Silná slabost: příčiny

Slabost je čistě subjektivní pojetí a nemá univerzální definici. Každý, kdo si stěžuje na slabost, ji popisuje na základě svých individuálních pocitů. Důvodem k takovému symptomu může být celý komplex fyziologických a psychologických poruch. Náhlý nástup závažné slabosti může být příznakem onemocnění. Práce spojená s neustálým fyzickým a nervovým přetížením může vést k postupnému hromadění slabosti, které je doprovázeno absencí, apatií a ztrátou zájmu o práci.

Slabost je tedy stavem osoby s nedostatkem energie, ve které se stává nemožným vykonávat denní povinnosti a práci. Pokud existuje neustálá slabost, důvody pro to musí být okamžitě objasněny. Trvalý depresivní stav může vést ke snížení imunity a v důsledku rozvoje infekčních onemocnění.

Příčiny těžké slabosti

Silná slabost celého těla může být způsobena řadou chronických a dědičných onemocnění, která se nikdy předtím neprojevila. Včasná návštěva u lékaře a vyšetření pomůže včas rozpoznat taková onemocnění. Mezi nemoci, jejichž příznakem může být silná slabost, patří:

• onemocnění krve. Taková onemocnění, jako je nízká hladina hemoglobinu (anémie), nedostatek vitaminu D, nízké hladiny draslíku a sodíku;
• onkologie, tumory různých orgánů a (nebo) leukémie;
• diabetes;
• celková intoxikace organismu v důsledku zneužívání alkoholu, práce v nebezpečné produkci;
• nedostatek železa v těle;
• chřipka, SARS nebo jiná infekční onemocnění;
• menstruace, obvykle pozorovaná před nástupem menstruace a během nich;
• účinky chirurgického zákroku v důsledku ztráty krve nebo anestézie;
• avitaminóza;
• poruchy nervového systému.

Nedostatek vitamínu B12 ovlivňuje nedostatek kyslíku v tkáních, bez kterých jsou živiny horší přeměnou na energii, červené krvinky s nedostatkem tohoto vitamínu neabsorbují kyslík a nepřinesou tkáně. Příznaky nedostatku vitamínových výplachů mohou být také průjem (průjem) a (nebo) znecitlivění prstů (vzácně).

Nedostatek vitamínu D je pozorován u lidí, kteří vedou sedavý způsob života. To platí i pro ty, kteří sedí v kanceláři od rána do pozdního večera. Tělo sám produkuje tento vitamín po určitou dobu, aby chodil (denně) na čerstvý vzduch pod sluncem. Nedostatek vitamínů může vést k závažnějším onemocněním, jako je vysoký krevní tlak, onemocnění srdce a neurologické onemocnění. Neustále v uzavřeném prostoru rozvíjí nervozitu a podrážděnost.

Před použitím si přečtěte návod k použití. Vedlejší účinky mohou být slabost, apatie nebo ospalost. Někteří výrobci takové informace nemusí poskytnout, ale pokud po užívání máte slabost nebo zvýšenou dávku, měli byste se poradit s lékařem a pokusit se změnit lék.

Snížená aktivita štítné žlázy vede k nedostatku hormonů regulujících metabolismus v těle. Což zase vede ke snížení tónu a celkové slabosti těla. Suchá kůže, úbytek hmotnosti a selhání menstruačního cyklu jsou také příznaky dysfunkce štítné žlázy.

Některé střevní problémy lidí s celiakií také vedou k příznakům konstantní únavy. Lidé s touto nemocí nestráví lepek obilovin, protože je zde nedostatek živin. Nadměrná konzumace výrobků z mouky vede k průjmům, nadýmání a bolesti kloubů.

U diabetes mellitus vede příliš vysoká hladina cukru ke skutečnosti, že se glukóza neabsorbuje, ale vymyje se z těla. Tělo akumuluje energii v buňkách, ale vylučuje přebytečnou glukózu. Což vede k vyčerpání těla, únava, pocit neustálé únavy. Diagnostika pacienta s přetrvávající vysokou hladinou cukru v krvi se nazývá potenciální diabetes. Trvalá únava je také příznakem této diagnózy.

Vegetativní cévní dystonie je doprovázena mnoha příznaky, včetně těžké slabosti. Stálá nervozita a úzkost vyčerpává nervový systém, který vede k pocitům trvalé únavy. Panické stavy spojené s tímto onemocněním vedou k srdečním problémům a poruchám spánku. To vše samozřejmě negativně ovlivňuje celkový stav těla.

Pokud se neustále cítí silná slabost, její příčiny mohou být:

• vysoká vlhkost, změna bydliště nebo sezónní (jaro, podzim);
• nespavost nebo krátká doba spánku;
• emocionální přepětí;
• dieta s nízkou výživou;
• nízká fyzická aktivita;
• není trvalý pracovní rozvrh a odpočinek.

Pro mnohé se stává, že se změnou ročních období dochází k blues, ospalosti a poklesu tónu. To může být způsobeno změnami v atmosféře, na jaře a na podzim stoupá atmosférický tlak spolu s vlhkostí. Dokonce i ti, kteří nemají problémy s krevním tlakem, mohou takové změny pociťovat. Symptomy reakce těla jsou silná únava, slabost celého těla.

Během těhotenství dochází k mnoha změnám v těle ženy. Některé procesy v těle se zrychlují a některé zpomalují, to vše souvisí s vývojem v děloze plodu. V těhotenství je přetrvávající slabost hlavním příznakem pozorovaným u nastávající matky.

V moderním světě jsou lidé vystaveni neustálému přetížení a psychologický faktor převažuje nad fyzickou složkou. Stálý depresivní stav dostal jméno lékařů - "syndrom chronické únavy". Takový syndrom se nachází nejen v dělnické třídě občanů, ale také v dětech přechodného věku. Trvalá závažná slabost vede k dalším příznakům, jako jsou:

• závratě;
• rozptýlení;
• ospalost;
• nedostatek chuti k jídlu;
• zvýšené pocení;
• zvýšení nebo snížení tělesné hmotnosti;
• bledý
• krvácení z dásní;
• apatie a podrážděnost.

Při užívání některých léků je v těle také silná slabost. Mohou to být sedativa, opiáty, trankvilizéry a další sedativa a léky proti bolesti.

Léčba

Pro správné stanovení diagnózy je nutné v případě potřeby podstoupit vyšetření s vícesměrnými specialisty. Komplexní studium povahy výskytu slabosti může hodně říci o příčině tohoto onemocnění. Rovněž je předepsán všeobecný a biochemický krevní test. Průchod hardwarového výzkumu poskytne nejlepší diagnózu onemocnění.

Pokud je zjištěna jakákoliv choroba, je léčba předepsána v souladu s tímto onemocněním. Je-li diagnostikován chronický únavový syndrom, je léčba předepsána:

• normalizace psychického a emocionálního stavu;
• Vitamíny B (B1, B6, B12) a C;
• normalizace pracovních a odpočinkových plánů;
• terapeutické cvičení, úprava vody a masáže;
• posílení imunity;
• speciální dieta pro vykládku těla.

Můžete také vyvažovat svůj pracovní plán a optimalizovat energetický výdaj svého těla. S výhradou určitých pravidel je možné obnovit vitalitu v krátkém čase. Tato pravidla zahrnují:

• prodloužit dobu odpočinku;
• vzdát se kofeinu, alkoholu a cukru;
• vyhnout se stresu;
• pravidelná správná výživa, bez přejídání a hladu;
• pozorovat spánek, dlouho nespát.

Pro zlepšení emocionálního stavu pacienta je nutné zjistit příčiny poruchy. Pokud se jedná o práci, musíte si vzít dovolenou a uniknout z shonu, v extrémních případech, změnit zaměstnání. Některé okolnosti každodenního života není snadné změnit. Chcete-li se s takovými problémy vyrovnat, musíte kontaktovat psychologa.
Fyzická aktivita ve formě denních tělesných cvičení, ranních běhů a plavání několikrát týdně přispívá k produkci serotoninu - hormonu radosti. Zlepšuje náladu a zmírňuje příznaky neustálé slabosti. Také zlepšuje metabolismus v těle, posiluje imunitní systém jako celek.

Slabost, únava, CFS - příčiny, příznaky a léčba chronické únavy

Slabost nebo únava

Ve většině případů pacienti popisují slabost podle svých individuálních pocitů. Pro některé je slabost identická s těžkou únavou, pro ostatní tento termín znamená možné závratě, rozptýlení, ztrátu pozornosti a nedostatek energie.

Příčiny slabosti

Mechanismus vzniku slabosti, jeho povaha - z důvodu, který vyvolal výskyt tohoto příznaku. Únava může nastat v důsledku těžké emoční, nervové nebo fyzické námahy, jakož i v důsledku chronických nebo akutních onemocnění a stavů. V prvním případě může slabost zmizet sama bez jakýchkoliv následků - je dostatek spánku a odpočinku.

Chřipka

Častou příčinou slabosti je tedy chřipka - akutní virová infekční choroba, doprovázená všeobecnou intoxikací organismu. Spolu se slabostí se zde objevují další příznaky:

• vysoká teplota;
• fotofobie;
• bolesti hlavy, kloubů a svalů;
• intenzivní pocení.

Vegetativní dystonie

Výskyt slabosti je příznačný pro další běžný jev - vegetativně-vaskulární dystonii, což je celý komplex různých symptomů, mezi nimiž jsou zaznamenány:

• poruchy spánku;
• závratě;
• přerušení práce srdce.

Rýma

Rinitida, která se stává chronickou, je doprovázena vznikajícím otokem nosní sliznice, která časem vede k účinkům na hypofýzu. Pod tímto vlivem hlavní funkce vnitřní sekreční žlázy v oblasti edému narušuje normální fungování. Vzniklé selhání hypofýzy vede k nerovnováze v mnoha tělových systémech: endokrinní, nervózní, imunitní, atd.

Další příčiny slabosti

Těžká a závažná slabost - symptom inherentní těžké otravě, celková intoxikace.

U zdravého člověka může být slabost důsledkem: poranění mozku, ztráty krve - v důsledku prudkého poklesu tlaku.

U žen se během menstruace vyskytuje slabost.

Také slabost je vlastní anémii - onemocnění charakterizované poklesem hemoglobinu obsaženého v červených krvinkách. Vzhledem k tomu, že tato látka transportuje kyslík z dýchacích orgánů do tkání vnitřních orgánů, nedostatečné množství hemoglobinu v krvi vede k hladovění kyslíku, které tělo zažívá.

Trvalá slabost je vlastní beriberi - onemocnění, které indikuje nedostatek vitamínů. K tomu obvykle dochází v důsledku přísných a iracionálních diet, špatné a monotónní výživy.

Kromě toho může být slabost příznakem následujících onemocnění:

Chronická únava

Řada chemických prvků je zodpovědná za pocit radosti a nárůstu čerstvých sil v našem těle. Uvádíme pouze některé z nich:

Častěji tato choroba postihuje obyvatele velkých měst zapojených do podnikání nebo jiné velmi zodpovědné a tvrdé práce, žijící v nepříznivých podmínkách prostředí, s nezdravými ambicemi, neustále pod tlakem, podvyživených a ne sportujících.

Na základě výše uvedeného je zřejmé, proč se chronická únava v poslední době stala ve vyspělých zemích epidemií. Ve Spojených státech, Austrálii, Kanadě, zemích západní Evropy se incidence syndromu chronické únavy pohybuje od 10 do 40 případů na 100 000 obyvatel.

CFS - Chronický únavový syndrom

CFS se může vyvinout v každé osobě, i když je častější u žen. Zpravidla:

Tento stav naznačuje extrémní vyčerpání vitality. Slabost se objevuje s růstem fyzického a emocionálního přetížení. Kromě toho již konstantní slabost a slabost doprovází řada dalších příznaků:

• ospalost;
• podrážděnost;
• snížená chuť k jídlu;
• závratě;
• ztráta koncentrace;
• nepřítomnost

Důvody

• Chronický nedostatek spánku.
• Přepracování
• Emoční stres.
• Virové infekce.
• Situace.

Léčba

V současné době je chronická únava léčena různými metodami čištění těla, jsou podávány speciální přípravky k normalizaci centrální nervové soustavy a mozkové činnosti ak obnovení funkce endokrinního systému, imunitního systému a gastrointestinálního systému. Psychologická rehabilitace navíc hraje důležitou roli při řešení tohoto problému.

Program léčby syndromu chronické únavy musí zahrnovat:

Tipy pro životní styl

Správně zlikvidujte dostupné síly, můžete udělat více věcí. Chcete-li to provést, musíte správně naplánovat svůj plán na den a dokonce i týden dopředu. Správným přidělením případu - namísto toho, aby se v krátkém časovém úseku spěchal dělat co nejvíce, můžete dosáhnout trvalého pokroku.

Následující pravidla mohou také pomoci:

• vyhnout se stresovým situacím;
• zdržet se alkoholu, kofeinu, cukru a sladidel;
• vyhnout se jakýmkoli potravinám a nápojům, které způsobují negativní reakci v těle;
• jíst pravidelně malá jídla ke zmírnění nevolnosti;
• hodně odpočinout;
• Snažte se spát dlouho, protože příliš dlouhý spánek může zhoršit příznaky.

Lidové léky

Hypericum

Vezměte 1 šálek (300 ml) vroucí vody a přidejte k němu 1 lžíci suchého Hypericum. Trvejte na tom, aby tato infuze byla na teplém místě po dobu 30 minut. Schéma spotřeby: 1/3 šálku třikrát denně 20 minut před jídlem. Trvání recepce - ne více než 3 týdny v řadě.

Plantain obyčejný

Je třeba vzít 10 g suchých a pečlivě rozdrcených listů jitrocelu a nalijte na ně 300 ml vroucí vody, trvejte 30-40 minut na teplém místě. Schéma spotřeby: 2 lžíce najednou, třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Délka recepce - 21 dní.

Smíchejte 2 lžíce ovsa, 1 lžíce sušených listů máty peprné a 2 lžíce listů tatarníka (pichlavý). Výsledná suchá směs se nalije do 5 šálků vroucí vody a naplní 60 až 90 minut v misce zabalené v froté ručníku. Schéma použití: podle? sklenice 3-4 krát denně před jídlem. Délka recepce - 15 dní.

Clover

Musíte si vzít 300 gramů sušených květin jetele lučního, 100 gramů běžného cukru a litr teplé vody. Dejte vodu na oheň, přiveďte k varu a nalijte jetel, vařte 20 minut. Pak se infuze vyjme z ohně, ochladí se a až poté se přidá přidané množství cukru. Vezměte jetel infuze potřebovat 150 ml 3-4 krát denně, místo čaje nebo kávy.

Brusinky a jahody

Listy jahod a brusinek budou potřebovat 1 polévkovou lžíci - smíchají se a nalijí se vroucí vodou v množství 500 ml. Podávejte léky do termosky po dobu 40 minut, pak vypijte šálek čaje třikrát denně.

Aromaterapie

Květinové esence jsou navrženy tak, aby zmírnily duševní poruchy a zmírnily napětí v emocionální sféře. Jsou zvláště užitečné, pokud jste v depresi nebo jste ztratili zájem o život:

• plamének (clematis): být veselejší;
• olivový: pro všechny druhy stresu;
• psí růže: s apatií;
• vrba: pokud jste omezeni omezeními životního stylu, které tato nemoc způsobuje.

Příznaky slabosti

Slabost způsobená rozvojem akutních infekčních onemocnění se vyskytuje náhle. Jeho růst je přímo úměrný rychlosti infekce a výsledné intoxikaci organismu.

Povaha výskytu slabosti u zdravého člověka v důsledku silného fyzického nebo nervového přepětí je spojena s množstvím přetížení. Obvykle se v tomto případě projevují postupně známky slabosti doprovázené ztrátou zájmu o vykonanou práci, únavou, ztrátou koncentrace a absencí.

O stejném charakteru je slabost způsobená dlouhým hladověním nebo v případě přísné stravy. Spolu s tímto příznakem existují i ​​vnější známky beriberi:

• bledost kůže;
• zvýšené křehké nehty;
• závratě;
• vypadávání vlasů atd.

Léčba slabosti

V případě infekčních onemocnění je příčinou infekční agens. Zde aplikujte vhodnou lékovou terapii podporovanou nezbytnými opatřeními zaměřenými na zlepšení imunity.

U zdravého člověka je samotná slabost vyplývající z přepracování vyloučena. Hlavní měřítko boje - plný spánek a odpočinek.

Při léčbě slabosti způsobené přepracováním, nervovým přeplněním, obnovou nervových sil a zvýšením stability nervového systému je velmi důležité. Za tímto účelem jsou léčebná opatření zaměřena především na normalizaci pracovního a odpočinkového plánu, odstranění negativních, dráždivých faktorů. Efektivní využití bylinné medicíny, masáže.

V některých případech bude při eliminaci slabosti nutná korekce stravy, zavedení produktů bohatých na vitamíny a nezbytných mikroprvků.

Kteří lékaři léčí pro slabost a vyčerpání:

Otázky a odpovědi týkající se „slabosti“

Otázka: Dobrý den! Je mi 33 let (moje žena / žena) má krk a slabost.

Odpověď: Možná osteochondróza, potřebujete interní konzultaci s neurologem.

Otázka: Dobrý den! Když mám bolesti osteochondrózy, epigastrická oblast bolí, může být nějaký druh spojení!

Odpověď: U osteochondrózy ve střední nebo dolní hrudní páteři může být bolest v oblasti epigastria a v břiše. Často se mýlí s příznaky onemocnění žaludku nebo slinivky, žlučníku nebo střev.

Otázka: slabost bolesti v pravé lopatce od ramene nic k jídlu nechci, aby se mnou

Odpověď: Příčiny bolesti v pravé lopatce může být mnoho. Doporučujeme kontaktovat terapeuta osobně.

Otázka: Dobrý den! Je mi 30 let, onemocněla jsem tuberkulózou a slabost zůstala, ještě horší. Řekni mi, co mám dělat, je nemožné žít!

Odpověď: Sval, kloub, bolesti hlavy, slabost, apatie, nedostatek chuti k jídlu se stávají vedlejším účinkem užívání léků proti tuberkulóze. Obnova po tuberkulóze je v souladu s denním režimem, zavedením výživy a správné fyzické aktivity.

Otázka: Dobrý den, řekněte mi, který lékař byste měli kontaktovat: coabness po dobu 4-5 měsíců, kompletní apatie, rozptyl, v poslední době bolest za ušima, musíte pít léky proti bolesti. Analýzy jsou normální. Jdu do kapátků kvůli bolestem hlavy. Co by mohlo být?

Odpověď: Bolest za ušima: ORL (otitis), neurolog (osteochondróza).

Otázka: Dobrý den! Je mi 31 let, žena. Neustále mám slabost, slabost, nedostatek spánku, apatie. Často se cítím zima, nemůžu se dlouho zahřívat pod přikrývkou. Je těžké se probudit, během dne, kdy chci spát.

Odpověď: Kompletní krevní obraz, musíte odstranit anémii. Zkontrolujte krev na hormony stimulující štítnou žlázu (TSH). Sledujte krevní tlak několik dní, pokud dojde ke snížení tlaku. Poraďte se s neurologem: oběhové poruchy v cévách páteře, mozku.

Otázka: Muž je starý 63 let. ESR 52 mm / s. Kontrolovali plíce čistě, chronickou bronchitidu charakteristickou pro kuřáka. V ranní únavě, slabost nohou. Terapeut předepsal antibiotika pro bronchitidu. Který lékař kontaktovat?

Odpověď: Vysoké POPs mohou být spojeny s chronickou bronchitidou kuřáka. Časté příčiny slabosti: anémie (krevní test) a onemocnění štítné žlázy (endokrinolog), ale je lepší podstoupit komplexní vyšetření.

Otázka: Dobrý den, jsem 50 letá žena, v září 2017 jsem měla anémii s chudokrevností z nedostatku železa, hemoglobin vzrostl v lednu 2018, slabost přetrvává, nohy jsou zraněny, vše zkontrolováno, B12 je normální, MRI mozku a míchy, ultrazvuk všech orgánů, cévy dolních končetin, vše je normální, ENMG je normální a sotva jdou, co by to mohlo být?

Odpověď: Pokud příčina anémie nebyla vyloučena, může se opakovat. Kromě toho byste měli zkontrolovat štítnou žlázu.

Otázka: Dobrý den, jmenuji se Alexandra před dvěma lety po porodu jsem byl propuštěn z nemocnice s diagnózami, anémie druhého stupně, sinusarytmie. Dnes se cítím velmi špatně, závratě, slabost, únava, konstantní napětí, nervy, deprese, bolest v srdci, někdy ruce necitlivé, někdy omdlévá, hlava těžká, nemohu pracovat, nemohu vést normální život. dvě děti nemají sílu jít ven s nimi. Prosím, řekni mi, co mám dělat a jak se chovat.

Odpověď: Absolvujte zkoušku, počínaje terapeutem. Příčiny vašeho stavu mohou být jak anémie, tak sinusová arytmie.

Otázka: Dobré odpoledne! Je mi 55 let. Mám těžké pocení, slabost, únavu. Mám hepatitidu C, lékaři říkají, že není aktivní. Na pravé straně pod játry je kulatá koule s pěstí. Cítím se velmi špatně, často navštěvuji lékaře, ale nemá smysl. Co dělat Jsou posláni na placenou zkoušku, ale nemají peníze, nechtějí být hospitalizováni, říkají, že stále dýchám, ještě jsem nepadl.

Odpověď: Dobrý den. Stížnosti na špatnou zdravotní péči - horká linka Ministerstva zdravotnictví: 8 800 200-03-89.

Otázka: Lékaři jsem navštívila už 14 let. Žádná síla, neustálá slabost, vadené nohy, chtějí spát a chtít. Shchitovitka je normou, hemoglobin je snížen. Zvedl ji, ale nenašel z toho. Cukr je normální a pot se krupobití. Žádná síla, můžu ležet celý den. Pomozte poradit, co dělat.

Odpověď: Dobrý den. Byl konzultován kardiolog?

Otázka: Dobré odpoledne! Řekněte mi, prosím, mám krční chondrosis, často to bolí v oblasti krku a dává čelní části, zvláště když jsem kašel v přední části dával bolest. Děsí mě, jestli to nemůže být Bůh zakázat rakovinu. Děkuji!

Odpověď: Dobrý den. To je projev cervikální chondrosy.

Otázka: Dobrý den! Náhle se objevila silná slabost, zejména v nohách a pažích, bez bolesti hlavy, úzkosti, vzrušení. Endokrinolog měl, terapeut měl, kardiolog měl, měl ultrazvukové vyšetření břišní dutiny, dostal injekce, a stát byl stejný: pak tam byla těžká váha v celém těle, pak pustila. Děkuji!

Odpověď: Dobrý den. Pokud endokrinolog, terapeut a kardiolog nenašel nic, pak je třeba konzultovat neuropatologa, aby se vyloučily oběhové poruchy v cévách páteře a mozku. Pokud se slabost objevila na pozadí stresu, deprese - psychoterapeut.

Otázka: Ráno, silná slabost, nedostatek chuti k jídlu, otřesy vevnitř, hlava jako v mlze, zrak se rozptýlí, není zde žádná koncentrace pozornosti, strachu, deprese o vašem stavu.

Odpověď: Dobrý den. Může být mnoho důvodů, musíte zkontrolovat štítnou žlázu, hemoglobinu a konzultovat neurologa a psychoterapeuta.

Otázka: Dobrý den, týdny 2 mají slabost večer, nevolnost, nechtějí jíst, lhostejnost k životu. Řekni mi, co to může být?

Odpověď: Dobrý den. Důvodem může být mnoho, je třeba konzultovat osobně terapeuta, který vás odkáže na vyšetření.

Otázka: Dobrý den, jsem 49, dělám kondici, pracuji na nohou, ale v poslední době ztrácíme sílu, cítím závrať, spím minimálně 8 hodin, hemoglobin je normální, kontroloval jsem štítnou žlázu, užívám hořčík pro svůj zamýšlený účel, můj tlak je nízký (celý život). Poradit, že je třeba zkontrolovat.

Odpověď: Dobrý den. Potřebujete konzultaci s neurologem na plný úvazek o závratě.

Otázka: Dobrý den, věk 25 let, žena, asi měsíc těžké slabosti, závratě, apatie, neustále chtějí spát, žádná chuť k jídlu. Řekni mi, co mám dělat?

Odpověď: Dobrý den. Pokud k tomu dojde na pozadí léků, měli byste se o tom poradit se svým lékařem, pokud ne, potřebujete interní konzultaci s neurologem (závratě).

Otázka: Ahoj, neustálá slabost obecně, nemůžu žít normálně, problémy začaly s mým zády a život je vykolejen, obávám se, že nenajdu řešení problému a nevím, jak ho vyřešit, můžete něco poradit? Jsem velmi nadšená, žiji ve strachu, mám 20 let, obávám se, že přijdu o rozum.

Odpověď: Dobrý den. Trvalá slabost je příznakem mnoha nemocí a stavů. Musíte provést průzkum - projít krevní testy: obecné, biochemické, hormony štítné žlázy a požádat o celodenní příjem terapeuta a psychologa.

Otázka: Dobrý den! Je mi 22 let. Už za 4 dny závratě. A to může být těžké dýchat a na to všechno se cítím slabý a unavený. Před týdnem, dva dny po těžkém víkendu, byla z nosu krev. Řekni mi, co může způsobit tyto problémy? Díky za odpověď.

Odpověď: Je možné, že jste přepracovaní. Řekněte mi, prosím, měli jste nějaké nedávné situace, kdy jste špatně spali a moc nespali, trávili jste u počítače příliš mnoho času? Příznaky popsané vámi mohou být při zvýšení arteriálního tlaku, při intrakraniální hypertenzi. Doporučuji, abyste udělali M-ECHO, EEG a poradili s neurologem.

Otázka: Po dobu 3 měsíců je teplota asi 37, sucho v ústech, únava. Testy na krev a moč jsou v pořádku. Nedávno, často nemocný s anginou pectoris léčený antibiotiky.

Odpověď: Tato teplota se nepovažuje za zvýšenou a při absenci stížností nevyžaduje léčbu, ale pokud máte obavy z únavy, sucho v ústech, musíte podstoupit řadu vyšetření. Doporučuji provést bakteriologickou analýzu (výsev z hltanu), krevní test na cukr, stejně jako analýzu hormonů štítné žlázy (TSH, T3, T4, protilátky proti TPO), protože tyto příznaky mohou být projevem mnoha onemocnění. Doporučuji také provést takovou studii, imunogram a osobně navštívit imunologa.

Otázka: Dobrý den, je mi 34 let, žena, asi 3 roky - neustálá slabost, dušnost, někdy i ruce a nohy nabobtnají. Není tam žádná bolest, závratě se zřídka děje, gynekologicky všechno je v pořádku, tlak je normální, jen občas je teplota 37,5 a vyšší, bez chladu, takhle. Slabost však v poslední době silněji roste, zejména po spánku, a v poslední době nemohu vyléčit ani mít nachlazení nebo nachlazení, kašel na měsíc nebo déle (není silný). Nebudu o tom chodit s lékaři, chci se na to zeptat. Je to chronický únavový syndrom? A existuje nějaký způsob, jak se toho zbavit?

Odpověď: Doporučuji podstoupit komplexní vyšetření, jít na kliniku autonomních poruch nebo na jakoukoli psychosomatickou kliniku, kde Vám budou předepsány konzultace všech specialistů (psychiatr, neurolog, endokrinolog, kardiolog). Po vyšetření budou lékaři rozhodovat o vás. Psychoterapie je v každém případě nutná!

Otázka: Dobrý den! Je mi 19 let. Minulý týden se začal cítit špatně. Bolest žaludku, někdy dává vzadu, někdy je tu mírná nevolnost. Únava, ztráta chuti k jídlu (nebo spíše, někdy chci jíst, ale když se dívám na jídlo, cítím se špatně), slabost. Co by mohlo být důvodem? Po celou dobu mám nízký tlak, vyskytují se problémy se štítnou žlázou.

Odpověď: Proveďte vyšetření krve, moč, gynekologa.

Otázka: Dobrý den. Je mi 22, při práci v kanceláři náhle onemocněl. Dizzy, skoro omdlel. Teplota, kašel, rýma. Není zima. Dříve to tak nebylo. A stále se cítil slabý. Pozoroval jsem nedávno unavený stav, po práci padám, i když pracuji 8 hodin, ne fyzicky. Vylučuji těhotenství, protože nastala menstruace. Jaké testy doporučujete předat, abyste zjistili, co se děje?

Odpověď: Dobrý den! Dej podrobný obecný krevní test, je nutné odstranit chudokrevnost především. Zkontrolujte krev na hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) v kterýkoliv den cyklu. Sledujte krevní tlak několik dní, pokud dojde ke snížení tlaku. Pokud se nic neodhalí, pak se poraďte s neuropatologem, je nutné vyloučit oběhové poruchy v cévách páteře a mozku.

Trvalá únava a slabost: příčiny u žen

Příznaky únavy u žen

Příznaky únavy se pomalu zhoršují až do jednoho dne, kdy se cítíte jako křeček přilepený na cvičebním kole.

Únava se může projevit mnoha způsoby. Někdy tyto příznaky zmizí a objeví se spolu s měsíčním cyklem. Pokud je však únava poměrně závažná, tyto příznaky trvají několik týdnů nebo déle, dokud se nestanou trvalými. Zahrnují:

• Pocit vyčerpání (duševní a fyzické).
  
• Únava ráno, dokonce i po plném nočním spánku.
  
• Pocit únavy nebo přepracování.
  
• Neschopnost zcela se zotavit z nemoci nebo stresu.
  
• Bolesti hlavy.
  
• Obecná putovní bolest.
  
• Neobvyklá bolest svalů po cvičení.
  
• Depresivní nálada, ztráta energie.
  
• Špatná krátkodobá paměť, zmatenost, podrážděnost.
  
• Silná chuť k jídlu (zejména tahy na sladkosti nebo jiné uhlohydráty)
  
• Závislost na kofeinu, cukru nebo alkoholu, zejména během dne a časného večera.

Pokud pociťujete některý z výše uvedených stavů déle než deset dní, vezměte si ho vážně - poraďte se se svým lékařem a nechte provést krevní testy, abyste se ujistili, že tyto příznaky nejsou výsledkem vážného onemocnění.

Nemoci, které způsobují únavu

Někdy mohou být příznaky únavy výsledkem vážných onemocnění:

Problémy se štítnou žlázou
Štítná žláza, která se nachází na základně krku a je o něco větší než uzel v motýlek, reguluje rychlost metabolismu těla, produkuje hormony T4 a T3. V případě jakýchkoli poruch (to se může objevit u 12-15% žen uprostřed života) se všechny procesy v těle zpomalují, “říká Alan Farwell, předseda odborového svazu American Thyroid Association. Výsledek: snížená vytrvalost a letargie.
Jiné příznaky: přibývání na váze, pocit chladu, zácpa, suchá kůže a vlasy, deprese.

Problémy se srdcem
Podle nedávných studií je únava charakteristickým znakem kardiovaskulárních onemocnění u žen. V jedné studii s 515 ženami, které přežily infarkt, 70% uvedlo neobvyklou únavu několik týdnů dříve; Pouze 57% mělo akutní bolest na hrudi. V jiné studii, únava byla příznakem pro ženy s nebezpečně ucpaných tepen, které neměly vliv na srdeční scan.

Pouze jedna z deseti žen chápe, že srdeční onemocnění je její největší zdravotní hrozbou. A lékaři pohotovostního oddělení mají šestkrát větší pravděpodobnost diagnózy vážných srdečních problémů u žen (na rozdíl od mužů).
Jiné příznaky: Dušnost, zažívací potíže, bolest ramene, paže nebo čelisti. Někdy nejsou žádné příznaky.

Anémie
Závažná menstruace, těhotenství, nedostatek červeného masa ve stravě může vyčerpat zásoby železa, což způsobuje chudokrevnost. Slabé červené krvinky nemohou dodávat dostatek kyslíku pro každou buňku v těle, což způsobuje, že svaly jsou slabé. Každá pátá a polovina všech těhotných žen má nízkou hladinu železa.
Studie ukazují, že léčba anémie u žlázových doplňků pod lékařským dohledem může zmírnit únavu.

Pozor! Nikdy si neberte doplňky železa - asi jeden z 200 lidí má genetický stav, ve kterém tělo nemůže zpracovat železo, což způsobuje nebezpečí předávkování.
Jiné příznaky: abnormálně bledá kůže, rychlý tep, podrážděnost.

Hepatitida
Pokud jste někdy před rokem 1992 podstoupili transfuzi krve nebo krevní test, ošetřili jste si zuby nebo provedli další injekce s injekčními stříkačkami, které nejsou určeny k jednorázovému použití, potřebujete test hepatitidy C - bez ohledu na únavu, žádné jiné příznaky.

Konstantní únava a slabost během menopauzy

Během menopauzy a perimenopauzy může mnoho žen pociťovat přetrvávající a přetrvávající nedostatek energie a nevysvětlitelný pocit únavy a slabosti.
Příznaky menopauzální únavy:

1. snížená bdělost
   
2. snížená pozornost
   
3. mentální rozptýlení
   
4. podrážděnost,
   
5. zapomnětlivost.

Hlavní příčinou menopauzální únavy je změna hladiny hormonů. Estrogen, progesteron, hormony štítné žlázy a nadledviny se podílejí na regulaci buněčné energie v těle, která, pokud je ohrožena, může vést k únavě.

Fyzické příznaky menopauzy, jako je noční pocení a nespavost, také přispívají k denní únavě. Mnoho žen trpí chronickým nedostatkem spánku, který také přispívá k únavě během dne, a naopak zhoršuje příznaky menopauzy, jako je úzkost, špatná koncentrace a nedostatek důvěry.

Elena Malysheva o boji proti únavě s jídlem

Další příčiny únavy a slabosti

Tam jsou více banální příčiny neustálé únavy, který zahrnovat: t

Nedostatek spánku
Dospělí potřebují sedmi až devíti hodin spánku v noci, aby si mohli odpočinout a obnovit. Děti ve školním věku a mládež potřebují alespoň osm až deset hodin spánku.
Emoční stres, úzkost, chronická bolest, alergie, kofein, alkohol, návaly horka a nemoci - to vše nevede k dobrému nočnímu odpočinku.
Méně známé důvody jsou televize, okolní světlo v ložnicích, osobní počítače, špatné spaní a nepohodlné postele.
Pokuste se odstranit všechny druhy rušení a dát si dobrý noční spánek. Možná únava jako ruka.

Stres
Je možné, že únava je fyzická i emocionální.
Obecně lze říci, že přetrvávající mírná únava je obvykle považována za reakci na nedostatek spánku nebo přepracování, v tomto případě je obvykle předepsán recept na sedativum pro nespavost. Ale v tomto případě, i přes plný spánek po dobu šesti až osmi stabilních hodin, neprochází stresující únava.

Podvýživa
Dobrá výživa je něco, co tělo často chybí - vyvážená strava pro plnohodnotnou práci.
Kromě toho, konzumace velkého množství potravin ve stejnou dobu může také způsobit únavu a letargii, protože to bude vyžadovat obrovské množství energie, aby ho strávit.
Jedním z důvodů, proč lidé upadají do „závislosti na potravinách“ je to, že tělo odvádí krevní zásobu a energii z jiných míst (například mozku) do trávicího procesu.

Dehydratace.
Ztráta tekutin je velmi častá a vynechaná příčina mírné únavy.
Aby se tomuto stavu zabránilo, je nutné vypít osm sklenic čisté, filtrované vody, bylinného čaje nebo zředěné, neslazené šťávy denně. Ztráta tekutin pouze o 2% je dostatečná k vyvolání duševního zmatku a krátkodobé ztráty paměti. Ospalost, svalová slabost, závratě a bolest hlavy - pokud hladina tekutiny klesne pod tuto hladinu.
Káva a soda se neberou v úvahu, protože díky jejich močopudnému účinku vedou ke ztrátě tekutin,

Neaktivní životní styl.
Tělo potřebuje odpočinek a pohyb. A podivné, jak to může znít, dlouhá období nečinnosti mohou vést k únavě.
Pravidelné, mírné cvičení pomáhá regulovat metabolismus a upravit cirkadiánní rytmus, uvolňující vysoké hladiny stresových hormonů, jako je kortizol a adrenalin, které podporují regenerační a omlazující spánek.

Nedostatek draslíku
Přečtěte si více o nedostatku draslíku v těle a jeho příznacích.

Existuje mnoho dalších důvodů, jejichž příznakem je neustálá únava a slabost u žen, ale aby bylo možné přesněji stanovit příčinu, je nutné podstoupit diagnostiku a konzultaci s lékařem. Samoléčba může situaci zhoršit a vést k vážným následkům.

Vitamíny pro únavu a slabost

Někdy se stává, že dlouho očekávaná dovolená byla právě v poslední době a pocity únavy a úzkosti se stále obtěžují. Ztráta koncentrace, nespavost nebo naopak chronická ospalost, deprese a časté změny nálady svědčí o tom, že je nutná další podpora. Ve většině případů je výsledkem všech problémů zdánlivě banální nedostatek vitamínů.

Vitaminy skupiny B

Široká skupina komplexu vitamínu B - to jsou látky, které poskytují většinu metabolických procesů v těle, což znamená, že vyživují buňky a poskytují potřebnou energii.

Fyzická námaha, stres, nemoc, trauma opotřebovává člověka, takže potřeba dalších potravinových zdrojů se zvyšuje desetinásobně. Například kyselina listová (vitamín B9) eliminuje negativní účinky deprese, úspěšně bojuje proti nespavosti a také eliminuje nepříjemné brnění v končetinách.

Ženy, které plánují otěhotnět dítě, potřebují především užitečný prvek - potřebují se naladit pozitivním způsobem a odstranit jakékoli známky únavy.

K doplnění své denní stravy můžete doplnit kyselinu listovou:

• pšeničná mouka,
  
• meloun
  
• avokádo
  
• sýr,
  
• meruňky,
  
• žloutky,
  
• mrkev.

Je třeba mít na paměti, že vitamín B9 je zničen pod vlivem vysokých teplot, proto se doporučuje výše uvedené výrobky podrobit minimálnímu tepelnému zpracování.

Kromě kyseliny listové je třeba věnovat pozornost dalším prvkům, které jsou součástí skupiny B. Takže kyanobalamin nebo vitamín B12 zmírňuje příznaky únavy a dodává tělu sílu k dokončení práce. Nedostatek tohoto prvku zabraňuje zdravé tvorbě krevních buněk, které transportují kyslík do buněk.

K vykompenzování nedostatku kyanokobalaminu můžete použít:

Vitamin C

Další důležitou látkou pro zmírnění příznaků chronické únavy je vitamín C, který posiluje imunitní systém, snižuje negativní účinky stresu, zlepšuje náladu a pohodu.
Kyselina askorbová je součástí:

• bílé zelí,
  
• pepř,
  
• brambory,
  
• Rajčata
  
• psí růže,
  
• černý rybíz, včetně čajových lístků a šťávy.

Vitamin D

Zvláštní pozornost si zaslouží vitamín D, který je nezbytný pro udržení zdraví kardiovaskulárního systému. Poklesy krevního tlaku, srdeční selhání, zablokované cévy ovlivňují celkový stav těla, stejně jako vedou k výskytu nepříjemných příznaků únavy a to vše z nedostatku vitamínu D v těle. Aby se předešlo onemocněním, stačí jíst mořské plody, mléko a sýr.

Dávkování vitamínů se vypočítá individuálně po důkladném vyšetření a vyšetření krevního testu. V případě nedostatku jednoho z vitamínů, lékař zapíše předpis s uvedenou požadovanou dávkou.

Co způsobuje neustálou slabost a únavu, co s tím dělat

Dobrý den, milí přátelé / Máte pocit, že nezáleží na tom, jak moc spíte, neustálá slabost a únava zůstávají vašimi stálými společníky? Únava je často doprovázena slabostí a silným pocením.

Pokud jste neustále zápasí s únavou, pak byste měli vzít v úvahu nejen spánek, ale také dietu, hormonální rovnováhu, cvičení, úroveň psychického stresu a dědičnosti. Všechny tyto faktory ovlivňují hladiny hormonů, z nichž mnohé mohou v noci zhoršit spánek a schopnost vyrovnat se s denním stresem.

Příčiny ospalosti a slabosti

Co způsobuje ospalost a slabost? Většina z nás ví, že noční spánek je důležitý, ale jen málo z nich dává noční prioritu. Mnozí z nás dokonce zapomínají, jaký je stav úplných relaxačních prostředků, jsme zvyklí žít v neustálém napětí a přetížení.

Situaci ještě zhoršuje skutečnost, že naše každodenní rytmy jsou napadány různými povzbuzujícími nápoji (káva, energie). Naštěstí jsou různé vyhnout se přepracování a únava. Ale k tomu musíte vědět, co způsobuje slabost a únavu. Zvažte hlavní příčiny ospalosti a slabosti a způsob, jak s nimi zacházet.

Chronický únavový syndrom

Chronický únavový syndrom je častým onemocněním, ženy trpí 4krát častěji než muži. To platí zejména pro ženy ve věku 40–60 let. Lidé trpící tímto onemocněním jsou charakterizováni oslabeným imunitním systémem, nedostatečnou hladinou hormonů, častou náchylností k infekcím a nadprodukcí kvasinek v těle.

Pro zvýšení energetické úrovně můžete použít následující metody:

• Upravte svou stravu, minimalizujte spotřebu kofeinu, cukru a sacharidů, hydrogenovaných olejů, polotovarů.
• Jezte zdravé tuky, bílkoviny a spoustu čerstvé zeleniny.
• Je žádoucí používat různé adaptogeny: hořčík, vitamíny B5, B12, C a D3, omega-3 mastné kyseliny a zinek.
• Snížit stres pravidelným cvičením, naučit se relaxovat, mít dostatek času na spaní.

Slabost po jídle - špatná výživa

Možná jste si již všimli, že váš způsob stravování může ovlivnit vaši pohodu. To je způsobeno tím, že vaše strava nakonec ovlivňuje:

• Rovnováha hormonů
• Fungování neurotransmiterů
• Cykly spánku
• Nálada

Pokud je člověk závislý na mouce a sladkostí, pak to může významně oslabit jeho tělo. Tito lidé dostávají méně kompletních bílkovin, tuků a různých živin obsažených v přírodních a zdravých potravinách.

Aby nedošlo k pocitu slabosti po jídle, zkuste změnit stravu tak, aby zahrnovala tyto druhy potravin, které vás naplní energií:

• Druhy potravin bohatých na vitamín B (divoké ryby, slepičí vejce ve volném výběhu a různé zelené listové zeleniny).
• Potraviny bohaté na vápník, hořčík, selen a zinek, které mohou pomoci při snižování účinků stresu a zajišťování lepšího spánku (přírodní mléčné výrobky, avokádo, divoký losos, zelená listová zelenina, ořechy a semena).
• Zdravé zdroje tuku, včetně omega-3 mastných kyselin (mastné divoké ryby, semena, olivový olej, avokádo a ořechy).

Současně se snažte vyhnout následujícím typům produktů:

• Sladké potraviny, které destabilizují energii vašeho těla.
• Rafinované moučné výrobky bohaté na jednoduché sacharidy, destabilizující hladiny cukru.
• Nadměrná konzumace kofeinu přispívá k rozvoji úzkosti a narušuje spánek.
• Alkohol před spaním může usnadnit usínání, ale zároveň se výrazně sníží kvalita spánku, což může způsobit další slabost a únavu.

Nerovnováha cukru

Mnozí nevědí, že skoky v hladinách cukru v krvi mohou vést ke slabosti a únavě. Časem může nerovnováha v hladinách cukru vést k závažným onemocněním, jako je diabetes typu 2.

Příznaky cukrové nerovnováhy zahrnují:

• Pocit únavy
• Spontánní vývoj hladu.
• Bolesti hlavy.
• Výkyvy nálady.
• Úzkost

Příčiny nerovnováhy cukru:

• Špatná výživa kvůli nadbytku polotovarů, cukrů a rafinované mouky ve stravě.
• Diabetes
• Selhání slinivky břišní.
• Paraziti.
• Kandidóza.

Jak se vypořádat s nerovnováhou cukru v těle:

• Minimalizovat spotřebu výrobků obsahujících rafinovaný cukr a mouku nejvyšší jakosti.
• Vyhněte se polotovarům.
• Vyhněte se potravin, které obsahují velké množství jednoduchých sacharidů.

Slabost během menstruace

S dehydratací cítíme žízeň. Slabost během menstruace může být způsobena dehydratací a anémií. Nejčastější příčinou dehydratace je nedostatečná spotřeba vody nebo její nahrazení sodou a slazenými šťávami. Dehydratace ovlivňuje stupeň viskozity krve, stejně jako množství tekutiny, které vaše srdce potřebuje k pumpování tělem.

S nedostatkem tekutin v těle srdce vysílá menší množství kyslíku a živin do mozku, svalů a dalších orgánů. V důsledku toho se v těle může vyvinout slabost.

Mohou nastat výkyvy nálady, rozmazání myšlení, slabost a třesení se v rukou a nohou, zhoršení koncentrace a pozornosti. Tyto negativní jevy mohou být řešeny tím, že po celý den vezmete dostatek vody, stejně jako jíst ovoce a zeleninu, které obsahují potřebné elektrolyty.

Těžká slabost v celém těle - anémie

Anémie je onemocnění, při kterém se snižuje počet červených krvinek v krvi. Toto onemocnění vede ke snížení přísunu kyslíku do buněk těla. Anémie je obvykle spojena s nedostatkem železa, stejně jako s nedostatečným příjmem vitamínu B12 a kyseliny listové. Během menstruace se může vyvinout anémie při ztrátě krve. Příznaky tohoto onemocnění zahrnují:

• Těžká slabost v celém těle.
• Slabost v tréninku.
• Zhoršení pozornosti.
• Přepracování
• Další příznaky.

Snížení příznaků anémie může být dosaženo zlepšením stravy a začleněním potravin obsahujících železo, vitamin B12 a kyselinu listovou.

Sedavý životní styl

Mnozí jsou nuceni vést sedavý způsob života kvůli své profesi, což může vést k nepříjemným pocitům. Po jednom dni v kanceláři se často cítí slabost a celé tělo bolí. Naše tělo je přizpůsobeno k pohybu, a ne pro dlouhodobý pobyt v nepřirozené poloze u stolu.

Pravidelné cvičení pomáhá dosáhnout rovnováhy hormonů, zlepšuje inzulínovou rezistenci a pomáhá normalizovat spánek, což je důležité pro dosažení požadované úrovně vitality a zbavení se únavy. Cvičení podporuje uvolňování endorfinů, zvyšuje vytrvalost, zlepšuje náladu a zvyšuje energii.

Jak zvýšit úroveň cvičení:

• Někdy je užitečné sedět na velké kouli pro cvičení, a ne na židli, pokud to situace dovolí.
• V procesu sedavé práce, pravidelně si přestávky, chodit, protáhnout svaly. Strie jsou vhodné pro účinnou fyzickou aktivitu.
• Dobrým nápadem by bylo vykonávat trochu před a po práci.

Špatný spánek

Studie ukazují, že pro většinu dospělých to trvá průměrně 7–9 hodin spánku denně.

Příčiny poruch spánku mohou být:

• Špatné jídlo.
• Stres.
• Pozdní spaní.
• Užívání alkoholu.
• Některé léky a doplňky.
• Nerovnováha hormonů.
• Pocity bolesti.
• Znečištění hlukem.

• Použijte relaxační techniky, které zlepšují před spaním.
• Někdy to pomáhá používat solné lázně a aromaterapii před spaním.
• Doplňky stravy s hořčíkem mohou pomoci uvolnit svaly a snížit bolest v nich, což v některých případech přispívá ke spánku.
• Vyhněte se jíst sladké a moučné jídlo, zejména před spaním.
• V odpoledních hodinách se vyhněte potravinám obsahujícím kofein.

Slabá den po tréninku

Často to není způsobeno samotným tréninkem, ale faktem, že jste spali jen málo. Malý, ale neustálý nedostatek spánku může postupem času vést ke značnému zhoršení zdraví a rozvoji neustálé slabosti a únavy.

Emoční stres

Zkušenosti mohou výrazně ohrozit vaše energetické rezervy. Zvláště nebezpečné jsou chronické neurózy, které od člověka neustále kradou zásoby síly a energie. Úzkostná neuróza může být způsobena řadou faktorů:

• Genetická predispozice.
• Biochemie mozku.
• Dieta
• Způsob života
• Problémy s trávicím systémem.

V boji proti emocionálnímu stresu může být užitečné:

• Přiměřený spánek a úroveň cvičení.
• Vyhnout se různým povzbuzujícím prostředkům, včetně kofeinu a různých potravin a sladkostí.
• Jaké vitamíny pít? V boji proti stresu budou užitečné vitamíny vitamínů B a hořčíkové doplňky.

Závratě a slabost rukou a nohou - deprese

Deprese je jednou z nejčastějších příčin přetrvávající slabosti a únavy u lidí ve vyspělých zemích. Pocity slabosti a únavy, které zažívá člověk, jsou ve skutečnosti prvkem deprese.

Léčba slabosti v tomto případě proto musí být založena na boji proti depresi. Závraty a slabost rukou a nohou v některých případech mohou být způsobeny ne fyziologickými, ale psychologickými důvody.

Deprese může způsobit různé faktory:

• Zvýšený stres.
• Nevyřešené emocionální problémy.
• Nerovnováha neurotransmiterů.
• Nerovnováha hormonů.
• Zneužívání alkoholu.
• Nedostatek výživy pro určité látky.
• Nedostatečná expozice slunečnímu záření.
• Toxické účinky těžkých kovů.
• Přítomnost potravinových alergií.

Léčba slabosti - apelovat na odborníky

Co dělat, když máte závratě a slabost? Pokud tyto pocity přetrvávají po dlouhou dobu, má smysl obrátit se na terapeuta. Přítomnost zvracení a slabosti u dítěte je bezpochyby důvodem ke znepokojení a okamžité léčbě jako specialista.

Je to specialista, který dokáže adekvátně posoudit zdravotní stav, identifikovat příčinu a předepsat vhodné léky pro únavu. Slabost během těhotenství může být způsobena nejrůznějšími důvody, aby se objasnilo, co bude vyžadovat pomoc kvalifikovaného zdravotnického pracovníka, gynekologa.

Nepodávejte léky samy, konzultujte s lékařem, nepřesahujte, a brzy se vrátíte do energického, mobilního a zajímavého života.

Autor článku: Vladimír Sviridov, kandidát biologických věd, specialista na informační technologie.