Vitamíny pro zlepšení práce srdce a cév

Vysoký rytmus moderního života někdy vede k nervové a fyzické námaze a stres, v kombinaci se špatnými návyky a nezdravou stravou, může vyvolat rozvoj kardiovaskulárních patologií - dnes jsou tato onemocnění hlavní příčinou zhoršujícího se zdraví obyvatelstva a snížené délky života.

Funkce kardiovaskulárního systému je v lidském těle nejdůležitější: podél rozsáhlého cévního lůžka se do tkání a orgánů přivádí kyslík a prvky buněčné výživy a metabolismu a srdce plní funkci kontinuálního čerpadla.

Aby tělo fungovalo optimálně, musí krev proudit do orgánů rovnoměrně, v dostatečném objemu, tj. Pohybovat se v tepnách a žilách požadovanou rychlostí a mít stabilní indikátory tlaku, které jsou regulovány na biochemické úrovni za účasti vitaminů, kyselin a stopových prvků.

Jaké vitamíny potřebují srdce a cévy?

Všechny níže uvedené látky současně ovlivňují funkci srdce a cév. Účinek vitamínů C, A, E, P, F je zaměřen na zlepšení biochemie krve a posílení stěn cév. A to má zase pozitivní vliv na práci srdečního svalu.

Snížení krevních sraženin v krevních cévách tak snižuje riziko infarktu myokardu. Vitamíny skupiny B, koenzym Q10, K, Mg stopové prvky přímo ovlivňují srdce, ale zároveň normalizují celkový průtok krve a krevní složení.

Vitamíny pro cévy

• Vitamin C (kyselina askorbová). K posílení cévních stěn je nezbytná kyselina askorbová. Aktivně se podílí na syntéze kolagenu a obnovuje elasticitu cév, snižuje propustnost a křehkost kapilár, urychluje metabolické procesy, normalizuje srážení krve a urychluje regeneraci tkání.
• Vitamin A (retinol). Jako antioxidant neutralizuje účinky volných radikálů a chrání stěny cév před rozvojem aterosklerotických změn.
• Vitamin E (tokoferol). Snižuje srážení krve a zabraňuje vzniku krevních sraženin, normalizuje mikrocirkulaci v krevním řečišti, zabraňuje hromadění usazenin cholesterolu, pomáhá snižovat krevní tlak. Poskytuje orgány a tkáně kyslíkem, "začíná" procesy omlazení buněk.
• Vitamin P (rutin). Příznivý vliv na pružnost cévních stěn, snižuje propustnost a křehkost kapilár.
• Vitamin B12 (kyanokobalamin). Aktivuje procesy buněčného dělení a snižuje počet velkých červených krvinek, tj. normalizuje biochemické složení krve.
• Vitaminy skupiny F (polynenasycené mastné kyseliny). Kyseliny linolové, linolové a arachidonové zabraňují tvorbě plaků cholesterolu na stěnách cév a snižují riziko aterosklerózy.
• Vápník. Posiluje a obnovuje strukturu cévních stěn.

Vitamíny pro srdce

Vitamin B1 (thiamin). Podílí se na nervové regulaci svalových kontrakcí, to znamená, že je zodpovědný za fungování myokardu a vaskulárního hladkého svalstva.

Vitamin B6 (pyridoxin). Zrychluje buněčný metabolismus, zabraňuje rozvoji anémie, normalizuje metabolismus tuků, zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků, snižuje excitabilitu centrálního nervového systému.

Vitamin B9 (kyselina listová). Snižuje hladinu homocysteinu v krvi, což je nárůst, který vyvolává vznik srdečního infarktu. Normalizuje biochemické složení krve.

Vitamin B11 (L-karnitin). Aminokyselina se podílí na odbourávání tuků s tvorbou energie, která je nezbytná pro kontrakci srdečního svalu.

Koenzym Q10. Stimuluje metabolismus mezibuněčné energie, snižuje krevní sraženiny, zabraňuje vzniku plaků, posiluje myokard, zvyšuje tón srdečního svalu, normalizuje krevní tlak. Je to silný antioxidant.

Draslík a hořčík. Tyto elementy jsou nezbytné pro normální fungování svalové tkáně, včetně myokardu: poskytují potřebnou energii, aktivují metabolismus, účastní se vzniku srdečního impulsu. Také přispívají k ředění krve a normalizují elasticitu cévních stěn.

Přípravky pro srdce a cévy

Vitamíny a stopové prvky pro udržení kardiovaskulárního systému jsou prezentovány v lékárnách ve velkém sortimentu - od monodrugů po kombinované vitamínové doplňky. Mohou být předepsány jako součást komplexní terapie nemocí a pro prevenci.

Panangin (Asparkam) - zdroj draslíku a hořčíku a jeho levný protějšek. Jmenován tak, aby kompenzoval nedostatek prvků v těle - v tabletkách a injekcích.

Magne-B6 (Magnelis B6, Magnestad) - tabletová forma kombinuje vitamín B6 a Mg a umožňuje kompenzovat jejich nedostatek.

Kudesang (kapky) je monodrug na bázi koenzymu Q10, který normalizuje funkci myokardu a stimuluje přívod kyslíku do tkání. Používá se při léčbě a prevenci chronického srdečního selhání, infarktu myokardu, výskytu arytmií a arteriální hypertenze.

Ascorutin je levným zdrojem tablet vitaminu C a P. Jmenován nedostatkem těchto vitamínů, ale i komplexní léčbou onemocnění doprovázených lokálním krvácením a poruchami sítě kapilár.

Biovital (dražé, elixír) je komplexní příprava zpevňujících a zklidňujících účinků při léčbě a prevenci onemocnění nervového a kardiovaskulárního systému, jakož i při obnově jejich funkcí při fyzickém a psychickém přepětí. Složení: vitamín A, C, B1, B2, B6, B9, B12, PP, železo, výtažky z hloh, listů a květů, mateřídouška travní.

Bude posílat "Vitamíny pro srdce" - komplex vitaminů pro srdce domácích výrobců "Evalar" tablety. Vzorec obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), K a Mg, šípkové květy, výtažky z gingko biloba a šípky. Doporučuje se pro přijetí k prevenci infarktu, zlepšení kontraktilní funkce myokardu, posílení stěn cév, zlepšení krevního oběhu. Také je určen k obnově procesů regenerace myokardiálních struktur.

Vitrum Cardio Omega-3 je komplex omega-3 mastných kyselin s vitaminem E, navržený tak, aby normalizoval metabolismus lipidů, snížil tvorbu krevních sraženin a snížil riziko aterosklerózy.

Centrum Cardio je lék, který obsahuje nejen široký seznam vitamínů a minerálů, ale také komplex fytosterolů, které chrání srdce před koronárním onemocněním srdce a infarktem myokardu. Složky: vitamíny A, E, D, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, stopové prvky K, H, PP, Ca, Mg, Fe, P, Cu, K, I, Mn, Se, B, Komplex Zn, Mb, Ni, Cr, Cl, fytosteroly. Užívá se dvakrát denně, 1 tableta.

Cardioeis (Vitabiotiks) je komplexní doplněk s rozšířenou recepturou určenou pro prevenci velkého množství kardiovaskulárních onemocnění. Kromě vitamínů a stopových prvků obsahuje léčivo česnekový extrakt, který normalizuje hladinu cholesterolu a lněných semen jako zdroj omega-3 mastných kyselin. Složení: karotenoidy, vitamíny C, E, B1, B3, B9, B6, B11 (L-karnitin), B12, D3, koenzym Q10, stopové prvky Mg, Fe, Mn, Zn, Cr, Se, česnekový extrakt, lněná semena.

Pod značkou "Doppelgerts Active" se vyrábí několik typů aditiv pro prevenci a komplexní terapii kardiovaskulárních poruch.

Doppelgerts Aktivováno „Magnesium + Vitamíny skupiny B“ - doporučeno pro udržování funkcí srdce a cév během nervového přetížení a zvýšené fyzické námahy. Složení: Hořčík, vitamíny B1, B6, B12, kyselina listová.

Doppelgerts Active „Kyselina listová + vitamíny B6 + B12 + C + E“ - je vývojářem umístěn jako obecná tonika pro zdraví kardiovaskulárního systému. Má speciální skořepinu, která poskytuje pomalé uvolňování látek pro jejich optimální absorpci v těle. Složení: vitamíny C, E, B6, B12, kyselina listová.

Doppelgerts Omega-3 je komplex polynenasycených mastných kyselin v kombinaci s vitaminem E pro snížení cholesterolu, prevenci trombózy a aterosklerózy.

Doppelgerts Aktivní "L-karnitin + hořčík" - doporučeno pro udržení metabolismu lipidů a energie v období fyzického a duševního přetížení. Normalizuje činnost srdečního svalu a kompenzuje nedostatek hořčíku.

Každý výrobce potravinových doplňků vyvíjí svůj vlastní vzorec, zaměřený na udržování funkce srdce a cév, s přihlédnutím k nejnovějším klinickým studiím a obecně přijímaným schématům komplexní terapie. V přítomnosti nemocí a změn souvisejících s věkem se obraťte na svého lékaře, který vám poradí, jak si vybrat vhodný lék. Pokud hovoříme o prevenci v období vysokých zátěží a napětí, můžete si tento komplex vybrat sami, po prostudování skutečných recenzí spotřebitelů.

Marina Vasilievna, Zelenograd.

Vezmu si Biovital dragee na radu terapeuta - kromě hlavní léčby jsem vypil několik kurzů. Všimla si, že se spánek téměř okamžitě zotavil. Dobrá tolerance, nezpůsobuje alergie, v žaludku není těžké. Pocit dobrého.

Valentin Valerievich, 58 let.

Za ta léta, začátek “zapnout” srdce, tam byly přerušení, arytmie. Obrátil se na kardiologa, předepsal léčebný postup a na konci mu poradil, aby vypil levný průvodce pro všeobecnou profylaxi. Zdraví se zotavilo, vitamíny spokojené.

Lékař mi předepsal obvyklý "Aspark". Někdy tam byla bolest, poruchy rytmu, a v noci se moje nohy křečely - a navíc to bylo jen 20 let. Lékař řekl, že je to všechno z nedostatku draslíku a hořčíku v těle. Lék pomohl téměř okamžitě, všechno zmizelo.

Vitamíny pro srdce

Pacienti srdeční chirurgové jsou mladší, příčiny tohoto jevu jsou mnohé. Stresové situace, nedostatek spánku, nezdravá strava - to vše dohromady nebo odděleně vede k děsivým závěrům: počet srdečních onemocnění roste. Prevence je schopna odolávat růstu, jedním z nejúčinnějších způsobů je brát vitamíny.

Metody léčení srdce

Důležitou položkou je popularita zdravého životního stylu. Seznam metod používaných k minimalizaci problémů s onemocněním srdce a cév zahrnuje správnou výživu, odpočinek, pravidelné cvičení (aerobní) a návštěvu lékaře. Vitamíny pro srdce a cévy přispívají k posílení srdečního svalu, který také zvýší vytrvalost, zlepší stav cév, normalizuje metabolické procesy a zpomalí stárnutí.

Vitamíny pro zpevnění cév

Udržujte správnou výživu a vitamíny pro krevní cévy k udržení „krevních tepen“ v dobrém stavu. Získání všeho, co potřebujete pouze od produktů, je ideální, ale téměř nedosažitelnou možností. Chcete-li posílit krevní cévy, je třeba doplnit svou zásobu komplexem vitamínů denně, a to je velmi obtížné udělat pouze tím, že jí. Pro udržení cévního tónu a posílení jejich stěn by měly být užívány následující prospěšné látky:

Vitamin

Jméno

Vlastnosti

Zabraňuje tvorbě cholesterolu, urychluje metabolické procesy, posiluje cévní stěny.

Antioxidant, zvyšuje ochrannou funkci tkání, snižuje křehkost kapilár.

Pomáhá snižovat tlak, dělá stěny tepen silné.

Zlepšuje metabolické procesy, zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů na stěnách cév.

Srdce Vitamíny pro arytmie

Poruchy srdečního tepu, závratě, únava, třes v rukou - to jsou hlavní příznaky patologie. Jak posílit srdeční sval, aby se zabránilo rozvoji arytmií? Aby tělo pomohlo udržet kardiovaskulární systém v normálním stavu, zavolají se multivitaminy. Pokud choroba postupuje, může lékař předepsat sedativa, trankvilizéry nebo homeopatická léčiva.

Aby nedošlo k řešení problému arytmie, doporučuje se užívat následující vitamíny:

• Koenzym Q 10 (ubichinon) je užitečná látka, která pomáhá obnovit metabolický proces v myokardu. Vývoj tohoto přírodního antioxidantu v těle je regulován enzymovými systémy a nedostatečnost této prospěšné látky je patrná při snižování energie, která ovlivňuje práci srdečního svalu.
• Megapolyen - zdroj mastných kyselin ke snížení cholesterolu v krvi. Omega-3 kyseliny slouží jako zdroj mládí, složení legendární substance založené na rybím oleji je považováno za nejlepší profylaktický prostředek proti srdečnímu infarktu a pomáhá významně snížit riziko srdečních onemocnění.

Přípravky vhodné pro srdce a cévy

Povinná položka ze seznamu preventivních opatření. Použití některých druhů potravin pomáhá udržet nebo obnovit normální fungování srdečního svalu. Výživný účinek produktů, které jsou užitečné pro cévy a srdce, má pozitivní vliv na stav kapilár, žil a stěny cév. Prodloužení života a udržení rovnováhy energie potřebné pro srdce a mozek, jako jsou:

1. Ryby jsou nepostradatelným zdrojem živin pro posílení stěn cév.
2. Olivový olej - produkt první extrakce je bohatý na polyfenoly a monosaturované tuky, takže cévní systém bude chráněn před tvorbou cholesterolových plaků.
3. Ořechy - přítomnost argininu v nich může polovinu snížit riziko onemocnění srdce, pokud budete používat tyto plody rostlin, nejméně třikrát týdně.
4. Sušené meruňky - sušené meruňky jsou považovány za silné přírodní antioxidanty a nejbohatší zdroj draslíku.
5. Hrozny - čerstvé ovoce, stejně jako víno, jsou bohaté na polyfenoly, kromě toho je to ovoce, které obsahuje největší přírodní komplex vitaminů pro srdce.
6. Tmavá čokoláda je pochoutkou s prospěšnými flavonoidy, které podporují vazodilataci, pomáhají snižovat tlak, podporují mozkovou funkci.

Vitamíny pro srdce a cévy. Seznam léků na podporu zdraví. Jména a ceny

Kardiovaskulární systém (CCC) je jedním z hlavních v těle. Postupem času její škodlivé faktory zhoršují. Například: stres, nemoc, nespavost. Aby se snížil jejich negativní vliv, produkují vitamíny určené pro srdce a cévy.

Jaké vitamíny jsou dobré pro srdce a cévy?

Vitamíny jsou dvou typů: rozpustné ve vodě a tuku. Zobrazí se první s nadměrným průtokem.

Patří mezi ně:

• Thiamin, riboflavin, kyselina nikotinová.
  
• Pantothenát vápenatý, pyridoxin, Vs.
• Kyanokabalamin, B15, C.
• R.

Látky rozpustné v tucích se dobře rozpouštějí ve vodě, hromadí se s nadměrným tokem, mohou způsobit otravu a smrt.

Patří mezi ně:

• Retinol, ergokalciferol, tokoferol.
• Fylochinon, vitamíny mastných kyselin F.

Látky ovlivňující krev:

• C - kyselina askorbová. Opravuje metabolismus, vytváří silnější tepny, kapiláry, snižuje jejich křehkost. Přijetí zlepšuje srážlivost, urychluje obnovu tkáně orgánů. Obsahuje ovoce (pomeranč, rybíz, grapefruit). Při výskytu hypervitaminózy: podrážděný stav, zvýšený tlak.
• A - retinol. Snižuje pravděpodobnost aterosklerózy. Obsahuje ryby, mrkev a mléko. Prodává se v lékárenském řetězci pod názvem: retinol acetát (roztok). K předávkování dochází: příznaky otravy, zhoršená funkce ledvin, dochází k resorpci kostí.
• E - tokoferol. Zlepšuje srážlivost. Cílem akce je snížení množství cholesterolu a normalizace krevního tlaku. Poskytuje kyslík do cév. Obsahuje vepřové a býčí maso, žloutková vejce.
• R - rutin (rutosid). Zahrnuje flavonoidy, jejichž činnost je zaměřena na snížení křehkosti kapilár. Možná vznik krevních sraženin při předávkování. V borůvkách, černý rybíz, vysoký obsah rutiny.
• B12 - kyanokobalamin. Ovlivňuje biochemické složky krve. V játrech a ledvinách zvířat, vyšší obsah kyanokobalaminu.
• F - mastné kyseliny polynenasyceného původu (linolová, arazidonová, linolenová). Snižte pravděpodobnost tvorby plaků v tepnách. Může vyvolat alergické reakce a kožní onemocnění.

Vitamíny pro srdce a krevní cévy, které pomáhají zvládat a předcházet onemocněním srdce.

Myokard je ovlivněn:

• B1 je thiamin. Zlepšuje stav myokardu.
• B6 - pyridoxin. Snižuje výskyt anémie a množství cholesterolu, pomáhá stabilizovat metabolismus tuků. Vysoký obsah živočišných produktů (ryby, maso).
• B9 (nebo BV) - kyselina listová. Snižuje pravděpodobnost infarktu myokardu, ovlivňuje biochemické složení oběhového systému.
• B11 (nebo W) - levý karnitin. Pomáhá posilovat srdeční sval.
• B15 - pangamát vápenatý (kyselina pangamová). Používá se při chronickém onemocnění tepen, které je výsledkem zhoršeného metabolismu lipidů a vysokého cholesterolu. Předávkování může způsobit alergické reakce a zvýšený tlak.
• Koenzym Q10 (ubichinon). Je to koenzym. Snižuje pravděpodobnost arytmií a infarktu myokardu. Dobrá pomoc v rozporu s příjmem glukózy. Hovězí a arašídy jsou bohaté na koenzym. Q10 akumuluje energii v buňkách.

Ne všechny látky mohou vzájemně spolupracovat.

Například:

1. Retinol snižuje pronikání vápníku do tkání těla.
2. Kyanokobalamin interferuje s absorpcí pyridoxinu.
3. Kyselina askorbová, thiamin, železo neumožňují vstřebávání kyanokobalaminu.
4. Vitamin C, pokud se užívá s B12, vede ke zničení kyanokobalaminu.
5. K absorpci tokoferolu přispívá kyselina askorbová a selen.
6. Kyselina askorbová a tokoferol zlepšují absorpci retinolu.
7. Kyselina nikotinová není užívána společně s pyridoxinem, protože vitamin B6 interferuje s přeměnou kyseliny nikotinové na difosfáty.
8. Pyridoxin podporuje lepší vstřebávání hořčíku.

Skupina vápníku

Tyto prostředky pomáhají uvolnit tepny, takže krev vstupuje do mozku rychleji.

Skupina zahrnuje:

Nejoblíbenější droga "Tsinnarizin." Neovlivňuje systémový oběh, rozšiřuje cévy mozku. Lze použít pro aterosklerózu, nedostatečný krevní oběh do mozku.

Alkaloidová skupina

Mají dobrý vliv na prokrvení mozku. Poskytují relaxaci krevních cév, zlepšují metabolické procesy. Plus alkaloidy - nemají téměř žádné kontraindikace, negativní účinky z recepce. Předem vyrobené komplexy můžete zakoupit buď ve formě injekčních roztoků. Přípravky: Vinpocetin, Cavinton.

Skupina s kyselinou nikotinovou

Tyto vitamíny rozšiřují cévy a snižují množství cholesterolu. Při dlouhodobém používání může způsobit zarudnutí kůže. Přípravky ze skupiny "Kyselina nikotinová", "Nikošpan".

Jaké stopové prvky jsou dobré pro srdce a cévy?

Minerály, které pomáhají posilovat srdeční sval a cévní stěny:

1. Hořčík (Mg) - snižuje tvorbu krevních sraženin zlepšením metabolismu.
   
2. Vápník (Ca) - akce zaměřená na posílení stěn cév. Přijata s vitaminem D pro větší absorpci. Kyselé mléko a sýrové výrobky jsou bohaté na vápník.
3. Draslík (K) - ke snížení myokardu zvyšuje hybnost. Vysoký obsah zeleniny a ořechových výrobků.
4. Fosfor (P) - zvyšuje kontrakci myokardu.
5. Selen (Se) - pomocí tohoto stopového prvku jsou lépe absorbovány další minerály a vitamíny. A také pro prevenci onemocnění koronárních tepen.

Kdo by měl brát vitamínové a minerální komplexy?

Chcete-li vybrat správný komplex, musíte kontaktovat terapeuta, který vám dá doporučení kardiologovi. Specialista bere v úvahu všechny faktory. To se týká kategorie hmotnosti a věku, předchozích onemocnění. Nejhorší ze všech léků se vstřebává při onemocněních žaludku, střev a jater.

Jsou zapotřebí vitamíny pro srdce a cévy:

• Při porušení srdce a cév.
• Po utrpení ischemické nekrózy a dalších onemocnění.
• Pro osoby od 29 let.
• Sportovci.
• Práce se škodlivými látkami nebo tvrdá práce. Patří mezi ně - horníci, nosiči a další.
• V dětství a dospívání s doporučeními specialisty.

Kontraindikace

Nemůžete vzít:

• Nastávající matka.
• Během období kojení.
  
• S nesnášenlivostí komponent.

Vitamin - minerální komplexy pro kardiovaskulární systém

Vitamíny pro srdce a krevní cévy existují ve velkém množství. Kardiologové a terapeuti je doporučují, pokud jídlo neposkytuje dostatečný přísun všech vitamínů.

Vitamíny pro zlepšení práce srdce a cév

Kardiovaskulární systém je jednou z hlavních složek celého organismu, ale v průběhu let je mnoho vnějších faktorů schopno tuto „pevnost“ zničit, což vede k abnormálnímu průběhu práce srdce.

Neurózy, zkušenosti, častá virová onemocnění, nedostatek spánku, problémy s prací jsou jen malým seznamem toho, co může ovlivnit stabilní fungování cévního systému a srdce. Proti těmto faktorům může působit pouze jedna spása - vitamíny pro srdce a cévy, revize vitální činnosti, přechod na normální stravu, komplex pohybových aktivit.

V tomto článku budou podrobně popsány všechny aspekty použití vitaminů pro srdce a krevní cévy, a to jak v dávkové formě, tak popis jejich obsahu v potravinách.

Doporučení pro užívání vitamínů pro kardiovaskulární systém

Pro správný výběr všech složek komplexních postupů budete muset začít s terapeutem, který vás po vyšetření upozorní na kardiologa. Při přípravě recepce těchto organických látek musí lékař vycházet z individuálních skutečností lidského vývoje: váhy, věku, drobných nemocí.

S tímto zdravým průběhem terapie se můžete cítit mnohem lépe a práce srdce se stabilizuje. Koneckonců, mnoho lidí ví, že důvod jít k lékaři přijde, když jsou již problémy se srdcem.

Nezapomeňte, že existují preventivní opatření kardiovaskulárního systému, který pomůže nejen chránit před projevy závažných onemocnění, ale také napomůže k uskutečnění "účinné integrované práce" k posílení cév a srdečního svalu.

Existuje však určitý seznam lidí, kterým kardiologové důrazně doporučují podstoupit cyklus prevence vitamínové terapie:

• Pacienti s nedostatečnou vaskulární funkcí v hlavě, stejně jako problémy s fungováním dolních končetin těla;
• Prošel vážným onemocněním srdce;
• Věkové faktory - od 29 let se doporučuje začít užívat komplex vitaminů a minerálů;
• Lidé, kteří většinu svého života věnují sportu (vzpěračům, gymnastům);
• Pracovníci v chemických závodech, nakladači, horníci - lidé, jejichž práce je spojena se škodlivými látkami nebo tvrdou prací;
• Děti a dospívající přísně na doporučení lékaře.

Pokud se nacházíte v jedné z položek v tomto seznamu, musíte se poradit s kardiologem, který si pro každý z nich vybere nejkvalitnější komplex metod pro profylaxi: dávkování, cyklus, roční období, lepší vstřebávání atd.

Seznam požadovaných vitamínů pro srdce a cévy

Budete mít k dispozici seznam užitečných vitamínů, které ovlivňují výkonnost tohoto orgánového systému, a pokud jsou užívány v požadovaném pořadí a se správným dávkováním, mohou pro tyto životně důležité orgány udělat obrovskou práci.

Účinek vitamínů C, A, E, P na cévy a srdce zlepšuje biochemii v krevních cévách srdce a také ovlivňuje životně důležitou činnost srdce.

Vitamíny pro cévy

• Vitamin C - také se nazývá kyselina askorbová. Tento typ přispívá k hutnění cévních stěn, po kterých se stávají pružnějšími, necitlivými na křehkost a prasknutí. Po užití kyseliny askorbové lze pozorovat zlepšení srážlivosti krve, urychlení regeneračních procesů ve tkáních (zvláště dobré pro sportovce).
• A - retinol. Vedena silná obrana stěn cév, zatímco volné radikály tak moc neovlivňují stěny, což může zabránit aterosklerotickým změnám.
• E - tokoferol. Vyvolává zlepšení srážlivosti krve, což zabraňuje hromadění cholesterolu, což je vynikající pomůcka při normalizaci krevního tlaku, s častým nárůstem. To je způsobeno dodatečným přívodem kyslíku do nádob.
• R - rutin. Má blahodárný vliv na utěsnění cévních stěn, po kterých se stává pružnějším, necitlivým na křehkost a prasknutí.
• B12 - kyanokolamin. Vede k normálnímu výkonu biochemického složení oběhového systému cév.
• F - polynenasycené mastné kyseliny. Zabraňují hromadění cholesterolu a také aterosklerotickým změnám.
• Ca je vápník. Přispívá k hutnění cévních stěn, po kterých se stává pružnější.

Jaký vitamín je potřebný pro srdce:

• B1 je thiamin. Dohlíží na funkčnost myokardu, stimuluje hladké svalstvo srdce. Dobrý pomocník v nervovém systému svalových kontrakcí srdce.
• B6 - pyridoxin. Zabraňuje chudokrevnosti, stabilizuje metabolismus tuků, zabraňuje hromadění cholesterolu.
• B9 - kyselina listová. Snižuje stupeň aminokyselin syntetizovaných z methioninu, čímž zabraňuje vzniku srdečního infarktu, vede k normálnímu výkonu biochemického složení oběhového systému v srdci.
• B11 - L-vzorování. Přispívá k dělení tuků, čímž vytváří pozitivní energii k posílení srdečního svalu.
• Ka, Mg - Zlepšuje dynamiku srdečního svalu, ředí krev, dává stěny pružnosti cév. Přípravky s draslíkem a hořčíkem - zlepšují práci srdečního svalu.

Vitamíny ve vývoji arytmie

Jak mnozí již vědí, arytmie má mnoho příznaků: časté bolesti hlavy, závratě, palpitace, častá slabost v těle, třesoucí se ruce atd.

Je docela možné pomoci v prevenci tohoto onemocnění tím, že nasloucháte lékaři a vezmete komplex vitamínů nezbytných pro cévy mozku a srdce:

• Koenzym Q 10. Jedna z hlavních látek, která obnovuje metabolický proces v myokardu srdce. Je to silný antioxidant, který je schopen regulovat enzymové systémy.
• Megapolyen - zabraňuje chudokrevnosti, infarktu, normalizuje metabolismus tuků, zabraňuje hromadění cholesterolových plaků.

Jaké potraviny by měly být konzumovány

Vyvážené stravování je hlavním faktorem pro práci srdečního svalu a cév. K tomu je třeba vědět, kde je tento nebo tento vitamin obsažen pro tento orgán. Vitaminový komplex k posílení krevních cév a srdce obsaženého v určitém produktu může pozitivně ovlivnit stěny cév, kapilár, srdečních svalů, srdečního tepu atd.

Potraviny obsahující vitamíny zahrnují:

• Rybí produkty - hlavní zdroj potřebných látek k posílení stěn srdce;
• Olivový olej - chrání cévní systém díky obsahu polyfenolu a mononenasycených tuků;
• Ořechy - arginin obsahující v nich příznivě ovlivňují činnost srdce, čímž se snižuje riziko onemocnění, jako je arytmie, srdeční infarkt, tachykardie;
• Sušené meruňky - tyto produkty normalizují práci srdce, ředí krevní systém, dávají zdi pružností cév;
• Hrozny - mohou být použity ke konzumaci, a to jak ve zralé formě, tak ve formě vinných nápojů, protože bobule mají velké množství vitamínů pro srdce, aby fungovaly;
• Hořká čokoláda je poměrně chutný produkt, který podporuje vývoj krevních cév, vynikající asistent při normalizaci krevního tlaku s častým zvyšováním.

Slavná jména komplexů vitamínů a minerálů pro srdce a cévy

Jít do lékárny, můžete vidět obrovské množství léků na srdce, ale každý z nich plní pouze určitou funkci. Představíme Vám seznam léků, které účinně zvládnou prevenci a léčbu mnoha kardiovaskulárních problémů.

Askorutin

Složení: vitamin C a rutin.

Dopad: posílení stěn cév, poté, co se celý kurz stává pružnější, není náchylný k rozbití a prasknutí, můžete si všimnout zlepšení srážlivosti krve a krevních cév, zrychlení regeneračních proudů v tkáních.

Aspark

Složení: aspartát draselný a aspartát hořečnatý

Dopad: zachování práce srdečního svalu, eliminace vzniku arytmií, srdečních záchvatů, srdečního selhání. Kromě preventivních opatření účinně bojuje proti již rozvinutým výše uvedeným onemocněním. Kromě pomoci v srdci může tento nástroj zlepšit trávení.

Vitrum Cardio

Složení: vitaminum A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, nikotinamid, selen, Zn, ovesné otruby, rybí olej, kyselina listová.

Dopad: preventivní opatření pro rozvoj onemocnění koronárních tepen, projevy aterosklerózy a také účinně bojovat s procesem obnovy po mrtvici, infarktu myokardu. To normalizuje metabolismus tuků, zabraňuje hromadění cholesterolu plakety, lék na podporu srdce v dobrém rytmu.

Odesílá (evalar)

Složení: vitaminum B1, B2, B6, aspartát draselný a aspartát hořečnatý, extrakt z ginkgo biloba, výtažek ze šípků.

Dopad: Pomáhá posilovat stěny cév, po kterých jsou pružnější, provádí regenerační práce s myokardem, snižuje možnost projevu srdečních infarktů a je účinný pro zlepšení práce srdečních svalů.

Doppelgerz Cardiovital

Složení: boryshnik extrakt v podobě listů a květů.

Účinek: antispasmodický, kardiotonický, sedativní účinek na srdeční sval a cévy, což vede k expanzi cév hlavy, normalizujícímu tlaku. Často používá kardiologové s nedostatečnou prací srdečního svalu 2-3 stupně.

Cardioactiv (výrobce Evalar)

Složení: vitaminum B12, B6, koenzym Q10.

Dopad: Zabraňuje chudokrevnosti, normalizuje metabolismus tuků, zabraňuje hromadění cholesterolu. Vitamíny pomáhají posilovat činnost srdce a zároveň pomáhají zpomalit proces stárnutí.

Panangin

Tento typ léčiva má několik typů výroby: tablety, injekce. Jeho účel je nezbytný pro dobrou snášenlivost srdečních glykosidů, stejně jako vysoce účinný v porušení práce srdce a cév. Často se používá jako lék k prevenci vzniku srdečního infarktu. Přispívá k dělení tuků, čímž vytváří pozitivní energii pro srdeční sval.

Dětský vitamín pro zlepšení práce srdce by měl předepisovat pouze ošetřující lékař. Měly by být neškodné a pomáhat tak dětskému srdečnímu svalu podstupovat správný cyklus vývoje a fungování.

Synchron - 7

Složky: více než sedm typů vitaminu C, grapefruitový pektin, polyfenol, vitamin P.

Expozice: kardiologové jej doporučují při vývoji onemocnění, jako je ateroskleróza, srdeční onemocnění, tachykardie. Normalizuje rovnováhu cholesterolu v krvi a zároveň podporuje imunitní systém jako celek, urychluje obnovu tkáně. Aplikujte s častým psychickým a fyzickým stresem. Po užití cyklu Synchron - 7 si můžete všimnout zlepšení srážlivosti krve.

Ke každému léku je přiložen návod k použití.

Kromě výše uvedených typů léků existuje také obrovský seznam vitaminů pro srdce a cévy. Poskytli jsme vám jen ty nejznámější a nejúčinnější ze všech ostatních. Chcete-li pochopit, které z nich byste měli koupit, měli byste přijít na konzultaci s kardiologem. Je třeba mít na paměti, že každý z těchto léků má seznam pozitivních i negativních - kontraindikace, věková omezení.

Vzpomeňte si na tyto okamžiky a buďte zdraví!

Vitamíny pro srdce a cévy

Silné srdce a silné cévy jsou klíčem k dlouhému a naplňujícímu životu. Mladí lidé nevěnují pozornost stavu svého kardiovaskulárního systému a svírají hlavy jen tehdy, když nastane nemoc. Lidské srdce denně zvládá neuvěřitelné zatížení. Vzhledem ke zběsilému tempu života, stresu, špatné výživě je oběhový systém oslaben, naplněn toxiny a toxickými látkami. Vitamíny pro srdce a krevní cévy jsou potřebné nejen pro seniory, ale i pro mladé lidi. Užívání vitamínových přípravků je jistým způsobem, jak udržet zdraví a prodloužit život.

Příčiny onemocnění srdce

Podle statistik je srdeční onemocnění jedním z lídrů mezi lidskými patologiemi v postižení a úmrtnosti. Proč jsou moderní lidé všech věkových kategorií náchylní k onemocněním kardiovaskulárního systému? Hlavní viník - špatný způsob života. Zástupci dnešních mladých lidí se příliš nepohnou, krmí se neúplně, jsou často nervózní, znepokojení, pod tlakem, honí za úspěchem a zapomínají na odpočinek. A nedostatek spánku a nadměrné zátěže jsou hlavními nepřáteli srdce. Srdeční patologie vyplývají z následujících faktorů:

• vysoký krevní tlak;
• obezita;
• sedavý způsob života;
• špatné návyky;
• konstantní napětí;
• genetická predispozice;
• nedostatek vitamínů a minerálů v těle.

Vitamíny a biologicky aktivní látky nezbytné pro srdce

Aby srdce zůstalo zdravé, musí tělo přijímat vitamíny a stopové prvky v optimálním množství. Následující vitamíny jsou nejzákladnější pro normální fungování srdečního svalu.

1. Retinol nebo vitamin A. Látka rozpustná v tucích, která stimuluje metabolismus, zabraňuje rozvoji aterosklerózy. Rybí olej, mléko, mrkev jsou bohaté na retinol. Lékárny prodávají retinol acetát, roztok pro orální podání.
2. Kyselina askorbová nebo vitamin C. Ve vodě rozpustná látka, která aktivuje metabolismus, ničí škodlivý cholesterol, posiluje srdeční sval. Vitamín obsahuje ve velkém množství převážně rostlinné produkty: šípky, citrusy, rybíz, papriku. Kyselina askorbová může být použita v injekcích, tabletách a vstřebatelných pilulkách.
3. Tokoferol nebo vitamin E. Zabraňuje oxidaci tuků a tvorbě volných radikálů, které ničí tkáně srdečního svalu a cév. Ve významném množství je přítomen v játrech, ořechech, rostlinném oleji. V lékárně lze vitamín zakoupit ve formě kapslí nebo jako roztok.
4. Rutin nebo vitamin P. Látka rozpustná ve vodě, která posiluje stěny cév, se používá pro patologické krvácení. Vitamíny jsou bohaté na citrusy, jablka, divokou růži. V lékárnách se rutin prodává ve formě tablet.
5. Thiamin nebo vitamín B₁. Látka rozpustná ve vodě nezbytná pro správnou kontrakci srdečního svalu. Obilné cereálie obsahují nejvíce thiaminu. K odstranění nedostatku tohoto vitaminu v těle se obvykle předepisují injekce.
6. Pyridoxin nebo vitamín B₆. Ničí škodlivý cholesterol, normalizuje práci v nose, oči, mozek, aktivuje metabolismus lipidů. Významné množství je přítomno v mase, rybách, luštěninách, mléku. Obvykle se používá v injekcích hydrochloridu pyridoxinu.
7. Vitamin F. Vitamin-jako sloučeniny jsou polysaturované mastné kyseliny. Zabraňují tvorbě cholesterolových plaků v cévách. Rybí oleje, rostlinné oleje, ryby a mořské plody jsou bohaté na mastné kyseliny.
8. Koenzym Q10. Enzym, který je syntetizován v lidských játrech s dostatečným příjmem rostlinných a živočišných produktů do těla. S nedostatkem látky se zvyšuje pravděpodobnost infarktu myokardu, tělo rychle stárne.

Minerály potřebné pro srdce

Některé minerály mají pozitivní vliv na oběhový systém. Následuje seznam nejdůležitějších minerálů srdce.

1. Vápník. Reguluje frekvenci kontrakcí srdečního svalu, posiluje stěny tepen a žil. Ve významném množství se jedná o ryby a mléčné výrobky.
2. Draslík. Ovládá nervové impulsy, které způsobují kontrakci srdečního svalu. Ve vysoké koncentraci se vyskytují ořechy, sušené ovoce, brambory, zelí.
3. Hořčík. Zlepšuje metabolismus v srdečních tkáních, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Ve velkém množství je maso, luštěniny, ryby.
4. Fosfor. Podílí se na tvorbě buněčných membrán. Reguluje svalové kontrakce a přenos nervových signálů. Ve významném množství je přítomen v chlebu s otrubami, chřestem, sušeným ovocem.

Užitečné pro cévy mozku vitamínů

Kvůli zhoršení krevního oběhu v mozku se často vyskytují mrtvice. Po mrtvici člověka dochází k narušení funkcí paměti, vizuálního a řečového systému. Aby mozek fungoval správně, musíte pravidelně užívat vitamíny. Níže je uveden seznam látek důležitých pro cévy mozku.

1. Thiamin nebo vitamín B₁. Zlepšuje paměť, rychleji absorbuje informace. S nedostatkem vitaminu, nespavostí, častou únavou, problémy s koordinací pohybů a depresí. Chcete-li doplnit thiamin v těle, měli byste jíst ryby, maso, ořechy, vejce, ovesné vločky.
2. Riboflavin nebo vitamín B₂. Poskytuje mozkovou tkáň energií, pomáhá vyrovnat se s vysokými intelektuálními a fyzickými aktivitami. S nedostatkem substance se člověk stane ospalým a nepřítomným, jeho chuť k jídlu se zhorší a objeví se bolesti hlavy. Vitamín bohaté maso a mléčné výrobky.
3. Kyselina nikotinová nebo vitamin B₃. Stimuluje syntézu energie v těle, normalizuje fungování cév očí, nosu a mozku. Ve velkém množství je přítomen v játrech, masu, luštěnin, ryb, ořechů, vajec.
4. Kyselina pantothenová nebo vitamín B₅. Řídí přenos nervových impulzů, podporuje duševní výkon. S nedostatkem látek je výrazná deprese, nespavost, chronická únava. Vitamin bohatý na mléko, játra, zelí.
5. Pyridoxin nebo vitamín B₆. Obnovuje nervy, posiluje cévy mozku. S nedostatkem substance se člověk stává temperamentním a úzkostným, stává se depresivním a spánek je narušen. Vitamin ve významných koncentracích je přítomen v obilovinách, játrech, luštěninách, ořechech.
6. Kyselina listová nebo vitamin b₉. Zlepšuje duševní schopnosti. S nedostatkem vitamínů se zhoršuje apatie a slabost. Látka je bohatá na ořechy, obiloviny, houby, maso, čerstvé zeleninové produkty.
7. Kyanokobalamin nebo vitamín B₁₂. Reguluje změnu fází spánku a bdělosti, zvyšuje aktivitu mozku. S nedostatkem látek jsou zaznamenány deprese, tinnitus, snížené intelektuální schopnosti, nervozita, zhoršené vidění a paměť. Vitamin je přítomen pouze v krmivech pro zvířata a některých řasách.

Posilování končetinových plavidel

Hlavním problémem krevních cév nohou je křečové žíly. Jedná se o mimořádně nepříjemnou chorobu v pokročilé formě, která se projevuje koleny, nohou a chodidly, zánětem a ztmavnutím kůže dolních končetin.

Pro posílení cév ramen a nohou je nutné užívat vitamínové komplexy doplněné železem, zinkem a vápníkem. Eliminace křečových žil se provádí komplexní léčbou. Lékař předepíše pacientovi gymnastiku, fyzioterapii a vodní procedury, léky. Nemocný by neměl dlouhodobě stát nebo sedět v jedné poloze, konzumovat hodně soli, kávy, černého čaje a alkoholu. Chcete-li se úspěšně zbavit nemoci, musíte dodržovat dietu, sledovat tělesnou hmotnost.

Posilování očních cév

Pokud jsou oči řezané a bolavé, na jejich povrchu jsou vidět proužky krve, pak můžeme hovořit o oslabení očních cév. Oční cévy jsou oslabeny následujícími faktory:

• alergie;
• dlouhý pobyt u počítače;
• jasné slunce a ostrý vítr;
• nespavost;
• kapky krevního tlaku;
• intenzivní fyzickou námahou.

Aby nedošlo k prasknutí krevních cév v očích, je nutné brát vitamíny B a kyselinu askorbovou. Při vyjádření vaskulárních patologií oka se doporučuje aplikovat intramuskulárně rutin. Užitečné čerstvé ovoce a zelenina, zelený nebo šípkový čaj.

Produkty k posílení cév a zlepšení funkce srdce

Aby kardiovaskulární systém zůstal zdravý, musíte do stravy zahrnout následující potraviny.

1. Olivový olej. Kvalitní první spřádaný produkt je bohatý na nenasycené tuky a antioxidanty, které čistí nádoby před škodlivými hromadění. Při pravidelném používání olivového oleje v krvi je koncentrace škodlivého cholesterolu značně snížena.
2. Sušené meruňky. Sušené meruňky obsahují obrovské množství přírodních antioxidantů, které chrání srdeční buňky před toxiny a produkty rozkladu. U sušených meruněk je draslík, který zabraňuje rozvoji srdečního infarktu.
3. Ryby Je bohatý na látky, které posilují stěny cév. Užitečné pro arytmie.
4. Ořechy Obsahují arginin, aminokyselinu, která má příznivý vliv na srdce. Pravidelné užívání ořechů výrazně snižuje pravděpodobnost infarktu.
5. Tmavá čokoláda. Kvalitní výrobek obsahuje flavonoidy - pigmenty, které rozšiřují krevní cévy, aby pomohly eliminovat hypertenzi. Je třeba poznamenat, že lidé s nízkým krevním tlakem nemají vliv na čokoládu.
6. Hrozny Obsahuje značné množství antioxidantů a vitamínů pro srdce. Vysoce kvalitní hroznová vína obsahují také antioxidanty. Neměli byste však zneužívat alkoholické nápoje, jinak škoda překročí přínosy.

Kdo se doporučuje užívat vitamíny pro cévy a srdce?

Mnoho lidí se začíná starat o oběhový systém, jen když onemocní. Podporou a ochranou srdce a cév je možné nejen léčit nebezpečné patologie, ale také zabránit jejich výskytu. Jaké skupiny lidí potřebují vitamíny pro srdce a cévy?

1. Pacienti s vaskulárním onemocněním mozku a končetin.
2. Sportovci.
3. Děti a mládež.
4. Lidé po 50 letech.
5. Pacienti podstupující operaci srdce.
6. Lidé dělají těžkou fyzickou práci.
7. Lidé pracující v nezdravých podnicích.

Lidé patřící do výše uvedených kategorií se musí poradit s kardiologem. Lékař vybere optimální komplex vitamínů a minerálů. Lékař stanoví dávkování léku a dobu trvání terapeutického kurzu se zaměřením na věk a pohodu pacienta.

Nejkvalitnější a účinné vitamínové komplexy pro srdce a cévy

V lékárnách se ve velkém množství prodávají přípravky obsahující vitamíny do srdce a cév. Mnoho vitaminových komplexů navíc zahrnuje minerální prvky a přírodní látky získané z léčivých rostlin. Níže jsou uvedena jména a vlastnosti nejoblíbenějších a vysoce kvalitních léků pro udržení kardiovaskulárního systému.

1. Askorutin. Otevírá hodnocení komplexního léku určeného k odstranění deficitu kyseliny askorbové a rutinu. Levná pilulky mají antioxidační a radioprotektivní účinek, normalizují metabolismus sacharidů, aktivují obnovu tkání, pomáhají srdci snášet negativní faktory. Lék pomáhá zvýšit sílu a pružnost kapilár, potlačuje zánět a otoky stěn cév.
2. Asparkam. Lék s hořčíkem a draslíkem, prodáván ve formě tablet a injekčního roztoku. Stimuluje činnost srdečního svalu, normalizuje rovnováhu vody a soli v krvi, zabraňuje vzniku arytmií. To je často předepsán jako hlavní lék na srdeční selhání, srdeční infarkt, otrava srdečními glykosidy.
3. Bude přímý. Lék, včetně thiamin, riboflavin, pyridoxin, hořčík, draslík, výtažky z ginkgo biloba, šípky a hloh. Tyto látky jsou výbornou podporou pro srdeční sval a stěny cév. Lék, prodávaný ve formě kapslí, obnovuje krevní oběh, zabraňuje rozvoji aterosklerózy, snižuje pravděpodobnost infarktu.
4. Vitrum Cardio Omega-3. Léčivo, založené na polynenasycených mastných kyselinách a tokoferolu. Předepisuje se dospělým pacientům, aby normalizovali metabolismus lipidů, zabránili rozvoji aterosklerózy, chránili tělo před volnými radikály.
5. Doppelgerz Cardiovital. Kardiotonický rostlinný původ. Na bázi hlohového extraktu. Způsobuje dilataci cév srdce a hlavy, normalizuje krevní tlak, má sedativní a antispasmodický účinek. Často je jmenován jako další činidlo pro léčbu srdečního selhání I a II.
6. Cardiosan Komplex živin z Finska ke zlepšení práce srdce a normalizaci krevního oběhu. Pyridoxin, kyselina listová, kyanokobalamin a hořčík jsou složky, které mají příznivý vliv na fungování kardiovaskulárního systému. Finální tablety by měly být opilé v případě špatného krevního oběhu, svalových spasmů, vysoké hladiny cukru v krvi, znecitlivění rukou a nohou, stejně jako prevence patologických stavů srdce.
7. Hawthorn Forte. Doplňky stravy, včetně extraktu hloh, hořčíku a draslíku. Tyto látky jsou potřebné k normalizaci srdeční frekvence, snížení krevního tlaku, posílení a zklidnění těla. Hloh extrakt je užitečný pro posílení kapilár, hašení zánětu stěny cév, chrání oběhový systém před virovou infekcí a dalšími negativními faktory. Lék se doporučuje pro cévní spazmy a zhoršenou funkci srdečního svalu.
8. Karta M-Card. Doplňky na bázi draslíku a hořčíku. Doporučuje se pít tyto pilulky na srdeční abnormality spojené s nedostatkem v těle výše uvedených minerálů. Je přísně zakázáno užívat lék bez lékařského předpisu. Pokud je lék nesprávně používán v těle, může být narušena minerální rovnováha.
9. Kardio zdraví. Vysoce účinný biologický doplněk vhodný pro sportovce a osoby zabývající se těžkou fyzickou prací. Léčivo obsahuje tokoferol, retinol, kyselinu askorbovou, kyanokobalamin, kyselinu listovou, hořčík, draslík, zinek, koenzym Q10, léčivé rostliny. Lék je předepisován při zvýšených hladinách cholesterolu a protrombinu v krvi, zhoršeného metabolismu, oslabení stěn cév, zhoršení krevního oběhu a nervových poruch. BAA působí jako imunostimulant, snižuje zánět, snižuje krevní tlak.
10. Synchron-7. Dobrý lék na srdce, určený pro starší osoby a pacienty se srdeční vadou. Kyselina askorbová, indoly, pektiny jsou přítomny ve složení léčiva. Léky, prodávané ve formě kapslí, jsou předepsány pro aterosklerózu, sníženou imunitu, myokarditidu jakékoliv formy - onemocnění srdečního svalu.
11. Venatol. Biologicky aktivní přísada k posílení krevních cév nohou, má tonizující a protizánětlivý účinek, chrání nervy před účinky negativních faktorů, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Přípravek obsahuje kyselinu askorbovou, tokoferol, rutin, enzymy, minerály, flavonoidy, aminokyseliny, výtažky z léčivých rostlin. Doplňky doporučené pro starší lidi, kteří pozorovali vývoj křečových žil.
12. Smart Omega. Dětské vitamíny pilulky. Kyselina askorbová, retinol, kalciferol, omega-3 jsou látky, které jsou důležité pro normální vývoj srdce a mozku dětí a dospívajících. Tyto vitamíny jsou doporučeny pro dítě trpící cévní dystonií, tachykardií, chronickou únavou.

Před použitím vitamínů je vhodné poradit se s lékařem. Dokonce i ty nejlepší vitamínové komplexy mají kontraindikace. Lékař vám řekne, který lék je pro pacienta optimální a bezpečný.

Vitamíny pro srdce a cévy: seznam léků

Sedavý životní styl, častý stres, špatné návyky, nezdravá strava, nepravidelná pracovní doba - nyní život mnoha lidí vypadá takto. Takové zatížení nemůže ovlivnit zdraví kardiovaskulárního systému a počet pacientů u kardiologů neustále roste. Je také třeba poznamenat, že smutnou skutečností je, že mezi nimi je stále více mladých lidí, teenagerů a dětí.

K zvládnutí tohoto problému a minimalizaci negativního dopadu na srdce a krevní cévy je možné nejen dodržováním pravidel zdravého životního stylu a pravidelného pozorování u lékaře, ale i pomocí pravidelného příjmu vitamínů a mikroprvků, které jsou schopny vážit kardiovaskulární systém. Terapeut nebo kardiolog vám pomůže vybrat takový vitamínový a minerální komplex, který zohlední vaše individuální vlastnosti: věk, váhu a zdravotní stav. V našem článku vás seznámíme s těmi vitamíny, minerály a přípravky na bázi těch, které jsou schopny obnovit a udržet srdce a cévy.

Jaké vitamíny jsou dobré pro srdce a cévy?

Seznam vitaminů, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

1. Vitamin C (nebo kyselina askorbová) - je schopen urychlit všechny metabolické procesy, posiluje myokard a cévní stěny, zabraňuje nadměrné tvorbě cholesterolu.
2. Vitamin A (nebo retinol) - zabraňuje rozvoji aterosklerotických procesů na stěnách cév a zlepšuje metabolické procesy.
3. Vitamin E (tokoferol) - je antioxidant a zabraňuje oxidaci tuku. Takový dopad chrání tkáně krevních cév a srdce před poškozením.
4. Vitamin P (Rutin) - posiluje stěny tepen a zabraňuje nadměrnému krvácení.
5. Vitamin F (skupina polynenasycených mastných kyselin: linolová, arachidonová a linolenová) - posiluje srdeční tkáň, zabraňuje vzniku cholesterolových plaků a krevních sraženin ve vnitřní vrstvě tepen.
6. Koenzym Q10 je látka podobná vitaminu syntetizovaná v játrech, nezbytná pro energii, zabraňuje infarktu myokardu, arytmiím a předčasnému stárnutí.
7. Vitamin B1 (thiamin) - po vstupu do organismu se promění v karboxylát, který je nezbytný pro stimulaci kontrakcí srdce.
8. Vitamin B6 (pyridoxin) - normalizuje metabolismus lipidů a přispívá k odbourávání a odstraňování nadbytečného cholesterolu.

Jaké stopové prvky jsou dobré pro srdce a cévy?

Seznam stopových prvků, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

1. Hořčík - poskytuje rovnováhu draslíku a sodíku, stabilizuje krevní tlak, zlepšuje metabolismus v myokardu a zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
2. Vápník - posiluje stěny cév a normalizuje kontrakci srdečního svalu. Pro lepší vstřebávání se užívá vitamin D.
3. Draslík - poskytuje vysoce kvalitní vedení nervového impulsu, který je nezbytný pro redukci myokardu, podél nervového vlákna.
4. Fosfor - je stavební materiál pro buněčné membrány a zajišťuje přenos nervových impulsů a kontrakci myokardu.
5. Selen - ničí volné radikály, které poškozují stěny cév a srdeční tkáně, a přispívá k lepší absorpci jiných vitamínů a minerálů.

Kdo by měl nejprve vzít vitamínové a minerální přípravky do srdce a cév?

Většina lidí začíná přemýšlet o zdraví srdce a krevních cév a jejich podpoře pouze tehdy, když mají nějaký druh nemoci. Je známo, že prevence kardiovaskulárních patologií může nejen chránit před progresí onemocnění, ale také zabraňuje jeho výskytu.

Kardiologové rozlišují takové skupiny osob, u kterých je prokázáno, že užívají vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy:

• pacienti s vaskulárními patologiemi hlavy nebo dolních končetin;
• pacienti, kteří měli závažné kardiovaskulární onemocnění;
• osoby starší 35 let;
• sportovci;
• osoby pracující v nebezpečných odvětvích nebo pracující v těžké fyzické práci;
• dětí a dospívajících (pokud je uvedeno).

Pokud patříte do jedné z výše uvedených skupin, měli byste kontaktovat terapeuta nebo kardiologa, který pro Vás vybere správný lék. Vzhledem ke svým individuálním vlastnostem bude lékař schopen předepsat dávku, poradit se v jakém ročním období je lepší absolvovat léčbu vitaminem, určit dobu a frekvenci podávání.

Nejúčinnější a nejoblíbenější vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy

Dnes na policích lékáren najdete mnoho vitamínových přípravků pro kardiovaskulární systém. Některé z nich zahrnují minerály a různé přírodní složky (šípky, zázvor, hloh, ginkgo biloba, máta, L-cystein atd.). Zvažte ty nejúčinnější a nejoblíbenější.

Askorutin

Složení tohoto léku zahrnuje vitamin C a rutin. Jeho příjem pomáhá snižovat křehkost a propustnost kapilár, posiluje cévní stěny, eliminuje jejich zánět a otok. Ascorutin má antioxidační a radioprotektivní účinek, přispívá k normalizaci metabolismu sacharidů, urychluje regeneraci tkání a zvyšuje odolnost vůči vnějším nepříznivým faktorům.

Aspark

Složení tohoto léčiva zahrnuje aspartát draselný a aspartát hořečnatý, které podporují činnost srdce, obnovují rovnováhu elektrolytů a mají antiarytmický účinek. Může být používán nejen jako doplněk vitamínů, ale také jako kompletní lék pro arytmie, infarkt myokardu, digitální intoxikaci a srdeční selhání. Kromě příznivých účinků na srdce zlepšuje Asparkam trávení a zvyšuje kontraktilní schopnosti kosterního svalstva.

BAA Hawthorn Forte

Složení tohoto doplňku stravy zahrnuje hloh (ovoce a výtažky z květů), asparaginát hořečnatý a asparaginát draselný, které přispívají k normalizaci srdečního rytmu, snižují krevní tlak a mají tonizující a mírný sedativní účinek. Hawthorn obsahující rutin, hyperosid a quercetin hojí kapiláry, eliminují zánět cévních stěn, bojují s viry a chrání cévy před účinky nepříznivých faktorů. Vitexin, který je součástí léčiva, eliminuje křeče a normalizuje práci myokardu, aktivuje jeho enzymy.

Vitrum Cardio

Tento komplex vitamín-minerál obsahuje komplex vitaminů A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotenové a listové kyseliny, nikotinamidu, selenu, chromu, sójového lecitinu, beta-sítového sterolu, zinku, semen jablek, ovesných otrub. a rybí olej. Lék se používá k prevenci vzniku ischemické choroby srdeční a aterosklerózy, je jmenován při rehabilitaci po mozkové mrtvici a infarktu myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolismus lipidů a pomáhá normalizovat hladinu triglyceridů a cholesterolu v krvi.

Bude přímý

Složení tohoto léčiva zahrnuje vitamíny B1, B2 a B6, draslík a hořčík aspartát, boky, květy hloh a extrakt z ginkgo biloba. Tyto složky posilují cévní stěny, normalizují krevní oběh, obnovují myokard a zlepšují jeho kontraktilitu. Lék je schopen zpomalit aterosklerotické procesy v koronárních cévách a zabraňuje rozvoji srdečních infarktů.

Cardio Forte

Složení tohoto vitamín-minerálního komplexu zahrnuje vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovou a beta-karoten, hořčík, lykopen, extrakty hloh a valeriány, polynenasycené mastné kyseliny, L-arginin, L-taurin, draslík a skořici. Kardio Forte se používá k léčbě a prevenci neurocirkulační dystonie srdečního nebo hypertenzního typu, arteriální hypertenze a dalších patologií srdce a cév. Také lék může být předepsán lidem, kteří jsou ohroženi rozvojem onemocnění srdce a cév.

Doppelgerz Cardiovital

Složení tohoto léku je extrakt z listů a květů hloh, který má antispasmodické, kardiotonické a sedativní účinky. Příjem Doppelgerts Cardiovital poskytuje selektivní dilataci krevních cév hlavy a srdce, pomáhá normalizovat krevní tlak a normalizuje venózní tlak. Lék se používá při komplexní léčbě srdečního selhání I-II stupně.

CoQ10 (koenzym Q10)

Složení tohoto jedinečného léku zahrnuje koenzym Q10, který přispívá k produkci a akumulaci energie v buňkách. Recepce CoQ10 poskytuje zvýšenou imunitu a normalizaci srdce a cév. Léčivo se používá k léčbě a prevenci hypertenze, srdečního selhání, myokarditidy a myokardiální dystrofie. Koenzym Q10 pomáhá snižovat krevní tlak, normalizuje krevní oběh, má pozitivní vliv na mozek a dodává celému tělu potřebnou energii.

Cardiohels

Tento přípravek obsahuje vitamíny A, C (ve čtyřech formách), E, ​​B12, kyselinu listovou, draslík, selen, zinek, hořčík, niacin, koenzym Q10, L-karnitin, česnek, ginko biloba, bílou vrbu a hloh. Cardiohels pomáhá stabilizovat metabolismus, snižuje hladinu protrombinu a cholesterolu, posiluje cévní stěny, obnovuje jejich elasticitu, zabraňuje tvorbě aterosklerotických změn, zlepšuje fungování nervového systému a normalizuje krevní oběh. Lék má protizánětlivé, imunostimulační, hypotenzní a choleretické působení.

Synchron-7

Složení tohoto léku zahrnuje sedm přírodních forem vitamínu C, grapefruitového pektinu, bioflavonoidů a dietních indolů. Synchron-7 úspěšně používají kardiologové k léčbě výrazné aterosklerózy, některých srdečních vad a myokarditidy. Lék může být také předepsán k normalizaci cholesterolu v krvi, udržení imunity, odstranění hormonální nerovnováhy, urychlení regenerace tkání a udržení duševní a fyzické aktivity během intenzivní námahy.

Existuje mnoho dalších multivitaminových přípravků pro srdce a cévy. V tomto článku jsme vás seznámili pouze s některými z nich a popsali jejich hlavní vlastnosti. Který z nich bude pro vás nejlepší? Odpověď na tuto otázku lze získat konzultací s lékařem, protože každý lék má svůj vlastní počet indikací a kontraindikací. Pamatujte si to a buďte zdraví!