logo

Proč k dušnosti dochází při chůzi - příčiny, léčba

Dyspnea je neobvyklý pocit dýchání nebo potřeba intenzivnějšího dýchání. Dyspnoe lze definovat jako dýchací potíže, dušnost, nepříjemný nebo nepříjemný pocit dýchání nebo vědomí obtíží s dýcháním.

Dyspnoe jako znamení respiračního selhání se objevuje v případě neschopnosti lidského dýchacího systému vyhovět potřebám těla při výměně plynu. Tato situace vzniká, když je zvýšena potřeba kyslíku v těle nebo je narušen přívod kyslíku do tkání (u řady kardiovaskulárních a bronchopulmonálních onemocnění).

Příčiny krátkého dechu při chůzi

Nejběžnější příčiny nedostatku dechu při chůzi jsou patologie v práci srdce, nemoci plic a průdušek, krku a narušení fungování oběhového systému. Stojí za povšimnutí, že i při nevýznamných odchylkách je pro outsidera, který je docela pozorný, snadné identifikovat a diagnostikovat dušnost. Dušnost se projevuje jako potíže s dýcháním, bolest v krku a cévách, bolest v srdci a přerušení práce, a navíc může mít člověk někdy krev z krku nebo nosu.

Existuje několik skupin příčin, které mohou způsobit dušnost:

  1. Cvičení;
  2. Vegetativní cévní dystonie;
  3. Neuróza, záchvaty paniky, obavy a úzkosti;
  4. Chronická obstrukční plicní choroba;
  5. Anémie;
  6. Obezita;
  7. Plicní onemocnění;
  8. Ischemická choroba srdce;
  9. Městnavé srdeční selhání;
  10. Srdeční astma nebo paroxyzmální noční dyspnoe;
  11. Plicní embolie (ucpaná krevními sraženinami).

Výše uvedená onemocnění a stavy jsou nejčastější. Pokud máte dušnost, je nejlepší se poradit se svým lékařem, abyste určili konkrétní důvod, proč se cítíte dech.

Je velmi důležité okamžitě kontaktovat specialistu nebo zavolat posádku sanitky, pokud náhle máte dušnost, zejména pokud je doprovázena bolestí na hrudi, nevolností, zvracením nebo horečkou. Tyto příznaky mohou znamenat velmi vážné onemocnění. V každé situaci bude lékař schopen určit individuální plán vyšetření, aby určil příčinu.

Příčiny plicní dyspnoe

Plicní dyspnoe je ta, která je způsobena chorobami a patologií plic.

  1. Expirační dyspnoe je nejběžnější forma, která je určena obtížemi při výdechu a nastane, když se lumen v průduškách zužuje v důsledku jejich otoku, křeče nebo obstrukce sputem. Pro zvládnutí tohoto problému v procesu dýchání je nutné posílit práci dýchacích svalů, ale i to není dostačující a výdechový cyklus může být obtížný.
  2. Inspirační dušnost. Pacient má potíže s dýcháním. To je způsobeno nahromaděním tekutiny v hrudníku s nádorem, edémem hrtanu, fibrózou, pohrudnice a dalšími. Člověk nemůže mluvit bez opakovaných dechů. Vzhled dechu je možný i při malé námaze. Dech je doprovázen pískavým zvukem.

Dušnost při srdečním selhání

V srdečním selhání je také dušnost. Jeho výskyt je přímo ovlivněn ztenčením stěn cév, defekty septa, srdečním selháním, stenózou a srdeční vadou jsou také jednou z příčin srdeční dyspnoe. Jako výsledek, tam je kyslík hladovění, to je také příčinou dušnosti při chůzi. Příznaky této dušnosti jsou orthopnea a polypnoea.

  1. Polypnea. Tento stav je způsoben nadměrným průtokem krve do srdce, když je pacient v horizontální poloze. To může být způsobeno srdečním selháním. Časté a hluboké dýchání, někdy před hyperventilací.
  2. Orthopnea je syndrom dušnosti srdce, který nutí osobu být vzpřímený po celou dobu, jak toto zmírní jeho stav. Orthopnea je spojena s nedostatečností levé komory a levé síně.

Centrální dušnost

Tento typ dyspnoe se vyskytuje v patologiích centrálního nervového systému, s neurózou, stejně jako při působení neurotropních látek. Centrální dušnost není důsledkem patologie, je to příčina sama o sobě. Projevuje se různými způsoby: hypernea, oligopnoe, arytmie.

Hematogenní zkrácení dechu

Je velmi vzácný a je spojen s toxickým účinkem produktů rozkladu během metabolismu. Vyznačuje se velmi častým a hlubokým dýcháním. Příčiny jsou: anémie, endokrinní poruchy a selhání ledvin nebo jater.

Symptomatologie

Hlavní příznaky dušnosti:

  • zrychlení dýchání;
  • stoupá puls;
  • udušení;
  • dýchání je hlučné;
  • Hloubka inhalace a výdechu se liší.

Dušnost začíná v následujících případech:

  • při chůzi - je spojena se srdeční aktivitou;
  • lezení po schodech - mluví o infekci v plicích, zima;
  • jít ven do zimy je příčina alergie na chlad kvůli patologii plic;
  • při odpočinku v noci stagnuje srdeční sval;
  • se sexem je možný jakýkoliv důvod, například anémie, nedostatek železa v krvi.

Dýchavičnost při chůzi má určité příčiny a léčba lidovými prostředky není vždy schopna vyrovnat se se zdrojem dušnosti. Proto, pokud máte tento příznak, neošetřujte sami doma.

Jak léčit dušnost při chůzi?

Než začnete bojovat s dyspnoe, neměli byste jít do lékárny a koupit si pilulky, které doporučily příteli. Především je nutné:

  1. Pokud kouříte, přestat kouřit ve formě kouření;
  2. Snižte hmotnost, pokud je nadměrná;
  3. Upravte krevní tlak, pokud je přítomen v abnormálním počtu.

Pro zjištění příčiny zhoršené respirační aktivity budete také muset podstoupit vyšetření, které zahrnuje:

Nejdůležitější metodou řešení dyspnoe je léčba onemocnění, které bylo příčinou dyspnoe. Jakmile lékař zjistí příčinu, bude okamžitě stanoven účinný léčebný plán.

Například u ischemické choroby srdeční a infarktu myokardu - léčba tabletovými přípravky. S CHOPN a bronchiálním astmatem - pravidelná léčba inhalátory. Vzhledem k tomu, že hlavní příčinou dušnosti je v mnoha případech hypoxie a hypoxémie (nízký obsah kyslíku v těle), je kyslíková terapie jedním z účinných způsobů, jak snížit dušnost.

V současné době byla vyvinuta zařízení - kyslíkové koncentrátory, které umožňují „extrahovat“ kyslík ze vzduchu po celý den. Inhalace kyslíku ve vysokých koncentracích eliminuje hypoxii a hypoxemii.

Který lékař jde na dušnost

Když je diagnóza osobě neznámá, je nejlepší si domluvit schůzku s terapeutem. Po vyšetření bude lékař schopen stanovit předběžnou diagnózu, v případě potřeby pacienta předat specialistovi.

Pokud je dyspnoe spojena s plicní patologií, je nutné se poradit s pulmonologem a v případě onemocnění srdce kardiologem. Anémie je léčena hematologem, patologií nervového systému - neurologem, onemocněním endokrinní žlázy - endokrinologem, duševními poruchami doprovázenými krátkým dechem - psychiatrem.

Dušnost při chůzi: příčiny a metody léčby

Výskyt konstantní krátkosti dechu při chůzi přináší mnoho nepohodlí pro život každého člověka. Konečně, dušnost, která se vyskytuje během nástupu dušnosti, nepříznivě ovlivňuje fungování všech systémů a orgánů v lidském těle.

S věkem, dušnost, která se vyskytuje u lidí při chůzi, může způsobit onemocnění. Kromě toho je třeba poznamenat, že výskyt dušnosti u člověka může také indikovat výskyt různých druhů chronických onemocnění nebo zhoršení zdravotního stavu.

Hlavní příznaky

U lidí se může náhle objevit dušnost a může být chronická nebo paroxyzmální. U některých lidí se příležitostně objevuje dýchavičnost, zatímco se náhle objevuje, jak to bylo a prochází. Mezi nejvýraznější příznaky dušnosti patří:

  • vzhled pískání nebo sípání při dýchání;
  • vznik ostrého nedostatku vzduchu;
  • narušený rytmus, stejně jako hloubka při dýchání.

Když se objeví dušnost, člověk začne prudce blednout a rty se modří. Pokud má toto onemocnění chronickou formu, pak v tomto případě má člověk potíže s dýcháním, i když je v klidu nebo vleže. Aby bylo možné určit formu dušnosti (chronické, paroxyzmální), je nutné analyzovat četnost inhalace a porovnat ji s frekvencí exhalací.

Pokud je rytmus dýchání silně odchýlen od normálního indikátoru, pak to s největší pravděpodobností indikuje výskyt chronické dušnosti u člověka. Výskyt dušnosti může být vyvolán vnějšími podněty a faktory, jako jsou:

  • Chůze
  • Fyzická aktivita.
  • Nesprávné držení těla během nočního odpočinku.

Hlavním důvodem vzniku dechu při chůzi je porucha práce kardiovaskulárního systému. Faktem je, že během chůze nemá koronární cévní systém čas na řádné dodávání krve, která je nasycena kyslíkem, do myokardu. Kromě toho může být jednou z příčin dušnosti u člověka při chůzi přítomnost takové nemoci, jako je srdeční onemocnění nebo nadměrné ztenčení stěn cév. V důsledku výskytu těchto onemocnění v těle může začít nedostatek kyslíku, který může následně vyvolat vývoj hladovění kyslíkem během chůze a v důsledku toho se může stát hlavní příčinou dušnosti.

Trochu cvičení na těle je každodenní nutností. Pokud však v případě i nejmenší fyzické námahy člověk začne pociťovat záchvaty krátkého dechu a pocit nedostatku vzduchu, může to znamenat výskyt patologie. Taková patologie u lidí se vyskytuje v důsledku poruch v práci dýchacího systému nebo srdce. Například, kvůli výskytu podobné patologie, to stane se obtížné pro osobu vylézt po schodech. Koneckonců, ani s takovou mírnou námahou nemají dýchací orgány a srdce (v přítomnosti patologií) čas nasýtit tělo kyslíkem, což vede k dušnosti nebo dokonce může způsobit ztrátu vědomí.

Příčiny nemoci

Dyspnea útoky, které se vyskytují při chůzi může vyvolat řadu nemocí. Můžete určit typ a klasifikovat nemoc, která provokuje nedostatek kyslíku v těle, analýzou frekvence vdechovaného a vydechovaného vzduchu. Každé onemocnění, které způsobuje dušnost, má specifické označení a symptomy. V tomto ohledu má dušnost několik typů.

  1. Dyspnoe plicního typu může vyvolat nástup bronchiálního astmatu. Poměrně často se projevuje bronchitidou nebo výskytem alergického edému průdušek. Symptomy této formy dušnosti jsou vyjádřeny ve formě píšťalek a sípavých zvuků během výdechu. Avšak v případě plicní dyspnoe, na rozdíl od dušnosti srdce, může člověk odpočívat v noci bez udušení.
  2. Dyspnoe srdce se může objevit u člověka v důsledku mitrální stenózy nebo v důsledku výskytu takové nemoci jako srdečního selhání. V důsledku výskytu těchto patologií dochází k závažným poruchám oběhového systému, v důsledku čehož porucha začíná a objevují se poruchy funkce dýchacího ústrojí. Hlavní příznaky tohoto typu dušnosti jsou:

Ortopnea. Může se zobrazit v důsledku selhání levé síně. Po objevení se tohoto onemocnění se člověk neustále snaží být ve vodorovné poloze, aby zmírnil svůj stav.

Polypnea. Objevuje se v důsledku nadměrného průtoku krve do srdečního svalu. Obvykle se vyskytuje na pozadí akutního srdečního selhání. Hlavními příznaky jsou zvýšená frekvence a výrazně zvýšená hloubka dýchání, což často vede k tzv. Hyperventilaci v plicní oblasti.

Hematogenní zkrácení dechu se může objevit v důsledku toxinů v krevním oběhu. Příčinou takové intoxikace těla může být vznik takových onemocnění, jako je diabetes, onemocnění jater. S výskytem tohoto typu dušnosti u člověka, a to i v případě zanedbatelného zatížení, se dýchání stává mnohem častějším, začíná být hlučnější.

Metody zpracování

Pro správnou a nejúčinnější léčbu tohoto onemocnění je třeba správně určit příčinu jeho výskytu u lidí. K tomu je třeba provést komplexní vyšetření celého těla, které by mělo být zaměřeno na identifikaci všech nemocí a patologií v těle, které mohou být hlavní příčinou symptomů dušnosti.

Pozor! Abychom se zbavili takového patologického stavu, jako je dušnost, je nutné zajistit normální ventilaci a proudění vzduchu do plic. Aby toho bylo dosaženo, musí pacient vynaložit značné úsilí. Za prvé, když se objeví příznaky dušnosti, je nutné vzdát se takových škodlivých škodlivých návyků, jako je kouření, vést aktivnější životní styl, chodit častěji na čerstvý vzduch a postupně zatěžovat tělo fyzickou námahou.

Při léčbě onemocnění, jako je ortopnoe, která významně komplikuje dýchání osoby, která je dokonce v klidném stavu, například ve vodorovné poloze, se provádí imunoterapie. Také při léčbě tohoto onemocnění je velmi efektivní využití ultrazvukové inhalační hygieny. Pro léčbu tohoto typu dušnosti je nutné:

  • eliminovat ohniska infekce v těle a v dýchacím systému;
  • zvýšit odolnost imunitního systému;
  • přinést do normálního stavu gastrointestinálního traktu;
  • provádět energetickou aktivaci celého organismu.

Pokud je hlavní příčinou dušnosti infekční onemocnění orgánů dýchacího ústrojí, pak je v tomto případě nutné užívat léky. Je však třeba poznamenat, že pouze kvalifikovaný odborník může správně předepisovat léky. V tomto případě se léky samy léčit a nezávisle užívat je nejen škodlivé, ale také nebezpečné pro zdraví.

Pro léčbu dyspnoe, která se může objevit v důsledku onemocnění, jako je bronchospasmus, užívaných léků, které mají dlouhou a krátkodobou dobu expozice. Krátkodobá léčiva zahrnují salbutamol. Je vyroben ve formě inhalátorů, tablet a roztoků. Léky s dlouhodobým účinkem zahrnují formoterol (v kapslích nebo jako inhalátor) a salmeterol.

Použití alternativní medicíny při léčbě dušnosti

Poměrně často, za účelem odstranění nebo zmírnění symptomů dušnosti, použití tzv. Alternativní nebo tradiční medicíny.

  1. Ve většině případů léčba dušnosti aplikuje tinktury vyrobené z hlohového květenství. Chcete-li připravit tuto tinkturu, je třeba vzít 3 šálky horké vody a zalijeme asi 150 gramů hloh květiny. Pak musí být výsledná tinktura zfiltrována a dána několik hodin, aby se mohla infundovat. Vezměte si ji v malých porcích, několikrát denně.
  2. Účinně se projevuje v léčbě dechu, takový nástroj jako olej z medu a rostlina zvaná jalovec. Pro jeho přípravu je nutné použít asi 130 gramů jalovcových kuželů, přidejte k němu 80 gramů másla a 180 gramů medu. Výsledná hmota se musí vařit ve vodní lázni. Chcete-li použít tento nástroj může být denní základ pro několik lžíce najednou.
  3. Snad nejjednodušší způsob tradiční medicíny, který lze použít při léčbě dechu, je šeřík. Pro přípravu takových prostředků je třeba vzít několik květů šeříku (stačí jedna polévková lžíce) a nalijte na ně 250 ml vroucí vody. Vezměte si tuto tinkturu je nutné 4 krát denně, 2 lžíce. Použití tohoto nástroje se doporučuje nalačno, nejméně půl hodiny před jídlem.

Prevence výskytu dechu

Abychom neměli takový problém jako dušnost při chůzi, je nutné dodržovat několik pravidel, která pomohou zabránit jeho výskytu. Koneckonců, jak víte, jakákoli choroba je mnohem snazší varovat než ji léčit později.

Dušnost při chůzi: příčiny, typy a metody léčby

Dušnost se může objevit z různých důvodů. Výskyt dechu při chůzi je ovlivněn psycho-fyziologickými faktory, psychosomatickými abnormalitami, vážnými chorobami, příčiny výskytu této choroby nutně vyžadují léčbu.

Příznaky dušnosti

Dyspnea je vědecký název pro dušnost. Dyspnea je doprovázena změnou a hloubkou dýchání.

Pokud se vyskytne, můžete mluvit o dušnosti:

  • časté mělké dýchání;
  • pocit nedostatku dechu;
  • hlučné dechy a výdechy doprovázené píšťalkou nebo pískotem.

V případě nedostatku kyslíku (při stoupání do velké výšky nebo při pobytu v uzavřených prostorách s vysokým obsahem oxidu uhličitého) se může u zdravého člověka objevit dýchavičnost.

Dušnost, ke které dochází při cvičení, umožňuje tělu přizpůsobit se novým podmínkám. Tento stav se vyskytuje u netrénovaných lidí během běhu, intenzivní chůze a vzpírání.

Tyto typy dušnosti nepředstavují ohrožení zdraví. Pokud člověk začne cvičit pravidelně, zvyšuje stres, buduje vytrvalost, nepříjemný stav ho opustí.

Pokud je dušnost spojena s jakýmkoliv onemocněním dýchacího, cévního, imunitního systému těla, je nutné po konzultaci s lékařem podstoupit léčbu.

Příznaky dušnosti

Frekvence dechových pohybů v normálním rozsahu je - 20 za minutu. Pokud se změní frekvence, hloubka a rytmus dýchání a způsobí osobě značné nepohodlí, je to dušnost.

Existují 3 typy dušnosti:

  1. Dyspnea, vyskytující se při inhalaci, se vyskytuje v důsledku zúžení lumen průdušnice a velkých průdušek;
  2. Dušnost vyplývající z výdechu v důsledku zúžení malých průdušek. Tento druh se vyskytuje, když je plicní.
  3. Dyspnoe doprovázená komplikovaným vdechováním a výdechem vzniká v důsledku srdečního selhání nebo závažného plicního onemocnění.

Zdravý člověk zpravidla nevěnuje pozornost dechu. Dokonce i po schodech nahoru, když se zvyšuje rychlost dýchání, člověk, který nemá zdravotní problémy, nepociťuje nepohodlí, protože krátký dech při chůzi rychle přechází, obnovuje se normální dýchání.

Pokud se dušnost obává i v klidu, znamená to závažnou patologii.

Existuje 5 stupňů dušnosti:

1 stupeň - nula, objevuje se pouze se zvýšenou fyzickou aktivitou.

2 stupně - snadné, vzniká při stoupání po schodech nebo při dlouhé chůzi.

Stupeň 3 - střední, dochází pravidelně při chůzi, nutí k častým zastávkám a pomalejším tempem chůze.

Stupeň 4 - závažný, objevuje se i při pomalé chůzi, což nutí pacienta k častému zastavení. Lezení i jednoho schodiště způsobuje těžké dýchání.

5 stupňů - velmi obtížné. Pacient se dusí i v klidu. Sebemenší cvičení provokuje těžké dýchání.

Patologická dušnost je akutní nebo chronická. Dyspnoe může pacienta neustále sledovat nebo se vyskytovat pravidelně s exacerbací onemocnění, která způsobují patologii.

Důvody

Patologická dyspnoe se vyskytuje u onemocnění spojených s metabolickými poruchami, se srdečním selháním, v důsledku plicních onemocnění nebo s bronchiální obstrukcí, s neurózou, neurocirikulační dystonií.

Anémie

Pokles hemoglobinu nebo změna složení krve způsobuje chudokrevnost. Nevyvážená výživa, častá strnulá strava, chronické krvácení, závažné infekční nemoci a poruchy metabolismu vedou často k tomuto stavu.

Hemoglobin hraje důležitou roli v dodávce kyslíku z plic do orgánů a tkání těla. Jeho nedostatek v těle vede k nedostatku kyslíku. Tělo, které se snaží kompenzovat výskyt porušení, zvyšuje frekvenci a hloubku dechů, aby pumpovalo kyslík do plic. To způsobuje charakteristickou dušnost.

Anémie je doprovázena slabostí, přetrvávajícími bolestmi hlavy. Dušnost komplikuje postavení pacienta.

Dušnost srdce

Onemocnění srdce a cév doprovázejí akutní koronární symptom, srdeční selhání, perikarditidu, myokarditidu, srdeční vady. Všechny tyto stavy doprovází dyspnoe.

Pokud se neuskuteční vhodná léčba, rychle se vytvoří dušnost srdce, objeví se bolest v srdci, objeví se bledá kůže, objeví se bílý nasolabiální trojúhelník.

Závažnost onemocnění lze posoudit rychlostí vzrůstu dýchacích obtíží.

Dyspnoe, ke které dochází během nočního spánku, může způsobit srdeční selhání. Chronická forma tohoto onemocnění je doprovázena hlubokými dechy. Tělo se proto snaží vyrovnat s hladem kyslíku.

Závažná forma srdečního selhání je indikována zvýšením dušnosti v klidu. Pokud nejsou provedena urgentní opatření, je možný infarkt myokardu.

U srdečního astmatu se v poloze na břiše zvyšuje dušnost. Pacient nemůže ležet, nucen být neustále ve vzpřímené poloze, aby usnadnil dýchání. Samozřejmě, že tento stav je doprovázen nespavostí, chronickou denní únavou.

Plicní dyspnoe

U téměř všech nemocí průdušek a plic se vyvíjí dýchavičnost různého stupně závažnosti.

  • bronchitida;
  • pneumonie;
  • bronchiální astma;
  • plicní edém;
  • chronické obstrukční plicní onemocnění (COPD);
  • tuberkulóza;
  • emfyzém, pneumothorax;
  • obrna, obrna;
  • skolióza, ankylozující spondylitida;
  • nemoci z povolání způsobující poškození plic;
  • zhoubných nádorů

Dyspnea v pneumonii se objevuje od samého počátku onemocnění, pacient má potíže s dýcháním při vdechování a výdechu. Při chůzi pacient trpí obzvláště těžkým dýcháním.

Onemocnění štítné žlázy - tyreotoxikóza, která způsobuje nadbytek steroidních hormonů, způsobuje bušení srdce, ztěžuje pumpování krve do tkání a orgánů. Jako výsledek, nedostatek kyslíku v těle se vyvíjí, krátkost dechu se objeví.

Dyspnea ve stáří

Lidé, kteří překročili 60letou linii, zvyšují riziko plicních onemocnění, která při chůzi způsobují dušnost.

Může to být bronchiální astma, pneumonie, srdeční selhání, anémie, CHOPN a diabetes.

Všechny výše uvedené typy dušnosti vyžadují speciální léčbu závažných onemocnění.

Léčba

Pokud je příčinou dušnosti při chůzi anémie, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste zjistili příčinu patologie. V nepřítomnosti závažných onemocnění stačí zavést dobrou výživu, ve které musí být přítomny potraviny bohaté na železo a vitamin C, pít speciální léky obsahující železo, chodit více pod širým nebem.

Ženy v menopauze při chůzi často pociťují dušnost. Pomoc v tomto případě může posílit události, pozitivní emoce, přijímání nálevů lipových květů a šalvěje.

Užívejte měsíční infuzi lipy připravenou podle následujícího receptu:

- 1 polévková lžíce. Já lipové květy, 500 g vroucí vody. Naplňte linden vařící vodou, nechte 20 minut. Pijte tento výrobek během dne.

O měsíc později, podle stejného receptu, připravit a přijmout šalvěj infuze. Pak si vezměte přestávku na 1 měsíc. Opakujte kurz. Obvykle stačí 2 nebo 3 kursy, abyste se zbavili návaly horka, a zároveň dušnosti při chůzi.

Dýchavičnost při chůzi, způsobená otoky, zmizí, jakmile léčíte příčinu onemocnění.

Připravte si diuretické infuze, které pomohou odstranit přebytečnou tekutinu z těla.

1 polévková lžíce. Já přeslička nalijte 300 g vroucí vody, trvejte na půl hodině. Pijte 1/3 šálku 3 ks. za den.

Dyspnea, která se vyskytuje při intenzivní chůzi, naznačuje slabou fyzickou zdatnost. Zpravidla. V tomto případě není nutné speciální ošetření. Větší pozornost věnujte fyzickým cvičením, postupně zvyšujte zátěž. Chodit pěšky častěji, každý den zvětšovat vzdálenost, plavat, tančit, vést zdravý životní styl.

Proč k dušnosti dochází při chůzi - hlavní důvody

Příčiny krátkého dechu při chůzi mohou být velmi odlišné - od fyziologických faktorů až po psychosomatické abnormality a závažné onemocnění. Dnes zjistíme, co je to dušnost, jaké nemoci je společníkem a kdy představuje vážné ohrožení zdraví.

Dušnost: co to je a proč k ní dochází?

Dyspnoe nebo dušnost je porucha dýchání, doprovázená změnou její hloubky a frekvence. Tato podmínka se vyznačuje několika hlavními rysy:

  • dýchání se stává častým a mělkým;
  • existuje pocit udušení a nedostatek vzduchu;
  • Dechy a výdechy jsou hlučné, často doprovázené píšťalkou nebo sípáním.

U zcela zdravého člověka se může objevit dyspnoe. V tomto případě je považován za fyziologický a vyskytuje se v hypoxických podmínkách (nedostatek kyslíku), který je pozorován při stoupání do vysokých nadmořských výšek nebo v uzavřených prostorách, kde je obsah oxidu uhličitého ve vzduchu vysoký.

Příčiny dušnosti během cvičení je nedostatek speciálního tréninku. To znamená, že když člověk, který předtím nehrál sport, dává tělu intenzivní zátěž (běh, chůze, zvedání břemen), pak se jako kompenzační mechanismus objeví dechová ztráta, která vám umožní přizpůsobit se novým podmínkám. Pokud jste leželi půl roku na gauči a pak se náhle rozhodnete stavět svaly, neměli byste být překvapeni, že po několika minutách cvičení se váš dech uvízne a začnete se dusit.

Fyziologická dušnost však nebude neustále strašit. Pravidelné cvičení, postupné zvyšování zátěže, tvorba vytrvalosti - brzy umožní zbavit se tohoto příznaku. Dyspnea je další věc, patologická, která je satelitem mnoha nemocí kardiovaskulárního, respiračního a imunitního systému těla.

Symptomy a klasifikace

Normálně je frekvence dýchacích pohybů -16-20 za minutu. Říká se, že dyspnoe nastává, když se mění frekvence, rytmus a hloubka dýchání, což dává člověku značné nepohodlí. Podle povahy projevu odborníci rozlišují tři stavy:

  • inspirační dušnost - projevuje se inspirací a je důsledkem zúžení průsvitu velkých průdušek a průdušnice;
  • exspirační dušnost - pozorovaná při výdechu, způsobená zúžení malých průdušek, projevující se stavy jako CHOPN nebo plicní enfismém:
  • smíšený typ - doprovázený komplikovanou inhalací a výdechem a je výsledkem závažných plicních onemocnění nebo srdečního selhání.

Zdravý člověk obvykle nedává pozor na dech. Při mírné fyzické námaze, např. Při stoupání po schodech, se obvykle zvyšuje rychlost dýchání. Tento stav nezpůsobuje mnoho nepohodlí, protože rychle dýchá dušnost a obnovuje se dýchání. Existují však takové závažné patologie, kdy krátkost dechu následuje i v klidu.

Odborníci identifikují 5 stupňů závažnosti ve vztahu k dušnosti, sledujíc pacienta:

  1. Nula. Dušnost se objevuje pouze při intenzivní fyzické námaze.
  2. Mírný stupeň Objeví se při chůzi po dlouhou, rychlou nebo zvýšenou dobu.
  3. Střední stupeň. Vyskytuje se pravidelně a způsobuje pomalejší tempo chůze a časté zastávky potřebné pro zachycení dechu.
  4. Těžké Dýchavičnost se objeví po několika minutách chůze a nutí pacienta, aby se zastavil každých 100 metrů, nebo po zvednutí pouze jednoho schodiště pro obnovení dýchání.
  5. Extrémně těžké. Člověk začne dusit s sebemenší námahou, dušnost může dojít i v klidu, což nutí pacienta velmi zřídka opustit dům.

V závislosti na příčině je patologická dušnost důsledkem anémie, plicních, srdečních patologií a probíhá v akutní nebo chronické formě. Takový stav může přetrvávat kontinuálně nebo se periodicky projevovat, s exacerbací souvisejících onemocnění.

Proto bychom neměli ignorovat nebezpečný příznak, protože to může být známkou patologií, které ohrožují život. Pokud se objeví dušnost, měli byste se poradit s lékařem a zjistit příčinu tohoto stavu.

Příčiny abnormální dyspnoe

Hlavní příčiny dušnosti a nedostatek vzduchu u různých nemocí lze rozdělit do 4 velkých skupin. Charakteristický symptom se projevuje v následujících patologiích:

  • Respirační selhání vzniklé v důsledku bronchiální obstrukce a plicního onemocnění.
  • Srdeční selhání.
  • Nemoci spojené s metabolickými poruchami.
  • Neuróza a neurocirkulační dystonie doprovázená hyperventilačním syndromem.

Podívejme se podrobněji na nemoci, které mohou způsobit vážné dýchání a způsobit pacientovi značné nepohodlí.

Dyspnoe s anémií

Anémie je běžné onemocnění, které je doprovázeno změnami ve složení krve a poklesem hladin hemoglobinu. Příčinou onemocnění jsou tvrdá strava, nevyvážená výživa, chronické krvácení, metabolické poruchy nebo těžké infekce.

Vzhledem k tomu, že hemoglobin hraje důležitou roli v dodávce kyslíku z plic do orgánů a tkání, jeho nedostatek vede k hypoxii (hladovění kyslíkem). K vyrovnání tohoto narušení, tělo zvyšuje frekvenci a hloubku dechů, snaží se pumpovat více kyslíku do plic, což způsobuje charakteristickou dušnost. Průběh anémie je doprovázen slabostí, ztrátou pevnosti, bledostí kůže, závratěmi, bolestmi hlavy a dušností komplikuje nemoc a dává pacientovi značné nepohodlí.

Dušnost srdce

Dušnost v patologiích kardiovaskulárního systému doprovází takové stavy, jako je akutní koronární syndrom, srdeční selhání, srdeční vady, perikarditida, myokarditida nebo kardiomyopatie. Pokud se neléčí, srdeční dušnost rychle roste a je doprovázena dalšími charakteristickými příznaky - bolestí v oblasti srdce, bledostí kůže, cyanózou nasolabiálního trojúhelníku. Podle míry nárůstu dýchacích potíží může lékař posoudit závažnost onemocnění srdce.

Pokud se během nočního spánku objeví dušnost, můžete mít podezření na vývoj srdečního selhání. V chronické formě tohoto onemocnění je dušnost doprovázena hlubokými dechy, takže se tělo reflexivně snaží vyrovnat s hladem kyslíku.

Nejnebezpečnějším stavem je samotný nárůst dušnosti. Tento příznak indikuje závažnou formu srdečního selhání a vyžaduje okamžitou komplexní léčbu, aby se zabránilo možným komplikacím (infarkt myokardu).

Dalším charakteristickým příznakem srdeční dyspnoe je stav ortapnoe. To je často pozorováno u srdečního astmatu a projevuje se zvýšenou dušností v poloze na břiše. V důsledku toho je pacient nucen stát vzpřímeně, aby usnadnil dýchání, což je doprovázeno nespavostí a pocitem chronické únavy během dne.

U srdečního astmatu se vyvíjí paroxyzmální dušnost, která je charakterizována nočními záchvaty dechu, což vede k probuzení pacienta. Srdeční vady způsobují těžkou dušnost i při mírné fyzické námaze a jsou doprovázeny únavou, palpitacemi, bledostí, edémem, bolestivým syndromem.

U paroxysmální tachykardie se dýchavičnost objevuje současně s pocitem srdečního tepu, jehož závažnost závisí na tom, jak špatně je narušen průtok krve v cévách. Léčba srdeční dyspnoe je komplikovaná. K odstranění nebezpečného syndromu je nutné stimulovat činnost srdce a odstranit přebytečnou tekutinu z plic. Pacient potřebuje neustálý dohled odborníků a měl by pravidelně užívat léky, aby se zabránilo dalšímu progresi onemocnění.

Plicní dyspnoe

Dyspnoe různé závažnosti se vyvíjí téměř ve všech onemocněních plic a průdušek:

  • bronchitida;
  • COPD (chronická obstrukční plicní choroba);
  • pneumonie;
  • plicní edém;
  • bronchiální astma;
  • tuberkulóza;
  • pneumotorax a emfyzém;
  • léze dýchacích svalů při myastenii, paralýze, obrně;
  • komprese plic se skoliózou, ankylozující spondylitida;
  • silikóza - nemoci z povolání, které způsobují poškození plic;
  • zhoubných nádorů.

Plicní edém se vyvíjí v patologiích levé srdeční komory. Současně dochází k silné dušnosti, což způsobuje udušení a mokrý kašel, který je doprovázen separací vodnatého hlenu. Dýchání se stává hlasitým a bublajícím, v plicích se objeví sípání. Pacient potřebuje pohotovostní lékařskou péči.

Akutní a chronické formy bronchitidy jsou doprovázeny zánětlivým procesem u velkých a malých průdušek. Pacientův stav je komplikován chladem, horečkou, bolestmi v krku. Vykazuje charakteristický suchý nebo mokrý kašel, dušnost, slabost. Pneumonie - zánět plicní tkáně je doprovázen podobnými symptomy, ale krátký dech se objevuje od samého počátku onemocnění a je charakterizován smíšenou formou, to znamená, že pacient má potíže s dýcháním během inhalace a výdechu.

CHOPN je onemocnění plic, doprovázené zúžení lumenu průdušek a zvýšení exspirační dušnosti. To znamená, že pacient snadno vdechne, ale výdech se mu dá s velkými obtížemi. U CHOPN je zúžení průdušek téměř nevratné a je doprovázeno mokrým kašlem se sputem.

U astmatu průdušek dochází při záchvatech k dýchavičnosti, zatímco pacient může snadno dýchat vzduchem, ale nemůže ho dýchat. Tento stav je komplikován výskytem kongescí a bolestí na hrudi, kašlem. Útok je odstraněn léky - bronchomimetiky, které uvolňují a rozšiřují lumen průdušek.

Rakovina plic v počátečních stadiích je asymptomatická. V budoucnosti, jak nádor dosáhne velké velikosti, se objeví charakteristická dechová ztráta, takové příznaky jsou těžké, hackující kašel, hemoptýza.

Dušnost s endokrinními patologiemi

Diabetes mellitus vede k poškození ledvin a krevních cév a vyvolává hladinu kyslíku v těle. Vývoj diabetické nefropatie je komplikován anémií a zvýšenou hypoxií, což zase vede ke vzniku charakteristického zkrácení dechu.

Tyreotoxikóza je stav, při kterém štítná žláza produkuje nadbytek teroidních hormonů. Pod jejich vlivem se srdeční sval začíná silně smršťovat, urychluje metabolické procesy v těle a zvyšuje potřebu kyslíku. Srdce palpitace ztěžují plně pumpovat krev do tkání a orgánů, což způsobuje hladovění kyslíku a dušnost.

Příčiny dyspnoe u starších lidí

S věkem oslabuje imunitní obrana těla, postupně dozrávají vnitřní orgány a tkáně a vznikají chronická onemocnění. V důsledku toho je riziko závažných plicních onemocnění, bakteriálních a virových infekcí významně zvýšeno u starších osob. Po určité věkové hranici (častěji po 60 letech) se následující příčiny stávají hlavní příčinou potíží s dýcháním:

  • pneumonie;
  • CHOPN;
  • bronchiální astma;
  • anémie;
  • srdečního selhání.

Často je příčinou nedostatku dechu ve stáří průvodní diabetes mellitus, obezita a další patologické stavy endokrinního systému. Při výskytu charakteristických symptomů je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. To pomůže zabránit vzniku nebezpečných komplikací.

U dětí

Problémy s dýcháním mohou být podezřelé, pokud frekvence dítěte mladšího než 1 rok je více než 40 dýchacích pohybů za minutu a dítě starší 5 let má více než 25 / min. Zkontrolujte frekvenci dýchacích pohybů (NPV) by měla být v klidu, zatímco dítě spí. K tomu stačí dát ruku na hruď dítěte a spočítat počet dechů, dechů za minutu.

Pokud NPV výrazně překračuje normu a pomalu se zotavuje v klidu - musíte vyzkoušet alarm a kontaktovat specialisty na vyšetření. Jaké patologie mohou u dítěte způsobit dušnost? Nejčastěji se jedná o vrozené srdeční vady (srdeční vady) nebo anémie způsobené nedostatkem železa způsobené hypovitaminózou a podvýživou.

Bakteriální a virová bronchitida, pneumonie, alergické reakce nebo bronchiální astma mohou vyvolat výskyt dušnosti u dítěte. Kromě toho se u dětí může objevit akutní stenózní laryngotracheitida, doprovázená otokem a zúžením hrtanu. To je nebezpečný stav, který může vést k udušení. V tomto případě dítě potřebuje neodkladnou hospitalizaci.

Během těhotenství

U mladé ženy přispívá těhotenství ke vzniku dušnosti. Téměř 50% budoucích matek, počínaje 8. týdnem těhotenství, začíná pociťovat určité nepohodlí a potíže s dýcháním při rychlé chůzi nebo fyzické námaze. Čím delší je období těhotenství, tím více se projevuje nepohodlí s dechem a zvýšená únava.

Spěcháme ujistit naše čtenáře, protože lékaři považují tuto podmínku za variantu fyziologické normy. Během těhotenství dochází u plic žen k dvojnásobnému zatížení, protože plod nemá vlastní systém výměny plynu.

Plíce žen by proto měly poskytnout nenarozenému dítěti kyslík. Nejčastěji nemá dýchací systém čas přizpůsobit se zvýšeným potřebám těla a koncentrace oxidu uhličitého v krvi se zvyšuje (zejména s rostoucí fyzickou aktivitou). To způsobuje dušnost nebo lékařskou terminologii - dysfunkční dýchání těhotných žen.

Dušnost po jídle

Porucha dýchacích funkcí po těžkém jídle je poměrně častá. Proč se to děje? Mechanismus pro rozvoj "odpolední" dušnosti je, že po příjmu potravy se trávicí systém aktivně podílí na práci. Rozlišují se speciální trávicí enzymy nezbytné pro rozpad potravinového kusu.

Aby se zajistilo, že tyto procesy vyžadují průtok krve do žaludku, slinivky, jater a střev. Pokud organismus funguje normálně, pak tento proces probíhá bez odchylek. V přítomnosti chronických onemocnění selhává trávení a vnitřní orgány prožívají hladovění kyslíkem. Aby se to kompenzovalo, plíce začnou pracovat v intenzivním režimu, v důsledku čehož se dýchání stává rychlejším a dochází k rozvoji dušnosti.

Který lékař kontaktovat?

Když se neobjeví dušnost, neměli byste se obtěžovat hledáním lékařské pomoci, protože tento příznak může znamenat vývoj nebezpečných onemocnění. Nejdříve byste měli navštívit terapeuta a složit nezbytnou zkoušku.

Diagnostická opatření se skládají ze série laboratorních a hardwarových studií a zahrnují testy na krev a sputum, spirometrii, EKG a ultrazvuk srdce, rentgen hrudníku nebo počítačovou tomografii (CT), která umožňuje stanovit patologické změny v plicích.

Po vyjasnění diagnózy a zjištění příčiny poruch dýchání se do práce zapojí úzcí specialisté. V případě kardiovaskulárních poruch bude pacient veden kardiologem, v plicních patologiích pulmonologem. Jsou-li příčinou dušnosti další stavy, pak je v případě potřeby do léčby zapojen endokrinolog, neuropatolog, hematolog, onkolog a další odborníci.

Dušnost při chůzi

Dyspnea (dyspnea) je porucha dýchání, při které se člověk začne dusit bez zjevného důvodu. Je nezbytné rozlišovat patologickou dušnost od zmatku a zvýšené dýchání při fyzické námaze, kdy se člověk rychle vrátí do normálu. Pokud se však při normálním cvičení objeví dušnost při chůzi, znamená to zdravotní problémy. Obvykle se u starších lidí vyskytuje dýchavičnost.

Typy dyspnoe

Dušnost je tří typů:

Když je vdechována inspirační dušnost, je pro člověka obtížné vdechnout a vydechnout výdech. Nejběžnější je smíšená forma dušnosti, kdy dýchání je obtížné a vdechuje a vydechuje.

Příčiny Dyspnea

Dyspnea není samostatná choroba, ale důsledek (nebo symptom) různých onemocnění. Existuje několik příčin dipnoa:

  • Cévní a srdeční onemocnění. Příčinou srdeční dušnosti při chůzi a odpočinku se stává koronární srdeční onemocnění, akutní srdeční selhání nebo angina pectoris. Dušnost se projevuje také v tromboembolii, kdy se tepny překrývají s krevními sraženinami.
  • Nemoci dýchacího ústrojí. Příčinou plicní dyspnoe je pohrudnice, bronchitida, pneumonie, astma, ascites nebo ankylozující spondylitida.
  • Nemoci krve. Hematogenní zkrácení dechu se vyvíjí ve větší míře v důsledku anémie.
  • Neuróza. Příčinou dušnosti pro mnoho lidí se stávají stresující situace.

Hlavní příčinou dušnosti při chůzi jsou nemoci kardiovaskulárního systému.

Příznaky dušnosti

Skutečnost, že záchvat dušnosti začal, je indikována následujícími příznaky:

  • nedostatek vzduchu;
  • změna hloubky a rytmu dýchání;
  • pískání a sípání při vdechování a vydechování;
  • bledý
  • modré rty (cyanóza).

Diagnostika dyspnoe

Chcete-li zjistit příčinu dušnosti, budete muset provést důkladnou diagnózu. K tomu musíte nejprve projít krevním testem a močí, pak bude pacient poslán na EKG, MRI a případně rentgen hrudníku. Kromě toho budete muset vyšetřit cévy a stanovit plicní dušnost, plicní ultrazvuk a bronchoskopii.

Léčba dušnosti

Léčba se skládá z průběhu léčby kardiovaskulární nebo plicní rehabilitací. Navíc může být pacient v závislosti na závažnosti symptomů předepsán následující postup:

  • inhalace;
  • kyslíkové polštáře;
  • dechová cvičení.

Pacient může předepsat bronchodilatátory a anxiolytika, ale ty se používají pouze v těch případech, kdy se příčinou dušnosti stane neuróza.

Aby se zabránilo potřebě udržovat zdraví vašeho těla a léčit nemoci, na pozadí kterých se vyvíjí dušnost. Snížení pravděpodobnosti záchvatů dušnosti při chůzi pomůže přestat kouřit a denně cvičit.

V naší klinice je diagnostika a léčba dušnosti jakékoliv závažnosti.

Dušnost při chůzi - příčiny, léčba, lidové prostředky

V medicíně je dušnost definována termínem dušnost. Projevuje se pocitem nedostatku vzduchu, zvýšené frekvence, hloubky inhalace a výdechu, ale často doprovázené poruchami srdečního rytmu. Tento stav je obvykle signál, že ne všechno je v pořádku v těle, ale vnitřní orgány a tkáně jsou vážně nedostatek kyslíku.

Dyspnea se velmi často vyskytuje při pohybu, jako zátěž na srdce, zvyšuje se respirační systém. Velmi často je pozorován u starších pacientů, neboť objem plic se s věkem snižuje, je zde značné množství chronických onemocnění. Nicméně, z nějakého důvodu, někteří mladí lidé také shledají těžký jít přes několik letů schodiště bez prožívání dýchacích problémů.

Pojďme si promluvit o tom, proč se při duši objeví dušnost, důvody, léčba tohoto stavu a lidové léky, které mohou být použity k nápravě stavu.

Proč když jdou dušnost, co to způsobuje?

Tento patologický stav doprovází širokou škálu onemocnění a stavů. Pojďme se stručně zabývat hlavními:

Výdech - jedna z nejčastějších forem dušnosti.

Vyskytuje se v důsledku zúžení lumenu průdušek v důsledku výrazného otoku při křeči nebo ucpání lumenu nahromaděným sputem. Současně se při výdechu vyskytnou obtíže s dýcháním. V mnoha případech se tato odrůda vyskytuje v důsledku exacerbace nebo ataku astmatu průdušek. To může být také způsobeno chronickou bronchitidou nebo alergickým edémem průdušek.

Inspirativní - méně častá patologie. Vyvíjí se s edémem, neoplastickým nádorem hrtanu. Obtížnost při dýchání nastává, když vdechujete, což je doprovázeno mírnou píšťalkou. Inspirativní dušnost často doprovází onemocnění, jako je ascites a ankylozující spondylitida. Vyznačuje se pocitem neustálého nedostatku vzduchu. Dokonce i malé zatížení, normální chůze způsobuje dušnost.

Hematogenní - se vyvíjí v důsledku toxické otravy, stejně jako selhání jater nebo diabetu. V doprovodu rychlého dýchání, často s hlučným proudem vzduchu během výdechu.

Srdečné - Taková dušnost doprovází většinu srdečních onemocnění. Zejména: mikomu levého ucha; srdeční selhání levé komory, mitrální stenóza atd.

Neuspokojivá fyzická forma - lidé, kteří zanedbávají fyzickou aktivitu, vedoucí k sedavému životnímu stylu, často trpí nedostatkem dechu. Vzhledem k prodloužené nečinnosti svalů vyžaduje i jejich minimální napětí (například při chůzi) velké množství kyslíku, což způsobuje problémy s dýcháním.

Obezita - tento stav je běžnou příčinou krátkého dechu při chůzi. V tomto případě nejsou respirační poruchy způsobeny podkožními tukovými ložisky, ale vnitřními, které pokrývají vnitřní orgány. Zejména tuk pokrývá játra, plíce, stejně jako srdce, jehož funkce jsou tímto narušeny. V tomto případě je jedinou léčbou úbytek hmotnosti.

Stav stresu, strach, úzkost, záchvaty paniky jsou také velmi častými příčinami patologie, jimž jsou vystaveni zvláště citliví lidé. Obvykle, po utrpení, tělo produkuje velké množství adrenalinu. Přispívá také k rozvoji dušnosti a zvýšenému tepu.

Léčba jako obvykle zahrnuje identifikaci základní příčiny. To znamená, že potřebujete vědět, co přesně způsobuje respirační selhání, a pak opravit akce pro jeho následné odstranění. Hlavní léčba závisí na typu dušnosti.

Ujistěte se, že jste učinili terapeutická opatření, aby se do srdce přidal další kyslík, aby se zvýšil srdeční výdej.
Dále jsou přijímána opatření, která minimalizují stagnaci v plicích.

Pro úspěšnou léčbu zkrácení dechu, o které na této stránce nadále hovoříme www.rasteniya-lecarstvennie.ru, se pacient musí zbavit patologických závislostí: alkoholu, kouření, drog. V případě potřeby by měla být přijata opatření ke snížení hmotnosti. Pokud je příčinou jakékoliv onemocnění srdce, plic, průdušek, provádí se odpovídající léčba. Pokud je příčinou toxická otrava krví, proveďte vhodná opatření k vyčištění těla atd.

V každém případě může příčina patologického stavu určit pouze odborník a předepsat adekvátní léčbu. Proto, abyste se vyhnuli možným vážným, nebezpečným komplikacím základního onemocnění, měli byste se poradit s lékařem.

Tradiční medicína a dušnost při chůzi - léčba lidových prostředků pomůže!

- Projděte si mlýnek na maso 300 g oloupaný z kůže, čerstvé kořeny křenu. Dejte do sklenice. Přidejte čerstvě vymačkanou šťávu z 5 čerstvých, silných citronů. Dobře promíchejte a vyčistěte v chladu. Jíst 1 lžičku. míchá před jídlem, aby se zlepšila pohoda.

- Velmi dobrým lékem jsou sušená semena a koprové větvičky. Smíchejte stejné množství obou, připravte infuzi: 2 ks litrů na sklenici vroucí vody. směs. Vezměte si předkrm, půl sklenice, před jídlem.

- Tradiční léčitelé doporučují pití kozího mléka s horkým mlékem. O měsíc později existuje značná úleva.

- Když už mluvíme o lidových prostředků, které pomáhají odstranit dušnost, včetně vznikající při chůzi, stojí za zmínku o divoké rostoucí šeříky. Je třeba nalít 2 lžíce. Já květy se sklenicí vroucí vody a trvají na tom, že jsou baleny tepleji. Dej si na den. Léčba: trojtýdenní příjem finančních prostředků, týdenní přestávka. Pak všechno opakujte.

- Odřízněte spěch, rozpadněte se a vařte je, jak obvykle připravujete čaj. Napětí, vypít čtvrtinu skla každé 4 hodiny. Léčba je měsíc.

- Tento recept pomohl mnoha lidem: vyčistit středně velké tuřín, rošt. Dejte do hrnce, zalijeme vařící vodou (100 g strouhané tuřínu - sklenici vařící vody). Vařte, vařte na mírném ohni 15 minut. Když je to v pohodě, namáhejte. Broth vypije sklenku před spaním.

Musíte vědět, že pokud při chůzi dojde k náhlé dušnosti, lidové prostředky nelze použít. Tento jev obvykle indikuje vývoj akutního bronchiálního astmatu, závažného bronchopulmonálního onemocnění nebo jiných ohrožujících stavů. Proto, pokud je takový jev, nezapomeňte se poradit s lékařem. Požehnej vám!

Dušnost na procházce: jaký je důvod a jak se zbavit?

Dušnost - pocit nedostatku vzduchu, když má člověk potíže s dýcháním při plném dechu a výdechu. Dýchání se stává povrchnější a několikrát zrychluje. Co je důvodem problému dýchání při chůzi a co s tím dělat - čtěte níže.

Možné příčiny dušnosti

Obtížné dýchání u zdravého člověka může být způsobeno těžkou fyzickou námahou, přejídáním, přehřátím a emocionální nestabilitou. Dyspnea projde, pokud zastavíte činnost těchto faktorů.

Dušnost při chůzi nahoře u zdravého člověka ukazuje špatnou fyzickou zdatnost.

Dušnost během rychlé chůze je často spojena s kardiovaskulárním systémem, nedostatkem kyslíku.

Dyspnoe u starší osoby je spojena se snížením pohyblivosti membrány, navíc se plicní tkáň stává méně elastickou. V důsledku toho je těžší dýchat.

Dyspnea při vstupu do mrazu může být alergická na chlad.

Dušnost během rozhovoru může být důsledkem onemocnění plic, paniky.

Dyspnea útoky se mohou stát příznaky následujících onemocnění:

  • respirační onemocnění, jako je astma, tuberkulóza, pneumonie, poranění hrudníku;
  • onemocnění nervového systému: neurózy, krvácení, traumatické poranění mozku;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému: anémie, srdečního selhání, srdečního onemocnění;
  • endokrinologická onemocnění: dysfunkce štítné žlázy, obezita.

Pro vyšetření diagnózy je často dostačující vyšetření lékařem, anamnéza a stížnosti pacienta. Pokud to nestačí, budete potřebovat následující diagnózu:

  • rentgen hrudníku;
  • kardiografie;
  • klinický krevní test.

Závažnost dechu

Chcete-li zjistit, zda se obávat, sledujte dech po fyzické námaze. Měli byste spočítat počet dechů (nebo dechů) za minutu. V klidném stavu je normou asi 15 dechů. Po fyzické aktivitě by frekvence dýchacích pohybů neměla překročit 40. Po 7-8 minutách by mělo být dýchání obnoveno.

  • Prvním stupněm závažnosti je dušnost při chůzi nahoru nebo dolů po schodech.
  • Druhý stupeň - obtíž v dýchání nutí osobu zpomalit jeho obvyklé tempo během pohybu.
  • Třetí stupeň - nutit zastavit dech.
  • Čtvrtý stupeň - nedostatek dýchání nastává i v klidu.

Co dělat během útoku

  • Otevřete okno - je důležité zajistit průtok čistého vzduchu.
  • Zbavte se těsných oděvů: rozepínajících zámků a popruhů, odstraňte šátek, kravatu, opasky atd.
  • Vezměte si polosezení. Měli byste být co nejpohodlnější k relaxaci.
  • Klid - napětí zvyšuje frekvenci kontrakce membrány.

Pokud se vám po těchto tipech nepomůže, zavolejte sanitku.

Jak léčit dušnost

Nejjistější způsob, jak se zbavit nedostatku vzduchu při chůzi, je vyléčit základní onemocnění. Pokud je tento problém způsoben chronickými onemocněními, je předepsána podpůrná léčba, která pomáhá obnovit normální dýchání.

Dyspnoe způsobená křečemi v průduškách je eliminována následujícími léky:

  • Terbutalin, salbutamol, fenoterol - jsou dostupné jak jako inhalační roztok, tak jako pilulka. Jsou to krátkodobě působící léky.
  • Klenbuterol, saltos, formoterol jsou dlouhodobě působící činidla.
  • Atrovent, berodual, ditek - inhalační roztoky, které přispívají k relaxaci průdušek.

Často také předepisují antispasmodika (ne-shpa, papaverin) a léky, které přispívají k ředění sputa (mukaltin, ambroxol).

Lidové metody léčby dušnosti

Gymnastika pro dušnost

Po zvládnutí jednoduchých cvičení můžete zlepšit těžké dýchání způsobené jakoukoliv nemocí.

  • Při chůzi zkuste následující: zhluboka se nadechněte nosem - vynucený výdech ústy, nakreslete si břicho. Podržte dech 5-10 sekund před dalším dechem.
  • Pomalu vdechněte, pak očistěte rty, vydechněte vzduch. Výdech by měl vydávat charakteristický syčivý zvuk. Diafragmatické dýchání by mělo být opakováno 10-12 krát.
  • Ve stoje nebo v sedě ohněte lokty a otevřete dlaně. Mačkáním silou dlaně byste měli současně krátce dýchat (ne více než 8krát). Poté byste měli snížit ruce na 10 sekund a opakovat cvičení. Doporučený počet přístupů je 15krát.
  • Následující cvičení může být provedeno stojící nebo sedící. Vytáhněte lokty dozadu, zkuste je stisknout dohromady. Inhalovat, zadržet dech po dobu 5 sekund, vydechnout s úsilím. Opakujte 8 až 10 krát.

Pravidelně provádějte dechová cvičení. Taková gymnastika v kombinaci se zdravým životním stylem a emocionální rovnováhou bude vaším silným nástrojem proti dušnosti. Po chvíli zapomenete, jaký je nedostatek dechu.

Dušnost během těhotenství

Nedostatek vzduchu je běžným onemocněním těhotných žen. Na druhé, a později - ve třetím trimestru, je pro ženu těžší dýchat při chůzi. To nelze nazvat patologií, protože příčinou je růst dělohy. V posledních měsících těhotenství, děloha dosáhne bránice, mačká to, končit krátkým dechem.

Pocity nedostatku kyslíku v první řadě vyvolávají paniku. To může zhoršit již tak těžké dýchání. V době záchvatu dušnosti je nutný klid a odpočinek. Když je dýchání normální, můžete pokračovat v chůzi. Dyspnoe může být doprovázena závratí, takže těhotná žena by neměla odmítat doprovázet své příbuzné. Čerstvý vzduch je nutný nejen pro matku, ale i pro dítě, takže se vyhněte chůzi z důvodu nedostatku dechu, který nestojí za to.

Pár týdnů před koncem třetího trimestru sestoupí děloha, tlak na bránici a další orgány se snižuje a žena se cítí mnohem lépe.

Pokud k dýchání dojde nejen při chůzi, ale i v klidném stavu, měli byste se poradit se svým lékařem. Příčinou nedostatku vzduchu u těhotné ženy může být anémie a další nemoci, které je třeba léčit co nejdříve.

Prevence dyspnoe

Aby nedošlo k hledání způsobů, jak se zbavit problému, je lepší mu zabránit.

  • Vzdát se alkoholu a tabáku.
  • Buďte fyzicky aktivní. Plavání, posilovna, chůze nahoře - vyberte si pravidelnou fyzickou aktivitu pro sebe.
  • Udržujte svůj duševní a emocionální stav v normálním stavu.
  • Procvičte dýchání dříve, než dojde k dušnosti.

Dušnost při chůzi může být způsobena různými faktory: přejídáním se do těhotenství. Pokud je obtížné dýchání způsobeno onemocněním, stačí vyléčit základní onemocnění. Aby se zabránilo pocitu, že není dostatek vzduchu, můžete dělat tělesná a dechová cvičení, častěji na čerstvém vzduchu.