logo

Co je to osteochondróza krční páteře, co je nebezpečné a jak ji léčit?

Zažili jste někdy bolest krku, závratě, nevolnost nebo nedostatek vzduchu? To vše jsou příznaky osteochondrózy krku. Osteochondróza je běžným problémem, který každý rok znepokojuje stále více lidí. Je možné léčit krční osteochondrózu? Nejprve se budeme zabývat faktory výskytu a projevy vzhledu.

Fáze osteochondrózy

Osteochondróza krčních obratlů je nemoc, jejíž účinek oslabuje kotouče mezi obratli, což vede k nástupu změn struktury samotných disků, obratlů a kloubů krku. V první fázi jsou symptomy téměř nepostřehnutelné, protože změny v obratlovcích chrupavky právě začaly. Pozorují se následující znaky:

  • Bolesti hlavy
  • Nepříjemné pocity v krku, pažích, ramenou.
  • Mírné omezení motorické aktivity krku.
  • Krátká ztráta zraku.
  • Snížená citlivá oblast límce.

Viz také: stadia osteochondrózy.

Během druhé fáze se může objevit malá kýla páteře, meziobratlové trhliny úzké. V důsledku stlačení nervových kmenů se při provádění pohybů pociťují syndromy bodové bolesti.

  • Krk bolí, během zatáčení je slyšet křik.
  • Ztráta citlivosti kůže na pažích a ramenou.
  • Vize padá.
  • Slyšel jsem v uších.
  • Obličej a krk jsou znecitlivěny;
  • Horní končetiny oslabují.
  • Bolest natáčení charakteru, vyzařující do oblasti lopatky.
  • Nespavost, problémy se spánkem.

Třetí etapa je těžko léčitelná. Vznik hernie, deformace páteře, pozorování změn polohy, dislokace obratlů:

  • Těžká bolest na krku, srdečním svalu, límci.
  • Kůže na hlavě, oblasti ramen, rukou přestává být cítit.
  • Paralyzované horní končetiny.
  • Reflexy šlach již nejsou pozorovány.
  • Začíná kýla krčních obratlů.

Čtvrtá poslední fáze, během které se symptomy zhoršují.

Důvody

Faktory ovlivňující výskyt a vývoj osteochondrózy krčního obratle:

  • Velká hmotnost.
  • Pracovní sezení, nehybnost.
  • Dříve utrpěl poranění páteře.
  • Duševní poruchy, nervové přetížení, stres.
  • Špatná tělesná zdatnost.
  • Spinální zakřivení, skolióza, špatné držení těla.
  • Nesprávné držení těla, které se stalo zvykem.
  • Kmeny krku, zad, pracovní prostředky.
  • Dědičná predispozice
  • Fyzický stres neobvyklý pro tělo, zvýšená aktivita.
  • Porušení pravidel zdravého stravování.

Na krční páteři dochází k nárůstu zátěže, kterou se krční svaly snaží vyrovnat při působení výše uvedených faktorů. Přichází svalový křeč, krevní oběh těla je zlomen. Objeví se anatomické léze.

Příznaky onemocnění

Příznaky osteochondrózy krční páteře se liší od příznaků této nemoci, pozorovaných v jiných částech páteře. Komprese nervových kořenů a míchy vyplývá z blízkosti krčních obratlů.

Pociťují se následující příznaky:

  • Lokalizace bolesti: na krku, krku, rameni, pažích a nohách. Při spojení s procesem kořenů nervů se cítí nepohodlí v ramenou, v zádech hlavy a začíná rekonstrukce horní končetiny. Křeč svalů krku v zadní části hlavy vede k narušení průtoku krve.
  • Slabost rukou, která je způsobena dysfunkcí kořene, včetně motorických nervů, přestavbou svalů rukou.
  • Tam je restrukturalizace rukou, kvůli poklesu citlivosti v rukou, poškození páteře, který zahrnuje smyslové nervy.
  • 4 Během pohybů hlavy se cítí bolest, je slyšet křupání. Způsobeno porážkou malých kloubů krku, což snižuje hladinu meziobratlové ploténky.
  • Nedostatek energie, únava, závratě, zhoršená koordinace. Vzhledem k posunu obratlů je tepna páteře stlačena. Vede ke zhoršení průtoku krve, oslabení krevního zásobení okcipitálního laloku, mozečku.
  • Komplikované vidění, jazyk ztrácí citlivost.

Symptomy osteochondrózy děložního hrdla u žen jsou podobné mužům. Ve věku 46-60 let se zástupci slabšího pohlaví v průběhu spánku obracejí na kámen.

Co je to nebezpečné osteochondróza

Onemocnění způsobuje poškození celého těla. Cervikální oblast zahrnuje podstatný počet tepen, nervových zakončení a krevních cév, které zásobují mozek. Úzce komprimované, díky nejmenší patologii, jsou komprimovány, což vede ke zhoršení krevního oběhu v mozku, vzniku migrény, narušení srdečního rytmu, potíží s dýcháním, zraku, koordinace a pozornosti.

Patologie, které způsobují osteochondrózu krční páteře:

Smrtelný výsledek - nejzávažnější následek, který se vyskytuje, pokud je mícha zmáčknuta.

Při zvažování všech příznaků osteochondrózy krční páteře byly identifikovány faktory jejího vývoje, zvážení léčby použité v tomto případě.

Léčba

Léčba krční osteochondrózy u žen se neliší od léčby u mužů. Fáze léčby:

  1. Snížení bolesti.
  2. Odstranění edému.
  3. Normalizace krevního oběhu.
  4. Posilování svalů zad, břišní svaly, hrudník.
  5. Zlepšení výživy a opravy tkání.

V každém stádiu nebo symptomech se poraďte s lékařem. Specialisté, kteří si vyberou komplexní léčbu: chirurg, neurolog, fyzioterapeut, masážní terapeut. Drogová terapie, fyzioterapie, masáže krční oblasti se používá, terapeutická cvičení jsou doporučena, protože je účinná při osteochondróze.

Přípravy

Léky používané k léčbě:

  • Léky, které odstraňují svalový křeč.
  • Vitamíny, které zlepšují metabolismus v nervovém systému.
  • Léky NSAIDs, snižující bolest, zmírňující zánět a otok.
  • Přípravky na klouby, obnovení tkáně chrupavky, poškození meziobratlových plotének.
  • Léky, které zlepšují výživu nervových buněk, které byly poškozeny, regulují průtok krve do mozku.

První pomoc při exacerbacích

Existují případy, kdy se bolest stává nesnesitelnou a cesta k lékaři musí být odložena. Doporučuje se pít léky proti bolesti. Chcete-li zmírnit bolest, můžete uložit "pepř patch", ale stojí za zmínku, že nemůžete doufat, že na dlouhý efekt. Sádra ohřívá zanícenou oblast a dočasně odstraňuje bolest. Pro odstranění nafouknutí se doporučuje užívat bylinné infuze po dobu 3-4 dnů. Je možné pomocí těchto metod léčit krční osteochondrózu? Ne, výše uvedené metody jsou krátkodobé, pro úplné uzdravení se musíte poradit s lékařem.

Fyzioterapie

  • Elektroforéza - ionty anestetika pronikají do bolavého místa v důsledku působení elektrického proudu. Často se provádí s novokainem nebo lidokainem.
  • Laserová terapie - má protizánětlivé vlastnosti, zaručuje zlepšený krevní oběh, prostředek pro expozici světla.
  • Magnetická terapie - zmírňuje otoky tkání, má analgetický účinek.
  • Ultrazvuk - dochází ke zlepšení metabolických procesů, zmírnění bolesti, snížení zánětu poškozených oblastí.
  • Viz také: Nestabilita krční páteře u dětí.

Terapeutická gymnastika

Pokud jde o léčebnou fyzioterapii, musíte znát několik jednoduchých cvičení. Pravidelné třídy velmi rychle přinesou očekávaný výsledek. Pozor! Při provádění komplexu, by neměl cítit bolest, nepohodlí.

  • Lehněte si břicho a položil ruce. Držte záda rovně, zatímco zvedáte hlavu a tělo. Udržujte polohu po dobu asi 2 minut a poté nastartujte výchozí polohu. Pokračujte v cvičení 2-3 krát.
  • Postavte se na podlahu, natáhněte ruce podél těla a snažíte se dotýkat ucha na podlaze a otočte hlavu doleva. Spuštění 6-7 opakování.
  • Zhluboka se nadechl, seděl na podlaze, ohnul se dopředu a snažil se dotknout hrudi hlavou. Po vydechnutí, provedení zpětného naklonění, vrácení hlavy. Běh 10-15 opakování.
  • Zatlačením na čelo ho položte na dlaně, zatímco sedí na podlaze. Proveďte asi 30 sekund, 2-3 opakování.
  • Kruhová rotace hlavy. Proveďte hladce, bez spěchu, abyste začali závratě. Pokud se objeví závratě, dokončete gymnastiku. Proveďte 10 otáček v každém směru.

Domácí léčba

Tento způsob léčby by se měl uchýlit pouze ve spojení s komplexem, který předepsal lékař. V takových případech se používají: tradiční medicína, fyzioterapie, masáže.

Recepty, aby se odstranila malátnost doma:

  • Pomůže vám list křenu připevněný k krku a opatřený obvazem nebo látkou. Doporučuje se zalévat vroucí vodu, pak se ochladí na pokojovou teplotu. V noci nechte obvaz lepší.
  • Nakrájejte brambory, smíchejte s medem (jeden až jeden). Použijte 1 týden jako obklad.
  • Zahřátí pomůže zmírnit bolest. Můžete použít hořčičnou omítku, pytel s pískem, omítky z pepře a podobně.

Doporučujeme, abyste nehledali pomoc z fóra, měli byste se spoléhat na diagnózy lékařů.

Masáže

Terapeutické masáže lze provádět doma, včetně prvků klasické masáže. Začíná se zdravou částí těla, plynule přecházející do bolavého bodu. Komplex je vybrán podle individuálních charakteristik pacienta, stadia onemocnění. K provedení masáže musí pacient vzít vodorovnou polohu na podlahu, sklonit čelo na ruce, bradu natáhnout k hrudníku. Uvolněte krční svaly.

Metody terapeutické masáže:

  1. Stojí za to házet po masáži s tahy, které začínají límcovou zónou.
  2. Squeeze, pro výkon maséra položí ruku na krk a pohybovat se po páteři. Alternativně může být tato technika provedena směrem k rameni.
  3. Pro zahřátí svalů krku se provádí mletí, zatímco tělo se uvolňuje, zlepšuje se krvácení. Pohyb z lebky směřuje k pohybu zadního páteře.
  4. Krk je nezbytný k hnětení v kruhových pohybech.
  5. Dokončete potřebu vibrací prováděných poklepáním a třepáním.

Prevence

Aby se zabránilo onemocnění, je třeba dodržovat následující pravidla:

  • Sportovat (nejefektivnější je plavání).
  • Zvýšit používání produktů obsahujících vápník, hořčík.
  • Do zahřátí několikrát denně, zejména pokud máte sedavé zaměstnání.
  • Vyberte si správný polštář (měl by být nízký) a matrace (neměly by být měkké). Sledujte polohu krku během spánku: úhel krku by měl být nejméně 15 stupňů.
  • Plavat v horké sprše alespoň 10 minut denně.
  • Pro lidi, kteří nemají rádi sport, odborníci radí pravidelně cvičit jógu.
  • Je lepší opustit posilovnu. Kulturistika může být horší.

Osteochondróza a těhotenství

Jak léčit osteochondrózu při přenášení dítěte? Samozřejmě je nutné omezit se na užívání drog. Pomůže mast s přírodním složením a populárními metodami. Nezapomeňte! Během těhotenství jsou zakázány všechny druhy účinků na oblast krku (například oteplování).

Má osteochondróza u mladých lidí? Nezáleží na tom, jak se dospělí přesvědčují, že je příliš brzy na to, aby adolescenti takové nemoci získávali. Může se vyvinout v důsledku vrozeného nebo výsledného selhání chrupavky.

Během exacerbace nemoci zahřívat krk, to je zakázáno, protože to může vést ke zvýšení otok.

Tento článek zkoumal nejen základní pojmy, ale také účinné metody léčby osteochondrózy děložního hrdla. Pomohou vyrovnat se s bolestí, cítí se pohodlně a sebejistě, bez ohledu na to, kde se nacházíte.

Symptomy a léčba osteochondrózy děložního hrdla

Osteochondróza krční páteře je výsledkem sedavého životního stylu, podvýživy. První příznaky onemocnění se mohou objevit již ve věku 25 let, pokud nezačnete s léčbou, vzniknou závažné komplikace. Při léčbě onemocnění se používá integrovaný přístup - léčba drogami, dietoterapie, fyzioterapie a fyzioterapie.

Nemoc je výsledkem sedavého životního stylu a může vás překvapit neočekávaně.

Příčiny osteochondrózy krční páteře

Cervikální osteochondróza - degenerativní dystrofické změny meziobratlových plotének, kloubů, což vede ke snížení pohyblivosti krku, vzniku výrazného syndromu bolesti. Hlavním důvodem pro rozvoj onemocnění je porušení metabolismu minerálů, v důsledku čehož se kosti a klouby stávají méně silnými. Kód ICD-10 je M42, M50–54.

Proč je krční osteochondróza:

  • nadváha, sedavý způsob života;
  • narušení držení těla, skoliózy;
  • revmatismus;
  • ploché nohy;
  • VSD;
  • nesprávná výživa.

Poranění, poranění míchy, nadměrné cvičení a stres mohou vyvolat rozvoj cervikální vertebrální deformity. U žen se osteochondróza často vyskytuje během těhotenství, menopauzy - v důsledku hormonálních změn se množství vápníku snižuje, kostní tkáň se stává křehkou.

Časté příznaky a příznaky

S neustálým zvýšeným zatížením krčních obratlů dochází k svalovému křeči, cévní cévní oblasti jsou stlačeny, dochází k narušení krevního oběhu, dochází k poruchám v metabolických procesech - mění se struktura meziobratlových plotének, deformují se a začínají vyčnívat mimo páteř.

Jak se projevuje osteochondróza krční páteře:

  • radikulární syndrom - na pozadí mačkání nervových zakončení vzniká bolest, která se šíří od krku k lopatkám, předloktím, kryje přední stěnu hrudníku;
  • svalová slabost v pažích, výrazný otok krku;
  • když se hlava pohybuje, je slyšet charakteristická křupka;
  • slabost, chronická únava, pokles krevního tlaku;
  • špatná koordinace, často závratě, záchvaty doprovázené nevolností, zvracením;
  • rozmazané vidění a sluch, hluk, zvonění v uších;
  • znecitlivění končetin, jazyka;
  • časté migrény;
  • u žen ve věku 45–65 let se během spánku, bolesti, necitlivosti, brnění v horních končetinách objevují záchvaty několikrát během noci.

Neměla by být studená odkazuje na migrény - to je jeden z příznaků osteochondrózy

Klasifikace osteochondrózy děložního hrdla

S rozvojem osteochondrózy prochází několik fází vývoje, z nichž každá má charakteristické rysy. To, co postihuje páteřní část, vypadá na různých stupních.

Stupeň vývoje onemocnění:

  1. Osteochondróza 1. stupně - počáteční stadium pokračuje bez zvláště výrazných symptomů, člověk je narušen vzácnou a menší bolestí při otáčení a naklápění hlavy, zádové svaly se rychle unaví.
  2. Stupeň 2 osteochondróza - obratle se stanou nestabilní, svírají nerv, nepohodlí v krku se projevuje, dává rameni, paži. Další příznaky - zvýšená únava, časté bolesti hlavy v týlní oblasti, zmatenost.
  3. Osteochondróza 3. stupně - bolest se stává chronickou, pokrývá horní část zad, paže, je zde patrná svalová slabost, končetiny rostou hloupě, vyvíjí se meziobratlová kýla, často dochází k záchvatům závratí.
  4. Osteochondróza 4. stupně - dochází k úplné destrukci meziobratlových plotének, jsou nahrazeny pojivovou tkání, patologický proces pokrývá několik segmentů páteře. Nedostatečná koordinace, časté záchvaty závratí a tinnitus.

Stupně osteochondrózy pokrývají různé části zad.

Akutní osteochondróza je důsledkem chronické formy onemocnění, charakterizované silným útokem ostrých bolestí, ke kterému dochází náhle po probuzení.

Který lékař kontaktovat?

Pokud se objeví známky krční osteochondrózy, je nutné navštívit neuropatologa, v některých nemocnicích je více vertebrologie - specialista se zabývá léčbou nemocí páteře.

Diagnostické metody

Zavedené formy osteochondrózy mají výrazný klinický obraz, který vám umožní provést počáteční diagnózu již během počátečního vyšetření. Metody instrumentální diagnostiky pomohou určit stupeň degenerativních změn obratlů.

Hlavní typy vyšetření na osteochondrózu:

  • Rentgen - metoda je účinná pouze v raných stadiích vývoje patologie;
  • MRI - na obrazovce můžete jasně vidět strukturu kostních struktur, velikost a směr vývoje meziobratlové kýly, stav míchy;
  • CT - metoda je méně účinná než MRI, protože neposkytuje přesné informace o přítomnosti a velikosti kýly;
  • duplexní skenování - umožňuje zobrazit poruchy průtoku krve;
  • electroneurography - ukazuje přítomnost svírání, zánět, jiné nervové poškození;
  • rheoencefalogram - předepsán v rozporu s dodávkou krve do mozku.

Duplexní skenování odhalí problém s průtokem krve.

Pro zaměřování a pečlivé studium stavu určitých obratlů se provádí diskografie - kontrastní látka se vstřikuje do meziobratlové ploténky, což umožňuje pozorovat sebemenší změny v tkáních, aby se odlišily od jizevních změn od kýly.

Metody léčby osteochondrózy děložního hrdla

V počáteční fázi vývoje může být osteochondróza vyléčena bez léků, stačí upravit stravu, režim dne a pravidelně provádět řadu speciálních cvičení. S pokročilými formami onemocnění je účinná léčba možná pouze s použitím různých léků, které pomáhají zastavit degenerativní změny v obratlů.

Komplex léčebných opatření nutně zahrnuje fyzioterapii - elektroforézu s léky, ultrazvuk, magnetoterapii, laserovou terapii. Tyto metody pomáhají vyrovnat se s bolestí, zánětem, otoky tkání, zlepšují metabolické procesy a krevní oběh.

První pomoc

Léčiva proti bolesti pomohou zmírnit bolest při osteochondrosis - Baralgin, Diclofenac, Nise. Zasažené místo můžete zahřát hořčičnou omítkou, pepřovou omítkou.

Diclofenac je vhodný pro úlevu od bolesti v případě nesnesitelné bolesti.

Aby se snížil otok zapálené tkáně, vypijte boky bujónu, další diuretika. Masáž s kostkou ledu v zapálené oblasti pomůže zmírnit těžkou bolest v krku, postup se provádí před mírným zčervenáním kůže.

Fyzikální terapie

Cvičení terapie je předepsána v období zotavení, během exacerbace osteochondrózy, cvičení je kontraindikováno, gymnastika je jednoduchá, můžete to udělat doma, musíte to dělat pravidelně.

Gymnastika Bubnovsky pro léčbu a prevenci krční osteochondrózy:

  1. Ve stoje jsou ruce volně spuštěny podél těla. Nakloňte hlavu dopředu, zkuste bradu vzhůru k hrudníku, upevněte polohu na skóre 3. Nakloňte hlavu dozadu, brada vzhůru, počítajte do 3. Vraťte se do výchozí pozice.
  2. Když stojíte, otočte hlavu doprava, doleva, v každém krajním bodě, upevněte polohu na několik sekund. Opakujte 3krát na každou stranu.
  3. Když stojíte, nakloňte hlavu doprava, doleva, ucho, pokuste se dosáhnout ramene, držte pozici 30 sekund. Spusťte 6 opakování v každém směru.
  4. Stojící, ruce na pás, brada rovnoběžná s podlahou, se natáhly dopředu. Otočte hlavu, přežijte bradu na rameni, trochu otočte trup, buďte půl minuty. Proveďte 6 opakování v každém směru, může být mírná bolest v páteři.
  5. Vsedě, rovně, ruce na kolenou. Roztáhněte rovné paže bokem, mírně dozadu, hlavu současně nakloňte dozadu, vraťte se do výchozí polohy, opakujte 5x.
  6. V sedě, otočte hlavu doprava, dlaň levé ruky žít na pravém rameni, loket rovnoběžně s podlahou, pravá ruka leží na koleni, vrátit se do výchozí pozice. Spusťte 6 opakování v každém směru.
  7. V sedě, zvedněte ruce nad hlavu, připojte se k ní, ohněte lokty trochu, otočte hlavu na stranu, dokud se neobjeví mírná bolest, upevněte polohu v krajním bodě na několik sekund. Opakujte pro 6 otáček v každém směru.

Léčba drogami

Léčba léčby osteochondrózy je zaměřena na odstranění nepříjemných pocitů, obnovení pohyblivosti obratlů, zpomalení degenerativních změn v tkáních. Akutní epizody bolesti jsou odstraněny NSAID nebo kortikosteroidy, chronická forma onemocnění je léčena mastí, tabletami.

Jak léčit osteochondrózu:

  • NSAID - Movalis, Nimesulid, Diclofenac, jsou dostupné ve formě tablet a externích přípravků, eliminují otoky, bolest;
  • kortikosteroidy - hydrokortison, zmírňují akutní bolest;
  • vitamíny skupiny B - Milgam, Neyrobion, obnovují metabolické procesy ve tkáních;
  • chondroprotektory - Teraflex, Artra, přispívají k obnově tkáně chrupavky;
  • léky ke zlepšení průtoku krve, výživa mozku - Trental;
  • Nootropika - Piracetam, Actovegin, zlepšení funkce mozku, paměť;
  • svalové relaxanty - Mydocalm, Tizalud, eliminují svalové spazmy;
  • pro lokální léčbu používejte masti a gely s protizánětlivým účinkem - Menovazin, Kapsikam, aplikace s Dimexidumem.

Silné léky proti kortikosteroidům

Aby byla léčba léčiv účinná, je nutné ji kombinovat s výkonovou terapií, dodržovat dietu, jinak žádné léky nepomohou zbavit se osteochondrózy.

Lidové léky

Lidová léčba by měla být používána jako doplněk k drogové terapii a tělesné výchově, nekonvenční metody nepomohou zcela se zbavit nemoci.

Co dělat s osteochondrózou děložního hrdla doma:

  1. Čerstvý list křenu zalijeme vroucí vodou, trochu vychladneme, s vnitřní stranou připevněnou k krku, upevníme tenkou přírodní látkou. Postup před spaním, komprimovat dovolenou přes noc.
  2. Syrové brambory nastrouháme na jemném struhadle, smícháme ve stejném poměru s teplým tekutým medem. Mix použitý pro obklady, postup se provádí 1-2 krát týdně.
  3. Surové vejce smíchejte se 100 ml slunečnicového oleje, 20 ml octu a 20 g mouky, směs odstraňte na tmavém místě po dobu 48 hodin, odstraňte film z povrchu. Prostředky k rozmazání zapálené oblasti před spaním, uložte v chladničce.
  4. V květnu sbírejte borovice o délce až 2 cm, nakrájíme na tenké kruhy, složíme do nádoby z tmavého skla. Pro 1 díl surovin vezměte 2 díly cukru, odstraňte lék na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Pijte 5 ml směsi třikrát denně, nepolykejte ihned, držte 2-3 minuty v ústech. Délka kurzu je 15–20 dní, opakovaná 2-3 krát ročně.
  5. 150 g mletého česneku a 400 g brusinek rozemele, směs se vloží do skleněné nádoby, po 24 hodinách se přidá 800 ml medu, promíchá se. Užívejte 5 ml přípravku třikrát denně před jídlem.

Díky brusinkám, medu a česneku lze nádoby čistit.

Chcete-li se vyrovnat s těžkou bolestí, vytěžit přebytečnou sůl pomůže list zelí, rozmazaný medem, opravit obklad na krku s teplou šálu, nechte přes noc.

Masáž krční osteochondrózy

Masáž pomáhá posilovat svalový tonus, zlepšuje krevní oběh v tkáních a při těžkých formách osteochondrózy odborník provádí sezení. V případě lehkých forem onemocnění pomůže vlastní masáž s prevencí - léčba se provádí doma.

Masážní technika:

  1. Zahřívejte svaly - oběma rukama, intenzivně držte záda, stranu krku shora dolů. Doba zahřívání - 2 minuty.
  2. Zatlačte na okraj dlaně do dolní části krku, pohybujte klouzavým pohybem k oblasti růstu vlasů, pak k ramenním kloubům.
  3. Špičky prstů obou rukou provádějí tření kruhových pohybů v týlní oblasti od vlasové linie k předloktí - od páteře po uši a záda.
  4. Uchopte krční svaly zdola nahoru, pak v opačném směru.
  5. Vytahování z krku na lopatky - držet po každém typu cvičení.

Dieta

Účelem stravy v osteochondróze je poskytnout tělu kolagen a proteiny, tyto látky se podílejí na syntéze tkáně chrupavky, z nichž většina se nachází v chladném masu, aspických rybách, želé.

· Mastné maso, žáruvzdorné tuky, uzená masa;

Polévky na bohatých vývarech;

Pikantní, kořeněná jídla, konzervované potraviny, marinády;

• hořčice, majonéza, kečup;

Ředkvičky, ředkvičky, křen, cibule, česnek;

· Rychlé sacharidy - sladkosti, pečivo, těstoviny vyrobené z prvotřídní mouky;

• Omezte příjem soli na 5 gramů denně.

Med, džem, marmeláda, marshmallow, ořechy, sušené ovoce, ovesné sušenky;

· Zelenina, ovoce v čerstvém stavu, pečené;

· Přírodní šťávy, zelený čaj, ovocné nápoje.

zelený čaj patří do seznamu povolených přípravků pro osteochondrózu

Možné následky a komplikace

V krčních obratlích jsou umístěny blízko u sebe, výška meziobratlových plotének je malá, takže dochází k různým komplikacím osteochondrózy i při menších degenerativních změnách v kostní tkáni.

Co je to nebezpečná osteochondróza děložního hrdla:

  • časté záchvaty migrény;
  • porucha srdečního rytmu, ateroskleróza;
  • protruze, meziobratlová kýla, růst obratlovců;
  • závažné patologické stavy mozku;
  • zúžení lumen vertebrální tepny, což vede k rozvoji IRR, hypertenze mozku, postižení;
  • mozková mrtvice.

Protruze je jednou z komplikací osteochondrózy

Kontraindikace krční osteochondrózy

Pro udržení plnohodnotného životního stylu v osteochondróze je nutné vyhnout se akcím, které mohou vyvolat vznik bolesti, exacerbaci onemocnění.

Co nelze udělat s osteochondrózou děložního hrdla:

  • spát na velmi tvrdé nebo měkké matraci na vysokém polštáři;
  • zvedněte závaží, pokud potřebujete zvednout něco těžkého, musíte to udělat s rovným hřbetem s napůl zahnutými koleny;
  • nést tašku na jednom rameni;
  • během exacerbace patologie k aktivním pohybům hlavy, krku;
  • kouř, pít alkohol;
  • chodit bez šátku v chladném počasí, sedět v průvanu, v blízkosti klimatizace;
  • dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze, sezení;
  • nosí vysoké boty na podpatku;
  • křičet krk.

Když se osteochondróza nedoporučuje kouřit a pít alkohol.

Tepelné procedury - ohřívání obkladů, návštěva vany, zahřívání s modrou lampou, lze provést pouze ve fázi remise onemocnění. Během exacerbace bude teplo na krátkou dobu pouze zmírňovat bolest, ale brzy se vrátí nepohodlí, stupeň jejich projevu se zvýší.

Prevence nemocí

Pro zachování zdraví páteře stačí dodržovat jednoduchá pravidla prevence.

Jak se vyhnout osteochondróze děložního hrdla:

  • zhubnout;
  • dělat gymnastiku každé ráno, jít plavat, jóga, tanec;
  • trávit více času venku, obzvláště užitečné jsou ranní procházky;
  • jíst správně, kontrolovat příjem soli, sledovat pitný režim;
  • když každou hodinu usadíte, aby se zahřál na krk, aby sledoval držení těla;
  • udržujte teplý krk;
  • dostat dostatek spánku, vyhnout se fyzické, duševní a emocionální únavě.

Správně spát. Na polštáři by měla ležet jen hlava, krk a ramena na matraci, položit pod nohy malý váleček. Spát lépe na zádech nebo ve fetální poloze, s exacerbací onemocnění - pouze na boku. Matrace je ortopedická, středně tvrdá, polštář je pravoúhlý, ortopedický, vysoký 15–20 cm, se správnou polohou těla ve snu je páteř rovnoměrná, v různých úsecích nejsou žádné průhyby, svaly jsou uvolněné.

Cervikální osteochondróza je chronické, pomalu progredující onemocnění, symptomy nemoci se neobjeví okamžitě. Správná kombinace tradičních a tradičních metod léčby, gymnastiky a stravování pomůže vyrovnat se s nepříjemnými symptomy a jednoduchými preventivními opatřeními - aby se zabránilo opakování patologie.

Ohodnoťte tento článek
(2 značky, průměrné 5.00 z 5)

Domácí léčba

Osteochondróza krční páteře: stadia symptomů a léčby

Bolest krku se stává obvyklým stavem rostoucího počtu lidí, kteří tráví spoustu času na počítači, ale ne každá bolest v krční páteři je známkou osteochondrózy krční páteře.

Cervikální osteochondróza je degenerativní dystrofická léze krční páteře, která je založena na degeneraci páteře s následným postižením těl sousedních obratlů, meziobratlových kloubů a vazivového aparátu.

Co se týče frekvence, osteochondróza děložního čípku je na druhém místě po bederní osteochondróze, postihuje lidi různého věku, v průměru 40-60 let. Toto onemocnění je charakterizováno chronickým průběhem s obdobími exacerbace a remise. Podle lékařských statistik asi 80% světové populace trpí osteochondrózou, zatímco 50% z nich vykazuje patologii v krční páteři.

Onemocnění je nejvíce charakteristické pro osoby středního věku, i když v poslední době je často zjištěno nejen u mladých lidí, ale také u dětí a dospívajících, a děti a mladí pacienti trpí osteochondrózou děložního čípku závažněji než osoby středního věku a starší osoby.

Příčiny osteochondrózy děložního hrdla

Vývoj osteochondrózy děložního hrdla je zpravidla podporován sedavým životním stylem a fyzickou inaktivitou. Gravitační zatížení s hypodynamií přispívá k vyluhování vápníku, narušení struktury kostí a také vede ke snížení metabolických procesů v kostní a chrupavkové tkáni. Nedostatečná tělesná aktivita přispívá k inhibici aktivity svalových systémů a rozvoji degenerativních dystrofických poruch v segmentech páteře, což oslabuje odpisovou funkci páteře.

Cervikální osteochondróza je polyetiologické onemocnění, jehož hlavní příčiny jsou:

  • genetická predispozice;
  • fyziologické neuroendokrinní odpisy (vývojové procesy související se stárnutím nebo stárnutí organismu);
  • těžká fyzická námaha na páteři;
  • poranění páteře a okolní tkáně;
  • vrozené vady páteře;
  • svalové přetížení určitých svalových skupin při dlouhodobém fixním držení těla;
  • Pohyb hlavy "bič" s náhlým zastavením dopravy.

Systematické svalové přetížení během pracovních operací spojených s dlouhodobou fixací pracovní pozice, nedostatkem všestranných aktivních pohybů těla a metabolickými poruchami může vést k osteochondróze děložního hrdla.

U pacientů s benigní familiární hypermobilitou kloubů, idiopatickou skoliózou, osteochondrózou krční páteře, arteriální hypotenzí, nedostatkem chlopňového aparátu dolních končetin, migrénou, dysfunkcí žlučových cest, šedou duhovkou, patologickou křehkostí mozku se pozoruje častěji než v populaci..

Předkládaný komplex symptomů na jedné straně určuje rizikovou skupinu pro tyto nosologické formy, na straně druhé potřebu vhodných opatření z hlediska prevence osteochondrózy děložního hrdla.

Příznaky osteochondrózy děložního hrdla

Osteochondróza krční páteře je nejtypičtější degenerativní destruktivní proces, který se vyvíjí v kostní a chrupavkové tkáni a projevuje se změnami meziobratlových plotének, svalovo-vazivovým aparátem obklopujícím páteř, jakož i biomechanickými změnami v tkáních páteře.

Onemocnění je charakterizováno destruktivními změnami v tkáních obratlových segmentů a projevuje se různými neurologickými symptomy, ortopedickými a viscerálními poruchami.

Pro osteochondrózu se vyznačuje porušení fyziologického zakřivení páteře - narovnání lordózy a výskyt "ischialgické" skoliózy. Proces degenerace meziobratlových plotének může trvat velmi dlouhou dobu, někdy v průběhu let. Je třeba poznamenat, že u 80% pacientů dochází k exacerbaci onemocnění v zimním období a časově shoduje se s obdobím nejnižších možných teplot atmosférického vzduchu.

Nejčastějšími klinickými syndromy cervikální osteochondrózy jsou:

  • syndrom vertebrální arterie;
  • radikulární syndrom;
  • syndrom ramenní periarthritidy.

Syndromy krční osteochondrózy

Diskogenní vertebrální arteriální syndrom je komplex symptomů vyplývající z komprese vertebrální arterie a sympatického plexu, který ji obklopuje.

Syndrom vertebrální arterie se klinicky projevuje paroxyzmálními bolestmi hlavy (obvykle hemicranickou, migrénovou), závratí, ataxií, nevolností nebo zvracením, poruchami zraku a stonků, záchvaty záchvatů pádu, synkopální a hypotalamické ataky.

Přibližně 60% pacientů trpí závislostí syndromu na určitých pohybech nebo polohách krku, doprovázených zhoršením komprese tepny.

Syndrom radikulární komprese se projevuje specifickými bolestmi v rukou. Pacient může zpravidla čerpat z ruky oblast radikulární bolesti, která s anatomickou přesností reprodukuje vymačkaný kořen s dermatitidou. Poruchy segmentálního pohybu v rukou mohou přesně určit úroveň stlačeného segmentu míchy.

Když kořenový kompresní syndrom odhalil následující hlavní příčiny komprese kořene u krční osteochondrózy:

  • zadní postranní okrajové osteo-chrupavkové výrůstky obratlových těl nebo zadní části nekryté kloubní artikulace, deformující laterální komoru míchy;
  • forernální disk herniace;
  • srůsty jizev v manžetě páteře;
  • přední osteofyty artikulárních procesů.

Diagnóza radikulárního kompresního syndromu by měla být klinicko-neurologická. Radikulární bolesti se liší od pseudoradikulární lokalizace ve formě pásu v oblasti vymačkaného kořenového dermatomu, dosahují k prstům a kryjí se se smyslovými poruchami.

Pseudoradikulární bolest je lokalizována ve formě místa, které neodpovídá určité dermatitidě. Chyby v diagnóze syndromu radikulární komprese jsou častěji způsobeny různými syndromy reflexní bolesti v ruce, které velmi připomínají radikulární bolest.

Diskogenní cervikální myelopatie se vyskytuje, když jsou mícha a její velké cévy zmáčknuty strukturami páteře postižené osteochondrózou: hernia disků, okrajový růst kostí vertebrálních těl a kloubních procesů, reaktivní jaterní proces; se štítovým mechanismem způsobeným abnormální pohyblivostí obratlů v kombinaci s vrozenou stenózou páteřního kanálu.

Diskogenní cervikální myelopatie je charakterizována převahou motorického poškození nad citlivou nebo izolovanou manifestací (u 72,2% pacientů). Současně je diagnostikováno 32,3 ± 1,02% pacientů s vaskulárními variantami myelopatie, které se podobají amyotrofické laterální skleróze nebo Charcotově nemoci, chronické dospělé poliomyelitidě, syringomyelii a dalším onemocněním míchy, se kterými musí být myelopatie diferencována.

Bolest při osteochondróze děložního hrdla

Různé patologické stavy, které se vyskytují v kostní chrupavce a svalových tkáních páteře při osteochondróze děložního hrdla, vedou k vzniku různých neurologických syndromů, které závisí na lokalizaci patologického procesu ve specifickém motorickém segmentu krční páteře.

Charakteristickými cerebrovaskulárními příznaky cervikální osteochondrózy jsou bolesti hlavy, kochleo-vestibulární, zrakové a sluchové poruchy. V tomto případě je zpravidla u stejného pacienta pozorována kombinace dvou nebo tří syndromů.

Bolesti hlavy s krční osteochondrózou. Stížnosti na bolest hlavy se vyskytují u 95% pacientů. Unilaterální bolest hlavy (častěji - pravostranná) je pozorována u 44,5%, bilaterální bolest v týlní oblasti - u 44,5%, paroxyzmální pulzující bolest hlavy v týlní oblasti - u 6,4% pacientů. U 30% pacientů dochází k neustálé lokalizaci hlavy. Jednostranná bolest se trápí 35% pacientů téměř denně, obvykle jsou jasně závislé na zatížení krční páteře.

Bolesti hlavy ve struktuře cévních krizí jsou často doprovázeny hyperaktivitou kmenových struktur ve formě následujících příznaků:

  • hypersalivace (slintání);
  • nevolnost, zvracení;
  • bradykardie (snížená tepová frekvence);
  • extrasystole (porucha srdečního rytmu);
  • statická a dynamická ataxie (nekoordinace).

Syntetický (bezvědomý) vertebrální syndrom po prodloužené statické zátěži (prodloužení) na cervikální oblasti je detekován u 1-3% pacientů. Mdloby a krátkodobá ztráta vědomí jsou pozorovány u 1% pacientů s cervikální osteokolitidou 1-2krát za 3 měsíce. Podle jiných byly tyto synkopy zaznamenány ve 3-5,5% pozorování a jsou způsobeny vývojem reverzibilní generalizované reakce.

Kochleární (sluchové) poruchy jsou detekovány u 43% pacientů. Na postižené straně pacienti zaznamenali hluk, hukot, praskání, jejichž intenzita by mohla kolísat se změnou polohy hlavy.

U 42,7% pacientů bylo zjištěno sluchové postižení ve formě parakusií (hluchota až nízkofrekvenční zvuky). Hluk a tinitus je zaznamenán u 91,5% pacientů a bolest u ucha je pozorována u 8,5% pacientů.

Jednostranný tinnitus je diagnostikován 5krát častěji než bilaterální, což je pozorováno pouze u pacientů s bilaterálním poklesem průtoku krve v vertebrálních tepnách. V 83% případů se u pacientů pravidelně objevují sluchové symptomy a jsou vyprovokovány statickým zatížením krční páteře.

Vestibulární poruchy se vyskytují u 70% subjektů. Závrat je stanoven u 68% pacientů. Systémové vertigo je detekováno třikrát častěji než nesystémové. Závraty trvající až 1 minutu se vyskytují u 75-77% pacientů.

Poruchy zraku byly diagnostikovány u 54,5% pacientů s cervikální osteochondrózou. Fotopsie (světelné záblesky, blesky, skvrny, kroužky před očima) se vyskytují u 70,0% a hypopsie (slepota v jednotlivých barvách) se vyskytuje u 30% pacientů.

U 6,7% pacientů se objevily řezy v očních bulkách ve výšce bolesti hlavy s hyperemií spojivek. Bilaterální oční poruchy jsou 4,5krát méně časté než jednostranné. U 75% pacientů odpovídá bolest hlavy zrakovému postižení.

U 1,8% pacientů, ataktických (percepčních zkreslujících) poruch - u 4,5% pacientů bylo zjištěno, že bulbární poruchy (syndrom lesbofaryngeálního, vagusového a hypoglosálního kraniálního nervu) jsou formou periodického škubání.

27% pacientů si stěžuje na pokles krátkodobé paměti.

Poruchy spánku se vyskytují u 17% pacientů.

Symptomy podobné cervikální osteochondróze

Bolest v krku je někdy nalezena u onemocnění jater a žlučníku, s rozvojem bolesti v pravé paži, lopatkou, napodobující ramenní rameno.

Nediagnostikovaný nádor a zánětlivé procesy na úrovni krku (ale ne v páteři) mohou po dlouhou dobu napodobovat symptomy krční osteochondrózy.

Bolest hlavy, oslabující zvracení, výrazné vegetativní poruchy, cerebelární symptomy, léze kraniálních nervů nejsou pro cervikální osteochondrózu charakteristické.

Mělo by být vzpomenout na jediné spojení procesů cervikální a intrakraniální části mozku. V případě nádorů zadní kraniální fossy (ACF) je tedy možná bolest v oblasti krku, bolestivost typických bodů a závislost craniali nebo vestibulárních poruch na poloze hlavy a pohybech na krku. Přemýšlíte o nádoru by mělo být, když známky organického poškození mozku jsou rostoucí a další příznaky se objeví.

Nádor ACF může poskytnout klinický obraz syndromu vertebrální arterie, u takových pacientů není bolest vertebrálních tepen nebo omezení mobility v kraniovertebrálním uzlu důvodem pro konečnou diagnózu osteochondrózy.

Apikální rakovina plic může růst do supraclavikulární oblasti, dráždí tkáň páteře a I žebra. Když se to stane, je zapojen dolní kmen brachiálního plexu nebo kořen C8, reakce předního skalního svalu - v raných stadiích je klinický obraz podobný krční osteochondróze. Progresivní průběh, závažnost symptomů, zvýšení Hornerova syndromu (selhání léčby, včetně blokády scapenus) a celkový vzhled pacienta by měl lékaře upozornit na zničení vrcholu plic nádoru.

Mechanismus vývoje osteochondrózy děložního hrdla

Cervikální spinální osteochondróza je multifaktoriální geneticky podmíněné onemocnění, počínaje pulpovým jádrem meziobratlové ploténky, zasahující do vláknitého prstence, a poté k dalším prvkům segmentu obratlového obratle a často v rozporu se sousedními neuro-vaskulárními formacemi.

Hlavní úloha tlumiče nárazů v páteři je prováděna pulpózním jádrem, které chrání vláknitý prstenec před kompresí. U osteochondrózy dochází k degeneraci pulpálního jádra, které dehydratuje a scvrkává, obratle, jejich procesy a drobné páteřní klouby mohou být ovlivněny.

Turgor pulpu se postupně snižuje a nakonec zmizí. Vláknitý prstenec se stává křehkým, radiální slzy a uvolnění se v něm vyskytují v různých délkách. Disky ztrácejí vlastnosti komplexních tlumičů, které se mění v polopružné těsnění mezi těly obratlů.

Fáze vývoje krční osteochondrózy

Stupeň I krční osteochondróza

V počátečním stadiu onemocnění intervertebrální ploténka a synoviální klouby páteře fungují synchronně, dokud nedojde k výrazným změnám u obratlových plotének. Postupně dochází ke kvalitativním i kvantitativním změnám v chemických strukturách.

Jádro svaloviny disku začne vysychat, v důsledku toho dochází ke komplexním chemickým procesům, jádro ztrácí schopnost zadržovat vlhkost, stává se křehkou, ztrácí svůj tvar, pružnost, mění barvu. Zdá se, že pulpous jádro je pitvané, ale stále ještě nepřesahuje hranice disku.

Stupeň II osteochondróza

Výskyt trhlin ve vláknitém prstenci disku ohrožuje celistvost segmentu páteře. V důsledku toho ztrácí páteř svou stabilitu a obratle se mohou klouzat směrem od sebe. Toto je druhá fáze onemocnění.

III. Stadium krční osteochondrózy

Taková „nestabilní páteř“, vystavená silným zátěžím, může zlomit vláknitý kruh a jádro pulpy může proniknout do tohoto defektu - to je třetí fáze onemocnění. Rozlité masy jádra mohou způsobit stlačení nervových kořenů, sevření a poranění míchy.

Stupeň IV osteochondróza děložního hrdla

Čtvrtá etapa onemocnění je charakterizována tím, že v degenerativním procesu se podílejí i další prvky meziobratlové artikulace a objevují se okrajové kostní výrůstky (osteofyty), které se nacházejí v blízkosti páteře.

Období osteochondrózy děložního hrdla

Při osteochondróze krční páteře jsou tři období - akutní, subakutní a remise. Každé z těchto období je charakterizováno určitými klinickými symptomy.

U lidí ve středním věku se toto onemocnění bude pravděpodobně vyvíjet v akutní i subakutní formě. Ve starším a senilním věku má obvykle chronicky remitující kurz s tendencí k samoléčbě (stabilní kompenzace). Starší lidé mají zřídka komprese nervových kořenů.

Proces degenerace meziobratlových plotének může trvat roky. Neexistuje korelace mezi počátečním expertním hodnocením případů osteochondrózy krční páteře a dalším průběhem patologického procesu.

Při jakémkoliv počátečním posouzení je pravděpodobný i příznivý i nepříznivý průběh onemocnění. Lékař není schopen předpovědět, jak dlouho bude remise trvat, jak dlouho a tvrdě bude pokračovat další exacerbace a jak rychle budou patologické změny páteře pokračovat.

Je důležité poznamenat, že pokud obecně vzrůstá doba trvání onemocnění, dochází k nárůstu závažných forem osteochondrózy podle morfologických kritérií, pak je pravděpodobnost přechodu stadia I ve stadiu II, III a IV v různých stadiích onemocnění náhodnější než pravidelná. Obecně platí, že pacienti s osteochondrózou krční páteře mohou zaznamenat rychlý průběh patologických změn páteře, mírný a stabilní průběh onemocnění.

Rychlá progrese osteochondrózy děložního hrdla je častější u pacientů s příznaky jako dolichocephalus, deformace nálevkovitého hrudníku, hypermobilita kloubů a zvýšená natahovatelnost kůže.

Rychlá progrese zahrnuje případy, kdy se na pozadí stadia I osteochondrózy (vytěsnění jádra páteře) fáze III a IV onemocnění vyvíjí do pěti let. Mírná míra progrese zahrnuje ty případy, kdy během prvních pěti let onemocnění přechází fáze I do stadia II. Průběh onemocnění je považován za stabilní, pokud se závažnost patologických změn po pět let pozorování příliš nemění.

Průběh relapsu onemocnění je střídání období exacerbace a úplné remise, chronicky relapsující průběh je charakterizován střídavými obdobími exacerbace a neúplné remise nebo relativní stabilizace.

Léčba krční spinální osteochondrózy

V posledních letech se v léčbě a prevenci exacerbací osteochondrózy stávají stále důležitějšími metodami léčby léků tradiční a alternativní medicíny.

Rehabilitační léčba osteochondrózy páteře zahrnuje soubor prostředků fyzické rehabilitace - fyzioterapie, terapeutické masáže, fyzioterapie, manuální terapie a akupunktury atd.

V případě krční osteochondrózy se používá klasická, segmentová reflexní a akupresurní masáž, povaha masážních technik a jejich lokalizace závisí na stadiu osteochondrózy děložního hrdla.

Pro snížení komprese a obnovení kořenů páteře pacientům je předepsán bavlněný gázový krční límec a cvičení na uvolnění svalů krku, ramenního pletence a horních končetin.

Aby se předešlo vestibulárním poruchám, používají se cvičení ke zvýšení stability vestibulárního systému, koordinace pohybů a dynamických cvičení kloubů horní končetiny.

Pro stanovení účinnosti fyzikální rehabilitačních nástrojů používaných při osteochondróze děložního hrdla lze použít somatoskopii, palpaci, pulsometrii, arteriální tonometrii, spirometrii, goniometrii, ruční dynamometrii, měření horní paže a rentgenovou difrakci.

Jak léčit osteochondrózu krční páteře

Od stádia průběhu osteochondrózy a jejích klinických projevů záleží na kombinaci a sledu použitých komplexních prostředků rehabilitace.

V akutním období cervikální osteochondrózy je pacientům předepsána následující léčba:

  • límec na krk-gáza Shantsa;
  • léková terapie;
  • terapeutická masáž šetřící technikou;
  • fyzioterapie;
  • podle indikací - trakční účinky a manuální terapie.

Terapeutický trénink v akutním období je kontraindikován!

V subakutním období průběhu nemoci jsou prostředky fyzické rehabilitace - fyzioterapie, masáže a fyzioterapie předepisovány ve dvou motorických režimech - šetřících a regeneračních a v remisi - u stážisty.

V počátečním období léčby v nepřítomnosti svalových kontrakcí jsou pasivní tělesná cvičení zaměřena na udržení funkčního stavu odpovídajících motorických oblastí centrálního nervového systému. K tomu napomáhají i ideomotorická cvičení a cvičení při stimulaci aktivních pohybů.

Tělesná cvičení jsou vybrána tak, aby se zvýšil tok impulzů z proprioceptorů paretických svalů, aby se posílilo výsledné excitační centrum v centrálním nervovém systému.

Obnovení aktivních pohybů poskytuje další zvýšení toku impulsů z proprioceptorů a pomáhá tak udržet optimální excitaci v motorických centrech.

Maximální výkon proprioceptivních impulzů vstupuje do centrální nervové soustavy při cvičení s optimální odolností. Obnovení síly paretické svalové skupiny a funkce nemocné končetiny indikuje normalizaci kortikálních procesů.

Přípravky krční osteochondrózy

1. Nesteroidní protizánětlivé léky

Nejúčinnějšími léky pro léčbu osteochondrózy děložního hrdla jsou v současné době nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) nové generace - tzv. Selektivní inhibitory cyklooxygenázy: Meloxicam, Mevolis, Movasin.

Kromě toho, Diclofenac a jeho více moderní verze Rapten Rapid, který má větší biologickou dostupnost, jsou široce používány k léčbě krční osteochondrózy.

Trvání NSAID závisí na rychlosti regrese bolesti a v průměru je 2-3 týdny.

2. Anestetika pro osteochondrózu

Účinným terapeutickým měřítkem akutního období je intravenózní infuze lidokainu (0,08-0,15 ve fyziologickém roztoku). Kontraindikace pro tento způsob léčby je porušením srdečního vedení.

3. Decongestanty

Edém, který se postupně zvyšuje během 3-5 dnů, do značné míry určuje kliniku onemocnění. Diakarb je nejvhodněji podáván v dávce 0,25 X 3 krát denně, postupně jej snižuje na úplné vysazení na začátku druhého týdne.

4. Psychotropní léky na osteochondrózu

Ve spojení s analgetiky a nesteroidními protizánětlivými léky se používá ke snížení bolestivé aferentace. Z antidepresiv jsou nejvhodnější inhibitory zpětného vychytávání serotoninu.

Pokud jde o poměr účinku a ceny, nejoptimálnějším antidepresivem je koaxil, který je předepsán v denní dávce 0,0125 ve 2 dávkách po dobu 3-6 týdnů.

5. Antikonvulziva

Nejpřijatelnější antikonvulziva jsou karbamazepin a clonazepam. Ten má také dobrý hypnotický účinek, který umožňuje pacientovi spát.

6. Cévní preparáty

Přednost se dává lékům, které zlepšují nejen arteriální, ale i žilní průtok krve, protože venózní dyscirkulace v případě kýly je výraznější než arteriální, zejména v případě reaktivní epiduritidy. Euphyllinum a trental mají takové vlastnosti.

7. Přípravky pro zlepšení krevního oběhu u krční osteochondrózy.

Příznivý účinek při léčbě symptomů cervikální osteochondrózy je pozorován při předepisování venotonik: Anvenol, Eskuzan, Detralex, Venoruton. Před použitím je však nezbytné provést test srážlivosti krve, protože jejich použití může vést k trombóze.

Postupy krční osteochondrózy

Léčba osteochondrózy páteře je efektivnější, pokud je zahrnuta v programu lékařské gymnastiky, masáže, parafínu a balneoterapie. Jmenování fyzioterapie závisí na stadiu onemocnění.

V akutním a subakutním období je nejvhodnější a nejúčinnější použití následujících postupů: t

  • sinusové modulované a dynamické proudy;
  • UHF-terapie;
  • UV záření;
  • nekoherentní polarizované záření;
  • elektroforéza;
  • fonorez hydrokortison,
  • trenol.

Během remise jsou zobrazeny následující údaje:

  • ozokerit-parafin-bahenní terapie;
  • radonové koupele;
  • lázní chloridu sodného.

Rehabilitace pacientů s osteochondrózou děložního čípku navíc zahrnuje takové činnosti, jako jsou:

  • omezení pohybu v krku se speciálním obvazem;
  • kosterní trakce;
  • aktivní terapeutická cvičení;
  • masáž, pasivní cvičení "manuální terapie";
  • parafínové koupele;
  • balneoterapie;
  • aplikace aplikátoru Lyapko.

Podvodní trakce je terapeutická metoda, která kombinuje fyzikální účinky vody na tělo s trakčními technikami. Působení vody snižuje svalový tonus, zvyšuje vzdálenost mezi obratli a rozšiřuje meziobratlové díry, kterými procházejí míšní kořeny. S protahováním pod vodou, zvýšením pohyblivosti páteře, odstraněním svalových kontraktur, stimulací nervových kořenů, bolestivým syndromem mizí a mizí a závratě se snižuje.

Suché prodloužení - pacient je uložen na židli, na které je zavěšen náklad. Průměrná doba protahování je 10-15 minut. Po natažení, a to jak pod vodou, tak i za sucha, je nutné nosit vysokou hlavu, která podpírá hlavu.

Cvičení při osteochondróze děložního hrdla při protahování krční a hrudní páteře snižují zátěž na disku, vytvářejí optimální podmínky pro zjizvení diskového jádra a jeho vláknitého prstence. Hlavními pravidly pro provádění cvičení fyzikální terapie jsou absence trhnutí, náhlé pohyby, pomalé tempo tréninku. Předávkování zátěží způsobuje zhoršení onemocnění.

Využití terapeutických cvičení v akutním období by mělo být prováděno v bavlněném gázovém límci. Úkoly terapeutické gymnastiky: posílení různých svalových skupin za účelem korekce a správného držení těla, obnovení normálních fyziologických zakřivení páteře, posílení dýchacích svalů.

Současně se závratě oslabují nebo úplně vymizí, zlepšuje se celkový funkční stav pacienta. Využívají dynamická a statická cvičení pokrývající všechny svalové skupiny, jakož i svalová relaxační cvičení.

Masáž pro osteochondrózu děložního hrdla zvyšuje a stimuluje regenerační regenerační procesy, má analgetické účinky, podporuje resorpci exsudátu, působí proti tvorbě kontraktur, pomáhá udržovat normální tón a trofismus svalů, ukázané v subakutních fázích. Masáž bolestivých zón a bodů se provádí až po snížení ostrých bolestivých pocitů.

Trakční terapie pomáhá řešit problém vyčnívání disků, který se projevuje při jejich přemístění. Trakční terapie nebo prodloužení pomáhá léčit neurologické projevy osteochondrózy. Tato léčebná metoda umožňuje natáhnout páteř tak, aby se obratle od sebe vzdálily, a v prostoru zabraném diskem se vytvoří snížený tlak. Trakční terapie pomáhá zmírnit meziobratlové ploténky, jemně protahuje spastické svaly, zvyšuje diastázu mezi kloubními povrchy meziobratlových kloubů.

Ošetření parafinem je způsob tepelné úpravy, při kterém se jako terapeutický faktor používá lékařský parafín zahřátý na určitou teplotu. Vyhřívaný parafín velmi pomalu uvolňuje teplo do těla, což pomáhá zlepšit krevní oběh a výživu tkání, zvyšuje metabolismus, resorpci chronických ložisek zánětu atd.

Základem fyziologického účinku parafínu na tělo je jeho tepelný účinek. Pod vlivem parafínové terapie se zlepšuje krevní oběh a lymfatický oběh, zvyšuje se metabolismus tkání. Kapacita tepelného hospodářství parafinu je vyšší než terapeutické bahno. Má vysokou tepelnou kapacitu, velmi nízkou tepelnou vodivost. Při aplikaci na kůži roztavený parafin rychle ztvrdne a vytvoří na něm film, jehož teplota se brzy blíží teplotě kůže, která ji chrání před účinky vysoké teploty parafinových vrstev, které leží nahoře.

Při vytvrzování parafínu vyzařuje teplo při jeho tavení, a proto pokožka pod parafínem je dlouhodobě působením vysoké teploty. Trvání léčby parafinem trvá 20 až 40 minut, provádí se každý druhý den nebo denně. Ve všech způsobech parafínového ošetření by měla být kůže vystavená roztavenému parafínu zcela suchá, aby se zabránilo popáleninám. Kurz 10-15 postupů.

Při aplikaci koupání (heřmánek, jehličnatých atd.) Se uvolňují kosterní svaly, snižuje se tok bioprůtoků do mozku a těla, odpočívá se v nervovém systému a proces resorpce se provádí rychleji. Bylinkové koupele jsou příjemné - voňavá voda rychle uvolňuje únavu, zklidňuje nervový systém, omlazuje, čistí pokožku, zlepšuje spánek a metabolické procesy v těle a zmírňuje bolest. Kurz by měl být - 10-15 koupelí.

Lyapkovy aplikátory jsou elastické desky a válce, jejichž jehly jsou z kovů nezbytných pro organismus: zinek, měď, železo, nikl, stříbro. Určeno pro aplikace do všech částí těla. Vysoké účinnosti je dosaženo díky galvanickým proudům v kůži, na špičkách a mezi jehlami galvanických proudů a v důsledku této zvýšené selektivní mikroelektroforézy kovů do vnitřního prostředí těla. Dělá ochranné funkce těla "probudit se" a zapojit se do aktivního boje s nemocí.

Během prvních 5 minut se relativně nepohodlné bodavé pocity z účinků aplikátorů promění v příjemné pocity se vznikem silného tepla, příjemné „vibrace“, brnění: následně může dojít k pocitu ospalosti, celkové relaxaci a přechodu na zdravý spánek.

Na rozdíl od jiných metod reflexologie (včetně monometalické jehlové terapie), v tomto případě tělo samo určuje množství elektrického proudu a také vybírá konkrétní kov v požadované dávce a v té části těla, kde je v současné době zapotřebí. moment. Kromě toho tělo samo rozhoduje, které části kůže budou difundovat kov, v jaké dávce, s jakou intenzitou a frekvencí nabíjecích a výbojových proudů. Díky speciálně navrženému komplexu jsou zpevněny svaly zad, svalnatý korzet je posílen a je vyvinuto správné držení těla.

Když aplikátor Lyapko působí na krční páteř, zvyšuje pracovní kapacitu a vitalitu, normalizuje spánek a metabolismus, zlepšuje náladu, zkracuje dobu pro úplné uzdravení a zmírňuje bolest v páteři.

Gymnastika s krční osteochondrózou

Nemoci je vždy snazší zabránit, než vyléčit, a proto při praktikování souvisejícím s upevňováním hlavy v jedné poloze, například při prodloužené práci na počítači, je třeba provádět tzv. „Neviditelnou gymnastiku“ nebo „nosní dopis“.

Cvičení se skládají z konstantních mikromovementů, které se podobají mírnému třepání hlavy ("nos nosu"). Amplituda takových pohybů je malá, takže cvičení lze ostatním nepozorovaně provádět. Každou hodinu navíc musíte udělat 5-minutovou přestávku pro úplné zahřátí.

Pokud vás nemoc již předstihla, měli byste se poradit s lékařem o možnosti provedení těchto nebo jiných cvičení v závislosti na stadiu onemocnění.

Pro každý motorický režim jsou definovány specifické úkoly, prostředky a metody terapeutické gymnastiky, metody a techniky terapeutických masáží a fyzioterapeutických metod.

Cervikální osteochondróza cvičení

Při provádění terapeutické gymnastiky předepisují a důsledně rozšiřují používání následujících fyzických cvičení:

  • relaxační cvičení krku;
  • relaxační cvičení ramenního pletence a horních končetin;
  • statistická a dynamická dechová cvičení;
  • cvičení ke koordinaci pohybů a zvýšení stability vestibulárního aparátu;
  • dynamická cvičení pro horní a dolní končetiny s postupným zvyšováním amplitudy pohybu;
  • kyvné pohyby pro horní končetiny;
  • cvičení na posílení svalů krku;
  • cvičení pro ramenní pletenec a horní končetiny - s odporem a odporem.

Doporučuje se používat psychofyzická cvičení na dvou úrovních - úrovni ramen a hlavy.

Když jsou prováděny aktivní pohyby, zvyšuje se počet impulsů z proprioceptorů svalů, což vytváří nové ohnisko excitace v centrálním nervovém systému, které s dostatečnou silou může snížit patologické zaměření.

Současně se při fyzickém cvičení v těle pacienta vyskytují i ​​humorální změny. Skládají se z toho, že pod vlivem tělesných cvičení, masáží a fyzioterapeutických postupů se zvyšuje aktivita žláz s vnitřní sekrecí, která tvoří a vylučuje zvýšené množství hormonů, enzymů, které ovlivňují tkáňové receptory a nervová centra v krvi a mění jejich stav. Na druhé straně, nervový systém ovlivňuje produkci hormonů.

Mechanismus účinku prostředků fyzické rehabilitace na těle pacienta je tedy neuroreflex-humorální. Kromě neuro-reflexních efektů mají humorální změny velký význam pro tonický účinek cvičení.

Spočívají v tom, že chemické sloučeniny vytvořené v těle (hormony, enzymy), jakož i ionty draslíku, vápníku atd., Když vstupují do krve, mění funkce orgánů a systémů. Kromě toho ovlivňují tkáňové receptory a nervová centra, mění svůj stav. Na druhé straně, nervový systém ovlivňuje produkci hormonů.

S prodlouženým, pomalým současným chronickým onemocněním nervového systému dochází k poklesu produkce hormonů. Cvičení má tonizující účinek na tělo těchto pacientů, stimuluje práci žláz s vnitřní sekrecí a zlepšuje metabolismus vody a soli. Při fyzickém cvičení se metabolické procesy zvyšují přímo ve svalech a zlepšuje se jejich zásobování krví.

Zvláště důležité je zásobování paretických a paralyzovaných svalů krví v případě neuritidy, protože proces regenerace nervů trvá dlouho a během této doby se mohou vyvinout nevratné změny ve svalech. Správně zvolená tělesná cvičení jsou primárním prostředkem zpomalení a odstranění svalové atrofie. Cvičení zlepšuje trofismus nejen neuromuskulárního aparátu, ale také všech vnitřních orgánů, v důsledku čehož dochází ke zlepšení metabolických procesů a zlepšení celkového stavu pacientů.

Chirurgie krční spinální osteochondrózy

Minimálně invazivní léčba herniace ploténky (odpařování disků laserem a endoskopická portální mikrodiscektomie pro vnitřní dekompresi) na cervikální úrovni jsou neúčinné. Doporučuje se používat je pouze se syndromem reflexní bolesti as hydrofilním výstupkem disku s dráždivým radikulárním syndromem.

Při kompresním syndromu vertebrálních arterií je metodou operace selekce resekce kostních porostů a odstranění kýly disků, které stlačují tepnu mezipřenosovou mezerou bez discektomie a spinální fúze.

Vzhledem k tomu, že v drtivé většině případů je páteř stlačena zepředu, měly by být upřednostňovány operace dekompresní stabilizace nebo dekomprese - plastické operace.

Před operací pro kompresní syndromy se doporučuje dešifrovat příčiny kompresních a reflexních syndromů osteochondrózy, identifikovat asociované reflexní syndromy. Pokud se spoléháte na výsledky CT, MRI a dalších metod výzkumu, můžete přeceňovat hodnotu identifikovaných kýly a marně pracovat s pacientem.

V případě diskogenní myelopatie a syndromu radikulární komprese je vhodnější použít přední dekompresní plastickou operaci, která umožňuje v krátkém čase dosáhnout meziblokového vláknitého bloku obratlů se zachováním omezeného rozsahu pohybů; s kompresním syndromem vertebrálních tepen se doporučuje provádět dekompresní operace (bez discektomie a spinální fúze).

Prevence krční osteochondrózy

Fyzická rehabilitace zahrnuje komplexní opatření k obnovení funkčního stavu pacienta. Obnovení lokomoční funkce krční a hrudní páteře je účinné, pokud je zahrnuto v programu terapeutické gymnastiky, masáže, parafínu a balneoterapie.

Aplikace uvažovaných metod rehabilitace by měla být prováděna s přihlédnutím k individuálním charakteristikám průběhu onemocnění. Individuální přístup a komplexní účinek na tělo umožňuje efektivnější obnovu pohybové funkce krční páteře.

Pozornost by se měla zaměřit na prevenci osteochondrózy. K tomu musíte chodit, běhat, temperovat, používat neviditelnou gymnastiku, zvednout se na příčku a také vést zdravý životní styl, vzdát se špatných návyků.