Ve snu musí člověk strávit třetinu života - hodně. Po plném spánku trvá nabití síly a účinnosti dlouhou dobu. Současně, přerušovaný, mělký spánek, špatný spánek se může stát skutečným trápením, zejména v předvečer zodpovědného dne.
Nejúčinnější hypnotika jsou léky s omezeným uvolňováním a předpis je nutný k jejich získání. Taková léčiva zahrnují například staré a dobře známé barbituráty: ethanol - sodík, barbamyl, fenobarbital. Pro získání takových moderních a mírně působících léků, jako je Imovan (zopiclone) a zolpidem, potřebujete také předpis.
Zároveň existuje velká skupina volně prodejných léků, které mají hypnotický účinek. Jsou komerčně dostupné, protože jejich psychoaktivní inhibiční účinky na centrální nervový systém jsou mnohem nižší a předávkování nezpůsobuje závažné vedlejší účinky. Ve většině případů však mohou zajistit spánek s nekomplikovanými poruchami spánku.
Tyto léky prezentujeme v sestupném pořadí hypnotického účinku.
Melaxen
Cena 650 rublů (0,003 g №24)
U lidí melatonin reguluje cykly spánku a probuzení a je „spánkovým hormonem“. Jeho úkol - způsobit ospalost, což zvyšuje šance usínání. Melatonin má navíc mírný sedativní (sedativní) účinek.
Výhody: předávkování lékem není možné vzhledem k jeho velmi rychlému rozpadu. Dobrý spánek pokračuje i po odstranění léku z těla, takže spánek lze považovat za fyziologický. Melaksen pracuje na principu "made - left". Droga nemění průběh přirozeného cyklu a struktura spánku, nezpůsobuje noční můry, neovlivňuje probuzení. Po použití léku není pocit ospalosti, můžete řídit auto.
Nevýhody:
- možné projevy alergických reakcí, výskyt periferního edému;
- relativně vysoké náklady.
Závěry: Lék lze doporučit pro mírné a středně závažné formy nespavosti, v komplexní terapii funkčních poruch doprovázených poruchami spánku a také jako prostředek pro rychlejší přizpůsobení se rychlé změně časových pásem.
Z recenzí Melaksen: "Neměl jsem žádné vedlejší účinky, měl jsem zdravý a zdravý, normální spánek, ráno tam nebyla jediná kapka ospalosti, a v noci jsem viděl krásné barevné sny. Použil jsem to na tabletu 30 minut před spaním. Já jsem si na to zvykl, jsem jeden z nejlepších léků na nespavost, doporučuji!
Donormil
(doxylamin sukcinát, 15 mg v šumivých a obvyklých tabletách). K dispozici také pod názvem Sonmil.
Náklady na 350 rublů (30 tablet).
Lék na předpis.
Je to blokátor H 1 histaminových receptorů a v podstatě antihistaminikum. Není však určen k léčbě alergických onemocnění, ale používá se pouze pro poruchy spánku a nespavost. To je jeden z nejlepších pilulek na spaní pro zmírnění nespavosti u mladých, zdravých lidí, kteří nemusí řídit auto na další den.
Výhody: Šumivá tableta má rychlý účinek, lék snižuje dobu usínání, zvyšuje dobu spánku.
Nevýhody: lék má vedlejší účinky charakteristické pro antihistaminika: sucho v ústech, potíže s probuzením, možná denní ospalost. Kromě toho není léčivo indikováno pro pacienty s poruchou funkce ledvin, jako je odtok moči, ani s poruchami dýchání během spánku.
Z recenzí o Donormile: „Lék se ukázal být úžasný. Nečetl jsem si instrukce a vzal jsem dvě tablety najednou. O deset minut později jsem spal. Po celou noc jsem se cítil ospalý v první polovině dne. Usnul po půl hodině, sen byl klidný, probuzení bylo energické.
Corvalol (Valocordin)
Obsahuje fenobarbital (ve složení tablety - 7,5 mg, 1,826 g ve 100 ml).
Náklady na kapky (50 ml) - 40 tablet (№ 20) - 150
Corvalol (Valocordin) je jediný lék na předpis, který obsahuje fenobarbital barbiturát. To okamžitě dává tento lék na stejnou úroveň jako vážnější konkurenti a jeho nízká cena ho činí velmi atraktivním pro širokou skupinu obyvatelstva. Na recepci se doporučuje užívat 10 až 40 kapek.
Výhody: léčivo má charakteristický zápach, valeriány a máty, které zesilují působení fenobarbitalu. Může být použit jako rozptylující činidlo pro bolest v oblasti srdce místo validolu, kapky mohou být použity v různých individuálních dávkách. Lék má mírný antispasmodický účinek na hladké svaly vnitřních orgánů, je indikován pro tachykardii (palpitace) a psychomotorickou agitaci.
Nevýhody:
- Charakteristická vůně léku může infiltrovat celý byt s častým užíváním.
- Pro mnohé existuje předsudek, že Corvalol - „lék na žebráky“ - je zcela v rozporu s pravdou.
- Nedoporučuje se pro kojení.
Z hodnocení: "Corvalol je nejlepší soporific. Beru celý život. A moje matka a babička. Kromě pomoci s nespavostí a tlukot srdce, jsem dal to na obličej v létě - lék pozoruhodně odpuzuje komáry, a nezahrnuje hrozné chemie. Solid Five!" "
Novo - Passit
Bylinný přípravek (valeriánský, melissa, bezinky, mučenka, třezalka tečkovaná, hloh, chmel, guaifensin). K dispozici ve formě tablet a sirupu.
Náklady na tablety číslo 30 - 600 rublů, sirup (200 ml) - 330 rublů.
Kombinovaný bylinný přípravek s výrazným sedativním účinkem. Gvayfenzin má další účinek proti úzkosti, který celkem umožňuje použití léčiva pro léčbu poruch spánku.
Výhody: má rychlý efekt. U poruch nespavosti se doporučuje používat sirup, který působí ještě rychleji. Léčivo může být použito bez podání: účinek první dávky je poměrně výrazný.
Nevýhody:
- Může se vyvinout denní ospalost a pocit deprese, zejména v případě předávkování.
- Kontraindikován u dětí.
- Nedoporučuje se u pacientů s chronickým alkoholismem.
Z recenzí Novo-Passit: "Je velmi dobré, že lék je přírodního původu. Příjemným překvapením bylo, že kromě zlepšení spánku Novo-Passit pomohl eliminovat úzkost, nějakou nervozitu, zmírnil bolesti hlavy způsobené posezením u počítače."
Persen - Forte
Kombinovaná příprava (meduňka, máty, valeriány).
Náklady na balení 20 kapslí - 350 rublů.
Droga má mírné sedativní a hypnotické účinky ve svědectví zmíněném nespavosti. Má mírný antispasmodický účinek. Na rozdíl od Novo - Passitu neobsahuje guaifensin a na rozdíl od Corvalolu nemá obsedantní vůni.
Výhody: Variety Persena "noc" je speciálně navržen pro noční použití. Pomáhá dobře usnout, pokud je nespavost způsobena nervovou podrážděností, tedy změnou pozadí nálady.
Nevýhody: neexistuje kapalná léková forma. Tekutá forma má obvykle požadovaný účinek rychleji. Lék se nedoporučuje pro osoby s onemocněním žlučových cest, stejně jako děti do 12 let. Při dlouhodobém užívání může způsobit zácpu.
Z recenzí společnosti Persen: "Zdá se mi, že pouze příjem směnných kurzů má dobrý efekt a jednorázová recepce nezpůsobuje zlepšení spánku. Ale pokud ji pijete i týden, nálada se stává ještě snadnější a spánek se stává snadnějším."
Phyto sedan
(rostlinné náplně pro svařování ve formě filtračních balíčků)
Balení náklady (20 filtrů) - 50 rublů.
Fyto sedan je k dispozici v několika typech poplatků (č. 2, č. 3), které se vyznačují mírnou změnou složení. Základem kompozice jsou bylinky: mateřídouška, tymián, oregano, sladký jetel a kozlík lékařský. Jedno balení se nalije vroucí vodou, inkubuje se po dobu 15 minut a pak se vypije v noci.
Výhody: má měkký, přirozený efekt, usnadňuje usínání, je schopen eliminovat křeče hladkých svalů orgánů gastrointestinálního traktu, používá se při komplexní terapii vegetativně-cévní dystonie
Nevýhody:
- Během těhotenství a kojení není prokázáno.
- Infuze se připravuje bezprostředně před použitím, může být skladována maximálně jeden den, je lepší použít ve formě tepla, které je na rozdíl od tablet obtížnější.
Z recenzí na Fito-sedanu: „Byliny za 50 rublů se ukázaly být mnohem efektivnější než spoustu drahých léků. Koupil jsem je v lékárně a vařil jsem je. Trochu hořká, ale má příjemný, klidný zápach. způsobuje otřesy ve dne, a spánek přichází měkký a snadný.
Glycin
Náklady číslo 50 - 49 rublů.
Glycin je jednoduchá aminokyselina, jeho úlohou je regulovat inhibiční procesy v mozkové kůře. Působení glycinu je složité a komplexní: je nutné jej používat nejen v případě poruch spánku. Pro zlepšení spánku je absorbován pod jazykem, protože absorpce do hypoglosálních cév brání průchodu jater přes portálový systém, což urychluje účinek.
Výhody: Jelikož glycin (kyselina aminooctová) je v lidském těle v dostatečném množství, předávkování glycinem je sotva možné, dokud se nedosáhnou závažných komplikací. Kromě toho má léčivo anti-úzkostný účinek, současně zlepšuje paměť a paměťové procesy. Používá se v terapii, neurologii, široce předepsané pro děti školního věku.
Nevýhody: zvláštní hypnotický účinek glycinu nebyl studován odděleně. Účinek léku je omezen na obnovení nerovnováhy mezi mediátory sympatických a parasympatických částí autonomního nervového systému.
Z recenzí společnosti Glycine: „Začal jsem používat glycin na radu přátel během sezení, protože jsem používal ke zneužití kávy, abych si vzpomněl na velké množství informací. Poruchy, poruchy paměti, podrážděnost a špatný spánek začaly. Týden po zahájení léčby glycinem se mi podařilo zbavit se všech nepříjemné pocity, lepší spánek a paměť.
Co potřebujete vědět:
Výše uvedený seznam nejlepších léků na nespavost, které lze koupit bez lékařského předpisu, není zdaleka úplný. Každý může přidat nové léky nebo je vyměnit, protože účinnost léku je z velké části způsobena jednotlivými reakcemi.
Seznam neobsahuje mnoho "dvojčat". Takže, droga "Dormiplant" stejným způsobem, jak je popsáno "Persen" obsahuje melissa, máta a valeriány. Homeopatické přípravky nejsou popsány, protože nemají definovatelnou účinnou dávku a nemohou být zvažovány z hlediska medicíny založené na důkazech.
Na závěr je třeba věnovat pozornost situacím, kdy se nespavost stává příznakem nebezpečných onemocnění. Nespavost může znamenat následující zdravotní poruchy:
- hypertyreóza. Je zde subfebrilní teplota, ztráta hmotnosti, podrážděnost a podrážděnost;
- stres, vzhled deprese. Taková nespavost může být perzistentní a chronická;
- spánková apnoe;
- Parkinsonova choroba;
- cévní mozkové příhody, mrtvice, demence.
Pokud byste nemohli zastavit nepříjemné příznaky poruch spánku po dobu několika dnů, pak byste neměli hledat účinnější léky, ale měli byste se vždy poradit s lékařem.
Prášky na spaní
Často, kvůli silnému stresu, nepříznivým vlivům počasí, stejně jako nesprávná strava, biologické rytmy selhávají stejně jako množství jiných poruch vést k nespavosti. V případě poruchy spánku přestává být melatonin, který je každému znám jako spánkový hormon, vyráběn ve správném množství. S jeho nedostatkem, tělo nemůže plně obnovit a obnovit energii, takže v dopoledních hodinách lidé cítí pomalý a ospalý.
Během tohoto období je kvalita života člověka výrazně snížena, což ovlivňuje fyzickou i psychickou úroveň. Chcete-li tento problém vyřešit, můžete použít syntetické prostředky a léky, které zahrnují bylinky. Pokusme se analyzovat a vybrat, který lék bude mít silné sedativní vlastnosti.
Prášky na spaní
Když se objeví takové problémy, lidé se snaží najít dobrý uklidňující lék, který pomůže normalizovat spánek a obnovit zdraví. Pilulky na spaní budou vynikající volbou pro řešení takových problémů, jako je nespavost.
Při výběru léku v lékárně, tam je obtíž, protože některé z nich jsou prodávány na lékařský předpis. Existují však pilulky na nespavost bez lékařských předpisů, které lze zakoupit v libovolné lékárně. Takové závažné léky jako barbituráty, trankvilizéry, antipsychotika však mohou nejen pomoci, ale také poškodit tělo, pokud nejsou správně užívány, a proto je doporučení specialisty povinné.
Je to důležité! Tyto farmakologické skupiny jsou předepsány pro těžké poruchy spánku ve večerních hodinách a problémy s nervovým systémem.
Volně prodejné léky nemají takové závažné kontraindikace a nezpůsobují silnou závislost. Nejsou prodávány v injekcích, protože pro domácí příjem. Obvykle můžete najít takové sedativní lékové formy:
- rozpustné tablety;
- prášky;
- směsi;
- tinktury.
Je to důležité! Protože Vzhledem k tomu, že tyto léky jsou vyráběny v lehčí verzi, nemají závažné kontraindikace.
Indikace pro použití
Léky sedativního působení jsou předepsány pro poruchy spánku různých etiologií, stejně jako před spaním se silnou nadměrnou stimulací nervového systému. Doporučují se také pro přijímání lidí, kteří často mění časová pásma, což vede k porušení jet lag.
Těžké prášky na spaní mohou být předepsány pacientům trpícím chronickou nespavostí.
Druhy pilulek
Sedativní léky lze rozdělit do několika typů:
- léky na bázi rostlin - obsahují rostlinné extrakty;
- přípravky syntetického původu;
- kombinované prostředky - obsahují jak extrakty, tak chemikálie;
- homeopatické léky jsou zcela přírodní přípravky, ale nejsou klinicky potvrzeny.
Je to důležité! Mnoho lékařů kritizuje homeopatii, protože Nevěřte v jeho účinnost.
Kontraindikace
Tyto léky patří do závažné farmakologické skupiny a mají omezený seznam kontraindikací:
- se systémovými onemocněními urogenitálního systému;
- předškolní děti a mladiství do 15 let;
- období porodu a laktace;
- nadměrná citlivost na jednu ze složek léčiva;
- léčba není povolena v případě poškození ledvin a jater.
Je to důležité! Pokud existují zvláštní indikace pro použití tablet na spaní v tabletkách, je nejlepší provést léčbu pod dohledem lékaře.
Každý lék má své vlastní vlastnosti, proto musí být kontraindikace pozorovány v závislosti na nabytém léku.
Vedlejší účinky
V případě předávkování sedativy se mohou objevit následující nežádoucí účinky: t
- závratě;
- deprese;
- svalová dystrofie;
- migrénu;
- ospalost;
- dysfunkce žaludku.
Mohou se vyskytnout nežádoucí účinky z jater, ledvin a srdce, ale to závisí na zvoleném léku.
Seznam plic bez receptů
Přes mnoho léků normalizovat spánek, seznam non-návykové prášky nespavosti byl zdůrazněn: t
Sonilyuks
Ruský sedativní lék pro rychlý spánek, který vám umožní zcela porazit nespavost, zbavit se letargie a chronické únavy, a také pomůže, rychle usnout. Protože je bylinný přípravek, může ho používat nejen dospělí, ale i malé děti od 2 let.
Zahrnuje:
- Gaba Alishan - pomáhá distribuovat a konvertovat glukózu v krvi, zvyšuje průtok krve v krevním řečišti, reguluje účinnost nervového systému, je jednou z hlavních složek pro zlepšení spánku.
- Lofant - léčivá rostlina, která má antiseptický a tonizující účinek, kontroluje krevní tlak.
- Proud bobrů je silnou antispasmodickou a sedativní složkou používanou při léčbě onemocnění nervového systému a srdce.
Výhody: Sbírka, skládající se z 32 bylin, neumožňuje výskyt nervových poruch a úzkostného syndromu. Není návyková a právem se řadí na první místo v seznamu nejlepších tablet pro zdravý spánek.
Nevýhody: časté procento alergií
Kontraindikace: Žádné.
Recenze: Vzal jsem to na dlouhou dobu, ale necítil jsem viditelný efekt na sebe. Kurz trval 1 měsíc.
Analogy: Žádný.
Cena: 990 rub.
Přečtěte si více o léku lze nalézt v naší recenzi.
Dreamzzz
Vynikající lék na nespavost, který se skládá z přírodních léčivých extraktů. Uklidňující kapky zcela na bylinkách, bez škodlivých chemikálií, které mohou způsobit nesnášenlivost nebo jiné komplikace.
Výhody: Účinnost vzniká po první dávce a po úplném průběhu léčby můžete zaznamenat následující změny:
- Ve večerních hodinách se ospalost objeví rychleji, kvalita spánku se zlepší, protože Byliny mají kumulativní sedativní účinek. Sny budou dlouhé a barevné.
- Po této sedativitě neexistuje žádná závislost a vedlejší účinky.
Nevýhody: časté procento alergií, s opatrností u lidí s bronchiálním astmatem.
Kontraindikace: individuální intolerance jedné ze složek.
Recenze: Snadné sedativum, které je vždy přítomno v lékárničce. Líbí se mi, protože to může být využito nejen kurzem, ale také jednou ke snížení stresu a zlepšení spánku.
Analogy: ne.
Cena: 1600 rublů.
Přečtěte si více o léku lze nalézt v naší recenzi.
Valerian
Levná zklidňující tinktury nebo pilulky rostlinného původu. Pomáhají zklidnit a zlepšit spánek.
Výhody: inhibuje činnost nervového systému, hromadí se v těle a účinnost se udržuje i po odstranění.
Nevýhody: zvláštní pach, není dovoleno pít tinkturu lidí, kteří mají problémy s alkoholem.
Kontraindikace: individuální intolerance jedné ze složek. Tinktury se nedoporučují pro osoby trpící závislostí na alkoholu.
Recenze: Klasický nástroj, který vždy pomáhá se silnou neurózou, zejména před zkouškami a rozhovory. Trávím na pití a nepovažuji to za horší než jiné drahé sedativa.
Cena: 35 rublů.
Glycin
Dostal jméno kvůli své aktivní složce. Glycin je esenciální aminokyselina lidského těla, která má dobrou schopnost zklidnit a zlepšit psychomotorické funkce.
Výhody: zlepšení intelektuálních vlastností, zklidnění nervového systému.
Nevýhody: lze připsat dlouhé době příjmu. Pro účinnost by kurz měl trvat přibližně 2 měsíce.
Kontraindikace: individuální intolerance jedné ze složek.
Recenze: Neškodné pilulky, z nichž musíte čekat dlouho na výsledky. Nicméně piju, abych zlepšil paměť.
Cena: 40 rublů.
Afobazol
Léčivo patřící do trankvilizérů. Odstraňuje úzkostný syndrom, nervovou nadměrnou stimulaci a nervozitu. Zlepšují činnost mozku zvýšením krevního oběhu. Nezpůsobuje letargii, ospalost, depresi, a je také dovoleno, aby ty, kteří řídí vozidla.
Plusy: Dobré přijmout lidi trpící neurózou, podrážděností.
Nevýhody: tento lék nebyl identifikován.
Kontraindikace: individuální citlivost na jednu ze složek, období porodu, glukózo-galaktózová malabsorpce, děti do 18 let.
Recenze: Piju samozřejmě Afobazola, protože Rozhodl jsem se přestat kouřit, a já jsem neustále v napětí, po dobu dvou týdnů se cítím dobře, ospalost, úzkost a podrážděnost nevznikají.
Cena: 380 rublů.
Novo-Passit
Přírodní bylinný lék, je jedním z nejznámějších sedativ. Doporučuje se užívat s mentálním stresem, těžkou migrénou, nervovým systémem, nadměrným úzkostným syndromem.
Výhody: Není návykové, takže si můžete vzít malé kurzy (21 dní).
Nevýhody: Přírodní složení, které může vyvolat alergickou reakci.
Kontraindikace: Ischemická choroba srdce, svalová dystrofie, možná nesnášenlivost na přírodní složky.
Reference: Novopassit je jedním z mých oblíbených léků. Mám rád jeho přirozenost, protože Nerad přetížím tělo syntetickými prostředky. Po mnoho let jsme s ním navázali přátele.
Cena: 180 rub.
Motherwort forte
Tablety se sedativním účinkem. Ve srovnání se zbytkem nejpopulárnějších prášků na spaní lze tento prostředek nazvat relativně levným a účinným prostředkem. Pozitivní je, že obsahuje složky hořčíku B6, které hrají v mozku velkou roli.
Výhody: V souhrnu aktivní složky posilují cévní stěny, zlepšují mozkovou cirkulaci a také zvyšují intelektuální schopnosti.
Nevýhody: Je možné poznamenat, že s nadbytkem hořčíku B6 může lék způsobit bolesti hlavy.
Kontraindikace: S gastritidou, nesnášenlivostí vůči látkám, dobou nošení dítěte, kojením.
Recenze: Často piju tento lék pro profylaktické účely, nezpůsobuje ospalost, závislost, paměť se zlepšuje.
Cena: 125 rub.
Persen
Klasické sedativum, které se doporučuje pro menší stres, úzkost, depresi, pro systematickou nespavost. Ve své struktuře jsou shromažďovány pouze přírodní složky rostlin.
Plusy: Snadno se užívá, nezpůsobuje ospalost, letargii a nezasahuje do koncentrace.
Nevýhody: Tento lék nebyl nalezen.
Kontraindikace: Citlivost těla na složky léku
Recenze: I přes divokou popularitu Persena necítím moc efektu, i když jsem se během kurzu stal znatelně klidnějším a podrážděnost byla pryč.
Cena: 350 rub.
Seznam silných bez receptů
Silný prášek na spaní by měl mít komplexní účinek na tělo, a to na pomoc lidem usnout rychleji, zajistit dobrý spánek. Nejlepší uklidňující léky, které splňují všechna kritéria, není snadné. Mezi silné léky na předpis, které vám rychle pomohou usnout, patří:
Melaxen
Silný lék, který obsahuje účinnou látku - syntetický melatonin, který je analogem přirozeného hormonu produkovaného hypofýzou. Režim: tableta půl hodiny před spaním.
Výhody: Umožňuje obnovit cirkadiánní rytmy i po jejich odstranění z těla, má silný hypnotický efekt. Léčbu lze kdykoliv zastavit, protože Droga není návyková. Po dokončení kurzu bude nespavost nenávratně pryč. Je považován za rychlou přípravu s nejlepší cenou. Nezpůsobuje vedlejší účinky, letargii, nezpůsobuje poruchy nervového systému, což znamená, že může být používán při řízení. Nepatří do skupiny sedativ.
Nevýhoda: pilulka je určena pouze pro dospělé.
Kontraindikace: Může způsobit tělové pasty a alergickou reakci. Nedoporučuje se užívat malé děti, stejně jako osoby s poruchami funkce jater a ledvin.
Recenze: Je oprávněně považován za nejlepšího ze silných prášků na spaní, takže ho vždy vezmu s sebou v letadle na tichý let.
Cena: 250 rub.
Je to důležité! Nepřekračujte dávku 3 mg. V závažných případech má lékař právo zvýšit dávku pro dosažení požadovaného výsledku. Trvání terapie pro dobrý spánek je 20 dnů.
Donormil
Uklidňující prášky na spaní, jeho název je povinen účinné látky - doxylamin sukcinát. Povoleno vzít silnou pilulku na spaní jednou, umožňuje zvýšit dobu trvání a kvalitu spánku, a také umožňuje odstranit letargii a únavu.
Lék vám může pomoci usnout rychleji, je snadno ovladatelný, protože přichází šumivé tablety. Vezměte jednu pilulku před spaním se spoustou vody. To mohou užívat pouze dospělí a doba trvání léčby není delší než 14 dní.
Výhody: Tablety pomáhají produkovat melatonin, což je hypofyzární hormon. Účinně pomáhá vyrovnat se s těžkou nespavostí.
Nevýhoda: poté, co může uschnout v krku, necítíte se dobře.
Kontraindikace: nemůžete brát lidi, kteří řídí auto, stejně jako v práci, kde je nutná péče, se syndromem apnoe
Recenze: Donormil jsem používal již dlouho, je to jediný lék, který mi kdykoliv pomáhá.
Cena: 300 rub.
Valocordin
Léčivo je určeno pro léčbu akutní neurózy, úzkostného syndromu a nadměrné stimulace nervového systému.
Plusy: Pomáhají eliminovat krátkodobé poruchy spánku, působí rychle.
Nevýhody: Při dlouhodobém užívání se může vyvinout anémie.
Kontraindikace: alergická reakce na jednu ze složek, chronická onemocnění ledvin a jater.
Recenze: Efektivní nástroj pro všechny časy. Pomáhá rychle, zmírňuje podráždění, dodává klid mysli.
Cena: 110 rublů.
Herb List
Navzdory použití syntetických drog můžete použít více přírodních léčiv. Tyto drogy netvoří závislost, prakticky žádné známky. Jaké bylinné léky s bylinkami lze zakoupit bez lékařského předpisu:
Persen
Klasické sedativum, které se doporučuje pro menší stres, úzkost, depresi, pro systematickou nespavost. Ve své struktuře jsou shromažďovány pouze přírodní složky rostlin. Snadno se užívá, nezpůsobuje ospalost, letargii a nezasahuje do koncentrace.
Plusy: Snadno se užívá, nezpůsobuje ospalost, letargii a nezasahuje do koncentrace.
Nevýhody: Tento lék nebyl nalezen.
Kontraindikace: Citlivost těla na složky léku
Recenze: I přes divokou popularitu Persena necítím moc efektu, i když jsem se během kurzu stal znatelně klidnějším a podrážděnost byla pryč.
Cena: 350 rub.
Phyto sedan
Bylinný čaj na čaj. Recept je velmi jednoduchý: nalijte sáček se surovinami se sklenicí vroucí vody a trvejte na tom.
Plusy: Přirozený lék, milý.
Nevýhody: Neidentifikováno.
Kontraindikace: Lidé se srdečními problémy s problémy s alkoholem. Upozornění během těhotenství a kojení.
Recenze: Skvělý způsob, jak relaxovat bez plýtvání času. Piju tento čaj každou noc.
Cena: 75 rublů.
Tanakan
Francouzské sedativum, určené k odstranění únavy, neurózy, nadměrné stimulace nervového systému.
Výhody: Součástí jsou pouze rostlinné komponenty. Zlepšují nejen intelektuální schopnosti, ale také posilují srdce.
Nevýhody: Přijato po 18 letech.
Kontraindikace: Alergie na jednu ze složek, během těhotenství, vředů, gastritidy, trombózy.
Recenze: Po silném stresu v práci může pomoci jen on. Někdy po jeho užití se však může objevit hluk v uších.
Cena: 500 rub.
Novopassit
Přírodní bylinný lék, je jedním z nejznámějších sedativ. Doporučuje se užívat s mentálním stresem, těžkou migrénou, nervovým systémem, nadměrným úzkostným syndromem. Není návykové, takže si můžete vzít malé kurzy (21 dní).
Nevýhody zahrnují jeho přirozené složení, které může způsobit alergickou reakci.
Motherwort forte
Nejoblíbenější a levné kapky. Z názvu je zřejmé, že aktivní složkou je mateřská tráva léčivých rostlin. Může být použit v silných stresových situacích pro zklidnění, zklidnění pulsu.
Působí jako sedativum a sedativum. Dospělí mohou užívat 20-40 kapek. Také normalizují krevní tlak. Účinnost léčby bude patrná po 14 dnech. Nespavost projde, nervový systém se vrátí do normálu.
Dormiplant
Přírodní sedativum určené k odstranění neurózy, úzkosti, deprese, podrážděnosti, nespavosti.
Plusy: Rychle pomáhá, je dovoleno brát děti ve školním věku.
Nevýhody: Není detekován.
Kontraindikace: Problémy s játry, alergická reakce na jednu ze složek.
Ohlasy: Nádherný lék, který dávám svému dítěti. Nemá vliv na činnost mého dítěte a ve škole se stal klidnějším.
Cena: 370 rublů.
Phytorelax
Kombinovaný nástroj, který kombinuje výtažky z hlohu a kozlíka.
Plusy: Umožňuje nejen zklidnit, ale také zlepšit funkci srdce.
Nevýhody: Není detekován.
Kontraindikace: Alergická reakce na jednu ze složek.
Testimonials: Kvůli těžké nespavosti mě doktor pil Fiorelax. Piju 2,5 týdne, ale necítím žádný viditelný efekt.
Cena: 260 rub.
Morpheus
Výborný prostředek pro prevenci nervových poruch, pocit únavy a také lepší adaptaci.
Výhody: Je možné vzít děti ve školním věku.
Nevýhody: Obtížné na nákup.
Kontraindikace: Individuální nesnášenlivost jedné ze složek.
Recenze: Dobrý účinný lék, který vám pomůže lépe spát, a také vám umožní vidět barvu a příjemné sny.
Cena: 100 rub.
Valeriánský extrakt
Lehké zeleninové pilulky, které pomáhají vyrovnat se s nervy, neurózou, zapomnětlivostí, poruchami spánku.
Výhody: inhibuje činnost nervového systému, hromadí se v těle a účinnost se udržuje i po odstranění.
Nevýhody: zvláštní pach, není dovoleno pít tinkturu lidí, kteří mají problémy s alkoholem.
Kontraindikace: individuální intolerance jedné ze složek. Tinktury se nedoporučují pro osoby trpící závislostí na alkoholu.
Recenze: Nepostradatelný asistent pro mě při tvrdé práci, pomáhat ve večerních hodinách relaxovat a být více zaměřený.
Cena: 60 rublů.
Je to důležité! Tyto tinktury jsou vyrobeny s alkoholem, takže nemohou být užívány v době přenášení dítěte, laktace, stejně jako malých dětí.
Pivoňka tinktura
Léčivo se nazývá proto, že obsahuje extrakt pionu. Nejlepší způsob, jak eliminovat vzrušivost Národního shromáždění, eliminuje úzkostný syndrom.
Výhody: Poskytuje noční odpočinek, prodlužuje dobu fází a je účinný v případě vážného narušení spánku. Noční probuzení opustí, aniž by to způsobilo závislost.
Kontraindikace: Během těhotenství a kojení není dovoleno užívat děti, osoby se závislostí na alkoholu.
Recenze: Dobrá tinktura, kterou užívám s tachykardií, vysokým krevním tlakem, těžkou úzkostí. Pomáhá rychle a nevyžaduje dlouhodobé užívání.
Pilulky na spaní - seznam bylinných nebo syntetických drog s popisem složení a cen
Vzhledem k duševnímu nebo fyzickému vyčerpání, stresu, mnoho lidí čelí problémům, jako je nespavost, neklidný spánek a zvýšená únava. Pomoci vyrovnat se s touto nemocí pomůže léky různých skupin: bylinné, syntetické a polosyntetické. Užívání farmakologického přípravku proti nespavosti by měl předepisovat pouze ošetřující lékař. Seznamte se s hlavními skupinami tablet na spaní, jejich vlivem na fyziologické procesy v těle.
Indikace pro použití tablet pro spánek
Na pomoc osobě spát a mít dobrý odpočinek mohou být různé léky. Tablety jsou předepsány pro spánek s následujícími indikacemi:
- dlouhý spánek, časté probuzení;
- stres, neuróza;
- podrážděnost;
- poruchy biorytmu způsobené prudkou změnou časové zóny nebo denní rutiny;
- psychosomatické choroby;
- vegetativní patologie;
- depresivní stav;
- endokrinní patologie;
- změny věku.
Skupiny tablet na spaní
Existuje mnoho tablet, které přispívají k normalizaci fyziologických procesů spánku. V současné době jsou prášky na spaní léky různých chemických skupin:
- Barbituráty. Tablety pro zdravý spánek ze skupiny barbiturátů usnadňují usínání, ale poněkud mění poměr fází rychlého a pomalého spánku. To často vede k úzkosti, povrchovému, přerušovanému spánku. Mezi hlavní vedlejší účinky barbiturátů patří ospalost, letargie, závislost, snížení krevního tlaku. Velké dávky léků mohou způsobit spánkovou apnoe a zástavu srdce. K barbiturátům patří Phenobarbital.
- Tablety na bázi bylinných složek. Uklidňující spánek pilulky založené na bylinných výtažků mají malý počet kontraindikací, zřídka návykové. Hlavními představiteli této skupiny léků jsou Valerian, Pustyrnik, Lofant. Na farmakologickém trhu jsou kombinovány bylinné pilulky pro normalizaci spánku: Persen, Novo-Passit. Mají výraznější účinek, ale zvyšují riziko nežádoucích účinků.
- Benzodiazepinové deriváty. Tablety pro nespavost této skupiny (například Nitrazepam), na rozdíl od barbiturátů, jsou tělem snáze snášeny, vzácně návykové a jiné vedlejší účinky. Všechny trankvilizéry na bázi derivátů benzodiazepinu mají sedativní účinek a přispívají k rychlému nástupu spánku. Intenzita působení léčiv v této skupině se liší. Tiazolam, temazepam a další jsou považovány za výraznější účinek, složky těchto léčiv jsou v mozku spojeny se specifickými benzodiazepinovými receptory, což vede ke snížení funkční aktivity centrálního nervového systému.
- Deriváty etanolaminu. Tablety ke zlepšení spánku zkracují dobu usínání, prodlužují dobu trvání, kvalitu spánku a zároveň neporušují sled fází. Mezi nežádoucí účinky zaznamenal třes rukou, zvýšenou úzkost a úzkost, zvýšenou únavu. Mezi deriváty ethanolaminu patří Donormil, Rozerem.
- Blokátory receptoru histaminu. Antihistaminika inhibují fungování receptorů histaminu. Vzhledem k tomu, že aminokyselina histamin je jedním z hlavních neurotransmiterů bdělosti, blokáda jeho transportních mechanismů v synapse vede k sedativnímu účinku. Mezi nežádoucí účinky byly zaznamenány ospalost, snížený výkon, tachykardie. Blokátory histaminových receptorů jsou difenhydramin, doxylamin.
Bylinné prášky na spaní
Farmakologický účinek léčiv je způsoben rostlinnými extrakty, které jsou v nich obsaženy. Další informace o vlastnostech sedativních pilulek na bázi rostlin:
Název léku
Hlavní působení
součástí
Výhody
Nevýhody
Přibližné náklady v rublech
Čtyřlístek, meduňka, třezalka, hloh a olivové plody.
Přírodní složení, ne návykové.
Potřeba dlouhodobého používání.
Beaver stream, Gaba Alishan, lofant.
Lék obsahuje pouze rostlinné složky.
Při dlouhodobém užívání tablet se může vyvinout tachykardie, arytmie.
Která droga nespavosti si vybrat? Přezkum
Dlouhý proces usínání, častá probuzení končí po celý den špatnou náladou a ospalostí. Lidé jsou nuceni uchýlit se ke spaní na spaní. Farmaceutický průmysl produkuje různé léky proti nespavosti. Některé z nich nejen normalizují spánek, ale mají mnoho vedlejších účinků, které způsobují poškození těla - závislost, zhoršená pozornost, závažné psycho-emoční poruchy. Proto s příznaky nespavosti nespěchejte do lékárny na prášek na spaní. Poraďte se s odborníkem, který vám pomůže vybrat si lék, který podporuje normální spánek v každé konkrétní situaci. Boj proti nespavosti bude účinný, pokud uvedete důvody jeho výskytu a zvolíte správnou léčbu.
Jak spát léky
Léky na nespavost se liší v terapeutické aktivitě, ale pracují podle stejného principu - inhibují mozkovou aktivitu, zmírňují nervové a svalové napětí. Trvání účinku léků závisí na rychlosti jejich eliminace a stupni vlivu na funkci centrálního nervového systému.
Krátce působící prášky na spaní eliminují potíže při usínání, neporušují dobu trvání a poměr fází spánku. Prostředky středního trvání účinku zmírňují vzrušení a zvyšují inhibici. Účinek trvá déle, což pomáhá zlepšit kvalitu spánku a spánku. Dlouhodobě působící léky pomáhají při špatném spánku, mělkém spánku, častém nočním probuzení.
Všechny hypnotické léky se liší chemickým složením a různými účinky na centrální nervový systém.
Druhy léčiv pro léčbu poruch spánku
Barbituráty (Phenobarbital, Reladorm) jsou účinné při těžké insomnii, ale způsobují ospalost, letargii, podráždění po spánku, bolesti hlavy a bolesti svalů. Při dlouhodobém užívání se vyvíjí psychická a fyzická závislost. Barbituráty zkracují rychlé spánkové cykly, které jsou důležité pro obnovu nervového systému. Deriváty kyseliny barbiturové jsou dostupné pouze na lékařský předpis.
Léky na nespavost ze skupiny trankvilizérů (Phenazepam, Nitrazepam, Sibazone, Midazolam) mají nízkou toxicitu, nedávají výrazné následky a jsou méně pravděpodobné, že způsobí závislost. Zvláště účinný při nespavosti způsobené úzkostí, emocionálním stresem.
Přípravky na nespavost obsahující melatonin (Melaxen, Cirkadin, Malaren) nenarušují fyziologickou strukturu spánku, urychlují spánek, snižují počet nočních probuzení. Ráno nezpůsobují pocity únavy a ospalosti, mají pozitivní vliv na emoční sféru.
Léky na nespavost skupiny Z mají prakticky žádné vedlejší účinky, nezpůsobují postsomnicheskih porušení. Po probuzení se člověk necítí nepříjemně. Léky se liší délkou trvání účinku. V případě potíží s usínáním je předepsána Adante. Ivadal, Zolpidem trvá 5-6 hodin. Spací pilulky s dlouhodobým účinkem Zopiclone podporuje spánek po celou noc, aniž by se změnila jeho struktura. U pacientů s nočním projevem bronchiálního astmatu se doba trvání záchvatů snižuje. Po dlouhodobém užívání léků skupiny Z může být návyková.
Antihistaminika první generace (difenhydramin, diprazin) mají mírný sedativní účinek, rychle se vylučují z gastrointestinálního traktu.
Chcete-li si vybrat lék pro léčbu nespavosti by měl být lékař. Nekontrolované užívání hypnotik může tvořit závislost, zvýšit očekávání namísto očekávaného hypnotického účinku, způsobit svalovou slabost, abstinenční syndrom, narušit pozornost a paměť.
OTC léky na spaní
V závislosti na složení léků jsou rozděleny do tří skupin.
- Zelenina (Persen, Motherwort Forte).
Látky obsažené v rostlinách, normalizují spánek, zlepšují náladu, posilují psychiku, zmírňují úzkost, uklidňují nervový systém. Bylinné léky proti insomnii nejsou toxické, působí jemně, mohou být užívány po dlouhou dobu, mají minimální počet kontraindikací. Prostředky rostlinného původu jsou účinné pro mírné poruchy fyziologického procesu, pro prevenci nespavosti s různým stresem. Pro těžkou insomnii se používají pouze jako další léčba. - Syntetické (Melaxen, Reslip, Phenibut).
Léky pomáhají zlepšit spánek, jsou vhodné pro všechny věkové skupiny, neovlivňují psychomotorické funkce, mají malé vedlejší účinky. - Kombinované (Barboval, Corvalol).
Produkty obsahují rostlinné extrakty a účinné léčivé látky. Všechny látky zvyšují vzájemné působení. Díky tomu je dosaženo rychlého hypnotického účinku. Léky v této skupině jsou indikovány pro menší poruchy spánku a neurotické poruchy, zmírňují podrážděnost a usnadňují usínání. - Homeopatický (Hypnóza, Poznámka, Passidorm).
Neškodné, návykové léky obsahují vyvážený soubor složek, které eliminují strach, úzkost a potíže se spánkem. Homeopatie neporušuje biochemické procesy v těle, přímé rezervní síly pro boj s příčinami nespavosti, nejsou doprovázeny příznaky následných účinků. Pro trvalý a trvalý účinek se doporučuje dlouhodobé užívání homeopatických léčiv.
Jaké prášky na spaní si vybrat
Bez lékařského předpisu si můžete zakoupit léky, které mírně ovlivňují nervový systém. Normalizují spánek, tepovou frekvenci, snižují nervové vzrušení. Účinný lék na nespavost nemusí být účinný. Se správným výběrem dává i lehký prášek na spaní pozitivní výsledek.
Seznam nejoblíbenějších léků na nespavost.
- Melaxen.
Syntetizovaný analog hormonu epifýzy (melatoninu) je vhodný pro nezávislé použití v insomnii u lidí různých věkových skupin. Tablety normalizují rytmy spánku a bdělosti, usnadňují usínání, nezpůsobují pocit letargie při probuzení. Lék pomáhá tělu přizpůsobit se při práci v noci a při změně časových pásem (jetlag). Ve vzácných případech otok, bolest hlavy, nevolnost. Melaxen se používá k normalizaci biologického rytmu, podporuje rychlý spánek a snadné ranní probuzení. - Persen.
Zmírňuje podrážděnost, úzkost, odstraňuje depresi, podporuje koncentraci. Složení sedativa pro nespavost zahrnuje výtažky z meduňky, máty peprné a kořene kozlíku. Komponenty usnadňují usínání tím, že zvyšují inhibiční procesy v centrálním nervovém systému. Persen se doporučuje pro dlouhodobý spánek a častá probuzení způsobená stresovými situacemi, porušením režimu, přepracováním. - Donormil
Šumivé tablety mají výrazný sedativní účinek, umožňují rychlé usínání, prodloužení nočního klidu. Může způsobit bušení srdce, ospalost ve dne, sucho v ústech. Donormil neovlivňuje mozkovou aktivitu. - Glycin.
Sublingvální tablety snižují vzrušení CNS, zlepšují metabolismus v mozkových tkáních, zvyšují duševní výkonnost a normalizují spánek. Glycin je doporučován pro osoby s emocionální nestabilitou, vysokou vzrušivostí. - Valoserdin.
Vzhledem k obsahu fenobarbitalu snižuje excitaci centrálního nervového systému. Kapky pro nespavost poskytují mírný hypnotický účinek, jsou jmenovány v případě narušení spánku, neurózových stavů, poruch mozkové cirkulace. Při dlouhodobém užívání může být závislost na drogách, deprese. - Atarax.
Zmírňuje úzkost, psychomotorickou agitaci, uvolňuje hladké svalstvo, zvyšuje dobu trvání a hloubku spánku. Na začátku léčby se může objevit ospalost a celková slabost. - Phenibut.
Pozitivní vliv na mozkovou aktivitu, snižuje závažnost komplikací po traumatickém poranění mozku, zvyšuje odolnost mozku vůči vysokému zatížení. Phenibut zmírňuje úzkost, snižuje emoční stres, zlepšuje kvalitu nočního odpočinku. Je předepsán pro neurotický původ přírody. - Corvalol.
Má sedativní účinek, zmírňuje křeče ve střevě, rozšiřuje cévy, usnadňuje spánek. Dobře snášen, ale při dlouhodobém užívání nebo předávkování způsobuje deprese centrálního nervového systému. Odborníci doporučují pití kapky s podrážděnost a mírnou nespavost. - Valerianka.
Bylinný lék se sedativním účinkem se používá pro nervovou vzrušivost, potíže s usínáním, způsobené nadměrnou stimulací, stresem. Ve vzácných případech provokuje depresivní stav.
Nové položky
Léky nové generace pomáhají vyrovnat se se stresem, zlepšují kvalitu spánku, odstraňují příčiny nespavosti. Rychle se vylučují z těla, takže se ráno nevyskytují žádné příznaky následného účinku. Nové léky na nespavost jsou bezpečnější, protože ovlivňují pouze receptory v mozku, které jsou zodpovědné za spánek.
- Sonilyuks.
Složení kapek se skládá z přírodních složek rostlinného původu, které rychle vstupují do krve a zlepšují psycho-emocionální stav. Lék na nespavost Sonilyuks normalizuje spánek a odstraňuje příčiny jeho porušení, obnovuje srdeční rytmus a endokrinní systém. - Somnol.
Účinek léku je zaměřen na zlepšení kvality a trvání nočního odpočinku. Při dlouhodobé léčbě není vyloučeno riziko závislosti. Předepisuje se pacientům se situačními, přechodnými, chronickými formami nespavosti. - Rozerem
Doporučuje se pro nespavost spojenou s dlouhodobým spánkem, podporuje zdravý spánek. Nespavost Cure Roserm nezpůsobuje vedlejší účinky a závislost. - Sonnat.
Je předepsán pro potíže se zaspáváním, častá probuzení, přechodná přetrvávající a chronická nespavost. Droga nemění poměr rychlého a pomalého spánku. Nemá vliv na denní pohodu a výkon.
Vitaminové komplexy pro nespavost
Když se člověk dostane do stresové situace, mnohonásobně se zvyšuje potřeba vitamínů skupiny B. Nedostatek se vyskytuje během gastritidy, při užívání některých hormonálních léků, těhotenství, cvičení, podvýživy. Nespavost může být provokována nedostatkem serotoninu, při syntéze kterého se jedná o pyridoxin (B6).
Objevuje se únava, ospalost, deprese, podrážděnost, problémy se spánkem. Vitamíny skupiny B, A, E a mikroprvků draslíku, hořčíku, vápníku pomohou zbavit se nespavosti.
Pro zdravý spánek se doporučuje užívat:
- Mega B komplex, skládající se z 10 vitamínů a 7 minerálů;
- Optimalizátor spánku, komplex aminokyselin, extrakty rostlinných složek, melatonin, tryptofan;
- ALFAVIT biorytmus s obsahem kyseliny listové, vápníku, hořčíku, vitamínů C, A, B, výtažků z meduňky, mateřského mléka;
- Yantifan, který se skládá z L-tryptofanu, kyseliny jantarové, vitaminu B6.
Vitaminové přípravky snižují vzrušivost nervového systému, podporují dobrý noční odpočinek.
Spousta léků a vitamínů je matoucí: „Jak si vybrat nejlepší lék na nespavost z celé odrůdy?“ Pro odpověď kontaktujte odborníky na okresních klinikách nebo specializovaných centrech. Nekontrolovaný příjem hypnotik může situaci zkomplikovat. V somnologickém oddělení vám řeknou, jak se zbavit nespavosti bez medikace pomocí masáže, relaxace a vlastní hypnózy. Ve speciálních klinikách jsou používány metody eliminace nespavosti (electrosleep, relaxační terapie) bez léků.