Lipoprotein o vysoké hustotě (HDL) je látka pro transport nepoužitého cholesterolu (tuků) v krvi z periferních tkání do jater pro likvidaci přebytku. HDL se snižuje v případě exacerbace chronických onemocnění nebo akutních infekcí.
- u mužů 30–70 mg / dl (0,78–1,1 mmol / l);
- u žen 30–85 mg / dl (0,78–2,2 mmol / l).
Je vidět, že dolní hranice ukazatelů pro dospělé je stejná.
Cholesterol, hlavní látka transportovaná do jater prostřednictvím HDL, hraje v těle důležitou roli: je zodpovědný za udržování tvrdosti buněčných stěn, produkci steroidních hormonů pohlavními žlázami a nadledvinami a podle nejnovějších údajů se také podílí na dýchání mozkové tkáně. Obsahuje velké množství cholesterolu.
Lipoprotein (lipoprotein znamená totéž) s vysokou hustotou se běžně nazývá „dobrý“ díky své funkci, která je nakonec zaměřena na využití nadbytečného cholesterolu v játrech. Zabraňuje různým kardiovaskulárním katastrofám, v podstatě se zabývá kontrolou tělesné hmotnosti člověka a dokonce se podílí na imunitních procesech.
Pociťujte pokles lipoproteinu s vysokou hustotou nemožné. Abychom pochopili, co znamená snížení HDL, měli bychom věnovat pozornost nepřímým příznakům zdravotních problémů:
- přírůstek hmotnosti mimo změny v nutričním stylu a předchozí fyzické námaze;
- výskyt dušnosti s dříve známými procházkami při mírné rychlosti chůze;
- identifikované hormonální změny: menopauza, onemocnění štítné žlázy s nedostatečnou funkcí, dlouhodobé užívání perorální hormonální antikoncepce bez sledování souvisejících ukazatelů, diabetes mellitus;
- dlouhá recepce následujících skupin léků: beta-blokátory (z vysokého krevního tlaku), diuretika.
Kdo je předepsán krevní test na HDL?
Pro včasné odhalení klesajícího HDL by měly být pravidelně prováděny screeningové studie, tj. Ty, které dělají vše podle rizikové skupiny podle plánu, konkrétně:
- Těhotné ženy a menopauza - snížení HDL je spojeno s hormonálními změnami, hladinami estrogenů. Estrogen, který je steroidním hormonem syntetizovaným z cholesterolu, reguluje produkci HDL játry prostřednictvím zpětné vazby. S nedostatkem "dobrého" cholesterolu klesá koncentrace "nosičů" těchto molekul zpět do jater a snižuje se množství nově produkovaného HDL.
Bylo pozorováno, že u žen po menopauze hladina cholesterolu v krvi prudce stoupá
- Obézní. Index tělesné hmotnosti (BMI) je vyšší než 30.
- Po infarktu myokardu a jiných vaskulárních příhodách.
- Pacienti s vaskulární aterosklerózou, zejména v mozku.
- S potravinovými alergiemi, zejména - celiakií (nesnášenlivost lepku, obsažená ve velkém množství v produktech z obilovin), protože tato skupina pacientů má omezenou schopnost používat potraviny, které jsou nejbohatší na vlákninu, což hraje klíčovou roli v každé lékařské dietě.
- Často je analýza HDL před chirurgickými zákroky předepsána, invazivní (pronikající do těla) diagnostické postupy pro posouzení rizika možných komplikací.
Diagnostika
V laboratorních podmínkách se odebírá krev, sérum se oddělí a stanoví se hodnota HDL.
Oplocení se provádí nalačno, 12-14 hodin po posledním jídle. Měří se buď jeden z HDL nebo celý lipidový profil krve v komplexní analýze. Výsledky jsou obvykle k dispozici do 1 dne nebo 1 pracovního dne.
V některých situacích, pro zodpovězení diagnostických otázek, vypočítejte poměr HDL od celkového cholesterolu.
Krevní testy na lipidovém profilu umožňují zjistit abnormality v metabolismu tuků v těle
Neměli byste provádět analýzu sami. Laboratoř se často zajímá o větší množství diagnostických postupů, takže seznam nutných vyšetření by měl být určen ošetřujícím lékařem.
Léčba
Nízké skóre v testech HDL nebo lipidového profilu by nemělo být léčeno. Je nutné léčit pacienta individuálně, věnovat pozornost klinickému obrazu poruchy, stížnostem a symptomům. To dělají terapeuti. Nebo ti lékaři, jejichž pacienti jsou registrováni a včas navštěvují konzultace: endokrinolog, kardiolog a další.
Zahajte léčbu stanovením příčiny, která způsobila pokles HDL, a pak je terapie zaměřena na odstranění zjištěné příčiny nebo odstranění exacerbace. Nejčastěji se jedná o:
- Diabetes. Pro léčbu je monitorována hladina glukózy v krvi (léky snižující lipidy, dieta) a korekce komplikací.
- Cirhóza jater. Pečeňové testy jsou sledovány, dieta je upravena, tělesná cvičení jsou adekvátní stavu státu a kromě užívání alkoholu a jiných toxických látek, léčba léky.
- Obezita. Určete index tělesné hmotnosti podle vzorce: hmotnost (kg) dělená výškou (cm) na druhou. Ideální rozsah je 18-21. Zvýšený výskyt vyšší než 30 je považován za obézní, což snižuje tělesnou hmotnost.
Obezita je jedním z rizikových faktorů dyslipidémie
- Dieta s hojným množstvím „rychlých“ sacharidů, velké množství polynenasycených mastných kyselin může také vést ke snížení HDL. Čím vyšší je koncentrace lipoproteinů s nízkou a velmi nízkou hustotou v krvi (LDL a LDLN), tím nižší jsou hodnoty HDL. Proto, pro léčbu správné stravy.
Obecná doporučení pro zvýšení HDL
Univerzální tipy pro normalizaci každodenní rutiny, zvýšení fyzické aktivity a vzdání se špatných návyků, které nejenže pomohou zvýšit skóre HDL, ale také se vyhnou mnoha dalším bolestivým podmínkám.
- Přestat kouřit. Pouze tato akce zvýší sazby HDL o 10%.
- Sledujte svou váhu, vyhýbejte se její obezitě (BMI> 30), a pokud ji máte, věnujte pozornost opatřením na její snížení.
- Dostatečné cvičení. Nabíjení v dopoledních hodinách, v teplém období. Dobrým nástrojem pro kardio bude jízda na kole od dálnic.
- Věnujte pozornost množství spotřebované tekutiny denně (nesmí být nižší než 2-2,5 litru denně). Káva se do tohoto objemu nezapočítává, protože má účinek, který je opačný k požadovanému cíli, přispívá k dehydrataci a vysokému krevnímu tlaku.
- Vzdejte se alkoholu. Jako alkoholické nápoje je příležitostně pít červené víno.
V případech poruch metabolismu lipidů musí být alkohol zlikvidován.
Některé potraviny pomáhají zvyšovat hladiny HDL. To je:
- mořské ryby;
- nízkotučný tvaroh;
- tvrdý sýr;
- mléko a jogurt;
- bílá masa (drůbež, králík);
- ořechy a sušené ovoce;
- luštěniny (sójové boby, hrášek, cizrna).
Se všemi různými radami o normalizaci nízkého HDL cholesterolu, klíčem k prevenci je normalizace životního stylu s normalizací tělesné hmotnosti a dostatečnou fyzickou aktivitou, a to fyzikální terapie. Tato jednoduchá, ale taková důležitá rada rychle pomůže uvést ukazatele do normálu a navíc je to vynikající prevence kardiovaskulárních onemocnění a pohybového aparátu než všech možných diet ve stejnou dobu, protože úloha potravy v cholesterolu v krvi je pouze 20%..
Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) - co to je
Při zkoumání spektra lipidů se někdy zjistí, že hladina HDL je zvýšená nebo snížená: co to znamená? V našem přehledu budeme analyzovat, jaké rozdíly existují mezi lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou, co je důvodem pro odchylky v první analýze od normy a jaké metody pro její rozšíření existují.
Dobrý a špatný cholesterol
Cholesterol je látka podobná tukům v lidském těle, která je notoricky známá. O poškození této organické sloučeniny existuje spousta lékařského výzkumu. Všichni z nich sdružují zvýšené hladiny cholesterolu v krvi a takové hrozné onemocnění, jako je ateroskleróza.
Ateroskleróza je dnes jednou z nejčastějších onemocnění žen po 50 letech a mužů po 40 letech. V posledních letech dochází k patologii u mladých lidí a dokonce iv dětství.
Ateroskleróza se vyznačuje tvorbou depozitů cholesterolu - aterosklerotických plaků na vnitřní stěně cév, které významně zužují průchod tepen a způsobují přerušení dodávky krve do vnitřních orgánů. Především systémy, které každou minutu vykonávají spoustu práce a potřebují pravidelný přísun kyslíku a živin - kardiovaskulární a nervózní, trpí.
Časté komplikace aterosklerózy jsou:
- dyscirkulační encefalopatie;
- ONMK na ischemickém typu - mozková mrtvice;
- ischemická choroba srdce, bolest anginy;
- akutní infarkt myokardu;
- poruchy oběhu v cévách ledvin, dolních končetin.
Je známo, že hlavní úlohou při tvorbě onemocnění je zvýšený cholesterol. Chcete-li pochopit, jak se vyvíjí ateroskleróza, musíte se dozvědět více o biochemii této organické sloučeniny v těle.
Cholesterol je látka podobná tukům, podle chemické klasifikace, vztahující se k mastným alkoholům. Pokud zmiňujete škodlivé účinky na organismus, nezapomeňte na důležité biologické funkce, které tato látka provádí:
- posiluje cytoplazmatickou membránu každé buňky lidského těla, činí ji pružnější a trvanlivější;
- reguluje permeabilitu buněčných stěn, zabraňuje pronikání některých toxických látek a lytických jedů do cytoplazmy;
- část produkce nadledvinek - glukokortikosteroidy, mineralokortikoidy, pohlavní hormony;
- podílí se na syntéze žlučových kyselin a vitaminu D jaterními buňkami.
Většina cholesterolu (asi 80%) se v těle produkuje hepatocyty a pouze 20% pochází z potravy.
Rostlinné buňky nasycených lipidů neobsahují, takže veškerý exogenní cholesterol v těle vstupuje do složení živočišných tuků - masa, ryb, drůbeže, mléka a mléčných výrobků, vajec.
Endogenní (self) cholesterol je syntetizován v jaterních buňkách. Je nerozpustný ve vodě, proto je transportován do cílových buněk speciálními nosnými proteiny, apolipoproteiny. Biochemická sloučenina cholesterolu a apolipoproteinu se nazývá lipoprotein (lipoprotein, LP). V závislosti na velikosti a funkci jsou všechny LP rozděleny na:
- Lipoproteiny o velmi nízké hustotě (VLDL, VLDL) jsou největší frakcí cholesterolu, skládající se hlavně z triglyceridů. Jejich průměr může dosáhnout 80 nm.
- Nízkohustotní lipoproteiny (LDL, LDL) je protein-tuková částice sestávající z molekuly apolipoproteinu a velkého množství cholesterolu. Průměrný průměr je 18-26 nm.
- Lipoproteiny o vysoké hustotě (HDL, HDL) jsou nejmenším podílem cholesterolu, jehož průměr částic nepřesahuje 10-11 nm. Objem proteinové části v kompozici významně převyšuje množství tuku.
Velmi nízké a nízkohustotní lipoproteiny (zejména LDL) jsou aterogenní frakce cholesterolu. Tyto velké a velké částice se stěží pohybují přes periferní cévy a mohou „ztratit“ některé molekuly mastných kyselin během transportu do cílových orgánů. Takové lipidy jsou uloženy na povrchu vnitřní stěny krevních cév, zesíleny pojivovou tkání, a pak kalcináty a tvoří zralý aterosklerotický plak. Pro schopnost vyvolat rozvoj aterosklerózy se LDL a VLDL nazývají „špatný“ cholesterol.
Lipoproteiny o vysoké hustotě jsou naopak schopny čistit nádoby z tuků, které se hromadí na jejich povrchu. Malé a hbité zachycují lipidové částice a transportují je do hepatocytů pro další zpracování do žlučových kyselin a vylučování z těla gastrointestinálním traktem. Pro tuto schopnost se HDL cholesterol nazývá "dobrý".
Tak, ne všechny cholesterolu v těle je špatné. Možnost rozvoje aterosklerózy u každého konkrétního pacienta je indikována nejen indikátorem OX (celkový cholesterol) v krevním testu, ale také poměrem mezi LDL a HDL. Čím vyšší je frakce první a nižší - druhá, tím větší je pravděpodobnost vzniku dyslipidemie a tvorby aterosklerotických plátů na stěnách cév. Platí také inverzní vztah: zvýšený index HDL lze považovat za nízké riziko aterosklerózy.
Jak se připravit na analýzu
Krevní test může být prováděn jako součást lipidového profilu, komplexní vyšetření metabolismu tělesného tuku nebo nezávisle. Aby byl výsledek testu co nejpřesnější, měli by pacienti dodržovat následující pokyny:
- Lipoproteiny o vysoké hustotě se zkoumají striktně nalačno v ranních hodinách (přibližně od 8:00 do 10:00).
- Poslední jídlo by mělo být 10-12 hodin před dodáním biomateriálu.
- 2-3 dny před vyšetření, odstranit všechny mastné smažené potraviny ze stravy.
- Pokud užíváte nějaké léky (včetně vitamínů a biologických doplňků), nezapomeňte o tom informovat svého lékaře. Možná vám poradí, abyste piliny piliny nepili 2-3 dny před studiem. Výsledky testů ovlivňují zejména antibiotika, hormony, vitamíny, omega-3, NSAID, glukokortikoidy atd.
- Nekuřte nejméně 30 minut před testem.
- Než vstoupíte do místnosti pro odběr krve, sedněte si 5-10 minut v uvolněné atmosféře a snažte se být nervózní.
Krev se obvykle odebírá ze žíly, aby se stanovila hladina lipoproteinu s vysokou hustotou. Samotný postup trvá jeden až tři minuty a výsledek analýzy bude připraven následující den (někdy po několika hodinách). Společně s údaji získanými z analytického formuláře jsou obvykle uvedeny referenční (normální) hodnoty přijaté v této laboratoři. To se provádí pro snadné dešifrování diagnostického testu.
Lékaři doporučují pravidelně darovat krev pro stanovení celkového cholesterolu všem mužům a ženám, kteří dosáhli věku 25-35 let. I při normálním profilu lipidů by měl být test opakován každých 5 let.
Normy HDL
A jaká by měla být hladina lipoproteinů s vysokou hustotou u zdravého člověka? Norma u žen a mužů této frakce cholesterolu může být odlišná. Standardní hodnoty lipidového profilu jsou uvedeny v tabulce níže.
Podle výzkumného centra NICE, snížení hladin lipoproteinů s vysokou hustotou o 5 mg / dl zvyšuje riziko vzniku akutní vaskulární katastrofy (srdeční infarkt, mrtvice) o 25%.
Pro posouzení rizika aterosklerózy, stejně jako jejích akutních a chronických komplikací, je důležité vzít v úvahu poměr lipoproteinů s vysokou hustotou k celkovému cholesterolu.
Pokud je HDL snížena v důsledku vysoké hladiny aterogenních lipidů, pacient pravděpodobně již má aterosklerózu. Čím výraznější je fenomén dyslipidémie, tím aktivnější je tvorba cholesterolových plaků v těle.
Co to znamená zvýšení hodnoty
Vzestup není tak často diagnostikován. Faktem je, že maximální koncentrace této frakce cholesterolu neexistuje: čím více lipoproteinů s vysokou hustotou v těle, tím nižší je riziko aterosklerózy.
Ve výjimečných případech dochází k hrubému porušení metabolismu tuků a HDL cholesterol se výrazně zvyšuje. Možné příčiny tohoto stavu jsou:
- dědičnou dyslipidemii;
- chronická hepatitida;
- cirhotické změny v játrech;
- chronická intoxikace;
- alkoholismus.
V tomto případě je důležité zahájit léčbu základního onemocnění. Zvláštní opatření ke snížení hladiny HDL v medicíně nejsou vyvíjena. Je to právě tato frakce cholesterolu, která dokáže odstranit krevní cévy z plaků a zajišťuje prevenci aterosklerózy.
Co to znamená nižší hodnotu
Nízké hladiny HDL v těle jsou mnohem častější než vysoké. Taková odchylka analýzy od normy může být způsobena:
- diabetes, hypotyreóza a jiné hormonální poruchy;
- chronická onemocnění jater: hepatitida, cirhóza, rakovina;
- onemocnění ledvin;
- dědičnou (geneticky určenou) hyperlipoproteidemii typu IV;
- akutní infekční procesy;
- nadměrný příjem aterogenních frakcí cholesterolu s jídlem.
Zároveň je důležité odstranit existující příčiny a pokud možno zvýšit koncentraci příjmu cholesterolu na správnou úroveň. Jak to udělat, uvažujeme v sekci níže.
Jak zvýšit HDL
Je možné zvýšit obsah lipoproteinů s vysokou hustotou v krvi, pokud provádíte soubor opatření zaměřených na úpravu stravy, životního stylu a normalizace tělesné hmotnosti. Pokud byla dyslipidemie způsobena jakýmikoli chorobami vnitřních orgánů, měly by být tyto příčiny pokud možno vyloučeny.
Korekce životního stylu
Životní styl je první věc, kterou musíte věnovat pozornost pacientům s nízkým HDL. Dodržujte doporučení lékařů:
- Odstraňte z vašeho života špatné návyky. Cigaretový nikotin má škodlivý účinek na vnitřní stěnu cév a přispívá k ukládání cholesterolu na jeho povrchu. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje metabolismus a ničí jaterní buňky, kde se normálně tvoří lipoproteiny. Odmítnutí kouření a alkoholu zvýší hladinu HDL o 12-15% a sníží aterogenní lipoproteiny o 10-20%.
- Bojujte s nadváhou. Obezita v medicíně se nazývá patologický stav, ve kterém BMI (relativní hodnota, která odráží poměr hmotnosti a výšky pacienta) přesahuje 30. Nadměrná hmotnost není jen další zátěž na srdce a cévy, ale také jeden z důvodů zvýšení celkového cholesterolu v důsledku jeho aterogenní frakce. Snížení LDL a VLDL kompenzace vede k normalizaci hladin lipoproteinů s vysokou hustotou. Bylo prokázáno, že ztráta hmotnosti 3 kg vede ke zvýšení HDL o 1 mg / dl.
- Zapojte se do sportu schváleného lékařem. Je lepší, když je to plavání, chůze, Pilates, jóga, tanec. K typu fyzické aktivity je třeba přistupovat s plnou odpovědností. Mělo by přinést pacientovi pozitivní emoce a nezvýšit zatížení srdce a cév. Při těžké somatické patologii by měla být aktivita pacienta postupně rozšiřována tak, aby se tělo přizpůsobilo dennímu zvyšování zátěže.
A samozřejmě, pravidelně navštivte lékaře. Spolupráce s terapeutem pomůže normalizovat narušený metabolismus rychleji a efektivněji. Nepřehlížejte doprovodné schůzky předepsané terapeutem, podrobujte se testům na lipidovém spektru jednou za 3–6 měsíců a vyšetřujte cévy srdce a mozku v případě příznaků nedostatečného zásobování těchto orgánů krví.
Terapeutická strava
Výživa je také důležitá u dyslipidemie. Mezi principy terapeutické stravy, která umožňuje zvýšit hladinu HDL, patří:
- Výživová frakce (až 6x denně), v malých porcích.
- Denní příjem potravy by měl být dostatečný pro doplnění nákladů na energii, nikoli však nadměrný. Průměrná hodnota je na úrovni 2300-2500 kcal.
- Celkové množství tuku vstupujícího do těla po celý den by nemělo překročit 25-30% celkového kalorií. Většina z nich je doporučena pro nenasycené tuky (s nízkým obsahem cholesterolu).
- Vyloučení potravin s nejvyšším možným obsahem „špatného“ cholesterolu: tuk, hovězí loj; droby: mozek, ledviny; ochucené sýry; margarín, olej na vaření.
- Omezení výrobků s LDL. Například maso a drůbež s dietou cholesterolu se doporučuje jíst ne více než 2-3 krát týdně. Je lepší ho nahradit kvalitní rostlinnou bílkovinou - sójou, fazolemi.
- Dostatečný příjem vlákniny. Ovoce a zelenina by měly být základem pacientů s aterosklerózou. Příznivě působí na gastrointestinální trakt a nepřímo ovlivňují zvýšení tvorby HDL v játrech.
- Zahrnutí do denní stravy otrub: ovesné vločky, žito, atd.
- Zahrnutí do stravy potravin, které zvyšují hladinu HDL: mastné mořské ryby, ořechy, přírodní rostlinné oleje - olivy, slunečnice, dýňová semena atd.
Je možné zvýšit HDL pomocí dietních doplňků obsahujících omega-3 - polynenasycené mastné kyseliny bohaté na „exogenní“ dobrý cholesterol.
Podle statistik trpí aterosklerózou asi 25% světové populace nad 40 let. Míra výskytu u mladých lidí ve věku 25-30 let ročně roste. Porušení metabolismu tuků v těle je vážný problém, který vyžaduje komplexní přístup a včasnou léčbu. Změny hladiny HDL v analýze by neměly být ponechány bez odborné pozornosti.
LPP je u žen sníženo, co to znamená
Zvýšený cholesterol v krvi - co to znamená a jak se léčit
Cholesterol je životně důležitá látka, která je součástí buněčných membrán, které tvoří vnitřní orgány a měkké tkáně lidského těla. Podílí se na tvorbě pohlavních hormonů; kyseliny produkované slinivkou břišní; vitamin D a další Cholesterol v krvi je spojován s proteiny a tyto látky se nazývají lipoproteiny. Je přítomen v těle ve formě 2 frakcí: LDL - lipoprotein s nízkou hustotou a cholesterol s vysokou hustotou lipoproteinů s vysokou hustotou. V procentech 20% cholesterolu vstupuje do těla s jídlem, a 80% je produkován jím. Zatímco HDL je syntetizován v játrech a podporuje resorpci aterosklerotických plaků vytvořených za účasti LDL. Zvýšený krevní cholesterol ohrožuje rozvoj mrtvice, infarktu myokardu a dalších kardiovaskulárních patologií.
Zvýšená tvorba cholesterolu
Hladina cholesterolu v normálním rozmezí není nebezpečná, ale pod vlivem různých příčin může jeho množství v těle kolísat. U mužů a žen je úroveň „špatného“ cholesterolu (LDL):
- v normálním množství se rovná 2,59 mmol / l;
- zvýšení optima - až 3,34 mmol / l;
- hraniční vysoká - až 4,12 mmol / l;
- vysoká - až 4,9 mmol / l;
- nebezpečné - nad 4,9 mmol / l.
Vysoce hustý mužský cholesterol (HDL) je zdravotním rizikem, pokud převyšuje 1 036 mmol / l. A „dobrý“ vysoký cholesterol (stejný HDL) u žen - co říká a co by se mělo dělat? U žen je hladina HDL nižší než 1,29 mmol / l nebezpečná, protože lipoproteiny o vysoké hustotě zabraňují ucpávání cév krevními sraženinami a tukovými látkami.
Úkolem žen a mužů je udržet optimální rovnováhu „dobrého“ a „špatného“ cholesterolu, vést zdravý životní styl a vyhnout se škodlivým potravinám ve stravě.
Celkový cholesterol by neměl překročit 5,18 mmol / l, jeho hraniční množství - 5,18-6,19 mmol / l, zdraví škodlivý - 6,2 mmol / l a vyšší. Tento ukazatel je součtem HDL a LDL. Schéma jejich interakce: lipoproteiny o nízké hustotě s sebou berou trans tuky (triglyceridy podílející se na metabolismu buněk) a rozprostřují je po celém těle. Část LDL se usazuje v nádobách. Lipoproteiny o vysoké hustotě působí jako „řádky“, přičemž LDL s sebou berou zpět do jater a neumožňují růst aterosklerotických plaků.
Důvody
Co je to nebezpečný vysoký cholesterol? Lipidy a tuky se postupně ukládají na vnitřní stěny cév, což ztěžuje vstup krve do životně důležitých orgánů. Ateroskleróza je nebezpečná choroba, při které aterosklerotické plaky postupně klíčí pojivovou tkání (skleróza) a zvyšují velikost v důsledku ukládání vápníku v nich (kalcifikace).
Tento proces se týká nejen malých plavidel, ale i velkých tepen. Zúžení průchodu kanálů a jejich deformace může vést k jejich úplnému ucpání. Nedostatečný přísun krve do orgánů, které krmí postižené cévy a tepny, vede k vážným poruchám ve fungování vnitřních systémů a nekróze tkání. Jak léčit vysoký cholesterol v krvi a co to znamená, mnoho lidí si myslí, že příliš pozdě, když se vyvine mozková mrtvice, infarkt myokardu, koronární srdeční onemocnění, ochrnutí nohou a další nebezpečné podmínky, které ohrožují nejen zdraví, ale i život.
Zvýšený cholesterol v krvi u člověka vzniká v důsledku:
- Výživa, v níž dominují mastné, masové, nasycené jednoduchými produkty sacharidů.
- Zneužívání alkoholu a kouření.
- Sedavý životní styl, který často tvoří nadváhu.
- Změny související s věkem (metabolismus zpomaluje).
- Dědičná predispozice.
- Onemocnění ledvin, jater, štítné žlázy.
- Diabetes mellitus.
- Hypertenze.
- Zvýšené srážení krve.
U žen se do výše uvedeného seznamu přidává následující:
- Hormonální restrukturalizace těla během těhotenství.
- Climax.
Zvýšený cholesterol u žen - o čem je to jinak? Obsah tukových buněk v ženském těle je vyšší než u mužů. Svalová hmota je menší. Proto je tělo ženy pružnější a svaly jsou tenčí a slabší než u silnějšího pohlaví. Metabolické poruchy vedou k rychlé tvorbě nadváhy. Co když se vysoký obsah cholesterolu nachází v tlusté ženě? Je nutné upravit stravu a provádět tělesná cvičení v denním rozvrhu.
Známky
Co ohrožuje vysoký cholesterol v krvi a jaké symptomy to způsobuje? K destrukčním změnám může dojít v koronárních (srdečních) tepnách, v krevních zásobách mozku, velkých cévách dolních končetin.
V nadměrném množství vyvolává špatný cholesterol patologické stavy způsobené aterosklerózou. Pokud jsou nemoci v těžké fázi, musíme bojovat s příčinou as tímto účinkem.
Tvorba plaků v koronárních tepnách je doprovázena:
- těžké bolestivé pocity za hrudní kostí nebo v oblasti srdce, zasahující do levé ruky;
- pocit potopení se srdce, přerušení jeho práce, srdečního tepu (tachykardie);
- dušnost, dokonce i při mírné fyzické námaze atd.
Tyto příznaky jsou předzvěstí arytmie, infarktu myokardu, anginy pectoris, ischemické choroby srdeční.
Pokud jsou postiženy tepny, kterými krev dodává cenné látky do mozku, projevuje se to prostřednictvím:
- poškození paměti;
- nedostatek koordinace pohybů;
- bolesti hlavy;
- závratě;
- pocit "vadných" nohou;
- chronická únava, slabost, ospalost, časté zívání.
To jsou první „výzvy“, které mohou mít nenapravitelné následky ve formě mrtvice.
Ateroskleróza nohou je doprovázena:
- intenzivní bolest v lýtkových svalech po prodloužené námaze;
- zeslabení pulsu v tepnách popliteální a femorální;
- v pokročilých stadiích výskytu vředů a míst tkáně, ve kterých se vyvíjí nekróza.
Kromě toho onemocnění může vyvolat porušení reflexní citlivosti kolenních kloubů a paralýzu nohou (pokud není léčba).
Jak léčit zvýšený cholesterol ovlivňující renální tepny? Tento patologický stav má důsledky ve formě rozvoje arteriální hypertenze, takže musíte vrátit hladinu lipoproteinů s nízkou hustotou zpět do normálu - pak existuje šance, že tlak nepřekročí normální hladiny.
Dalšími rušivými symptomy jsou: tvorba xantomu (nažloutle bílé plaky na vnitřním povrchu víček a na loktech) a oteklé žíly na pažích a nohách (zhoršený odtok krve venózou).
Diagnostika
Jak snížit riziko život ohrožujících stavů? Odborníkům bude přiřazen soubor opatření pro studium metabolismu lipidů, včetně definice (alespoň) 2 ukazatelů:
- objem HDL nalezený v krvi (lipoproteiny o vysoké hustotě odpovědné za "čištění" cév);
- koncentrace celkového cholesterolu.
Získané údaje nám umožňují vypočítat koeficient aterogenity (Ka). Pokud je nad 3,5, pak je pacient v ohrožení, i když momentálně jeho stav nevede ke strachu. Podrobné studie kardiovaskulárního systému, včetně:
- dopplerografie
- radiografickou angiografii;
- elektrokardiografie;
- cyklistická ergometrie atd.
Na základě údajů získaných odborníky se vyvíjí individuální léčebný cyklus, včetně komplexních opatření, která zabraňují růstu cholesterolu v krvi.
Terapie
Hlavní podmínky léčby jsou:
- Odmítnutí špatných návyků.
- Kontrola hladiny cukru v krvi.
- Pravidelná měření krevního tlaku.
- Menu nastavení.
- Zvýšení fyzické aktivity.
Přísné dodržování těchto předpisů může pomoci vrátit hladinu cholesterolu na normální úroveň a pak nebude třeba užívat léky.
Dieta
Potraviny s vysokým obsahem cholesterolu a nasycených tuků jsou vyloučeny ze stravy:
- tukové maso;
- uzené klobásy;
- mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
- játra, ledvin a mozků zvířat;
- Oleje na vaření;
- margarín;
- majonézu.
- výrobky obsahující jednoduché sacharidy (sladkosti, cukr)
Přednost se dává:
- mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku;
- rostlinný olej (lněný, olivový, slunečnicový);
- mastné mořské ryby;
- ořechy;
- lehký margarín;
- nízkotučný tvaroh;
- chudé maso ptáků a zvířat;
- zelenina;
- ovoce;
- bobule;
- celozrnné výrobky.
V průběhu léčby je navíc předepisováno doplnění vitaminových komplexů. Vědci prokázali, že dávkování červeného hroznového vína - z hlediska obsahu ethylalkoholu 20 ml pro muže a 10 ml pro ženy denně - i užitečné pro cévy. Těhotné ženy, kojící matky a starší lidé jsou z tohoto počtu vyloučeni.
Je třeba dodržovat následující doporučení: před tepelným zpracováním odřízněte kousky tuku z masa, odstraňte kůži z drůbeže; odstranit ztuhlý mastný film z bujónu; vařit zeleninové pokrmy s masem, protože rostlinné produkty snadno absorbují tuky; vyhnout se přidávání másla do obilovin a bramborové kaše; Nepoužívejte náhražky smetany, protože obsahují velké množství palmového nebo kokosového oleje - zdroje nasycených tuků. Jíst by mělo být současně, v malých porcích - 5-6 krát denně. Během jídla nemůžete jídlo umýt. Použití tekutin je povoleno 1 hodinu před a 1 hodinu po.
Léky
Krevní lipidy normalizují léky patřící do skupiny snižující lipidy. Jsou přijímány pod přísným dohledem specialisty a pouze na základě ukazatelů metabolismu lipidů. Při léčbě se používá:
- Přípravky ze skupiny statinů (inhibují tvorbu cholesterolu v játrech).
- Fibráty (snižují vysoké hladiny cholesterolu).
- Léky obsahující kyselinu nikotinovou (metabolismus lipidů se normalizuje)
U těžkých forem onemocnění spojených se zvýšeným cholesterolem mohou být použity sorpční metody, když je přebytečný cholesterol odstraněn průchodem krve sorbenty umístěnými ve speciálním zařízení mimo lidské tělo (například sorpce plazmy).
Tradiční metody léčby
Jako pomocné metody léčby se používají lidové recepty, v některých případech se ukázaly jako účinné jako prostředky, které nejsou horší než u některých léků:
- Do 45 dnů musíte jíst 100 g lískových ořechů, smíchaných s medem. Musíte začít s několika ořechy, postupně je přivádět do požadovaného množství.
- Nalijte 1 šálek vody 1 hlavu česneku a přiveďte kapalinu do varu. Udržujte oheň po dobu 1 minuty, vychladněte a pijte 2-3 lžíce. Já za den.
- Vezměte 100 g červeného lesního jeřabiny, přidejte 0,5 litru vody do nádoby, přiveďte k varu a udržujte na nízké teplotě po dobu 2 hodin. Pijte 1 polévková lžíce. Já každé ráno 30-40 minut před snídaní.
Je třeba mít na paměti, že to není vysoká hladina cholesterolu jako taková, která je nebezpečná, ale celá řada patologických stavů, které způsobuje.
Všimli jsme si, že lidé, jejichž lipidové indikátory překračují normu - vypadají mnohem starší než jejich roky. To není překvapující, protože porušení průtoku krve v cévách vede k poruše vnitřních orgánů a metabolických poruch a lidské tělo se opotřebovává mnohem rychleji. Čím dříve bude provedena důkladná diagnostická vyšetření a řádná léčba, tím větší je šance, že pacient bude žít v dobrém zdravotním stavu a bude mít jasnou mysl až do stáří.
Lipoproteiny (lipoproteiny) s vysokou a nízkou hustotou v krvi: co je to, rychlost, zvýšení
Lipoproteiny jsou komplexní komplexy protein-lipid, které jsou součástí všech živých organismů a jsou nezbytnou součástí buněčných struktur. Lipoproteiny plní transportní funkci. Jejich obsah v krvi je důležitým diagnostickým testem, který signalizuje stupeň vývoje onemocnění tělesných systémů.
Jedná se o třídu komplexních molekul, které mohou současně obsahovat volné triglyceridy, mastné kyseliny, neutrální tuky, fosfolipidy a cholesterol v různých poměrech.
Lipoproteiny dodávají lipidy do různých tkání a orgánů. Skládají se z nepolárních tuků umístěných v centrální části molekuly - jádru, které je obklopeno skořápkou vytvořenou z polárních lipidů a apoproteinů. Struktura lipoproteinů je vysvětlena jejich amfifilními vlastnostmi: současnou hydrofilností a hydrofobností látky.
Funkce a význam
Lipidy hrají důležitou roli v lidském těle. Jsou obsaženy ve všech buňkách a tkáních a jsou zapojeny do mnoha metabolických procesů.
- Lipoproteiny - hlavní transportní forma lipidů v těle. Vzhledem k tomu, že lipidy jsou nerozpustné sloučeniny, nemohou sami splnit svůj účel. V krvi se lipidy vážou na apoproteinové proteiny, stávají se rozpustnými a tvoří novou látku zvanou lipoprotein nebo lipoprotein. Tyto dva názvy jsou ekvivalentní, zkrácené PL.
Lipoproteiny zaujímají klíčovou pozici v transportu a metabolismu lipidů. Chylomicrony transportují tuky, které vstupují do těla spolu s jídlem, VLDL dodává endogenní triglyceridy do místa likvidace, cholesterol vstupuje do buněk prostřednictvím LDL a anti-aterogenních vlastností HDL.
- Lipoproteiny zvyšují permeabilitu buněčných membrán.
- LP, jehož proteinová část je reprezentována globuliny, stimuluje imunitní systém, aktivuje systém srážení krve a dodává železu do tkání.
Klasifikace
PL krevní plazmy se klasifikuje podle hustoty (metodou ultracentrifugace). Čím více lipidů v molekule LP, tím nižší je jejich hustota. VLDL, LDL, HDL, chylomikrony jsou izolovány. Jedná se o nejpřesnější ze všech stávajících klasifikací PL, které byly vyvinuty a prokázány s použitím přesné a poměrně pečlivé metody - ultracentrifugace.
Velikost LP je také heterogenní. Největší molekuly jsou chylomikrony a pak redukce velikosti - VLDL, LPSP, LDL, HDL.
Elektroforetická klasifikace LP je mezi lékaři velmi oblíbená. Pomocí elektroforézy byly izolovány následující třídy léčiv: chylomikrony, pre-beta-lipoproteiny, beta-lipoproteiny, alfa-lipoproteiny. Tento způsob je založen na zavedení účinné látky do kapalného média pomocí galvanického proudu.
Frakcionace LP se provádí za účelem stanovení jejich koncentrace v krevní plazmě. VLDL a LDL jsou precipitovány heparinem a HDL zůstává v supernatantu.
V současné době se rozlišují následující typy lipoproteinů:
HDL (lipoprotein s vysokou hustotou)
HDL zajišťuje transport cholesterolu z tělesných tkání do jater.
HDL obsahuje fosfolipidy, které udržují cholesterol v suspenzi a zabraňují jeho opuštění krevního oběhu. HDL se syntetizují v játrech a poskytují reverzní transport cholesterolu z okolních tkání do jater k recyklaci.
- Zvýšení HDL v krvi je pozorováno u obezity, tukové hepatózy a biliární cirhózy jater, intoxikace alkoholem.
- Snížení HDL se vyskytuje při dědičném onemocnění Tangier, v důsledku akumulace cholesterolu v tkáních. Ve většině ostatních případů je pokles koncentrace HDL v krvi známkou aterosklerotického vaskulárního poškození.
Míra HDL je odlišná u mužů a žen. U samců je hodnota LP této třídy v rozmezí od 0,78 do 1,81 mmol / l, norma pro ženy s HDL je od 0,78 do 2,20 v závislosti na věku.
LDL (lipoprotein o nízké hustotě)
LDL jsou nosiče endogenního cholesterolu, triglyceridů a fosfolipidů z jater do tkání.
Tato třída léků obsahuje až 45% cholesterolu a je jeho transportní formou v krvi. LDL se tvoří v krvi v důsledku působení lipoproteinového lipasového enzymu na VLDL. S jeho nadbytkem se na stěnách cév objevují aterosklerotické plaky.
Obvykle je množství LDL 1,3-3,5 mmol / l.
- Hladina LDL v krvi se zvyšuje s hyperlipidemií, hypofunkcí štítné žlázy, nefrotickým syndromem.
- Nízké hladiny LDL jsou pozorovány u zánětu slinivky, ledvinového a jaterního onemocnění, akutních infekčních procesů a těhotenství.
VLDL (lipoprotein s velmi nízkou hustotou)
VLDL se tvoří v játrech. Přenášejí endogenní lipidy syntetizované v játrech z uhlohydrátů do tkání.
Jedná se o největší LP, jen menší než chylomikrony. Jsou více než poloviční složené z triglyceridů a obsahují malé množství cholesterolu. S nadbytkem VLDL se krev zakalí a stane se mléčnou.
VLDL je zdrojem „špatného“ cholesterolu, z něhož se na cévním endotelu tvoří plaky. Postupně se zvyšují plaky, spojuje se trombóza s rizikem akutní ischemie. VLDL je zvýšena u pacientů s diabetes mellitus a onemocněním ledvin.
Chylomikrony
Chylomikrony chybí v krvi zdravého člověka a objevují se pouze tehdy, když je metabolismus lipidů narušen. Chylomikrony jsou syntetizovány v epitelových buňkách sliznice tenkého střeva. Dodávají exogenní tuk ze střev do periferních tkání a jater. Triglyceridy, stejně jako fosfolipidy a cholesterol, tvoří většinu transportovaného tuku. V játrech se triglyceridy rozpadají pod vlivem enzymů a tvoří se mastné kyseliny, z nichž některé jsou transportovány do svalů a tukové tkáně a druhá část je vázána na krevní albumin.
LDL a VLDL jsou vysoce aterogenní - obsahují mnoho cholesterolu. Proniknou stěnou tepen a hromadí se v ní. V případě metabolických poruch se hladina LDL a cholesterolu prudce zvyšuje.
Nejbezpečnější proti ateroskleróze jsou HDL. Lipoproteiny této třídy odvozují cholesterol z buněk a podporují jeho vstup do jater. Odtud spolu se žlučí vstupuje do střeva a opouští tělo.
Zástupci všech ostatních tříd PL dodávají do buněk cholesterol. Cholesterol je lipoprotein, který je součástí buněčné stěny. Podílí se na tvorbě pohlavních hormonů, procesu tvorby žluči, syntéze vitamínu D, který je nezbytný pro vstřebávání vápníku. Endogenní cholesterol je syntetizován v jaterní tkáni, buňkách nadledvinek, střevních stěnách a dokonce i v kůži. Exogenní cholesterol vstupuje do těla živočišnými produkty.
Dyslipoproteinémie - diagnostika v rozporu s metabolismem lipoproteinů
Dyslipoproteinémie se vyvíjí, když jsou v lidském těle narušeny dva procesy: tvorba LP a rychlost jejich eliminace z krve. Porušení poměru LP v krvi není patologií, ale faktorem ve vývoji chronického onemocnění, ve kterém arteriální stěny zesílí, jejich lumen je zúžen a krevní zásobení vnitřních orgánů je narušeno.
Se zvýšením hladiny cholesterolu v krvi a snížením hladin HDL se vyvíjí ateroskleróza, která vede k rozvoji smrtelných onemocnění.
Etiologie
Primární dyslipoproteinemie je geneticky determinovaná.
Příčiny sekundární dyslipoproteinemie jsou:
- Hypodynamie,
- Diabetes mellitus
- Alkoholismus,
- Dysfunkce ledvin,
- Hypotyreóza
- Jaterní selhání ledvin
- Dlouhodobé užívání některých léků.
Pojem dyslipoproteinemie zahrnuje 3 procesy - hyperlipoproteinemii, hypolipoproteinemii, alipoproteinemii. Dyslipoproteinémie se vyskytuje poměrně často: každý druhý obyvatel planety má podobné změny v krvi.
Hyperlipoproteinémie - zvýšené hladiny LP v krvi v důsledku exogenních a endogenních příčin. Sekundární forma hyperlipoproteinemie se vyvíjí na pozadí hlavní patologie. Když tělo vnímá autoimunitní onemocnění PL jako antigeny, na které jsou produkovány protilátky. V důsledku toho se tvoří komplexy antigen-protilátka, které jsou více aterogenní než samotné LP.
- Hyperlipoproteinemie typu 1 je charakterizována tvorbou xanthamu - hustých uzlin obsahujících cholesterol a umístěných nad povrchem šlach, vývojem hepatosplenomegálie, pankreatitidy. Pacienti si stěžují na zhoršení celkového stavu, zvýšení teploty, ztrátu chuti k jídlu, paroxyzmální bolest břicha, zhoršení po požití tukových potravin.
- U typu 2 se xanthomy tvoří v oblasti šlach nohou a xanthelasmy v periorbitální zóně.
- Typ 3 - příznaky zhoršené srdeční aktivity, vzhled pigmentace na kůži dlaně, mírné, zánětlivé vředy nad lokty a koleny, jakož i příznaky vaskulárních lézí nohou.
- Když typ 4 zvyšuje játra, vyvíjí onemocnění koronárních tepen a obezitu.
Alipoproteinemie je geneticky podmíněné onemocnění s autozomálně dominantním způsobem dědičnosti. Onemocnění se projevuje zvýšením mandlí s pomerančovým květem, hepatosplenomegalií, lymfadenitidou, svalovou slabostí, sníženými reflexy a hyposenzitivitou.
Hypolipoproteinémie - nízká hladina LP v krvi, často asymptomatická. Příčiny onemocnění jsou:
- Dědičnost
- Nesprávná výživa
- Sedavý životní styl
- Alkoholismus,
- Patologie trávicí soustavy,
- Endokrinopatie.
Dyslipoproteinemie jsou: orgánový nebo regulační, toxigenní, bazální - výzkum úrovně LP na prázdném žaludku, indukované studium hladiny LP po jídle, drogách nebo cvičení.
Diagnostika
Je známo, že pro lidský organismus je přebytek cholesterolu velmi škodlivý. Nedostatek této látky však může vést k dysfunkci orgánů a systémů. Problém spočívá v dědičné predispozici, stejně jako v životním stylu a stravovacích návycích.
Diagnóza dyslipoproteinemie je založena na údajích z anamnézy onemocnění, stížnostech pacientů, klinických příznacích - přítomnosti xantomů, xanthalasmat, lipoidního oblouku rohovky.
Hlavní diagnostickou metodou dyslipoproteinemie je krevní test na lipidy. Stanovte aterogenní koeficient a hlavní ukazatele lipidogramu - triglyceridů, celkového cholesterolu, HDL, LDL.
Lipidogram - metoda laboratorní diagnostiky, která odhaluje metabolismus lipidů, což vede k rozvoji onemocnění srdce a cév. Lipidogram umožňuje lékaři vyhodnotit stav pacienta, určit riziko aterosklerózy koronárních, mozkových, ledvinových a jaterních cév a také onemocnění vnitřních orgánů. Krev se předává v laboratoři striktně na prázdný žaludek, nejméně 12 hodin po posledním jídle. Den před analýzou vyloučit příjem alkoholu a hodinu před studií - kouření. V předvečer analýzy je žádoucí vyhnout se stresu a emocionálnímu přepětí.
Pro stanovení lipidů je nezbytná enzymatická metoda pro studium žilní krve. Zařízení zaznamenává vzorky předem barvené speciálními činidly. Tato diagnostická metoda umožňuje provádět hromadné průzkumy a získat přesné výsledky.
Pro stanovení lipidového spektra s preventivním účelem, počínaje adolescenci, je nutné jej provést 1krát za 5 let. Osoby, které dosáhly věku 40 let, by to měly provádět každoročně. Proveďte krevní test v téměř každé okresní klinice. Pacienti trpící hypertenzí, obezitou, srdečními chorobami, játry a ledvinami předepisují biochemický krevní test a profil lipidů. Zátěžová dědičnost, existující rizikové faktory, sledování účinnosti léčby - indikace lipidogramu.
Výsledky studie mohou být nespolehlivé po jídle v předvečer jídla, kouření, stresu, akutní infekce, během těhotenství, při užívání některých léků.
Diagnostika a léčba patologie zahrnovala endokrinologa, kardiologa, praktického lékaře, praktického lékaře, rodinného lékaře.
Léčba
Dietní terapie hraje velkou roli v léčbě dyslipoproteinemie. Pacientům se doporučuje, aby omezili konzumaci živočišných tuků nebo je nahradili syntetickými, aby jedli až 5x denně v malých porcích. Strava musí být obohacena o vitamíny a dietní vlákninu. Mastné a smažené potraviny by měly být opuštěny, maso by mělo být nahrazeno mořskými rybami a mělo by být dostatek zeleniny a ovoce. Restorativní terapie a dostatečná fyzická aktivita zlepšují celkový stav pacientů.
Léčba snižující lipidy a antihyperlipoproteinemická léčiva jsou navrženy tak, aby korigovaly dyslipoproteinemii. Jsou zaměřeny na snížení cholesterolu a LDL v krvi, stejně jako na zvýšení hladiny HDL.
Léky na léčbu pacientů s hyperlipoproteinemií předepisují:
- Statiny - Lovastatin, Fluvastatin, Mevacor, Zokor, Lipitor. Tato skupina léků snižuje tvorbu cholesterolu játry, snižuje množství intracelulárního cholesterolu, ničí lipidy a má protizánětlivý účinek.
- Sekvestranty snižují syntézu cholesterolu a odstraňují ho z těla - Cholestyramin, Colestipol, Cholestipol, Cholestan.
- Fibráty snižují hladiny triglyceridů a zvyšují hladiny HDL - Fenofibrát, Tsiprofibrat.
- Vitaminy skupiny B.
Hyperlipoproteinémie vyžaduje léčbu léky snižujícími lipidy "Cholesteramin", "kyselina nikotinová", "Miscleron", "Clofibrate".
Léčba sekundární formy dyslipoproteinemie je eliminace základního onemocnění. Pacientům s diabetem se doporučuje, aby změnili svůj životní styl, pravidelně užívali léky snižující hladinu cukru, statiny a fibráty. V těžkých případech vyžaduje inzulínovou terapii. U hypotyreózy je nutné normalizovat funkci štítné žlázy. Pacienti dostávají hormonální substituční léčbu.
Pacienti s dyslipoproteinemií se doporučuje po hlavní léčbě: t
- Normalizovat tělesnou hmotnost,
- Dávkování fyzické aktivity
- Omezit nebo odstranit použití alkoholu,
- Pokud je to možné, vyhněte se stresovým a konfliktním situacím
- Přestat kouřit.
Video: lipoproteiny a cholesterol - mýty a realita
Video: lipoproteiny v krevních testech - program "Live is great!"
Krok 2: Po zaplacení, zeptejte se své otázky ve formuláři níže ↓ Krok 3: Můžete navíc poděkovat specialistovi za další platbu za libovolnou částku
Snížení nízkohustotního lipoproteinového cholesterolu
Pacienti se ptají, co dělat, pokud je LDL cholesterol zvýšený, co by mělo být jeho normou. Zkratka LDL znamená lipoprotein s nízkou hustotou. Lipoprotein (nebo lipoprotein) je konglomerát proteinů a lipidů.
Jak zjistit LDL cholesterolu v těle?
Hustota lipoproteinů je rozdělena do následujících typů:
- lipoproteiny s vysokou hustotou, které plní funkci přenosu cholesterolu z periferních tkání do jater;
- lipoproteiny o nízké hustotě zodpovědné za transport cholesterolu a dalších látek z jater do periferních tkání.
Rozlišujte také lipoproteiny střední a velmi nízké hustoty, které přenášejí látky z jater do tkání.
Lipoproteiny o nízké hustotě, jejichž zkratkou je LDL, jsou nejvíce aterogenními formacemi, tj. Látkami, které spouštějí rozvoj aterosklerózy. Tento typ lipoproteinu nese tzv. "Špatný" cholesterol. Když je LDL cholesterol nebo "špatný" cholesterol zvýšený, znamená to, že pacient má větší šanci na aterosklerózu.
Ateroskleróza je chronické onemocnění tepen, ve kterém jsou blokovány v důsledku ukládání cholesterolu, což je důsledkem porušení metabolismu bílkovinného tuku v těle. Příčiny předčasného úmrtí na kardiovaskulární onemocnění, zejména infarkt myokardu, mrtvice, často spočívají v aterosklerotických změnách cév.
Nemoci charakterizované vysokým obsahem lipoproteinů s nízkou hustotou mohou mít také dědičnou podmíněnost. Tyto případy zahrnují dědičnou hyperlipoproteinemii. To je případ, kdy je LDL cholesterol zvýšen v krvi v důsledku choroby přenášené rodinou.
Friedwaldův vzorec. Stanovení hladiny LDL cholesterolu hraje důležitou roli v diagnostice zdravotního stavu pacienta a jeho následné léčbě. K tomu použijte vzorec Friedwalda. Je založen na podílu lipoproteinů s nízkou hustotou, celkového cholesterolu (prospěšného a škodlivého) a triglyceridů (tuků).
Podle Friedwaldova algoritmu jsou lipoproteiny o nízké hustotě (sloučeniny lipidů a proteinů) rovny rozdílu mezi celkovým cholesterolem a součtem HDL a triglyceridů děleno 5.
LDL = celkový cholesterol - (HDL + TG / 5).
Kromě vzorce pro Friedwald, tam je množství jiných algoritmů pro výpočet úrovně LDL.
Co je normou LDL?
Jaká je norma LDL? Společnost American Heart and Vascular Health Association vyvinula doporučení založená na pečlivě kalibrovaných standardech pro hladiny LDL cholesterolu. Hladiny LDL cholesterolu:
- méně než 2,6 mmol / l - normální;
- méně než 3,3 mmol / l - indikátor blízký normě;
- méně než 4,1 mmol / l - indikátor je o něco vyšší než norma;
- méně než 4,9 mmol / l - vysoká hladina;
- více než 4,9 mmol / l - extrémně vysoké číslo.
Tyto údaje jsou podmíněné ukazatele, které byly vytvořeny na základě statistických údajů o nemocech a úmrtnosti na kardiovaskulární choroby, které vznikly v důsledku vysokého obsahu cholesterolu s nízkou hustotou v krvi.
Je třeba poznamenat, že řada skupin osob s velmi vysokým podílem LDL netrpí kardiovaskulárními onemocněními způsobenými vaskulární okluzí.
Jak můžete snížit cholesterol?
Jak snížit hladinu cholesterolu? Strategie léčby zaměřená na snížení hladiny LDL je konglomerátem jak léků, tak narkotik.
Bezdrogové metody
Tyto cesty přímo souvisejí s výživou a životním stylem pacienta a mohou být použity nezávisle nejen těmi, kteří se zajímají o snižování hladiny cholesterolu, ale také zájemci o prevenci.
Pro normalizaci LDL se doporučuje:
- snížení kalorického příjmu;
- jít na dietu s nízkým obsahem živočišného tuku;
- jíst méně snadno stravitelné sacharidy (sladkosti);
- vzdát se smažených potravin;
- zbavit se špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu;
- zahrnují ve stravě polynenasycené mastné kyseliny (omega-3) obsažené v mastných rybách, lněném oleji;
- jíst čerstvou zeleninu, luštěniny, zeleninu, ovoce, bobule;
- zvýšit úroveň fyzické aktivity;
- být chráněn před stresem.
Co když je nízkohustotní cholesterol zvýšen? V některých případech je pacientům předepsána dieta snižující hladinu cholesterolu z hlediska množství tuků a rychlých sacharidů. V některých, ne zanedbávaných případech, které nejsou zatíženy komplikacemi, stačí k odstranění tohoto problému dodržet dietu snižující hladinu cholesterolu.
Pokud nefarmakologická léčiva nepůsobí do 3 měsíců, pacientovi je předepsán lék.
Léčivé metody
U popsaných porušení jsou pacientům předepsány léky snižující lipidy.
Přijetí níže popsaných léků může mít účinek pouze v případě, že se budete řídit výše uvedenými pravidly a dietou.
Léky snižující lipidy jsou terapeutická činidla, která se používají ke snížení hladin LDL. Vzhledem k povaze účinků na tělo, jsou rozděleny do mnoha skupin, níže jsou jen ty hlavní.
Rychlost LDL v těle je obnovena pomocí statinů. Patří mezi ně:
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Pravastatin;
- Fluvastin;
- Rosuvastin, atd.
Fibráty snižují škodlivý cholesterol v krvi a snižují hladinu triglyceridů. Triglyceridy jsou tuky, které jsou zdrojem energie pro buňky, ale při zvýšených koncentracích zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění a pankreatitidy. Fibráty zahrnují:
Při užívání těchto léků se zvyšuje riziko tvorby žlučových kamenů.
Existují léky, které zvyšují vylučování, tj. Vylučování žlučových kyselin, které se podílejí na zpracování cholesterolu. Díky tomuto působení se snižuje hladina cholesterolu v krvi. Mezi tyto léky patří:
Je třeba mít na paměti, že všechny tyto léky mohou být použity pouze podle pokynů ošetřujícího lékaře. Všechny výše uvedené způsoby léčby jsou uvedeny ve zjednodušené, schematické formě a nabízejí pouze přibližné informace pro snížení LDL, a proto nemohou být považovány za vodítko pro samo-léčbu.
Pro lidské zdraví je velmi důležité pochopit mechanismus asimilace živin v těle, úlohu zdravé výživy, dobrý životní styl obecně. Obsah škodlivého cholesterolu v krvi je v mnoha případech patologií vyvolanou porušením režimu.
Snížení škodlivého cholesterolu se provádí především za pomoci řádné stravy a zdravého životního stylu.
Konstantin Iljič Bulyšev
- Soubor Sitemap
- Analyzátory krve
- Analýzy
- Ateroskleróza
- Léky
- Léčba
- Lidové metody
- Napájení
Pacienti se ptají, co dělat, pokud je LDL cholesterol zvýšený, co by mělo být jeho normou. Zkratka LDL znamená lipoprotein s nízkou hustotou. Lipoprotein (nebo lipoprotein) je konglomerát proteinů a lipidů.
Jak zjistit LDL cholesterolu v těle?
Hustota lipoproteinů je rozdělena do následujících typů:
- lipoproteiny s vysokou hustotou, které plní funkci přenosu cholesterolu z periferních tkání do jater;
- lipoproteiny o nízké hustotě zodpovědné za transport cholesterolu a dalších látek z jater do periferních tkání.
Rozlišujte také lipoproteiny střední a velmi nízké hustoty, které přenášejí látky z jater do tkání.
Lipoproteiny o nízké hustotě, jejichž zkratkou je LDL, jsou nejvíce aterogenními formacemi, tj. Látkami, které spouštějí rozvoj aterosklerózy. Tento typ lipoproteinu nese tzv. "Špatný" cholesterol. Když je LDL cholesterol nebo "špatný" cholesterol zvýšený, znamená to, že pacient má větší šanci na aterosklerózu.
Ateroskleróza je chronické onemocnění tepen, ve kterém jsou blokovány v důsledku ukládání cholesterolu, což je důsledkem porušení metabolismu bílkovinného tuku v těle. Příčiny předčasného úmrtí na kardiovaskulární onemocnění, zejména infarkt myokardu, mrtvice, často spočívají v aterosklerotických změnách cév.
Nemoci charakterizované vysokým obsahem lipoproteinů s nízkou hustotou mohou mít také dědičnou podmíněnost. Tyto případy zahrnují dědičnou hyperlipoproteinemii. To je případ, kdy je LDL cholesterol zvýšen v krvi v důsledku choroby přenášené rodinou.
Friedwaldův vzorec. Stanovení hladiny LDL cholesterolu hraje důležitou roli v diagnostice zdravotního stavu pacienta a jeho následné léčbě. K tomu použijte vzorec Friedwalda. Je založen na podílu lipoproteinů s nízkou hustotou, celkového cholesterolu (prospěšného a škodlivého) a triglyceridů (tuků).
Podle Friedwaldova algoritmu jsou lipoproteiny o nízké hustotě (sloučeniny lipidů a proteinů) rovny rozdílu mezi celkovým cholesterolem a součtem HDL a triglyceridů děleno 5.
LDL = celkový cholesterol - (HDL + TG / 5).
Kromě vzorce pro Friedwald, tam je množství jiných algoritmů pro výpočet úrovně LDL.
Co je normou LDL?
Jaká je norma LDL? Společnost American Heart and Vascular Health Association vyvinula doporučení založená na pečlivě kalibrovaných standardech pro hladiny LDL cholesterolu. Hladiny LDL cholesterolu:
- méně než 2,6 mmol / l - normální;
- méně než 3,3 mmol / l - indikátor blízký normě;
- méně než 4,1 mmol / l - indikátor je o něco vyšší než norma;
- méně než 4,9 mmol / l - vysoká hladina;
- více než 4,9 mmol / l - extrémně vysoké číslo.
Tyto údaje jsou podmíněné ukazatele, které byly vytvořeny na základě statistických údajů o nemocech a úmrtnosti na kardiovaskulární choroby, které vznikly v důsledku vysokého obsahu cholesterolu s nízkou hustotou v krvi.
Je třeba poznamenat, že řada skupin osob s velmi vysokým podílem LDL netrpí kardiovaskulárními onemocněními způsobenými vaskulární okluzí.
Jak můžete snížit cholesterol?
Jak snížit hladinu cholesterolu? Strategie léčby zaměřená na snížení hladiny LDL je konglomerátem jak léků, tak narkotik.
Bezdrogové metody
Tyto cesty přímo souvisejí s výživou a životním stylem pacienta a mohou být použity nezávisle nejen těmi, kteří se zajímají o snižování hladiny cholesterolu, ale také zájemci o prevenci.
Pro normalizaci LDL se doporučuje:
- snížení kalorického příjmu;
- jít na dietu s nízkým obsahem živočišného tuku;
- jíst méně snadno stravitelné sacharidy (sladkosti);
- vzdát se smažených potravin;
- zbavit se špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu;
- zahrnují ve stravě polynenasycené mastné kyseliny (omega-3) obsažené v mastných rybách, lněném oleji;
- jíst čerstvou zeleninu, luštěniny, zeleninu, ovoce, bobule;
- zvýšit úroveň fyzické aktivity;
- být chráněn před stresem.
Co když je nízkohustotní cholesterol zvýšen? V některých případech je pacientům předepsána dieta snižující hladinu cholesterolu z hlediska množství tuků a rychlých sacharidů. V některých, ne zanedbávaných případech, které nejsou zatíženy komplikacemi, stačí k odstranění tohoto problému dodržet dietu snižující hladinu cholesterolu.
Pokud nefarmakologická léčiva nepůsobí do 3 měsíců, pacientovi je předepsán lék.
Léčivé metody
U popsaných porušení jsou pacientům předepsány léky snižující lipidy.
Přijetí níže popsaných léků může mít účinek pouze v případě, že se budete řídit výše uvedenými pravidly a dietou.
Léky snižující lipidy jsou terapeutická činidla, která se používají ke snížení hladin LDL. Vzhledem k povaze účinků na tělo, jsou rozděleny do mnoha skupin, níže jsou jen ty hlavní.
Rychlost LDL v těle je obnovena pomocí statinů. Patří mezi ně:
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Pravastatin;
- Fluvastin;
- Rosuvastin, atd.
Fibráty snižují škodlivý cholesterol v krvi a snižují hladinu triglyceridů. Triglyceridy jsou tuky, které jsou zdrojem energie pro buňky, ale při zvýšených koncentracích zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění a pankreatitidy. Fibráty zahrnují:
Při užívání těchto léků se zvyšuje riziko tvorby žlučových kamenů.
Existují léky, které zvyšují vylučování, tj. Vylučování žlučových kyselin, které se podílejí na zpracování cholesterolu. Díky tomuto působení se snižuje hladina cholesterolu v krvi. Mezi tyto léky patří:
Je třeba mít na paměti, že všechny tyto léky mohou být použity pouze podle pokynů ošetřujícího lékaře. Všechny výše uvedené způsoby léčby jsou uvedeny ve zjednodušené, schematické formě a nabízejí pouze přibližné informace pro snížení LDL, a proto nemohou být považovány za vodítko pro samo-léčbu.
Pro lidské zdraví je velmi důležité pochopit mechanismus asimilace živin v těle, úlohu zdravé výživy, dobrý životní styl obecně. Obsah škodlivého cholesterolu v krvi je v mnoha případech patologií vyvolanou porušením režimu.
Snížení škodlivého cholesterolu se provádí především za pomoci řádné stravy a zdravého životního stylu.