logo

Co dělat, když puls je 58 úderů za minutu

Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nezbytné objasnit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.

Funkce pulsu

Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:

U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komůrky střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle individuálních indikací.

Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.

Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:

  • Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
  • Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.

Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.

Závislost srdeční frekvence na různých faktorech

Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.

Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.

Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.

Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:

  • U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
  • Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).
  • U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.

Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku

Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:

Pulse je informativní indikátor stavu lidského kardiovaskulárního systému. Nízký puls indikuje vývoj bradykardie, který je charakterizován méně než 60 kontrakcemi srdečního svalu za minutu.

Stojí však za zmínku, že ne vždy nízký puls indikuje patologii. Srdce, stejně jako každý jiný sval v našem těle, může být silné a trénované. Kategorie lidí zapojených do sportu a vedoucích aktivní životní styl, puls od 55-56 do 57-58 úderů za minutu v klidu je považován za normální. Pulz 55 tepů za minutu je pro průměrnou osobu nízký, ale pro mnoho starších lidí je to individuální norma.

Pulz zdravého člověka je normálně v rozmezí 60-100 úderů za minutu. Snížení nebo zvýšení jeho hodnot může signalizovat přítomnost abnormalit v práci srdce.

V některých případech může být tento stav fyziologický, což nevyžaduje speciální léčbu. Proto by měl být do stanovení přesné diagnózy zapojen pouze odborník.

Důvody poklesu

Mírný pokles frekvence pulzních oscilací s dobrým životním stavem lze pozorovat u lidí, jejichž aktivita souvisí se sportem, což znamená, že není důvod se obávat. V tomto případě tento druh státu naopak ukazuje, že osoba je v dobrém fyzickém stavu.

Kromě toho je změna hodnot pulsu také spojena s věkem osoby. To znamená, že jak tělo stárne, existuje mnoho změn, takže často se puls 56-59 úderů za minutu u starších lidí stává normou. Tato vlastnost je spojena se snížením odezvy sinusového uzlu (zdroj srdečního rytmu) na aktivační účinky.

Pokud však přetrvává odchylka frekvence pulzních kmitů o více než 10%, je to důvod, proč se poradit s lékařem.

Možné příčiny pulsu 55 - 60 za minutu v klidu:

  • syndrom nemocného sinu, obvykle způsobený aterosklerózou;
  • změna zdroje srdečního rytmu na atrioventrikulární uzel, který může být projevem myokarditidy, kardiomyopatie, anamnézy infarktu myokardu a jiných srdečních onemocnění;
  • vysoký krevní tlak;
  • mrtvice;
  • snížená aktivita štítné žlázy.

Na rozdíl od fyziologického vzácného pulsu, za těchto podmínek roste špatně i při zátěži, což vede k ještě většímu hladění kyslíku v tkáních.

Co může být nebezpečné

Pomalý puls, pohybující se od 55 úderů za minutu a méně, nepříznivě ovlivňuje prokrvení mozku a dalších orgánů. V důsledku tohoto stavu začíná mozek dostávat nedostatečné množství kyslíku. Na pozadí nízkého pulsu mohou být pozorovány závažné poruchy vnitřních orgánů.

Zvláště nebezpečné je snížení pulsu u starších osob, protože tepny jejich mozku jsou méně elastické a nemohou udržet normální hladiny krevního oběhu během prodlouženého diastolu. To může způsobit závratě, mdloby a pády, zejména s rychlým přechodem z horizontální do vertikální polohy (ortostatická hypotenze).

Symptomatické projevy bradykardie

Drobné srdeční arytmie, ve kterých je puls 57 a vyšší, se nemusí projevit ani způsobit žádné pocity v osobě.

V případě poklesu frekvence pulzních kmitů ze 40 na 50 úderů za minutu se může celkový stav zhoršit. Poškozené zásobování orgánů orgány krve má negativní vliv na jejich práci.

V této souvislosti dochází ke snížení účinnosti, dochází k rychlé únavě, poruchám spánku, zvýšené aktivitě potních žláz, zvýšené ospalosti, závratě.

V některých případech se na pozadí vzácného pulsu vyskytují srdeční palpitace - syndrom „tachykardie - bradykardie“. To je charakteristické pro slabý sinusový uzel a může vyžadovat instalaci kardiostimulátoru.

Pokud se objeví nějaké alarmující příznaky, měli byste určitě kontaktovat specialistu - kardiologa, možná budete muset konzultovat s endokrinologem a neurologem.

Mezi hlavní příznaky bradykardie patří:

  • bolesti hlavy a závratě;
  • únava, obecná slabost;
  • porušení respiračního procesu;
  • záchvaty studeného potu;
  • epizody bezvědomí;
  • snížení nebo zvýšení krevního tlaku;
  • nevolnost, zvracení.

V takové situaci může být pacientovi přiřazena elektrokardiografie, která umožňuje přesně určit srdeční frekvenci a pomáhá odhalit přítomnost nepravidelností v práci kardiovaskulárního systému.

Hlavní metodou pro diagnostiku vzácného pulsu, který často pomáhá určit příčinu takového stavu, je 24hodinový monitoring EKG. Studie poskytuje informace o srdeční frekvenci během dne, včetně odpočinku a cvičení, tachykardických záchvatů nebo jiných poruch rytmu, trvání pauz, přítomnosti ischemických změn. Tento typ diagnózy je nutný před zahájením jakékoli léčby vzácného pulsu.

Lékařské události

Hlavním cílem léčby bradykardie je zvýšení srdeční frekvence, aby se zajistilo úplné zásobení orgánů orgány krví. K tomu často předepisují drogy, které jsou zaměřeny na zvýšení krevního tlaku, protože tyto dva ukazatele jsou úzce propojeny. Léky jsou předepisovány s přihlédnutím k důvodům, které vyvolaly pokles pulsu, individuálním charakteristikám organismu a věku pacienta.

Mezi nejčastěji předepsané léky patří:

  • Citramon, Kofitsil, Askofen pomáhají zvyšovat krevní tlak v důsledku kofeinu, který obsahují.
  • Atropin hydrochlorid má vliv na receptory srdeční tkáně, používá se v nouzových případech.

Mělo by být chápáno, že jmenovat nejvhodnější lék na zvýšení pulsu může být pouze kvalifikovaný odborník po obdržení výsledků průzkumu.

Přemýšlel někdo, proč říkají „funguje jako hodiny“ o normálním tepu? Samozřejmě to znamená nejen rytmus, ale také tepovou frekvenci - 1 úder za 1 sekundu (nebo 60 úderů / minutu) - což naznačuje podobnost srdce s mechanickým mechanismem hodin.

Takový indikátor srdeční frekvence je dolní mez normální tepové frekvence v klidu pro dospělé. A co když je puls 50 úderů za minutu, stojí to za to? Zvažte několik vysvětlení a doporučení k této otázce.

Co znamená taková tepová frekvence?

Pulzní 50 úderů za minutu nezapadá do rámce normálních hodnot, nedosahuje jejich dolní hranice. To znamená, že tato tepová frekvence se týká nízkých hodnot a indikuje přítomnost bradykardie - stav, kdy pulz nepřesahuje 59 úderů za minutu.

V klinické praxi jsou však známy okolnosti, které přesahují hranice normy, například ve sportovní medicíně. V této oblasti existuje koncept "sportovního srdce", jehož rysem je, že může plně pumpovat krev a při sníženém pulsu (u maratónců v klidném stavu klesá tepová frekvence na 35 nebo dokonce 30 úderů za minutu). To však není patologie, ale důkaz vysokého tréninku myokardu, zvýšení srdečního výdeje, v důsledku čehož se provádí normální cirkulace.

Pokud nemluvíme o sportovcích, měli bychom mít na paměti ústavní rysy těla a celkovou pohodu. Pokud například s tepovou frekvencí 50–53 úderů za minutu, není jedinec narušen:

  • závratě;
  • ospalost;
  • nevychovanost;
  • nutkání zvracet;
  • pocit strachu a úzkosti;
  • bolest hlavy nebo tlak na hrudi, -

To znamená, že tyto hodnoty pulsu jsou pro něj normální. Další věc, pokud je snížený puls na 50 doprovázen jedním nebo několika příznaky z výše uvedeného seznamu, pak je to důvod navštívit lékaře.

Totéž se doporučuje, pokud byla u osoby s arteriální hypertenzí zjištěna srdeční frekvence 50 úderů / min. Tento obraz je pozorován v patologických stavech kardiovaskulárního systému, takže se pro lékaře jeví jako nezbytné.

Hypertenze - hlavní iniciátor mrtvice. Jak zabránit krvácení? Je možné zcela normalizovat krevní tlak? Měli jsme štěstí, když jsme se ptali na tyto a další otázky Leo Bokeria, jednoho z předních kardiologů a kardiochirurgů Ruska, akademika Ruské akademie věd a Ruské akademie lékařských věd.

Hypertenze - hlavní iniciátor mrtvice. Jak zabránit krvácení? Je možné zcela normalizovat krevní tlak? Měli jsme štěstí, když jsme se ptali na tyto a další otázky Leo Bokeria, jednoho z předních kardiologů a kardiochirurgů Ruska, akademika Ruské akademie věd a Ruské akademie lékařských věd.

Je to normální nebo ne?

Co dělat, když člověk, který není zapojen do sportu, puls v klidu - 50 úderů za minutu: předpokládejme, že je to normální, nebo ne? To je za normálních okolností poměrně normální a poměrně nebezpečné - za jiných.

V klidu

Když hovoří o rychlosti srdeční frekvence, obvykle znamenají hodnoty naměřené v klidu. Co dělat, když puls je v klidu 50 úderů za minutu, ošetřující lékař by měl reagovat. V mnoha případech je však normální, když:

  • Pomalý srdeční tep "zdědil" osobu dědictvím a není doprovázen bolestivými symptomy;
  • opět - s normálním zdravotním stavem - puls 50, 53, 56 nebo 58 úderů za minutu se měří u osoby s vážným věkem, což je u této skupiny pacientů normální;
  • pulz 50 je zaznamenán pouze v klidovém stavu a během fyzické aktivity adekvátně stoupá;
  • v klidném stavu nedochází ke spontánnímu zvýšení srdeční frekvence (tzv. „tahi-brady“ syndrom).

Metody pulzního měření

Naladění na noční odpočinek, tělo přepne mnoho funkcí do režimu spánku:

  • inhibuje se aktivita trávicího systému;
  • přestavba výměnných a respiračních procesů;
  • aktivita sympatického nervového systému je oslabena.

Ty jsou aktivovány parasympatickými větvemi nervového systému, díky čemuž krevní tlak a srdeční frekvence reflexivně klesají. To je důvod, proč během nočního klidu může puls klesnout na 45 úderů / min. To znamená, že puls 50 úderů za minutu v noci je považován za optimální, pokud osoba nemá žádné zdravotní potíže.

Pokud je tlak vysoký

Když je tlak v krevních cévách zvýšen, srdce musí často fungovat ve zvýšeném režimu, aby bylo zajištěno normální zásobování krve všemi orgány. To vysvětluje mírně zrychlenou srdeční frekvenci se zvýšeným krevním tlakem.

A co dělat, když je puls nízký - 50 úderů za minutu - a tlak je vysoký? Tento stav je vysvětlen z různých důvodů, ale nejčastější je nekontrolované nebo dlouhodobé užívání antihypertenzních (antihypertenzních) léků, jejichž sekundární účinek se projevuje snížením srdeční frekvence.

Tato akce má léky z farmakologických skupin blokátorů kalciových kanálů (BCCA) a beta-blokátorů. Chcete-li vyřešit problém snížení dávky těchto léků nebo jejich nahrazení jinými, měli byste se poradit s lékařem.

Je-li 55 úderů / min

Protože všechny hodnoty pod 59 úderů za minutu jsou považovány za nízký puls, pak srdeční frekvence 55 úderů / min je známkou bradykardie. Jak je však již zřejmé, je to fyziologické a patologické, a proto je třeba za účelem objasnění provokujících faktorů a diagnózy poslat lékařskou instituci. Pro velké množství lidí je taková srdeční frekvence v klidném stavu normou a nezasahuje do obvyklých činností. Pokud jsou příčiny patologické, bude určitě cítit příznaky oběhové poruchy popsané dříve. Pak bude potřebovat lékařskou pomoc.

Proč nízký puls?

Co způsobuje pokles pulsu na 50 úderů za minutu, proč může být tato hodnota optimální i nebezpečná? Mezi nebezpečné příčiny nízkého srdečního tepu patří:

  • patologii vodivého systému a jiných srdečních onemocnění;
  • oslabení funkce sinusového uzlu, který neumožňuje častěji bít srdce;
  • endokrinní (diabetes mellitus, hypotyreóza atd.), nádorová onemocnění (nádorové nádory);
  • neurotické stavy způsobující tachi-brady syndrom (střídání bradykardie a rychlého pulsu);
  • chronická otrava ve výparech chemického nebo farmaceutického průmyslu;
  • nedostatek fitness myokardu, hypodynamie.

Posledně jmenovaný faktor je klasifikován jako nebezpečný, protože moderní studie dokazují, že méně lidí umírá na následky fyzické nečinnosti než kouření. To se může zdát nelogické, protože nízká srdeční frekvence je také pozorována u trénovaných atletů. Rozdíl je však v tom, že vyškolení lidé snášejí fyzické napětí mnohem lépe a lidé trpící fyzickou nečinností reagují na jakékoli úsilí s prudkým nárůstem srdeční frekvence, zvýšeným krevním tlakem, dušností a dalšími závažnými příznaky.

Fyziologický základ vzácné srdeční frekvence v klidném stavu:

  • vysoký trénink myokardu a organismu jako celku;
  • vrozená predispozice k pomalému srdečnímu tepu;
  • hormonální změny (zejména u žen);
  • prodloužená hypothermie (tělo vypadá, že jde do hibernace).

Obvykle je fyziologická bradykardie charakterizována přechodností (to znamená, že prochází) nebo, pokud má genetický původ, latence (asymptomatická).

Lékař měří tlak na recepci

Co dělat

Když pulz 50 úderů za minutu nezpůsobuje nepohodlí, nezasahuje do každodenních činností a není doprovázen vysokými čísly na tonometru, není důvod k obavám.

Co dělat, když je puls menší než 50 úderů za minutu? Nouzová lékařská péče je nutná, pokud puls zpomalí na 40 úderů / min a osoba spadne do slabého stavu, pokud je stejně špatný v 50 úderech a méně, měli byste také zavolat lékaře. Nikdo neví, jak se budou události dále vyvíjet, a nízký puls může pokračovat a vést k těžké ischémii, hypoxii (kyslíkové vyhladování orgánů) a dokonce i srdeční zástavě.

Pokud taková hrozba neexistuje (a to je možné chápat podle blaha osoby a doprovodných příznaků), tepová frekvence 50 by měla být stále pod kontrolou.

Jak zvýšit?

V situaci, kdy je nouzová pomoc lékaře nemožná a člověk by měl být uveden do života, můžete použít několik způsobů, jak zvýšit puls.

Je možné použít jakékoliv stimulanty srdeční nebo respirační aktivity (benzoát kofeinu, kordiamin) pouze při regulaci krevního tlaku a v případě, že osoba tyto léky netoleruje. Se zvýšeným krevním tlakem by takové léky neměly být používány.

Užitečné video

Jak můžete pomoci osobě s nízkými pulsními akupunkturními body:

O frekvencích pulsů

Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nezbytné objasnit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.

Funkce pulsu

Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:

U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komůrky střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle individuálních indikací.

Měření

Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.

Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:

  • Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
  • Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.

Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.

Závislost srdeční frekvence na různých faktorech

Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.

Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.

Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.

Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:

  • U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
  • Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).
  • U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.

Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku

Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:

Je to normální, je-li puls 55 úderů za minutu, je to dobré nebo špatné pro ženy a muže a co je třeba udělat, aby se to stalo?

Pokud člověk cítí potřebu měřit svůj puls, téměř vždy naznačuje, že jeho srdeční tep mu dává určité nepohodlí. K tomu dochází při arytmiích (srdeční arytmie), tachykardii (zrychlený tep) a bradykardii (pomalá tepová frekvence).

Výrazný projev těchto stavů je obvykle doprovázen extrémně nepříjemnými symptomy - panickým strachem, pocitem „vyblednutí“ srdce nebo pocitem, že se právě chystá vyskočit. Pokusme se zjistit, jaké pocity člověk zažije, když je puls 55 tepů za minutu.

Co znamená taková tepová frekvence v klidu?

Pro průměrného člověka je rychlost odpočinku v klidu 60 až 90 úderů za minutu. Odchylka srdeční frekvence pod 59 úderů se nazývá bradykardie. Ukazuje se, že pulz 55 tepů za minutu je známkou bradykardie, což znamená, že byste měli najít jeho příčinu, protože za tímto stavem mohou být nebezpečné patologie srdce a dalších orgánů. Ačkoli v některých případech je bradykardie fyziologická av tomto případě nevyžaduje léčbu.

Dobré nebo špatné?

V předchozím odstavci se z nějakého důvodu objasňuje srdeční frekvence průměrné osoby. Vzhledem k tomu, že hranice normy se mohou znatelně posunout dolů v závislosti na sféře lidské činnosti nebo jejích ústavních (fyziologických) vlastnostech.

Případy, ve kterých je puls 55 tepů / min, jsou dobré, pokud:

  • bradykardie je dědičná predispozice osoby (obvykle - spolu s hypotenzí, nízkým krevním tlakem) a, co je nejdůležitější, neovlivňuje blaho;
  • měřeno v klidu u sportovců;
  • 55 úderů / min má starší osoba v klidu v nepřítomnosti jiných příznaků;
  • taková srdeční frekvence se nachází u osoby, která podstoupila hypotermii (například dlouhodobý pobyt ve studené vodě).

Seznam situací, kdy je puls 55 tepů / min, je špatný:

  • jestliže puls poklesl u osoby trpící arteriální hypertenzí;
  • pokud se zpomalení srdeční frekvence mění s nárůstem frekvence a je doprovázeno pocity úzkosti, strachu o život, atd.;
  • při srdeční frekvenci 55 osob s jasnými známkami zhoršeného krevního oběhu - závratě, slabost, zmatenost nebo ztráta vědomí, bolest na hrudi.

Tento faktor může indikovat nebezpečné srdeční (srdeční) předpoklady pro snížení tepové frekvence.

Důvody

Kromě kardiaku existují i ​​další patologické příčiny nízké srdeční frekvence - onemocnění vnitřních orgánů, nervových nebo endokrinních systémů, infekcí, nádorů atd. Vzhledem k běžným patologickým příčinám poklesu pulsu na 55 úderů za minutu se vraťme k fyziologickým.

  1. V případě snížení pulsu na 55 úderů za minutu (a někdy i nižší) při vystavení chladu se tělo zbaví závažných následků hypotermie zpomalením metabolismu.
  2. U starších osob je zpomalení pulsu přirozenou fází stárnutí myokardu a oslabením funkce sinusového uzlu, hlavního generátoru srdečních impulsů.
  3. Sportovci se snaží rozvíjet „zvyk“ srdce, aby mohli pracovat pomalu, ale plně - zvýšením objemu mrtvice srdce. Tento stav srdeční frekvence se dosahuje systematickým trénováním srdce pro vytrvalost.

Pro objasnění patologických příčin bradykardie je nutná pečlivá diagnóza.

U žen

Poněkud různorodější příčiny snížení pulsu na 55 úderů za minutu u žen. Může k tomu dojít:

  • hormonální změny během těhotenství a po porodu, stejně jako nástup menopauzy;
  • v důsledku chronické otravy (například v chemickém nebo farmaceutickém průmyslu);
  • v neurotických stavech, záchvaty paniky, když srdeční frekvence klesá ve stavu odpočinku, na rozdíl od tachykardie během útoku;
  • při systémových nebo organických onemocněních (včetně endokrinních a nádorových);
  • s dlouhodobým užíváním antihypertenziv, snižováním pulzních blokátorů vápníku atd.

Metody pulzního měření

U mužů

Pro fyzicky vycvičeného muže je puls 55 zcela normální srdeční frekvencí. U profesionálních sportovců, běžců, mužů i žen může být pulz v klidu snížen na 40 úderů a nižší, aniž by to způsobilo nepohodlí.

Pokud se cítí nepohodlí s takovým srdečním tepem a člověk je daleko od sportovce, je třeba ho vyšetřit. U mužů jsou také:

  • diabetes;
  • záchvaty paniky se střídavou tachykardií a bradykardií;
  • vedení a kardiovaskulární poruchy obecně a další patologické příčiny nízkého pulsu.

Zvláště častou příčinou nízké srdeční frekvence je špatná kondice srdečního svalu, která se projevuje v prodloužení a schopnosti plně se zkrátit a uvolnit. Tento faktor je charakteristický pro muže, kteří se zabývají duševní prací a nehledají čas na pohybovou aktivitu.

Je-li spát, je to normální nebo ne?

Člověk, který se alespoň jednou setkal s vysokým pulsem, ví, jak těžké je usnout se zrychleným tepem. Proto lékaři doporučují před spaním (nejméně 1,5 hodiny), aby se dívat na televizi, ne sedět v přední části počítače, ne dostat dost. To vše může zvýšit tepovou frekvenci.

Je-li puls před spaním 55 úderů za minutu, je to normální nebo ne? Lékaři a zde doporučují zaměřit se na pohodu.

Pokud se nic, s výjimkou ukazatelů pulsu, neobtěžuje osobu, není absolutně nic strachu. Převaha parasympatického nervového systému ve večerních hodinách je zcela přirozená, stejně jako zpomalení nočního tepu na 45 úderů za minutu.

Co dělat, aby se zvýšila?

Když srdeční frekvence 55 úderů za minutu způsobila špatné zdraví - dušnost, slabost v nohách, závratě atd., Otázka toho, co dělat, by stále vznikla. Pokud v tomto případě osoba není schopna aktivních akcí, pak je nepravděpodobné, že by se mohl zahřát nebo chodit, což by mohlo zvýšit puls.

Jiné jednoduché akce pomohou normalizovat krevní oběh:

  • ležet na vodorovném povrchu bez polštáře;
  • zvedněte nohy a položte na sedací sedací soupravu nebo válec;
  • otevřete límec a všechny pevné uzávěry, které mohou stlačit větve vagus.

Pokud dopoledne předstihne slabost, nejlepší způsob, jak se zotavit, je snídaně a pití horkého čaje nebo kávy.

Jak zvýšit?

Pro zvýšení pulsu musí existovat přesvědčivé důvody - například hrozba náhlé zástavy srdce, mdloby. S pulsem 55 úderů za minutu obvykle neexistují žádné takové hrozby. Lékaři doporučují, aby se nespěchali do užívání léků s neostrým a ne výrazným poklesem pulsu, zejména pokud jeho povaha není známa. S takovými indikátory je možné se dostat s výše uvedenými krátkodobými opatřeními. A další léčba by měla být vyjednána s lékařem.

Pokud 50 úderů / min

Je možné přiřadit nouzové situace vyžadující lékařský zásah puls 50 úderů za minutu? Ne, srdeční frekvence od 35 úderů je považována za nebezpečnou a nižší - to je 100% důvod, proč způsobit SMP. A za 50 úderů / min (pokud puls dále neklesá) můžete žít a pracovat v míru, protože víte, že miliony lidí takové odchylky dokonale snášejí. A pokud je slabost nebo závratě - dělat všechny stejné manipulace s pokládkou v horizontální poloze s nízkou hlavou.

Pití citramonu, benzoátu kofeinu a dalších léků bez kontroly krevního tlaku je nebezpečné (zejména pokud jde o puls 55 minut za minutu u hypertenzních pacientů).

Proto byste měli zvolit metody s nejmenšími důsledky, a pokud vás kromě pulsu 55 úderů za minutu nic jiného neobtěžuje, pak se nebojte.

Užitečné video

Užitečné informace o tom, jak pomoci osobě s bradykardií, viz následující video: