logo

Špatný krevní oběh v nohách - co dělat: změnit životní styl, drogy

Z tohoto článku se naučíte: jak zlepšit krevní oběh v nohách prostřednictvím změn životního stylu, užívání léků a chirurgických operací.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Špatný krevní oběh v nohách je příznakem různých onemocnění, která vedou k zúžení arteriálních cév nebo stagnaci krve v žilách. Taková onemocnění zahrnují diabetes mellitus, aterosklerózu, endarteritis obliterans, tromboflebitidu, křečové žíly.

Je možné zjistit zhoršení krevního oběhu v nohách přítomností příznaků, které závisí na typu onemocnění. Porušení arteriálního průtoku krve se projevuje bolestí v nohách při chůzi, znecitlivěním a slabostí dolních končetin, změnami barvy kůže a vypadáváním vlasů, neustálým pocitem chladu v nohách, křehkostí a pomalým růstem nehtů, poklesem svalů nohou. Žilní kongesce se projevuje modrou kůží, otoky nohou, přítomností křečových žil, trofickými změnami a vředy na dolních končetinách.

V přítomnosti těchto příznaků lékař vyšetřuje pacienta, určuje pulzaci na tepnách nohou, odhaluje známky žilní stáze.

K objasnění diagnózy lékaři používají instrumentální metody vyšetření, včetně:

  • Index krevního tlaku v kotníku je nejjednodušší a nejpřístupnější metodou pro stanovení zhoršení průtoku krve v nohou. Pro pacienta v poloze na zádech lékař nebo zdravotní sestra měří tlak na rameno a na kotník. Pak se index získaný na kotníku dělí indexem získaným na rameni. Normálně je hladina krevního tlaku v pažích a nohách téměř stejná, takže index je přibližně 1. Pokud však dojde k narušení průtoku arteriální krve v nohách, tlak na kotník se sníží, takže index se sníží pod 1.
  • Ultrazvukové vyšetření cév dolních končetin umožňuje vyhodnotit průtok krve v tepnách a žilách, zjistit jejich zúžení a trombózu. Nepostradatelnou metodou pro diagnostiku cévních onemocnění dolních končetin.
  • Angiografie - rentgenové vyšetření krevních cév s kontrastní látkou do nich vstřikovanou.
Diagnostické metody pro snížení krevního oběhu v nohou

Většina onemocnění, která narušují zásobování krve v nohou, je chronická, takže jsou velmi zřídka úplně vyloučena. Někdy zlepšení stavu nebo zastavení progrese onemocnění je nejlepším výsledkem léčby, která je založena na změně životního stylu, užívání léků a chirurgických zákroků. Někdy s arteriální insuficiencí je průtok krve v nohách tak špatný, že musíte mít amputaci.

Cévní chirurgové se zabývají problémem zhoršení krevního oběhu v nohou.

Zlepšení prokrvení nohou změnami životního stylu

V počátečních stadiích zhoršení průtoku krve v nohách může být zabráněno progresi onemocnění a jeho symptomy mohou být zmírněny změnami životního stylu:

  1. Odvykání kouření.
  2. Vyhnout se zneužívání alkoholu.
  3. Zdravé jídlo.
  4. Fyzická aktivita
  5. Normalizace hmotnosti.
  6. Další doporučení.

1. Odvykání kouření

Odvykání kouření snižuje riziko zhoršeného průtoku arteriální krve. Cigaretový kouř obsahuje látky, které přímo působí na stěny cév, omezují průsvit a zhoršují průtok krve. Pasivní kouření má stejné účinky.

2. Odmítnutí zneužívání alkoholu.

Vědecké důkazy nasvědčují tomu, že konzumace alkoholu s mírou může zpomalit rozvoj aterosklerózy. Bylo však také prokázáno, že zneužívání alkoholu zvyšuje riziko poruch oběhového systému v nohou, a proto je třeba se vzdát nadměrné konzumace alkoholu.

3. Zdravé jídlo

Zdravá výživa je užitečná pro snižování cholesterolu v krvi, což je jeden z hlavních faktorů ve vývoji aterosklerózy. Pacienti s poruchou krevního oběhu v nohou by měli sledovat dietu bohatou na zeleninu, ovoce a celozrnné výrobky.

4. Fyzická aktivita

Bylo vědecky prokázáno, že pravidelné cvičení pomáhá snížit závažnost a příznaky špatného krevního oběhu v nohou, jak žilní, tak arteriální.

Lékaři doporučují cvičení jako jeden z prvních způsobů, jak zlepšit krevní oběh v nohách. Cvičení, která vyvíjejí program, je nejlépe vyvinuta fyzioterapeutem individuálně pro každého pacienta.

Jednou z nejlepších forem fyzické aktivity je chůze. U lidí s arteriální insuficiencí může chůze způsobit bolest v nohou, ale není možné ji odmítnout, protože postupně tito pacienti začnou pozorovat úlevu od příznaků nemoci a zvýšení ujeté vzdálenosti.

5. Normalizace hmotnosti

Úbytek hmotnosti lze dosáhnout výživou a pravidelným cvičením. Díky normalizaci tělesné hmotnosti se zlepšuje žilní a arteriální průtok krve v nohách, což vede k úlevě od klinického obrazu onemocnění. Zdravá hmotnost také pomáhá zlepšit fungování celého kardiovaskulárního systému, což příznivě ovlivňuje prokrvení dolních končetin.

6. Další doporučení

Pro zlepšení odtoku žilní krve z nohou můžete použít následující tipy:

  • nosit kompresní úplet;
  • nosit pohodlné boty a volné oblečení. Nevhodná obuv může zranit nohu, což může být velmi nebezpečné při špatném průtoku krve. Těsné oděvy mohou svírat žíly;
  • zvedněte nohy. Pro zlepšení venózního průtoku krve několikrát denně zvedněte nohy nad úroveň srdce. K tomu můžete ležet na posteli a pod nohy si dát 3-4 polštáře;
  • vyhnout se dlouhodobému stání nebo sezení;
  • nesedí se zkříženýma nohama.

Léčba léky

U některých pacientů nemusí změny životního stylu a metody bez drog eliminovat nebo zmírnit příznaky špatného průtoku krve v nohou. V takových případech lékaři, vzhledem k příčinám poruch oběhového systému, předepisují medikační terapii.

Použijte následující léky:

  • Antiagregační činidla (aspirin, klopidogrel) jsou činidla, která zabraňují adhezi krevních destiček k sobě a tvorbě krevních sraženin. Lékaři předepisují jeden z těchto léků pro aterosklerózu dolních končetin. Vedlejší účinky aspirinu zahrnují žaludeční nevolnost a zvýšené riziko krvácení; Vedlejší účinky klopidogrelu jsou bolesti hlavy, závratě, nevolnost, průjem nebo zácpa, bolest břicha, krvácení.
  • Antikoagulancia (heparin, warfarin, xarelto) jsou léky, které zabraňují srážení krve. Tyto léky jsou často předepisovány pro venózní trombózu, méně často - pro arteriální nedostatečnost krevního zásobení. Hlavním vedlejším účinkem antikoagulancií je zvýšené krvácení.
  • Statiny (atorvastatin, rosuvastatin) jsou léky, které pomáhají snižovat produkci lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou v játrech. Snížením cholesterolu v krvi se snižuje riziko tvorby aterosklerotických plaků a zvýšení cév dolních končetin. Vedlejší účinky statinů jsou naštvaný žaludek, bolesti hlavy, nevolnost, bolest svalů.
  • Cilostazol je lék používaný v případě arteriální insuficience, který pomáhá zvyšovat fyzickou aktivitu, to znamená, že pomáhá zvýšit vzdálenost, kterou člověk může chodit, aniž by způsobil bolest. Cilostazol vede k dilataci tepen a zvýšení krevního zásobení nohou. Vedlejší účinky zahrnují bolesti hlavy, průjem a závratě. Cilostazol by neměl být podáván pacientům se srdečním selháním.
  • Pentoxifylin je lék, který zlepšuje prokrvení dolních končetin snížením viskozity. Používá se k porušování arteriálního prokrvení nohou.
  • Léky na diabetes. Léčba diabetu a pečlivé sledování hladin glukózy v krvi jsou nezbytnými opatřeními u pacientů s poruchou průtoku arteriální krve v nohou.
  • Diuretika jsou diuretika, která lékaři předepisují v přítomnosti otoků a kongescí žil v nohou.
  • Diosmin - lék, který zvyšuje tón žilní stěny. Používá se pro křečové žíly a tromboflebitidy.
Přípravky pro zlepšení krevního oběhu v nohou.

Chirurgické metody

Pokud změny životního stylu a konzervativní terapie nepomáhají zlepšit zásobování nohou krví, používá se chirurgická léčba. Typ prováděných operací závisí na příčině a stupni poruch oběhového systému.

Operace s nedostatkem arteriálního prokrvení

Operace používané v arteriální insuficienci jsou navrženy tak, aby obnovily průtok krve tepnami. V medicíně se takové intervence nazývají revaskularizace.

Existují dva hlavní typy revaskularizace:

  1. Angioplastika je operace, při které je blokovaná nebo zúžená sekce tepny rozšířena nafouknutím malé vložky uvnitř nádoby. Někdy je stent umístěn v postižené oblasti tepny - intravaskulární protéza, která udržuje cévu otevřenou.
  2. Posunutí je vytvoření řešení pro krev s použitím plavidla odebraného v jiné části těla. Toto řešení poskytuje průtok krve v nohách, obchází místo zúžení tepny.

U velmi závažných případů nedostatečnosti arteriálního prokrvení se u některých pacientů rozvine gangréna nohy. V takových případech může být nutná amputace končetin.

Operace v rozporu s venózním odtokem

Při použití křečových žil:

  • Skleroterapie je zavedení křečové žíly roztoku léku, který způsobí, že jeho stěny se budou držet pohromadě a zmizí.
  • Laserová a radiofrekvenční ablace jsou operace, pro které lékař vloží tenký katétr do rozšířené žíly. V tomto katétru může být hrot zahříván pomocí vysokofrekvenčních vln nebo laserové energie. Toto teplo ničí žílu, což vede k jejímu zániku.
  • Venectomy - chirurgické odstranění křečových žil.

Předpověď

Prognóza zhoršení krevního zásobení nohou závisí na nemoci, kterou způsobuje.

Při křečových žilách je prognóza poměrně příznivá, protože pokud budou dodržována pravidla pro zlepšení průtoku krve z dolních končetin a bude provedena účinná léčba, může být téměř úplně vyloučen průtok krve.

U diabetické angiopatie nohou je prognóza více ovlivněna kontrolou hladiny glukózy v krvi. Bez této kontroly budou téměř všechny metody zlepšování průtoku krve neúčinné, což může vést k potřebě amputace.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Doporučení pro zlepšení krevního oběhu v nohou

Je nutné zdůraznit, že léky, které pomáhají zlepšovat krevní oběh, může doporučit pouze lékař. Protože narušení průtoku krve není samostatná choroba, ale výsledek nějaké nemoci. Kromě toho je také nutné zlepšit krevní oběh v nohou, protože nohy jsou téměř vždy studené, křeče a hvězdy se objevují, že hovoří o křečových onemocněních. Zvažte, jak zlepšit krevní oběh v nohou doma pomocí cvičení a správné výživy.

Příčiny porušení

  • Jednou z nejčastějších příčin zhoršeného průtoku krve je nahromadění tuků na stěnách cév a jeho další tuhnutí, které nedává normální krevní oběh, a následně se objeví ateroskleróza krevních cév.
Zdravá tepna a ateroskleróza
  • Příčinou špatného oběhu v nohou může být skryté dlouhodobé užívání beta-blokátorů.
  • Vada poškozeného krevního oběhu může být špatný životní styl a zhoršený metabolismus - špatné návyky jako alkohol a cigarety, stejně jako konzumace tukových potravin. Než člověk má méně pohybového vzoru dne, tím je pravděpodobnější, že si vydělá krevní oběh v dolních končetinách.
  • Nemoci, jako je obezita, vysoký cholesterol, hypertenze, cukrovka a tak dále, jsou schopny vyvolat faktory.
  • Hypodynamie. Tvořený sedavým životním stylem, krev stagnuje v žilách a nedosahuje na nohy, bolí a rychle se unavuje.

Všechny tyto příčiny mohou vést k narušení krevního oběhu v dolních končetinách a v důsledku této patologie se objeví poškození nervových zakončení, odumření tkáně ve stěnách cév.

Riziková skupina

  • Největší riziko poruch oběhového systému v nohách je středního věku a starších osob.
  • Existuje dědičnost, takže pokud jsou bezprostřední příbuzní nositelé, například křečové žíly, je třeba se blíže podívat na zdraví nohou.
  • Během těhotenství jsou žíly ženy vystaveny dvojitému napětí, v tomto případě se ukazuje, že nosí speciální bandáž, panty s kompresním efektem, ortopedické boty.
  • Obtížný rozvrh práce. Pokud během dne budete muset chodit, běžet, stát nebo sedět často, pak ve večerních hodinách vaše nohy prostě potřebují vyložit. Nemůžete nosit boty na vysokém podpatku déle než 4 hodiny, těsné ponožky nebo punčochy. Boty musí být bez těsných tkaniček a těsných popruhů.

Prevence

Aby se předešlo poruchám oběhového systému na nohou, musíte hrát sport, pečlivě sledovat dietu na přítomnost nezdravých tuků, konzumovat minimální množství alkoholu a cigaret a také provádět několik užitečných cviků a terapeutických cvičení pro cévy, posilování kotníků a chodidel. Je velmi dobré začít plavat.

Aquaerobika při léčbě křečových žil dává jen pozitivní výsledky.

Léky

Při vyšetření lékař nejprve zaměřuje pozornost na barvu kůže - je červená nebo modrá a pacient je požádán o brnění nebo znecitlivění. Jsou-li tyto znaky přítomny, je osoba okamžitě přijata k vyšetření.

Po obdržení výsledků vám specialista předepíše speciální prostředky, které pomohou obnovit a zlepšit krevní oběh v nohou.

Tyto léky jsou:

  • Angioprotektory. Díky nim je obnovena propustnost cév. Tyto léky zlepšují krevní oběh. Skupina angioprotektorů zahrnuje: persantin, radomin, doxy-lem, zvonkohry a trental.
  • Léky, které obsahují prostaglandin E1. Jejich činnost je zaměřena na rozšiřování způsobů, kterými krev proudí a zlepšuje srážení krve. Tato skupina léků pomáhá zvýšit elasticitu červených krvinek, mikrocirkulaci a krevního oběhu. Prostaglandiny zajišťují nízkou periferní vaskulární rezistenci, a proto se krev pohybuje rychleji a tlak se vrátí do normálu. Mezi tyto léky patří vazoprostan.
  • Léky z přírodních surovin. I když jsou tyto léky pomalejší syntetické, bylinné léky méně poškozují tělo. Jsou předepsány pro aterosklerózu obliterans. To je obvykle bilobil a tanakan.
  • Myotropní antispasmodika. Léky v této skupině neposkytují kompletní léčbu aterosklerózy, ale pozoruhodně zmírňují křeče a rozšiřují krevní cévy pro větší volný průtok krve cévami. Takové léky jsou Cavinton, Halidor a Euphyllinum.
  • Stimulanty dopaminové receptory. Takové léky mají možnost pomoci plavidlům rozšířit se, v důsledku čehož se krevní oběh normalizuje a dostatečné množství tekutiny se dostane do dolních končetin, tento lék bude vyslovován.
  • Léčiva s nízkomolekulárním dextranem. Zlepšují průtok krve s dodatečným množstvím krve, které odebírají z mezibuněčného prostoru. Tyto léky zahrnují reopolyglukin a reomacrodex.
  • Léky blokující vápníkové kanály. Jednejte hlubší, ovlivňující cévy nohou a mozku. Takovými léky jsou foridon, adalat, cordaflex, plendil a stamlo.
Blokátory kalciových kanálů

Existuje také několik dalších léků, které mohou pomoci zlepšit krevní oběh:

  • Alfa blokátory. Tyto prostředky zlepšují krevní oběh v nohou, zcela ovlivňují tělo, pomáhají cévním stěnám v nohách expandovat, stejně jako kůži a vnitřní orgány, hlavně se jedná o prepillaries a arterioly. K tomu přispívají takové léky jako fentolamin, sermion, pirroksan a nilogrin.
  • Ganglioblockery. Tyto léky pomáhají rozšířit malé žíly, arterioly a venule. Také díky nim je tlak normalizován, objem krve je rovnoměrně rozdělen. Mezi tyto léky patří temekhin, pahikarpin, pyren, dimecolin, pentamin.
  • Bioflavonoidy. Pomáhá zlepšovat průtok kapilární krve a pružnost červených krvinek. To zvyšuje hladinu krevního oběhu.

Normalizace oběhu krevního oběhu, zejména v dolní části těla, pomůže:

  • Eskuzan. Jeho struktura zahrnuje kaštan, pomáhá při otocích nohou, křečových žilách a křečích.
  • Askorutin. Pracuje dobře při práci s křehkými kapilárami. Může pomoci s křečovými žilami, stejně jako šarlatovou horečku, revmatismus, kortex a kapilární toxikózu.
  • Venza. Účinně napomáhá nejen křečovým žilám, ale i hemoroidům a flebitidám, protože má anti-edémové vlastnosti, tóny žil a kapilární ochranné účinky.
Venza kapky

Kontraindikace

Každý lék má své vlastní vedlejší účinky a speciální kontraindikace. Zejména je třeba věnovat pozornost přítomnosti alergií na některé složky ve složení drogy. Každý lék má za cíl vystavení určité části těla, proto je nutné konzultovat s odborníkem a diagnostikovat. Volba formy léku - pilulek nebo masti také pomůže při rozhovoru s lékařem.

Lidové léky

Pokud je míra nemoci nohy mírná, pak mohou pomoci lidové prostředky pro cévy. V případě závažnějších poruch oběhu v nohách je však lepší léčit onemocnění podle doporučení lékaře.

Jak zlepšit krevní oběh v nohách, lidové prostředky doma:

  • Probuzení v dopoledních hodinách, musíte namazat nohy s citronovou šťávou, nosit tenisky nebo ponožky v této době je nemožné, protože šťáva není zcela nasycení kůže.
  • Můžete si udělat koupel nohou sestávající z odvarů z kořenů kalamárů. Je nezbytné, aby se do povrchu kůže absorbovalo co nejvíce tekutiny.
Koupele nohou s kalamovým odvarem přispívají ke zlepšení krevního oběhu v nohách
  • Červený varice pepř vaří v ne příliš horké vodě může pomoci s křečové žíly. Vezměte to by mělo být 3 krát denně po dobu 2-3 týdnů.
  • Velmi účinný pro dobrou krevní oběh lázně s oreganem, listy černého rybízu, tymián a posloupnost, stejně jako kopřivy.
  • Alkohol zábal také pomůže, musíte mokré ponožky s alkoholem a dát je na to, dokud se neodpařuje. Tato akce pomůže chránit nohy před mrazem, chladem a zlepšením oběhu.

V lidových receptech není nic negativního, ale je mnohem lepší vzít si komplex skládající se z odvarů a léků. Výsledek bude mnohem rychlejší a bude nejefektivnější.

Napájení

Jaké potraviny by měly být použity ke zlepšení krevního oběhu? Nejprve je to mrkev, řepa, jablka, rýžová kaše a pohanka, červené ryby. Také tyto produkty k posílení krevních cév pomůže s vysokým cholesterolem. Je nezbytné výrazně snížit příjem tukových potravin ve stravě.

Je dobré se napít se zázvorem. Jedním z nich je: půl lžičky zázvoru, lžička medu a malý černý pepř, vše se smíchá se sklenkou horké vody. Tento léčivý přípravek, kromě zlepšení krevního oběhu, znemožní jeho ztuhnutí.

Jak zlepšit krevní oběh v nohou, změnit životní styl

Špatný krevní oběh může nepříznivě ovlivnit celé tělo. Může ovlivnit mozek, způsobit únavu, závratě, ztrátu paměti, časté a nevysvětlitelné bolesti hlavy. To může také ovlivnit srdce, působit bolesti na hrudi, neschopnost provádět jednoduché aerobní aktivity, jako je lezení po schodech bez dušnosti; zvyšuje krevní tlak a cholesterol.

Infarkt a mrtvice jsou hlavními riziky pro špatný oběh.

Pacienti jsou často oslovováni pacienty s otázkou, jak zlepšit krevní oběh v nohou. Většina z nich má některé (nebo dokonce všechny) příznaky vážných problémů se žilami a tepnami.

Příznaky arteriální a venózní insuficience

Příznaky a příznaky špatného krevního oběhu mohou zahrnovat:

  • Necitlivost nebo brnění v rukou, nohou nebo na nohou.
  • Změny teploty kůže (studené ruce, nohy a uši).
  • Únava
  • Vypadávání vlasů
  • Závratě.
  • Suchá kůže
  • Opuch v nohách, pažích a / nebo prstech.
  • Křečové žíly, vředy nohou a rukou.
  • Bolesti hlavy.
  • Porucha libida.
  • Svědění, zejména svědění kůže rukou a nohou.
  • Změny v barvě kůže (stává se bledší, modravé nebo načervenalé, stav známý jako cyanóza je známkou nedostatečné dodávky kyslíku).
  • Křeče v nohách, hýždích nebo pažích během jakékoli činnosti.
  • Bolest nohou nebo kulhání.
  • Špatné rozpoznání teploty a bolesti.
  • Zmatené dýchání.
  • Nepravidelný tep.
  • Špatná paměť.

Příčiny patologie

Problémy s oběhovým systémem mohou být způsobeny určitými onemocněními (charakteristickými zejména pro seniory) a faktory životního stylu.

K běžným faktorům, které přispívají ke zhoršení krevního oběhu, patří kouření tabáku, pití alkoholu, kofeinu, špatné stravovací návyky, nedostatečné cvičení a pobyt v sedě bez dlouhého pohybu.

Lékařské příčiny špatného krevního oběhu:

  • těhotenství;
  • komplikace onemocnění;
  • diabetes;
  • špatná výživa;
  • vysoký cholesterol;
  • onemocnění štítné žlázy;
  • přírůstek hmotnosti;
  • vysoký krevní tlak;
  • srdeční poruchy;
  • gynekologické poruchy;
  • poruchy cév;
  • arteriální a venózní poruchy;
  • vytvrzování tepen (ateroskleróza);
  • přerušovaná klaudikace;
  • tromboflebitida;
  • nervové poruchy;
  • anémie;
  • udušení;
  • bronchitida;
  • pneumonie;
  • emfyzém;
  • poruchy příjmu potravy;
  • potravinové alergie.

Způsoby, jak bojovat s poruchami krevního oběhu

Pro lékaře není problém poradit pacientovi, jak zlepšit krevní oběh v nohou, protože poruchy oběhového systému mohou být léčeny jak léky, tak změnami životního stylu, jakož i alternativními způsoby léčby. Cílem je zabránit oběhovým problémům, zmírnit bolest.

Mírné případy špatného zacházení obvykle vyžadují program aerobního cvičení, zdravou stravu a nízké dávky aspirinu. Léky bez lékařského předpisu, jako je aspirin, pentoxifylin a heparinoidní krémy, jsou dostupné v lékárnách, které mohou být užitečné pro menší poruchy oběhu.

Chirurgické výkony, jako je flebektomie, pomáhají lidem s těžkými oběhovými poruchami nohou. Vitamíny B6 a B12, vitamín C, vitamin E, niacin a hořčík jsou užitečné pro zlepšení krevního oběhu v nohou. Kromě lékové terapie lékaři často předepisují pacienty, kteří mají zájem o zlepšení krevního oběhu v nohách, fyzioterapii a hydroterapii.

Odvykání kouření

Odvykání od kouření je jedním z nejdůležitějších doporučení pro kuřáky se špatným krevním oběhem, protože tento špatný zvyk způsobuje zpevnění tepen a chronické zúžení krevních cév. Nikotin a oxid uhelnatý obsažený v cigaretách mají negativní vliv na krevní cévy související s normálním průtokem krve. Když se to stane, na stěnách cév se začnou držet tuky a plaky, které je „ucpávají“.

Vyhnout se zneužívání alkoholu

Kromě odvykání kouření existují i ​​jiné způsoby, jak zlepšit krevní oběh v nohách, bít špatné návyky. Je nutné opustit velké dávky alkoholu, protože alkohol neumožňuje endotheliu a hladkému svalstvu kontrolovat průtok krve.

Normalizace hmotnosti

Nadměrná hmotnost vede k dalšímu stresu oběhového systému a také významně zvyšuje riziko vzniku hypertenze a zvýšení hladin cholesterolu v krvi. Všechny tyto důsledky obezity v souhrnu vedou k velmi častým problémům s kardiovaskulárním systémem u obézních lidí.

Špatný krevní oběh v nohách: co dělat a jaké prostředky tradiční medicíny pomohou

Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších prostředků tradičního léku pro špatný oběh je variabilní využití teplé a studené vody pro dolní končetiny.

Ponoření dolních končetin do horké vody (asi 40 stupňů) bude stimulovat expanzi krevních cév v blízkosti povrchu kůže, což způsobí, že krev proudí do kůže a reguluje tělesnou teplotu.

Poté, co byly dolní končetiny vystaveny horké vodě, ponoření nohou do studené vody (od nuly do 10 stupňů) způsobí, že se krevní cévy stáhnou, což zabrání proudění krve z kůže a udržení správné tělesné teploty. Opakováním tohoto postupu několikrát doma, můžete normalizovat krevní zásobení nohou, zlepšit tón pleti a urychlit dodávání kyslíku do tkání těla.

Masáž, akupunktura

Podle American Association for Massage Therapy může masáž zvýšit krevní a lymfatický oběh v lidském těle. Ale účinky masáže přesahují pouhé zlepšení průtoku krve; Masáže mohou také způsobit změny v krvi. Kyslíková kapacita krve se může po masáži zvýšit z 10 na 15%.

Mistři akupunktury, jako maséři, mohou zlepšit zdraví osoby trpící špatným krevním oběhem v nohou. Co dělat v případě tohoto problému, mistr akupunktury řekne až po důkladném vyšetření pacienta. Nedostatečná cirkulace v nohách může být způsobena několika různými podmínkami. A každá podmínka vyžaduje vstřikování určitých bodů, i když existuje několik společných bodů.

Některé z těchto společných bodů se týkají tlustého střeva, jater, sleziny a močového měchýře. Po akupunkturním sezení se v místě, kde jehla, cítila svědění, pálení a dočasná necitlivost.

Cvičení

Nedostatek fyzické aktivity je jednou z hlavních příčin špatného oběhu v nohou. Účast na fyzické aktivitě, zejména aerobních aktivitách, jako je rychlá chůze, jízda na kole a plavání, zlepšení krevního oběhu v nohách a dalších částech těla.

Podle studie z roku 2000 pacienti s hypertenzí, kteří prováděli aerobní cvičení, vykazovali významný nárůst hustoty kapilár. Kapiláry jsou drobné krevní cévy, kterými se kyslík přenáší do tkání těla. Optimalizují lidský oběh vytvářením nových kanálů pro průtok krve a dodávku kyslíku.

Správná výživa

Studie z roku 2004 publikovaná v časopise American Heart Journal zjistila, že když byl vitamin C podáván kuřákům, jejich krevní oběh se zvýšil. Vitamin C je zodpovědný za produkci a "opravu" krevních cév, která je nezbytná pro krevní oběh.

Vitamin C se nachází ve většině ovoce a zeleniny. Proto musíte jíst více zralých citrusů, kiwi, manga, bobulí a melounů a nezanedbávat zelenou zeleninu. Zvýšení příjmu vitamínu E také zlepšuje krevní oběh, protože rozšiřuje krevní cévy a zabraňuje srážení krve.

Rostlinné oleje a listová zelenina jsou hlavními zdroji vitamínu E, kromě mandlí, arašídů, lískových ořechů a slunečnicových semen. V roce 1992 vědci zjistili, že podávání omega-3 mastných kyselin potkanům ve formě rybího oleje zvyšuje průtok krve do jater.

Zatímco nasycené tuky způsobily nahromadění plaků v tepnách a snížily krevní oběh, omega-3 mastné kyseliny skutečně zlepšily krevní oběh a předcházely srdečním onemocněním.

Nejlepším zdrojem omega-3 mastných kyselin s dlouhým řetězcem je mořské plody, jako je okoun a losos atlantický. Mušle, krevety a humr obsahují omega-3 tuky, ale v mnohem menším množství než ryby. Je známo, že vitamíny hrají důležitou roli v metabolismu buněk.

Studie z roku 2011 zjistila, že dva roky denní kyseliny listové a vitaminu B-12 zvyšují krevní oběh u lidí se srdečním onemocněním. Kyselina listová je přítomna v listové zelenině, arašídech a hrášku. B-12 se nachází ve velkém množství v rybách, masech, vejcích a mléčných výrobcích.

Byliny a doplňky stravy

Cayenne pepř je široce používán jako koření ve vaření. Nicméně, to je také populární lidový lék v Indii, Číně, Japonsku a Koreji. Kajenský pepř je také používán moderními naturopaty a bylinkáři ke zmírnění zažívacích potíží, bolesti svalů a kloubů a také k odstranění špatného oběhu v nohou.

Co dělat s kajenský pepř? Použijte ho jako koření na jídlo (v rozumném množství, samozřejmě, protože je velmi horké). Cayenne pepř zlepšuje krevní oběh, snižuje krevní sraženiny, snižuje krevní tlak a brání rozvoji aterosklerózy. Takže říká naturopatický lékař Sharol Tilgner ve své knize "Bylinná medicína ze srdce Země." Tento nástroj je nejvhodnější pro lidi, kteří mají neustále studené nohy.

Zatímco tradiční medicína může zlepšit krevní oběh, je užitečné pochopit důvody zhoršení krevního oběhu. Tento problém může být sekundární vzhledem k řadě stavů a ​​odstranění základní příčiny může pomoci zmírnit příznaky špatného krevního oběhu v nohou. Co dělat pro diagnostiku nemoci, která vede k bolesti a otoky nohou? Poraďte se s flebologem. Předepíše účinnou léčbu.

Cévní přípravky a masti pro zlepšení krevního oběhu v nohou

Kombinace „cvičení a léků“ funguje nejlépe pro léčbu špatného krevního oběhu. Ne všichni lidé však mají schopnost nebo dostatečnou sílu k pravidelnému cvičení. Nejčastější léčbou problémů s oběhem jsou tedy cévní léky ke zlepšení krevního oběhu v nohou.

Často předepisovaným cévním lékem jsou tablety pentoxifylinu. Zahraniční studie účinnosti této drogy byla smíšená. Některé studie uvádějí malý účinek na schopnost chůze; jiní zjistili, že tento lék významně zlepšuje pohybovou aktivitu u lidí s vaskulárními poruchami. Lék Cilostazol zmírňuje příznaky u mnoha lidí se špatným krevním oběhem.

Je to však drahý lék a v současné době se doporučuje pouze pro pacienty se středně těžkou až těžkou intermitentní klaudikací, kteří nereagují na aspirin ani na méně nákladnou léčbu.

Další léčivé přípravky

Antiagregační činidla snižují riziko vzniku krevních sraženin. Většina pacientů s onemocněním periferních tepen by měla užívat léky proti krevním destičkám. Nejběžnější antiplatelet je aspirin. Pokud jste alergický / á na aspirin, může Vám lékař doporučit klopidogrel (Plavix).

Studie ukazují, že přidání antikoagulačního léčiva, jako je warfarin, k protidestičkové terapii nepomáhá předcházet komplikacím srdce u cévních onemocnění a může dokonce zvýšit riziko krvácení ohrožujícího život.

Použití mastí

Spolu s cévními přípravky ke zlepšení krevního oběhu v nohou lékaři obvykle doporučují pacientům zmírnit bolest a svědění v nohách pomocí různých specializovaných gelů, krémů a mastí.

Stimulují mikrocirkulaci, zlepšují výživu tkání dolních končetin a jejich trofismus, pomáhají zlepšovat pružnost stěn žil. Mezi nejoblíbenější prostředky patří: Troxevasin, Venolife, Troxerutin a Venoruton.

Chirurgické metody

Předtím, než je pacientovi nabídnuta chirurgická metoda obnovení krevního oběhu v nohách - ambulantní flebektomie - lékař zhodnotí stav žil pacienta, aby zjistil, zda se jedná o křečové žíly a jaká je jeho závažnost.

Také pro diagnostiku pacienta před použitím operace:

  • test protilátky;
  • test cukru v krvi;
  • krevní test na známky srážení krve;
  • ultrazvuk;
  • počítačová tomografie;
  • testy krevního tlaku v nohou.

Procedura vyžaduje malé řezy (méně než 2-4 mm) v lokální anestezii, takže chirurg může dosáhnout poškozených žil a odstranit je. Ambulantní flebektomie obvykle skončí během jedné hodiny v závislosti na velikosti, umístění a složitosti křečových žil.

Po flebektomii mohou být cévní přípravky předepsány pacientovi na určitou dobu, aby se zlepšil krevní oběh v nohou. Pokud by operace byla úspěšná a krevní oběh byl obnoven, flebolog by je zrušil.

Účinné působení na zlepšení krevního oběhu v nohou.

Nejdůležitějším úkolem krevních cév je poskytovat výživu a kyslík všem buňkám v těle. Podle nich je krev ze srdce přenesena do všech buněk, tkání a orgánů a pak se k ní vrací.

Podle plavidel máme na mysli:

Kapiláry jsou mikroskopické trubicovité prvky, které se větví tisíckrát podél cesty od jednoho orgánu k druhému. Právě v kapilárách se mezi buňkami a arteriální krví mění životně důležité látky. Nádoby také vylučují metabolické produkty a oxid uhličitý, které tkáně vracejí, a přijímají výměnu za jídlo a kyslík. Dokonce i při nejmenších poruchách oběhu dochází k poruchám, které interferují s tímto procesem a vyvíjejí onemocnění spojená s poškozením zásobení tkání a buněk v těle. V tomto článku se pokusíme kompetentně odpovědět na otázku, jak zlepšit krevní oběh v nohou.

Příčiny tohoto jevu

Příčiny, které způsobují porušení dodávky krve, jsou rozděleny do několika skupin:

  • periferní angiopatie (často se vyvíjí u diabetes mellitus, periferní aterosklerózy);
  • vaskulární okluze při aterosklerotických onemocněních;
  • zánět stěn tepny, který vede k jejich křeči.

Výše uvedená porušení provokují následující onemocnění:

  1. Ateroskleróza nohou, která se nazývá obliterace (chronické onemocnění charakterizované necitlivostí v nohou a kulhání). Onemocnění se vyvíjí v důsledku akumulace lipidů a cholesterolových plaků v cévách, což vede k blokování kapilár (celkově nebo částečně).
  2. Tromboangiitis obliterans (endarteritida). Onemocnění má autoimunitní charakter. Svědčí o tom skutečnost, že křečovité cévy stehna jsou špatně vyživovány krví, v důsledku poruch oběhového systému. Postižení postihuje převážně mladé muže, kteří zneužívají nikotin.
  3. Poškození cév v důsledku přítomnosti diabetu. Termín diabetická noha je v medicíně dobře znám. V důsledku poruch oběhového systému v nohou začíná gangréna (nekrotická léze nohy), která není konzervativně podávána. Diabetická noha vede zpravidla k její amputaci.
  4. Tromboflebitida.

Příznaky poruch oběhového systému

Porušení zásob krve v nohou se projevuje bolestí při chůzi, která v klidu mizí. Tento příznak je znakem nemocí, které naznačují vážné problémy s tepnami. Nazývá se intermitentní klaudikace.

Vývoj intermitentní klaudikace vyvolává několik faktorů:

  • zneužívání nikotinu a alkoholu;
  • pokročilý věk;
  • metabolismus lipidů;
  • obezita;
  • psycho - emocionální stres;
  • genetická predispozice;
  • diabetes mellitus.

S tímto příznakem jsou pozorovány:

  • bolest v různých částech nohy: v bederní oblasti, nohou, kolenou nebo stehnech;
  • necitlivost a chlad končetiny;
  • slabost nohou;
  • těžkost v nohách, člověk může jen těžko pohnout nohama;
  • časté křeče.

V některých případech ateroskleróza dolních končetin nevykazuje žádné příznaky.

Diagnostika poruch oběhového systému

Aby bylo možné přijmout opatření ke zlepšení prokrvení, je nezbytné přesně diagnostikovat tyto poruchy.

Chcete-li diagnostikovat, měli byste se obrátit na cévního chirurga (angiosurgeon), který vám předepíše řadu instrumentálních vyšetření:

  1. Doppler (Doppler) cév (ultrazvuk cév nohou). Podstata metody spočívá ve schopnosti ultrazvukových vln proniknout do tkáně a odpuzovat se z povrchu červených krvinek, které jsou součástí krve a pohybují se s ní. Doppler detekuje oblasti, kde dochází ke stagnaci krve. Jinými slovy, pokud je mobilita těchto krevních buněk v určitých oblastech snížena, je diagnostikována porucha krevního zásobení.
  2. Angiografie cév nohou. Jedná se o instrumentální kontrastní studii kapilár, žil a tepen, která vám umožní určit stav stěn krevních cév, stejně jako přítomnost bariér pro normální cirkulaci krve.
  3. Termometrie (stanovení teploty kůže dolních končetin).
  4. Zobrazování kontrastní magnetickou rezonancí (MRI). Pro dosažení nejlepších výsledků je MRI procedura kombinována se zavedením kontrastní látky do těla. Podává se intravenózně, což umožňuje lepší diagnózu.
  5. Kapilároskopie. Metoda hodnocení stavu kapilár měkkých tkání. Základem této metody však může být úroveň mikrocirkulace.

Jak zlepšit krevní oběh v nohou?

Špatný krevní oběh v nohou ovlivňuje práci celého organismu. Tato podmínka proto podléhá naléhavé korekci. Krvní zásobování je léčeno dvěma způsoby:

  • Konzervativními prostředky;
  • Chirurgické

Aby nedošlo k chirurgickému zákroku, je nutné včas zahájit konzervativní léčbu. Jedná se o léčbu pomocí:

  • fyzioterapie;
  • farmakologická léčiva;
  • rehabilitační cvičení;
  • masáže

Pro úspěšnou léčbu musíte zcela změnit svůj životní styl a zbavit se špatných návyků (užívání alkoholu a nikotinu, tukových jídel, sedavého životního stylu).

Farmakologická léčba zahrnuje:

  • antiagregační činidla (léky, které zlepšují krevní oběh);
  • antikoagulancia (léky, které zabraňují tvorbě krevních sraženin);
  • statiny (léky, které snižují produkci cholesterolu);
  • flebotonika (přípravky, které zlepšují cévní tonus);
  • diuretika (diuretika, která eliminují přetížení nohou).

V pokročilých případech (s předčasnou návštěvou lékaře) bude nutná chirurgická léčba, která se provádí ve dvou směrech:

Angioplastika - mluví sama za sebe. Jedná se o chirurgický postup pro nahrazení postižené nádoby instalací stentu - kovového zařízení, které je implantováno do nádoby pro zajištění průchodnosti.

Otevřená chirurgie je kompletní chirurgický zákrok, který se provádí s cílem vytvořit umělou cévu (shunt), která obchází postižené. Pro vytvoření takových cév je odebrána tepna - provádí se dárce (z vlastních cév pacienta) a bypass. Bočnice může být také vyrobena z umělého materiálu.

Lékařská gymnastika v rozporu s krevním oběhem nohou

Zdravotní stav se zcela zlepší pouze tehdy, když člověk začne provádět mírná tělesná cvičení. K tomu není nutné navštěvovat fitness centra nebo posilovny. Krátké procházky, plavání, turistika, jízda na kole, tanec a jóga pomůže zlepšit zásobování krví. Při provádění speciálních cviků pro korekci krevního zásobení je nutné zvolit ty, které jsou vhodné pro člověka podle jeho nemoci a pohody. Kromě toho je třeba mít na paměti, že existují třídy, které jsou přísně kontraindikovány pro osoby s poruchou krevního oběhu v nohou. Patří mezi ně:

  • horolezectví;
  • vzpírání (zvedací činka);
  • atletika (všechny druhy).

V opačném případě mohou vzniknout závažné komplikace, které vyžadují chirurgickou léčbu. Proč je tak důležité obnovit normální krevní oběh v dolních končetinách v krátkém čase? Díky vysoce kvalitnímu prokrvení dolních končetin jsou tkáně obohaceny živinami, zbavují se konečných produktů metabolismu, což přispívá ke zdraví a síle nohou. Bohužel nemoci, které vyvolávají poruchy krevního oběhu na dolních končetinách, mají chronický průběh a nelze je zcela odstranit. V tomto případě je nejlepším efektem, který lze dosáhnout, zastavení progrese onemocnění.

Cvičení ke zlepšení krevního oběhu v nohou

Protože nejúčinnějším a nejjednodušším způsobem normalizace krevního oběhu v nohou je fyzikální terapie, měla by být zahájena ihned po zjištění problému. Doporučuje se mírné cvičení, i když má pacient cukrovku. Taková cvičení mohou být prováděna doma, protože jsou jednoduché a velmi snadno proveditelné.

Následující cvičení zlepšují krevní oběh a vzhled nohou:

  1. Pomalu stoupejte a padejte na ponožky, cítíte napětí v každém svalstvu nohou.
  2. Otočte se, abyste si sundali nohy z podlahy a přitom vykonávali kruhové pohyby nohou.
  3. Cvičení nůžky. Lehněte si na podlahu, zvedněte obě nohy nahoru, pak přejeďte rovné nohy a udělejte nůžkové pohyby.
  4. Cvičení na kole. Lehněte si na zem, ohněte si kolena, udělejte pohyby simulující otáčení pedálů na kole.
  5. Cvičení "Bříza". Leží na podlaze, zvedněte nohy nahoru, kolmo k podlaze a ohněte je k bradě. Ruce složené na zádech mírně nad pasem. Veškerá tělesná hmotnost by měla spočívat na rukou a lopatkách. Pár vteřin, než se v této poloze setrvá, a pak si opatrně lehněte na podlahu.

Všechna cvičení musí být opakována 5-10 krát. Kolečkové bruslení a bruslení je velmi užitečné, pokud má osoba podobné dovednosti. Pokud se to konkrétně naučíte, můžete se zranit, což nevede ke zdraví nohou. Musíte se pohybovat co nejvíce, často chodit, stoupat po schodech bez výtahu a snažit se vyhnout veřejné dopravě.

Obecné tipy pro zlepšení krevního oběhu v dolních končetinách

Doma i v práci byste měli dodržovat následující pravidla:

  1. Nestůjte na nohou příliš dlouho nebo dlouho sedíte u svého stolu. Je nutné se pohybovat po celý den, aby krev cirkulovala normálně žilami a tepnami. Pokud je potřeba několik hodin ve stejné pozici, pak byste měli zastavit a provést několik cvičení, které zlepšují zásobování krve v nohách. Pracovníkům úřadu se doporučuje, aby si každou hodinu udělali přestávku. Stačí jen pár kroků a vrátit se na své pracoviště.
  2. Je nutné přijmout takové držení těla, které přispěje k normálnímu krevnímu oběhu. Nepřekročte si nohy, když sedíte u stolu, protože tato poloha nohou zabraňuje normálnímu krevnímu oběhu. Musíte sedět tak, aby vaše nohy byly mírně od sebe a vaše nohy spočívají na podlaze. Ale ani v této pozici by člověk neměl být příliš dlouhý. Také se doporučuje vstávat a chodit, zvedat nohy, aby nezůstaly dlouho v jedné pozici. Můžete zvýšit nohy na malé stolici nebo stolici pro zlepšení krevního oběhu.
  3. Proveďte cvičení na nohou. Jakékoliv cvičení, které může používat nohy zlepšuje krevní oběh. Je také důležité provádět cvičení na relaxaci nohou. Existuje množství relaxačních pozic a cvičení, které zlepšují stav nejen dolních končetin, ale i kardiovaskulárního systému.
  4. Na sobě pohodlné boty. Těsné, nepohodlné boty s vysokými podpatky a bodce značně brání normálnímu krevnímu oběhu. Kromě toho je poškozen krevní oběh z nohou do srdce. Proto byste se měli vyvarovat nepříjemných bot na vysokém podpatku nebo je nosit pouze v určitých případech. Dobrá náhrada za paty je platforma. Pokud například žena potřebuje větší výšku, měli byste mít na platformě boty, které nejsou tak škodlivé pro stav nohou.
  5. Nosit kompresní punčochy. Tyto punčochy zlepšují průtok krve a jsou speciálně navrženy tak, aby je stimulovaly. Lze je zakoupit v lékárně nebo objednat podle jejich individuálních vlastností.
  6. Odvykání kouření. Právě tato závislost přispívá k rozvoji periferních onemocnění. V tomto případě žíly a tepny dolních končetin ztrácejí pružnost a nejsou schopny cirkulovat krev. Proto, lidé se špatným krevním oběhem, je nutné opustit tento zlozvyk.
  7. Vezměte si kvalitní výživové doplňky. Doplňky stravy jsou schopny stimulovat krevní oběh kardiovaskulárního systému a rozšiřovat krevní cévy. Nejlepším lékem v této kategorii jsou potravinové doplňky obsahující extrakt z rostliny ginkgo bilobate. Používá se interně jako čaj, po přidání čerstvého zázvoru. Tento nápoj by měl být zahrnut do denní stravy osoby, která má porušování krevního oběhu. Stejné vlastnosti mají čaj z březové kůry. To je velmi chutné, zejména s přidáním přírodního medu. Čaj z kajenského pepře rozšiřuje cévy a zlepšuje krevní oběh. K jídlu lze přidávat také kajenský pepř. Dobře stimulují doplňky krevního oběhu rybím olejem. Vzhledem k tomu, že rybí olej obsahuje omega-3 kyseliny, jsou tyto přísady nezbytné pro zdravý metabolismus tuků. Jsou dostupné v kapslích a tabletách.
  8. Správná výživa. Denní krmná dávka by měla být vyvážená, s vysokým obsahem čerstvé zeleniny a ovoce. Je velmi důležité snížit množství spotřebované soli, protože sůl zadržuje vodu v těle a přispívá k tvorbě edému.
  9. Kontrola tělesné hmotnosti. Je nutné sledovat množství spotřebovaných kalorií, protože extra váha zatížení kloubů a oběhového systému, a příliš mnoho mastných potravin přispívá k tvorbě sklerotických plaků a blokování cév.

Zlepšená dodávka krve do končetin

Pocit chladu, otoku, bolesti a nepohodlí v dolních končetinách může být signálem, že je třeba obnovit krevní oběh. Aby se funkce krevního oběhu dostala do normálního stavu, je využívána komplexní terapie. Po potvrzení diagnózy, lékař nabídne opravit jídlo, zbavit se použití vazokonstrikčních nápojů a jídel. Lékař přisuzuje vnitřní i vnější prostředky, masáže, cvičení a fyzioterapii, někdy i metody tradiční medicíny. Samoléčba může na chvíli zmírnit nepříjemnosti, protože bez znalosti diagnózy pacient konfrontuje symptomy a ne hlavní příčinu.

Příčiny a příznaky oběhových poruch dolních končetin

Krevní oběh v nohách je nejčastěji zhoršován v důsledku abnormalit cévního systému, v důsledku různých plaků, zánětlivých procesů na stěnách krevních cév nohou a křečí. Je důležité, když první příznaky jdou na kliniku. S zhoršením stavu se zhorší, můžete potřebovat chirurgický zákrok, který také nezaručuje plnou léčbu. Důvody, proč je krevní oběh v končetinách narušen, mohou být:

  • Špatné návyky:
    • alkohol;
    • kouření
  • Konstantní napětí.
  • Pasivní životní styl.
  • Sedící práce.
  • Věkové změny v těle.
  • Nadměrné množství cholesterolu v cévách.
  • Nesprávná výživa a porušování metabolických procesů.
  • Nadměrná tělesná hmotnost.
  • Patologické procesy:
    • ischemie;
    • endarteritida;
    • diabetes;
    • stenóza;
    • ateroskleróza;
    • trombóza;
    • hypertenze;
    • křečové žíly.
Známkou přítomnosti cévního problému může být viditelná dilatace žil pod kůží.

Pokud nezačnete léčit primární symptomy zhoršené hemodynamiky, pak dochází k závažným porušením formy ztuhnutí končetin, vředů a nekróz. Poruchy oběhu v pažích a nohách mohou být doprovázeny následujícími příznaky:

  • otok dolních končetin;
  • únava;
  • tvorba vaskulárních "hvězd";
  • rozšířené žíly a uzly, které jsou viditelné přes kůži;
  • křeče;
  • bledá barva kůže je studená na dotek, její řídnutí;
  • nepohodlí;
  • pocity bolesti.
Zpět na obsah

Jak zlepšit průtok krve v nohou?

Pro normalizaci hemodynamiky v končetinách se uchylují k komplexní terapii. Doporučuje se přestat kouřit a pít alkohol a také vyloučit ze stravy škodlivé potraviny a nápoje, které přispívají ke zúžení krevních cév nebo k jejich přetečení s obsahem cholesterolu. Optimální pro zlepšení krevního oběhu v končetinách jsou vhodná různá tělesná cvičení, přijetí kontrastních podnosů pro dolní končetiny a průběh fyzioterapie, což přispívá k normalizaci hemodynamiky. Důležitým místem je léčba drogami, která pomůže čelit příčinám a odstranit symptomy.

Léky, které mohou obnovit hemodynamiku

Léčba by měla být přísně předepsána lékařem, což sníží riziko nežádoucích účinků a zrychlí uzdravení pacienta a odstraní nekompatibilitu léčiv, která společně snižují vzájemný účinek prodloužením léčby nebo mohou způsobit poškození. Základem léčebného procesu je opozice vůči hlavnímu důvodu - onemocnění, které ovlivnilo nástup symptomů, proto se používají léky popsané v tabulce: