Přehled tablet (léků) s draslíkem a hořčíkem pro srdce

V tomto článku se dozvíte, proč lékaři často předepisují draslík a hořčík pro srdce, které jsou důležité pro lidské tělo. Jsou také popsány indikace a kontraindikace pro užívání léčiv, jejichž hlavní aktivní složky jsou draslík a hořčík.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Přípravky obsahující draslík (K) a hořčík (Mg) se používají k odstranění nedostatku těchto stopových prvků v těle. Protože K a Mg jsou obzvláště důležité pro zdraví srdce, nejčastěji tyto léky předepisují lékaři pro srdeční choroby.

Přípravky obsahující K a Mg byly v medicíně používány již delší dobu, mohou být účinně použity k odstranění nebo zabránění nedostatku těchto stopových prvků. V závislosti na účelu, může být použit jako prostředek obsahující velké dávky draslíku nebo hořčíku a léky s profylaktickým účinkem.

Před použitím těchto nástrojů je třeba se poradit s kardiologem.

Role draslíku a hořčíku pro srdce

K a Mg jsou stopové prvky, které pomáhají regulovat fungování buněk, tkání a orgánů. Většina zdravých lidí má dostatek těchto minerálů z potravin, což jim umožňuje udržovat potřebné hladiny v těle. Dospělí potřebují přibližně 3500 mg draslíku a 300 mg hořčíku denně.

Draslík je převážně obsažen v buňkách, kde je jeho koncentrace 30–40krát vyšší než v extracelulární tekutině. Podílí se na velkém množství buněčných funkcí, včetně kontrakcí svalů a srdečních buněk a přenosu nervových signálů. Vědecké důkazy naznačují, že adekvátní příjem draslíku z potravin je spojen se sníženým rizikem vzniku srdečních arytmií, hypertenze a mrtvice.

Funkce draslíku v lidském těle. Pro zvětšení klikněte na fotografii

Hořčík je dalším nezbytným stopovým prvkem nezbytným pro normální fungování kardiovaskulárního systému a celého těla. Účastní se:

• produkce energie ze živin vstupujících do těla potravou;
• relaxace krevních cév;
• fungování svalů a nervů, včetně kontrakcí srdečních buněk (kardiomyocytů).

Vědecké důkazy naznačují, že nedostatek tohoto stopového prvku v těle může potenciálně způsobit srdeční arytmie, kardiovaskulární onemocnění a náhlou srdeční smrt. Spotřeba dostatečného množství s jídlem je spojena se snížením kardiovaskulárního rizika, snížení krevního tlaku.

Vzhledem k těmto účinkům mnoho lékařů považuje přípravky obsahující draslík a hořčík za univerzální kardioprotektory. Kromě toho se nazývají hlavní antiarytmická činidla, zdůrazňující význam normalizace hladin těchto stopových prvků pro eliminaci srdečních arytmií.

Přípravky obsahující K a Mg

Nejznámější léky obsahující kombinaci draslíku a hořčíku, které se používají pro srdce, jsou panangin a asparkam. Nejčastěji je předepisují kardiologové. Následující informace se proto vztahují na tyto dva nástroje.

Panangin a Asparkam

I přes svou popularitu nejsou tyto léky bez vad. Nejdůležitější z nich je nízký obsah stopových prvků. Například tableta asparkamu obsahuje 175 mg hořčíku (asi 45% denní potřeby) a 175 mg draslíku (asi 10% denní potřeby). Tableta pananginu obsahuje 140 mg hořčíku (35% denní normy) a 158 mg draslíku (8% denní normy). Nikdo samozřejmě nemluví o úplném pokrytí potřeb těla těchto mikroprvků pilulkami, ale tato množství jsou stále malá, aby eliminovala jejich nedostatek v těle. To je důvod, proč mnozí lékaři jsou docela skeptičtí ohledně jmenování Panangin a asparkam pro onemocnění srdce. Je také třeba mít na paměti, že tyto léky se používají hlavně v zemích bývalého SSSR.

Existují další léky, které obsahují dostatečně velké množství draslíku a hořčíku. Jejich použití je oprávněné pro eliminaci nebo prevenci nedostatku těchto iontů v těle. Patří mezi ně:

• Chlorid draselný ve formě tablet (Calipose Prolongatum, Kaldium) nebo roztok pro intravenózní podání.
• Tablety oxidu hořečnatého nebo síran hořečnatý v roztoku pro intravenózní podání.

Je zajímavé, že tyto léky, které obsahují mnohem více K a Mg než asparkam a panangin, jsou předepisovány mnohem méně často. Jejich nevýhodou je, že je třeba vzít dvě různé pilulky místo jednoho.

Indikace

Hlavní indikací pro použití draslíku a hořčíku je jejich nedostatek v těle, který je nebezpečný pro rozvoj různých kardiovaskulárních onemocnění. Zvracení, průjem, nadměrné pocení, nadměrný příjem soli a užívání diuretik mohou vést k nižším hladinám K a Mg v těle. K odstranění tohoto nedostatku je nejvhodnější použití přípravků obsahujících velké množství iontů draslíku a hořčíku.

Potraviny bohaté na hořčík. Pro zvětšení klikněte na fotografii

Léky jako asparkam a panangin obsahují velmi málo těchto mikroelementů. Kardiologové je však často předepisují jako:

1. Další léčiva pro léčbu chronického srdečního onemocnění (srdeční selhání, předchozí infarkt myokardu) nebo arytmie (nejčastěji komorové).
2. Pomocné látky při aplikaci srdečních glykosidů (ke zvýšení jejich účinnosti a zlepšení snášenlivosti).

Eliminace nedostatku K a Mg v těle s Pananginem nebo asparkamem je neodůvodněná.

Potraviny bohaté na draslík. Pro zvětšení klikněte na fotografii

Kontraindikace

Produkty obsahující kombinaci K a Mg jsou kontraindikovány v:

• Závažná dysfunkce ledvin.
• Adrenální insuficience.
• Atrioventrikulární blok.
• Hyperkalemie (zvýšené hladiny draslíku v krvi) a hypermagnézie (zvýšené hladiny hořčíku v krvi).
• Pokles krevního tlaku pod 90/60 mmHg. Čl. onemocnění srdce.
• Těžká myastenie.
• Acidóza (snížení pH krve).
• Dehydratace.
• Hemolýza (destrukce krevních buněk).
• Patologie výměny aminokyselin.

Aplikujte asparkam a panangin u těhotných a kojících žen by mělo být opatrné.

Riziko hyperkalemie při užívání těchto prostředků se zvyšuje u starších osob, pacientů s poruchou funkce ledvin, pacientů užívajících antibiotika, inhibitorů angiotensin konvertujících enzymů, draslík šetřících diuretik, nesteroidních protizánětlivých léčiv.

Vedlejší účinky

Přípravky K a Mg používané v kardiologii jsou dobře snášeny, vedlejší účinky jsou při použití vzácně vyvinuty. K nim patří:

• Nevolnost a zvracení.
• Průjem
• Hyperkalemie a hypermagnesémie.
• Atrioventrikulární blok.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Jídlo s draslíkem a hořčíkem: změna stravy

Hořčík a draslík jsou důležité stopové prvky, které potřebuje každý živý organismus, včetně člověka. S pomocí těchto prvků je vybudována správná funkce mnoha systémů. Jsou nepostradatelné při udržování životně důležitých funkcí, nezbytných pro imunitu. Nedostatek hořčíku a draslíku nepříznivě ovlivňuje celkové zdraví osoby. Proto je tak důležité včas zaplnit nedostatek těchto prvků v lidském těle.

Úloha draslíku a hořčíku u lidí

Od dávných dob je draslík známý jako důležitý minerál, který reguluje činnost srdce, kontroluje rovnováhu tekutin, krevní tlak a srdeční sval. Draslík je zapojen do fungování nervových impulzů.

Draslík se podílí na normalizaci tlaku

Draslík je významným prvkem v regulaci krevního tlaku. Zvýšení objemu minerálu v lidském těle snižuje riziko mrtvice, srdečního infarktu, selhání ledvin.

Tento prvek ovlivňuje regulaci a výrobu energie. Inhibuje negativní účinky volných radikálů na buňky těla.

Snižuje hladinu krevních sraženin v tepnách a snižuje možné riziko aterosklerózy. Draslík pomáhá eliminovat mnohé negativní účinky nadbytku chloridu sodného (soli) v těle. Draslík je nejdůležitější pro starší osoby, jejichž strava se vyznačuje nízkým obsahem.

Hořčík je důležitým chemickým prvkem v lidském těle. Podílí se na tvorbě intracelulární energie, reguluje šíření nervových impulzů a aktivitu enzymů.

Nejdůležitější hořčík ve svalovém a nervovém systému, ve struktuře pohybového aparátu.

Hořčík přímo stimuluje hladinu produkovaného inzulínu, což ovlivňuje množství glukózy v krvi. Tento minerál má příznivý vliv na krevní cévy a snižuje riziko vysokého krevního tlaku. Je to hořčík, který si uchovává dlouhé období rytmické aktivity srdce.

Díky hořčíku se aktivují metabolické procesy, zvyšuje se syntéza proteinů. Tento důležitý prvek je nejvíce oceňován sportovci. Doporučené množství minerálu v těle musí být v souladu s režimem: pro 1 kilogram lidské hmotnosti - 4 miligramy hořčíku.

Současně je optimální průměrný statistický příjem vápníku a hořčíku v poměru 10 až 7, protože zvýšený obsah hořčíku v lidském těle způsobuje zhoršení absorpce vápníku, což vede k negativním důsledkům.

Další informace o rychlosti draslíku a hořčíku z navrhovaného videa.

Příznaky nedostatků mikronutrientů

Hypokalemie se může objevit na pozadí poruchy příjmu potravy, například v důsledku přísné diety. Ve velkém množství draslíku se ztrácí s uvolňováním potu as častým močením. Nedostatek draslíku často postihuje osoby zapojené do sportu, tvrdou fyzickou práci, užívání diuretik.

Časté otravy těla různými toxiny, vedoucí k zvracení a průjmům, mohou také vést k nedostatku draslíku v těle. Káva, alkohol, sycené nápoje omývají draslík.

Hlavní příznaky nedostatečného obsahu draslíku jsou:

• Zvýšená únava;
• Svalová slabost;
• Nervové vyčerpání;
• Podrážděnost;
• Nehojící se rány a vředy;
• Křehkost vlasů a nehtů;
• Bolest svalů;
• Křeče;
• Suchá kůže;
• Eroze sliznic;
• Výskyt povrchových hematomů;
• Častá neopodstatněná zácpa.

Pokud není ve velkých množstvích dostatek draslíku, může být výsledkem abnormalita funkce srdce, často vyjádřená jako arytmie.

Pokud jsou příznaky hypokalemie vysloveny, četné a často se stávají důvodem k obavám, je třeba se poradit s lékařem o nezbytném vyšetření a vhodné léčbě.

Přípravky draslíku nelze používat samotné, protože to může způsobit vážné poruchy fungování organismu v důsledku následného přebytku minerálu.

Nedostatek hořčíku může být primární a sekundární

Nedostatek hořčíku v těle může být primární a sekundární. V prvním případě jde o vrozenou metabolickou poruchu vyvolanou lidskou genetikou. Zde mluvíme o nedostatku hořčíku v těle od narození.

Sekundární minerální deficience se projevuje nesprávnou dietou, nerovnováhou vody, denním režimem, častými stresovými situacemi a nemocemi. Nedostatek hořčíku často doprovází období těhotenství u žen, což může nepříznivě ovlivnit vývoj nenarozeného dítěte.

Použití potravin obsahujících zvýšené hladiny dusičnanů, dusitanů a pesticidů může vést k odnětí hořčíku z lidského těla. Pěstování na vyčerpaných půdních rostlinách, jejichž plody jsou konzumovány, může také ovlivnit snížení hladin hořčíku.

Nadměrný fyzický a psychický stres může snížit úroveň tohoto prvku.

Hlavní příznaky nedostatku hořčíku jsou následující stavy:

• Skoky v krevním tlaku;
• Bolest v srdci;
• Ospalost nebo nespavost;
• Nervová a svalová slabost;
• Nervozita;
• Poškození paměti;
• Závratě;
• Časté bolesti hlavy;
• Depresivní stavy;
• Rozptýlení a nedostatek koncentrace.

Vzhledem k nízkému obsahu hořčíku v těle je možný rychlý nárůst destrukce červených krvinek v krvi, což vede k anémii. Nedostatek hořčíku je primární příčinou infarktu myokardu a ischemického onemocnění.

Lidé s nedostatkem hořčíku trpí meteorologickou závislostí častěji než jiní a jsou náchylnější k riziku gastrointestinálních onemocnění. U žen se nedostatek tohoto prvku stává primární příčinou PMS, menstruační morbidity a problémů během menopauzy.

Pokud existuje podezření na nedostatek hořčíku, měli byste se poradit s lékařem o pomoc. Samoléčba je plná nadbytku prvku, který může způsobit jiné zdravotní problémy.

Potraviny, které kompenzují nedostatek hořčíku a draslíku

Pokud se zjistí, že v těle je nedostatek prvků nezbytných pro zdraví, měla by být tato úroveň naplněna konzumací potravin s draslíkem a hořčíkem.

Chcete-li kompenzovat nedostatek draslíku, musíte použít potraviny z potravin s vysokým obsahem draslíku. Největší množství je v sušeném ovoci.

Doporučuje se používat velké množství zelené zeleniny, ovoce, ořechů a zelení. Doporučuje se používat čerstvé a v případě tepelného ošetření je nemůžete předem namočit. Nejlepší způsob, jak vařit, je pečení a vaření v páře.

Hodně draslíku nalezené v mořské plody

Vysoká hladina draslíku v mořských plodech, rybách, játrech a mléku. Pokud doplníte denní dávku tekuté minerální vody, pak můžete lehce kompenzovat nedostatek draslíku.

Nedostatek hořčíku a draslíku v těle: příznaky a příznaky

Lékárnička MIRRA

V posledních letech společnost aktivně provádí výzkum možnosti využití zdravotních a kosmetických prostředků k řešení obecných a kosmetických problémů. V tomto směru pracovali prakticky všichni přední zaměstnanci společnosti - I. Rudakov (D. m. N.), S. Chubatova (D. b. N.), E. Aitova (k. B. N.), L. Konday ( M. M., A. Golubkov (Ph.D.), výrobní ředitel V. Tulsky, hlavní technolog B. Gorodnichev. Na vědeckém vývoji se začali podílet i konzultanti a distributoři některých RC. Od roku 2010 bylo publikováno mnoho vědeckých článků, praktických příruček a produktových příruček, které zkoumaly řadu moderních kosmetologických (kosmeceutických) konceptů a potřebu vytvářet nové produkty, stejně jako myšlenku, že kosmetické a zdravotní prostředky by měly být používány v kombinaci. Výsledkem vědecké a praktické práce byl vývoj informačního zkušebního postupu pro hodnocení mikronutrientové dotace (MO) organismu. Tyto informace jsou zveřejňovány v číslech našeho měsíčníku v rubrice „První pomoc MIRRA“.

Tato publikace se zaměřuje na nedostatek draslíku a hořčíku.

Draslík se nachází v mnoha potravinách a absorbuje se o 90–95%. Za den v průměru vstupuje do těla s jídlem v množství 1–3 g. V lidském těle je přítomno celkem 160–180 g draslíku. Níže je uveden dotazník obsahující seznam negativních stavů (NA). Jejich příčinou může být nedostatek draslíku nebo spíše nedostatečná bezpečnost mikroživin. Abychom pochopili, zda je v těle nedostatek draslíku, je nutné izolovat charakteristiku NS stavu Vašeho zdraví a v závislosti na jejich množství hodnotit MO draslíkem.

• Apatie, lhostejnost k tomu, co se děje kolem.
• Tendence k depresi.
• Snížený výkon.
• Únava, častá slabost.
• Snížená odolnost vůči namáhání.
• Alergické reakce a nemoci.
• Svalová slabost.
• Pruritus
• Kůže se pomalu zotavuje z řezů a ran.
• Nadměrná suchá kůže.
• Nadměrné odlupování a drsnost kůže.
• Silné vypadávání vlasů.
• Ztráta pružnosti vlasů.
• Vlasy se ztenčily.
• Ztrácí vlasy.
• Sliznice úst a jazyka jsou zapálené.
• Tendence k průjmům.
• Porucha srdečního rytmu, bolest v srdci.
• Změna krevního tlaku.
• Tendence k zánětlivým procesům s tvorbou eroze (gastritida, cervikální eroze).

Získané výsledky umožňují posoudit míru dostupnosti draslíku pro organismus. Pokud NA6 nebo méně, znamená to normální hladinu MO. Při výběru 7−12 NS můžete hovořit o mírném nebo mírném poklesu MO. Nedostatek draslíku v množství 13 a více může znamenat nedostatek draslíku v těle.

Důvodem pro snížení zásobení organismu draslíkem může být jeho nedostatečný příjem s jídlem. To však není jediné vysvětlení. Tělo tak intenzivně konzumuje draslík během nervového, duševního přetížení, nadměrného nebo chronického stresu.

Dalším důležitým důvodem pro snížení hladiny draslíku je jeho vymačkání nadbytku sodíku v těle, hormonální přípravky, diuretika, laxativa. Draslík se konzumuje rychleji, pokud jsou narušeny vylučovací systémy (kůže, střeva, plíce, ledviny).

Když je tedy detekován nedostatek draslíku, to znamená, že pro přehodnocení stravy je nutné snížení MO. Přidáním potravin bohatých na draslík lze MO obnovit. Rychlá obnova obsahu draslíku může být podporována volně prodejnými léky obsahujícími tuto mikroživinu ve formě asparaginátu, který tělo dobře vstřebává (Panangin, Asparkam). Zahrnují také asparaginát hořčíku. Pokud je tělo dlouhodobě postiženo různými stresovými faktory, MO může být narušeno nejen draslíkem, ale i jinými látkami, což vyžaduje výběr skupiny prostředků k jeho obnovení.

Pokud existuje patologie vylučovacích systémů, je často předepisována léčba drogami. Pokud jsou metabolické procesy draslíku narušeny na úrovni organismu, může být doporučena regulační léčba homeopatickými léky. Pokud je draslík MO normální, neměly by být prováděny žádné intervence. Pokud se MO sníží, stává se její normalizace nesmírně důležitou a někdy životně důležitou pro organismus.

V průměru je 200–400 mg hořčíku přijímáno denně s jídlem a vodou, přibližně polovina této dávky je absorbována v gastrointestinálním traktu. Tento stopový prvek je důležitou součástí každé buňky, kde se spolu s vápníkem a sodíkem podílí na zajištění nejdůležitějších intracelulárních procesů.

Níže je uveden seznam negativních stavů (nepohodlí, symptomů, nemocí), které často indikují nedostatek hořčíku, nebo jeho nedostatečnou MO. Tento stav může vyžadovat korekci normalizací stravy a užívání dietních doplňků. Spočítejte si počet NA, který je příznačný stavem vašeho zdraví.

• Zvýšená nervová podrážděnost.
• Závratě.
• Úzkost, úzkost.
• Poruchy spánku, nespavost.
• Sklon k depresi.
• Zvýšená únava, slabost.
• Snížený výkon.
• Zhoršení pozornosti.
• Snížená odolnost vůči namáhání.
• Snížení sluchu.
• Stavy imunodeficience.
• Vypadávání vlasů
• Tenké a křehké nehty.
• Brnění a znecitlivění prstů a nohou.
• Okouzlující oční víčka.
• Křeče a svalová bolest.
• Kolísání krevního tlaku.
• Poruchy srdečního rytmu.
• Bolest v srdci.
• Tendence k průjmům nebo zácpě.

Pokud počet vybraných NA nepřesáhne 6, můžeme hovořit o podmíněně normální úrovni MO. Pravděpodobnost mírného nebo mírného poklesu MO indikuje volbu 7−12 NS. Známkou nedostatku hořčíku může být uvolnění 13 NA a více.

Kromě těch, které jsou uvedeny v seznamu NA, mohou symptomy nedostatku hořčíku (tj. Nedostatečné MO) zahrnovat nevysvětlitelné bolesti hlavy, podrážděnost a slznost, výskyt absurdity charakteru. Z celého komplexu NA jsou velmi často pozorovány úzkost, úzkost a pokles vytrvalosti. Chronický stres má hluboký vliv na stav nedostatku hořčíku v těle a na jeho metabolismus.

Tyto faktory nejsou jediné, které mohou ovlivnit nedostatek hořčíku. K tomu můžete také přidat zánětlivé procesy nebo dysbakteriózu gastrointestinálního traktu, díky čemuž je poškozena absorpce prospěšných látek. Poruchy metabolismu hořčíku mohou být důsledkem užívání některých léků. Zvýšená potřeba hořčíku je pozorována během těhotenství nebo zotavení po dlouhé nemoci. Současně je nutné vyloučit pravděpodobnost nedostatku hořčíku v důsledku monotónní stravy, ve které převažují chudé produkty tohoto stopového prvku.

Aby se eliminovala NA spojená s nedostatkem hořčíku, je často dostačující normalizovat dietu. Také MO může obnovit příjem léků bez obsahu hořčíku a doplňků stravy. Mohou obsahovat hořčík a draslík ve formě asparticle (Asparkam, Panangin) nebo hořčíku a vitamínu B₆, stejně jako další minerálně-vitaminové komplexy. Normální poskytování těla hořčíkem nevyžaduje přijetí žádných opatření, ale pokud je nedostatek, normalizace tohoto stavu je nejen žádoucí, ale často nezbytná.

I. Rudakov, Ph.D., ředitel pro vědu

* Při použití materiálů článku je vyžadován hypertextový odkaz na zdroj.

Přípravky z hořčíku a draslíku

10. prosince 2017

Obecné informace

Lidské tělo je navrženo tak, že jak stárneme, všechny orgány se postupně opotřebovávají. Aby každý z orgánů sloužil co nejdéle „bez poruch“, je důležité zajistit kvalitní prevenci nemocí. Pokud hovoříme o nejdůležitějších orgánech - srdci, pak metody prevence spočívají ve vzdání se konzumace alkoholu a kouření, snížení tělesné hmotnosti, návratu metabolismu lipidů zpět do normálu. Kromě popsaných momentů však použití přípravků s obsahem vápníku a hořčíku pomůže předcházet kardiovaskulárním onemocněním a jejich komplikacím. Proč potřebujeme takové léky pro tělo, ve kterých se používají přípravky obsahující vápník a hořčík, a proč je nutné konzumovat produkty obsahující hořčík a vápník, bude diskutováno v článku níže.

Jaké jsou přínosy hořčíku a draslíku?

Draslík

Užívání draslíku je velmi důležité pro prevenci onemocnění srdce a cév. Koneckonců, draslík v těle přispívá k práci systému srdečního vedení a zajišťuje regulaci krevního tlaku. Přípravky obsahující draslík jsou důležité nejen pro srdce. Tento minerál určuje přenos z nervových buněk do excitačních svalů, je zodpovědný za udržování rovnováhy vody a elektrolytů. Aktivace enzymů, draslík se podílí na regulaci metabolismu proteinů a sacharidů. Podílí se také na syntéze proteinů a přeměně glukózy na glykogen.

Tablety draslíku přispívají k aktivaci separace moči.

Draslík je obsažen v tabletách, jejichž cena je poměrně nízká. Některé komplexní léky však mají vyšší náklady.

Doplňte zásoby tohoto mikroprvku konzumací potravin s vysokým obsahem. Velké množství draslíku se nachází v sušeném ovoci (rozinky a sušené meruňky), listové zelenině, luštěninách, melounech, melounech, kiwi a dalších, o něco méně než tento stopový prvek u brambor, mléka, hovězího masa.

Tělo dospělého potřebuje mezi 2 a 5 gramy draslíku z potravy (záleží na fyzické aktivitě). Je však důležité vědět, že asi 90% draslíku je absorbováno z potravin. To je za předpokladu, že proces sání je normální, nedochází k průjmům a zvracení.

Hořčík

Hořčík v těle přispívá k rozkladu glukózy. Podílí se na různých enzymatických reakcích, které přispívají ke zvýšení buněčné rezistence a obnovy buněk. Díky syntéze vitamínů B zlepšuje hořčík proces neuromuskulárního přenosu. Přípravky hořčíku jsou proto indikovány pro různá onemocnění. Zejména účinné léky s hořčíkem v křečích v nohou.

Pokud užíváte léky obsahující draslík a hořčík a vápník, zlepšuje vaskulární tonus. Také hořčík, když reaguje s vápníkem, se podílí na svalové kontrakci.

Doporučuje se použití hořčíku z hlediska aktivace vstřebávání vápníku a regulace obsahu tohoto stopového prvku v krvi. V potravinách je optimální poměr vápníku a hořčíku 2: 1. To umožňuje zachování hustoty kostní tkáně a ochranu zubů před destrukcí.

Přípravky obsahující hořčík jsou také přijímány „pro srdce“, protože tento stopový prvek stabilizuje buněčné membrány, což jim umožňuje pronikat ionty vápníku, draslíku a chloru. To vám umožní snížit ukazatele krevního tlaku a stabilizovat srdeční rytmus.

Cena těchto léků se může lišit. Ale není vždy nutné pít léky obsahující hořčík. Konec konců, velké množství tohoto stopového prvku je v potravinách - luštěniny, obiloviny, zelí, mořské plody, ryby, ořechy atd.

Hořčík se snadno vstřebává ze spotřebovaných mléčných výrobků, i když obsahuje relativně málo. Osoba by měla dostat 400 mg tohoto stopového prvku denně.

Co způsobuje přebytek hořčíku a draslíku?

Je velmi důležité, aby člověk užíval léky obsahující hořčík a draslík přesně podle indikací a v dávkách předepsaných lékařem. Lék nemůže být vybrán čtením informací o něm nebo poslechem doporučení lékárníka. Nejdůležitější věc - v žádném případě poslouchat škodlivé rady, že velké dávky těchto léků může "posílit srdce" a "zlepšit krevní cévy."

Přebytek draslíku

Za den je maximální dávka draslíku 6 g. Pokud člověk konzumuje 14 g, jeho srdce se může zastavit. Počáteční přebytek tohoto minerálu je možný, pokud osoba má:

Pokud budete dlouhodobě konzumovat vysoké dávky tohoto stopového prvku, může to být:

• poruchy srdečního rytmu;
• svalová slabost;
• úzkost, podrážděnost;
• nevolnost, střevní kolika, zvracení, průjem;
• diabetes;
• časté močení.

Přebytek hořčíku

Maximální denní příjem hořčíku je 800 mg denně. Předávkování není fatální, ale pokud k němu dojde, mohou nastat tyto jevy:

Nadměrná retence hořčíku je zaznamenána, pokud člověk trpí chronickým selháním ledvin.

Přípravky draslíku a hořčíku pro srdce a cévy

V moderní farmakologii jsou tablety draslíku, hořčíku nabízeny v různých verzích, jejich cena se také liší. Dále jsou popsány přípravky draslíku a hořčíku různých nákladů.

Panangin

Je to levný lék na draslík a hořčík, který mnoho lidí bere jako lék na srdce. Konec konců, velmi často hořčík a draslík jsou přijímány pro srdce v případě problémů s tímto orgánem, věřit, že to pomůže "podporovat" srdce.

Léky s těmito látkami však nejsou tak neškodné, jak si mnozí myslí.

Hlavní indikace pro použití Pananginu - kompenzace ztrát draslíku při užívání diuretik pro léčbu srdečního selhání v chronické formě nebo diuretikách šetřících draslík. Panangin se doporučuje užívat při léčbě přípravkem Torasemide, Furosemidem, Diacarbem atd.

Pokud je pacientovi předepsáno diuretikum šetřící draslík, jako je například Amilorid, Triamteren, Veroshpiron, Triampur atd., Není nutné použít další mikrobuněk. Během užívání Indapamidu a Hypothiazidu nemusíte pít léky obsahující draslík.

Panangin normalizuje srdeční rytmus s komorovými arytmiemi. V procesu léčby fibrilace síní a paroxyzmální tachykardie se obvykle používá jako adjuvans. Současně s antiarytmikami je Panangin předepisován pro poruchy síňového rytmu.

Pro účely profylaxe je tento lék předepisován pro starší lidi, kteří často mají záchvaty paroxyzmální tachykardie, úderů a zároveň hladina draslíku v krvi je velmi nízká. Je také vhodné užívat tento lék pro nestabilní arteriální hypertenzi nebo časté ataky anginy pectoris.

Panangin snižuje závažnost vedlejších účinků při použití srdečních glykosidů, zlepšuje snášenlivost těchto léčiv.

Panangin je kontraindikován u myastenie, acidózy, kardiogenního šoku s nízkým krevním tlakem, atrioventrikulární blokády, dehydratace, hemolýzy, poruch metabolických procesů hořčíku a draslíku. Kojící matky a těhotné ženy by měly být opatrné.

Současné užívání přípravku Panangin s inhibitory ACE, beta-blokátory, nesteroidními protizánětlivými léky, cyklosporiny zvyšuje riziko předávkování draslíkem.

Cena - od 300 rublů. za balení 60 ks.

Aspark

Složení je podobné Panangina. Asparkam tablety mají podobné indikace, kontraindikace, vedlejší účinky. Náklady na lék - od 50 rublů. pro 20 ks.

Panangin, Asparkam, draslík-hořčík Asparginát - tablety a roztok pro infuze jsou analogy Pananginu. Pokud tělo potřebuje draslík, hořčík, kapátko je dáno s tímto lékem.

Orokamag

Jedná se o kapsle draselné a hořečnaté. Přípravek Orokamag se používá při komplexní léčbě supraventrikulárních předčasných tepů a nestabilní anginy pectoris. Kontraindikace a nežádoucí účinky jsou stejné jako u přípravku Panangin. Přípravek Orokamag není předepisován očekávaným matkám a kojícím matkám.

Přípravky hořčíku

Magnerote

Tyto 500 mg tablety obsahují dihydrát orotátu hořečnatého. Magnerot se používá s nedostatkem hořčíku v těle, s arytmiemi spojenými s takovým nedostatkem, stejně jako při léčbě aterosklerózy, endarteritidy, chronického srdečního selhání, chronických svalových spasmů, infarktu myokardu, metabolických poruch tuků.

Jako negativní účinky se mohou objevit alergické reakce, nevolnost, průjem, poruchy chuti k jídlu. Nastávající matky a ženy během kojení mohou být použity, pokud mají normální hladinu hořčíku v krvi.

Kontraindikováno u osob s urolitiázou, cirhózou jater, selháním ledvin, nedostatkem laktázy, zhoršenou absorpcí glukózy.

Cena - od 330 rublů. pro 20 ks.

Doppelgerts Active

Doplněk stravy, který kombinuje dva stopové prvky. Indikace pro použití Doppelgerts Aktivujte hořčík + draslík jsou stejné jako pro použití Magnerotu.

Cena - od 360 rublů. pro 30 záložek.

Léky na křeče

Pro křeče se používají přípravky obsahující draslík a hořčík. Projevy křečí, pocit brnění, „husí kůže“ se objevují jako důsledek zhoršené neuromuskulární transmise. Někdy jsou tyto projevy důsledkem nedostatku hořčíku v těle. To se stává horší pro osobu v důsledku nedostatku vitamínů skupiny B, protože tento stopový prvek je přímo zapojen do jejich syntézy.

Vývoj svalových křečí se vyskytuje v následujících případech:

• během dehydratace;
• při léčbě laxativy nebo diuretiky;
• poruchy elektrolytů způsobené průjmem a zvracením;
• v důsledku častého čištění střev klystýrem;
• během půstu.

Nejčastěji se křeče starostí starají v noci. Během této doby se náhle začne nedobrovolné záškuby a znecitlivění jedné nebo obou nohou. Tento nepříjemný jev nejen narušuje spánek, ale také dává velmi nepříjemný pocit. Nejčastěji k tomu dochází z těchto důvodů:

• otrava hliníkem, olovem, kadmiem, manganem, niklem, kobaltem, berýliem;
• zneužívání alkoholu;
• diabetes;
• resekce tenkého střeva, zhoršená absorpce v tenkém střevě;
• užívání protirakovinných léčiv, gentamicinu.

Možný projev záchvatů nejen končetin, ale i různých svalových skupin. Tyto projevy nejsou v těhotenství, stejně jako u dětí, v období, kdy dítě aktivně roste, neobvyklé.

Překonání těchto projevů pomůže správné léčbě, která zahrnuje léky s hořčíkem a vitaminem B6.

Magne B6

Jedná se o tablety hořčíku a jako roztok pro orální podání. Produkt obsahuje dihydrát laktátu hořečnatého (odpovídající 48 mg dvojmocného hořčíku) a hydrochlorid pyridoxinu (B6).

Magne B6 se používá pro svalové křeče, nedostatek tohoto stopového prvku, poruchy srdečního rytmu, gastrointestinální křeče, vysokou excitabilitu a podrážděnost, problémy se spánkem.

Jak brát hořčík z B6 je uveden v návodu. Jedná se o předepsané kurzy, z nichž každá je nejméně 4 týdny. Za den musíte vypít 6-8 tablet ve 3-4 dávkách. Tablety by měly být podávány s jídlem, tekutinou.

Nelze léčit Magne B6 u lidí s renální insuficiencí, intolerancí fruktózy, zhoršenou absorpcí sacharózy a glukózy. Není předepsán dětem mladším 6 let. Účinné látky pronikají do placenty a jsou určovány v mléce, proto se nedoporučuje užívat lék těhotným a kojícím ženám.

Jako negativní účinky jsou možné: zvracení, nevolnost, nadýmání, průjem.

Otrava lékem je možná pouze v případě, že se významně sníží rychlost glomerulární filtrace ledvin. Důsledky otravy jsou: významný pokles krevního tlaku, deprese, zvracení, průjem, deprese dýchání, nepravidelný srdeční tep.

Kolik hořčík B6 v tabletách, závisí na výrobci a léku. Cena Magnesium B6 tablety - od 580 rublů. pro 30 ks, v ampulích - od 530 rublů. pro 10 ks. Existuje také řada analogů léku Magne B6. Jedná se o léky Magnesium B6 forte, Magne Express Sachar, Systematic Magnesium + B6, Magnelis B6.

Magnistad

Jedná se o vitaminy s hořčíkem, které zahrnují dihydrát laktátu hořečnatého (470 mg) a hydrochlorid pyridoxinu (5 mg). Tyto vitaminy obsahující hořčík jsou absorbovány co nejvíce v důsledku přítomnosti skořápky, která se rozpouští ve střevě.

Všechny negativní účinky, indikace a kontraindikace jsou podobné těm, které jsou uvedeny v návodu pro Magne B6.

Náklady na Magnistad - od 325 rublů. pro 50 ks.

Vitamíny s vápníkem a hořčíkem

V každé lékárně na policích můžete vidět četné názvy vitaminů s hořčíkem a draslíkem. Vitamíny obsahující ve složkách stopových prvků jsou široce vyráběny a používány v různých stavech a onemocněních.

Populární produkty jsou Makrovit, Duovit, Vitrum, Teravit, Complivit atd. Obsahuje nejen draslíkové, hořčíkové a vápenaté tablety, ale i další stopové prvky a vitamíny, které jsou nezbytné pro lidské tělo.

Další drogy

Magnesia (síran hořečnatý)

Lék s antihypertenzním účinkem, který účinně snižuje otok cévní stěny, což vede ke snížení krevního tlaku. Po dlouhou dobu byla magnézie používána jako léčivo k léčbě hypertonických krizí. Používá se pro tento účel a pro budoucí matky.

V současné době se magnézie používá hlavně jako léčivo, které účinně snižuje intrakraniální tlak. K tomu se podává intramuskulárně.

Prášek Magnesia je projímadlo, které stimuluje průchod žluči. V důsledku toho mají žlučové kyseliny laxativní účinek. Najednou mnoho lidí praktikovalo tzv. Jaterní tubu. Tento postup byl následující: bylo nutné odebrat síran hořečnatý a ležet na jeho pravé straně a pod něj umístit ohřívací podložku, aby se zvýšil průchod žluči. V současné době se takové akce již neprovádějí, protože účinek kyseliny ursodeoxy-isocholové je v tomto případě výraznější.

Magnesia se intravenózně používá během těhotenství ke snížení edému, stejně jako ke snížení tonusu dělohy.

Léky s hořčíkem a draslíkem jsou navíc obsaženy v polarizačních směsích, které moderní anesteziologové neberou vážně.

Kolik mikroprvků jsou obsaženy v produktech?

Aby se odstranil nedostatek těchto prvků, je třeba zahrnout do dietních potravin bohatých na draslík a hořčík. Pro srdce se doporučuje jíst některé potraviny obsahující draslík a hořčík.

V níže uvedené tabulce můžete zjistit, které potraviny obsahují hořčík a draslík. Seznam potravin, kde je mnoho těchto stopových prvků, je poměrně široký. A každý si může vybrat pro sebe optimální zdroj těchto prvků. Ale za předpokladu, že výživa je kompletní a absorpce je normální, neměl by být nedostatek těchto prvků.

Tabulka výrobků obsahujících draslík a hořčík informuje, které produkty obsahují jejich maximální množství. Indikátory jsou uvedeny v mg na 100 g produktu. Jaké je tedy maximum těchto prvků?

Proč potřebujeme pro srdce draslík a hořčík

Fungování srdečního svalu vyžaduje stopové prvky, z nichž nejdůležitější jsou draslík a hořčík. Ovlivňují všechny hlavní funkce myokardu: kontraktilní, vodivé, schopnost vytvářet impulsy ke snížení, reagovat na změny aktivity organismu. Hlavním zdrojem příjmů jsou potraviny, léky jsou předepisovány pro léčbu nedostatečnosti.

Přečtěte si v tomto článku.

Proč potřebujeme pro srdce draslík a hořčík

V těle je téměř celý draslík uvnitř buněk. Jeho přítomnost pomáhá udržovat osmotický tlak a poměr intracelulární a extracelulární tekutiny na fyziologické úrovni. S kyselinou draselnou je acidobazická rovnováha regulována.

Hořčík se koncentruje ve tkáních, pouze malá část je přítomna v krvi. Tento stopový prvek je zodpovědný za fungování buněčné membrány, zejména za průchod vápníku a sodíku. Ionty hořčíku se podílejí na tvorbě a využití energetických rezerv, inhibují excitabilitu mozku a jeho reakci na podněty.

Hlavní biologické funkce se projevují účinkem K a Mg na kardiovaskulární systém:

• zajistit vytvoření a realizaci impulsu ke snížení svalové vrstvy;
• obnovit kontraktilitu srdce v případě jeho nedostatečnosti;
• inhibují krevní sraženiny a zvyšují průtok krve;
• zabraňují ukládání cholesterolu a vápníku na cévní stěnu;
• podporují metabolismus energie v myokardu.

Co způsobuje nedostatek draslíku a hořčíku

Obsah mikroprvků v těle je jedním z parametrů stálosti vnitřního prostředí. Proto každá odchylka nahoru nebo dolů vede k metabolické patologii. Nedostatek draslíku a hořčíku způsobuje zvýšení koncentrace iontů sodíku a vápníku, které mají opačné vlastnosti. Taková porušení proto vyvstávají:

• Křeč svalové vrstvy srdce - je redukován během systoly a v diastole není dostatečně obnoven.
• Snížené plnění myokardu krví vede k ischemii, dystrofii.
• Narušený srdeční impuls.
• Tón krevních cév se zvyšuje s klesající schopností relaxovat.

To vše přispívá k rozvoji ischemické choroby, arteriální hypertenze, srdečního selhání, krevní stáze, arytmií.

Důvody, které způsobují pokles hladiny draslíku a hořčíku v těle

Hlavní příčinou nízkého příjmu draslíku a hořčíku je nevyvážená strava, která má nízký obsah vlákniny ze zeleniny, ořechů, otrub, luštěnin a listnatých zelení. Zvýšené množství soli a cukru, stejně jako kofeinu, vede k poklesu hladiny draslíku a hořčíku v krvi. Může být relativní nedostatek stopových prvků s vysokou potřebou:

• fyzická aktivita;
• stres;
• ztráta tekutin - vysoká okolní teplota (klima, pracoviště, sauna), zvracení, průjem, nucená diuréza diuretiky;
• zneužívání projímadel;
• užívání antikoncepčních tablet;
• operace, zranění a popáleniny;
• diabetes;
• poruchy vstřebávání ze střev při onemocněních trávicího systému (enteritida, gastritida, cholecystitida, pankreatitida, peptický vřed).

Problémy, které mohou vzniknout z nadbytku draslíku a hořčíku v těle

Zvýšené hladiny draslíku v krvi nastanou, když masivní výstup z jeho buněk. K této situaci dochází při rozsáhlých poraněních, hemolýze erytrocytů, dezintegraci nádorové tkáně, stavu ketoacidózy s dekompenzovaným diabetes mellitus, akutní glomerulonefritidě, dlouhodobém užívání draslík šetřících diuretik. Příznaky nadměrného obsahu draslíku:

• vzrušený stav;
• necitlivost a slabost končetin;
• Změny EKG: široký QRS a úzký T;
• zástava dýchání při kritickém překročení normy;
• porucha srdečního impulsu, v závažných případech srdeční zástava.

Hypermagnesémie může být způsobena stejnými důvody jako nadbytek draslíku, ale nejčastější je nedostatek funkce ledvin. To způsobuje vývoj těchto patologických reakcí:

• snížená chuť k jídlu;
• silná slabost;
• deprese nervového systému - ztráta vědomí, areflexie;
• nadměrná expanze krevních cév - nízký tlak;
• vzácný puls.

Při extrémně těžké hypermagnesémii dochází k zástavě srdce.

Zvýšení hladiny draslíku a hořčíku pro normální funkci srdce

Nej fyziologičtějším způsobem doplňování zásob draslíku a hořčíku je správný systém výživy. Ale v přítomnosti nemocí srdce a krevních cév stejné stravy nemusí být dost, proto se doporučují různé léky obsahující tyto prospěšné stopové prvky.

Výrobky obsahující draslík a hořčík

Aby bylo možné zadat dostatečné množství draslíku ve stravě, musíte si vybrat následující produkty:

• luštěniny (zejména fazole);
• mořský kale;
• čerstvé zelené;
• slunečnicová semena;
• sušené ovoce (nejvíce u sušených meruněk);
• ořechy (mandle v maximálním množství);
• pečené brambory.

Současně je použití stolní soli omezeno, aby se snížilo vylučování draslíku z těla.

Pro normální příjem hořčíku se doporučuje zahrnout do denního menu:

• dýňová a slunečnicová semena;
• ořechy;
• pohankové a ovesné krupice;
• otruby;
• luštěniny;
• hořká čokoláda.

Draselné přípravky

Jmenován v porušení srdečního rytmu (tachykardie), hypertenze, astenie, neurózy, onemocnění střev.

Normin draselný

Obsahuje v jedné tabletě 524 mg chloridu draselného, ​​což umožňuje jeho doporučení pro hypokalemii v přítomnosti diuretik, kortikosteroidů a srdečních glykosidů. Denní dávka - 1 - 2 tablety.

Calipose prolongatum

Draslík v tomto léku je v prodloužené formě pro udržení stabilní koncentrace v krvi. V jedné tabletě 750 mg chloridu draselného. Předepisuje se při prevenci a léčbě nedostatku draslíku.

Roztok chloridu draselného

Uvolněte 4% roztok v lahvičkách po 100 a 200 ml, 7,5% roztoku 10, 20 ml. Používá se k intravenóznímu podání pro těžké zvracení, průjem, otravu, arytmie způsobené nedostatkem draslíku, svalovou slabost.

Orotát draselný

Vztahuje se k anabolickým lékům, není určen k léčbě hypokalemie, jako základu působení kyseliny orotické. Používá se k léčbě onemocnění koronárních tepen, arytmií, degenerace, aterosklerózy, normalizuje metabolismus proteinů a lipidů.

Tablety hořčíku

Hořčík je předepisován pro vysoký krevní tlak, chronický únavový syndrom, významný fyzický a emocionální stres, tachykardii, bolesti hlavy, astma, aterosklerózu, nespavost.

V klinické praxi se často používají kombinované léky, které obsahují jak K, tak Mg. To je odůvodněné, protože tyto dva mikroelementy zvyšují vzájemné působení, a proto je kombinovaný účinek mnohem vyšší.

Nejznámější kombinované léky: Panangin a Asparkam. Zahrnují asparaginát draselný a hořečnatý v 1 tabletě 158 a 140 mg, každá 175 mg (Asparkam). Formy uvolňování - tablety a roztok pro intravenózní podání. Ukazuje se při srdečním selhání, po infarktu myokardu, poruchách srdečního rytmu, ke snížení vedlejších účinků srdečních glykosidů.

Magne B6

K dispozici v tabletách a ampulích pro pití. Jedna tableta obsahuje 48 mg hořčíku a 100 mg ampule. Lék Magne B6 Antistress má stejné dávkování (v 1 tabletě - 100 mg). Předepisuje se při léčbě primárního a sekundárního nedostatku hořčíku, jejichž projevy mohou být podrážděnost, nespavost, tachykardie, křeče.

Magnerote

V 1 tabletě 500 mg orotátu hořečnatého. Je indikován pro arytmie spojené s nedostatkem hořčíku, cévními spazmy, ischémií myokardu, aterosklerózou a nedostatečnou funkcí srdce. Je povoleno aplikovat na těhotné a kojící ženy.

Lze tedy učinit závěr, že pro normální fungování kardiovaskulárního systému je nutné zahrnout do stravy potraviny bohaté na draslík a hořčík, stejně jako omezit stolní sůl. V klinické praxi pomáhají přípravky s těmito mikroelementy obnovit základní vlastnosti myokardu, inhibovat rozvoj aterosklerotických změn v cévách.

Informace o tom, kolik draslíku a hořčíku tělo potřebuje, naleznete v tomto videu:

Pokud je správná čokoláda - a tlak bude normální. Co můžete jíst s nízkým tlakem? Jak ovlivňují indikátory tmavá, mléčná a bílá čokoláda?

Panangin je předepisován pro arytmii s cílem léčby a profylaxe, včetně fibrilace síní. Jak užívat lék, když je lepší zvolit Panangin forte během arytmie?

Použití doplňků stravy pro srdce je užitečné jak pro prevenci potenciálních onemocnění, tak i pro ně. Pomohou k posílení, obnovení myokardu. Vyberte si to nejlepší není snadné. Vedoucími na trhu jsou Evalar, Newweiss a Solgar.

Někdy stačí, když pijete vitamíny do srdce, léky na udržení jeho aktivity. Ty nejlepší z nich pomáhají dětem i dospělým, normalizují práci myokardu, cév, mozku a srdce, s arytmií. Proč jsou potřeba? Jaké je použití draslíku a hořčíku?

Různé vitamíny Doppel Hertz jsou používány po chorobách, pro prevenci a podporu. Existuje například komplex s hořčíkem, který pomůže s arytmiemi, tachykardiemi, je zde přínos, který dodá energii.

Magnesia je předepisována pro hypertenzi. Často dochází k ošetření kapátkem, který je umístěn intravenózně. Kurz je vybrán lékařem v závislosti na ukazatelích a stavu pacientů.

Dlouhodobě používaná polarizační směs v kardiologii. Indikace jsou: potřeba snížit zónu nekrózy, zlepšit přívod kyslíku do srdce a další. Používá se v různých variantách, včetně draslíku a hořčíku.

ATP je předepsán pacientům s ischémií myokardu, s hypertenzí a také pro léčbu srdečních arytmií. Používá se v ampulích ATP, v tabletách - ATP-Long. Co ještě existují přípravky obsahující hlavní složku?

Pokud existuje podezření, že došlo k hypomagnezémii, symptomy umožní určit přesnou diagnózu. Důvody pro nedostatek stopových prvků v problémech s orgány, alkoholismus. Hypokalemie se může spojit. Léčby zahrnují vitamíny a dietní změny.