Nepříjemné znecitlivění rukou a následné husí kůže - téměř každý z nás zažil pocity. Někdo to cítil po dlouhém spánku, jiní - poté, co strávili mnoho hodin ve stejné pozici. To by nemělo být problémem, pokud se to stane jen příležitostně, a citlivost v rukou se rychle vrátí. Pokud se znecitlivění rukou příliš často obává, nebo se jí nedá zbavit - je nutná rada specialisty, může to být nebezpečné.
Necitlivost rukou - příčiny
Necitlivost rukou se může objevit spontánně nebo se může vyvíjet postupně, pokaždé se zvyšuje a přerůstá s dalšími příznaky. Mezi nejčastější příčiny tohoto jevu patří:
1. Osteochondróza
Komprese krevních cév a nervových kořenů v tomto onemocnění narušuje krevní oběh. Ztráta pocitu rukou je způsobena cervikálním typem onemocnění, necitlivost je pozorována již v první fázi. Kostní výrůstky, které se objevují na druhém místě, problém jen zhoršují. Na začátku nemoci je charakteristická pouze necitlivost prstů, samotná ruka se stává impotentní a ztrácí schopnost normální komprese. Chcete-li se zbavit otupělých rukou, je nutné obnovit normální krevní oběh.
2. Syndrom karpálního tunelu (SCC)
Karpální (karpální) kanál přechází z předloktí na ruku, obsahuje střední nerv a šlachy flexoru. První známkou onemocnění je znecitlivění prstů - palec, index, střední a polovina prstů prstů "poslouchají" střední nerv. Různé příčiny, které způsobují pokles lumen kanálu a stlačení nervu, vyvolávají výskyt HSC. S rozvojem nemoci se necitlivost šíří po celé ruce a vzniká střední nervová bolest. Necitlivost rukou zbavuje pacienta klidného spánku - celou noc si mnul ruce, aby se zbavil nepříjemného pocitu. S progresí nemoci, palce palce postupně atrofuje, dělat to nemožný vzít nebo držet něco s bolavou rukou. Počítačové hráče, aktivní jehly, pletařky, hudebníci a řidiči, návrháři a umělci podléhají této nemoci.
3. Raynaudova choroba
Onemocnění je charakterizováno patologickým porušením aktivity arteriol (malých tepen). Nachází se v prstech končetin a křečí, což způsobuje pocit chladu a necitlivosti. Křeč, který trvá několik minut nebo dokonce hodin, způsobuje změnu barvy kůže - od bledé po modravou. Bolest je vzácná, ale téměř vždy je pozorována necitlivost, brnění a pocit pálení. Zvláště dlouhé křeče, často opakované, mohou vést k nevratným kožním změnám a vzniku vředů. Zástupci krásné poloviny lidstva jsou nejvíce náchylní k nemoci - chladné bělení prsty mohou být výsledkem neustálého mytí nádobí studenou vodou nebo ignorování nošení rukavic v zimě.
4. Nepohodlné držení těla během spánku
Necitlivost rukou spojená s nepohodlným postojem během spánku je poměrně běžná. Nepříjemný pocit zpravidla prochází brzy po probuzení. K tomu stačí posunout ruku, obnovit normální krevní oběh. Pokud není dosaženo pozitivního účinku, měli byste se poradit s lékařem.
Zajímavý fakt! Mnozí odborníci si jsou dobře vědomi „příznaku svatební noci“. Hlava milovaného na rameni svého vyvoleného je schopna zasahovat do jeho krevního oběhu a vést k necitlivosti ruky. Situaci ještě zhoršuje přijetí alkoholu, který snižuje práh citlivosti, a pár spí v této pozici po dlouhou dobu. Obnovení funkce nervů v některých případech již není možné.
Necitlivost levé ruky
Někdy se znecitlivění rukou projevuje pouze na jedné straně, což je pro lékaře důležitou indikací v diagnóze. Pokud je levá ruka neustále znecitlivěna, může to být příznak následujících onemocnění:
Ischemická choroba srdce - necitlivost levé ruky je způsobena jednou z forem jejího projevu - anginou pectoris. Citlivost, spolu s nepohodlí v hrudi, je ztracena v rameni, předloktí a ruce. Proveďte malý test - pokud se necitlivost objeví po jakékoli fyzické námaze a zmizí bez stopy v klidu, je to s největší pravděpodobností známkou anginy pectoris.
- Infarkt myokardu - někdy necitlivost levé ruky je první známkou strašného stavu. Při srdečním infarktu je necitlivost doprovázena bolestí, nezmizí v klidu a není na rozdíl od anginy pectoris zmírněna nitroglycerinem.
- Zdvih - necitlivost levé ruky v tomto případě označuje lézi pravé hemisféry mozku. Současné symptomy - kombinace dysfunkce levé a levé ruky, problémy s řečí a zrakem. S příznaky microstroke nejsou tak výrazné a mohou zmizet po užívání léků. Nebezpečí však zůstává, proto je s výše uvedenými projevy nutné informovat o nich lékaře.
- Ateroskleróza - zúžení tepen, které dodávají krev do levé paže, vede k impotenci a necitlivosti levé paže. Potvrzující faktor v přítomnosti nemoci je zvýšený symptomy v pozici když ruka je ve zvýšené pozici.
Kromě toho, znecitlivění levé ruky, stejně jako znecitlivění pravé ruky, může způsobit:
- nesoucí na jednom rameni závažný batoh nebo tašku;
- dlouhotrvající akce vyžadující zvednutí ruky;
zánět brachiálního nervu;
- práce na počítači;
- nedostatek vitaminu B12.
Léčba necitlivosti levé ruky by měla být prováděna pouze v nemocnici. Nezanedbávejte schůzky lékaře, důsledky mohou být velmi zoufalé.
Necitlivost pravé ruky
Kromě běžných příčin může být znecitlivění pravé ruky způsobeno rozvojem roztroušené sklerózy, stavu před mrtvicí a poranění ramen. Nepříjemné pocity ve snu mohou signalizovat nesprávnou funkci vnitřních orgánů, přetížení a srůsty, důsledky pneumonie a přítomnost myomů dělohy. Naléhavá konzultace s lékařem pomůže spolehlivě určit příčinu a přijmout nezbytná opatření.
Necitlivost rukou - diagnóza
I když jsou nepříjemné známky zhoršeného krevního oběhu a znecitlivění rukou pryč, je nutné poradit se s lékařem. Moderní metody výzkumu mohou účinně diagnostikovat nemoc, která způsobila necitlivost rukou. Nejdříve lékař potvrdí nebo odmítne přítomnost osteochondrózy jako nejběžnější příčinu. Radiografie a skenování nukleární magnetickou rezonancí budou přesně určovat přítomnost růstu kostí, redukci meziobratlového cervikálního disku a někdy i prolaps jádra disku nebo přítomnost meziobratlové kýly.
Neurolog předepisuje průzkum mozkové aktivity, fungování nervového systému, stavu cév. Obvykle se provádí ultrazvukové vyšetření, provádí se revoencefalografie a tomografie a krevní test na cholesterol se provádí k vyšetření. V souvislosti s vyšetřením a sběrem anamnézy nám výsledky průzkumu umožňují provést správnou diagnózu. Neexistuje jediný způsob, jak se zbavit necitlivosti rukou, především terapie by měla být zaměřena na odstranění příčin, které ji způsobily.
Ruční znecitlivění - léčba
V závislosti na diagnóze lékař předepíše komplexní léčbu. Nejčastěji se spolu s léky používá:
- fyzioterapie - elektroforéza, laser, mikroproud, ultrazvuk. Procedury pomáhají aktivovat periferní krevní oběh, zlepšují výživu tkání v oblasti znecitlivění rukou, ovlivňují patologii léčiv, poskytují biostimulační účinek;
- rehabilitační gymnastika - speciální cvičení pomáhají rozvíjet klouby a svaly, posilují je. V důsledku fyzické aktivity významně zlepšily trofické tkáně;
- manuální expozice - pomáhá odstranit zánětlivé syndromy, zlepšuje průtok krve, zmírňuje křeče;
- reflexoterapie (akupunktura) - obnovuje činnost nervového systému a pomáhá zlepšovat inervaci končetin.
Necitlivost rukou - léčba lidových prostředků
V případě, že necitlivost ruky nesouvisí se závažnými chorobami, některé jednoduché tipy a tajemství tradiční medicíny ji zbaví:
- mírné cvičení ve formě ranních cvičení, dlouhé procházky zlepšují krevní oběh. Když necitlivé ruce pomáhají jednoduchému cvičení - leží na gauči, zvedněte ruce nahoru a aktivně je potřásněte. Po krátkém odpočinku, stiskněte vačky, to může být provedeno v každém vhodném čase;
- Kontrastní koupele pomáhají hodně, vaše ruce by měly jít na každé z plavidel pětkrát;
- ponořením rukou do umyvadla horkou vodou přitlačte prstem na spodní straně prstu co nejtěsněji;
- sklenici obyčejné teplé vody, opitý ráno na prázdný žaludek, dokonale posiluje cévy;
- Říká se, že vlněné vlákno uvázané na zápěstí pomáhá zbavit se časté necitlivosti rukou.
- vezměte jeden kilogram celeru a petrželky, přidejte dva citrony a 250 g medu. Pomocí mixéru nebo mlýnku na maso vytvořte homogenní směs a sníte 2–3 lžíce časově testovaných léků na prázdný žaludek ráno;
- obklady z teplé dýňové kaše eliminují znecitlivění rukou a zlepšují krevní oběh;
- Skartované vaječné skořápky pomáhají starším lidem zbavit se znecitlivění rukou. Čajová lžička prášku se přidává do potravin nebo se jednoduše omyje sklenicí teplé vody;
- necitlivost se silnou bolestí zmírňuje obklady a koupele z následující směsi: 2 litry mléka, 1 litr vody, 600 gramů soli a 50 gramů medu. Zahřát na 60 stupňů. Je třeba provést 15 postupů;
- 1/3 šálku lněného semínka nalijte litr vody a přiveďte k varu. Na nejmenším ohništi stoupejte směs dvě hodiny. Trvejte a namáhejte. Výsledný "želé" trvá 5 dní, ráno před jídlem a večer na třetí sklo, kurz je dva týdny. Po třech měsících opakujte léčbu.
Hand Numb - Prevence
Aby vás necitlivost rukou nikdy nezatěžovala svými nepříjemnými projevy, měli byste se starat o své zdraví a vyhnout se rizikovým faktorům:
- Oblečení podle počasí, nevšímejte si rukavic ve vlhkém a mrazivém počasí;
- Vzdejte se kouření a alkoholu - kromě problémů vám nic nedají. Měli byste také upustit od příliš kořeněných a slaných potravin, diverzifikovat menu se zeleninou a ovocem;
- pokud jste fanouškem počítačových her nebo povolání spojeného s dlouhodobým sezení a nepohodlnou polohou těla - užívejte pravidelné přestávky, používejte je k provádění jednoduchých cvičení;
- více procházky, relaxace, sportování.
Nepřehlížejte znecitlivění rukou a v přítomnosti dalších závažných příznaků okamžitě zavolejte sanitku.
Co dělat, když jsou vaše ruce necitlivé - příčiny a léčba
Všichni lidé znají pocit, že když nepříjemná pozice rukou může ztratit citlivost, ruce a prsty se stanou znecitlivěnými. Pokud je tento jev krátkodobý, je spojován s mačkání nervových zakončení a neměl by být rušivý.
Nicméně, jestliže necitlivost nastane pro žádný zjevný důvod, a trvá dlouho, nebo nezastaví vůbec, pak je to jasné znamení existující patologie.
Za jakých nemocí jsou prsty rukou znecitlivěny, příčiny a léčba tohoto nepříjemného a někdy nebezpečného jevu - dále v článku.
Příznaky
Charakteristickými příznaky znecitlivění rukou jsou nepohodlí v oblasti rukou, předloktí a loktů. Současně lze poznamenat, že je možné zaznamenat pichání inte- grací a pocit, že se na nich plíží. Současně se u člověka snižuje práh citlivosti znecitlivěné paže nebo nohy, pocit chladu a někdy i bolest.
Když je vzhled tohoto příznaku spojen s patologickými pochody, získává pokožka v této chvíli často modravý odstín. V medicíně se tento jev označuje jako parestézie.
Fyziologické faktory
Dočasná necitlivost ruky může být způsobena:
- Dlouhá sedadla s rukou hozenou přes hřbet křesla nebo židle, v důsledku čehož jsou nervy stlačeny a krevní zásobení končetiny se zastaví.
- Dlouhé nesoucí těžké tašky na rameni nebo batohu.
- Při měření tlaku, nepohodlné a těsné oblečení sevře manžetu.
- Práce související se zvedáním paží nad úrovní srdce.
- Konstrikce tepen v chladném počasí.
Takové zjevné důvody jsou snadno napravitelné: stačí čas od času změnit polohu, pohybovat rukou, a pokud je to nutné, trochu netěsnou oblast masírovat, aby krevní oběh probíhal bez překážek. Pokud při práci budete muset sedět hodně - zařídit fyzickou minutu každou hodinu a půl až dvě hodiny.
Příčiny znecitlivění rukou
Nejběžnější příčinou necitlivosti prstů je krátkodobá špetka svazku nervů a cév umístěných v této oblasti s pojivovými tkáněmi nebo svaly. Pokud se končetina na krátkou dobu stane necitlivou a po změně polohy paže nebo intenzivní masáži, tyto příznaky zmizí, není důvod k obavám.
Pokud tento pocit přetrvává po dlouhou dobu a ani změna polohy těla, ani masáže nepomáhají zbavit se problému, můžeme předpokládat vážné porušení oblasti, na které závisí přívod krve středního nervu.
Existuje celá řada onemocnění, jejichž příznaky se projevují necitlivostí:
- Vegetativní-vaskulární nebo neurocirkulární dystonie je zastaralý název celého komplexu autonomních poruch způsobených poruchou nervové regulace. Když je IRR u pacientů pozorována nejen necitlivost rukou, ale také takové příznaky jako: ospalost nebo nespavost, bolesti hlavy, závratě, kolísání tlaku, tachi nebo bradykardie, záchvaty paniky.
- Osteochondróza krční páteře - dochází při poškození meziobratlové ploténky krční páteře, což vede k sevření nervů. Příčiny krční osteochondrózy - přítomnost kýly mezi obratli, hyperreaktivita krčního obratle, kloubní degenerace. Příznaky nemoci - bolest při krku, fyzická práce s rukama, špatná koordinace horních končetin, pocit brnění.
- Syndrom karpálního tunelu. Komprese středního nervu procházející zápěstí vede ke syndromu karpálního tunelu. Obvykle se to děje lidem určitých profesí (hudebníci, programátoři, baliči), jejichž práce je spojena s aktivním ohýbáním rukou v zápěstí. Někdy se tento syndrom objevuje po úrazech a chirurgických zákrocích, nachází se také v otocích těhotných žen, stejně jako u těžké obezity.
- Raynaudova nemoc. Toto onemocnění se projevuje paroxysmálními oběhovými poruchami tepen, které se nejčastěji projevují v oblasti chodidel a rukou. V případě Raynaudovy nemoci dochází nejen ke znecitlivění, ale také k rychlému zmrazení, stejně jako k získání modrého odstínu prstů během chladu a rozrušení. Nejčastěji postihuje nemoc druhé, třetí a čtvrté prsty a ruce. Pokud těmto příznakům nevěnujete náležitou pozornost a nejste léčeni, onemocnění může postihnout jiné orgány (brada, uši, nos). Nejprve jsou postiženy paže a později nohy.
- Nedostatek vitaminu B12. Vzhledem k tomu, že je přítomen ve všech životně důležitých procesech v oblasti nervových vláken, ovlivní svalovou citlivost a kardiovaskulární systém. Projevy problému jsou křeče a necitlivost.
- Špatná cirkulace - v důsledku řady onemocnění (v důsledku srdečního infarktu, ischemie, diabetu). Ruce jsou necitlivé vzhledem k tomu, že nervy začínají pracovat špatně v důsledku špatného průtoku krve. Například u diabetu jsou stěny krevních cév zničeny v důsledku glukózy.
- Koronární onemocnění vyzařuje srdce. Začíná tlačit krev skrze cévy horší. Obvykle necitlivost ve všech těchto případech může být doprovázena migrénami, zhoršením zdraví, závratí. K necitlivosti dochází při anémii. Proto je důležité jíst dobře. Potraviny bohaté na železo nelze vyloučit ze stravy.
V případě problému znecitlivění rukou byste jej neměli propouštět, doufat, že „projde sám“. Především je třeba analyzovat způsob života, pohodlí polštáře a spaní. Samozřejmostí je také konzultace s praktickým lékařem, který vám poskytne nezbytné vyšetření a v případě pochybností vás upozorní na úzké odborníky - neurologa, kardiologa, hematologa. A pamatujte! Včasné zahájení léčby ve většině případů je zárukou příznivého výsledku.
Diagnostika
Abychom pochopili, jak zacházet s necitlivostí rukou a prstů, je nutné nejen diagnostikovat symptom, ale také určit příčinu jeho vývoje. K tomu předepište standardní testy - musíte darovat krev, moč.
Použití hardwarových technik:
- radiografie cervikální oblasti;
- dopplerografie arteriálních cév páteře a krku;
- zobrazování magnetickou rezonancí (MRI);
- počítačová tomografie (CT);
- Echoencefalografie (Echo EG);
- elektroencefalografie (EEG).
Každá metoda poskytuje další informace, které pomáhají nejen diagnostikovat, ale také zvolit nejlepší metody léčby.
Co dělat, když jsou vaše ruce necitlivé?
Pokud dojde k náhlému znecitlivění rukou, měli byste určitě vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc. Pokud jsou však tyto pocity vzácné, krátkodobé a nezpůsobují těžké nepohodlí, můžete se jich zbavit pomocí speciálních fyzických cvičení.
Vynikající prevencí znecitlivění rukou je ranní cvičení, které lze praktikovat, aniž by se vynořilo z postele. Twist ruce nejprve v jednom, pak v opačném směru. Poté, aby se zahřál ramenní kloub, proveďte kruhové pohyby rukou.
Kromě toho, tradiční medicína nabízí širokou škálu léčby tohoto stavu. Vybrali jsme pro Vás nejoblíbenější a nejúčinnější. Zde jsou některé z nich:
- Do půl třetiny dejte půl litru sklenice mletého čerstvého česneku. Naplňte čistou vodou "na ramenou." Uzavřete hustý polyethylenový kryt, vyčistěte ho na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Každý den protřepejte sklenici. Pak pít 5 kapek tinktury na 1 lžičku. vařená voda, třikrát denně. Průběh léčby je nejméně jeden měsíc.
- Zahřívání vody: 50-60 gramů amoniaku se smísí s jedním až šesti litry vody a smísí se s 5-6 kapkami kafrového alkoholu, pak se do výsledného roztoku nalije lžíce soli. Krém musí být promíchán do otupělých kloubů a ponechán přes noc.
- Efektivní metoda - tření. Pro něj budeme potřebovat: 2-3 nakládané okurky, 3 lusky červené papriky a 500 ml vodky. Okurky a papriky jsou důkladně mleté, smíchané s vodkou a skryté na tmavém místě na týden. Kmen před otřením.
- Kontrastní koupele jsou dobré pro prodlouženou bolest a znecitlivění těla. Můžete si vzít plně kontrastní sprchu, a můžete nalít vodu do 2 malých lázní: první, teplé, a druhé, zima. Nyní položte ruce jeden po druhém do první lázně, pak do druhé. Udržujte ruce v každé potřebě nejméně 2-3 minuty. Počkejte 1 minutu, než položíte ruce do druhé lázně. Během dne tento postup opakujte čtyřikrát. Při horké lázni se pokuste zjistit prsty. Za tímto účelem je pevně zatlačte na dno vany, stejně jako stlačení a uvolnění.
Také velmi populární metody v léčbě necitlivosti rukou - lokální účinek, který pomáhá obnovit trofismus tkáně. Existuje několik způsobů, mezi něž patří:
- Fyzikální terapie, která aktivuje periferní oběh a zlepšuje výživu v oblasti znecitlivění. Konkrétně hovoříme o fono- a elektroforéze, ovlivňující bolestivé místo s léky, vystavení mikroprůchodům, ultrazvuku, laserové terapii - všechny tyto postupy mají biostimulační účinek.
- Manuální postupy, které zlepšují průtok krve do místa necitlivosti. Když jsou prováděny, dochází k uvolnění kloubních a svalových bloků, které způsobily kompresi nervů a cév.
- Terapeutické cvičení, které umožňuje zničit motorické stereotypy, což má za následek vznik kloubů a svalů.
Člověk by se měl o svůj zdravotní stav starat nezávisle. Jeho zdravotní stav bude vždycky dobrý a žádné nepříjemné pocity nebudou zasahovat do obvyklého způsobu života. V případě zjištění jakékoli choroby je včasné přijetí opatření k odstranění onemocnění schopno zaručit příznivý výsledek a nejnižší náklady jak v čase, tak v penězích.
Nucené ruce v noci
Pokud se vaše ruce stanou v noci necitlivé z důvodu nesprávného držení těla během spánku nebo nepohodlného lůžka, je třeba tyto faktory vyloučit. Je nutné zakoupit kvalitní, ne příliš tvrdou ortopedickou matraci a malý polštář, který zajistí dokonalý odpočinek na páteři a nebude podporovat hlavu v příliš vysoké poloze.
Rovněž je nutné, abyste se vyspali se zvednutými rukama. Kromě toho byste měli pečovat o pohodlné oblečení pro spaní. Neměla by svírat ruce a držet pohyb.
Pokud jsou příčiny potíží příčinou onemocnění, lékař posílá pacienta k vyšetření (vyšetření moči a krve, CT a MRI hlavy a krku, radiografie kloubů paže a ruky).
Který lékař kontaktovat
Volba specialisty za účelem léčby závisí na tom, co způsobilo znecitlivění prstů. Pro začátek se člověk může obrátit na praktického lékaře, který bude poslouchat symptomy a odkázat pacienta na specializovaného lékaře.
Pokud je srdeční onemocnění příčinou necitlivosti, pak je nutné požádat o kardiologa a příslušná vyšetření a pro neurologické patologie budete muset navštívit neuropatologa.
Prevence
Abychom nemuseli čelit uvedeným chorobám, měli byste:
- vyhnout se dlouhodobému nošení závaží;
- více být pod širým nebem
- zavést více potravin obsahujících vitamin B12;
- během monotónní práce se přestávky pro aktivní fyzické pohyby;
- včasné zvládání stresu;
- úplně přestat kouřit a alkohol;
- teple se oblékají za chladného počasí.
Neměli bychom zapomínat na rutinní kontroly, které se doporučuje konat nejméně jednou ročně.
Proč ruce rostou hloupě
Vážení čtenáři, ne tak dávno jsme diskutovali o problematice necitlivosti v prstech a dnes bych chtěl hovořit o situacích, kdy se celá ruka nebo její části stanou otupělou. Bohužel, mnoho lidí, zejména žen, cítí brnění a fyzickou slabost v končetinách do konce pracovního dne nebo po vyčerpávajícím domácím úkolu. Obvykle ale projdou po krátkém odpočinku.
Někdy však příčiny znecitlivění rukou nejsou tak neškodné, jak věříme. Podobné neurologické projevy jsou charakteristické pro závažnější onemocnění. Za jakých patologií ruce rostou hloupě a jak odborníci vybírají léčbu? Navrhuji diskutovat s profesionálem. Podávám slovo nejvyššímu lékaři Evgenia Nabrodové.
Takže vaše ruce jsou necitlivé. Odborníci tuto parestézii symptomů nazývají. Nejprve odpovězte na otázku: jak často se to děje? Pokud je více než 1-2 krát týdně, buďte opatrní a jděte k neurologovi. Obvykle se na řešení těchto problémů podílí lékaři této specializace. Je také důležité porozumět alespoň zhruba tomu, proč se ruce stávají necitlivými a v jaké době se to děje nejčastěji.
Když jsou ruce často otupělé
Ruce jdou den a noc. Pacienti si však všimnou jednoho charakteristického znaku: necitlivost je nejčastěji spojena s cvičením a spánkem. Po dlouhé nebo monotónní práci se ruce stanou znecitlivěny a nepohodlí přetrvává déle. Je to přepětí, které zhoršuje zdraví. S pravidelnými mírnými zátěžemi se ruce stávají méně častými a pro mnoho z nich se zcela zastaví. To je způsobeno udržováním optimální hladiny průtoku krve v cévách končetin.
Ruce rostou v noci nebo ve spánku
Mnoho lidí má v noci necitlivé ruce, což je příčinou častého probuzení. Hlavní příčinou nepohodlí v tomto případě je zhoršení průtoku krve do tkání. Zvyk spaní na břiše s rukama vysazeným pod ním opouští končetinu bez obvyklé úrovně krevního oběhu. Z tohoto důvodu dochází k pocitu necitlivosti, ale obvykle rychle zmizí po změně polohy těla. Když spíte na zádech s rukama pod hlavou, nelze se vyhnout necitlivosti.
Pokud se vaše ruce ve snu pravidelně znecitliví, důvod může být spojen nejen s nepohodlným postojem a poškozeným krevním oběhem, ale s nekvalitním matrací nebo polštářem. Pokud jsou příliš tvrdé nebo naopak měkké, výživa tkání je nějak narušena, tělo nemá čas na odpočinek. Jako výsledek, necitlivé ruce během spánku.
K odstranění necitlivosti končetin v důsledku nepohodlného držení těla je lepší usnout na zádech nebo na boku. Vyberte si anatomické polštáře a matrace. Takže riziko "vleže" ruky bude minimální. Polštář by neměl být vysoký. Když je hlava na něm, krk by neměl být vyšší než úroveň ostatních páteřních řezů. Na polštář není možné postavit ramena - jen na ní leží hlava. Zároveň ramena spadají pod polštář.
Ale zvyk spát na žaludku je nebezpečný nejen necitlivost - je považován za nefyziologický. Člověk je nucen položit hlavu na jednu stranu, což vede k tomu, že krk zůstane po dlouhou dobu v potenciálně nebezpečné pozici, ve které dochází k narušení prokrvení krku a ramenního pletence a hlavy. Lidé s osteochondrózou se zvláště nedoporučují spát na žaludku.
Po shlédnutí tohoto videa můžete zjistit, proč jsou vaše ruce v noci nebo během spánku a kdy je tento pocit spojen s nebezpečnými chorobami.
Jen pravá ruka ztrácí smysl
Pro mnohé je pravá ruka „funkční“. Je to ona, která během svého života zvýšila fyzickou aktivitu. Nejčastěji trpí necitlivostí. Pokud se pravá ruka stane necitlivou, může to být způsobeno přepracováním. Snažte se uniknout z práce, pokud pociťujete bolest - použijte elastické bandážování a poraďte se s neurologem. Lékař může přesně říct, proč je pravá ruka hloupá a zda je spojena s jakýmikoli chorobami.
Pokud jen levá ruka bude znecitlivěna
U lidí je necitlivost levé ruky spojena s kardiovaskulárními onemocněními. To není vždy důvod, ale toto místo lokalizace bolesti a necitlivosti by mělo být léčeno speciální opatrností. Nouzoví lékaři často čelí stížnostem pacientů na znecitlivění v levé ruce a tito pacienti jsou hospitalizováni s arytmií nebo infarktem myokardu.
Faktem je, že reflexy sinusového uzlu jsou spojeny s levou rukou. Když je narušeno vedení impulsů, riziko rozvoje srdečního selhání prudce vzroste, krevní oběh v tkáních je narušen a pacient může dokonce zemřít bez lékařské pomoci.
Syndrom nemocného sinusu má řadu příznaků:
- pomalý puls;
- bolesti na hrudi;
- závratě, bolesti hlavy;
- silná únava;
- poškození paměti;
- omdlévání, mdloby, krátce před tím, než jsou charakteristické znaky: tinnitus, pocit náhlého vyblednutí srdce, fyzická slabost;
- bledost kůže, vzhled studeného potu;
- prudký pokles krevního tlaku.
Syndrom nemocného sinusu se vyskytuje nejen u starších osob, ale také u mladých pacientů. Vegetativní dysfunkce sinusového uzlu, který je spojen se zvýšenou aktivitou nervu vagus, se odlišuje do samostatné skupiny. Z tohoto důvodu je sinusový rytmus stahován. Dokonce i normální fyziologické procesy: močení, zvracení a silný kašel mohou vyvolat hyperaktivaci nervu vagus u lidí mladého a středního věku.
Pokud se levá ruka náhle stane necitlivou, poraďte se se svým kardiologem a projděte 24hodinovým monitorováním EKG. To je tato studie, která umožňuje stanovit oslabení sinusového uzlu a dalších patologických změn během několika dnů.
Pacienti se syndromem slabosti sinusového uzlu potřebují elektrokardiostimulaci a korekci změn vyvolaných bradykardií. Bez lékařské péče tento stav končí srdečním selháním a nutností implantace kardiostimulátoru.
Další příčiny znecitlivění rukou
Existují i jiné příčiny necitlivosti rukou. Jsou spojeny s neurologickými onemocněními. Častou příčinou je osteochondróza krční a hrudní páteře a její běžné komplikace. Pokud pacient po dlouhou dobu nevěnuje pozornost bolesti v oblasti krku, pocity natáčení, které mohou hovořit o kompresi míchy a kompresi kořenů páteře, se časem začnou ztrácet. Pacienti popisují stav jako brnění, pocit těžkosti a nepohodlí v oblasti rukou a předloktí.
Kromě necitlivosti rukou s osteochondrózou se objevují i jiné příznaky:
- závratě, bolesti hlavy;
- pocit neustálé slabosti a slabosti;
- bolest v krku, hrudníku a ramenou;
- pocit brnění v prstech;
- částečné zmizení hmatové citlivosti;
- snížení pracovní kapacity.
V osteochondróze hrudníku se často vyskytuje bolest na hrudi. Může být užíván pro záchvat anginy pectoris nebo exacerbaci jiných srdečních onemocnění. Diferenciální diagnostiku může provádět pouze kvalifikovaný odborník, který má potřebné vybavení a všechny metody moderního výzkumu.
Poškození nervových kmenů rukou
Syndrom tunelu je běžný u všech nervových lézí. Nervy procházejí tunely, které mohou v důsledku různých nepříznivých faktorů způsobit škodu a být poškozeny.
Hlavní příčinou syndromů tunelů horních končetin je stlačení nervů v důsledku lokálních poruch oběhu a zánětlivého procesu. Velkou roli ve vývoji onemocnění hrají autoimunitní mechanismy, které způsobují patologické změny, které mohou zmáčknout nervy a krevní cévy.
Navzdory prevalenci syndromu tunelu brachiálního plexu, radiální, ulnární, mediánových nervů není okamžitě možné rozpoznat nemoc. Pozdní diagnóza je spojena s určitými rysy průběhu lézí v tunelu:
- postupný rozvoj onemocnění, který začíná parestézií (necitlivost, ztráta citlivosti) a končí náhlou těžkou bolestí při střelbě;
- bolestivý syndrom se zvyšuje v noci, po dlouhé přestávce v práci;
- u syndromu karpálního tunelu se poruchy citlivosti jeví jako relativně pozdě, a pokud jsou postiženy radiální a ulnární nervy, mohou se objevit v raném stádiu onemocnění;
- necitlivost rukou se syndromem tunelu je vyvolána přijetím horizontální polohy těla.
Syndromy tunelů by neměly být vnímány jako změny související s věkem. Vyžadují kvalifikovanou pomoc specialistů v každém věku. Pokud jsou vaše ruce necitlivé, důvody mohou být zjištěny pouze v průběhu komplexní diagnózy. Nemyslete si a přemýšlejte, proč jsou parestézie. Možnosti moderní medicíny umožňují rychle provést přesnou diagnózu a poskytnout pacientovi nezbytnou pomoc.
Anémie jako příčina necitlivosti končetin
Chtěl bych se dotknout jiného důvodu, kvůli kterému mohou ruce znecitlivět. To je anémie. Je doprovázena závratí, celkovou slabostí a fyzickou únavou, bledou kůží, pocitem brnění v končetinách. Pokud si všimnete všech těchto příznaků v sobě, darujte krev a zjistěte svůj hemoglobin. Anémie se může vyskytnout iu dokonale zdravých lidí, kteří nemají chronická onemocnění.
Co dělat, když se vaše ruce otupou Jak se léčit
Léčba necitlivosti v rukou závisí především na základním onemocnění. Čím dříve půjdete k neurologovi, tím dříve lékař určí skutečné příčiny nemoci a začne se s nimi zabývat.
Když se však odvoláváte na odborníky, neměli byste předpokládat, že lékař udělá vše za vás. Ruce často rostou v důsledku neurologických poruch, zejména na pozadí osteochondrózy a meziobratlové kýly. A tato onemocnění páteře vyžadují především korekci životního stylu a postupné rozšiřování způsobu fyzické aktivity.
Léčba necitlivosti končetin při osteochondróze a jejích komplikacích
V akutním období, kdy si pacient stěžuje na silnou bolest v páteři a rukou, použití anestetické blokády, NSAID, kortikosteroidů, lokálních analgetik ve formě mastí a gelů. Když bolest ustupuje, začněte s fyzioterapií a fyzioterapií. Možná použití páteře trakce, s níž můžete eliminovat kompresi nervových kořenů a trvale odstranit brnění v rukou.
Fyzikální terapie pro znecitlivění končetin je velmi účinná. Pomocí speciálních cvičení je možné udržet aktivní průtok krve a metabolické procesy v obratlích, zvýšit stabilitu páteře a snížit neurologické projevy základního onemocnění.
Cvičení je také vhodné pro prevenci necitlivosti rukou. Gymnastika pro horní končetiny řeší následující úkoly:
- podporuje cirkulační aktivitu v cévách a nervových strukturách;
- inhibuje degenerativní dystofický proces;
- snižuje chronickou bolest páteře, krku, ramenního pletence;
- zabraňuje komplikacím osteochondrózy;
- zvyšuje účinnost konzervativní léčby.
Přibližné množiny cvičení pro ruce lze prohlížet online. Vyberte si pohyby, které se týkají horního ramenního pletence, zápěstí a páteře. Když osteochondróza užitečné push-up z podlahy, včetně pěstí. To zabraňuje rozvoji syndromu karpálního tunelu a posiluje svalový rám páteře a horních končetin.
Léčba syndromů tunelů horních končetin
V tunelových syndromech horních končetin se používají léky proti bolesti, protizánětlivé, kortikosteroidní léky, stejně jako nefarmakologické metody - elektrostimulace, akupunktura, kontrastní koupele, masáže a cvičení. Je důležité eliminovat účinky nervové komprese v tunelech, zlepšit mikrocirkulaci a urychlit regeneraci nervových vláken.
V pozdějších stadiích vývoje dochází k ireverzibilním procesům kakaotikálního lepení. Proto je důležité začít s léčbou parestézie a tonálního poškození nervů rukou co nejdříve. Ujistěte se, že jmenovat vitamíny skupiny B, diuretika, která pomáhají zmírnit otoky a snížit příznaky základního onemocnění. Jedna z účinných metod léčby je považována za intratuskulární podávání kortikosteroidních látek. Tato metoda se však používá pouze v extrémních případech, kdy není možné zastavit bolest běžnými injekčními analgetiky.
Lékař nejvyšší kategorie
Evgenia Nabrodova
A pro duši dnes budeme poslouchat SECRET GARDEN - Poéme.
7 hlavních a mnoha dalších příčin necitlivosti rukou a prstů
Necitlivost horních končetin se v životě každého člověka obává nejméně jednou. Obvykle takový stav nastane během nočního odpočinku, který negativně ovlivní trvání a kvalitu spánku. Pokud se objeví příliš často a způsobuje nepohodlí, měli byste se poradit s lékařem. Specialista naplánuje studii a na základě toho řekne, proč jsou vaše ruce necitlivé. Lékař určí vhodná terapeutická opatření.
Obecné informace
Necitlivost rukou - ztráta citlivosti horní končetiny nebo její části. Podmínka je typická pro lidi různého věku. Obvykle se vyskytuje během nočního odpočinku, ale občas se může objevit během denních hodin.
Z tohoto důvodu lékaři doporučují neignorovat takový stav a konzultovat lékaře s častými projevy.
Proč jsou vaše ruce necitlivé?
Existuje několik důvodů, proč jsou ruce znecitlivěny. Určit přesný faktor může pouze lékař po provedení příslušného výzkumu.
Špatný způsob života
Škodlivá závislost a nesprávná výživa způsobují necitlivost rukou. Pokud bezprostředně před nočním odpočinkem bylo spotřebováno pikantní jídlo, alkohol, káva nebo černý čaj byly opilé, pak během spánku bude bolest hlavy a břicha.
Nesprávná poloha těla
K necitlivosti horních končetin dochází v důsledku nepříjemného držení těla nebo dlouhého pobytu v jedné poloze těla. Nepříjemné pocity se objevují kdykoliv během dne nebo v noci, a to nejen v rukou, ale i v jiných částech těla. Necitlivost se nevyskytuje okamžitě. Nejdříve je to nepohodlí - brnění v ruce nebo pocit pálení. Po tom nastane necitlivost.
Pokud se poloha nezmění, končetina se zvětší, objeví se bolest. Pak je ruka snížena a je zde silná bolest. Po pohybu paže se stav zvyšuje a po chvíli úplně zmizí.
Nepříjemný polštář
Pokud jsou ruce necitlivé, může být příčinou nepříjemný polštář. Příliš vysoká a zvýšená hustota tohoto objektu vede k nadměrnému ochabnutí obratlů v oblasti krční oblasti. Výsledkem je, že krev přestává dobře cirkulovat v nervových zakončeních meziobratlových plotének, které jsou zodpovědné za pohyblivost ramen. To způsobuje jejich necitlivost.
Pokud tento stav vzniká v důsledku vysokých a tuhých polštářů, můžete tento problém vyřešit sami. K tomu je doporučeno, aby se tento noční odpočinek změnil na ortopedický model. To bude zcela opakovat všechny ohyby těla, které budou mít pozitivní vliv na stav páteře, stejně jako kvalita spánku. Můžete se také zbavit necitlivosti končetin v noci.
Syndrom tunelu
Tato patologie se nejčastěji vyskytuje u žen starších 40 let, jejichž profesionální činnost je spojena s neustálým napětím rukou. K tomu dochází při práci s počítačem, s hudebními nástroji a šicím zařízením.
Patologie také podléhají mužům, kteří již dlouho musí řídit auto. Příčinou tohoto stavu je otok a svírání nervu, který je zodpovědný za pohyblivost ruky a prstů, stejně jako citlivost ruky.
Charakteristickými příznaky jsou necitlivost malíčka a palce a po chvíli ztrácí citlivost celou ruku. K tomuto stavu dochází v noci, což vede k přerušení spánku.
Poruchy páteře
Tato patologie je charakterizována kompresí nervového konce obratlů, což zhoršuje jejich zásobování krví. Příznaky onemocnění - necitlivost horních končetin v noci, výskyt bolesti v hlavě, závratě. Pokud patologie běží, pak je ztráta vědomí.
Vegetativní dystonie
Ve vegetativní cévní dystonii dochází k narušení zásobování periferních tkání krví. Cévy nemohou plně fungovat, což způsobuje problémy s krevním oběhem. To vede k necitlivosti končetin. Obvykle necitlivé ruce, ne nohy.
Diabetes
Necitlivost horních končetin je jedním ze symptomů diabetes mellitus jakéhokoliv typu. S touto patologií stoupá hladina glukózy, což způsobuje nepohodlí v rukou. Takovému stavu předchází přehřátí nebo podchlazení, nestabilní emocionální pozadí nebo nadměrná fyzická námaha.
Jiné nemoci
Patologie, u kterých je pozorována necitlivost horních končetin:
- onemocnění oběhového systému, zejména anémie a chronického poškození krevního oběhu;
- vysoký krevní tlak;
- onemocnění nervového systému;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- nutriční nedostatky;
- onemocnění kloubů;
- roztroušená skleróza.
Existuje rozdíl mezi necitlivostí pravé a levé ruky?
Některé patologické stavy jsou charakterizovány necitlivostí obou horních končetin, ale vyskytují se i takové nemoci, při nichž se pouze jedna z nich stane necitlivou. Levá ruka mluví o stavu kardiovaskulárního systému. Pokud dojde k její necitlivosti, indikuje možné patologické stavy srdce nebo kloubů.
Pokud se pravá horní končetina stane necitlivou, obvykle to znamená nepříjemné držení těla během nočního klidu, rozvoj syndromu tunelu, artritidy nebo osteochondrózy. K tomuto stavu dochází také před infarktem nebo mrtvicí.
Proč jsou vaše prsty necitlivé?
Stává se, že ne všechny končetiny jsou otupělé, ale pouze prsty. To se děje ze stejných důvodů jako v případě rukou, ale existují i důvody pro vznik nepohodlí.
Během těhotenství
Příčiny znecitlivění prstů při nošení dítěte:
- porušení rovnováhy vody a soli;
- nedostatek železa a nízký hemoglobin;
- hormonální nerovnováha;
- nedostatek živin;
- nedostatek normální motorické aktivity;
- přírůstek hmotnosti.
Během těhotenství může znecitlivění rukou také indikovat přítomnost patologií, jejichž příznakem je ztráta citlivosti horních končetin. V takovém případě se doporučuje konzultovat s lékařem.
Polyneuropatie
Polyneuropatie - komplikace diabetu. Charakteristickými příznaky patologie jsou bolesti v horních končetinách a jejich necitlivost. Polyneuropatie může být nejen diabetická, ale i alkoholická. Patologie se vyvíjí v důsledku nadměrné konzumace alkoholických nápojů. Vyznačuje se také necitlivostí rukou.
Trombóza horních končetin
Patologie, při které dochází k ucpání tepen krevními sraženinami. Pokud se prsty rukou otupou, a po určité době je celá končetina a takový stav pozorován déle než 60 minut, doporučuje se poradit se s lékařem.
Raynaudův syndrom
Vazospastická patologie, při které dochází k poškození krevních cév. To vede ke zhoršení krevního oběhu v prstech. V důsledku toho dochází ke znecitlivění. Tato podmínka se objeví kdykoliv během dne. Vyskytuje se hlavně v období podzimu a zimy a brzy na jaře.
Syndrom Guillain-Barre
Jedná se o autoimunitní patologii, při které se zánětlivý proces vyvíjí v nervových zakončeních zodpovědných za motorickou aktivitu horních končetin. Jedním ze symptomů onemocnění je znecitlivění prstů a všech horních končetin. S touto patologií se bolest objevuje také v oblasti hýždí, stehen a zad, zkrácení dechu, slabosti a rychlého pulsu.
Obecné zásady léčby necitlivosti rukou
Pokud dojde ke znecitlivění horních končetin, doporučuje se poradit se s praktickým lékařem, kardiologem nebo neuropatologem. Pacientovi budou přiřazena diagnostická opatření, po kterých bude stanovena příčina stavu.
Pokud se zjistí, že necitlivost horních končetin není spojena s patologií, ale je důsledkem zhoršení lokálního krevního oběhu, pak lékař předepíše pacientovi léčebnou masáž a doporučuje provést speciální cvičení, které zlepší krevní oběh. Doporučuje se navštívit chiropraktik.
Hlavní věc - vybrat si vysoce kvalifikovaného odborníka s rozsáhlými zkušenostmi. Nezkušený lékař jedním pohybem může zhoršit stav pacienta.
Pro znecitlivění rukou je také předepsána fyzioterapie. Použití laseru nebo ultrazvuku má pozitivní vliv na stav měkkých tkání a cév. V některých případech je předepsána elektroforéza. Podstatou tohoto postupu je zavedení léků do problémové oblasti.
Lidové léky
Pro znecitlivění horních končetin se používají také lidové prostředky. Jejich použití je možné pouze po konzultaci s lékařem. Alternativní léčba se nedoporučuje používat jako nezávislý způsob léčby, ale musí být zahrnuta do komplexní léčby.
Pro necitlivé ruce se doporučuje použít směs alkoholu. Pro přípravu připravte 10 ml kafrového alkoholu a 50 ml amoniaku. Oba produkty se smísí a zředí se litrem vody při teplotě místnosti. Ve výsledném produktu je zředěná lžíce soli. Kompozice se používá k odstranění problémových oblastí pro jejich necitlivost.
Pokud jsou ruce necitlivé, doporučuje se užívat si koupele s rozmarýnem. K tomu, hrst rosemary nalít tři litry vroucí vody. Přípravek se podává půl hodiny a přidává se do koupelny. Tento postup se provádí před nočním odpočinkem. Doba trvání lázně - čtvrt hodiny.
Závěr
Proč jsou vaše ruce necitlivé? Na tuto otázku odpoví pouze lékař, protože se projevuje mnoho patologií. Při absenci včasné kvalifikované terapie se mohou vyskytnout komplikace. V některých případech mohou být následky z důvodu neposkytnutí včasné pomoci nejzávažnější.
Abyste tomu zabránili, potřebujete čas na kontaktování specialisty. Pouze lékař může zjistit, z čeho se pěstují ruce a předepsat vhodnou léčbu.
Ztráta příčin a léčby rukou
Podle lékařských statistik každý člověk, který překročil 35letý milník a téměř polovina lidí v tomto věku si dnes stěžuje na periodickou necitlivost v rukou. Někdy necitlivost ovlivňuje pouze špičky prstů. Někdy člověk přestane pociťovat celou dlaň a někdy ruce úplně otupou: od ramenního kloubu ke špičkám prstů. Co může způsobit takový nepříjemný pocit? Je to abnormální nebo nemoc? Jak se zbavit nepříjemného symptomu?
Chcete-li získat odpovědi na tyto četné otázky, musíte se podrobně dozvědět, co mají lidé za frází „jejich ruce necitlivé“?
Necitlivost rukou není nemoc, ale symptom
Ihned je třeba vysvětlit, že nemoc s názvem "necitlivé ruce" neexistuje. Ztráta pocitu je pouze jedním příznakem, který se může vyskytnout u člověka z různých důvodů.
Obvykle se všechny tyto důvody dělí (podmíněně) na dvě části:
- Nesouvisí se specifickým onemocněním způsobeným špatným životním stylem nebo špatnými návyky.
- Souvisí se specifickým onemocněním nebo skupinou onemocnění.
Pokud se necitlivost opakuje systematicky nebo vůbec nezmizí, je třeba si poradit s lékařem. Existují však případy, kdy je naléhavě nutná odborná konzultace. Tyto případy zahrnují:
- Systematická necitlivost.
- Necitlivost rukou, bránící správné koordinaci pohybů.
- Ostré snížení citlivosti na teplotu vody.
- Mravenčení nebo snížená citlivost doprovázená celkovou slabostí, dušností, závratěmi, palpitacemi, nevolností.
- Nervové nebo duševní poruchy vznikající spolu s necitlivostí, poruchami chování.
- Zranění.
- Nedobrovolné pohyby střev a / nebo močového měchýře, vyskytující se paralelně s necitlivostí.
- Porucha řeči.
Tyto hrozné příznaky mohou být příznaky velmi závažných onemocnění, jejichž odstranění není možné váhat.
Špatný životní styl jako příčina necitlivosti rukou
Stěžujíce si, že jejich ruce jsou necitlivé, různé lidi znamenají různé pocity. Příznaky necitlivosti mohou být:
- Pocit nepříjemného brnění.
- Vnímání husí kůže pod kůží.
- Snížená citlivost kůže.
- Vzácně: zhoršená pohyblivost kloubů nebo kombinace všech výše uvedených příznaků.
V normálním, zdravém životě je necitlivost výsledkem zmáčknutí nervových zakončení nebo poruch oběhového systému. V rukou se vyskytuje, když člověk nosí příliš těsné popruhy nebo náramky, nevhodné velikosti kroužků, je v jedné poloze na dlouhou dobu. V těchto případech je necitlivost normální reakcí těla.
Stačí se zbavit nepříjemného pocitu:
- odstranit těsné pásky nebo náramky;
- změna polohy;
- potřást rukou;
- Proveďte několik lehkých tahů nebo masážních pohybů, abyste "rozptýlili krev".
Často se ruce stávají necitlivými, protože člověk vede špatný životní styl nebo se nemůže zbavit špatných návyků. Mezi nimi jsou:
- Kouření Nikotin a dehet obsažené v tabákovém kouři mají destruktivní účinek na stěny cév. Jsou řídké, křehké, neplastické. To ztěžuje pohyb krve do končetin, což způsobuje necitlivost prstů. Postupně se mohou rozvinout abnormality do vaskulární sklerózy horních končetin. Toto je vážné onemocnění, které může vést k gangréně a amputaci paže.
- Predilekce alkoholických nápojů. Alkohol postupně narušuje normální fungování periferních nervů paží (a nohou). V rukou, nejprve, tam je pocit "goosebumps", později kůže ztrácí citlivost, dotek je zlomený. I později se může rozvinout narušená koordinace a obtíže při provádění jakéhokoliv pohybu. Zkušený alkoholik často nedokáže držet v rukou ani lehký předmět.
- Obezita. U obezity dochází v organismu k metabolické poruše, která mimo jiné ovlivňuje průtok krve. Výsledkem může být necitlivost, ztráta citlivosti prstů nebo dlaní. Zvláště rychle nepříjemné symptomy probíhají u lidí trpících fyzickou nečinností (nedostatek pohybu nebo fyzická námaha).
Léčba
Eliminovat znecitlivění způsobené výše uvedenými důvody, je to možné, ale pro to musíte úplně vzdát špatné návyky. Obvykle, pokud člověk přestane kouřit a brát alkohol, začne jíst správně, znecitlivění odchází samo od sebe. V závažných nebo pokročilých případech však může lékař předepsat léky, které posilují stěny cév, imunoprotekcí, vitaminových komplexů a stopových prvků. Je důležité si uvědomit, že užívání léků je možné pouze na doporučení lékaře. Dokonce i vitamíny přijaté nekontrolovatelně mohou poškodit tělo.
Syndrom tunelu - běžná příčina necitlivosti ruky
Necitlivost rukou může způsobit pracovní, systémové nebo vnitřní onemocnění. Onemocnění je porušením:
- vitální tělesné funkce;
- schopnost produkovat jakýkoliv druh činnosti.
Každá choroba vede ke zkrácení života a nastává jako reakce na působení patogenních faktorů.
Lidé jsou náchylní k nemocem z povolání, kvůli svým povinnostem, musí opakovat stejné pohyby nekonečně mnohokrát, být v nepohodlné pozici a dělat tvrdou fyzickou práci.
Necitlivost při práci je nejčastěji vystavena:
- hudebníci;
- řidičů;
- pokladny;
- Šperky;
- kancelářské pracovníky atd.
- kováři:
- stavební dělníci.
Dnes, častěji než ne, si pracovníci v kanceláři stěžují, že musí většinu své práce trávit na počítači nebo (méně často) s jiným kancelářským vybavením. Co je důvodem hromadných stížností?
"Ruční písař" nebo karpální syndrom
Písaři (na počátku minulého století) a lidé pracující na počítači se často setkávají s nepříjemnými pocity v pracovní ruce. Nemoc dokonce obdržela polooficiální název „ruka písaře“. To je spojeno s neustálým napětím v ruce, provádět malé pohyby prsty. Monotónní kontinuální práce bez zastavení pro výrobní gymnastiku přispívá k rozvoji odchylek v kostech. Oficiálně se toto onemocnění nazývá Tunnel Carpal Syndrome. Jeho hlavní příčinou je mačkání středního nervu mezi zápěstí šlach a kostí. Příčné vazy zpravidla nabobtnají z dlouhodobé polohy v jedné poloze. Při otoku silně přitlačují nerv k šlachám, v důsledku čehož nejprve také nabobtná a pak úplně umře.
Postupuje zejména syndrom rychlého tunelu:
- U lidí, kteří dělají malou práci v nepohodlné poloze.
- Při práci bez podpory pro lokty a zápěstí.
- Administrativní pracovníci se zkušenostmi více než pěti let.
- Těhotné ženy.
- Ženy v menopauze.
- V kancelářích, hudebnících, pokladnících atd. zaměstnanců, jejichž pracovní den přesahuje 8 hodin.
Symptomy tohoto onemocnění se postupně zvyšují.
- V rukou je pocit svalové slabosti.
- Od ramene k prstu je nepříjemný pocit necitlivosti.
- Tam je omezení pohybu.
- Mírná bolest se mění v nesnesitelný, vytrvalý, omezující pohyb. Pokud se v tomto okamžiku nepodstoupíte léčby nebo dočasně přestanete pracovat, může se vyvinout vážné onemocnění, které má za následek zhoršení motorické funkce.
Jak rozlišit syndrom tunelu od podobných nemocí?
- Nejčastěji ovlivňuje "ruka písaře" dlaně a 1 až 4 prsty. Bolest v malíčku nebo zádech ruky - známky jiných nemocí.
- Nepříjemné pocity v pracovní ruce ostřejší.
- Exacerbace se objevují na konci pracovního dne nebo v noci. Odstraněn jednoduchou masáží nebo potřesením rukou.
- Svaly jsou oslabeny, rukopis je narušen, existují obtíže při provádění malých pohybů nebo fyzické námahy.
- Necitlivost vede k těžké únavě, ale žádné orgány nebo systémy těla nejsou postiženy.
Léčba syndromu tunelu
Už dlouho je známo, že neexistuje žádný lék, lepší prevence. Z tohoto důvodu musí osoby, které jsou vystaveny riziku, že se stanou oběťmi „ruky písaře“, dodržovat následující pravidla:
- Přinejmenším jednou za hodinu přerušit práci, aby se několik gymnastických pohybů.
- Pečlivě sledujte správné vybavení pracoviště.
- Trénujte ruce a zmírněte únavu pomocí "anti-stresových hraček".
- Zabraňte průvanu, nadměrné vlhkosti v místnosti.
V prvních fázích nemoci může člověk odstranit necitlivost a další nepohodlí v rukou. Pomůže mu jednoduché prostředky a manipulace.
- Nosit rukavice - rukavice s odříznutými prsty. Teplo pomůže zmírnit bolest a pružná manžeta uvolní vazy.
- Horké koupele s oleji nebo solemi mohou pomoci snížit zánět.
- Vlastní masáž. Je nutné denně otírat ruce od ramene až po konečky prstů.
- Sportovní aktivity. Chůze, plavání, sportovní hry rovnoměrně rozdělují svalovou zátěž a uvolňují napětí ze zápěstí.
Ve zvláště závažných nebo pokročilých případech by se měl lékař léčbou zabývat. Obvykle neuropatolog předepisuje průběh protizánětlivých léčiv, léků, které zvyšují imunitu, fyzioterapii, fyzioterapii.
Jaké nemoci mohou znecitlivět ruce?
Nucené ruce s různými chorobami. I teplota v chladném prostředí může způsobit oslabení dotyku. Nicméně, nejčastěji brnění v prstech, necitlivost různých částí rukou se vyskytuje u následujících onemocnění:
- osteochondróza:
- vegetativní cévní dystonie;
- spinální hernie;
- roztroušená skleróza;
- migrénu;
- diabetes;
- ateroskleróza horních končetin:
- Raynaudova choroba;
- hypertenze, mrtvice, ischémie.
- Nádory mozku.
Necitlivost rukou, která je jedním ze symptomů těchto život ohrožujících onemocnění, je jiné povahy. Určit závažnost stavu pacienta může být pouze lékař. Z tohoto důvodu, pokud necitlivost nezmizí několik dní, je nutné se poradit s odborníkem.
Necitlivost rukou s osteochondrózou
Osteochondróza je onemocnění spojené se vzpřímeným mužem, jako druh. Při osteochondróze jsou primárně poškozeny obratlové chrupavky. To může nastat z exogenních (externích) nebo endogenních (interních) důvodů.
Hlavní exogenní příčinou je nesprávné rozložení zátěže na páteř. Odchylka může nastat v důsledku poranění, infekce, metabolických poruch. Nejběžnější příčiny osteochondrózy děložního hrdla jsou však zvažovány:
- Dlouhé držení těla ve špatné poloze. Proto je důležité sledovat správnost vybavení pracoviště, dodržovat polohu.
- Slabý svalnatý rám. Dobře vycvičené svaly jsou schopny odolávat zátěži a udržet dlouhou páteř v požadované poloze.
Pokud je člověk dlouhodobě vystaven tomuto faktoru, jeho elastické meziobratlové ploténky se stáhnou, obratle se k sobě přiblíží a porušují nervová zakončení. Páteř přestává být pružná, objeví se bolest.
První příznaky osteochondrózy krční páteře spolu s necitlivostí rukou jsou:
- Necitlivost nebo bolest v zadní části hlavy, krku, rukou.
- Bolest při ohýbání hlavy nebo posouvání paží.
- Bolesti hlavy.
- Snížené vidění, sluch, atd.
Vzhled těchto příznaků by měl být signálem, že nemocní potřebují naléhavou radu od traumatologa nebo neuropatologa.
Dalším důvodem stížností na znecitlivění může být meziobratlová kýla. Toto je jméno posunutí části páteře obratle způsobené stejnými důvody jako osteochondróza. Ve skutečnosti je to jeho projev v pokročilé fázi.
Léčba osteochondrózy a kýly
Protože hlavní příčinou necitlivosti osteochondrózy je abnormální poloha těla a svalová slabost, léčba začíná změnou životního stylu. Nemocný musí znovu vybavit pracoviště, sledovat jejich držení těla, praktikovat terapeutická cvičení a trochu sportovat.
Pro léčbu onemocnění lékař obvykle předepisuje komplexní léčbu, včetně:
- Přijetí protizánětlivých léčiv a léků, které zlepšují cirkulaci mozku.
- Lékařská gymnastika.
- Kurz fyzioterapie: „kapuce“, „vakuové plechovky“, magnetoterapie atd.
- Alternativní léčba: akupunktura, léčba pijavicemi, hadem nebo včelím jedem atd.
- Masáže
Správný životní styl a vhodně zvolená léčba mohou zmírnit stav pacienta, zbavit ho zjemného pocitu v jeho rukou.
Ztráta rukou s vegetativní dystonií
Vegetovaskulární nebo neurocirkulární dystonie je zastaralý název celého komplexu autonomních poruch způsobených poruchou nervové regulace. Když IRR u pacientů není jen znecitlivění rukou, ale také takové příznaky jako:
- ospalost nebo nespavost;
- bolesti hlavy, závratě;
- kolísání tlaku;
- tachy nebo bradykardie;
- záchvaty paniky.
Důvody pro rozvoj vegetace jsou nejčastěji:
- genetická predispozice;
- onemocnění mozku, CNS nebo periferního nervového systému;
- stres, chronická únava.
Léčba cévní dystonie
Lékař zahájí léčbu eliminací základního onemocnění (pokud existuje). Pak vybere sadu léků individuálně pro každého pacienta. Souběžně s léky je pacient doporučován dechová cvičení, zdravá strava a životní styl.
Necitlivost rukou s roztroušenou sklerózou
Roztroušená skleróza je těžké autoimunitní onemocnění, při kterém protilátky neovlivňují agens nemoci, ale myelinovou pochvu nervových zakončení mozku a míchy. Nemoc nemá nic společného s pamětí, ale ovlivňuje celé tělo. Při výskytu roztroušené sklerózy:
- silné brnění v prstech, znecitlivění rukou;
- prudký pokles citlivosti kůže;
- obecná slabost;
- závažné poškození motorické koordinace;
- dvojité vidění;
Pokud pacient zjistil alespoň dva z těchto příznaků, měl by okamžitě jít k lékaři. Zpoždění může vést k paralýze rukou a nohou, kraniálních nervů, úplné nehybnosti a ztrátě kapacity.
Léčba roztroušené sklerózy
Spočívá ve výběru léků zaměřených na zmírnění symptomů, zmírnění průběhu onemocnění. Léky s úzkou činností neexistují. Prognóza nemoci nemůže být příznivá.
Necitlivost rukou s migrénou, hypertenzí, mrtvice
Migréna je útok bolesti v jedné části hlavy. Nejběžnější onemocnění na světě, které není spojeno s žádnou patologií krevních cév nebo s jinými patologiemi. Ve skutečnosti, po nalezení léků na zmírnění záchvatů migrény, lékaři nejsou zcela jisti důvody pro jeho výskyt. Migréna u každého pacienta se projevuje vlastním způsobem, ale vždy jen v jedné polovině lebky. Během útoku může osoba zažít:
- těžká nevolnost, záchvaty zvracení;
- necitlivé ruce, špatná koordinace;
- bolest hlavy v jednom oku;
- zvýšená citlivost na světlo a zvuk.
Léčba migrény
To spočívá v užívání léků předepsaných lékařem, horkých lázních pro hlavu, udržování správného životního stylu.
Hypertenze a mrtvice mohou také ovlivnit snížení citlivosti v rukou nebo jejich úplnou necitlivost. V tomto případě by mělo být léčeno základní onemocnění: poté zmizí jeho příznaky.
Necitlivost rukou s cévními chorobami
Stížnosti, že osoba má necitlivé ruce, křeče se vyskytují během sebemenší fyzické námahy, blanšírování rukou, když jsou v kontaktu se studenou vodou nebo vzduchem, mohou být předchůdci jiné nebezpečné nemoci: kontrakce nebo blokování krevních cév od hrudníku do rukou. Toto onemocnění má jiné příznaky:
- zahušťování nehtů na rukou;
- ztráta vlasů na rukou;
- pocit konstantní gravitace;
Hlavní příčiny cévních poruch jsou:
- Ateroskleróza - zúžení nebo úplné blokování krevních cév aterosklerotickými plaky sestávajícími z cholesterolu a vápníku. Léčba aterosklerózy v raných stadiích zahrnuje léčbu. V pokročilých podmínkách může být pacientovi nabídnuta operace: balónová angioplastika, umístění stentu v tepně nebo jiné operace.
- Buergerova choroba je zánět malých krevních cév, což vede ke znecitlivění rukou (nebo nohou), zhoršenému krevnímu oběhu a v závažných případech k gangréně. Onemocnění začíná pocitem brnění v prstech, snížením citlivosti, nástupem záchvatů. Později ruce téměř zcela ztratí svou citlivost, začnou se potit, blednou, když jsou v kontaktu s chladným vzduchem nebo studenými předměty. Zvláště postiženi jsou kuřáci. Léčba Buergerovy choroby spočívá v úplném opuštění špatných návyků. Pacientovi je předepsáno fyzické cvičení, léky, které regulují průtok krve a posilují stěny cév. V pokročilých případech je možný chirurgický zákrok, jmenovitě plastika poškozených cév, průnik nervů, které jsou k nim blízko a posun.
- Raynaudův syndrom. Nejčastěji dochází na pozadí revmatických, vaskulárních nebo nemocí z povolání. Může být výsledkem lékové terapie, komprese nervových zakončení nebo prodloužené imobilizace pacienta. Zjevuje se v plné nebo částečné necitlivosti rukou, bolestí a "husí kůže" v rukou nebo zápěstí, bledosti a suchosti kůže. Léčba Raynaudova syndromu spočívá v odstranění základního onemocnění, odmítnutí špatných návyků, vyhnutí se kontaktu s dráždivými látkami a užívání blokátorů vápníku.
Symptomy všech nemocí jsou podobné, diagnostika je časově náročná. Proto je tak důležité nezdržet se průzkumu. Zpoždění může vést ke ztrátě pohyblivosti, gangréně, amputaci.
Systémová kolagenóza jako příčina necitlivosti rukou
Kolagenózy jsou celá skupina nemocí ovlivňujících krevní cévy a pojivové tkáně. Informace o systémových onemocněních zahrnují:
- Revmatismus - infekční alergické onemocnění. To je voláno (nejvíce často) streptococcus a postihuje klouby, srdce, cévy, méně často - jiné orgány.
- Nodulární periarteritis postihující tepny.
- Sklerodermie, která je vyjádřena v kalení kůže a porážce mnoha vnitřních orgánů.
- Lupus erythematosus je závažné onemocnění, při němž se imunitní systém snaží zničit buňky svého vlastního těla.
Všechny tyto kolageny nemoci mají různé příznaky, ale necitlivost rukou, pocit brnění, "zimnice" jsou charakteristické pro každou z těchto nemocí.
Typicky je léčba kolagenózy omezena na jmenování kortikosteroidů, vitamínů, imunosupresiv. Stížnosti, že ruce jdou necitlivé, zastavte ihned po uvolnění pacienta.
Hlavní metody léčby, které využívají pro znecitlivění rukou
Bez ohledu na diagnózu, která způsobila pacientovi stížnosti, že jeho ruce jsou necitlivé, lékaři používají přibližně stejný vzor úlevy od příznaků.
- Léčba základního onemocnění.
- Odmítnutí špatných návyků.
- Organizace normální výživy.
- Učení zdravého životního stylu.
- Využití fyzioterapie.
- Využití magneticko-vakuové akupunktury, ve které specialista kombinuje lisování akupunkturních bodů s vlivem magnetického pole.
- Různé druhy masáží.
- Akupunktura.
- Phonophoresis - zavedení léků pomocí ultrazvuku.
V závislosti na diagnóze a stavu pacienta může lékař doplnit další metody léčby nebo vyloučit výše uvedené.