Obsah železa v krvi a příčiny poklesu hladiny

Každá osoba, ať už dospělá nebo dítě, pravděpodobně zažila slabost, únavu a špatné zdraví. Příčinou tohoto onemocnění je často pokles vitálního stopového prvku v krvi - železo, protože reguluje mnoho nejdůležitějších fyziologických procesů v těle a je doslova zodpovědný za zdraví železa. Proč je tento mikroprvek tak důležitý, jaké jsou běžné hodnoty a co dělat s nízkou hladinou železa v těle?

Železo v krvi: "hlavní housle" procesu výměny kyslíku

Jednou z nejdůležitějších funkcí železa je nepochybně jeho účast na metabolismu kyslíku. A nejen účast, ale jedna z hlavních rolí. Železo je klíčovým prvkem hemoglobinu. Samotný protein, který vstupuje do červených krvinek. Ty jsou zase jakýmsi prostředkem pro přenášení kyslíku do každé buňky našeho těla. S nedostatkem železa, hemoglobin není schopen vázat správné množství životodárného plynu, což znamená, že tělo začíná prožívat hladovění kyslíkem, jehož důsledky vám řekneme později. Další stejně důležitou funkcí hemoglobinu je vazba oxidu uhličitého a jeho uvolňování do plic. Je třeba říci, že hemoglobin obsahuje více než polovinu veškerého železa v našem tématu - 2,5 g proti celkem 4. Zbytek je ve slezině, játrech, kostní dřeni, myohemoglobin. Mimochodem, o roli druhé. Tato sloučenina obsažená ve svalech může být v případě nouze nazývána kyslíkovým balónkem - díky myohemoglobinu jsme schopni se nějakou dobu udržet bez kyslíku, například pod vodou.

Pokud jde o další funkce, železo je nezbytné v procesu tvorby krve, metabolismu cholesterolu, redox reakcí, produkce DNA, destrukce toxických látek, pro fungování imunitního systému a tvorby hormonů štítné žlázy. Železo je také součástí cytochromů zapojených do procesu skladování energie. A to nejsou všechny funkce železa, protože je obsaženo ve více než stovce enzymů lidského těla [1].

Pro udržení rovnováhy železa v těle, člověk potřebuje použít 10-30 mg tohoto stopového prvku denně. Potřeba se zvyšuje u lidí po operacích a zraněních, těhotných a kojících žen, u lidí s řadou závažných onemocnění.

Jak znát hladinu stopových prvků v krvi

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda má naše tělo dostatek železa k darování krve pro obecnou nebo klinickou analýzu. A informace o koncentraci železa v krvi ve formě s výsledky, které nenajdete. V tomto případě je zajímavý symbol Hb nebo HGb. Toto je zkrácený název hemoglobinu. Jeho hladina je uvedena v gramech na litr (g / l) nebo gramech na deciliter (g / dl). Pokud je koncentrace tohoto proteinu obsahujícího železo vysoká, je v těle přebytek železa. Pokud je nízká - nedostatek. Mimochodem, ten druhý je mnohem běžnější.

Studie obvykle předepisuje praktický lékař. Krev se odebírá ráno na lačný žaludek ze žíly. V předvečer se doporučuje vyhnout se hojnému jídlu, alkoholu a nadměrné fyzické námaze. Výsledky analýzy jsou hlášeny za 1-2 dny.

Existují i ​​jiné způsoby, jak určit hladinu železa v krvi. To je například biochemická analýza krve. Taková studie je však obvykle přiřazena jako dodatečná - k upřesnění výsledků celkové analýzy. Stojí za to připomenout, že výsledky výzkumu může interpretovat pouze lékař, stejně jako provést diagnózu.

Obsah železa v krvi

Pro posouzení koncentrace hemoglobinu (a tedy železa) v krvi pacienta jsou výsledky analýzy jeho krve porovnány s normálními hodnotami. Obvykle jsou uvedeny na studijním formuláři. Všimněte si, že tyto nejběžnější ukazatele závisí na pohlaví a věku (viz tabulka 1) [2].

Tabulka 1. Normální hodnoty hemoglobinu v různých věkových a pohlavních skupinách (podle výsledků klinického krevního testu)

Věk

Muži (g / l)

Ženy (g / l)

Rychlosti hemoglobinu u dospělých

Míra hemoglobinu u dospívajících (g / l)

Rychlost hemoglobinu u dětí (g / l)

Rychlost hemoglobinu u kojenců (g / l)

2 týdny - 2 měsíce

Pokud jde o těhotné ženy, během tohoto období se hladina hemoglobinu v krvi snižuje, což je způsobeno tvorbou těla plodu. V různých fázích těhotenství je rychlost 110–155 g / l. Aby se předešlo patologickým stavům, matky, které nastanou, jsou velmi důležité pro sledování hladiny hemoglobinu a včas absolvují všechny rutinní testy.

Příčiny nízké hladiny železa v krvi

Nedostatek železa, který ve formě analýzy signalizuje nízkou hladinu hemoglobinu, je častou patologií. Příčiny nedostatku mohou být:

• Dieta nebo podvýživa.
• Ztráta krve: dar, trauma, těžká menstruace.
• Aktivní konzumace železa během růstu (u dětí a dospívajících).
• Těhotenství a kojení.
• Aktivní sporty nebo pravidelné cvičení.
• Hormonální nerovnováha.
• Metabolické poruchy vitaminu C.
• Přebytek vitamínu E, vápníku, zinku, fosfátů, oxalátů.
• Poruchy gastrointestinálního traktu (gastritida, dysbióza, zhoršení absorpce železa).

Jak zvýšit úroveň mikroprvků na normální úroveň

Hladina železa v krvi se může lišit od normy ve směru přebytku a nedostatku. Skutečností je, že lékaři stále častěji uvádějí u pacientů nižší úroveň tohoto stopového prvku. Skutečnost, že tělo postrádá železo, může znamenat řadu příznaků. To je slabost, ospalost, konstantní únava, bledost kůže, křehkost a suchost nehtů a vlasů, sucho v ústech. Patologický stav charakterizovaný nedostatkem železa se nazývá anémie z nedostatku železa (IDA). Má několik etap.

• Obsah světla - hemoglobinu je 90–120 g / l. Pacient zároveň pravidelně pociťuje mírnou únavu, jiné příznaky se nemusí objevit. Často se anémie v takových případech zjistí až po úplném krevním obraze.
• Průměr - 70–90 g / l. Pacient si stěžuje na závratě, slabost. Pozorovaná bledost kůže a sliznice, křehké nehty a vlasy, snížený výkon, problémy s pamětí.
• Těžký - méně než 70 g / l. Výše uvedené příznaky se zhoršují a pacient zažívá silný srdeční tep a dušnost i při minimální fyzické námaze, stěžuje si na tinitus, na vzhled mouchy před očima. Chuťové chutě se mohou měnit, například se objeví nekontrolovatelná touha jíst křídu, jíl nebo syrové potraviny.

Pokud byla diagnostikována choroba, která způsobila nízký obsah železa v krvi, je nutné pečlivě léčit její léčbu, striktně dodržovat veškerý předpis lékaře pro léčbu této patologie. Obnovit rovnováhu železa v těle různými způsoby.

• Přijetí léčiv obsahujících železo
  V případě potřeby může lékař předepsat léky obsahující železo. Složení takových léčiv může být zahrnuto buď dvojmocné nebo trojmocné železo. Bivalentní železo je lépe absorbováno a absorbováno, takže je obsaženo ve směsi léčiv určených pro orální podání. Tyto léky se užívají s jídlem, jsou předepisovány ve většině případů anémie. Dávka je předepsána na základě tělesné hmotnosti pacienta ve výši 2 mg / kg. Po několika dnech se stav pacienta zlepší. Průměrně o měsíc později se index hemoglobinu vrátí do normálu. Užívání této drogy by však nemělo být zrušeno bez souhlasu lékaře, protože léčebný účinek musí být konsolidován.
  Tyto léky zahrnují léčiva založená na takových účinných látkách jako hemofer, síran železnatý, fumarát železnatý, globeron-H a některé další. Lék předepisuje pouze lékař, protože jsou kontraindikace.
  Injekce se předepisují především pacientům s anamnézou gastrointestinálního onemocnění a individuální přecitlivělosti na soli železa, stejně jako v případech, kdy je třeba tělo rychle obohatit o železo. Injekce nesmí překročit 10 mg železa denně. Tyto léky zahrnují produkty na bázi hydroxidu železitého, glukonátu železa a některých dalších. Lék se volí individuálně.
• Recepce vitaminových komplexů a doplňků stravy
  Existuje také řada neléčivých přípravků, které zahrnují vitaminy a stopové prvky, včetně dvojmocného železa. Zpravidla se jedná o vitamíny, které jsou dobře kombinovány se železem - A, B, C, D, E. V závislosti na množství železa v jejich složení jsou tyto vitamínové komplexy rozděleny na děti, dospělé a určené pro těhotné ženy. Vitaminové komplexy jsou obvykle uvolňovány ve formě dražé, měly by být užívány po jídle s vodou, 1 nebo 2 krát denně.
  Dalším nástrojem jsou biologicky aktivní přísady (BAA) obsahující železo. Jedná se o druh biologicky aktivních látek. Jsou přijímány buď s jídlem, nebo jsou zahrnuty ve složení těchto nebo jiných produktů. Doplňky stravy jsou nyní vyráběny v různých formách: ve formě kapslí, pilulek, roztoků, pilulek, pastilek, tyčinek apod. Jako součást doplňků stravy se železo snadno dostává do těla a aktivně se podílí na fyziologických procesech.

Průměrná míra příjmu železa je 10 mg denně pro muže, 15–20 mg pro ženy (horní limit je indikátorem pro těhotné a kojící), maximální přípustné množství příjmu železa za den je 45 mg. Za měsíc ztrácí žena dvakrát více železa než muž [3].

• Dieta s vysokým obsahem železa
  Dalším zdrojem železa v těle jsou potraviny obsahující železo. Jedná se především o hovězí maso, vepřová játra a další vedlejší produkty, jakož i hovězí maso, králičí maso, krůtu, ryby. Z produktů rostlinného původu je třeba rozlišovat pohankové a ovesné krupice, luštěniny, broskve, borůvky, ořechy, otruby, sušené ovoce a špenát.
  Pro lepší trávení stojí za to jíst maso a rybí výrobky s přílohami ze zeleniny. Je vhodnější je pít s nápoji obohacenými vitaminem C, například kompotem, rajčaty nebo citrusovou šťávou. Tannin a železo se však špatně kombinují, takže čaj nebo káva v kombinaci s produkty obsahujícími železo se nedoporučuje.

Nedostatek železa v těle může být doplněn různými způsoby: užívání léků z lékařského předpisu, doplňků stravy, vitaminových komplexů a vytvoření stravy s vysokým obsahem železa jsou nezbytnými opatřeními pro ty, kteří chtějí udržet hladiny hemoglobinu v normálním rozmezí. Příjem železa v těle, zpravidla velmi rychle odráží příznivě nejen na zdravotním stavu pacienta, ale také na jeho vzhledu, emocionální náladě.

Co když je železo zvýšeno v krvi?

Zvýšené množství železa v krvi může vést k vážným onemocněním. Onemocnění může být jak vrozené, tak získané. Jeho vysoké množství urychluje oxidaci cholesterolu, ohrožuje tepny, vede k kardiovaskulárním onemocněním a chronickým onemocněním jater.

Co může ovlivnit výsledek?

Mnoho léků uměle zvyšuje nebo snižuje hladinu železa v krvi, což ovlivňuje výsledky testů. Například antikoncepce významně rozmazává obraz a ztěžuje jeho diagnostiku. Než začnete provádět testy, nezapomeňte informovat svého lékaře o lécích, které užíváte nedávno. Nějakou dobu musíte přestat užívat určité léky.

Jaké hodnoty jsou považovány za zvýšené?

Stanovení obsahu železa v krvi je poměrně složitý proces, protože jeho množství se během dne mění. Aby se předešlo chybám, doporučuje se provádět testy ráno. V den testu bude třeba snídani opustit, aby železo obsažené v potravinách neovlivnilo výsledek výzkumu.

Standard sérového OZHSS v krvi zdravých lidí je:

• 131–172 g / l (pro muže);
• 117–160 g / l (pro ženy);
• 10–155 g / l (pro těhotné ženy);
• 120–160 g / l (pro děti);
• 126–174 g / l (pro starší osoby).

Přebytek této normy může být známkou získaných onemocnění nebo vrozených abnormalit, jako je hemochromatóza.

Podívejte se na video na toto téma.

Příznaky a znaky zvýšených hodnot

Nejčastějšími příznaky nedostatku železa jsou:

Anna Ponyaeva. Vystudoval lékařskou fakultu Nižnij Novgorod (2007-2014) a rezort klinické laboratorní diagnostiky (2014-2016).

• Bolesti kloubů;
• Bolesti břicha;
• Únava;
• Ospalost.

U lidí s dědičnou hemochromatózou onemocnění po většinu života asymptomaticky.

Časná znamení se shodují s rysy jiných obyčejných států. První příznaky u mužů se objevují ve věku 50 až 60 let. Nadbytek železa u žen se objeví po ukončení menstruace a nástupu menopauzy. Těhotné ženy jsou méně ohroženy, protože plod nabývá většiny železa.

Pozor! Krvácení během těhotenství odstraňuje přebytečné železo, ale jen na krátkou dobu.

Nebezpečí a následky

Zvýšené hladiny železa v krvi znamenají, že mnoho dříve diagnostikovaných onemocnění může mít komplikace, které povedou k závažnějším onemocněním. Hemochromatóza může vést k řadě závažných komplikací, jako jsou:

• Problémy s játry. Nejčastější komplikací se zvýšeným obsahem železa je cirhóza. Zvyšuje riziko rakoviny jater a dalších život ohrožujících onemocnění.
• Pankreatické problémy, které mohou vést k diabetu.
• Problémy se srdcem. Přebytek železa ovlivňuje schopnost srdce cirkulovat dostatek krve pro potřeby těla. Způsobuje městnavé srdeční selhání. První známkou srdečního selhání je trvalá arytmie.
• Reprodukční problémy. Přebytek železa může vést k erektilní dysfunkci (impotenci) a ztrátě sexuální touhy u mužů a absenci menstruačního cyklu u žen.
• Změna barvy pleti. Vklady železa v buňkách kůže z něj činí bronz nebo síru.

Důvody

Pro normální fungování těla nevyžaduje více než 10 procent železa absorbovaného potravou.

S dědičnou hemochromatózou a získaným přebytečným železem tělo dostává více než 30 procent, nemá čas na jeho zpracování. Při této rychlosti není tělo schopno tento přebytek dostatečně rychle odstranit.

Tělo ukládá železo do tkání takových životně důležitých orgánů, jako jsou játra, srdce a slinivka břišní.

Příčiny zvýšené hladiny železa v krvi:

1. krevní transfúze;
2. zneužívání doplňků železa;
3. železné léky;
4. systémová onemocnění;
5. alkoholismus.

Rizikové faktory

• Dědičnost. Pokud má člověk příbuzné s vysokým obsahem železa v krvi, zvyšuje to jeho šance na výskyt stejné patologie.
• Etnicita. Lidé britského, skandinávského, nizozemského, německého, irského a francouzského původu mají vyšší riziko mutace genu HFE a rozvoje hemochromatózy.
• Paule Muži jsou významně náchylnější k hemochromatóze.
• Autoimunitní onemocnění.

Léčba

Léky

Následuje seznam běžných léků používaných k léčbě nebo snížení příznaků zvýšeného množství železa v krvi. Hlavní nevýhodou těchto léků je vysoká cena nejen na ruském, ale i na světovém trhu.

Jakýkoli pokus o léčbu by měl být dohodnut se svým lékařem.

Exijad

Používá se k léčbě vysokých hladin železa u lidí s poruchami krve, které nevyžadují transfuzi. Odstraňuje přebytečné železo z těla spolu s výkaly.

Kontraindikace: pyelonefritida, cirhóza, nízký počet krevních destiček, rakovina, onemocnění kostní dřeně.

Průměrná cena je 62 000 rublů.

Desferal

Lék se používá k léčbě vysokých hladin železa v krvi. Čistí ledviny a žlučník z přebytku.

Kontraindikace: alergie na složky léčiva.

Průměrná cena - 900 rublů

Jadenu

Analogový lék Exjade. Účinná látka - deferasiroks.

Kontraindikace: alergie na složky léku, cirhóza jater.

Průměrná cena - 64 000 rublů

Deferipron

Účinný lék se zvýšeným obsahem železa způsobeným talasémií.

Kontraindikace: onemocnění jater, nízký obsah bílých krvinek.

Průměrná cena - 97 000 rublů

Ferriprox

Analog deferipronu. Pomáhá se zvýšeným obsahem železa způsobeným talasémií.

Kontraindikace: onemocnění jater, nízký obsah bílých krvinek.

Průměrná cena je 97.000 rublů.

Vitamíny

Vitaminové komplexy jsou schopny obnovit potřebnou rovnováhu v těle. Nejdůležitější prvky z tohoto seznamu:

• Vitamín C;
• Beta-karoten.

Bez ohledu na to, jakým způsobem tyto vitamíny vstupují do těla, jsou schopny snížit množství železa, když se užívá pravidelně.

Výjimkou jsou pouze produkty a vitamínové komplexy, ve kterých je kromě vitamínu C a beta-karotenu přítomno železo.

Dieta

V prvních stupních léčby je poskytnuta úplná rejekce produktů obsahujících železo. Kromě toho se doporučuje vyloučit alkohol, protože přispívá k rozvoji rakoviny a cirhózy jater. Užívání vysokých dávek vitamínu C pro osoby s nadbytkem železa může vést ke zvýšenému srdečnímu rytmu.

Surové mořské plody mohou způsobit infekci jater s bakteriálními infekcemi, které se aktivně vyvíjejí v prostředí přesyceném železem.

Nízká spotřeba železa: t

• jablka, borůvky, pomeranče;
• tuřín, ředkvičky;
• mléko, jogurt, sýr;
• hnědá a bílá rýže;
• ovocné šťávy;
• káva, čaj;
• vody

Potraviny s vysokým obsahem železa, kterým je třeba se vyhnout:

• červené maso, vejce, pečené vepřové maso;
• syrové ryby, korýši;
• luštěniny;
• celá zrna, chléb;
• alkohol;
• železné doplňky.

Menu se zvýšeným obsahem železa

Při prvních příznacích zvýšeného železa by se dieta měla změnit a měla by být doplněna některými přípravky, které byly dříve používány jen zřídka. K snídani, vhodné produkty, jako je slanina, steak z tuňáka a borůvkový jogurt (neobsahují více než 0,1 mg železa). Grilovaná zelenina a pohankové kotlety jsou ideální pro svačinu v poledne. Pokud je to žádoucí, mohou být nahrazeny bramborovým nebo dýňovým gulášem. Navzdory tomu, že káva pomáhá zbavit se přebytečného železa, nepoužívejte jej celý den bez přestávky. Alternativní nápoje - v ranní kávě, v odpoledním čaji, ve večerní šťávě. Chcete-li obohatit tělo o důležité vitamíny a minerály, zkuste pravidelně vyrábět vegetariánské zelí nebo turecký salát, který obsahuje přísady, jako jsou rajčata, cibule a okurky.

Pro lidi, kteří často jedí v noci, je také cesta ven - malinový jogurt před spaním uhasí pocit hladu až do rána a normalizuje metabolismus.

Flebotomie

Nejúčinnější metodou v počáteční fázi léčby hemochromatózy je redukce železa v těle flebotomií (krvácení ze žíly).

Jedna jednotka krve, obsahující 250 mg železa, se zkoumá několikrát každé 1-2 týdny. Frekvence se postupně snižuje na 2-3 měsíce. Flebotomie je účinná pouze s včasnou diagnózou, tento postup vám umožní vyhnout se poškození jater, srdce, varlat, slinivky břišní a kloubů. U pacientů s cirhózou jater jsou možná zlepšení funkce srdce a barvy kůže.

Současně je cirhóza nevratná a riziko vzniku rakoviny zůstává nezměněno.

Výhody flebotomie

Výhody terapeutické flebotomie s hemochromatózou jsou následující:

• Prevence vzniku cirhózy a rakoviny jater s včasným odhalením;

• Částečné zlepšení funkce jater u pacientů s progresivní cirhózou;
• Eliminace bolesti kloubů;
• Stabilizace srdečních funkcí u pacientů se srdečním selháním.

Prevence

Bohužel neexistuje prevence prevence vysokých hladin železa v krvi.

I když omezíte příjem výrobků obsahujících železo, odchylka bude v každém případě pociťována, pokud je způsobena genetickou predispozicí.

Aby se tomu zabránilo, je nutné informovat lékaře o tom, zda některý z příbuzných měl podobné problémy. Po důkladném vyšetření bude diagnostikována jak samotná predispozice, tak první abnormality ve fungování vitálních orgánů.

Pokud se objeví příznaky hemochromatózy, ale nebyla diagnostikována (za předpokladu, že nejsou identifikovány ani jiné zdravotní problémy), doporučuje se, aby byli všichni blízcí příbuzní vyšetřeni na přítomnost této choroby.

• Zcela se vzdát alkoholu;
• Omezte příjem potravin, které obsahují velké množství železa;
• Přestat užívat doplňky a doplňky železa (pokud je to možné);
• Pravidelně kontrolujte a provádějte krevní testy každé tři měsíce.

Závěr

Léčba vysokých hladin železa v krvi je složitý proces. Odmítnutí určitých produktů a pravidelné darování krve, včasná detekce onemocnění je možná, což znamená, že léčba bude co nejúčinnější.

Léčba nemusí přinést očekávaný výsledek, je předepsána pouze v případě, že hladina hemoglobinu v krvi neumožňuje postup flebotomie.

V některých případech se používá kombinovaná léčba.

Proč naše tělo potřebuje železo a proč se mění jeho index?

Železo je důležitým stopovým prvkem, jehož hlavní funkcí je implementace transportu kyslíkových molekul z vnějšího prostředí do těla. Tento kov, který má relativně vysoký redox potenciál, je zapojen do mnoha buněčných reakcí jako koenzym. Bez ní je tvorba krve a dýchání tkáně nemožné.

Funkce železa v těle

Železo ve složení dusíkatých sloučenin přijímá a dodává kyslík ve svalech a krvi ve složení myoglobinu a hemoglobinu. Železo vstupuje do vnitřního prostředí z potravin. Z živočišných produktů pochází heme železo a rostlinné potraviny - nehem. Jeho absorpce v tenkém střevě je regulována podle zákona negativní zpětné vazby. Když se zvyšuje absorpce železa ze střeva, zatímco s nadbytkem železa v krevní absorpci klesá.

Absorbované ze střeva se ionty železa váží na komplex s transportérem proteinů transferinu. Čím méně železa v těle, tím vyšší je schopnost vázat železo v séru. Tento mechanismus zajišťuje zachování normy stopového prvku v těle. Z krve se železo transportuje do retikuloendoteliálního systému a svalů. V retikuloendoteliálním systému provádí kov hematopoetické a imunitní funkce. V kostní dřeni se tvoří erytroidní buňky a dělí se, obsahující hem (železo uzavřené v porfyrinovém kruhu) připojené k proteinu.

Hemoglobin, chromoprotein sestávající z proteinové části a pigmentu, přenáší kyslík z atmosférického vzduchu do krevního oběhu a tkání. Tělo je schopno ukládat železo do makrofágů jater (Kupfferovy buňky) a sleziny (červené pulpy) ve formě feritinu a hemosiderinu. V případě krvácení v orgánech nebo erythropéze během stagnace se krevní železo shromažďuje makrofágy do velkých hemosiderinových granulí. Makrofágy s hemosiderinem se nazývají sideophages. Hemosiderin se objevuje za normálních i patologických podmínek.

Snížené množství železa v krvi

Hladina sérového železa u žen je normálně od 9 do 30 µmol / l. U mužů je hladina sérového železa 11-31 µmol / l. Železo v krvi padá během krvácení (zejména dysfunkční dělohy), zhoršené absorpce ve střevě se syndromem krátkého střeva, Crohnovou chorobou, malabsorpcí, celiakií, cystickou fibrózou a pankreatitidou. Někdy je obtížné stanovit lokalizaci krvácení. Někdy to může být Mekkelův divertikl.

Absorpce mikroprvků se snižuje s nedostatečnou sekrecí kyseliny chlorovodíkové a užívá léky snižující kyselost obsahu žaludku (antacida, IPP, blokátory H2-histaminů). Absorpce iontů železa je narušena použitím sorbentů (aktivního uhlí, polyfepanu) a pryskyřic ke snížení cholesterolu (Colestipol, Cholestyramin). Vápník také blokuje absorpci stopových prvků. Enzymové přípravky, zejména ve vysokých dávkách, také způsobují sideropenii.

Dieta zbavená železa vyvolává chudokrevnost nedostatku železa u veganů. Hemoglobin však může být normální. Faktem je, že vegetariáni mají kombinovaný nedostatek železa, kobalaminu a kyseliny listové. S nedostatkem posledních dvou látek v těle se hemoglobin zvyšuje, což kompenzuje pokles hemoglobinu na pozadí nedostatku železa. U nemocí tenkého střeva může být stejný obraz, protože dochází k porušení absorpce jak železa, tak vitamínů.

Hladiny železa také poklesly u těhotných žen. Plod ukládá mateřské železo do svého retikuloendoteliálního systému. Ošetřovatelské ženy by měly sledovat hladinu železa v krvi, protože se vynakládá na produkci mléka.

Infekční onemocnění a revmatická onemocnění pojivové tkáně mohou být příčinou nedostatku železa.

Při rakovině kostní dřeně je hladina železa snížena. Jeho snížená hladina je také nalezena u onemocnění jiných orgánů retikuloendoteliálního systému (játra, slezina). Onemocnění jater někdy způsobuje ztrátu železa během krvácení v důsledku snížení aktivity syntézy koagulačního faktoru. Také s cirhózou často dochází k chronickému krvácení z jícnu a konečníku.

U nefrotického syndromu je funkce renální filtrace narušena, což vede ke ztrátě tohoto stopového prvku. Nefrotický syndrom se často vyskytuje během těhotenství.

1. Chlorosa je neobvyklá barva kůže.
2. Křížové pásy na nehtových deskách a konkávní tvar.
3. Suchá kůže a štěpení vlasů.
4. Porucha funkce srdečních, uretrálních, análních sfinkterů. To se projevuje inkontinencí moči a výkalů, refluxní ezofagitidou.
5. Neobvyklé chuťové preference.
6. Astenie a dokonce i kóma v důsledku anémie.
7. Pocit nedostatku vzduchu, možná záchvaty paniky.
8. Atrofická gastritida na pozadí obecné hypoxie a poruch v Krebsově cyklu.
9. Zánět sliznic úst, jazyka, rtů.
10. Tachykardie a vzhled funkčního hluku při auskultaci srdce.
11. Snížená tělesná teplota, chlad.

Přiveďte železo zpět do normálu, zejména během těhotenství, pomůže Sorbifer, Ferrum-lek a dalším lékům.

Zvýšená krevní žláza (hyperferremie)

Hladina železa se zvyšuje s:

• zhoubnou anémii;
• nadměrný příjem železa s léky;
• hemolytickou anémii, talasemii;
• zánět ledvin;
• četné hemotransfúze.

Léky, ze kterých může růst hladina železa v séru:

1. Levomitsetin.
2. Cytostatika.
3. Imunosupresiva.
4. Estrogen

Tyto léky inhibují tvorbu krve.

Existuje zvláštní forma anémie, ve které je hladina železa zvýšena a hemoglobin je snížen - to je sideroachrestrichesky anémie. Tato patologie je spojena se zhoršenou syntézou hemoglobinu. Sideoblastická anémie je pozorována s genetickými defekty enzymů podílejících se na tvorbě hemu, nebo blokování enzymů těžkými kovy (otrava olovem). V důsledku toho se sníží barevný index a hemoglobin a železo v krvi vzroste a bude uloženo v orgánech, což způsobí hemochromatózu. Důvodem dysfunkce těchto orgánů (selhání jater a ledvin, zvětšení sleziny) je to, že oxid železitý je buněčný jed a silné oxidační činidlo.

Při zvýšeném obsahu železa se k jeho odstranění používají komplexotvorná činidla.

Indikace pro analýzu a přípravu železa

Analýza by měla být provedena v případě chronického a akutního krvácení v průběhu těhotenství. Dysfunkční děložní krvácení musí kontrolovat obsah hemoglobinu a železa v séru. Biochemická analýza železa je nezbytná v případech podezření na porfyrii, při onemocněních jater a krvetvorných orgánů a tenkého střeva.

Vzhledem k tomu, že maximální hodnota hladiny železa se objevuje ráno, je nutné provést analýzu nalačno před ráno před 11. hodinou. Odložená studie s nedávnými krevními transfuzemi.

Biochemická analýza železa v krvi

Železo je jednou z nejdůležitějších složek krve, která je nezbytnou součástí hemoglobinu a přímo se podílí na tvorbě krve. Dostatečná hladina železa v těle je nezbytná pro zajištění procesu vazby, přenosu a přenosu kyslíku během krevního oběhu. Železo vstupuje do našeho těla s jídlem a po jeho vstřebání do střeva se přenáší krevními cévami. Zásoby železa v těle jsou uloženy v játrech, kostní dřeni a slezině.

Aby se udržela optimální hladina železa v krvi, je třeba pravidelně jíst potraviny bohaté na tento stopový prvek: maso a játra, ryby, mléko, vejce, sójové boby, fazole, hrášek, pohanka, ovesné vločky a kaše ovesná, granátová jablka, vlašské ořechy. V ženském těle je potřeba železa téměř dvakrát vyšší než u mužů. To je způsobeno menstruací, během které ženské tělo ztrácí značné množství železa. Během těhotenství a kojení se potřeba železa pro ženy zvyšuje jednou a půlkrát. Pěstování dětského těla také vyžaduje zvýšený příjem železa.

Nedostatek železa nebo jeho nadbytek je detekován pomocí biochemické analýzy. Tyto poruchy mohou mít velmi závažné následky pro tělo, zejména pokud jsou chronické. Zvažte případy, kdy je krevní test přiřazen železu, jaké jsou normy železa v krevním testu a z jakých důvodů je nedostatek nebo přebytek železa.

Indikace pro stanovení biochemické analýzy železa v krvi

Pro krevní testy na železo, krev je prošel ze žíly. Analýza železa v krvi je předepsána v následujících případech:

• v případě podezření na otravu potravinami obsahujícími železo a odhalení nesrovnalostí ve stravě;
• pro diagnostiku různých typů anémie;
• pro diagnostiku akutních a chronických infekčních onemocnění;
• s hypo-a avitaminózou;
• v porušení gastrointestinálního traktu;
• hodnocení účinnosti léčby.

Nejvyšší hladina železa v biochemické analýze krve je pozorována ráno, proto k dosažení spolehlivých výsledků by měla být studie provedena ráno. Krev se podává na prázdný žaludek. Pro biochemickou analýzu železa v krvi se obvykle používá kolorimetrická metoda. Přesně detekuje úroveň obsahu železa a je také snadno proveditelný.

Analýza železa v krvi - norma

Obsah železa v lidském těle závisí na pohlaví, věku a hmotnosti. Norma železa v krevním testu pro muže se pohybuje od 11,64 do 30,43 μmol / l. U žen je rychlost železa v krevním testu 8,95–30,43 µmol / L. U dětí do 12 měsíců by hladina železa v těle měla být 7,17–17,90 μmol / l, u dětí mladších 14 let by měla být 8,95–21,28 μmol / l.

Nízké hladiny železa v krvi vedou k příznakům jako únava, deprese, slabost, snížená imunita, svalová slabost, nedostatek chuti k jídlu, zažívací potíže, dušnost, bledost a suchá kůže. Prodloužený nedostatek železa vede k rozvoji anémie z nedostatku železa. U dětí se nedostatek železa projevuje v zakrnělých růstových a vývojových poruchách.

Vysoká koncentrace železa v krvi, která probíhá po dlouhou dobu, má také vážné následky. Železo se začíná ukládat do tkání a orgánů, schopnost střeva regulovat výměnu železa v těle je narušena, což vede k narušení vnitřních orgánů. Pokud tento stav trvá dlouho, může ohrozit rozvoj diabetes mellitus, onemocnění srdce a onemocnění jater, revmatoidní artritidu a dokonce i karcinomu prsu.

Co znamenají odchylky analýzy od norem?

Pokud krevní test na železo prokázal zvýšenou koncentraci tohoto stopového prvku v krvi, může to znamenat přítomnost následujících poruch a onemocnění:

• nedostatek vitamínů B6, B12 a kyseliny listové;
• otrava potravinovými doplňky nebo přípravky obsahujícími železo;
• otrava olovem;
• hypoplastická, zhoubná nebo hemolytická anémie;
• hemochromatóza (porušení procesu odstraňování železa z těla);
• leukémie;
• thalassemie;
• nefritida;
• akutní nebo chronickou virovou hepatitidou.

Zvýšené hladiny železa lze také zjistit při pravidelném užívání estrogenních nebo perorálních kontraceptiv.

Pokud se podle výsledků analýzy železa v krvi zjistí nízký obsah železa, může to znamenat následující stavy, poruchy a nemoci:

• nedostatek vitamínu B12;
• vysoká tělesná potřeba železa (období růstu, těhotenství a laktace);
• infekční onemocnění;
• anémie z nedostatku železa;
• chronické selhání ledvin;
• akutní a chronické krvácení;
• hypotyreóza (dysfunkce štítné žlázy);
• poruchy krve;
• chronická virová hepatitida;
• cirhóza jater.

Pro léčbu deficitu železa je nutná normalizace stravy, užívání doplňků železa a potravinářských přídatných látek, vitamínů skupiny B a kyseliny askorbové. Se zvýšeným obsahem železa se používá speciální dieta, která omezuje spotřebu potravin s vysokým obsahem železa, alkoholu a ovoce bohatého na vitamin C. Také krevní transfúze se používají jako léčba.

Železo v těle: krevní standardy, nízké a vysoké v analýze - příčiny a léčba

Lidské tělo obsahuje téměř všechny prvky tabulky D. I. Mendělejeva, ale ne všechny mají takový biologický význam jako železo. Železo v krvi je nejvíce koncentrované v červených krvinkách - červených krvinkách, konkrétně v jejich důležité složce - hemoglobinu: hem (Fe ++) + protein (globin).

Určité množství tohoto chemického prvku je trvale přítomno v plazmě a tkáních - jako komplexní sloučenina s proteinem transferinu a ve složení feritinu a hemosiderinu. V těle dospělého v normě by měla být od 4 do 7 gramů železa. Ztráta prvku z jakéhokoliv důvodu vede k nedostatku železa zvanému anémie. Pro identifikaci této patologie v laboratorní diagnostice je k dispozici studie, jako je stanovení železa nebo krevního séra, jak říkají samotní pacienti.

Rychlost železa v těle

V krevním séru se železo nachází v kombinaci s proteinem, jeho vazbou a transportem - transferinem (25% Fe). Obvykle je důvodem pro výpočet koncentrace prvku v séru (železo v séru) nízká hladina hemoglobinu, která, jak je známo, je jedním z hlavních parametrů celkového krevního testu.

Hladina železa v krvi se mění v průběhu dne, jeho průměrná koncentrace u mužů a žen je odlišná a činí: 14,30 - 25,10 μmol na litr mužské krve a 10,70 - 21,50 μmol / lv ženské polovině. Tyto rozdíly jsou nejvíce způsobeny menstruačním cyklem, který platí pouze pro osoby určitého pohlaví. S věkem, rozdíly zmizí, množství prvku se snižuje u mužů i žen a nedostatek železa lze pozorovat ve stejném rozsahu u obou pohlaví. Norma železa v krvi kojenců, stejně jako dětí a dospělých, mužů a žen, je odlišná, takže je pro čtenáře vhodnější prezentovat je ve formě malého stolu:

Mezitím je třeba mít na paměti, že stejně jako ostatní biochemické parametry se může normální hladina železa v krvi v různých zdrojích poněkud lišit. Kromě toho považujeme za užitečné připomenout čtenáři pravidla pro předávání analýzy:

• Krev se odebírá na prázdný žaludek (doporučuje se hladovět po dobu 12 hodin);
• Týden před studií se zruší pilulky pro léčbu IDA;
• Po transfuzi krve je test zpožděn o několik dní.

Pro stanovení hladiny železa v krvi se jako biologický materiál používá sérum, to znamená, že krev se odebírá bez antikoagulantu do suché nové zkumavky, která není nikdy v kontaktu s detergenty.

Funkce železa v krvi a biologická hodnota prvku

Proč je tak úzká pozornost kladena na žlázu v krvi, proč je tento prvek přisuzován životně důležitým složkám a proč nemůže živý organismus žít bez něj? Je to vše o funkcích, které provádí železo:

1. Ferrum koncentrované v krvi (hemoglobinový hem) se podílí na dýchání tkání;
2. Stopový prvek umístěný ve svalech (jako součást myoglobinu) zajišťuje normální fungování kosterních svalů.

Hlavní funkce železa v krvi se shodují s jedním z hlavních úkolů samotné krve a hemoglobinu v ní obsaženého. Krev (erytrocyty a hemoglobin) odebírá kyslík z vnějšího prostředí do plic a transportuje jej do nejvzdálenějších koutů lidského těla a oxid uhličitý vzniklý v důsledku dýchání tkáně je odstraněn pro odstranění z těla.

schéma: myshared, Efremova S.A.

Tak, žláza má klíčovou roli v dýchací aktivitě hemoglobin, a toto platí jen pro dvojmocný ion (Fe ++). Konverze železného železa na trojmocné a tvorba velmi silné sloučeniny, zvané methemoglobin (MetHb), se vyskytuje pod vlivem silných oxidačních činidel. Degenerativně pozměněné erytrocyty obsahující MetHb se začínají rozpadat (hemolýza), proto nemohou plnit své respirační funkce - stav akutní hypoxie se zasazuje do tkání těla.

Osoba sama o sobě tento chemický prvek nemůže syntetizovat, jídlo je do jeho těla přiváděno železem: masem, rybami, zeleninou a ovocem. Sotva můžeme železo absorbovat z rostlinných zdrojů, ale zelenina a ovoce obsahující kyselinu askorbovou ve velkém množství zvyšují absorpci stopových prvků ze živočišných produktů o 2-3 krát.

Fe se vstřebává v dvanáctníku a podél tenkého střeva a nedostatek železa v těle přispívá ke zvýšené absorpci a nadbytek způsobuje blokování tohoto procesu. Tlusté střevo neabsorbuje železo. V průběhu dne absorbujeme v průměru 2 - 2,5 mg Fe, ale ženské tělo tohoto prvku potřebuje téměř 2krát více než mužské, protože měsíční ztráty jsou patrné (2 ml krve, ztrácí se 1 mg železa).

Zvýšený obsah

Zvýšený obsah železa v biochemické analýze krve, přesně jako nedostatek prvku v séru, indikuje určité patologické stavy těla.

Vzhledem k tomu, že máme mechanismus, který zabraňuje vstřebávání přebytečného železa, jeho zvýšení může být způsobeno tvorbou železa v důsledku patologických reakcí někde v těle (zvýšená dezintegrace červených krvinek a uvolňování iontů železa) nebo rozpadem mechanismu regulujícího příjem. Zvýšení hladiny železa způsobuje, že jeden podezřelý:

• Anemie různého původu (hemolytické, aplastické, B₁₂, deficience folikulu, talasémie);
• Nadměrná absorpce v gastrointestinálním traktu v rozporu s omezujícím mechanismem (hemochromatóza).
• Hemosideróza způsobená mnohonásobnou transfuzí krve nebo předávkováním léky obsahujícími ferum používanými k léčbě a prevenci stavů nedostatku železa (intramuskulární nebo intravenózní podání).
• Porucha tvorby krve v kostní dřeni ve fázi inkorporace železa do prekurzorových buněk erytrocytů (sideroachrestická anémie, otrava olovem, použití perorálních kontraceptiv).
• Poškození jater (virová a akutní hepatitida jakéhokoli původu, akutní nekróza jater, chronická cholecystitida, různé hepatopatie).

Při určování obsahu železa v krvi je třeba mít na paměti, že pacient po delší dobu (2 - 3 měsíce) dostal přípravky do tablet v tabletách.

Nedostatek železa v těle

Vzhledem k tomu, že tento mikroelement sami neprodukujeme, často se nestaráme o výživu a složení konzumovaných produktů (pokud to bylo jen chutné), postupem času se naše tělo začíná projevovat nedostatkem železa.

Nedostatek Fe je doprovázen různými příznaky anémie: bolesti hlavy, závratě, blikající oči před očima, bledost a suchá kůže, vypadávání vlasů, křehké nehty a mnoho dalších potíží. Nízká hodnota železa v krvi může být způsobena mnoha důvody:

1. Alimentární nedostatek, který se vyvíjí v důsledku nízkého příjmu potravy z potravy (preference vegetariánství nebo naopak nadšení pro tučné potraviny, které neobsahují železo, nebo přechod na mléčnou dietu obsahující vápník a inhibici absorpce Fe).
2. Vysoké potřeby organismu v jakýchkoliv stopových prvcích (děti mladší 2 let, adolescenti, těhotné ženy a kojící matky) vedou k nízkým hladinám v krvi (jedná se především o železo).
3. Anémie s nedostatkem železa v důsledku onemocnění gastrointestinálního traktu, které zabraňují normální absorpci železa ve střevech: gastritida se sníženou sekreční schopností, enteritida, enterokolitida, nádory v žaludku a střevech, chirurgické zákroky s resekcí žaludku nebo tenkého střeva (deficit resorpce).
4. Redistributivní deficience na pozadí zánětlivých, septických a jiných infekcí, rychle rostoucích nádorů, osteomyelitidy, revmatismu, infarktu myokardu (absorpce železa z plazmy buněčnými elementy mononukleárního fagocytového systému) samozřejmě sníží množství Fe v krevním testu.
5. Nadměrná akumulace hemosiderinu v tkáních vnitřních orgánů (hemosideróza) má za následek nízkou hladinu železa v plazmě, což je velmi patrné při studiu séra pacienta.
6. Nedostatek produkce erytropoetinu v ledvinách jako projev chronického selhání ledvin (CRF) nebo jiné ledvinové patologie.
7. Zvýšené vylučování železa v moči s nefrotickým syndromem.
8. Příčinou nízkého obsahu železa v krvi a vývoje IDA může být prodloužené krvácení (nosní, gingivální, během menstruace, hemoroidy atd.).
9. Aktivní hematopoéza s významným použitím prvku.
10. Cirhóza, rakovina jater. Jiné maligní a některé benigní tumory (děložní myomy).
11. Stagnace žluči v žlučovém traktu (cholestáza) s rozvojem obstrukční žloutenky.
12. Nedostatek kyseliny askorbové ve stravě, která přispívá k absorpci železa z jiných produktů.

Jak zvýšit?

Aby se zvýšila hladina železa v krvi, musíte přesně určit příčinu jeho poklesu. Koneckonců, můžete použít tolik mikroprvků, jak se vám líbí s jídlem, ale veškeré úsilí bude marné, pokud je jejich absorpce narušena.

Tak jsme jen zajistit průchod gastrointestinálním traktem, ale nevím pravý důvod pro nízký obsah Fe v těle, takže nejprve musíte podstoupit komplexní vyšetření a poslouchat doporučení ošetřujícího lékaře.

A můžeme jen poradit, abychom se zlepšili dietou bohatou na železo:

• Použití masných výrobků (telecí, hovězí, horké jehněčí maso, králičí maso). Drůbeží maso není v tomto prvku zvláště bohaté, ale pokud se rozhodnete, Turecko a husa jsou vhodnější. Vepřový tuk neobsahuje železo vůbec, proto by nemělo být uvažováno.
• Hodně Fe v játrech různých zvířat, což není překvapivé, je to hematopoetický orgán, ale játra jsou zároveň orgánem detoxikace, proto může být nadměrné koníčky nezdravé.
• Ve vejcích je jen málo železa nebo žádné železo, ale mají vysoký obsah vitamínů B12, B1 a fosfolipidů.

• Pohanka je považována za nejlepší záď pro léčbu IDA.
• Tvaroh, sýr, mléko, bílý chléb, které jsou produkty obsahující vápník, inhibují absorpci železa, proto by tyto produkty měly být konzumovány odděleně od stravy zaměřené na boj proti nízkým hladinám železa.
• Pro zvýšení absorpce prvku ve střevě je nutné ředit dietu proteinů zeleninou a ovocem obsahujícím kyselinu askorbovou (vitamin C). Je koncentrován ve velkém množství v citrusech (citron, pomeranč) a zelí. Kromě toho, některé rostlinné potraviny a jsou bohaté na železo (jablka, švestky, hrách, fazole, špenát), ale železo je vstřebává z potravin non-živočišného původu velmi omezené.

S nárůstem železa přes dietu, nemusíte se obávat, že to bude příliš mnoho. To se nestane, protože máme mechanismus, který neumožňuje nadměrné zvýšení, pokud to samozřejmě funguje správně.

Železo v krvi: normální, zvýšené a snížené hladiny

Kovy, které tvoří krev, hrají rozhodující roli v životní aktivitě všech, bez výjimky, živých organismů. Stimulují metabolické procesy, ovlivňují růst, dědičnost, reprodukci, aktivně se podílejí na tvorbě krve a vykonávají řadu dalších životně důležitých funkcí. Snad nejvíce prospěšné z těchto mikroprvků pro lidské tělo je železo.

Funkce železa v krvi, za které je zodpovědný

Kromě toho, že se železo podílí na dodávce kyslíku, má další důležité funkce. Především je to metabolismus. Velké množství proteinů a enzymů potřebuje železo. Totéž platí pro proces konverze cholesterolu. Díky žláze se jaterním buňkám podaří odolávat jedům a zničit je. Je také důležité zdůraznit následující funkce železa v lidském těle:

• Produkce DNA.
• Pracovní imunita.
• Vytvořte potřebnou energii.
• Produkce hormonů.

Železo se také podílí na přenosu impulsů a syntéze pojivové tkáně. Na požadované úrovni prvku probíhají růstové procesy správně. Je to s dostatečnou úrovní, že si pokožka zachovává potřebný tón a člověk se necítí unavený.

Obsahové normy

Jak již bylo zmíněno, tělo dospělého obsahuje až 5 g železa a jeho koncentrace v litru krevního séra se může pohybovat od 7 do 31 mikromolů. Zejména by v normální krvi měla obsahovat:

• u dětí mladších dvou let - od 7 do 18 µmol / l železa;
• u dětí ve věku od 2 do 14 let - od 9 do 22 µmol / l železa;
• u dospělých mužů od 11 do 31 μmol / l železa;
• u dospělých žen - od 9 do 30 µmol / l železa.

Specifický obsah kovu v těle každého jednotlivce závisí nejen na jeho věku a pohlaví, ale také na výšce, váze, hladině hemoglobinu v krvi, na celkovém zdraví a na řadě dalších objektivních a subjektivních faktorů.

Nízké hladiny železa v krvi: příčiny, příznaky a účinky

Klíčovou příčinou nedostatku železa u pacientů všech věkových skupin je nevyvážená nebo přísná vegetariánská strava. Mimochodem, z celkového množství železa vstupujícího do těla spolu s masem, je až 20% absorbováno, s rybami - až 10%, a se zeleninou produkty - ne více než 6%. Na druhé straně, v mléčných výrobcích této užitečné látky není. Kromě toho, pro úspěšnou absorpci železa, by měla být strava obohacena o vitamin C, vitamíny skupiny B a proteiny. Přebytek tuku v menu naopak snižuje absorpci železa.

Počet endogenních (vnitřních) příčin nedostatku železa v organismu zahrnuje:

• rychlý růst se současnou deplecí zásob železa v kostní dřeni a játrech;
• fyziologická ztráta krve;
• inhibiční účinek estrogenu na příjem železa;
• těhotenství a kojení;
• chronický střevní zánět;
• nízká kyselost žaludeční šťávy;
• přítomnost krvácivých vředů žaludku a střev.

Hlavní příznaky nedostatku železa jsou:

• křehké nehty a vlasy;
• modrost rtů;
• bledost sliznic a kůže;
• časté akutní respirační infekce a stomatitida;
• dušnost;
• svalová hypotenze;
• snížení emočního tónu;
• nestabilní stolice, zažívací potíže;
• neustálý pocit únavy;
• ztráta chuti k jídlu;
• inkontinence při kýchání a smíchu, stejně jako enuréza u dětí.

Nedostatek železa v lidském těle způsobuje porušení zásob kyslíku kyslíkem a v důsledku toho:

• výskyt a vývoj anémie z nedostatku železa (anémie);
• řada patologických změn v tkáních a orgánech;
• oslabení imunitních sil těla, zvýšení rizika vzniku infekčních onemocnění;
• zvýšená únava;
• mentální retardace a růst dětí.

Většina patologických změn v deficitu železa jsou epitelové tkáně: kůže, sliznice gastrointestinálního traktu, úst a dýchacích cest. Proto se nízké hladiny železa v krevním oběhu často stávají klíčovou příčinou různých dermatitid, ekzémů a jiných kožních onemocnění.

Zapojení do patologického procesu centrálního nervového systému s nedostatkem železa se projevuje:

• v vyčerpání emocionální sféry pacienta s převahou chudé, depresivní nálady;
• v letargii, snížená schopnost koncentrace;
• v únavě, podrážděnosti.

Navíc nedostatek železa v krvi může vést ke snížení krevního tlaku, bušení srdce a častým závratím.

V současné době je hluboký nedostatek železa v těle eliminován specializovanými ferropreparacemi a dietní terapií.

Zvýšené hladiny: příčiny, příznaky a účinky

Za normálních podmínek má tělo nezměněnou zásobu železa ve formě ve vodě nerozpustného hemosiderinu a rozpustného feritinu. V tomto případě první slouží jako forma ukládání přebytečného kovu ve tkáních a druhá - dočasné uskladnění jeho zásob. Konstantní hladina železa v krvi je zpravidla udržována díky regulaci jeho absorpce. Kov dodávaný s jídlem je tedy nejprve uložen ve střevní sliznici a poté podle potřeby transportován transportním proteinovým transferinem do jater a kostní dřeně. Střevní buňky jsou pravidelně vyměňovány každé tři dny za nové a nadbytek železa se vylučuje z těla spolu s odděleným epitelem.

V některých případech je popsaný proces přerušen: střevo ztrácí svou regulační funkci a veškeré železo, které vstoupilo do těla spolu s jídlem, se začíná vstřebávat do krve. První příznaky této patologie, která dostala název hemochromatóza (bronzový diabetes, pigmentovaná cirhóza) v medicíně, jsou:

• zvýšení hladiny hemoglobinu na 130 g / l a vyšší;
• zarudnutí kůže;
• snížení počtu červených krvinek;
• bolest v pravém hypochondriu.

V současné době je hemochromatóza úspěšně léčena léky, které jsou schopny zachytit železo, převést ho do rozpustného stavu a odstranit jeho přebytek močí.

Jak zvýšit obsah železa v krvi

Aby mohly všechny procesy probíhat správně, je důležité udržovat požadovanou hladinu železa. Pro dítě je to 8-9 mg, pro muže 10-11 mg, ale pro ženy do 20 mg. Pro zvýšení hladiny železa mohou být různé metody. Lékař musí samozřejmě předepsat léky. Tradiční recepty se také používají se souhlasem specialisty. Vlastní síly mohou ovlivnit úroveň prvku v důsledku dobře navrženého přídělu.

Léky

V případě, že studie odhalila, že hladina železa je příliš nízká, lékař předepíše léky. Následující názvy mají vysokou účinnost:

• Totem - vhodný pro děti a ženy během těhotenství.
• Hemofer - přispívá nejen ke zvýšení hemoglobinu, ale také k imunitě.
• Tardiferon - zvláště účinný při velké ztrátě krve. Přiznejme si, že můžeme použít v pediatrii.
• Ferroplex - používá se ke zvýšení hladiny železa a také obohacuje tělo kyselinou listovou.

Existují i ​​jiné léky a měly by být používány pouze k určenému účelu.

Důležité: Nadměrné množství železa může být také nebezpečné.

Lidové léky

Tradiční terapie je často používána jako doplněk k tradičnímu. Ale s mírnými případy s ní můžete výrazně zlepšit svou pohodu. Použijte lépe následující recepty:

• Směs Hypericum a jitrocel. Stejné množství bylin se smísí a použije se k přípravě bujónu (2 lžíce, 250 ml). Vezměte 10 ml. do jednoho měsíce.
• Čaj se vypořádá s úkolem. Můžete ho pít s medem nebo cukrem.
• Clover se používá k přípravě infuze. Lžíce surovin nalijte sklenici vroucí vody. Celý den je opilý.
• Rowan lze použít jak nezávisle, tak ve formě přísady do divoké růže. Tyto bobule budou společně chutným a zdravým čajem.

Nezapomeňte na petržel a kopr. Mohou být použity nejen jako koření, ale také pro přípravu infuze.

Produkty

Bez ohledu na to, zda jsou drogy používány a předpisy pro tradiční medicínu, dieta by měla být vždy upravena. Pro zvýšení železa je důležité doplnit do svého jídelníčku následující potraviny:

• Maso všech odrůd.
• Zelenina, převážně zelená, stejně jako zelenina.
• Mořské plody.
• Obiloviny.
• Ořechy všeho druhu.
• Sušené ovoce.
• Vejce

Přirozeně, nádobí by mělo být řádně připraveno, vyhnout se dlouhodobému tepelnému ošetření a smažení. Zelenina se s výhodou konzumuje surová.

Jak snížit obsah železa v krvi

Může se také jednat o zvýšení hladiny železa. V tomto případě je léčba předepsána všemi dostupnými prostředky.

Léčbu je nutné zahájit až po absolvování testů a stanovení příčiny onemocnění.

Léky

Přípravky jsou předepisovány individuálně, protože mají určité kontraindikace a vedlejší účinky. Jejich použití samo o sobě může vyvolat vážné následky. K redukci hemoglobinu se používají následující léky:

• Trental - pomáhá snižovat hemoglobin, ale nepoužívá se se zvýšenou tendencí ke krvácení.
• Aspirin - pomáhá snižovat hemoglobin a ředění krve. Je přísně zakázáno používat pro léze gastrointestinálního traktu.
• Tiklopidin - používá se k ředění krve po závažných patologiích, jako je srdeční infarkt a ateroskleróza.
• Hodnoty klopidogrelu jsou podobné výše uvedenému. Zakázáno pro použití u těhotných žen a v patologii ledvin.

Přípravy jsou prováděny kursy s neustálým sledováním krevního obrazu.

Lidové léky

Výběr populárních receptů je o něco menší než metody zaměřené na zvýšení železa. Chcete-li snížit úroveň prvku v krvi, můžete použít mumiyo. Vezměte pilulku po dobu 10 dnů, následovanou přestávkou po dobu 5 dnů. Kurz se dále opakuje.

Produkty

Zvýšené hladiny železa - jedna z mála podmínek, kdy je strava vybrána, naopak, ze "škodlivých" produktů. Pomůže snížit úroveň sladkosti, tuků a kouře. Z ovoce můžete jíst banány, hrozny, citrony.

Zvláště vhodné je zahrnout do dietních sójových bobů, fazolí všeho druhu, mléčných výrobků, zeleniny s vysokým obsahem kyseliny šťavelové, říčních ryb, jakož i ovsa a ječmene.

Vynikající osvědčené pijavice. Dodržování pravidel jejich používání pomůže nejen dosáhnout ředění krve, ale také zlepšit celkové zdraví. Kombinace správné výživy a populárních receptů pomůže dosáhnout výsledků rychleji.