chorobě? Jednou z možností je vytvořit vakcínu, na které pracuje mnoho laboratoří ve světě. Druhým je vývoj léků, které mobilizují zbytky neuronů, což povede k určitému zlepšení stavu pacienta. Tyto léky však nebudou schopny znovu oživit ty mozkové buňky, které již degenerovaly. Existuje i jiný způsob, a vědci mají nejvyšší naděje: terapie kmenovými buňkami.

A Moskevští vědci z Ústavu fyziologicky aktivních látek Ruské akademie věd a Moskevské státní univerzity. Lomonosov našel lék, který nejenže pozastavuje vývoj nemoci, ale také vrací některé ztracené funkce. Pomocí počítačových simulačních technik zjistili, že léčba triviální alergií má neuroprotektivní vlastnosti, tj. Schopnost významně chránit mozkové buňky před destruktivními procesy způsobenými Alzheimerovou chorobou. Klinické studie léčiva byly prováděny v Rusku a ve Spojených státech pod dohledem mezinárodní komise a Ministerstva zdravotnictví USA a potvrdily její účinnost a bezpečnost. Kromě toho se ukázalo, že lék nejen inhibuje rozvoj onemocnění, ale také vrací některé ze ztracených funkcí mozku.

Bez čekání na katastrofu

To jsou však všechny etapy na dlouhé cestě boje s nevyléčitelným onemocněním. Neexistují metody pro úplné odstranění Alzheimerovy choroby, která je progresivní povahy. Ale v počátečních stadiích mohou léky oddálit vývoj nemoci, zastavit zhoršení zhoršení paměti. Natalia Selezneva, přední vědecká pracovnice Vědecko-metodologického centra pro studium BA a asociovaných poruch Vědecko-metodického centra Ruské akademie lékařských věd, varuje: je velmi důležité, aby pacient byl co nejdříve uveden do gerontopsychiatrie, aby nedošlo k odepření jeho paměti pouze ve stáří.

Následující symptomy by se měly zdát jako alarmující signál příbuzným: ztráta zájmu o druhé, nedostatek iniciativy, zhoršená schopnost orientovat se ve vesmíru, nízká nálada. A především - porušení paměti.

AiF Health radí

Kdo chce vidět jejich stáří nebo stáří svých blízkých, je blázen, bezmocný, bezduchý? Pak nezačínejte práci šedých buněk.

>> Vyměňte kávu (zejména ráno) zeleným čajem. Roztahuje krevní cévy mozku, posiluje jejich stěny.

>> Nepolézejte se do nespavosti. Spánek vrací schopnost mozku zapamatovat si.

>> Zlepšit prokrvení mozku prostřednictvím cvičení, procházky na čerstvém vzduchu.

>> Cvičte svou paměť v každém směru: řešte křížovky, čtěte více, uchovávejte deníky, zapamatujte si verše, naučte se nové domácí spotřebiče. To, které vlaky jsou podporovány; to, co nefunguje, pak umírá - tento princip platí i pro mozek, zejména ve stáří. Samozřejmě, je nepravděpodobné, že by neurony mohly být čerpány jako bicepsy, a dokonce i tím, že si uchová paměť v dobrém stavu všemi možnými způsoby, důchodce nemůže zastavit stárnutí mozku, ale je to výsledek školení.

>> Nenechte se vinit za zapomenutí, ale spíše relaxaci. Pokud správné slovo vypadlo z paměti a tento incident se nestalo na zodpovědném jednání, jen vstaňte, otevřete okno, zaměřte se na dýchání, několik minut zhluboka dýchejte, přemýšlejte o něčem příjemném. Samotná nezbytná informace se vynoří z trosek paměti.

>> Pamatujte si, že paměť s humorem zaniká. Například Faina Ranevskaya: „Skleróza nemůže být vyléčena, ale můžete na ni zapomenout.“ Nezapomeňte, že jakákoli zkušenost jen zhoršuje zapomnění.

APOE gen ε4: jak se vyhnout Alzheimerově chorobě

Alzheimerova choroba je hrozná diagnóza, která ničí osobnost. Jeho frekvence se zvyšuje, ale v současné době nejsou pro její léčbu žádné léky.

Dnes vám povím o velmi zajímavém a důležitém genu apolipoproteinu E, přesněji o jeho formě APOE ε4. Má každou čtvrtou osobu.

Tento příběh začne před 200 tisíci lety od chvíle, kdy naši předkové opustili lesy a šli do savany na skutečné hrozby, které nositelé tohoto genu mají, včetně sebe. APOE ε4 kočár urychluje neurodegeneraci a stárnutí krevních cév. Obecně platí, že u mého genotypu E4 / E4 je desetinásobné zvýšení rizika Alzheimerovy choroby a zvýšení rizika kardiovaskulárních onemocnění o 40%.

Alzheimerova choroba je hrozná diagnóza, která ničí osobnost. Jeho frekvence se zvyšuje, ale v současné době nejsou pro její léčbu žádné léky.

V současné době americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nedoporučuje screening zdravých lidí na variantu Epsilon-4 Apolipoprotein E (ApoE ε4), marker predispozice k Alzheimerově chorobě. Důvodem byl nedostatek údajů o reverzibilitě poruch souvisejících s onemocněním.

Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak zabránit rozvoji této choroby. Proto budu hovořit o vývoji tohoto genu ao několika jednoduchých způsobech, jak zabránit Alzheimerově chorobě.

Co je to za gen?

ApoE (apolipoprotein E) je protein, který je zahrnut v různých třídách plazmatických lipoproteinů. ApoE hraje důležitou roli v metabolismu, transportu a regulaci cholesterolu a triglyceridů. Jako součást lipoproteinů obsahujících vysoké hladiny triglyceridů, jako jsou lipoproteiny o nízké hustotě (LDL) a chylomikrony, působí apoE jako ligand pro účinné navázání na receptory a zachycené jaterními buňkami, což vede k odstranění nadbytečných triglyceridů z plazmy.

Studie ukázaly, že apoE, zprostředkovaný mechanismus pro transport a udržování tukové homeostázy, také existuje v mozku. Cerebrospinální tekutina (CSF) cirkuluje lipoproteiny obsahující apoE a mozkové buňky také exprimují apoE-LDL receptory.

U lidí existují tři hlavní varianty tohoto genu:

Po absolvování analýzy pouze pro tento gen nebo po absolvování programu jako 23andme si můžete nainstalovat vlastní verzi. Měl jsem nosič APOE-ε4, naštěstí heterozygotní (varianta APOE ε4 APOE ε3), každý Proto mě zajímá, co lze udělat pro snížení jednotlivých rizik.

Proč je tento gen důležitý?

ApoE je dobře studovaný gen, u kterého bylo prokázáno, že jednotlivé mutace jsou spojeny s řadou závažných problémů, z nichž nejvýznamnější je Alzheimerova choroba. Tato možnost významně zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Rizika vývoje Alzheimerovy choroby jsou uvedena v tabulce pro každou genetickou variantu. Přítomnost alely APOE ε4 nezaručuje povinný vývoj BA; Předpokládá se, že existují další faktory, které modulují účinek alely APOE ε4 na progresi Alzheimerovy choroby, jako je příspěvek jiných genů citlivosti a environmentálních faktorů.

Ve velké genetické studii bylo zjištěno, že u nosičů alely ApoE4, která je nejvíce silně spojena s rizikem Alzheimerovy choroby, ovlivňují některé varianty genu GAB2 riziko onemocnění. Jeden z detekovaných polymorfismů jednoho nukleotidu genu GAB2, rs2373115, ukázal zvýšení rizika onemocnění u nosičů ApoE4 čtyřikrát. Naštěstí mám tento žeton negativní.

Kromě věku, nás APOE-ε4 gen neviditelně ovlivňuje, ale tento vliv je stále obtížné vědecky posoudit. Můžeme však s jistotou říci, že u dětí-nosičů APOE-ε4 byl vývoj mozku odlišný od vývoje těch, jejichž genom chyběl. To ovlivnilo zejména velikost a strukturní uspořádání hipokampu, mozkové oblasti zodpovědné za paměť. Děti mladší 8 let, v genomu, u kterého byla detekována alela APOE-ε4, vykazovaly horší výsledky v kognitivních testech než jejich vrstevníci, v jejichž genomu tato alela chyběla. Rozdíly mezi staršími dětmi nebylo možné identifikovat.

Také přítomnost alely APOE e4 zvyšuje náchylnost ke zvýšení celkové hladiny cholesterolu ve srovnání s nosiči APOE e3. To ovlivňuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Zdůrazňuji, že existují rozdíly mezi pohlavími v míře progrese středně závažných kognitivních poruch u Alzheimerovy choroby: u žen se vyvíjí dvakrát rychleji. Je důležité zdůraznit, že nepříznivý účinek ženy byl vyšší bez ohledu na přítomnost genu pro riziko Alzheimerovy choroby [APOE ε4], i když pokles kognitivních funkcí byl u nosičů tohoto genu zvláště rychlý.

Evoluce genu APOE-e4

Již dávno měli naši předci pouze jeden typ genu APOE - APOE e4. Někteří výzkumníci se domnívají, že APOE e4 je spojován s "chamtivými geny" a přispívá k hromadění tuků, což je způsobeno změnami v dostupnosti potravinových zdrojů v té době. Studuje se také schopnost APOE e4 zvyšovat zánět, který je spojen s adaptací na život v prostředí s mnoha různými infekcemi. Zánětlivá hypotéza. Takže nosiče APOE ε4 mají mnohem výraznější zánětlivou odezvu.

Ve zvířecích modelech monocyty myší TR-apoE4 vylučují více zánětlivých cytokinů (IL-6, IFN, NO, TNFa). Bylo zjištěno, že nosiče APOE ε4 mají výhodu při onemocnění malárie. S onemocněním hepatitidy C mají nosiče APOE ε4 menší poškození jater v důsledku fibrózy. Také nosiče APOE ε4 jsou mnohem snadnější snášet střevní infekce. Takže dopravce APOE ε4 je evolučně jen v Africe, ale ne venku. Není divu, že pro africké populace není stav nosiče APOE ε4 spojen se zvýšeným rizikem rozvoje Algeimeru. Například, někteří lidé v Nigérii nevykazují vztah mezi počtem APOEε4 a věkem Alzheimerovy manifestace, který je pozorován ve všech ostatních zemích světa.

V raných dějinách žili předkové lidí v lesích a měli nízkou fyzickou aktivitu. Když lesy ustoupily, naši předkové začali žít v savanech (před 2 miliony let, čas a), zároveň však došlo ke ztrátě vlasů. To vedlo ke zvýšení množství melaninu a snížení produkce vitamínu D. V tomto okamžiku bylo vytvořeno alely APOE e4, které významně zvyšují absorpci vitaminu D. Dovolte mi připomenout, že tato alela je jedinečná a charakteristická pouze pro lidi. Také život v savaně byl spojen s významným nárůstem fyzické aktivity. Následné zvýšení průměrné délky života přispělo ke vzniku a výběru méně škodlivých mutací APOE (e2 a e4 čas b).

Existují teorie, které spojují vznik alel APOE ε2 a APOE ε3 s lepší neuroplasticitou ve srovnání s rodovou formou APOE ε4. Tyto mutace korelují se vznikem komplexní symbolické kultury. Plná modrá čára ukazuje změnu délky života starých lidí (tečkovaná čára - alternativní výpočty).

Heubbe a kol. zjistili, že APOE e4 je spojen se zvýšenou absorpcí střeva a reabsorpcí ledvin v ledvinách. Na zvířecích modelech vykazují nosiče APOE e4 mnohem vyšší hladiny vitamínu D než APOE e2 a APOE e3. Vše, co ovlivňuje hladinu vitamínu D, je významně podmíněno výběrem, protože tento vitaminový hormon ovlivňuje mnoho životně důležitých funkcí.

Je těžké žít v otevřeném prostoru s vlasy kvůli problémům s termoregulací. A naši předkové museli zbavit vlasy a stát se „holými opicemi“.

Existuje však nový problém s ultrafialovým zářením. Není to ani otázka stárnutí fotografie a zvýšení rizika rakoviny kůže (nežili ji dříve vidět), ale v UV rozpadu folátů. Kyselina listová hraje velmi důležitou roli v mnoha životních procesech, od funkce mozku po reprodukční cyklus.

Nadbytek ultrafialového světla značně ničí folát, dokonce i v cévách. Selekce proto začala zvyšovat syntézu melaninu. Takže ve slunné Africe je lidem zaručeno velké množství vitamínu D, ale existuje riziko ztráty kyseliny listové v důsledku vysokých hladin ultrafialového záření. Protože toto nebezpečí, jejich kůže obsahuje hodně melaninu - pigment, který zabraňuje pronikání ultrafialového záření hluboko pod kůží.

Melanin chrání pokožku, ale melanizace snižuje tvorbu vitamínu D. Proto se počáteční forma APOE e4 vytvořila za podmínek zvýšené pigmentace ke zvýšení vstřebávání vitamínu D. Afričané si mohou dovolit mít tmavou pokožku a zároveň produkovat dostatek vitamínu D a kyseliny listové v těle.

Následné migrace do Asie a Evropy vedly ke snížení UV zátěže a snížení pigmentace kůže. Při stejné zátěži produkuje lehká kůže více vitamínu D než tmavá kůže. V zeměpisných šířkách, kde žijeme, se vitamín D stává skutečným problémem. Chcete-li produkovat dostatek vitamínu D, musíte mít slušnou kůži. Vidíme tak málo slunce a ultrafialové záření, takže problém ztráty kyseliny listové není před námi. Proto přirozený výběr spojený s vitaminem D byl slabý a v této době se objevil v populaci formy APOE e2 a APOE e3.

Byl stanoven vztah mezi úrovní fyzické aktivity, evolucí apolipoproteinu APOE e4 a délkou trvání lidského života. Linie ukazuje změny v očekávané délce života, odrážející fyzické a kognitivní zdraví (A), životní prostředí (B) a vývoj APOE u našich předků.

Co dělají nosiče APOE ε4 pro snížení rizika

1. Celoživotní fyzická aktivita. První nosiče APOE-ε4, když šplhali ze stromů v ohrožených lesích, museli se v savaně hodně přežít, aby přežili. Nosiče APOE-ε4 potřebují pohyb, aby přežily a potřebovaly více než všichni ostatní lidé. Moderní výzkum zdůrazňuje zvláštní význam fyzické aerobní aktivity jak pro zdraví mozku, tak pro celé tělo jako celek, zejména pro nosiče APOE e4. Dostatečná úroveň fyzické aktivity téměř chrání před negativními účinky tohoto genu a demence.

Vědecké studie naznačují, že fyzická aktivita je velmi důležitá, ale pro nosiče APOE e4 je to neuvěřitelně důležité. Studie prokázala, že fyzikální aktivita má výraznější ochranný účinek na nosiče APOE e4 než na APOE e2 a APOE e3 se stejným počátečním metabolismem lipidů.

Opak je také pravdou: hypodynamie zvyšuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby a demence nejsilněji u nosičů APOE e4. Je zvláštní, že pro jiné lidi nehraje tělesná aktivita výraznou preventivní roli ve vztahu k demenci a Algeimerově chorobě.

Chraňte se s vysokou fyzickou aktivitou! Ochranný účinek fyzické aktivity na riziko demence v budoucnu byl významnější u lidí s genetickou predispozicí k Alzheimerově chorobě. Mezi nositeli alely APOE-ε4 byla spojena s velkým poklesem počtu amyloidních plaků v mozku. Cvičení bylo také účinné při zajišťování stability kognitivních funkcí a zdraví srdce a plic bylo spojeno s vysokým objemem mozku u pacientů v raném stádiu Alzheimerovy choroby.

2. Mořské plody. Přesný faktor vlivu (Omega-3? Minerály? Astaxanthin? Taurin?) Není nainstalován. Rozsáhlá kohortová studie provedená na University Medical Center Rush v Chicagu ukázala, že alespoň jedna část ryb týdně, konzumovaná ve stáří, může odložit nástup demence a Alzheimerovy choroby, dokonce i geneticky determinované.

Jediná asociace, která byla významně asociována se zpožděním nástupu Alzheimerovy choroby u pacientů s genem APOE ε4, což zvyšuje riziko onemocnění, se ukázala být týdenní rybou na stole. Současně vědci kontrolovali spojení ryb se zvýšením obsahu rtuti v těle. Ukázalo se, že množství rtuti v mozku pacientů bylo vyšší než u těch, kteří ryby nepoužívali, ale nebylo možné nalézt stopy negativního účinku tohoto množství na zdravotní a kognitivní funkce.

3. Denní režim a spánek. Problémy se spánkem urychlují Alzheimerovu chorobu. Výzkumní pracovníci tvrdí, že osoby s chronickými poruchami spánku mohou být také ohroženy časným nástupem Alzheimerovy choroby.

Vědci z Temple University Philadelphia zveřejnili výsledky svého preklinického výzkumu v časopise Neurobiology of Aging. Zaměřili se na longitudinální studie, které ukázaly, že u osob s chronickými poruchami spánku se často vyvinula Alzheimerova choroba. Poruchy spánku mohou být způsobeny různými faktory, včetně práce, stresu, nespavosti.

Profesor Pratico a jeho kolegové použili pro další studium této problematiky transgenní myší model Alzheimerovy nemoci, který měl lidskou DNA a během jednoho roku začal vyvíjet problémy s pamětí a vzděláním, které byly vlastní lidem ve věku 50-60 let. Bylo zjištěno, že myši s poruchou spánku a nedostatkem spánku měly ve srovnání s myšmi, které normálně spaly, značné problémy s učením a pamětí. Navíc ve věku 14 až 15 měsíců měly myši mozkové patologie charakteristické pro Alzheimerovu chorobu: beta-amyloidní plaky a akumulace proteinů tau.

4. Snížení vnější a vnitřní zánětlivé zátěže. Nosiče APOE ε4 jsou náchylné k silnější zánětlivé reakci. Chronický zánět urychluje neurodegeneraci. Je prokázáno, že každý pátý případ demence je spojen se znečištěním atmosféry. Jemné částice PM2,5 zahrnují jak pevné látky znečišťující ovzduší, tak kapky kapaliny. Díky své velikosti (do 2,5 mikronů) snadno vstupují do našeho těla a způsobují zdravotní problémy, včetně astmatu, kardiovaskulárních onemocnění.

Ukázalo se, že život v regionech s vysokou úrovní znečištění ovzduší zvyšuje riziko kognitivních poruch o 81%, rozvoj Alzheimerovy choroby o 92%.

Nejvyšší výskyt neurodegenerativních poruch byl zjištěn u žen s genem APOE ε4, který je spojen s Alzheimerovou chorobou.

Pro testování této korelace provedli vědci experiment na zvířecím modelu: po dobu 15 týdnů byly 2 skupiny samic myší vystaveny částicím PM2,5. Ve srovnání s kontrolní skupinou tvořily nosiče genu APOE ε4 o 60% více beta-amyloidních plaků, které jsou považovány za příčinu Alzheimerovy choroby, což podle výzkumníků naznačuje, že jemné částice zvyšují akumulaci nebezpečného proteinu.

Pokud jde o vnitřní prostředí. Jakýkoliv chronický zánět významně zhoršuje prognózu. Podle nedávné studie, pokles kognitivních funkcí u Alzheimerovy choroby koreluje s přítomností periodontitidy u pacienta. Podle Institutu zubního lékařství v Royal College of London, publikovaného v časopise PLOS One, je onemocnění dásní spojeno se šestinásobným poklesem kognitivních funkcí (vzorek 59 osob, doba pozorování 6 měsíců).

5. Vyhněte se traumatickému poranění mozku (TBI). A sport, kde narazili do hlavy. Naneštěstí jsem dětství strávil na bojích rukou a dostával jsem ho mnohokrát do hlavy, dokonce několikrát omdlel. Pro můj genotyp to není dovoleno. Studie závislosti výsledků TBI s různou závažností na vlastnostech genotypu APOE ukázala, že četnost nepříznivých výsledků (smrt, vegetativní stav a hluboká invalidita) významně vzrůstá u jedinců nesoucích alelu APOE H4, což je zvláště jasně vidět u dětí.

Několik studií ukázalo, že APOE H4-pozitivní pacienti po TBI mají výraznější ztrátu paměti a horší neuropsychologické testování. Zajímavé jsou výsledky průzkumu profesionálních sportovců, kteří jsou náchylní k opakovaným poraněním hlavy.

Epidemiologické studie potvrdily, že poranění hlavy se ztrátou vědomí je důležitým rizikovým faktorem Alzheimerovy choroby. Ukázalo se, že při pitvě strukturálních projevů traumatického poranění mozku při pitvě je vysoká pravděpodobnost, že tito jedinci a Alzheimerova nemoc jsou přítomni v posledních letech života. Průzkum veteránů druhé světové války ukázal, že mírné a těžké TBI u mládeže bylo spojeno se zvýšeným rizikem vzniku Alzheimerovy choroby a dalších demencí se stárnutím.

6. Zvýšit kognitivní zdroje. Riziko výskytu Alzheimerovy choroby je sníženo, pokud se potenciální pacient zapojuje do intelektuální činnosti, například:

• čtením
• hraní deskových her
• řešení křížovek
• hudební nástroje
• běžnou komunikaci s jinými lidmi.

To je potvrzeno teorií kognitivní rezervy, podle které určité typy vitální aktivity vedou k efektivnějšímu nervovému fungování, které dává člověku kognitivní rezervu, a naopak odkládá nástup demence. Učení odkládá nástup Alzheimerovy choroby, ale nezvyšuje riziko časné smrti po diagnóze. Odložení nástupu nemoci se může naučit i cizí jazyk i v pozdějších obdobích života. V průzkumu zveřejněném v roce 2015 kanadští vědci ukazují, že psychotechnologie, založená na praxi všímavosti, může zabránit nástupu mírného kognitivního poškození a rozvoji Alzheimerovy choroby.

7. Doporučení pro výživu.

• Makronutrienty. Pro nosiče různých verzí APOE má svůj vlastní "ideální" podíl makroživin. V případě APOE je důležitá kontrola nasycených tuků. Lidé, kteří konzumovali nasycené tuky (asi 25 g za den nebo více), byli 2-3krát častěji náchylní k rozvoji Alzheimerovy choroby než ti, kteří konzumovali pouze polovinu tohoto množství. Omezte potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků. Pro APOE e2 se doporučuje dieta s nízkým obsahem sacharidů.

Toto doporučení je však kontroverzní. Je tedy známo, že nasycená mastná kyselina kaprylová obsažená v kokosovém oleji snižuje počet amyloidních plaků v neuronech mozkového kmene. V procesu metabolismu této látky vznikají ketonová tělesa, která se podílejí na energetických procesech mozku.

Laboratorní experimenty jsou podporovány praxí. Známá kniha Dr. Mary Newportové „A jestli je to lék?“. V něm autor popisuje pozorování svého manžela trpícího Alzheimerovou chorobou. Na pozadí používání kokosového oleje po dobu jednoho měsíce začal úspěšně zvládat jednoduché psychologické testy a pokračoval v účasti na záležitostech domácnosti.

• Kovy. Vyberte si multivitamin bez železa a mědi a užívejte doplňky železa pouze podle pokynů lékaře. Vyhněte se použití nádobí, antacida, prášku do pečiva nebo jiných potravin, které podporují požití hliníku.
• Vitamíny. Studie vlivu vitamínů a minerálních doplňků na nemoc neposkytly žádné zvláštní výsledky. Ve studii byl použit vitamin A, C, E, selen, zinek a kyselina listová s vitaminem B12 a bez něj. Vitamin E navíc zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby. Ve studiích kyseliny listové (B9) a jiných vitamínů B nebyl zjištěn žádný vliv na pokles kognitivních funkcí.

8. Naděje na léčbu. Ačkoliv pro léčbu Alzheimerovy choroby neexistují žádné léky, může pomoci integrovaný přístup. Individuální léčba softwaru byla prováděna podle protokolu MEND (optimalizace metabolismu v neurodegeneraci), který byl vyvinut jedním z autorů, Dale Bredesen. To znamená důkladnou diagnózu všech známých metabolických poruch, které jsou základem onemocnění a objevují se na jeho pozadí, po kterém je pacient osobně vybrán pro jejich korekci. Protokol MEND se skládá z 36 položek, mezi které patří:

• diety s hlubokou korekcí
• stimulace mozku
• cvičení,
• normalizace spánku
• specifická léčiva,
• vitamíny
• fytoterapie
• různých dalších účinků vyžadovaných konkrétním pacientem.

V procesu léčby jsou předpisy upraveny v souladu s dynamikou fyziologických ukazatelů pacienta, což umožňuje dosažení trvalého zlepšování stavu.

Po dlouhém průběhu terapie (až 22 měsíců v době psaní tohoto článku) zaznamenali všichni účastníci experimentu výrazné zlepšení mentálních funkcí, které si sami, příbuzní, kolegové a sestry všimli. Byl potvrzen výsledky neuropsychologického testování. Podle vědců míra zlepšení významně překročila výsledky všech známých metod léčby.

U jednoho z pacientů vzrostl objem hipokampu, který byl před léčbou snížen v důsledku onemocnění. Většina pacientů byla opět schopna provádět své každodenní činnosti, rozpoznávat lidi a předměty. Několik lidí se vrátilo do práce, jeden z nich získal své kytarové schopnosti. Podle výsledků průzkumu dva pacienti již nesplňují diagnostická kritéria pro Alzheimerovu chorobu a související stavy, tj. Jejich stav se vrátil do normálního rozmezí.

Jak zabránit Alzheimerově chorobě?

Alzheimerova choroba se vyvíjí u mnoha starších lidí.

Většina z nich zemře během 5-7 let od nástupu příznaků této závažné nemoci spojené se ztrátou paměti a kognitivním poklesem.

Ale na molekulární úrovni začínají procesy vedoucí k onemocnění dlouho předtím, než se objeví první příznaky onemocnění.

V současné době neexistuje způsob, jak zastavit vývoj onemocnění po jeho zahájení.

Je však již známo, jak se Alzheimerova choroba vyvíjí na molekulární úrovni, dlouho před rozsáhlým poškozením neuronů a nástupem symptomů a jak tomu lze zabránit.

Poslední studie naznačuje, že lék Memantin, který se používá ke zmírnění symptomů středně závažné až těžké Alzheimerovy choroby, může být použit k prevenci nebo zpomalení progrese onemocnění, pokud je používán dříve, než se objeví první příznaky.

alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(18)30223-1/fulltext
rlsnet.ru/mnn_index_id_2206.htm
rlsnet.ru/tn_index_id_43828.htm

Je-li nemožné vyléčit pacienty po nástupu symptomů, pak je pravděpodobné, že včas zabrání Alzheimerově chorobě, aby bylo možné identifikovat ty, kteří jsou v ohrožení a zahájit profylaktické podávání léku.

Úprava životního stylu také pomůže zpomalit vývoj latentní fáze onemocnění.

To může zabránit Alzheimerově chorobě nebo zpomalit její progresi na dostatečně dlouhou dobu, aby se nástup symptomů mohl objevit mnohem později nebo vůbec.

Vývoj Alzheimerovy choroby trvá poměrně dlouhou dobu, snad více než jedno desetiletí.

Během tohoto období se neurony mozku, které jsou již touto chorobou postiženy, snaží rozdělit, případně s cílem kompenzovat smrt neuronů.

Zvláštností tohoto procesu je, že většina neuronů se vyvíjí ještě před narozením v děloze a v pozdějším životě se nikdy nerozdělují.

Ale u Alzheimerovy nemoci dělají takový pokus a pak umírají.

Bylo zjištěno, že přibližně 90 procent úmrtí neuronů, které se vyskytují u Alzheimerovy choroby, se vyskytuje v tomto abnormálním opakovaném cyklu.

Na konci průběhu onemocnění pacient ztratí asi třicet procent neuronů v čelních lalocích mozku.

Předpokládá se, že na vině je nadbytek vápníku vstupujícího do neuronů přes vápníkové kanály. Tyto události předcházejí vzniku amyloidních plaků v mozku.

Když je vystaven toxickým amyloidním oligomerům na neuronech, otevře se kanál nazývaný NMDA receptor, který umožňuje vápníku kontrolovat neurony, což je nutí opakovat cyklus dělení.

Memantin blokuje tento cyklus uzavřením NMDA receptoru.

Studie ukazují, že Memantin má schopnost předcházet Alzheimerově chorobě za předpokladu, že je předepsán před potvrzením diagnózy samotného onemocnění.

Lék má malé vedlejší účinky, které se vyskytují vzácně.

Potenciální pacient, pokud první příznaky naznačují možný vývoj onemocnění, musí být samozřejmě podroben screeningu na biomarkery Alzheimerovy choroby.

Bohužel, dnes existují pouze dvě metody, jak zjistit přítomnost beta amyloidu, charakteristického pro toto onemocnění, a obě nesou nebezpečí.

První metoda zahrnuje punkci míchy pro studium mozkomíšního moku, což je nebezpečné s možností poškození nervů.

Další způsob amyloidní pozitronové emisní tomografie je nebezpečný pro pacienta, který má být vystaven záření.

Proto, aby se předběžná diagnóza Alzheimerovy choroby bude muset použít nepřímé známky potvrzující přístup onemocnění.

Mezi první příznaky demence, jejíž formou je Alzheimerova choroba, patří:

• Změna řeči. Slovní zásoba se snižuje, řeč se stává méně soudržnou, hnusnou, zmatenou.
• Snížení krátkodobé paměti. Pokles krátkodobé paměti je nejzávažnějším symptomem, což naznačuje nástup Alzheimerovy choroby. Člověk zapomene, kde opustil klíče, hodinky, brýle, nepamatuje si, co jedl k snídani, atd.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182019
• Zvýšení doby spánku. Spaní více než devět hodin denně zvyšuje riziko demence.
  n.neurology.org/content/89/12/1244.long
• Změny v chování, náladě, charakteru. Mnoho příbuzných pacientů, kteří byli později diagnostikováni s Alzheimerovou chorobou říkají, že chování pacienta se změnilo dlouho předtím, než došlo ke ztrátě paměti.
• Snížená citlivost na bolest.
  nlm.nih.gov/pubmed/27164846
• Rosacea (rosacea). Osoby s tímto onemocněním mají mnohem vyšší riziko vzniku Alzheimerovy choroby.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27224602
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC503218/

Myšlenka používat memantin jako časnou intervenci v prevenci Alzheimerovy choroby je novinkou, která vyžaduje další klinické studie u lidí.

Je důležité, aby nyní bylo pochopeno, že vápník je jedním z těch látek, které spouštějí mechanismus a nyní je v naší moci zabránit Alzheimerově chorobě, pokud začnete používat Memantin v raném stádiu onemocnění.

Je možné, že včas identifikovaní pacienti budou muset být léčeni pomocí Memantinu po zbytek života, ale tento zásah dává naději na delší a lepší život.