Profil lipidů: dekódování biochemické analýzy HDL, norem a patologie

Tvrdil, že cholesterol v lidském těle je docela škodlivou látkou. Mnoho informačních zdrojů doporučuje neustále snižovat toto číslo v lidském těle. Je třeba ihned poznamenat, že tento názor je chybný, protože se jedná o cholesterol, který se podílí na mnoha procesech vitální aktivity lidských buněk.

LDL je považován za aterogenní a HDL je aterogenní

Okolní lidé se domnívají, že existují dva typy cholesterolu - „dobrý“ a „špatný“ a se silným přebytkem v těle se ukládají na cévní stěny a vedou k katastrofálním následkům. Podrobněji pochopíme, co je lipidový profil a jaká hladina cholesterolu je nejen bezpečná, ale také nezbytná pro zdravé fungování organismu. A také to, co laboratorní výzkum určuje tento ukazatel v krvi a jeho interpretaci.

Co je cholesterol?

Cholesterol je steroid nebo látka s vysokou biologickou aktivitou. Nejčastěji produkované v lidských jaterních buňkách, až do přibližně 50%, je přibližně 20% syntetizováno střevem. Zbytek cholesterolu je syntetizován nadledvinami, kůží a pohlavními žlázami. A pouze 500 mg cholesterolu denně pochází z potravin.

Také cholesterol má řadu funkcí. Nejzákladnější z nich je posílení buněčné stěny, produkce kyseliny žlučové a syntéza steroidních hormonů.

LDL - takzvaný “špatný”, ve skutečnosti, tento pojem v lékařském slovníku neexistuje, to je více obyčejný název low-density lipoprotein. A je to špatné, protože se svým přebytkem a oxidací se opravdu usadí na vnitřní stěně nádoby a uzavře svůj lumen. Proto je nutné tento indikátor sledovat, zejména pokud je zvýšený celkový cholesterol v krvi.

HDL lze snížit z řady důvodů, například v případě nesprávné stravy nebo špatných návyků.

Lipoproteiny se liší velikostí, hustotou a obsahem lipidů.

HDL je v každodenním životě považován za „dobrý“. Lipoprotein s nízkou hustotou se liší svou strukturou a funkčními vlastnostmi. Jeho hlavní funkcí je čištění cévní stěny z LDL. S dostatečně vysokou hladinou HDL nebo jeho rychlostí jsou lidé méně postiženi aterosklerotickými onemocněními. Pokud HDL krevní test odhalí významný pokles krve, pak se předpokládá, že ateroskleróza je předepsána a další studie jsou předepsány pro potvrzení diagnózy.

Profil lipidů

Jedná se o speciální biochemický krevní test. Studie zahrnuje uspořádání lipidů (tuků) do jednotlivých složek. Pomocí této analýzy můžete sledovat ukazatele a včas vyhledávat specializovanou lékařskou péči o jakékoli patologické abnormality. Tato biochemická analýza zahrnuje:

1. Celkový cholesterol nebo cholesterol - je jedním z hlavních ukazatelů stavu tukové rovnováhy u lidí. Vyrábí se v buňkách jater.
2. HDL (lipoprotein s vysokou hustotou) - dodává cholesterol do jater z cévní stěny s jeho nadbytkem.
3. LDL (lipoprotein s nízkou hustotou) - je nositelem cholesterolu z jater do tepen, s přebytkem se hromadí na cévní stěně.
4. TG (triglyceridy) - neutrální lipidy.

I při této studii se vypočítá koeficient aterogenity (CA), který určuje náchylnost k ateroskleróze. Tak, volal poměr mezi HDL a LDL.

Indikace pro analýzu

U některých vaskulárních onemocnění se významně zvyšuje hladina LDL v krvi, což může znamenat aterosklerózu a související onemocnění. S největší pravděpodobností se celkový cholesterol zvýší. Indikátor HDL, který je zodpovědný za proces reinkarnace cholesterolu do žluči a odstraňuje plaky cholesterolu ze stěn cév, významně klesá v krvi.

Profil lipidů je často předepisován pro podezření na riziko vzniku koronárních srdečních onemocnění.

Krevní test na lipidový profil je přiřazen lidem, kteří patří do „rizikové skupiny“ a mají některé z následujících onemocnění:

• ischemická choroba srdce;
• játra a slinivka;
• chronická pankreatitida;
• obezita, potrava;
• hypertyreóza;
• alkoholismus;
• myelom;
• sepse;
• dna.

Další lipidový profil je předepisován dětem, ale také u některých nemocí, například u diabetes mellitus nebo při dědičné predispozici poruch metabolismu tuků.

Interpretace analýzy

Lipidogram umožňuje detekovat poruchy metabolismu lipidů

V lékařské praxi existují určité standardy, kterými se hodnotí profil lipidů. Také stojí za zmínku, že v různých laboratořích se mohou normy biochemie krve mírně lišit, což je způsobeno použitím různých souprav a činidel pro výzkum. Při dekódování bere v úvahu hmotnost a věk pacienta.

Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL): normální, zvýšené, snížené

Vědci dlouho rozdělili cholesterol (cholesterol, cholesterol) na "špatné" a "dobré". Posledně uvedený typ zahrnuje lipoproteiny o vysoké hustotě, které lze vidět ve formě analýz pod zkratkou HDL. Jejich hlavní funkcí je reverzní transport volných lipidů z cévního lůžka do jater pro následnou syntézu žlučových kyselin.

Lipoproteiny (lipoproteiny) v jejich složení kombinují lipidy (tuky) a proteiny. V těle hrají roli "nosičů" cholesterolu. Přírodní mastný alkohol se nerozpouští v krvi. Vzhledem k tomu, že je nezbytný pro všechny buňky v těle, lipoproteiny se používají pro přepravu.

Nízká HDL je vážným ohrožením cév, protože zvyšuje riziko aterosklerózy. Zhoršení jeho hladiny je spojeno s příčinou srdečních onemocnění, cukrovky, problémů metabolismu lipidů. Data jsou zajímavá pro odborníky jakéhokoliv profilu - terapeuta, kardiologa, endokrinologa.

Lipoproteinová typologie

Existují 3 typy lipoproteinů: vysoká, nízká a velmi nízká hustota. Liší se v poměru koncentrace proteinu a cholesterolu. Nezralé HDL (lipoproteiny s vysokou hustotou) obsahují významné procento proteinu a minimum cholesterolu.

Vzorec HDL se skládá z:

• Protein - 50%;
• Volný xc - 4%;
• Estery XC - 16%;
• Griglyceridy - 5%;
• Fosfolipidy - 25%.

Dvouvrstvá fosfolipidová membrána ve tvaru koule, přizpůsobená k naložení volného cholesterolu, se také nazývá „dobrý“ cholesterol, protože je pro tělo životně důležitá: pomáhá zbavit se tzv. „Špatného“ cholesterolu, odstranit jej z periferních tkání pro transport do jater, následuje zpracování a výstup se žlučem.

Čím vyšší je úroveň prospěšného a nižšího obsahu škodlivého cholesterolu, tím lépe se tělo cítí, protože HDL zabraňuje rozvoji závažných onemocnění: aterosklerózy, srdečního infarktu, mrtvice, revmatické choroby srdeční, žilní trombózy a poruch srdečního rytmu.

Podívejte se na video o výhodách „dobrého“ HS

Na rozdíl od HDL obsahují lipoproteiny o nízké hustotě (LDL) vyšší procento cholesterolu (vzhledem k proteinu). Oni získali reputaci jako "špatný" cholesterol, protože překročení normy této látky vede k hromadění v cévách cholesterolu těsnění, které zúžení tepny a brání zásobování krve.

Minimální protein se nachází v lipoproteinech s velmi nízkou hustotou, které mají podobné vlastnosti. VLDL syntetizuje játra. Skládají se z cholesterolu a triglycerolů, které jsou přenášeny krví do tkání. Po uvolnění triglycerolů z VLDL vzniká LDL.

Kvalita cholesterolu závisí na triglyceridech - tyto tuky naše tělo používá jako zdroj energie. Vysoké hladiny triglyceridů s nízkou hladinou HDL jsou také předpokladem kardiovaskulárních patologií.

Porovnání poměru cholesterolu HDL a LDL v krvi dospělého lékaře zpravidla odhaduje objem triglyceridů.

Normální rozsah

Pro HDL jsou limity norem podmíněny a závisejí na věku, hormonálních hladinách, chronických onemocněních a dalších faktorech.

Pro přepočet mg / dl na mmol / l se použije faktor 18,1.

Indikátory cholesterolu do určité míry závisí na pohlaví: cholesterol v krvi žen může být o něco vyšší.

Rychlost HDL v krvi, mg / dL

Příčiny abnormalit HDL

Pokud je HDL zvýšená, je třeba hledat příčiny primárně u chronických patologií. Diabetici s nízkým titrem tedy indikují dekompenzaci, systematickou hyperglykémii. Pacienti s ketoacidózou mají také problematické výsledky.

U jiných onemocnění mohou být indikátory takových lipidů daleko od normy:

• Ateroskleróza;
• Srdeční patologie;
• Renální selhání;
• Myxedema;
• Biliární cirhóza;
• Hepatitida (chronická forma);
• Alkoholismus a jiné chronické intoxikace;
• Mrtvice utrpěla za posledních šest měsíců;
• Zvýšený krevní tlak;
• Onkologie;
• Genetická predispozice.

Pokud je přítomen některý z těchto předpokladů, je nutný screening cholesterolu. Pokud se NSAIDs sníží, s výjimkou chronických onemocnění, příčinou může být „hladovění“, stres, přepracování.

Analýza předepisování HDL:

• Po 20 letech - pro prevenci aterosklerózy;
• Se zvýšeným celkovým xc;
• S dědičnou predispozicí k srdečním patologiím;
• Pokud krevní tlak překročí hranici 140/90 mm Hg. st;
• U diabetu všech typů - ročně;
• Při nadváhy: objem ženského pasu - 80 cm a 94 cm - samec;
• V rozporu s metabolismem lipidů;
• S onemocněním koronárních tepen, aneuryzmatem aorty, šest měsíců po srdečním infarktu nebo mrtvici;
• 5 týdnů po zahájení diety nebo drogové terapie, snížení obsahu triglycerolu - ke kontrole.

Pro ty, kteří jsou v ohrožení, jsou každoroční kontroly povinné, pro ostatní, každé 2 roky. Krev se odebírá ze žíly ráno, po 12hodinové přestávce v potravě. V předvečer je nutné dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku, nepít alkohol, nebuďte nervózní. Někdy lékař předepíše opětovné vyšetření.

Pravděpodobnost ischemické patologie se vypočítá pomocí aterogenních koeficientů podle vzorce: K = celkový cholesterol - HDL / HDL.

Orientační body v tomto případě jsou následující:

• Pro miminka - do 1 let;
• Pro muže ve věku 20-30 let - do 2,5;
• Pro ženy - do 2,2 let;
• Pro muže od 40 do 60 let - do 3,5.

U pacientů s anginou pectoris dosahuje tato hodnota 4-6.

Jaké vlivy mají výsledky analýz HDL v programu „Live is great!“

Analýza rizik

Pokud HDL pomáhá vyčistit cévy s odstraněním těsnění, pak LDL vyvolává jejich hromadění. High HDL je indikátorem dobrého zdraví a pokud je HDL snížen, co to znamená? Riziko srdečního selhání se zpravidla odhaduje jako procento lipidů s vysokou hustotou na celkový cholesterol.

Kritické objemy celkového cholesterolu a HDL:

Existuje nepřímo úměrný vztah mezi údaji HDL a rizikem onemocnění srdce. Podle výsledků výzkumu vědců NICE se pravděpodobnost mrtvice zvyšuje o 25% s poklesem obsahu HDL na každých 5 mg / dl.

HDL je „reverzní transport cholesterolu“: absorbuje přebytečnou tkáň a krevní cévy, vrací jej do jater k odstranění z těla. Poskytují HDL a normální endothelium, potlačují zánět, zabraňují oxidaci LDL tkáně a zlepšují srážení krve.

Analýza rizik ukazuje:

• Pokud je HDL zvýšená, co to znamená? Hladina alespoň 60 mg / dL ukazuje minimální pravděpodobnost vzniku ICHS. Angina často postihuje ženy v menopauze.
• Je-li pro HDL a LDL překročeno normální rozmezí, jsou pro posouzení rizika aterosklerózy nutné změny v apolipoproteinu-B.
• Obsah HDL do 40 mg / dl je diagnostikován jako velmi nízký, ohrožuje srdce a cévy. Při diagnostice metabolických poruch berte v úvahu nízký obsah HDL (1 z 5 faktorů).
• HDL v dávce 20-40 mg / dl ukazuje vysoký obsah triglycerolů, riziko diabetu spojeného s inzulínovou rezistencí (inzulinová necitlivost).
• Snížení množství HDL a některých léků (jako jsou anabolické steroidy nebo blokátory).
• Index HDL v biochemickém krevním testu pod 20 mg / dl naznačuje závažnou změnu zdravotního stavu. Taková anomálie může znamenat zvýšenou koncentraci triglyceridů. Genetické mutace jsou také možné (jako je Tangierova choroba nebo syndrom rybího oka).

Jak zabránit nerovnováze

Zdravý životní styl hraje klíčovou roli v prevenci „dobrého“ nedostatku cholesterolu. Pouze odvykání kouření zaručuje 10% nárůst HDL!

Zlepšuje úroveň prospěšných lipoproteinů, plavání, jógy, dávkování a pravidelného cvičení.

Obezita vždy ukazuje na nedostatek HDL a nadbytek triglycerolu. Mezi těmito parametry existuje inverzní vztah: ztráta hmotnosti 3 kg zvyšuje HDL o 1 mg / dl.

Nízká sacharidy vyvážená strava s ohledem na frekvenci jíst nejméně 3 krát denně podporuje "dobrý" cholesterol je normální. Pokud není dostatek tuku ve stravě, HDL a LDL cholesterolu data zhoršit. Pro doporučenou rovnováhu by trans-tuky měly upřednostňovat polynenasycené tuky.

Když nadváha a metabolické poruchy normalizují hladinu triglyceridů, pomůže odmítnout rychlé sacharidy.

Celkové množství tuku v menu by nemělo být více než 30% všech kalorií. Z nich by 7% mělo být nasycených tuků. Trans-tuky představují ne více než 1%.

K nápravě nedostatku HDL tyto produkty pomohou:

• Olivové a jiné rostlinné oleje.
• Všechny druhy ořechů.
• Mořské plody - zdroje mastných kyselin Shch-3.
• Jednoduché (pomalé) sacharidy.

Jak léčit / normalizovat hladiny lipoproteinů tradičními metodami medicíny? Zvýšení HDL fibrátů a statinů:

• Niacin - kyselina nikotinová nemá žádné kontraindikace. Samopodnikové doplňky stravy s přípravkem Niaspan, které lze zakoupit bez lékařského předpisu, však nebudou moci aktivně upravovat hladinu triglycerolu. Bez lékařského poradenství mohou doplňky stravy poškodit játra.
• Besalip, grofibrát, fenofibrát, tricore, lipantil, trilipix a další fibráty zvyšují množství HDL cholesterolu v krvi.
• Kromě rosuvastatinu, lovastatinu, atorvastatinu, simvastatinu, použijte statiny nové generace. Roxera, chresor, roscard blokují syntézu látek, které játra produkují pro produkci cholesterolu. To snižuje jeho koncentraci a urychluje odstraňování z těla. Léky v této skupině jsou schopny eliminovat cholesterol z krevních cév. Kapsle pomáhají hypertonikům a diabetikům. Volba léků by měla být podávána lékaři, protože statiny mají kontraindikace.

Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou částice tuku a proteinu syntetizované játry a střevy. Absorbováním volného cholesterolu z cév ho vrátí do jater pro zpracování. Jedná se o nejmenší částice s nejvyšší izoelektrickou hustotou.

Buňky mohou dávat cholesterol pouze pomocí HDL. Tímto způsobem chrání cévy, srdce, mozek před aterosklerózou a její důsledky. Pravidelné sledování HDL indikátorů snižuje riziko srdečního infarktu, mrtvice, ischemické choroby srdeční.

Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL): co to je a jaké jsou jejich funkce, příčiny a důsledky zvýšení

Při zvedání HDL nehrozí žádné nebezpečí pro tělo. Tato frakce cholesterolu se běžně nazývá „dobrá“, neusadí se na stěnách cév a nezpůsobuje rozvoj aterosklerózy.

Ale stejně jako každý indikátor musí být monitorována hodnota PAP. Odchylka může signalizovat přítomnost závažných onemocnění.

Článek se zaměří na hlavní funkci PAP a důvody pro odchylku indikátoru od normy.

Cholesterol a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL): co to je?

Cholesterol je přijatelná forma tuku. V této formě vstupuje do tkání a je tvořen triglyceridy - produkty rozkladu tuků v tenkém střevě. V lidském těle vykonává cholesterol následující funkce:

• je stavebním materiálem, je součástí buněčných stěn;
• zpracovány ve tkáních s uvolněním energie pro biochemické procesy;
• podílí se na syntéze pohlavních hormonů (u mužů a žen).

Asi 80% látky se produkuje v játrech. Tělo převádí nastupující tuky na molekuly cholesterolu. Přibližně 20% těla vstupuje zvenčí. Cholesterol se nachází v rybím kaviáru, tučném masu, margarínu a smažených potravinách (není v samotném rostlinném oleji, ale během jeho vzniku dochází k reakcím jeho vzniku).

Všechny biochemické reakce v lidském těle jsou automatizované. Tělo udržuje přijatelnou hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi v normálním rozmezí, pokud je to možné. Přebytečný tuk v krevním řečišti je „vyzvednut“ specializovanými konglomeráty - lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL, HDL).

Jedná se o sloučeniny proteinů a tukových molekul. Tukové fragmenty jsou uzavřeny v pytlích, na jejich povrchu jsou proteiny - receptory. Jsou citlivé na buňky jater a díky tomu transportují konglomerát přesně do místa určení.

Existují i ​​jiné frakce cholesterolu - LDL a VLDL (lipoproteiny s nízkou a velmi nízkou hustotou). Jedná se o stejné sáčky, ale na nich nejsou prakticky žádné proteinové receptory. V této formě se cholesterol z jater šíří do tkání. Je to LDL a VLDL, které uvíznou v cévách a tvoří cholesterolové plaky. Tyto frakce jsou považovány za „špatný“ cholesterol.

Hustota konglomerátu je dána vzorcem pro poměr počtu tukových buněk ve vaku k počtu proteinů na jeho povrchu.

Diagnostika jejich obsahu v krvi

Pokud se zvýší nebo sníží HDL příznaky zmizí. Na nich určit odchylku je nemožné. Spolehlivé výsledky jsou získány biochemickou analýzou krve. Biomateriál se odebírá ze žíly nebo z prstu. Po testování v laboratorních podmínkách se sestaví krevní lipidogram (úroveň různých frakcí tukových molekul). Zahrnuje: HDL, LDL, VLDL, celkový cholesterol, triglyceridy.

Analýza se provádí přísně na prázdný žaludek, nemůžete jíst 8 hodin před zákrokem, užívat léky. Mohou zkreslit výsledky. Alkohol je zakázáno pít 2 dny před analýzou.

Nadhodnocení HDL je určeno nejen standardem jeho hodnoty. Všechny frakce cholesterolu se spočítají a vypočítá se aterogenní index. Zobrazuje stav metabolismu lipidů obecně. Celkový cholesterol odečtený indikátor HDL. Zbývající číslo je opět rozděleno HDL. To je výsledek. Teprve po vyhodnocení aterogenního indexu můžeme hovořit o odchylce jedné frakce.

Pravidla pro muže a ženy podle věku

U žen a mužů je rychlost cholesterolu odlišná vzhledem k vlastnostem metabolismu a těla jako celku. Ženské tělo potřebuje více tuku, protože jsou základem pro syntézu estrogenů (ženských pohlavních hormonů).

S věkem se metabolismus zpomaluje a rychlost HDL roste. Cholesterol z potravin se pomalu zpracovává. Větší množství HDL je nutné k transportu a přebytku jiných frakcí do jater, jinak se usadí na stěnách cév. Je-li lipoprotein s vysokou hustotou snížen u starší osoby, riziko vzniku aterosklerózy se významně zvyšuje.

Tabulka 1. Míra HDL u žen podle věku.

Lipidogram - krevní test na cholesterol. HDL, LDL, Triglyceridy - příčiny zvýšeného lipidového profilu. Aterogenní koeficient, špatný a dobrý cholesterol.

Stránky poskytují základní informace. Pod dohledem svědomitého lékaře je možná adekvátní diagnostika a léčba onemocnění.

Jak udělat krevní test na cholesterol?

Krev se odebírá ze žíly odebrané nalačno ráno, aby se stanovily hodnoty lipidového profilu. Příprava na doručení analýzy obvykle - abstinence od jídla po dobu 6-8 hodin, vyhnutí se fyzickému namáhání a hojným tukům. Stanovení celkového cholesterolu se provádí jednotnou mezinárodní metodou Abela nebo Ilka. Stanovení frakcí prováděných metodami depozice a fotometrie, které je poměrně pracné, ale přesné, specifické a poměrně citlivé.

Autor upozorňuje, že běžné hodnoty jsou uváděny jako průměrné hodnoty a v každé laboratoři se mohou lišit. Materiál by měl být použit jako reference a neměl by se pokoušet samostatně diagnostikovat a zahájit léčbu.

Lipidogram - co to je?
Dnes se stanoví koncentrace následujících krevních lipoproteinů:

1. Celkový cholesterol
2. Lipoproteiny o vysoké hustotě (HDL nebo α-cholesterol),
3. Nízkohustotní lipoproteiny (LDL beta cholesterol).
4. Triglyceridy (TG)

Kombinace těchto ukazatelů (cholesterol, LDL, HDL, TG) se nazývá lipidogram. Důležitějším diagnostickým kritériem pro riziko aterosklerózy je zvýšení LDL frakce, která se nazývá aterogenní, to znamená, že přispívá k rozvoji aterosklerózy.

HDL - naopak, jsou antiaterogenní frakcí, protože snižují riziko aterosklerózy.

Triglyceridy jsou transportní formou tuku, takže jejich vysoký obsah v krvi také vede k riziku aterosklerózy. Všechny tyto ukazatele, společně nebo odděleně, se používají k diagnostice aterosklerózy, ICHS a také k určení rizikové skupiny pro vývoj těchto onemocnění. Používá se také jako kontrola léčby.

Přečtěte si více o ischemické chorobě srdeční v článku: Angina

"Špatný" a "dobrý" cholesterol - co to je?

Prozkoumejme podrobněji mechanismus účinku frakcí cholesterolu. LDL se nazývá „škodlivý“ cholesterol, protože to vede k tvorbě aterosklerotických plátů na stěnách cév, které narušují průtok krve. Výsledkem je, že v důsledku těchto plaků vzniká deformace cévy, její lumen se zužuje a krev nemůže volně přecházet do všech orgánů, což vede k kardiovaskulární insuficienci.

HDL je na druhé straně „dobrý“ cholesterol, který odstraňuje aterosklerotické plaky ze stěn cév. Proto je informativnější a správnější stanovit frakce cholesterolu, nikoli pouze celkový cholesterol. Koneckonců, celkový cholesterol se skládá ze všech frakcí. Například koncentrace cholesterolu u dvou lidí je 6 mmol / l, ale jeden z nich má 4 mmol / l HDL a druhý má stejné 4 mmol / l LDL. Člověk, který má vyšší koncentraci HDL, může být klidný a člověk, který má vyšší LDL, by se měl starat o své zdraví. To, že takový rozdíl je možný, s tím, jak by se zdálo, stejnou hladinu celkového cholesterolu.

Přečtěte si o ischemické chorobě srdeční, infarktu myokardu v článku: Koronární srdeční onemocnění

Standardy lipidogramu - cholesterol, LDL, HDL, triglyceridy, aterogenní koeficient

Zvažte lipidogramové indikátory - celkový cholesterol, LDL, HDL, TG.
Zvýšený cholesterol v krvi se nazývá hypercholesterolemie.

K hypercholesterolemii dochází v důsledku nevyvážené výživy u zdravých lidí (nadměrná konzumace tukových potravin - tukového masa, kokosu, palmového oleje) nebo jako dědičné patologie.

Když HDL cholesterol stoupá a co to znamená

Léčba téměř všech kardiovaskulárních patologických stavů není kompletní bez posouzení koncentrace různých frakcí cholesterolu. Někdy analýza parametrů krevních lipidů ukazuje: HDL cholesterol je zvýšený. Co to znamená?

Opodstatněnou skutečností je, že lipoproteiny o vysoké hustotě zabraňují rozvoji aterosklerózy. Avšak převaha lipoproteinů s nízkou hustotou zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečních infarktů, mrtvice, narušuje funkci nervového systému. Současně změna hladiny HDL nad normální může znamenat vážné zdravotní problémy.

Cholesterol a tukové látky

Je známo, že cholesterol hraje v těle řadu důležitých rolí. Bez této substance je funkce jakékoli živé buňky nemožná. Cholesterol se podílí na syntéze určitých hormonů (testosteron, progesteron, estrogen, kortizol), ergokalciferol (vitamin D) a žlučových kyselin. Současně existuje mnoho údajů o negativních účincích na tělesný cholesterol.

Příčiny negativních účinků cholesterolu spočívají v jeho struktuře a koncentraci v krvi. Látka není homogenní ve složení, ale zahrnuje lipoproteiny s vysokou hustotou, lipoproteiny s nízkou a velmi nízkou hustotou. Kromě toho mohou v krvi cirkulovat triglyceridy a produkty oxidace cholesterolu - oxysteroly. Bylo zjištěno, že LDL, oxysteroly a triglyceridy jsou aktivními účastníky tvorby ateromatózních plaků.

„Dobrý“ a „špatný“ cholesterol

Lipoproteiny s vysokou hustotou přenášejí cholesterol do jater pro další zpracování a eliminaci z těla. Čím vyšší je hladina HDL, tím účinněji plní svou funkci a zabraňuje ukládání ateromatózních plaků uvnitř cév. To znamená, že "dobrý" cholesterol zabraňuje rozvoji aterosklerózy.

Jiná je situace u lipoproteinů s nízkou hustotou. Jejich struktury transportují cholesterol do buněk a cév. LDL je také výchozím materiálem pro syntézu hormonů, vitaminu D. Pokud se hladina lipoproteinu o nízké hustotě stane vyšší, než je obvyklé, přebytek částic cholesterolu začne napadat arteriální stěnu a vytvářet aterosklerotické plaky. Tato okolnost vede ke snížení lumen krevních cév a rozvoji ischemických patologií (srdeční infarkt, mrtvice).

"Dobrý" a "špatný" cholesterol v těle jsou navzájem úzce spjaty. Lipoproteiny s vysokou molekulovou hmotností zachycují a vylučují cholesterol odvozený od LDL. Pokud se hladina „špatného“ cholesterolu v krvi stane pod normou, přestane pocházet z potravy, začne aktivně syntetizovat játra. Snížení koncentrace HDL v takové situaci vede k rozvoji aterosklerózy.

Úloha triglyceridů

Triglyceridy, které jsou zdrojem energie v těle, spolu s lipoproteiny o nízké hustotě mohou ovlivnit proces tvorby aterosklerotických plaků. Tato okolnost nastává, když je koncentrace tuku v krvi vyšší než normální a „dobrý“ cholesterol v důsledku svého nízkého obsahu přestává plnit funkci přenosu LDL.

Ke zvýšení počtu trihyceridů dochází při nadměrné konzumaci potravin bohatých na živočišné tuky. Použití léků obsahujících hormonální léčiva, stejně jako velká množství kyseliny askorbové, zvyšuje hladinu triglyceridů v krvi, což vyvolává vznik trombózy, aterosklerózy.

Nebezpečí oxysterolů

Oxysteroly jsou mezilehlé struktury, které vznikají během syntézy žlučových kyselin, steroidních hormonů. Zvláštním nebezpečím pro plavidla jsou však oxysteroly, které vstupují do těla potravou. Tyto sloučeniny jsou schopny vyvolat tvorbu aterosklerotických plaků. Oxisteroly ve velkém množství jsou přítomny v žloutcích, mraženém masu, rybách a sušeném mléku, rozpuštěném másle.

Výzkumný postup

Obvykle je lékařem předepsán krevní test na frakce cholesterolu a triglyceridy, aby určil příčinu vysokého krevního tlaku, kardiovaskulárních, endokrinních patologií, při užívání hormonálních léků. Analýza cholesterolu bude užitečná u mužů starších 35 let au žen starších 40 let.

Před prováděním studie po dobu několika dnů se nedoporučuje jíst potraviny bohaté na tuky. Analýza se provádí na prázdném žaludku. Cvičení, stres a kouření před přijetím krve na cholesterol zkreslují výsledky studie.

Vyhodnocení koncentrace látky

Pro zjištění, jak hladina cholesterolu negativně ovlivňuje stav lidského zdraví, je nutné analyzovat několik parametrů. To je hladina celkového cholesterolu, triglyceridů, stejně jako koncentrace HDL a LDL v krvi. U mužů a žen různých věkových skupin se normy ukazatelů budou lišit.

Dekódování a vyhodnocení dat získaných při analýze krve pro různé frakce lipidů provádí lékař s přihlédnutím k věku a pohlaví osoby. Existují určité standardy pro celkový cholesterol, LDL, HDL, triglyceridy pro ženy a muže. Také dekódovací analýza by měla zahrnovat aterogenní index. Tento ukazatel znamená, jaký je poměr mezi lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou. Jinými slovy, kolik "dobrého" cholesterolu převažuje nad "špatným".

Někdy se profil lipidů (krevní test pro různé frakce tuků) mění pod vlivem fyziologických faktorů k horšímu. U mužů jsou cholesterol a triglyceridy více ovlivňovány věkem. U žen jsou indikátory „špatného“ cholesterolu a lipidů zvýšeny během těhotenství, po nástupu menopauzy. Nízkohustotní lipoproteiny a triglyceridy jsou ve stresových situacích vyšší než obvykle, což zvyšuje fyzickou aktivitu.

Celkový cholesterol

Analýza krevních lipidů musí nutně zahrnovat informace o celkovém cholesterolu. Normy tohoto indikátoru se liší v závislosti na věku a pohlaví osoby. Celkový cholesterol je u starších lidí obvykle zvýšen a může dosáhnout 6,5–7 mmol / l. U žen je hladina cholesterolu obvykle zvýšena ve srovnání s hladinou opačného pohlaví. V pooperačním období je pozorován prudký pokles koncentrace cholesterolu, s infarktem myokardu, závažnými bakteriálními infekcemi.

Ukazatele LDL

Následující integrální indikátor, který zahrnuje interpretaci profilu lipidů, je lipoproteinů s nízkou hustotou. Se zvýšenými koncentracemi LDL se zvyšuje riziko vzniku závažných vaskulárních patologií, ischemie a aterosklerózy.

U mužů jsou normy hladin lipoproteinů s nízkou hustotou sníženy na třicet let ve srovnání s vrstevníky opačného pohlaví. Toto číslo se pohybuje od 1,6 mmol / l u chlapců ve věku 5-10 let až po 4,27 mmol / l u třicetiletých mužů. U žen se však rychlost LDL postupně zvyšuje z 1,8 mmol / l ve věku pěti na 4,25 mmol / l na 30 let.

Pak až do padesáti let je hladina LDL mírně vyšší u mužů než u žen ve stejném období života a dosahuje 5,2 mmol / l. Maximální koncentrace "špatného" cholesterolu jsou stanoveny po 55 letech a jsou považovány za v normálním rozmezí až 5,7 mmol / l ve věku sedmdesáti let.

Koncentrace HDL

Krevní test na cholesterol by měl odrážet indikátor vysoké hustoty lipoproteinů. Koncentrace HDL je zpravidla relativně nízká a měla by být v rozmezí 0,7–1,94 mmol / l pro muže nebo ženy různého věku. Nízké hladiny lipoproteinů téměř vždy znamenají, že se zvyšuje riziko vzniku srdečních a cévních patologií.

Předpokládá se, že čím vyšší je rychlost lipoproteinu s vysokou hustotou, tím lépe ovlivní lidské zdraví. Vysoká hladina HDL totiž zabraňuje tvorbě aterosklerotických plaků. Nadměrná lipoproteinová data s vysokou hustotou však mohou indikovat závažné onemocnění.

Je známo, že hepatitida v chronickém stadiu, biliární cirhóza, prodloužená intoxikace, prodloužený příjem alkoholu může zvýšit koncentraci lipoproteinu s vysokou hustotou. Při dešifrování profilu lipidů je proto důležité věnovat pozornost limitujícím hodnotám HDL.

Aterogenní koeficient

Podle aterogenních údajů lze posoudit reálná rizika aterosklerózy. Aterogenní index je definován jako rozdíl mezi celkovou koncentrací cholesterolu a HDL děleno množstvím lipoproteinu s vysokou hustotou. Čím vyšší je aterogenita, tím větší je pravděpodobnost, že osoba bude mít lézi krevních cév, srdečních infarktů, mrtvice a hypertenze.

Přípustné limity aterogenity u mladých lidí kolísají do 3 let. Po třiceti letech může atherogenita dosáhnout 3,5 a ve vyšším věku 7,0.

Triglyceridy

Plavidla jsou vážně ohrožena aterosklerózou, pokud jsou triglyceridy zvýšeny v krvi. U žen se tato hodnota obvykle pohybuje od 0,4 do 1,6 mmol / l, zatímco u mužů by měla být v rozmezí 0,5-2,8 mmol / l. Hladina triglyceridů se snižuje porušením jater, plicních onemocnění, podvýživy. Příčiny zvýšené koncentrace triglyceridů mohou být spojeny s diabetem, virovým nebo alkoholickým poškozením jater.

Jak zlepšit lipidový profil

Vyhodnocení ukazatelů různých frakcí cholesterolu umožňuje lékaři zabránit rozvoji aterosklerózy, hypertenze, prevenci vzniku srdečních záchvatů a mrtvice. Údaje o profilu lipidů lze zlepšit několika způsoby. V první řadě je nutné zanechat závislost na nikotinu, nezneužívat alkoholické nápoje, je rozumné přistupovat k fyzické námaze. Je důležité jíst potraviny, které obsahují „dobrý“ cholesterol, velká množství pektinů, minimum tuků a sacharidů.

Aby se snížila aterogenita, může lékař předepsat speciální léky: statiny, fibráty, antioxidanty a také prostředky pro normalizaci funkce jater. Někdy, aby se snížila hladina „špatného“ cholesterolu, je nutné odmítnout užívat léky obsahující hormony. K zlepšení profilu lipidů přispívá i normalizace psycho-emocionálního stavu. Je důležité, abyste se svým lékařem zacházeli zodpovědně a pravidelně se svým lékařem, abyste mohli vyhodnotit koncentraci cholesterolu v krvi.

Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) - co to je

Při zkoumání spektra lipidů se někdy zjistí, že hladina HDL je zvýšená nebo snížená: co to znamená? V našem přehledu budeme analyzovat, jaké rozdíly existují mezi lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou, co je důvodem pro odchylky v první analýze od normy a jaké metody pro její rozšíření existují.

Dobrý a špatný cholesterol

Cholesterol je látka podobná tukům v lidském těle, která je notoricky známá. O poškození této organické sloučeniny existuje spousta lékařského výzkumu. Všichni z nich sdružují zvýšené hladiny cholesterolu v krvi a takové hrozné onemocnění, jako je ateroskleróza.

Ateroskleróza je dnes jednou z nejčastějších onemocnění žen po 50 letech a mužů po 40 letech. V posledních letech dochází k patologii u mladých lidí a dokonce iv dětství.

Ateroskleróza se vyznačuje tvorbou depozitů cholesterolu - aterosklerotických plaků na vnitřní stěně cév, které významně zužují průchod tepen a způsobují přerušení dodávky krve do vnitřních orgánů. Především systémy, které každou minutu vykonávají spoustu práce a potřebují pravidelný přísun kyslíku a živin - kardiovaskulární a nervózní, trpí.

Časté komplikace aterosklerózy jsou:

• dyscirkulační encefalopatie;
• ONMK na ischemickém typu - mozková mrtvice;
• ischemická choroba srdce, bolest anginy;
• akutní infarkt myokardu;
• poruchy oběhu v cévách ledvin, dolních končetin.

Je známo, že hlavní úlohou při tvorbě onemocnění je zvýšený cholesterol. Chcete-li pochopit, jak se vyvíjí ateroskleróza, musíte se dozvědět více o biochemii této organické sloučeniny v těle.

Cholesterol je látka podobná tukům, podle chemické klasifikace, vztahující se k mastným alkoholům. Pokud zmiňujete škodlivé účinky na organismus, nezapomeňte na důležité biologické funkce, které tato látka provádí:

• posiluje cytoplazmatickou membránu každé buňky lidského těla, činí ji pružnější a trvanlivější;
• reguluje permeabilitu buněčných stěn, zabraňuje pronikání některých toxických látek a lytických jedů do cytoplazmy;
• část produkce nadledvinek - glukokortikosteroidy, mineralokortikoidy, pohlavní hormony;
• podílí se na syntéze žlučových kyselin a vitaminu D jaterními buňkami.

Většina cholesterolu (asi 80%) se v těle produkuje hepatocyty a pouze 20% pochází z potravy.

Rostlinné buňky nasycených lipidů neobsahují, takže veškerý exogenní cholesterol v těle vstupuje do složení živočišných tuků - masa, ryb, drůbeže, mléka a mléčných výrobků, vajec.

Endogenní (self) cholesterol je syntetizován v jaterních buňkách. Je nerozpustný ve vodě, proto je transportován do cílových buněk speciálními nosnými proteiny, apolipoproteiny. Biochemická sloučenina cholesterolu a apolipoproteinu se nazývá lipoprotein (lipoprotein, LP). V závislosti na velikosti a funkci jsou všechny LP rozděleny na:

1. Lipoproteiny o velmi nízké hustotě (VLDL, VLDL) jsou největší frakcí cholesterolu, skládající se hlavně z triglyceridů. Jejich průměr může dosáhnout 80 nm.
2. Nízkohustotní lipoproteiny (LDL, LDL) je protein-tuková částice sestávající z molekuly apolipoproteinu a velkého množství cholesterolu. Průměrný průměr je 18-26 nm.
3. Lipoproteiny o vysoké hustotě (HDL, HDL) jsou nejmenším podílem cholesterolu, jehož průměr částic nepřesahuje 10-11 nm. Objem proteinové části v kompozici významně převyšuje množství tuku.

Velmi nízké a nízkohustotní lipoproteiny (zejména LDL) jsou aterogenní frakce cholesterolu. Tyto velké a velké částice se stěží pohybují přes periferní cévy a mohou „ztratit“ některé molekuly mastných kyselin během transportu do cílových orgánů. Takové lipidy jsou uloženy na povrchu vnitřní stěny krevních cév, zesíleny pojivovou tkání, a pak kalcináty a tvoří zralý aterosklerotický plak. Pro schopnost vyvolat rozvoj aterosklerózy se LDL a VLDL nazývají „špatný“ cholesterol.

Lipoproteiny o vysoké hustotě jsou naopak schopny čistit nádoby z tuků, které se hromadí na jejich povrchu. Malé a hbité zachycují lipidové částice a transportují je do hepatocytů pro další zpracování do žlučových kyselin a vylučování z těla gastrointestinálním traktem. Pro tuto schopnost se HDL cholesterol nazývá "dobrý".

Tak, ne všechny cholesterolu v těle je špatné. Možnost rozvoje aterosklerózy u každého konkrétního pacienta je indikována nejen indikátorem OX (celkový cholesterol) v krevním testu, ale také poměrem mezi LDL a HDL. Čím vyšší je frakce první a nižší - druhá, tím větší je pravděpodobnost vzniku dyslipidemie a tvorby aterosklerotických plátů na stěnách cév. Platí také inverzní vztah: zvýšený index HDL lze považovat za nízké riziko aterosklerózy.

Jak se připravit na analýzu

Krevní test může být prováděn jako součást lipidového profilu, komplexní vyšetření metabolismu tělesného tuku nebo nezávisle. Aby byl výsledek testu co nejpřesnější, měli by pacienti dodržovat následující pokyny:

1. Lipoproteiny o vysoké hustotě se zkoumají striktně nalačno v ranních hodinách (přibližně od 8:00 do 10:00).
2. Poslední jídlo by mělo být 10-12 hodin před dodáním biomateriálu.
3. 2-3 dny před vyšetření, odstranit všechny mastné smažené potraviny ze stravy.
4. Pokud užíváte nějaké léky (včetně vitamínů a biologických doplňků), nezapomeňte o tom informovat svého lékaře. Možná vám poradí, abyste piliny piliny nepili 2-3 dny před studiem. Výsledky testů ovlivňují zejména antibiotika, hormony, vitamíny, omega-3, NSAID, glukokortikoidy atd.
5. Nekuřte nejméně 30 minut před testem.
6. Než vstoupíte do místnosti pro odběr krve, sedněte si 5-10 minut v uvolněné atmosféře a snažte se být nervózní.

Krev se obvykle odebírá ze žíly, aby se stanovila hladina lipoproteinu s vysokou hustotou. Samotný postup trvá jeden až tři minuty a výsledek analýzy bude připraven následující den (někdy po několika hodinách). Společně s údaji získanými z analytického formuláře jsou obvykle uvedeny referenční (normální) hodnoty přijaté v této laboratoři. To se provádí pro snadné dešifrování diagnostického testu.

Lékaři doporučují pravidelně darovat krev pro stanovení celkového cholesterolu všem mužům a ženám, kteří dosáhli věku 25-35 let. I při normálním profilu lipidů by měl být test opakován každých 5 let.

Normy HDL

A jaká by měla být hladina lipoproteinů s vysokou hustotou u zdravého člověka? Norma u žen a mužů této frakce cholesterolu může být odlišná. Standardní hodnoty lipidového profilu jsou uvedeny v tabulce níže.

Podle výzkumného centra NICE, snížení hladin lipoproteinů s vysokou hustotou o 5 mg / dl zvyšuje riziko vzniku akutní vaskulární katastrofy (srdeční infarkt, mrtvice) o 25%.

Pro posouzení rizika aterosklerózy, stejně jako jejích akutních a chronických komplikací, je důležité vzít v úvahu poměr lipoproteinů s vysokou hustotou k celkovému cholesterolu.

Pokud je HDL snížena v důsledku vysoké hladiny aterogenních lipidů, pacient pravděpodobně již má aterosklerózu. Čím výraznější je fenomén dyslipidémie, tím aktivnější je tvorba cholesterolových plaků v těle.

Co to znamená zvýšení hodnoty

Vzestup není tak často diagnostikován. Faktem je, že maximální koncentrace této frakce cholesterolu neexistuje: čím více lipoproteinů s vysokou hustotou v těle, tím nižší je riziko aterosklerózy.

Ve výjimečných případech dochází k hrubému porušení metabolismu tuků a HDL cholesterol se výrazně zvyšuje. Možné příčiny tohoto stavu jsou:

• dědičnou dyslipidemii;
• chronická hepatitida;
• cirhotické změny v játrech;
• chronická intoxikace;
• alkoholismus.

V tomto případě je důležité zahájit léčbu základního onemocnění. Zvláštní opatření ke snížení hladiny HDL v medicíně nejsou vyvíjena. Je to právě tato frakce cholesterolu, která dokáže odstranit krevní cévy z plaků a zajišťuje prevenci aterosklerózy.

Co to znamená nižší hodnotu

Nízké hladiny HDL v těle jsou mnohem častější než vysoké. Taková odchylka analýzy od normy může být způsobena:

• diabetes, hypotyreóza a jiné hormonální poruchy;
• chronická onemocnění jater: hepatitida, cirhóza, rakovina;
• onemocnění ledvin;
• dědičnou (geneticky určenou) hyperlipoproteidemii typu IV;
• akutní infekční procesy;
• nadměrný příjem aterogenních frakcí cholesterolu s jídlem.

Zároveň je důležité odstranit existující příčiny a pokud možno zvýšit koncentraci příjmu cholesterolu na správnou úroveň. Jak to udělat, uvažujeme v sekci níže.

Jak zvýšit HDL

Je možné zvýšit obsah lipoproteinů s vysokou hustotou v krvi, pokud provádíte soubor opatření zaměřených na úpravu stravy, životního stylu a normalizace tělesné hmotnosti. Pokud byla dyslipidemie způsobena jakýmikoli chorobami vnitřních orgánů, měly by být tyto příčiny pokud možno vyloučeny.

Korekce životního stylu

Životní styl je první věc, kterou musíte věnovat pozornost pacientům s nízkým HDL. Dodržujte doporučení lékařů:

1. Odstraňte z vašeho života špatné návyky. Cigaretový nikotin má škodlivý účinek na vnitřní stěnu cév a přispívá k ukládání cholesterolu na jeho povrchu. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje metabolismus a ničí jaterní buňky, kde se normálně tvoří lipoproteiny. Odmítnutí kouření a alkoholu zvýší hladinu HDL o 12-15% a sníží aterogenní lipoproteiny o 10-20%.
2. Bojujte s nadváhou. Obezita v medicíně se nazývá patologický stav, ve kterém BMI (relativní hodnota, která odráží poměr hmotnosti a výšky pacienta) přesahuje 30. Nadměrná hmotnost není jen další zátěž na srdce a cévy, ale také jeden z důvodů zvýšení celkového cholesterolu v důsledku jeho aterogenní frakce. Snížení LDL a VLDL kompenzace vede k normalizaci hladin lipoproteinů s vysokou hustotou. Bylo prokázáno, že ztráta hmotnosti 3 kg vede ke zvýšení HDL o 1 mg / dl.
3. Zapojte se do sportu schváleného lékařem. Je lepší, když je to plavání, chůze, Pilates, jóga, tanec. K typu fyzické aktivity je třeba přistupovat s plnou odpovědností. Mělo by přinést pacientovi pozitivní emoce a nezvýšit zatížení srdce a cév. Při těžké somatické patologii by měla být aktivita pacienta postupně rozšiřována tak, aby se tělo přizpůsobilo dennímu zvyšování zátěže.

A samozřejmě, pravidelně navštivte lékaře. Spolupráce s terapeutem pomůže normalizovat narušený metabolismus rychleji a efektivněji. Nepřehlížejte doprovodné schůzky předepsané terapeutem, podrobujte se testům na lipidovém spektru jednou za 3–6 měsíců a vyšetřujte cévy srdce a mozku v případě příznaků nedostatečného zásobování těchto orgánů krví.

Terapeutická strava

Výživa je také důležitá u dyslipidemie. Mezi principy terapeutické stravy, která umožňuje zvýšit hladinu HDL, patří:

1. Výživová frakce (až 6x denně), v malých porcích.
2. Denní příjem potravy by měl být dostatečný pro doplnění nákladů na energii, nikoli však nadměrný. Průměrná hodnota je na úrovni 2300-2500 kcal.
3. Celkové množství tuku vstupujícího do těla po celý den by nemělo překročit 25-30% celkového kalorií. Většina z nich je doporučena pro nenasycené tuky (s nízkým obsahem cholesterolu).
4. Vyloučení potravin s nejvyšším možným obsahem „špatného“ cholesterolu: tuk, hovězí loj; droby: mozek, ledviny; ochucené sýry; margarín, olej na vaření.
5. Omezení výrobků s LDL. Například maso a drůbež s dietou cholesterolu se doporučuje jíst ne více než 2-3 krát týdně. Je lepší ho nahradit kvalitní rostlinnou bílkovinou - sójou, fazolemi.
6. Dostatečný příjem vlákniny. Ovoce a zelenina by měly být základem pacientů s aterosklerózou. Příznivě působí na gastrointestinální trakt a nepřímo ovlivňují zvýšení tvorby HDL v játrech.
7. Zahrnutí do denní stravy otrub: ovesné vločky, žito, atd.
8. Zahrnutí do stravy potravin, které zvyšují hladinu HDL: mastné mořské ryby, ořechy, přírodní rostlinné oleje - olivy, slunečnice, dýňová semena atd.

Je možné zvýšit HDL pomocí dietních doplňků obsahujících omega-3 - polynenasycené mastné kyseliny bohaté na „exogenní“ dobrý cholesterol.

Podle statistik trpí aterosklerózou asi 25% světové populace nad 40 let. Míra výskytu u mladých lidí ve věku 25-30 let ročně roste. Porušení metabolismu tuků v těle je vážný problém, který vyžaduje komplexní přístup a včasnou léčbu. Změny hladiny HDL v analýze by neměly být ponechány bez odborné pozornosti.

HDL - lipoproteiny s vysokou hustotou („dobrý cholesterol“)

Lipidy jsou tuky, které se nerozpouští ve vodě, takže nejsou přítomny v krvi v jejich čisté formě, protože se nemohou pohybovat a být transportovány spolu s krevním oběhem.

Proto příroda poskytla koherentní látku, ve které se tuky stanou rozpustnými v krvi a větší pohyblivost je lipoproteiny (nebo lipoproteiny). Jedná se o komplex složený z tuků a bílkovin, které vypadají jako měkká, voskovitá hmota, která se nachází téměř ve všech částech těla a je součástí buněčných struktur. Pro mnohé je tato látka běžně známá jako cholesterol.

Jeden koncept nestačí vědět, pro diagnostické účely odborníci analyzují stav podtříd a frakcí této komplexní sloučeniny. Jednou z těchto podskupin jsou lipoproteiny s vysokou hustotou (nebo HDL). Dnes vám řekneme, co je lpvp v biochemickém krevním testu, který je indikován odchylkami, a co je normou pro zdravého člověka.

Který cholesterol je dobrý a co špatný?

Bez ohledu na to, jak překvapující to může znít pro některé, ale cholesterol ne vždy poškozuje tělo, v přijatelných množstvích je dokonce nutné, aby tělo budovalo buněčné membrány, účastnilo se metabolických procesů, produkce pohlavních hormonů a mnoho dalšího.

Vědci dlouho začali dělit cholesterol na „špatné“ a „dobré“. Špatné, obvykle se dostaneme spolu s jídlem, spolu se smaženými klobásy, wieners, konzervovanými potravinami, uzeným masem, rychlým občerstvením, majonézou atd., Velmi tučné a těžké jídlo. To neznamená, že tělo to vůbec nepotřebuje, je schopno dobře podporovat a stimulovat imunitní systém, ale pouze v přípustném množství.

Dobrý, prospěšný cholesterol je produkován lidským tělem k boji proti negativním částicím a normalizaci životně důležitých procesů.

Jedná se o dotyčné lipoproteiny s vysokou hustotou. Pomáhá řídit škodlivé látky zpět do jater za účelem zpracování, slouží jako stavební materiál pro buňky, pomáhá vytvářet produkci hormonů nadledvinami, kromě toho je zodpovědný za psycho-emocionální stav osoby, neumožňuje výskyt depresivního stavu a náhlých výkyvů nálady. Mluvení každodenním jazykem, HDL je "dobrý" cholesterol. A proto, pokud je lpvp snížena, není to vůbec dobré znamení, v tomto případě se zvyšuje riziko aterosklerózy, srdečního infarktu, mrtvice a dalších onemocnění cév.

Proto mají lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou téměř opačné funkce a typ účinků na tělo, a proto je diagnostická hodnota těchto látek odlišná.

Norma HDL

Aby bylo možné posoudit možná rizika vzniku srdeční ischémie nebo infarktu myokardu, aterosklerózy nebo výskytu krevních sraženin a zvolit správnou léčebnou taktiku, kardiologové, praktičtí lékaři a endokrinologové často předepisují pacientovi biochemický krevní test.
Rychlost lipoproteinů se může lišit u lidí různých věkových kategorií a pohlaví. Normální hladina HDL pro zdravého člověka je:

• pro děti:
• do 5 let - 0,98-1,94 mmol / l;
• 5-10 let - 0,93-1,94 mmol / l;
• 10-15 let - 0,96-1,91 mmol / l;
• více než 15 let - 0,91-1,63 mmol / l.
• pro dospělé:
• od 20 let - 0,78-2,04 mmol / l;
• od 30 let - 0,72 - 1,99 mmol / l;
• od 40 let - 0,7-2,28 mmol / l;
• od 50 let - 0,72-2,38 mmol / l;
• po 60-65 letech - 0,78-2,48 mmol / l.

Je třeba poznamenat, že rychlost ukazatele se může mírně lišit v závislosti na laboratoři, ve které se studie provádí.

HDL je normou u mužů, mírně nižší než u žen. Ukazatel menší než 1,036 mmol / l u mužů a 1,30 mmol / l u žen naznačuje lékaři, že cholesterol s vysokou hustotou je nižší než obvykle, a proto je riziko kardiovaskulárních onemocnění mnohem vyšší.

Pro posouzení potenciálního rizika ischemie lékaři často analyzují lipoproteinový cholesterol s vysokou hustotou
vzhledem k celkovému počtu cholesterolu v krvi. K tomu byl vytvořen aterogenní koeficient, který ukazuje rovnováhu mezi „dobrým“ a celkovým cholesterolem.

KA = Celkem. - HDL / HDL.

Normálně by tento koeficient měl být v rozmezí 2-2,5 (pro novorozence - ne více než 1, pro muže po 40 letech - ne více než 3,5).

Cholesterol snižuje protein, co to znamená?

Hladina prospěšného cholesterolu v krvi se může lišit od standardních hodnot, a to z řady různých důvodů, jako je podvýživa, špatné návyky, rytmus života atd.

Možná je však LPVP cholesterol snížen az patologických důvodů se jedná o:

• vaskulární aterosklerózy;
• endokrinní onemocnění a poruchy;
• žlučové kamenné onemocnění;
• onemocnění jater a ledvin: cirhóza, nefrotický syndrom a další;
• hyperlipoproteinemie typu IV;
• a další infekční onemocnění v akutním stadiu.

Úroveň „dobrého“ cholesterolu se může snížit v důsledku dlouhodobého užívání některých léků, silného stresu nebo akutních infekčních účinků. V tomto případě je pacient zařazen do re-studie po asi 1,5-2 měsících.

High-density lipoproteiny jsou zvýšené, co to znamená?

Po prostudování informací o HDL si můžete myslet, že zvýšený indikátor je dobrým znamením pro tělo, protože tato látka zabraňuje tvorbě nadbytečného cholesterolu a snižuje tak riziko vzniku cholesterolových plaků a vývoje všech druhů onemocnění. To je pravda, ale ne vždy. Cholesterol je zvýšený, co to znamená?

Ano, samozřejmě, pokud jsou lipoproteiny o vysoké hustotě zvýšeny v krvi, lékaři říkají, že pravděpodobnost vzniku ischemie (IHD) je minimální, protože „Užitečné“ komponenty jsou více než dost a aktivně vykonávají svou práci. Nicméně, když lpvp cholesterol je zvýšený významně, tam je důvod k podezření nějaké abnormality v těle. Tyto patologické stavy lze identifikovat jen málo, mezi ně patří:

• dědičné zvýšení lipoproteinů v krvi - hyperlipoproteinemie;
• biliární (primární) cirhóza;
• chronická hepatitida;
• alkoholismus nebo jiný druh chronické intoxikace těla.

Chtěl bych také poznamenat, že existují některé faktory, které mohou ovlivnit výsledek a vyvolat zvýšení indikátoru, například:

• těhotenství (proto se doporučuje provést test nejdříve po 6-8 týdnech po porodu);
• užívajících statiny, estrogen, fibráty, holistyraminy nebo inzulín.

do obsahu ↑

Jak zvýšit hladinu cholesterolu lpvp?

Jak již bylo řečeno, jedinečným rysem cholesterolu Lpvp-frakce je, že je hustější a je schopen přenášet „přebytek“ cholesterolu z orgánů a cév zpět do jater, ze kterého bude následně odstraněn z těla. Vědci prokázali, že zvýšení lpvp jen 0,02 mmol / l snižuje riziko infarktu o více než 3%.

Proto se internet často začal klást otázku, jak zvýšit dobrý cholesterol a snížit špatné.

Je třeba chápat, že termíny "špatný" a "dobrý" cholesterol se používají k snadnějšímu vysvětlení problému pacientům. Dobře, na základě vlastností různých podtříd cholesterolu.

Takže, aby se zvýšila hladina dobrého cholesterolu, musíte především dodržovat doporučení ke snížení LDL, to znamená „špatného“ cholesterolu. K tomu potřebujete:

• snižují příjem nasycených trans-tuků, obvykle se nacházejí v maximálním množství v živočišných produktech (maso, sádlo, smetana, máslo...);
• snížit denní příjem kalorií, nejlepší možností by bylo zahrnout do nabídky zeleninu bohatou na vlákniny, plody a ovoce;
• zvýšení fyzické aktivity, je to otázka užitečných gymnastických a kardio cvičení;
• vzdát se špatných návyků;
• Je to pravidlo pít zelený čaj, obsahuje polyfenol látky, které pomáhají snížit celkové hladiny cholesterolu, a zároveň zvýšit lpvp. Podobné vlastnosti a brusinkový džus.

Tak, že v budoucnu nebudete předjížděni celou "bandou" nemocí a problémů s krevními cévami, přemýšlejte o svém zdraví a sledujte svou stravu právě teď!