Je možné zvýšit teplotu v IRR: odpovědi lékařů

Vegetativní dystonie je velmi časté onemocnění, které se vyskytuje v důsledku poruchy ve spojení mezi mozkovou kůrou a hypotalamem. Z tohoto důvodu jsou narušeny funkce autonomního nervového systému, který reguluje fungování vnitřních orgánů. To se projevuje četnými příznaky, které napodobují příznaky jiných onemocnění.

Jedním z častých porušení IRR je zvýšení teploty - tzv. Subfebrilní stav. Tento stav významně ovlivňuje kvalitu života pacientů a vyžaduje odpovídající léčbu.

Proč s IRR dochází ke zvýšení tělesné teploty?

Udržování stálosti vnitřního prostředí - tzv. Homeostázy - je jednou z nejdůležitějších funkcí autonomního nervového systému. Hypotalamus, část subkortikální části mozku, reguluje teplotní režim. Stanovuje tzv. "Teplotní bod", který je u zdravého člověka asi 36,6 stupně. Pokud receptory hypotalamu vnímají vzestup nebo pokles tělesné teploty, spustí se odpovídající kompenzační mechanismy - přenos tepla nebo tvorba tepla.

Ve vegetativní cévní dystonii je tento mechanismus v důsledku rozpadu nervových spojení narušen. Hypotalamus přestává vnímat normální 36,6 stupně a považuje toto číslo za příliš nízké. Přirozeně aktivuje proces výroby tepla, čímž se začíná zvyšovat tělesná teplota. Jedná se tedy především o neurologický problém, což znamená, že nebude léčen obvyklými antipyretiky.

Je třeba také připomenout, že v některých případech dochází k opačnému procesu, pak může dojít k hypotermii (hypothermie)

Teplota v dystonii se může zvýšit az jiných důvodů. Často IRR způsobuje zvýšení krevního tlaku a aktivaci srdeční aktivity. To zase přispívá k toku krve na povrch těla a zdá se, že pacient vrhá horečku. Zvláště často se to děje po významném fyzickém nebo psycho-emocionálním stresu.

K tomu přispívá i celkový pokles imunity, který usnadňuje zánětlivé a infekční procesy. Tyto stavy jsou doprovázeny zvýšeným uvolňováním biologicky aktivních látek do krve, díky čemuž se „teplotní bod“ v hypotalamu může také posunout.

Podmínkou je také těhotenství, změna klimatu, zneužívání alkoholu a další špatné návyky.

Zvýšená tělesná teplota v dystonii má své vlastní charakteristiky. Tento stav není doprovázen jinými příznaky nachlazení. Subfebrile pod IRR je schopno zůstat dlouho, několik týdnů a v některých případech několik měsíců. Během vegetativních krizí však mohou nastat krátkodobé změny. Údaj na teploměru obvykle nikdy nepřekročí 38 ° C. Mark 39 ° C označuje přistoupení nějaké jiné patologie.

Subfebrilní teplota se vyskytuje u VSD večer a v noci se může snížit na normální hodnoty. To je dáno především přirozenými fyziologickými cykly. Během spánku se nervový systém zklidňuje, což také přispívá k obnově normálního tepelného režimu.

Když VSD hází v horku a po cvičení, i menší. Symptom je stejně charakteristický pro dospělé i děti.

V každém případě, pokud si všimnete prodloužené horečky, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili důvod.

Co dělat a jak se chovat?

Jak již bylo uvedeno, dystonie je primárně patologií nervového systému. Proto teplota 37 v IRR není indikací pro použití antipyretických léčiv, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Nejprve se snažte trochu uvolnit a použít fyzické prostředky. Například na čelo položte mokrý ručník. Obvykle taková jednoduchá technika dává dobrou odpověď.

Můžete také použít sedativa, jako je například validol, tinktury kořenů kozlíku nebo mateřídouška. Bylinné čaje z máty, meduňky, heřmánku jsou považovány za dobré bylinné léky. Lékaři hovoří dobře o psychoterapeutických metodách auto-tréninku nebo meditace. Všechny tyto metody vám umožní zlepšit stav nervového systému a upravit teplotní režim.

Neméně důležité jsou preventivní opatření ovlivňující provokativní faktory subfebrilu. Doporučuje se mírné sportovní aktivity, které tělo přizpůsobí fyzické námaze. Dokonce i jednoduché procházky na čerstvém vzduchu nebo jóga výrazně zlepšují stav. Patří sem také vyvážená strava, odmítání špatných návyků, vyhýbání se stresu - to vše se nazývá zdravý životní styl.

Velmi často pacienti, kteří jsou dlouhodobě nemocní na IRR, nepřikládají význam konstantní horečce s nízkou hladinou. Díky tomu můžete přeskočit nástup jiných, nebezpečnějších infekčních nebo zánětlivých onemocnění. Takže na tuto možnost nezapomeňte. Vždy pečlivě sledujte svůj stav a poslouchejte signály těla.

Závěry

Zvýšení teploty ve vegetativní vaskulární dystonii je spíše charakteristickým příznakem vyplývajícím z hypotalamické dysfunkce. Dlouhý subfebrilní stav porušuje homeostázu, vyčerpává tělesné zdroje a má špatný vliv na psychický stav pacienta.

Současně se s ním zachází s poměrně jednoduchými prostředky - odpočinek, bylinná medicína, psychologické metody obvykle umožňují návratu teplotního režimu do normálu.

Termoneuróza a teplota s VSD: nízká, vysoká, subfebrilní

Teplota v IRR (vaskulární dystonie) není neobvyklá: postihuje 20% pacientů.

Oficiálně neexistuje žádná diagnóza IRR v Mezinárodní klasifikaci nemocí (ICD), takže se lékaři snaží takovému jazyku vyhnout. Převážná většina lékařů, kteří s touto diagnózou trpí, implikuje vegetativní poruchy psychosomatického druhu. S takovou odchylkou není teplota spojena se zánětlivými nebo jinými nebezpečnými procesy v těle, proto není příčinou paniky.

VSD (vegetativní dystonie) je onemocnění autonomního nervového systému, které reguluje činnost cév a orgánů. Autonomní nervový systém zahrnuje sympatické a parasympatické systémy. Termoregulační porucha u dystonie se nazývá termoneuróza.

Příčiny VSD

Mezi hlavní příčiny onemocnění patří:

• dědičný faktor;
• emocionální, intelektuální a fyzické přetížení;
• hormonální selhání nebo restrukturalizace;
• přestěhování do nového místa bydliště a aklimatizace;
• endokrinologické problémy;
• spinální patologie, včetně osteochondrózy;
• infekce;
• otrava;
• alergie;
• nadměrné nebo časté užívání alkoholu;
• kouření nebo zastavení kouření;
• chronická onemocnění orgánů;
• onemocnění centrálního nervového systému.

Proč skočí teplota v IRR

Čtenáři temperaturka.com se zeptat, zda je teplota z IRR? Odpověď zní: termoregulační porucha způsobená tímto faktorem je možná.

Důvody pro zvýšení teploty během IRR jsou následující:

1. Nesprávná práce hypotalamu a autonomních cest. Subfebrilní (tj. V rozmezí 37-37,9 stupňů) teplota během dystonie se vyskytuje v důsledku narušení aktivity tělesného termoregulačního centra. Nachází se v hypotalamu (oblast mozku) a udržuje normální tělesnou teplotu 36,6. Od hypotalamu se vegetativní nervové cesty rozcházejí skrze tělo, což zvyšuje vzrůst tepla nebo odvádí přebytečné teplo. S porážkou hypotalamu nebo vegetativních cest dochází k poruchám termoregulace - hypertermie a hypotermie.
2. Adrenalinový spěch. S některými projevy cévní dystonie (záchvaty paniky, úzkosti atd.) Se adrenalin uvolňuje do krevního oběhu, což způsobuje skok teploty.
3. Podmíněná reflexní komunikace. Osoba ve stresové situaci nebo z důvodu podezření, která se setkala s provokujícím faktorem, se začíná obávat, že teplota vzroste. V tomto stavu aktivace centra termoregulace hypotalamu - a teplota skutečně stoupá.

Příznaky IRR

Pokud se zeptáte lékaře, co je hlavním a určujícím příznakem cévní dystonie, neodpoví. Protože porucha ve všech postupuje individuálně. Podívejme se na známky, které dělají takové podezření z nemoci.

Chlazení s VSD

Chlazení a vnitřní otřesy v IRR jsou způsobeny tím, že nesprávně fungující vegetativní cesty posílají do lidského mozku nesprávné informace. To zase dává příkaz odezvy, aby se třásl, což zvyšuje produkci tepla. I když ve skutečnosti kolem tepla a teplé tělo není nutné. Výsledkem je, že se člověk navrací s pocitem chladu nebo chladu.

Když teplota prudce klesne, pacient cítí prudký nárůst. Je to proto, že se cévy rozšiřují a krev proudí na okraj. To vysvětluje záblesky v IRR. Osoba s podobným průběhem nemoci si stěžuje, že má neustále pocit tepla a slabosti střídající se zimou.

Jedním z nejvýznamnějších příznaků onemocnění je pocení při normálních teplotách vzduchu a zmrazení v teple. Chlad se vrhá na paže a nohy, které nelze ohřát rukavicemi a teplými ponožkami.

Za zmínku stojí i pocit tepla v hrudní kosti během IRR. Musí být odlišena od srdečních infarktů a žaludečních projevů, například pálení žáhy. Tento stav je spojen s neurologickým faktorem ovlivňujícím práci kardiovaskulárního systému. Útok může být doprovázen bolestí, i když samotné srdce je skvělé. Pociťují-li pacient strach, jsou pocity zhoršené. I když sám o sobě tento stav není nebezpečný.

Útoky na paniku

Dalším projevem vegetativní dystonie je záchvat paniky. Je doprovázena pocitem nedostatku vzduchu, zvýšeným tepem srdce, zvýšeným tlakem a někdy i teplotou. V takovém stavu má pacient strach ze smrti, a dokonce i ztráta vědomí se stane, když se natáčí. Uklidni se: pocit nedostatku vzduchu během panického útoku nevede k smrti.

Jiné projevy

V závislosti na tom, který orgánový systém trpí, existuje několik typů onemocnění:

• srdeční: srdeční bolest, úzkost, zvýšená srdeční frekvence, zvýšený tlak, zatímco reakce na léky na anginu pectoris neexistuje;
• tachykardiální: zvýšená tepová frekvence až 160 úderů za minutu, zvýšený tlak, pocit pulzace v spáncích, návaly obličeje;
• hypertenze: prudký nárůst krevního tlaku;
• viscerální: bolest břicha, nadýmání, průjem nebo zácpa;
• hypotonický: snížení tlaku na 90 až 60 a méně;
• astenický: únava, horečka, třesoucí se ruce;
• respirační: tlaková bolest na hrudi, dušnost, hrudník v krku, kašel, neschopnost plně dýchat;
• smíšeného typu.

Zvýšená teplota v IRR

Zvýšení teploty v IRR není jediným rozdílným symptomem. Vysoká horečka je charakteristická pro záchvat dystonie spolu s tachykardií, pocením, studenými rukama a nohama. Teplota může skočit až o 38 stupňů, ale netrvá dlouho. Ale výše, řekněme, 39 stupňů, teploměr během vegetativní krize by neměl ukazovat.

Subfebrilní teplota s VSD

Vegetativní dystonie je jednou z diagnóz, které lze provést při konstantně mírně zvýšené tělesné teplotě. Úplný seznam možných příčin subfebrilní teploty lze nalézt v našem dalším článku.

Častěji u VSD je teplota 36,8-36,9-37-37,1-37,2 a vyšší až 38 stupňů. Ve většině případů se udržuje v rozmezí 37,1-37,5. Ale i když ukazatel nepřekročí 36,8-37 stupňů, musíte pochopit důvody, protože to také není normální.

IRR a subfebrile teplota jsou dva satelity, které jdou ruku v ruce. Subfebrilní stav s VSD trvá měsíce a roky, nebo dokonce celý život. Může však také náhle projít bez léčby.

Snížená teplota s IRR

S dystonií je také pozorován opačný jev - nízká tělesná teplota, tj. Její pokles na hodnoty pod 36,6 stupně. Důvody jsou stejné: porucha tělesné termoregulace. Stejně jako v případě hypertermie (přehřátí), během hypotermie (ochlazení těla), se teplota často v klidu vrátí do normálního stavu, například během spánku.

Psychosomatika

Při stresu v těle je porušena termoregulace. To se často děje u mladých asteniků, tj. vysoké a štíhlé ženy, stejně jako u dospívajících. Slabost a hypertermie jsou doprovázeny nespavostí, dušností, bolestí na hrudi a břiše. Tento stav vyžaduje užívání sedativ a práci s psychoterapeutem. Naopak, dystonie se zhoršuje, pokud pacient má podezření, že má vážné onemocnění a začíná trpět hypochondrií - nadměrným znepokojením nad jeho zdravotním stavem.

Jak léčit pokles teploty s IRR

Na začátku musí lékař odstranit další možné příčiny vysoké nebo nízké tělesné teploty. Patří mezi ně infekční a zánětlivé procesy, rakovina, hormonální poruchy, atd.

Subfebril na pozadí termoneurózy by měl být podezřelý, pokud indikátor buď monotónně drží na stejné úrovni během dne, nebo ráno je nad večerem, což je fyziologicky abnormální. Antipyretické pilulky nepomáhají snížit míru. Nízká horečka s VSD je přístupnější k léčbě sedativy než léky snižující horečku.

U řady pacientů je termoregulace v létě normalizována a v chladném období je opět narušena.

Teplota v IRR může zmizet tak snadno, jak se zdá. K tomu dochází například při zlepšování životní situace. Všechno jde bez terapie, i když předtím byla teplota udržována několik měsíců nebo dokonce let.

Léčba IRR je obtížné a komplexní cvičení. Se 100% přesností nikdo neřekne, proč má konkrétní osoba vegetativní dystonii. Proto je obtížné tuto příčinu odstranit. Ano, někdy to vede k nadměrné nedůvěře a hypochondrii. Ano, ženy a teenageři onemocní častěji. Ano, stres, přetížení a snížená imunita přispívají k rozvoji poruchy. Existuje také genetická predispozice. Nicméně, v jedné osobě, na soutoku všech faktorů, vegetativní dystonie nebude vyvíjet, ale dva budou stačit pro někoho, kdo se to dozví.

Neexistuje žádná samostatná léčba teplotních změn v IRR, ale stojí za to se pokusit zlepšit stav organismu jako celku. O tom dál.

Prevence poruch termoregulace s IRR

Složitost podřízené termoregulace vůli člověka je zřejmá. Jedná se o automatický proces, který nelze kontrolovat libovolným úsilím. Ovšem ovlivňují nepřímé faktory, které způsobují VSD a termoneurózu.

Přemýšlejte o životním stylu. Přestaňte jíst nezdravé jídlo. Místo toho se doporučuje pohanková kaše, lilek, mrkev, sušené meruňky, meruňky, petržel, zelený salát. Obsahují draslík užitečný v IRR.

Dodržujte režim odpočinku a práce, nedovolte, aby reagoval ostře na stres. V případě potřeby užívejte sedativa. V těžkých případech jsou předepsána antidepresiva.

Vezměte posilování cév. K tomu vypijte 1,5-2 litry čisté vody denně.

Pohybujte se více: jóga, aerobik, procházka na čerstvém vzduchu. Ale nepřetěžujte se.

Sledujte novinky a děsivé filmy méně. Vyhněte se konfliktům a nepříjemným lidem.

Řešit psychologické problémy v čase. Pokud pochopíte sami sebe, bude to příliš obtížné, pak kontaktujte svého psychoterapeuta.

Kalení, fyzioterapie a meditace také pomáhají s vegetativní dystonií.

Příčiny kolísání tělesné teploty cévní dystonie (VVD)

Mezi povinnosti lidského autonomního nervového systému patří koordinace srdce a cév, vnitřních orgánů a produkce hormonů. Tento systém je rozdělen do dvou subsystémů: sympatický, parasympatický. První zvyšuje tlak, zužuje krevní cévy, stimuluje činnost žláz s vnitřní sekrecí, zvyšuje hladinu cukru v krvi. Druhá naopak zpomaluje všechny procesy. Pro zdravé fungování těla je nutná koordinovaná práce obou subsystémů. Jinak rozvoj vegetativní dystonie (VVD).

IRR se projevuje množstvím symptomů. Proto je diagnóza onemocnění obtížná. Příznaky vegetativně-cévní dystonie mohou být bolesti hlavy, konstantní únava, poruchy trávení trávicího traktu, pokles krevního tlaku. To vede ke kvalitativnímu zhoršení života. Pokud začnete onemocnění, může dojít k nevratnému strukturálnímu poškození orgánů a tělesných systémů. Teplota IRR může být vysoká nebo nízká. Lidé s vegetativní cévní dystonií mají větší pravděpodobnost výskytu horečky. Ale stát se může dramaticky změnit: místo horečky se objeví zimnice a tak dále. Ve vegetativně-cévní dystonii dochází ke zvýšení tělesné teploty mírně až na 37 - 37,5 stupně. Tato teplota v medicíně se nazývá subfebril.

Hlavní příčiny kolísání teploty v IRR

V lidském těle je za termoregulační proces zodpovědná hypofýza, zvláštní část mozku. Vyhodnocuje celkový stav a produkuje hormon stimulující štítnou žlázu. Tento hormon stimuluje tvorbu hormonů štítnou žlázou (T3, T4), které přímo ovlivňují tělesnou teplotu. V případě IRR jsou hypofýza a štítná žláza zdravé, ale jsou nesprávně kontrolovány autonomním nervovým systémem. To znamená, že hypertermie je způsobena poruchou termoregulačního centra, které přijímá špatné signály.

Subfebrilní teplota se objevuje v 75% případů s vegetativní dystonií. Teplota zpravidla neklesá po celou dobu léčby. Zvýšení teploty během IRR vyvolává následující faktory:

• slabá imunita;
• velká fyzická a psychická zátěž;
• hormonální změny u dospívajících, těhotných žen, u žen během menopauzy;
• sedavý způsob života - prudký nárůst aktivity vede k nízké úrovni horečky;
• nesprávné použití imunostimulantů a podobných léků;
• špatné návyky: kouření, zneužívání alkoholu;
• pravidelný stres vede k tomu, že teplota může vzrůst i při nejmenším vzrušení.

Charakteristickými příznaky VSD jsou přerušované záchvaty horečky a zimnice. Mohou existovat takové podmínky, kdy během hypertermie zůstávají končetiny u lidí studené. Teplota ve vegetativně-vaskulární dystonii stoupá po silné fyzické námaze a po krátkém odpočinku klesá. V noci se teplota obvykle snižuje. Tento stav v IRR je doprovázen dalšími příznaky: bolest hlavy, závratě, špatná koordinace pohybů, zvýšené pocení a chronická únava.

Jaký indikátor teploměru může být znakem IRR

Normální tělesná teplota by měla být asi 36,6 stupně, ne stoupající nad 37. Zhoršená regulace autonomního nervového systému vede k skokům z 36 na 37,5 stupně, v závislosti na fyzické námaze nebo emočním stresu. Nízká teplota 37 stupňů jen zřídka stoupá na 38. Obvykle se kolísání teploty objevuje ve druhé polovině dne na pozadí fyzické námahy a únavy. Existují případy, kdy takový stav člověk necítí a může trvat roky, dokud nevede ke komplikacím. Velmi zřídka, skoky nad 38 stupňů nastanou, když selže vegetativní systém. Cévní dystonie není doprovázena nebezpečnou teplotou. Někdy může být snížená teplota pozorována při VSD od 35 do 36 stupňů. Pacient má zároveň studené prsty nebo prsty, špičku nosu. Je tu touha oblékat se co nejvíc.

Jakou léčbu použít

Obvykle, vysoká tělesná teplota řekne osobě o nějakém druhu poruchy v těle. Odstranění tohoto příznaku u VSD a při absenci jiných nemocí nebude fungovat s konvenčními antipyretiky. Stačí se jen pokusit relaxovat v klidné a relaxační atmosféře. Navíc si na čelo musíte dát ručník namočený ve studené vodě. Musíte zklidnit dýchání a relaxovat. Postupně dojde k úlevě a teplota se normalizuje.

Pokud naopak člověk vykazuje úzkost a paniku, pak se autonomní nervový systém stává stále více roztřeseným a symptomy mohou trvat dlouho. Teplota se také udržuje, a pokud nejsou přijata včasná opatření, symptomy se zhoršují a způsobují mdloby.

Je důležité si pamatovat! Snížení teploty ve vegetativní dystonii pomocí antipyretických nebo nesteroidních protizánětlivých léčiv nemůže. Pokud je používáte nepřiměřeně ve velkých množstvích, způsobí vážné poruchy ve vnitřních orgánech osoby.

Léčba nízkého stupně horečky

Pokud testy krve a moči nevykazují závažná onemocnění, pak nízká horečka signalizuje IRR. V tomto případě byste místo antipyretik měli užívat sedativa. Teplotní syndrom zmizí při správné dlouhodobé terapii. Typicky, tělo sám zvládne teplotní změny tohoto typu. Pokud teploměr ukazuje více než 38 stupňů, pak pouze v tomto případě je třeba jednat. V případě pravidelného výskytu těchto příznaků je nutná konzultace s lékařem. Pro vegetovaskulární dystonie může skrýt jiné nemoci.

Autonomní nervový systém se snadno rozčílí kvůli mnoha nepříznivým faktorům. Aby se tomu zabránilo, je nutné vést zdravý životní styl, zmírnit, zbavit se špatných návyků, jíst vyváženou stravu. Tato opatření umožní normalizovat fungování centrálního nervového systému a odstranit všechny bolestivé projevy IRR. K dosažení rychlého účinku lékaři často předepisují antihistaminika nebo tonické přípravky. Léčebná léčba vegetativní dystonie může být použita pouze po přesné diagnóze v případech, kdy nepomůže jiný přístup. Pak mohou být použity následující léky:

• léky zmírňující spastické bolesti: „No-shpa“, „papaverin“, kyselina nikotinová;
• jemně působící sedativa: "Valerian", "Motherwort", "Paksil."
• jestliže tam je zvýšená úzkost, pak tranquilizers jsou předepsány: Elenium, Seduxen;
• za účelem stimulace krevního oběhu aplikujte "Aminalon", "Nootropil";
• multivitaminové komplexy budou mít pozitivní účinek na tělo jako celek.

Vysoká teplota v dystonii u dětí

Teplotní syndrom v dětství se vyvíjí v důsledku dědičnosti, závažného těhotenství nebo těžkého porodu, slabé imunity. Současně se mohou objevit další příznaky: abnormální stolice, alergie, neklidný spánek, gastrointestinální poruchy. Často rodiče panikaří a neprovádějí řádnou diagnózu a okamžitě spěchají k zahájení symptomatické léčby.

Pokud jsou IRR u dětí stejně důležitá preventivní opatření:

• venkovní hry ve společnosti vrstevníků;
• postupy temperování;
• mírná tělesná výchova;
• vyvážená strava;
• fyzioterapie, masáže.

Vegetativní systém je přístupný tréninku, který vždy pomáhá udržet ho ve formě. Mělo by být zřejmé, že nízká teplota s IRR nepředstavuje nebezpečí pro tělo dítěte, ale slouží jako další důvod pro důkladné vyšetření k identifikaci dalších zdrojů onemocnění.

Včasná návštěva u lékaře - záruka zdraví

V každém případě je narušená termoregulace odchylkou od normy, která v dlouhém období způsobuje vážné poškození vnitřních orgánů. Lidské tělo má schopnost adaptovat se na vnější a vnitřní faktory, včetně stresu, tepla, chladu, stresu atd. To vše je kompenzováno vnitřními rezervami. Bohužel lidské síly nejsou neomezené. Diagnóza VSD je komplexní a různorodá. Neošetřujte sami. Spolupráce lékaře a pacienta je klíčem k uzdravení, i když léčba vegetativní cévní dystonie může trvat déle než jeden rok. S tímto přístupem bude příznivá prognóza léčby příznivá. A teplota je normalizována.

Teplota v IRR: příčiny a jak se tento stav projevuje

Zvýšení tělesné teploty je alarmující symptom, který je třeba důkladně pochopit. Důvody mohou být různé - od infekcí, popálenin a poranění vegetativní dystonie. Teplota v IRR je vysoká i nízká. Není to život ohrožující, ale způsobuje nepříjemnosti a způsobuje zbytečné starosti.

Co říkají lékaři?

Změny tělesné teploty cévní dystonie jsou pro lékaře považovány za špatné, protože o nich lze hovořit až po důkladném klinickém vyšetření.

Nejčastěji, zvýšená - vzácně, snížená - teplota je detekována náhodně během rutinních kontrol. V běžném životě si toho člověk nevšimne, protože tělesná teplota se mění v jednom stupni v jednom směru nebo v jiném směru.

Po vyšetření jsou přiřazeny studie, jejichž soubor závisí na konkrétních okolnostech života osoby a na podezření na lékaře.

Používají se tyto studie:

• fluorografii nebo radiografii hrudníku;
• detailní krevní obraz;
• biochemický krevní test;
• stanovení hladin glukózy v krvi;
• stanovení hladiny hormonů štítné žlázy;
• krevní test na RW (definice syfilisu);
• krevní test na HIV;
• definice nádorových markerů;
• kultura sputa pro tuberkulózu;
• analýza moči;
• Ultrazvuk pánevních orgánů u žen.

Takové prosté studie obvykle postačují k vyloučení závažných závažných onemocnění, která mohou začít mírným výkyvem tělesné teploty.

Když jsou odstraněny podmínky, ve kterých je nutná neodkladná péče, můžete se klidně zabývat příčinami, které vedly k výkyvům tělesné teploty.

Účinky autonomního nervového systému

Autonomní nebo autonomní nervový systém zajišťuje přežití osoby v ohrožujících situacích regulací krevního oběhu, dýchání, trávení a metabolických nebo metabolických procesů bez účasti našeho vědomí.

To znamená, že nemůžeme ovlivnit vnitřní procesy v těle ani silou vůle, ani vědomím. Dobré nebo špatné, těžké nebo zábavné, ležíme bez paměti nebo se bavíme ve společnosti - srdce bije, plíce dýchají, krev protéká cévy a metabolické procesy pokračují jako obvykle.

Vegetativní systém se skládá ze dvou částí, které působí opačně. Sympatická část je aktivační část a parasympatická část je inhibiční.

Sympatické účinky jsou:

• zúžení krevních cév kůže, sliznic a kosterních svalů, ale expanze tepen břišní dutiny a srdce;
• dilatace žáků;
• kontrakce sfinkteru (kruhových svalů) gastrointestinálního traktu;
• zvýšení lumenu průdušek;
• zvýšení srdeční frekvence a síly;
• zvýšení kontraktility myokardu;
• zvýšená pohyblivost ureteru;
• svalová relaxace močového měchýře.

Parasympatická část vytváří opačné účinky.

Termoregulační centrum

Přísně vzato, v autonomním nervovém systému není žádné termoregulační centrum, protože se nachází v hypotalamu. V této nervové struktuře jsou 2 části - přední a zadní.

V předním hypotalamu je mediální preoptická oblast, která se nazývá centrum přenosu tepla nebo centrum tepla. V zadní hypotalamus existují dvě hlavní jádra (dorzální a ventromediální), které jsou považovány za centra produkce tepla nebo studené. Neurony vyčnívající z těchto center po celém těle jsou citlivé na nejmenší teplotní rozdíly centrálního i periferního původu.

Kromě hypotalamických struktur jsou tyto útvary vnímány jako teploty:

• mesencephalic nebo midbrain, kde jádra 3. páru lebečních nervů jsou lokalizována;
• hippocampus;
• mozek amygdala, konkrétně jeho jádro;
• oblasti mozkové kůry;
• tepelně citlivé buňky míchy.

Celá tato komplexní struktura v agregátu nám poskytuje teplokrevnou nebo konstantní tělesnou teplotu bez ohledu na podmínky prostředí.

Jak funguje termoregulace?

Normální tělesná teplota je rovnováha mezi vytvářením tepla a přenosem tepla. Bilance je udržována prostřednictvím dvou procesů - chemických a fyzikálních. Chemické látky jsou metabolické procesy nebo metabolismus, který je běžný (v celém těle) a lokální (v jednom orgánu nebo části těla).

Fyzikální termoregulace se provádí těmito procesy:

• konvence nebo vedení tepla;
• tepelné záření nebo tepelné záření;
• odpařování vody kůží a sliznicemi.

Fyzikální termoregulace úzce souvisí s vazomotorickými mechanismy, kdy vazokonstrikční dilatace cév rychle mění množství vydávaného tepla. Pocení, které hraje ústřední roli v odpařování vody, závisí také na tónu periferního a autonomního nervového systému.

Naším hlavním "výměníkem tepla" je kůže. Její stav, rychlost potu a sekrece mazu, stejně jako tón odrážejí stav vegetativů.

Rychlost průtoku krve má velký význam pro udržení stálosti teploty. Je to právě tato rychlost, kterou tělo reguluje teplotu vnitřních orgánů.

Nejlepší teorie popisující termoregulaci, uznávaná jako "instalační bod". To je taková tělesná teplota, při které jsou termoregulační mechanismy téměř v klidu. Jakákoli akce, která tento mír narušuje - fyzickou námahou, stresem, těhotenstvím - vede ke skutečnosti, že tělo potřebuje zvýšit buď tvorbu tepla nebo jeho účinek. V důsledku toho se vše vrátí do normálního stavu a teplota se opět změní na normální.

Co se stane s teplotou během IRR?

Centra a mechanismy termoregulace ve vegetativní dystonii netrpí vůbec. Jednou z nejčastějších stížností během IRR je zároveň subfebrilní teplota, která trvá týdny nebo dokonce měsíce.

Teplota subfebrilu (doslova - „pod horečkou“) - od 37 do 38 0 C.

Teplota ve vegetativní cévní dystonii není spojena s infekcí, ale s neuro-endokrinním narušením v práci hypotalamu. Tato otázka je studována, existuje mnoho kontroverzních a nejasných otázek.

Dnes se má za to, že hlavní příčinou teplotních výkyvů vegetativně-vaskulární dystonie je hypotalamický syndrom, kdy je tato mozková struktura méněcenná. To znamená, že při normálním denním zatížení se všechna centra a mechanismy vyrovnávají s udržováním tělesné teploty na stejné úrovni. V případě přetížení - s emocionální úzkostí, fyzickým přetížením, stresovými poruchami, při menstruačním krvácení, během těhotenství u žen a ve školních potížích u dospívajících - není dostatečný "bezpečnostní faktor" těchto struktur a termální regulace selhává.

Jak se to projevuje?

Pro podezření, že s IRR dojde ke změnám teploty, můžete stále mít dítě během sezónních nemocí z nachlazení. Banální infekce u těchto dětí způsobuje nejen nepřiměřeně vysokou horečku, ale také hypertermické "ocasy", kdy horečka zůstává několik dní po klinickém zotavení.

Subfebrilní stav v IRR se liší od infekčního v tom, že stoupá ráno, a ne směrem k noci. Mohou existovat takové komorbidní poruchy:

• zimnice bez horečky;
• zvýšení po chůzi;
• pokles po odpočinku;
• nadměrné pocení;
• poruchy trávení;
• různé emocionální poruchy.

Přečtěte si také o tom, jak by měla řádná léčba IRD být prováděna lékařem.

Autor článku: Psychiatr, psychoterapeut Neboga Larisa Vladimirovna

Teplota na IRR.

Teplota subfebrilu.

Teplota lidského těla až 37 ° C je normální. Nízká horečka je ta, která je o několik desetin vyšší než 37 stupňů. Přesně tato subfebrilní teplota doprovází již ne příliš sladkou existenci VSD.

Typicky je jeho výkon v IRR v rozmezí 37,1-37,5 ° C. Vše, co je vyšší než tyto hodnoty, již není vaskulární dystonie, ale něco jiného. Ale často, s IRR v osobě, teplota může být neustále v odpoledních hodinách v 36.8 -37.0 a ne cítit. Zdá se, že v normálním rozsahu. Je-li však takové zvýšení pozorováno neustále, je nutné mu věnovat pozornost. Mohou to být první známky IRR.

Proč zvýšená tělesná teplota.

Ve vegetativně-vaskulární dystonii je příčinou vzniku mírně zvýšené tělesné teploty porucha termoregulačního centra. Toto centrum se nachází v jedné z částí mozku zvané hypotalamus. Mělo by poskytovat lidskému tělu, bez ohledu na podmínky prostředí, konstantní teplotu 36,6 ° C.

Neustálé a každodenní bombardování vysokých dávek adrenalinu, které se uvolňuje do krve během strachu, hádek a útoků paniky, vede k narušení práce této části autonomního nervového systému. V důsledku toho skoky tělesné teploty z 36,0 na 37,5 stupňů, v závislosti na fyzické námaze.

Teplota bezdůvodně.

Bez příčiny nedochází ke zvýšení tělesné teploty. Příčiny nízké horečky nutně existují. Pro určení, zda je konstantní subfebrilní teplota organická, to znamená, že se objevila jako výsledek jakýchkoli zánětlivých onemocnění, je nutné absolvovat následující vyšetření:

1. Absolvovat celkový krevní test na biochemii cukru a krve.

2. Absolvovat krevní test na hormony štítné žlázy.

3. Předat analýzu moči.

4. Vytvořte rentgen plic.

Poté musíte navštívit lékaře s výsledky výzkumu, který učiní závěr o přítomnosti nebo nepřítomnosti organických onemocnění, které způsobují trochu zvýšenou tělesnou teplotu. Pokud nejsou detekovány, pak další hledání důvodu, že je zvýšená tělesná teplota, nedává žádný smysl. S velkou důvěrou lze tvrdit, že máte IRR a panickou poruchu, tj. Narušení vegetativní nervové soustavy.

Teplota bez chladu.

Nízká horečka bez příznaků chladu v případě vegetovaskulární dystonie má své rozdíly:

1. Teplota stoupá bez známek zimy na pozadí jakékoliv fyzické aktivity, dokonce i jednoduché chůze.

2. Indikátory tělesné teploty se po krátkém odpočinku v poloze na břiše vrátí do normálu.

3. Během spánku je tělesná teplota vždy normální nebo mírně snížená (můžete se pokusit měřit, náhodně se probudit v noci, nebo když nemůžete spát).

4. Během dne dochází ke zvýšení tělesné teploty.

Pokud nemáte snot, a vaše hrdlo nebolí, a vaše tělesná teplota se stane subfebrile poté, co se dostanete z postele, pak máte IRR! Dlouhá subfebrilní teplota s VSD se objevuje pouze během dne a trvá roky.

Tuto diagnózu můžete zkontrolovat takto.

Co způsobuje zvýšenou teplotu v IRR?

Z takových změn v práci centra termoregulace se ztrácí nejen teploměr, ale člověk je neuvěřitelně trpí. Právě tato nerovnováha v regulaci tělesné teploty vede ke dvěma dalším příznakům charakteristickým pro IRR.

První z nich je nadměrné pocení za normálních podmínek prostředí. To znamená, že to není horké venku, nikdo se neotíná a vy sami jste pokrytí potem.

Druhá je, že jste zima i v letních dnech, nemluvě o chladném období. Žádné teplé oblečení a obuv vám nezachrání pocit zima, zejména v zimě. Ruce a nohy ztuhnou iv teplých rukavicích a většině kožešinových bot. Jedním z průvodních problémů je, že lidé, kteří vás pozdraví rukou, cítí ledovou studenou ruku.

I při jedné hormonální restrukturalizaci těla, a to během menopauzy, může dojít ke zvýšení tělesné teploty a pocení. Ale tyto příznaky v menopauze nesouvisí s fyzickou námahou, a "hodit do tepla a potu" může dokonce i ve stavu úplného odpočinku. Toto nemůže být v IRR a panické poruše.

Pamatujte navždy, s podfebrilní teplotou IRR se objeví při sebemenší námaze, a prochází po krátkém odpočinku v poloze na zádech.

Jak léčit horečku s VSD.

Jak se zbavit konstantní horečky? Nemá smysl se o to starat. Pokud byste měli nějaké hrozné nemoci, pak by výsledky testů, které jste provedli podle výše uvedeného seznamu, určitě našli. Doufám, že již víte, že tato teplota je jedním z nejzákladnějších příznaků IRR. Nízká horečka s VSD by proto neměla být léčena antipyretiky, ale výhradně sedativy.

Zmizení zvýšené tělesné teploty, stejně jako její reverzní vzhled (návratnost), ukazují, jak správně a účinně předepsaná léčba IRR.

Teplota při IRR

Normální teplota osoby je 36,6 stupně. Pokud je dlouhodobě nad těmito ukazateli, hovoříme o porušování vnitřních procesů v těle. Tento stav v medicíně se nazývá subfebril. Prodloužená teplota v IRR je poměrně běžná. Někdy se jí člověk nemůže zbavit let, stěžovat si na neustálé oslabení a zvýšenou únavu. Proč tedy teplota stoupá v dystonii a jak se vrátit do předchozího stavu?

Varovné příznaky s IRR

Teplota vegetativně-cévní dystonie ne vždy ukazuje pouze na přítomnost tohoto onemocnění. Pacienti často nepřikládají velký význam zvýšení teploty, pokud si jsou vědomi přítomnosti IRR. Je však důležité včas rozlišit projev závažných onemocnění vnitřních orgánů a vegetativní cévní dystonie. Chcete-li zjistit, zda teplota může být s IRR, a zda je to projev jiných onemocnění, může pouze lékař.

Tyto příznaky by měly pacienta upozornit:

• Bolest a nepohodlí v srdci.
• Nadýmání.
• Rozrušená stolička, řinčení vzduchu.
• Pocit dechu, dušnost.
• Sexuální dysfunkce.
• Porušení hormonálního pozadí, bolestivá menstruace.
• Porucha termoregulace v lidském těle.

Všechny tyto symptomy v komplexu charakterizují vegetativně-cévní dystonii. Ale také současný projev několika z nich hovoří o vývoji dalších patologií.

Může se IRR zvýšit na 39 stupňů? Stojí za zmínku, že i při porušení termoregulace způsobené selháním autonomního NS se tělesná teplota pacienta nezvýší nad 38 stupňů. Navíc ve snu klesá na normu. Proč takovéto výkyvy trápí většinu pacientů?

Fyziologické příčiny zvýšení teploty IRR

V našem těle jsou všechny orgány za něco zodpovědné a musí vždy pracovat harmonicky. Hypotalamus, část mozku, která reguluje neuroendokrinní aktivitu mozku, je zodpovědný za regulaci tělesné teploty.

Hypotalamus musí neustále udržovat tělo při teplotě 36,6 stupně. Ale pod vlivem neustálých dráždivých stresových faktorů se do těla vylučuje zvýšené množství adrenalinu. Tato látka má negativní vliv na malý neuroendokrinní orgán, což vede k poruše jeho funkce. Výsledkem je nižší teplota v IRR nebo zvýšení. Rozsah se pohybuje od 36,0 do 37,6 stupňů. Fyzická zatížení jsou také důležitá před měřením teploty.

Kontrola při subfebrilní teplotě

Nárůst teploty je běžným jevem téměř ve všech patologiích těla. Je doprovázen:

• nástup infekčních onemocnění;
• parazitické patologie;
• pomalé záněty;
• endokrinní poruchy;
• autoimunitní patologie;
• metabolické poruchy;
• ischemie tkáně.

Potvrdit, že teplota vzrostla ve vegetativní cévní dystonii, u dospělých provést některá diagnostická opatření.

Celkově krevní test, stanovení hladiny cukru v těle, biochemie krve. Tato studie ukazuje fungování vnitřních orgánů, pomáhá určit přítomnost parazitů v těle.

Krevní test na hormony štítné žlázy. Studie se provádí za účelem vyloučení hormonálních výkyvů v těle. Jsou stanoveny hlavní hormony T3, T4, TSH, někdy také stanovení hladiny jiných hormonů.

Celkově močiProvádí se vedle krevního testu, aby se určily pomalé zánětlivé procesy a přítomnost infekcí v těle.

Jako další metoda zkoumání pacientova stavu pacienta je také předepsána plicní fluorografie, MRI, EKG, krevní test pro nádorové buňky a některé další.

Je třeba mít na paměti, že teplota těla s IRR je pouze symptomem a jeho snížení nevede k vyléčení nemoci.

Kromě toho ne všechny léky mohou tento problém vyřešit. Lékaři rozhodnou, že je to kvůli IRR, že teplota je 37 a vyšší, po provedení následujícího experimentu: po intenzivním fyzickém cvičení by měla být měřena teplota, když stoupne na 37,2 - 37,5, všechno odloží a odpočinek v útulném místě asi hodinu nebo dvě. Pak to znovu změřte. Indikátory po zbytek lze snížit na 36,0 - 36,5. Takový pokles naznačuje porušení termoregulace způsobené dystonií.

Léčba dlouhodobé teploty

Jak se zbavit takového příznaku jako nízkopodlažní horečka s VSD? Specifická a dlouhodobá léčba takový stav nevyžaduje. Osoba během tohoto období by měla být více pozorná na svůj stav, protože je předzvěstí komplexních narušení v těle.

Za účelem normalizace mechanismu termoregulace není nutné používat antipyretika (pokud hovoříme konkrétně o IRR). V tomto případě by vegetativní nervová soustava měla být podporována sedativy, jako je tinktura Valeryany, Motherwort, Pivoňka. Pokud je subfebrilní stav v IRR kombinován s naléhavou bolestí hrudní kosti, tachykardií, lékař předepíše Validol nebo kapky přípravku Corvalol, Valocordin.

Zvýšení teploty během IRR je účinně léčeno odpočinkem a uzdravením těla po fyzické námaze. Studené obklady v oblasti čela se používají k normalizaci stavu pacienta. Tento příznak charakterizuje psycho-emocionální patologii, takže antivirové a protizánětlivé léky nebudou mít žádný účinek. V těžkých případech jsou antidepresivní léky předepsány IRD.

Bylinná medicína

Léčivé byliny mají jak tonizující, tak sedativní účinek. Při poruchách spánku, poruchách termoregulace způsobených vegetativně-cévní dystonií se pro obnovu těla doporučují bylinné léky (uvedli jsme je).

Pokud příznaky přetrvávají i po odpočinku a ukazatele teploměru nejsou stále povzbudivé, doporučuje se užívat stimulující bylinné přípravky založené na ženšenu, čínské Schizandře, Eleutherococcus, Zamaniha. Průběh léčby od 3 do 4 týdnů až 5krát ročně.

Důsledky nízké hladiny horečky u VSD

Změny tělesné teploty neprojdou bez zanechání stopy pro naše tělo. Narušení práce regulačního orgánu - hypotalamu. Osoba zároveň poznamenává, že je neustále horký, i když je všichni ostatní pohodlní. Druhým extrémem je zamrznutí i v létě. Pacienti si stěžují na konstantní zimnici, končetiny jsou vždy studené, v jakýchkoli teplých ponožkách nebo rukavicích, které jsou.

Pokud se nic neděje, osoba má příznaky zhoršené IRR: v psycho-emocionální sféře dochází ke změnám (rozvoj záchvatů paniky), fyzicky cítí neustálou slabost, letargii a únavu. Musíte se postarat o své tělo, a to i krátký, ale vysoce kvalitní odpočinek.

Jak pomoci sami? Recenze pacientů

Pacienti by měli být opatrnější, pokud jde o jejich zdravotní stav. Uplatnění doporučení na stabilizaci stavu, lze nejen zbavit tohoto příznaku, ale také zabránit zhoršení celkového stavu.

Preventivní doporučení lékařů jsou následující:

1. Kalení těla je paradoxní, ale neustálé zabalení do teplých přikrývek oslabuje imunitní systém. Vytvrzování posiluje stěny cév, tóny těla a zvyšuje jeho odolnost.
2. Chůze ve vzduchu - tělo je nasyceno kyslíkem, což má také pozitivní vliv na všechny procesy v těle.
3. Mírné cvičení - Když je nadbytek fyzické práce, je pro člověka obtížnější sledovat své zdraví a stravu. Na pozadí těchto příznaků IRR je deplece těla a snížená imunita.
4. Správná výživa je základem zdravého životního stylu, včetně prevence rozvoje vegetativní cévní dystonie.
5. Eliminace stimulu, který způsobuje pacientovi negativní psycho-emocionální reakci.
6. Masáž - posílení svalů, zrychlení průtoku krve pomáhá obnovit tělesné síly. Proto je masáž tak užitečná při prvních příznacích vegetativní cévní dystonie.

Teplota ve všech případech roste různě, hodnocení pacientů ukazuje, že to interferuje s životem plným životem. Koneckonců, doba jeho zvýšení připadá na pracovní den. Ve večerních hodinách sestupuje nezávisle.

Zvláště často se tento příznak projevuje u těhotných žen. Budoucí matky jsou náchylnější k tomuto onemocnění: v důsledku změn v hormonálním pozadí v těle zaznamenávají nepřiměřené zvyšování teploty po dlouhou dobu.

Pacienti také zaznamenávají úzký vztah nervozity, konstantního napětí a zvýšených hodnot na teploměru. Mnozí popisují svůj stav jako neuspokojivý: teplo v celém těle, bolest v očích, závratě, zvýšený puls při sebemenší námaze, vznik strachu z těžké nemoci při pomyšlení na jeho stav.

Porucha termoregulace ve vegetativně-vaskulární dystonii je příznakem mnoha pacientů trpících touto patologií. To může přinést spoustu nepohodlí pro osobu, což způsobuje zhoršení. A někteří dokonce nemají pocit, že údaje na teploměru již dosáhly úrovně 37,6. Pokud jsou skoky teploty kombinovány s jinými příznaky IRR, obraťte se na svého lékaře, protože doporučení specialisty pomáhají tělu zotavit se a zabránit rozvoji závažných patologií u lidí.

Proč je horečka ve vegetativní cévní dystonii?

Průměrná normální teplota lidského těla je 36,6 ° C. Mnoho nemocí je doprovázeno horečkou. Často se tento příznak vyskytuje jako jeden z prvních při infekčních onemocněních. Někteří lidé, kteří trpí IRR, si ale začínají všimnout, že jejich teplota zůstává téměř 37-37,5 ° C téměř nepřetržitě nebo po dlouhou dobu, je to děsivé a neustále vás trápí.

Proč se tento důležitý ukazatel zvyšuje s neurózou a jaké jsou důvody? Co dělat: zaznění alarmu nebo nepozorování? Jak nebezpečná je horečka? Odpovědi na tyto otázky budou diskutovány v článku.

Teplotní odchylky v normálních mezích

Ve skutečnosti během dne osoba neustále mění teplotu. Pokud ji měříte každou hodinu po celý den, pak každý uvidí, že ráno je to trochu snížené, pak postupně roste, večer, 5-6 hodin, může dosáhnout 37,0 ° C a znovu se dostat spát. A to je zcela normální proces. Žádný zdravý člověk nikdy nemá stabilní teplotu 36,6 ° C během dne, a ne zdravou, zejména. V medicíně se vyskytly případy, kdy lidé měli chronický hypertermii a hypotermii po celý život jako genetický znak.

Jaké ukazatele teploměru jsou tedy normou?

Přirozená normální teplota lidského těla se považuje za teplotu v rozmezí 36-37 ° C.

Nejnižší kritická značka je 27 ° С. S tímto indikátorem se člověk dostane do stavu bezvědomí.

Nebezpečná teplota - 40 ° C A nejvyšší, kritická značka teploměru, při které nezvratné procesy začínají v mozku a těle - 42 ° C. Při teplotě 45 ° C čelí člověk smrti.

Subfebrilní teplota s VSD

Nízká teplota - to jsou ukazatele v rozsahu 37,1-38ºС. Lékaři říkají, že subfebrilní stav pozorovaný po dobu 1-2 dnů, který není doprovázen jinými příznaky, nemá pro lidský organismus žádný patologický význam. To může být způsobeno silným stresem, když jsou konfrontováni s určitými viry a bakteriemi, které potlačují naši imunitu, což nám neumožňuje onemocnět.
Pokud však horečka zůstává v těle déle než 3 dny, je to znamení jasného porušení.

Pokud se subfebrile VSD může vyskytnout po dlouhou dobu - týden, měsíc a dokonce i několik měsíců. Co se děje v těle neurosum, proč se teplota drží 37-37,5ºС?

Příčiny nízké hladiny horečky s dystonií

Autonomní nervový systém kontroluje všechny nevědomé funkce v lidském těle, včetně termoregulace. Když IRR (neuróza), tam je vážné selhání tohoto systému, a všechno doslova začíná pracovat samostatně. Odtud pocházejí tyto podivné a četné fyzické příznaky.

Ovládání termoregulace je jednoduše rozbité, což je důvod, proč ji VSDS hodí do tepla, pak do chladu, pak s potem, pak s mrazem. Stává se, že během záchvatu paniky vaše tvář popálí, a vaše ruce a nohy jsou ledové.

Akutní neuróza je doprovázena neustálým napětím a častým adrenalinem. Jakmile dojde k dalšímu adrenalinovému spěchu, tělo se mobilizuje, cévy se zužují, krev odchází z trávicích orgánů a močového měchýře. A jak se krevní zásobování některých orgánů zpomaluje, teplota klesá.

Hypotalamus generuje signál o nouzovém ohřevu těla - teplota začíná stoupat. Existují případy, kdy během záchvatů paniky měli lidé horečku a až 38ºС.

A pokud je tělo v chronickém stresu, pak není absolutně nic překvapivého ve skutečnosti, že subfebrilní značka zůstává téměř konstantní, nebo je pozorována během úzkostných záchvatů a po určitou dobu po nich.

Obvykle dystonika málokdy pociťuje nárůst teploty. Pokud se například s chladem, i mírné zvýšení tepla v těle cítí docela jasně, pak s IRR není horečka, bolesti, jak se objeví v důsledku infekce. Neurotická onemocnění se nejčastěji dozvědí o svém subfebrilním stavu neustálým měřením teploty.

Subfebrile se tak rozvíjí v další hypochondrickou poruchu - neustálé manipulace s teploměrem, alarmující myšlenky o možných onemocněních způsobujících chronicky zvýšenou teplotu, nové útoky panických záchvatů... a tak dále do nekonečna.

Co dělat, když je teplota udržována v rozmezí 37-37,5 °?

Pro začátek samozřejmě doporučujeme podstoupit diagnostiku a odstranit organická onemocnění. Pokud se v těle nevyskytují žádné závažné nemoci, které by vyprovokovaly nízký stupeň horečky, pak byste měli relaxovat.

Subfebrilní stav není nebezpečný a není nutné takovou teplotu tlačit. Následující příznaky ukazují, že příčinou hypertermie je právě selhání termoregulace:

• Indikátory teploměru jsou během dne nestabilní - teplota se mění v závislosti na denní době a stavu.
• Míry se zvyšují během fyzické aktivity a často během záchvatů paniky.
• Během spánku klesne značka teploměru pod 36,6 ° C. To lze stanovit nastavením alarmu na 2-3 hodiny noci a změřením teploty.
• V klidném, ležícím, uvolněném postavení se teplota blíží průměrné normě.
• Žádné známky akutních infekčních onemocnění.

Je to důležité! Teplota, která prudce vzrostla nad 38 ° C a není doprovázena ani jinými příznaky, se již nevztahuje na subfebril a vyžaduje neodkladnou lékařskou pomoc.

Jak normalizovat teplotu

Nevystupujte z cesty, abyste dosáhli dokonalého ukazatele teploměru. Obecně platí, že je lepší nepřikládat význam tomuto symptomu u VSD a přestat nosit teploměr.

Existuje několik tipů, které pomáhají obnovit termoregulaci:

• Kontrastní sprcha.
• Snadná gymnastika.
• Teplá, relaxační koupelna před spaním.
• Bylinné čaje se sedativním účinkem.

Tam je psychologický faktor - jestliže vy ustavíte pozornost na vašem subfebrile, to zůstane. Jakmile se člověk uklidní, uvolní a posouvá pozornost, jeho teplota se vrátí do normálu.

Je třeba chápat, že subfebrilní stav v IRR je pouze jedním z mnoha symptomů a skutečná příčina poruchy nervového systému spočívá v psychice. Úplně se zbavit neurózy (vegetativně-cévní dystonie) je možné prostřednictvím psychoterapie, vlastního vývoje, sebepoznání. Všechno ostatní je jen dočasným zakrytím symptomů. Proto je mnohem užitečnější věnovat pozornost svému vnitřnímu obsahu, vaší duši, způsobu života, a nikoliv indikátorům teploměru.