Rychlost srdečního tepu za minutu u žen

Srdeční tep je stav, kdy se cítí tlukot srdce. V normálním životním rytmu jsou velmi obtížně sledováni. Když se tedy tyto jevy vyskytnou, může mít člověk obavy o stav svého vlastního zdraví.

Abychom pochopili, kdy je nutné požádat o pomoc, je důležité, abychom mohli rozlišovat tachykardii od normálního srdečního tepu, který může nastat v souvislosti se shodou okolností.

Pro zjištění příčiny je nutné vypočítat tepovou frekvenci a věnovat pozornost přítomnosti dalších příznaků. Pokud je tepová frekvence v rozmezí 60-90 úderů za minutu, tlak je normální a nejsou žádné jiné známky špatného zdraví, tato situace nevyžaduje zvláštní pomoc. Pokud je tepová frekvence v normálním rozmezí, ale jsou zde skoky v tlaku, známky závratě, stav předčasného omdlení, to znamená, že je třeba vyhledat pomoc od specialistů.

Indikátory pulsu a tlaku jsou hlavní složky normálního fyzického stavu. Tlak je síla, kterou krev tlačí proti cévám. Pulzní charakterizuje tepy za minutu. U dospělých žen jsou fluktuace v rozmezí 60-100 úderů považovány za ukazatele normálního tepu. Tlak je považován za normální mezi 120-80.

Jak určit puls

Pulzy lze snadno měřit tepnami, které jsou co nejblíže povrchu. Můžete cítit puls na krku a zápěstí:

• prsty musí být aplikovány na místo, kde je puls nejlepší;
• za patnáct sekund jsou považovány za stávky. V tomto okamžiku by měly oči pozorně sledovat pohyb šipky;
• číslo, které se ukázalo ve výpočtu, musíte násobit 4.

Tato metoda je snadná pro určení ukazatelů pulsu v daném časovém období pro každou osobu. Chcete-li zjistit maximální možný puls při fyzické námaze, musíte odečíst číslo svého věku od hodnoty 220. Ženy ve věku 20 let mají maximální tepovou frekvenci 200. Ve věku tohoto ukazatele se bude rovnat 150. Srdeční frekvence v tomto případě by měla být 50-85% maximální srdeční frekvence.

Existuje několik typů tepů:

• Bradykardie - nízký srdeční tep. Vyznačuje se srdeční frekvencí až 60 úderů za minutu (stav nezdravé osoby).
• Normocardia je srdeční tep, který spadá do normálního rozmezí (60-90 úderů za minutu) v klidu.
• Tachykardie. V tomto případě míra srdečního tepu přesahuje normu. HR - více než 90 za minutu.

Srdeční frekvence žen se může lišit podle věku a v závislosti na úrovni fitness.

Během těhotenství je nutné měřit srdeční tep plodu. Pomáhá identifikovat odchylky jiné povahy. Vady identifikované předem, přispívají k včasné léčbě a odstranění příčin onemocnění.

Normální tlak u těhotných žen

Během těhotenství se vyskytují faktory ovlivňující stav ženy. Hlavní z nich je považován za krevní tlak. Tam jsou případy, kdy těhotná žena často skoky v tlaku, pak by mělo být pravidelné sledování.

V počáteční fázi těhotenství často dochází k problému hypotenze. Vykazuje se jako nízký krevní tlak. Tam je zvýšená tendence ke spánku a stav závratě. Faktory, které tyto stavy vyvolávají, jsou především hormonální změny v těle. Příznaky jsou výraznější v dopoledních hodinách. Většina žen považuje takové skoky za normální stav, ale to není normou. Během těhotenství může nízký krevní tlak vyvolat placentární insuficienci plodu. V tomto případě dítě dostane méně živin a trpí malým množstvím kyslíku.

Během druhé poloviny těhotenství se některé nastávající matky stěžují na zvýšený tlak. Důvodem tohoto jevu je prudký nárůst objemu krve, přibližně 1 litr. Na konci těhotenského období může růst objemu dosáhnout 1,5 litru. Příznaky, které charakterizují vysoký krevní tlak, zahrnují výraznou bolest hlavy, tinnitus, rozmazané vidění a častý tep. Existují případy, kdy jí změny v ženském těle nezpůsobují takové potíže, a proto není snadné je určit. Pokud se při měření ukazatelů tlaku budou rovnat 140/90 a více, bude to považováno za důvod k návštěvě lékaře. Protože vysoký krevní tlak může vyvolat mnoho nevratných procesů v ženském těle, které ovlivní život a zdraví dítěte.

Těhotné ženy, které jsou náchylné k tlakovým rázům, by jim měly neustále věnovat pozornost. Pokud se žena cítí docela dobře, nebude zbytečné kontrolovat indikátory tlaku jednou týdně. Pokud jsou přítomny bolesti hlavy, stavy závratě, měření by měla probíhat mnohem častěji a pokud se hodnoty odchylují od normy, měli byste se poradit s lékařem. U těhotných žen je tlak velmi důležitým ukazatelem, který by měl být pravidelně sledován.

Vědci již dlouho prokázali, že rychlý puls může způsobit rozvoj mnoha nemocí, nejen ženského těla, ale i samce. Proto je nutná kontrola nad pulzem. Včasné diagnostikované abnormality pomohou v budoucnu předejít mnoha problémům.

Normální srdeční tep za minutu u žen

Pro každého člověka je důležité znát svůj vlastní puls a tlak - to jsou životně důležité ukazatele, na nichž závisí stav člověka. Tyto ukazatele se mohou lišit v závislosti na věkových ukazatelích, pohlaví, životním stylu, který se osobě drží.

Co znamená srdeční frekvence a co to znamená?

Srdeční tep, nebo lidský puls, je počet tepů za minutu. Normální tepová frekvence (zprůměrovaná data pro všechny kategorie osob) se považuje za přibližně 80 úderů za minutu. Tato čísla však mohou ovlivnit mnohé faktory.

Důvodem změny počtu tepů za minutu může být:

• emocionální stav - se zábleskem vzteku, vzrušení, pocitů strachu, nebo naopak, s radostí radosti, puls každé osoby zrychlí na určitý počet úderů - v závislosti na síle změny v emocionálním pozadí;
• teplota vzduchu - v místnostech s vysokými teplotami (nebo například na slunci) se zvyšuje tepová frekvence a při nízkých teplotách se počet tepů snižuje, naopak je to ochranná reakce těla na změny tělesné teploty;
• tělesná kondice - při mírné chůzi se srdeční rytmus nemění, je však nutné zvyšovat tempo a tím se zvýší tepová frekvence;
• postavení lidského těla ve vesmíru - je prokázáno, že v poloze na zádech je srdeční frekvence nižší než při postavení.

Všechny tyto faktory mění frekvenci srdečních rytmů, bez ohledu na věk, tělesnou zdatnost nebo pohlaví osoby. Nicméně existuje několik důvodů, které mění srdeční rytmus bez ohledu na patogeny, které ho obklopují.

Mezi nimi jsou:

• věk;
• úroveň fyzické zdatnosti;
• těhotenství ženy;
• tělesná hmotnost;
• onemocnění srdce.

Tyto faktory neustále ovlivňují tepovou frekvenci a na rozdíl od výše uvedených faktorů je jejich eliminace v tak krátké době nemožná.

Metoda měření prezenčního signálu

Počet tepů za minutu lze vypočítat několika způsoby:

1. s využitím moderních technologií - monitorů tepové frekvence, náramků atd.;
2. nezávisle - počítání počtu úderů prstů na části těla s jasnou slyšitelností srdce;
3. ve zdravotním stavu - se stetoskopem nebo srdečním vysílačem.

• Nejdostupnějším způsobem je samozřejmě měření pulsu použitím prstů do oblasti těla, kde je zřetelně cítit tepová frekvence. Hodiny detekují dobu, po kterou se počítá rytmy. Tato stará metoda je však velmi přesná a dostupná pro použití.
• Použití monitoru tepové frekvence je však mnohem pohodlnější. Dnes mnoho lidí získává různé náramky nebo hodinky vybavené funkcí záznamu srdečního pulsu. Tato metoda je dobrá, protože dokáže zaznamenávat stávky po celý den v reálném čase.
  Můžete sledovat změny, ke kterým dochází v důsledku změn teploty nebo emocionálního stavu nebo rychlosti. Tato metoda je velmi populární mezi lidmi, kteří vedou aktivní životní styl, protože vám umožní upravit trénink tak, aby bylo dosaženo nejlepších výsledků.
• A poslední metoda, neméně přesná, stanoví počet srdečních tepů ve zdravotních podmínkách. Tato metoda se obvykle používá na předpis lékaře, pokud existuje podezření na jakoukoli chorobu. Účtování o kontrakcích srdce je dokumentováno a provádí se zpravidla v klidu.
  Výsledky jasně ukazují, zda byla podezření na přítomnost onemocnění potvrzena či nikoliv. V mnoha případech není indikátor srdeční frekvence konečný a lékař může předepsat další postupy.

Normální tepová frekvence u žen podle věku

Frekvence srdečních rytmů závisí do značné míry na věku, ve kterém je žena.

Počet srdečních tepů ovlivňuje několik věkových skupin:

1. od dvaceti do třiceti let;
2. od třiceti do čtyřiceti let;
3. čtyřicet až padesát let;
4. od padesáti do šedesáti let;
5. od šedesát do sedmdesáti let.

• Ve věku dvaceti let, frekvence srdečních tepů odpovídá číslu od 60 do 70. Po každých deseti letech, musíte přidat 10 k těmto ukazatelům, abyste znali tepovou frekvenci. Tak, rychlost srdečního tepu u žen po 50 letech průměrně 80 kontrakcí.
• Nezapomeňte na mladší kategorii lidí. Při narození, normální puls člověka průměrně 110 úderů, ale to trvá jen do konce prvního měsíce života dítěte.
• Pak se rytmus mírně ustálí a až do roku bude přibližně na úrovni 100. Každý následující rok nebo dva se počet úderů sníží o cca 8 jednotek a ve věku 15 let dosáhne přibližně 55. Od 20 let se puls opět zvýší.

Druhy tepu

Jak již bylo zmíněno, normální počet tepů za minutu pro každou osobu je čistě individuální. Rychlost úderů za minutu u žen je tedy přibližně 70 úderů, zatímco v klidném stavu. Všechny změny v pulsu jsou ovlivněny vnějšími faktory a faktory, které jsou závislé na změnách souvisejících se věkem a zdravotním stavem.

Existují tři různé typy tepů:

Bradykardie je srdeční rytmus, který je pod normou zdravého člověka. Hladina tepů za minutu v bradykardii nepřesahuje 60. Také zjistěte, jak nebezpečný je puls 50 úderů za minutu.

Bradykardie je zpravidla doprovázena:

• obecná slabost;
• omdlévání;
• tvorba studeného potu;
• výskyt závratí;
• změny tlaku;
• přítomnost bolesti v srdci.

Jsou-li tyto příznaky přítomny, je nutná okamžitá lékařská pomoc, protože jejich ignorování může vést k srdečnímu selhání, které vyžaduje instalaci elektrického kardiostimulátoru.

Normální srdeční tep se nazývá tlukot srdce, který je normální pro tělo a nevyvolává žádné nepříjemné následky.

A konečně, tachykardie je zvýšená tepová frekvence. Pulz je zároveň na úrovni nad 90 ° C.

Může být doprovázen příznaky jako:

• hmatné palpitace;
• pulzace žil v krku;
• neklidný stav;
• rychlé dýchání;
• závratě;
• rozmazané oči;
• vzácně - ztráta vědomí.

Takový stav také vyžaduje vyhledání pomoci odborníků k instalaci a zmírnění příčiny onemocnění.

PŘEZKUM NAŠEHO ČTENE!

Nedávno jsem četl článek, který vypráví o FitofLife pro léčbu srdečních onemocnění. S tímto čajem můžete FOREVER léčit arytmii, srdeční selhání, aterosklerózu, ischemickou chorobu srdeční, infarkt myokardu a mnoho dalších srdečních onemocnění a cév doma. Nebyl jsem zvyklý věřit žádné informace, ale rozhodl jsem se zkontrolovat a objednat si tašku.
Změny jsem si všiml o týden později: neustálá bolest a brnění v mém srdci, které mě mučilo předtím, než ustoupilo, a po 2 týdnech úplně zmizely. Zkuste a vy, a pokud má někdo zájem, pak odkaz na článek níže. Čtěte více »

Věkové účinky na puls u žen

S věkem klesají některé ukazatele života. Obecný zdravotní stav se zhoršuje, tělesná hmotnost a tělesná kondice ženy se mění. Srdeční sval se stává slabší, a proto reaguje akutněji na jakoukoliv fyzickou aktivitu těla.

Tyto faktory způsobují změny v pulsu spojené s věkem.

Vliv těhotenství na puls žen

• Těhotenství je zvláštní stav. V té době, tělo ism žena pracuje okamžitě pro dva - její a její dítě. Pro správný vývoj plodu, bez jakýchkoliv abnormalit, je tělo těhotné ženy nutné zpracovat více krve.
• Množství krve v ženském těle během těhotenství se zvyšuje asi o 1,5 litru, takže srdeční frekvence žen během těhotenství je přibližně 100-110 úderů za minutu.
• Nad 110 úderů by puls neměl stoupat, výjimkou však bude počet úderů těhotné ženy zapojené do sportu, jako je plavání v bazénu. V tomto případě může budoucí pulz maminky dosáhnout 140 úderů za minutu.

V tomto článku najdete rychlost srdečního tepu plodu do týdne.

Poruchy srdečního rytmu

Poruchy srdečního rytmu v medicíně se nazývají arytmie.

Srdeční arytmie může být vyjádřena jako:

• porušení četnosti kontrakcí srdce;
• porušení posloupnosti kontrakcí;
• porušení silových řezů;
• nepravidelností v posloupnosti kontrakcí mezi komorami a síni.

Arytmie nemusí být vyslovována a pouze lékař si ji všimne při provádění lékařských zákroků, jejichž potřeba je způsobena jinými příčinami.

Srdeční onemocnění, jako je infarkt myokardu, srdeční vady a další, vedou k srdečním arytmiím.

Mezi nejdůležitější nemoci, které způsobují arytmii, ale patří:

• ischemická choroba srdce;
• kardiomyopatie.

S ischemií srdce je narušena komorová funkce srdce, což vede k zúžení srdečních tepen. Zúžení nastane, dokud v důsledku nedostatku krevního zásobení jedna část srdce nezemře. Tento stav je infarkt myokardu.

S kardiomyopatií se stěny atrií a komor zmenšují a protahují, což vede ke snížení účinnosti vyhození srdce a stagnaci krve v komorách nebo jejímu vypuštění do předsíní.

Arytmie může být způsobena:

• abnormální prokrvení - snížený průtok krve ovlivňuje schopnost buněk tvořit a vést elektrické impulsy;
• poškození nebo smrt srdečního svalu - to vede ke změnám v cestě elektrických impulsů.

Diagnóza srdce

Diagnózu srdečního svalu provádí kardiolog. Přítomnost jakéhokoliv onemocnění může být stanovena odborníkem již ve stadiu užívání anamnézy, k potvrzení je však nutná srdeční diagnóza.

Při vyšetřování pacienta lékař nejprve upozorní na:

• hmotnost pacienta;
• činnost;
• bledost tváře;
• přítomnost deprese;
• pocení.

Všechny tyto ukazatele indikují přítomnost nebo nepřítomnost srdečního onemocnění.

Kromě toho odborník zkontroluje puls pacienta, změří tlak a celkovou tělesnou teplotu. V některých případech je pro vyšetření stavu očních cév nutné vyšetření oční.

Srdce pacienta je monitorováno stetoskopem, aby bylo možné zjistit možné odchylky v srdečním rytmu.

Technickým nástrojem pro diagnostiku srdce je elektrokardiografie (EKG). Jedná se o rychlý a naprosto bezbolestný postup, díky němuž jsou elektrické impulsy srdečního svalu zaznamenány na papír. Podle údajů EKG může kardiolog zjistit přítomnost nebo nepřítomnost abnormalit v pořadí, frekvenci a síle kontrakcí srdce.

Indikátory pulsu a tlaku - vztah

Krevní tlak označuje sílu, kterou krev tlačí proti stěnám cév. To je zásadní ukazatel, který ovlivňuje celkový stav osoby. Každý srdeční tep způsobuje kolísání tlaku mezi maximální a minimální rychlostí.

Jaký je vztah mezi pulsem a tlakem?

Zvýšená tepová frekvence není vždy způsobena přítomností onemocnění v těle. Pulz se může zvýšit po běhání, fyzicky obtížné práci a tak dále. Takové zvýšení počtu srdečních tepů není pro tělo nebezpečné a po několika minutách poté, co osoba přijde k odpočinku, projde.

Zvýšení pulsu a krevního tlaku může být současně považováno za příčinu jakýchkoli negativních procesů v těle.

Zvýšení krevního tlaku je zpravidla doprovázeno:

• slabost;
• bolest hlavy;
• pocení;
• akutní bolestivá reakce na hlasité zvuky;
• méně často - zvracení;
• ztráta vědomí.

Tento stav by měl být sledován a při kriticky vysokém zvýšení krevního tlaku byste se měli poradit s lékařem.

Jak vrátit tep zpět do normálu?

Za účelem zefektivnění srdečního rytmu je nutné stanovit důvod jeho změny.

Pokud jsou změny způsobeny vnějšími faktory, jako jsou:

• horký vzduch;
• fyzické aktivity

především je nutné je eliminovat.

Ponechte na chladném místě, pijte studenou vodu a výbornou pomůckou bude potírání pokožky obličeje a rukou studenou vodou. Když je nutná fyzická aktivita, aby se dostala do stavu odpočinku. Současně by mělo být dýchání mírné, klidné. Po krátké době se tepová frekvence obnoví na správnou úroveň.

Pokud jsou příčiny změny srdečního rytmu vnitřní příčiny - nemoci - pak je třeba se poradit s lékařem. Bude diagnostikován odborník, bude odebrána anamnéza a po stanovení diagnózy bude pacientovi poskytnuta náležitá léčba.

Nebezpečné ukazatele pulsu, důvod, proč se poradit s lékařem

Jakékoli silné změny v pulsometru jsou důvodem k návštěvě u lékaře. Je důležité poznamenat, že změny musí být opravdu velké. Například při rychlosti 100 úderů je indikátor 130 nebo naopak 70.

Stojí za to se pokusit zjistit důvod změny. Tak, například, rychlý tep po fyzické práci, samozřejmě, není důvodem pro volání ambulance.

Lékař může potřebovat pomoc, pokud nelze zjistit příčinu změny počtu tepů.

Kromě toho byste měli věnovat pozornost souvisejícím problémům, jako je slabost, závratě, pocení. V přítomnosti jakýchkoli nepříjemných stavů, které provázejí změny v rytmu srdce, musíte okamžitě kontaktovat odborníky.

Jaký je normální tep za minutu

Závislost pulsu na pohlaví a věku

Závislost pulsu na věku

Zpočátku si uvědomujeme, že tepová frekvence závisí na věku osoby. Například u jednoletých dětí se za normou považuje 120-130 tepů za minutu, pro dospělé tyto hodnoty průměrně 60-80 úderů. Čím starší člověk je, tím méně bude jeho puls.

Pokud jde o pohlaví, studie ukazují, že srdeční frekvence u žen je o 5-9 jednotek vyšší než u mužů. V období menopauzy se puls zvyšuje o dalších 5-7 úderů. To je způsobeno snížením hladiny estrogenu v krvi.

Normální puls v různých stavech

Srdeční tep závisí také na fyzickém stavu lidského těla. V klidu se pohybuje mezi 60-80 mrtvicemi. Během chůze se pulz zrychluje a dosahuje 100 úderů / min. Pokud je chůze rychlá, počet tepů může být mírně vyšší. S intenzivní fyzickou námahou se tepová frekvence zvýší na asi 140 úderů / min, což se může lišit v závislosti na věku. Tam je dokonce vzorec, který vám umožní určit maximální přípustný tep člověka během období fyzické aktivity. Vypočítá se snížením počtu 220 o číslo odpovídající věku určité osoby.

Jak měřit puls

Pro stanovení srdeční frekvence je nutné umístit index a střední prsty na radiální tepnu, kde je puls dobře cítit. Toto místo je 2 cm nad prvním záhybem na vnitřní straně kartáče. Intenzita tlaku by měla být taková, aby byly otřesy slyšeny zcela jasně. Poté musíte počítat puls po dobu 30 sekund po vynásobení výsledku 2.

Dnes existuje mnoho zařízení, která vám umožní rychle měřit tepovou frekvenci. Výhodou je však dát palpatorovou metodu, protože je považována za nejpřesnější a informativní. Zařízení dávají velkou chybu, která pomáhá získat v současné době nesprávné informace o stavu lidského těla.

Co ovlivňuje porušení pulsu

V případě patologických ukazatelů srdečního tepu je nutné se poradit s lékařem, podrobit se úplnému vyšetření za účelem získání informací o stavu vlastního zdraví. Ale jak pochopit, kdy je nutná lékařská pomoc, a v jakých případech je změna srdeční frekvence normální? Existují fyziologické a patologické příčiny nepravidelného srdečního tepu. První jsou následující:

• příjem potravy, zejména horký;
• používání alkoholických a energetických nápojů;
• fyzické vyčerpání;
• nadměrné cvičení;
• stresový stav;
• dlouhý pobyt v dusném pokoji;
• horečka.

Ve všech těchto případech, za účelem normalizace pulsu, stačí jen chvíli počkat, v druhém případě stabilizovat tělesnou teplotu. Je-li zvýšení tepové frekvence způsobené pobytem v dusném pokoji, může být sníženo tím, že jde ven do čerstvého vzduchu nebo větrání místnosti.

Příčiny zvýšeného pulsu

S ohledem na patologické příčiny bušení srdce zahrnují různé kardiovaskulární, endokrinní nemoci. Také zvýšení pulsu přispívají k infekčním onemocněním a přítomnosti nádorových formací. V tomto případě, kromě vysoké míry srdeční frekvence, tam jsou další známky, které naznačují přítomnost nějaké nemoci. To jsou bolestivé pocity v oblasti nezdravého orgánu, únava a závratě. Pokud mluvíme o srdečních onemocněních, je navíc zvýšeno pocení, otok končetin, nespavost. V přítomnosti podobných příznaků v kombinaci s neustálým rychlým srdečním tepem je naléhavá potřeba poradit se s lékařem. Včasná diagnóza zvýší šance na úspěšné vyléčení.

Měli byste věnovat pozornost patologickému poklesu srdeční frekvence. Často také indikuje srdeční onemocnění, jako je srdeční infarkt nebo dystrofie myokardu. Navíc je zde slabost, zvýšené pocení, závratě.

Jak normalizovat tep

Ve většině případů se lidé setkávají s velmi rychlým pulsem, což způsobuje znatelnou úzkost. A první věc, kterou musíte udělat, je obnovit její normální výkon. Chcete-li to provést, můžete provést následující opatření:

1. Zastavte cvičení, je-li k dispozici.
2. Pokuste se uklidnit, pokud je to stres, který vyvolal zvýšení srdeční frekvence.
3. Lehněte si asi 20 minut, ovládejte dech a zaměřte se na každý dech a výdech.
4. Vystupte na čerstvý vzduch nebo větrejte místnost.
5. Pít šálek teplého čaje s mátou nebo šípkový vývar.
6. Pijte tinkturu z Valerian nebo motherwort.
7. Pokud byla předchozí opatření neúspěšná, můžete užívat Corvalol, Validol nebo Valocordin. Tyto léky mají nejen sedativní účinek, ale také ovlivňují tepovou frekvenci a snižují ji. Pokud uvedené léky nejsou k dispozici, můžete užívat jakýkoli podobný lék.
8. Navíc se doporučuje prát studenou vodou.

Obvykle tato opatření pomáhají normalizovat puls. Pokud k tomu nedojde nebo pokud je rychlý srdeční tep pozorován systematicky, je třeba vyhledat lékařskou pomoc.

Normální tep za minutu

Srdeční frekvence je jiná pro lidi všech věkových kategorií. Hodnota tohoto ukazatele závisí také na pohlaví osoby, jeho životním stylu a zdravotním stavu. Srdeční frekvence (tepová frekvence) se může měnit v průběhu dne, například v důsledku fyzické aktivity.

Srdeční frekvence člověka je dána mnoha faktory.

Jaký je normální puls pro dospělého?

Normální srdeční tep pro průměrnou dospělou osobu je 60 až 80 úderů za minutu. Současně ženský puls převyšuje mužský puls o 5-7 úderů (v průměru). Proto jsou pro ženy charakteristické vyšší sazby.

Tabulka s daným počtem tepů podle věku:

Všechny tyto ukazatele jsou normální a charakteristické pro osoby, které netrpí srdečními chorobami. Malé odchylky od normy 2-3 úderů za minutu jsou povoleny. U dospělých se mohou objevit změny srdeční frekvence z následujících důvodů: t

• psycho-emocionální napětí (stres, morální vyčerpání);
• vývoj nádoru;
• vzácně s infekčními interními patologiemi;
• vrozené srdeční onemocnění, u kterého má pacient odchylky od normy, i když je v klidném stavu;
• vysoká teplota, zatuchlý vzduch.

Pulse se může změnit z mnoha domácích důvodů, například po hádce s blízkým, vydatným obědem nebo intenzivním nabitím. Současně je pozorováno výrazné zvýšení pulsu, zvýšená tepová frekvence, ztmavnutí očí, závratě. Osoba sama cítí zvýšení srdeční frekvence.

Srdeční frekvence u dětí

Děti mají často nestabilní srdeční tep, protože jejich kardiovaskulární systém se právě začíná přizpůsobovat fyzickým a psycho-emocionálním změnám. Indikátory srdeční frekvence se také liší v závislosti na věku dítěte.

U dospělých a dětí se tepová frekvence zvyšuje večer a v noci. Ráno a po spánku (oběd) sazby mohou být mírně sníženy.

Nejčastěji se srdeční frekvence dítěte mění po fyzické aktivitě nebo v důsledku přeneseného stresu. Pro malé děti a dospívající je charakteristická prudká reakce na různé události.

Rychlost pulsu se zvyšuje s rostoucí tělesnou teplotou. To je typické jak pro děti, tak pro dospělé. V IRR (vaskulární dystonii) je pozorován srdeční tep 110-140 úderů za minutu.

Pulz se zvyšuje se zvyšující se tělesnou teplotou

Jaká by měla být srdeční frekvence během těhotenství?

Můžeme předpokládat, že srdeční tep těhotné ženy je normální, pokud nepřekročí 125 úderů za minutu. Rychlost srdeční frekvence se zvyšuje po 2-4 týdnech po početí, protože srdce ženy má velmi velkou zátěž. Budoucí matka získává na váze, plod se vyvíjí uvnitř ní, kromě toho se zvyšuje objem cirkulující krve. Žena neustále objevuje hormonální přepětí, které také ovlivňuje tep.

Během těhotenství může tepová frekvence dosáhnout 140 úderů za minutu. Tento indikátor není považován za odchylku, pokud žena leží na zádech v době zvýšení tepu. V této poloze, děloha, ve kterém se vyvíjí plod, tlačí na aortu.

U těhotné ženy může být srdeční frekvence v sedě a v poloze lhaní jiná.

Bradykardie (nízká srdeční frekvence) u těhotných žen se téměř nikdy nevyskytuje. Podobný jev může nastat kvůli problémům se štítnou žlázou, srdečním patologiím a onemocněním orgánů vylučovacího systému (játra, ledviny). Kontrakce srdce v bradykardii: asi 55-65 úderů za minutu. Pokud má člověk rychlost srdeční kontrakce 40 úderů za minutu, existuje vysoké riziko úmrtí v důsledku srdeční zástavy.

Fetální srdeční tep

Je možné detekovat a měřit srdeční frekvenci plodu v časném gestačním věku (od 3 týdnů). Postup se provádí pomocí vaginálního nebo abdominálního senzoru. První možnost se používá po dobu 3-4 týdnů po početí a druhá - pouze 5-6. Rychlost srdeční frekvence u plodu závisí především na délce těhotenství.

Týdenní stůl:

Proč má plod abnormální tepovou frekvenci? Může být mnoho důvodů: špatná výživa matky, přítomnost ženy vážných patologií (zejména srdeční), vynechání potratů.

Průměrná rychlost srdečního tepu dítěte během těhotenství (s výjimkou nejstarších termínů): od 120 do 165 úderů za minutu.

Jaké jsou nebezpečné odchylky od normy?

Abnormality srdeční frekvence jsou rozděleny do 3 hlavních typů:

1. Bradykardie. Snížení tepové frekvence na 50-55 úderů za minutu a méně. Bradykardie je doprovázena zvýšeným pocením, celkovou slabostí. Často hovoří o vývoji infarktu myokardu nebo ischémie. Nízký krevní tlak (arteriální tlak) je dalším znakem bradykardie.
2. Tachykardie. Zvýšená tepová frekvence z 90-95 úderů za minutu a vyšší. Zdravý člověk může zažít takový jev po těžkém stresu, emočním úpadku, fyzické námaze. Tachykardie často indikuje vývoj srdečních, otorinolaryngologických (angína, astma) nemocí. V doprovodu, zpravidla, dušnost, závratě, rozmazané oči.
3. Arytmie. Tento patologický stav naznačuje porušení srdce. Současně může být tepová frekvence příliš rychlá nebo naopak pomalá. Pravidelná fibrilace síní je závažná porucha, která může být smrtelná v důsledku mozkové mrtvice.

Bradykardie je charakterizována zvýšeným pocením.

Co dělat, když jsou zjištěny porušení? Není třeba se bát, pokud se poprvé objevily odchylky a trvalo krátkou dobu. Dospělí a mládež pravidelně trpí problémy srdečního rytmu, takže na tom není nic fatálního. Je-li nízká nebo vysoká srdeční frekvence doprovázena akutními bolestmi hlavy, závratí, ztrátou vědomí a těžkým nepohodlím v oblasti hrudníku, je nutné se poradit s lékařem.

Co dělat, aby se zabránilo

Jako preventivní opatření se doporučuje, aby se člověk vyhnul stresu, silným zkušenostem. Musíte také zcela odstranit všechny těžké potraviny z denní stravy. Neměli byste se zabývat intenzivním tréninkem bez jakéhokoliv školení. Lidskému tělu trvá asi rok, než si zvyknou na pravidelné cvičení.

Je nutné sledovat krevní tlak a puls. V případě výskytu dlouhodobých abnormalit se poraďte s lékařem. S bušení srdce, můžete pít uklidňující tinktury: Motherwort, Hawthorn nebo Valerian.

Průměrná tepová frekvence u lidí středního věku je 70-75 úderů za minutu. Tyto ukazatele jsou pozorovány, když je osoba v klidu. Ale nezapomeňte, že srdeční tep může zrychlit i po přijetí aromatické lázně.

Ohodnoťte tento článek
(2 značky, průměrné 5.00 z 5)

Jaká je lidská tepová frekvence podle věku?

Pulz, nebo jinými slovy srdeční frekvence, je nejdůležitějším ukazatelem lidského zdraví. Čísla získaná při měření mají velký význam v diagnostice různých onemocnění. Tyto ukazatele se však mohou měnit pod vlivem mnoha faktorů, takže je nutné znát rychlost pulsu osoby podle věku, aby nedošlo k vynechání počátku vývoje patologie.

Co je to puls?

Frekvence srdeční frekvence je oscilace stěn krevních cév v době kontrakce srdce a krve pohybující se jím. Zároveň naměřená hodnota signalizuje práci kardiovaskulárního systému. Podle počtu úderů za minutu, síly pulsu a dalších parametrů je možné odhadnout elasticitu cév, aktivitu srdečního svalu. Tyto údaje spolu s indexy krevního tlaku (BP) poskytují úplný obraz o stavu lidského těla.

Míry srdeční frekvence u mužské a ženské populace jsou mírně odlišné. Ideální hodnoty jsou zřídka stanoveny. Zdravý člověk je většinu času v pohybu, zažívá fyzickou námahu, proto se indikátory mění nahoru nebo dolů.

Při určování pulsu a jeho porovnávání s tabulkovými normami je třeba mít na paměti, že každý organismus má své vlastní charakteristiky. V důsledku toho se i v klidném stavu mohou ukazatele lišit od optimálních. Pokud se pacient zároveň cítí normálně, nejsou žádné nepříjemné symptomy, pak se takové odchylky od normy nepovažují za patologické.

Když je normální puls u dospělého odmítnut, je určena příčina změn. Nezávislé porušování srdečního rytmu je poměrně vzácné, nejčastěji je výsledkem nemoci. Rozlišují se tyto odchylky:

• rychlý puls, více než 100 úderů za minutu (tachykardie);
• Pomalý tep, méně než 60 úderů za minutu (bradykardie).

Důležité: Po 40 letech je nutné alespoň jednou ročně navštívit kardiologa a podrobit se důkladnému vyšetření. Mnoho patologií kardiovaskulárního systému je asymptomatických a jejich včasná diagnóza pomůže vyvarovat se vzniku komplikací.

Pulse: vliv různých faktorů

Změna tepové frekvence se projevuje pod vlivem vnějších a vnitřních faktorů. Věk, pohlaví, fyzický a psycho-emocionální stres, teplota vzduchu, tělesná teplota a mnohem více mohou ovlivnit počet tepů za minutu.

Věk

Puls v klidu nebo v noci během spánku, v závislosti na věku osoby, je výrazně odlišný. U novorozenců je srdeční frekvence nejvyšší - přes 130 úderů / min. To je vysvětleno skutečností, že srdce má malou velikost a musí být častěji redukováno, aby krmit celé tělo krví.

Jak zrají, srdeční frekvence se stává mnohem méně častou a ve věku 18 let, ukazatele srdeční frekvence normálně činí 60-90 úderů / min. Tato frekvence s malými výkyvy přetrvává po mnoho let. Změny pozorované u starších lidí závisí nejen na věku, ale také na existenci existujících onemocnění.

Klidová tepová frekvence u ženské poloviny populace je 8-10 úderů vyšší než u mužů. Tyto rozdíly jsou také způsobeny malým objemem srdce, menší ventilací plic a objemem krve. U atletek může být puls stejný jako u mužů, kteří nejsou zapojeni do sportu.

Tělesná výchova

Pravidelné atletické cvičení přispívá ke zvýšení objemu srdce a ke zlepšení kardiovaskulárního systému. Pulse u lidí zapojených do sportu, méně než u netrénovaných pacientů. Výraznější snížení srdeční frekvence je zaznamenáno při vytrvalostním cvičení (jízda na kole, lyžování, běh na dlouhé vzdálenosti). Typy tréninku také pomáhají snížit puls, ale v menší míře.

Těhotenství

U těhotných žen nepatrné zvýšení tepové frekvence není patologií, pokud není spojeno s jinými poruchami.

Tělesná teplota

Existuje přímý vztah mezi tělesnou teplotou a srdeční frekvencí. Zvýšení teploty o jeden stupeň přispívá ke zvýšení srdeční frekvence o přibližně 10 úderů / min. Toto zrychlení je způsobeno schopností těla termoregulovat. Palpitace srdce pomáhají rychleji propouštět teplo plicemi a kůží.

Teplota vzduchu

Za jiných normálních podmínek se může puls v klidu zvýšit se zvýšením okolní teploty. Ukazatele +18 - +22 ° С jsou pro osobu považovány za optimální. Když teplota stoupne nad 29 ° C, klidová tepová frekvence se zvýší. Je nezbytné, aby tělo normalizovalo tělesnou teplotu.

Duševní a emocionální stres

Nejnižší puls je pozorován u člověka ráno, bezprostředně po spánku. Dále, během dne, v závislosti na intenzitě duševní aktivity nebo emocionálního stresu, frekvence, s jakou srdce pracuje, se může zvýšit nebo snížit. Jako výsledek, ve večerních hodinách se tepová frekvence zvýší než v dopoledních hodinách.

Pokud rozdíl mezi ukazateli v ranních a večerních hodinách nepřesáhne 7 úderů za minutu, denní duševní a emoční zátěž je považována za malou. Odchylky 8–15 úderů za minutu ukazují průměrnou pracovní zátěž a rozdíl větší než 15 znamená vysoké zatížení.

Nemoci

Různé srdeční frekvence mohou ovlivnit různé patologické stavy lidského těla. Bakterie, viry, jejich metabolické produkty, různé toxiny na denní bázi silně ovlivňují tělo a způsobují zvýšení srdeční frekvence. Nejčastější odchylky od normy jsou pozorovány u následujících onemocnění:

• anémie;
• srdeční onemocnění;
• poranění mozku;
• dysfunkce žláz s vnitřní sekrecí;
• otrava;
• infekčních zánětlivých procesů.

Další faktory

Zvýšení srdeční frekvence ve srovnání s normálním u dospělých a dětí se může objevit po jídle. Pulse je ovlivněna kouřením, příjmem kofeinových nápojů. Ty mají povzbuzující účinek na tělo, takže je zakázáno používat kávu a kouř před měřením. Odchylky v srdeční frekvenci lze pozorovat při užívání různých léků.

Změřte puls správně

Nejjednodušší metodou měření srdeční frekvence je stanovení její radiální tepny. K tomu, čtyři prsty stisknuté z vnitřní strany ruky do bodu, který se nachází těsně pod zápěstí, a spočítat počet zdvihů za pevnou dobu. Pokud je puls pociťován špatně, může být detekován v jiných cévách umístěných na rameni, krku, stehně.

Obvykle se počítání provádí po dobu 30 sekund a pak se výsledek vynásobí dvěma. Pro přesnější obraz můžete měřit oběma rukama. Při určitých kardiovaskulárních onemocněních, jako jsou arytmie, se mohou vyskytnout obtíže při určování počtu úderů za minutu. V tomto případě se pro získání spolehlivějších údajů doporučuje provést elektrokardiogram.

Normální tepová frekvence

Jak již bylo zmíněno, frekvence srdečních tepů je přímo závislá na věku pacienta. Kromě srdeční frekvence při měření indikátorů je důležité vzít v úvahu i další charakteristiky pulsu:

1. Napětí. Při určování pulsu by neměla platit síla. Pulsace je snadné cítit, když jen položíte prsty do nádoby. Pokud je zároveň pocit odporu, můžeme hovořit o patologických změnách v tepnách.
2. Synchronicita. Při okamžitém měření pulsu na obou rukou by mělo dojít k úderům současně.
3. Pravidelnost Pulse v tepnách by měla být konstantní. Pokud jsou intervaly mezi výkyvy, prudkými skoky a zpomalením, pak to může být známkou selhání kardiovaskulárního systému, arytmií.

Je třeba také poznamenat, že jediné měření nestačí k posouzení stavu pacienta. Indikátory by měly být v průběhu času sledovány, aby se eliminovaly jednotlivé odchylky od standardních hodnot. Pokud abnormální jevy přetrvávají po dlouhou dobu - to je důvod, proč kontaktovat zdravotnické zařízení pro důkladné vyšetření.

Níže je tabulka, podle které můžete určit, jaký by měl být puls osoby v závislosti na věku:

Věk

Tepová frekvence, tepy / min

Nyní je snadné určit, co by mělo být normálním pulsem u dospělých v průběhu let, protože tato tabulka je poměrně jednoduchá. Stejné normy používají lékaři při lékařském vyšetření.

Příčiny častého nebo vzácného pulsu

Nemoci mohou ovlivnit nejen rychlost průtoku krve celého kardiovaskulárního systému, ale také funkčnost srdečního svalu, stav stěn cév. Pokud se srdeční frekvence odchyluje od normy, je nepravidelný puls nebo jeho nadměrné napětí, můžeme hovořit o vývoji patologie.

Příčiny rychlého srdečního tepu

1. Infekční onemocnění doprovázená horečkou. Současně se zaznamenává zvýšení srdeční frekvence při normálních indexech krevního tlaku.
2. Útoky anginy pectoris. Tento stav je považován za nebezpečný, protože srdeční sval trpí nedostatkem krevního oběhu. V důsledku toho se snaží zvýšit rychlost průtoku krve, aby byla zajištěna výživa tkání. Současně se zvyšuje puls a stav je doprovázen tlakovou bolestí ve středu hrudníku, která je zastavena "nitroglycerinem".
3. Hypertenzní onemocnění srdce (krize). V důsledku prudké kontrakce krevních cév těla dochází k nárůstu krevního tlaku. Srdeční sval je obtížné pumpovat krev zúženými tepnami, což se projevuje zrychlením jeho práce. Srdcové kontrakce jsou silnější, tepová frekvence se zvyšuje.
4. Hypertyreóza. V důsledku této nemoci se zvyšuje velikost štítné žlázy a produkuje více hormonů, které pak vstupují do krve. Tyto látky způsobují bušení srdce.
5. Dysfunkce nadledvinek. Odchylky v práci tohoto těla vedou ke zvýšení uvolňování takových důležitých hormonů do krve, jako je adrenalin a norepinefrin. Výsledkem je přetrvávající hypertenze doprovázená zvýšenou srdeční frekvencí.
6. Eklampsie (preeklampsie). K tomuto stavu dochází, když tlak v těhotné dívce stoupne nad 140/90. V tomto případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem, protože onemocnění je doprovázeno nebezpečnými příznaky a může vést k potratu.
7. Bronchiální astma, CHOPN. Při špatném fungování dýchacího ústrojí dochází ke zvýšení průtoku krve, což vede ke zvýšení srdeční frekvence.
8. Krvácení Čím menší je množství tekutiny v žilách a tepnách, tím je pro tělo obtížnější udržet normální tlak. V důsledku toho se srdeční sval začíná stahovat mnohem intenzivněji a rychleji.

Příčiny nízké srdeční frekvence

Minimální přípustná tepová frekvence by neměla být nižší než 55 úderů / min. S takovým vzácným pulsem dochází k mdloby a zvyšuje se riziko smrti. Níže jsou uvedena onemocnění, při kterých je možné snížit srdeční frekvenci na minimum.

1. Kardiomyopatie a hypertrofie srdce. Jedná se o celou skupinu nemocí, které vedou ke změně struktury srdečního svalu. V důsledku toho klesá kontraktilita, dochází k poklesu pulsu, což vede k nedostatečnému průtoku krve v jiných tkáních a orgánech.
2. Infarkt. S nedostatečným průtokem krve do srdečního svalu některé z jeho částí vymizí. Takové poškození snižuje funkčnost orgánu a vede k nedostatečnému zásobování krví. Nemoc můžete detekovat pomocí elektrokardiogramu.
3. Porušení nervových impulzů. Srdce je jednotný systém, ve kterém hrají nervová vlákna významnou roli. Pokud jeden z nich selže, může se snížit srdeční frekvence. Patologii lze detekovat pomocí EKG.
4. Lékařský účinek. K redukci pulsu přispívá mnoho léčiv zaměřených na uvolnění krevních cév a snížení aktivity srdce. Tyto léky obvykle zahrnují tlakové léky: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol a mnoho dalších. Na jejich pozadí se může vyvinout přetrvávající hypotenze.

Může se také vyskytnout v důsledku vegetativní vaskulární dystonie (VVD), hepatitidy, peptického vředu.

Jak normalizovat ukazatele

Zvýšený srdeční tep lze pozorovat při vysokém i nízkém tlaku. Neméně nebezpečné je příliš nízký puls, takže pacienti potřebují vědět, co mají dělat v takových situacích, protože takové podmínky vedou k vážným následkům.

Pravidla snižování pulsů

Může být těžké pochopit, co způsobilo bušení srdce. Následující pravidla pomohou neztratit se v této situaci a pomoci pacientovi před příjezdem sanitky. Musíte provést následující:

• zajistit přístup vzduchu do místnosti, uvolnit hrudník a krk z trapného oblečení;
• navlhčete kus látky ve studené vodě a položte ji na čelo;
• položte pacienta na lůžko a zajistěte kompletní odpočinek.

Pokud se hypertenze stala příčinou zvýšeného pulsu, pak je především nutné snížit krevní tlak. Pokud se záchvaty tachykardie opakují a jejich důvod není jasný, měli byste okamžitě kontaktovat nemocnici a zjistit přesnou diagnózu.

Zvedněte puls doma

Všichni pacienti s rizikem vzniku takových stavů by měli vědět, jak rychle zvýšit frekvenci tepů. Pravidelný pokles pulsu, doprovázený nepříjemnými symptomy, často vede k podvýživě některých orgánů, proto je v takových situacích nutné jednat okamžitě. Zvýšení pulsu pomůže:

• silný horký čaj nebo káva;
• fyzická aktivita;
• horká lázeň;
• tření horních a dolních končetin;
• chůze na čerstvém vzduchu;
• Intenzivní masáž ušních lalůčků.

Kromě toho, kořeněná jídla, hořká čokoláda může zvýšit tepovou frekvenci. Pokud je to možné, měli byste navštívit koupel, saunu nebo namočit nohy dobře s hořčicí.

Pokud všechny výše uvedené metody nepomohou, tepová frekvence pravidelně klesá pod tepovou frekvenci podle věku a zároveň se zhoršuje zdravotní stav, je nutné se poradit s lékařem o diagnóze.

Pulzní (HR): normální hodnoty podle věku, příčin a účinků vysokých a nízkých

První akce při poskytování pomoci při mimořádných událostech umožňují objektivně posoudit situaci a stav pacienta, takže osoba vystupující jako záchranář, hlavní věc je chytit radiální tepnu (temporální, femorální nebo karotickou), aby se dozvěděla o přítomnosti srdeční aktivity a změřila puls.

Tepová frekvence není pevná hodnota, liší se v určitém rozmezí v závislosti na našem stavu v té době. Intenzivní fyzická námaha, vzrušení, radost dělají srdce rychleji a pak puls přesahuje normální hranice. Je pravda, že tento stav netrvá dlouho, zdravé tělo trvá 5-6 minut.

V rámci normálních limitů

Normální puls u dospělého je 60-80 úderů za minutu, navíc se nazývá tachykardie a méně je bradykardie. Jsou-li příčinou těchto výkyvů patologické stavy, pak jsou tachykardie i bradykardie považovány za příznak onemocnění. Existují však i další případy. Pravděpodobně každý z nás někdy narazil na situaci, kdy je srdce připraveno vyskočit z nadměrných pocitů a to je považováno za normální.

Pokud jde o vzácný puls, je to především indikátor patologických změn v srdci.

Normální pulz člověka se liší v různých fyziologických stavech:

1. Zpomalený ve snu, a skutečně v lhaní, ale nedosahuje skutečné bradykardie;
2. Změny během dne (v noci, kdy srdce bije méně často, po obědě urychluje rytmus), stejně jako po jídle, alkoholických nápojích, silném čaju nebo kávě, některých lécích (tepová frekvence se zvyšuje za 1 minutu);
3. Zvyšuje se při intenzivní fyzické námaze (tvrdá práce, sportovní trénink);
4. Zvýšený z děsu, radosti, úzkosti a jiných emocionálních zážitků. Palpitace srdce, způsobená emocemi nebo intenzivní prací, téměř vždy projdou rychle a nezávisle, pouze osoba se uklidní nebo zastaví aktivní aktivity;
5. Srdeční frekvence se zvyšuje se zvyšující se tělesnou teplotou a prostředím;
6. S věkem klesá, ale ve stáří opět mírně stoupá. U žen s nástupem menopauzy mohou být v podmínkách sníženého účinku estrogenů pozorovány výraznější změny v tepové frekvenci (zvýšení tachykardie v důsledku hormonálních poruch);
7. Záleží na pohlaví (míra pulsu u žen je mírně vyšší);
8. Liší se zejména u speciálně vyškolených osob (vzácný pulz).

Obecně se má za to, že puls zdravého člověka se v každém případě pohybuje od 60 do 80 úderů za minutu a krátkodobý nárůst na 90 - 100 úderů / min a někdy až 170-200 úderů / min je považován za fyziologickou normu. vznikl na základě emocionálního nárůstu nebo intenzivní práce.

Muži, ženy, sportovci

Srdeční tep (tepová frekvence) je ovlivněn takovými ukazateli, jako je pohlaví a věk, tělesná zdatnost, zaměstnání osoby, prostředí, ve kterém žije, a mnoho dalšího. Obecně lze rozdíly v tepové frekvenci vysvětlit následovně:

• Muži a ženy reagují na různé události v různé míře (většina mužů je chladnokrevnější, ženy jsou většinou emocionální a citliví), proto je srdeční frekvence slabšího pohlaví vyšší. Mezitím je rychlost pulsu u žen velmi odlišná od rychlosti u mužů, i když, vezmeme-li v úvahu rozdíl 6-8 úderů / min, zástupci mužů zaostávají, jejich puls je menší.

• Mimo konkurenci jsou těhotné ženy, které mají mírně zvýšený puls, považovány za normální a je to pochopitelné, protože během porodů musí tělo matky plně uspokojit potřebu kyslíku a živin a rostoucí plod. Respirační orgány, oběhový systém, srdeční sval podstoupí určité změny, aby tento úkol splnily, takže tepová frekvence se mírně zvyšuje. Mírně zvýšená tepová frekvence u těhotné ženy je považována za normální, pokud kromě těhotenství neexistuje žádný jiný důvod pro její zvýšení.
• Relativně vzácný puls (někde blízko dolní hranice) je pozorován u lidí, kteří nezapomínají na každodenní tělesná cvičení a běhání, preferují aktivní odpočinek (plavecký bazén, volejbal, tenis, atd.), Obecně vedou velmi zdravý životní styl a sledování pro vaši postavu. Říkají o těchto lidech: „Mají dobrou sportovní formu“, i když podle povahy své činnosti nemají tito lidé daleko od profesionálních sportů. Puls 55 úderů za minutu v klidu pro tuto kategorii dospělých je považován za normální, jejich srdce prostě funguje ekonomicky, ale pro netrénovanou osobu je tato frekvence považována za bradykardii a slouží jako důvod pro další vyšetření kardiologem.
• Srdce funguje ještě ekonomičtěji u lyžařů, cyklistů, běžců, veslařů a příznivců jiných sportů, které vyžadují zvláštní vytrvalost, jejich puls v klidu může být 45-50 úderů za minutu. Dlouhodobý intenzivní stres na srdečním svalu však vede k jeho zahuštění, rozšiřování hranic srdce, zvyšování jeho hmoty, protože srdce se neustále snaží přizpůsobit, ale jeho možnosti bohužel nejsou neomezené. Tepová frekvence menší než 40 úderů je považována za patologický stav, případně se vyvíjí tzv. „Sportovní srdce“, které se často stává příčinou smrti mladých zdravých lidí.

Srdeční frekvence je poněkud závislá na růstu a ústavě: u vysokých lidí je srdce za normálních podmínek pomalejší než u nízko růstových příbuzných.

Puls a věk

Dříve, fetální srdeční frekvence byla rozpoznána jen v 5-6 měsících těhotenství (poslouchal se stetoskopem), nyní fetální puls může být určen pomocí ultrazvukové metody (vaginální senzor) v embryu 2 mm ve velikosti (norma je 75 úderů / min) a jak to roste (5 mm) - 100 úderů / min, 15 mm - 130 úderů / min). Během pozorování průběhu těhotenství začíná srdeční frekvence obvykle od 4-5 týdnů těhotenství. Získaná data jsou porovnána s tabulkovými normami fetální srdeční frekvence podle týdne: