Vitamíny pro srdce

Pacienti srdeční chirurgové jsou mladší, příčiny tohoto jevu jsou mnohé. Stresové situace, nedostatek spánku, nezdravá strava - to vše dohromady nebo odděleně vede k děsivým závěrům: počet srdečních onemocnění roste. Prevence je schopna odolávat růstu, jedním z nejúčinnějších způsobů je brát vitamíny.

Metody léčení srdce

Důležitou položkou je popularita zdravého životního stylu. Seznam metod používaných k minimalizaci problémů s onemocněním srdce a cév zahrnuje správnou výživu, odpočinek, pravidelné cvičení (aerobní) a návštěvu lékaře. Vitamíny pro srdce a cévy přispívají k posílení srdečního svalu, který také zvýší vytrvalost, zlepší stav cév, normalizuje metabolické procesy a zpomalí stárnutí.

Vitamíny pro zpevnění cév

Udržujte správnou výživu a vitamíny pro krevní cévy k udržení „krevních tepen“ v dobrém stavu. Získání všeho, co potřebujete pouze od produktů, je ideální, ale téměř nedosažitelnou možností. Chcete-li posílit krevní cévy, je třeba doplnit svou zásobu komplexem vitamínů denně, a to je velmi obtížné udělat pouze tím, že jí. Pro udržení cévního tónu a posílení jejich stěn by měly být užívány následující prospěšné látky:

Vitamin

Jméno

Vlastnosti

Zabraňuje tvorbě cholesterolu, urychluje metabolické procesy, posiluje cévní stěny.

Antioxidant, zvyšuje ochrannou funkci tkání, snižuje křehkost kapilár.

Pomáhá snižovat tlak, dělá stěny tepen silné.

Zlepšuje metabolické procesy, zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů na stěnách cév.

Srdce Vitamíny pro arytmie

Poruchy srdečního tepu, závratě, únava, třes v rukou - to jsou hlavní příznaky patologie. Jak posílit srdeční sval, aby se zabránilo rozvoji arytmií? Aby tělo pomohlo udržet kardiovaskulární systém v normálním stavu, zavolají se multivitaminy. Pokud choroba postupuje, může lékař předepsat sedativa, trankvilizéry nebo homeopatická léčiva.

Aby nedošlo k řešení problému arytmie, doporučuje se užívat následující vitamíny:

• Koenzym Q 10 (ubichinon) je užitečná látka, která pomáhá obnovit metabolický proces v myokardu. Vývoj tohoto přírodního antioxidantu v těle je regulován enzymovými systémy a nedostatečnost této prospěšné látky je patrná při snižování energie, která ovlivňuje práci srdečního svalu.
• Megapolyen - zdroj mastných kyselin ke snížení cholesterolu v krvi. Omega-3 kyseliny slouží jako zdroj mládí, složení legendární substance založené na rybím oleji je považováno za nejlepší profylaktický prostředek proti srdečnímu infarktu a pomáhá významně snížit riziko srdečních onemocnění.

Přípravky vhodné pro srdce a cévy

Povinná položka ze seznamu preventivních opatření. Použití některých druhů potravin pomáhá udržet nebo obnovit normální fungování srdečního svalu. Výživný účinek produktů, které jsou užitečné pro cévy a srdce, má pozitivní vliv na stav kapilár, žil a stěny cév. Prodloužení života a udržení rovnováhy energie potřebné pro srdce a mozek, jako jsou:

1. Ryby jsou nepostradatelným zdrojem živin pro posílení stěn cév.
2. Olivový olej - produkt první extrakce je bohatý na polyfenoly a monosaturované tuky, takže cévní systém bude chráněn před tvorbou cholesterolových plaků.
3. Ořechy - přítomnost argininu v nich může polovinu snížit riziko onemocnění srdce, pokud budete používat tyto plody rostlin, nejméně třikrát týdně.
4. Sušené meruňky - sušené meruňky jsou považovány za silné přírodní antioxidanty a nejbohatší zdroj draslíku.
5. Hrozny - čerstvé ovoce, stejně jako víno, jsou bohaté na polyfenoly, kromě toho je to ovoce, které obsahuje největší přírodní komplex vitaminů pro srdce.
6. Tmavá čokoláda je pochoutkou s prospěšnými flavonoidy, které podporují vazodilataci, pomáhají snižovat tlak, podporují mozkovou funkci.

V léčbě srdce lidových prostředků jsou prostě nenahraditelné

Srdcem je náš „motor“ a „krevní čerpadlo“. Jakékoliv selhání jeho práce vede k závažným zdravotním problémům. Příčiny srdečních onemocnění mohou být: neustálý stres a napětí, žárlivost a zášť, strach, potlačování emocí nebo hněvu.

Vyvolávají srdeční onemocnění, sedavý životní styl nebo nadbytek fyzické aktivity, špatnou stravu, cukrovku, nadváhu a onemocnění jater. Nejčastějšími chorobami v našem věku jsou: angina pectoris, myokarditida, arterioskleróza, arytmie, srdeční infarkt a mrtvice.

Klasifikace onemocnění srdce - symptomy

Onemocnění srdce se liší ve svých příznacích. Obvykle mohou být rozděleny do tří typů.

První zahrnuje nemoci neurogenní povahy. Známky: poruchy rytmu (arytmie), palpitace, znecitlivění končetin, těsnost hrudníku, pulzování, bodnutí nebo zlomení bolesti v srdci. Pacienti často trpí dušností, nespavostí, suchým kašlem. Útoky se nejčastěji vyskytují u starších lidí po emocionální nebo fyzické přepracování. Ale nemoc je "mladší."

2. U těchto symptomů jsou obsaženy následující typy onemocnění: pocit tepla v těle a oblasti srdce, nadměrné pocení a závratě. Může se objevit zarudnutí obličeje, očí a ztráta vědomí, těžké zvracení a krvácení z nosu. Tento typ onemocnění je zpravidla podmíněn především velmi neomezenými lidmi, kteří často zažívají hněv a nadměrnou podrážděnost.

3. Třetí typ onemocnění se vyvíjí v důsledku podvýživy, nadváhy a sedavého životního stylu. Pacienti často trpí těžkostí v oblasti srdce, trpí edémem, srdečním selháním. Pacienti jsou často pozorováni akumulací sputa v průduškách a srdečním kašli, jsou sledováni zvýšenou slinivostí a nevolností. Často dochází k poruše a ztrátě výkonu.

Prasátko lidové recepty

Před zahájením léčby kardiovaskulárního systému by měla být odstraněna příčina onemocnění. Ujistěte se, že vaše srdce odpočinek, odstranění stresu a nervového napětí. Je velmi důležité upravit výživu, která bude obsahovat všechny potřebné vitamíny a minerály pro tělo.

Normalizovat a obnovit práci srdce pomůže recepty z prasátko tradiční medicíny. Obvykle se skládají z přírodních neškodných složek nebo bylin. Zvláště užitečné je vzít je ve spojení s jmenováním kardiologa. Zvažte univerzální a nejefektivnější léčbu lidových receptů různých srdečních onemocnění.

S pomalým rytmem

Arytmie srdce může být léčena bylinami. Zejména s pomalým rytmem (bradykardií) se používá řebříček. Na šálek vroucí vody (300 ml) vezměte 20 g trávy. Položte směs na oheň a vařte nejméně 5 minut. Trvejte na tom. Vezměte třikrát denně jednu polévkovou lžíci.

S pomocí lidového léku je obnovena snížená tepová frekvence. Libra jádra vlašských ořechů (nasekaná) vezme 200 g granulovaného cukru a sezamového oleje. Potom rozemele v mlýně na maso 6 citronů s kůrou a nalijeme vroucí vodou. Kombinujte jak směs, tak směs. Vezměte "lék" v dezertní lžíci, nejlépe nejméně třikrát denně.

Se zrychleným rytmem

K odstranění záchvatu tachykardie (zvýšená tepová frekvence) může být valeriánský kořen. To pomůže jak tinktura a odvar rostliny. Je také vhodné se vykoupat s valeriánským odvarem.

Upravte tuřín přijímající bušení srdce. Z ní vaříme vývar. Dvě lžíce kořenové zeleniny nalil šálek vroucí vody. Přiveďte k varu a "trápte" lektvar s tichým ohněm asi čtvrt hodiny. Napjatý odvar odebíraný po celý den, rozbíjející množství do čtyř dávek.

S arytmií

S ischemickou chorobou srdeční a arytmií se lidé potýkají s pomocí obyčejného vřesu. 25 g trávy vezme jeden šálek vroucí vody. Složení se vaří na klidném ohni po dobu asi 8 minut. Další, dát vývar další den vařit na teplém místě. Přijímáme následující: denně přidejte 60-70 ml prostředků do šálku teplého čaje.

Dobrá prevence mrtvice a jiných srdečních onemocnění bude příjem takové hojivé odvar. Užívají čerstvé kořeny eleganátu, ženšenu a třílistého lékořice v poměru: 1: 1: 5. Vše je důkladně mleté ​​v mlýnku na maso a nalije se čistou vodou na 150 gramů rostlinné hmoty - jeden litr kapaliny. Kompozice se přivede k varu a opéká se v horké peci další půl hodiny. Pak se vývar nechá vychladnout a přidá se půl šálku medu. Všechno je smícháno a posláno do chladničky. Denně vezměte tři lžíce směsi, rozdělte je do tří dávek.

Normalizuje srdeční rytmus peppermint. Lžička listů rostliny se nalije 200 ml vroucí vody a nechá se vyluhovat. Toto množství mátové infuze se podává jednou denně každý den.

Při srdečním selhání a problémech s prací srdce pomůže tinktura listů rozmarýnu na víně. To bude vyžadovat půl šálku drcených rostlinných materiálů a 750 ml červeného vína. Trvat na nápravě na dva dny, a pak vypít čtvrtinu skla denně.

Komplexní léčba srdečních onemocnění

Složení 1. Pro bolesti srdce, arytmie, anginy pectoris, ischémie, zvýšeného srdečního tepu, dušnosti, nespavosti a závratí v lidovém lékařství je úžasný lék. Takhle se vaří. Část I: Nejprve smíchejte půl litru medu s půl litrem vodky. Tato směs se za míchání zahřívá, aby se na jejím povrchu vytvořila bílá pěna. Dále dejte kompozici, aby se v teplém místě vyluhovala.

Část II: Vařte vodu (1 litr) a vhoďte do ní bylinky: sušené drobky, mateřídoušku obecnou, ptáka červeného, ​​heřmánku a kořene kozlíku (drcené). Každá složka vezme lžíci. Poté se lektvar naplní a přefiltruje. Obě části jsou smíšené. Nechte směs vyluhovat asi týden na tmavém místě. Užívejte lék denně na dezertní lžičku (může být více). Po krátké pauze můžete pokračovat v léčbě. Tato lidová terapie "srdce" se doporučuje rok.

Složení 2. Pro normalizaci kardiovaskulárního systému by měl být užíván propolis. Takový lék si můžete připravit. 25 g propolisu se nalije 100 ml alkoholu. Trvejte na teplém, tmavém místě po dobu dvou týdnů, občas se třásnete. Současně s tím připravte česnekovou tinkturu. Česnek se rozdrcuje v mlýnu na maso (velká hlava) a nalije se alkoholem 100 ml. Když jsou oba prostředky podány infuzí, jsou filtrovány a míchány. Lék se užívá před jídlem v 5 kapkách, ředí se v malém množství vody (ne více než půl šálku), je možné s přidáním medu.

Posilování cév a srdečního svalu

1. Pro všechny srdeční choroby, můžete si vzít tento posilující cévní lidový lék. 25 kuřecích vajec se vaří. Pak oddělte všechny žloutky, nakrájejte a smíchejte se sklenkou olivového oleje. Smíchejte a vložte hmotu do chladničky. Každý den před jídlem by měla jíst lžičku takového "léku". Doporučený kurz je týden. Po šestidenní přestávce se lék z žloutku opakuje.
2. Pro zlepšení funkce srdce, odstranění bolesti, posílení krevních cév a snížení hladiny cholesterolu je třeba denně užívat 5 kapek česnekové šťávy na lačný žaludek s jednou lžící olivového oleje.
3. Při srdečních onemocněních a během období rehabilitace po infarktu je užitečné pít březovou mízu. Posiluje srdeční sval.
4. Užívání medu každý den, třikrát denně, posílí srdce, zlepší krevní oběh a předejde infarktu.
5. V případě vrozené srdeční choroby, lidové léčitelé doporučují pití šťávy z červené řepy s přidáním medu. Doporučený poměr 2: 1.
6. Posílení srdce, zmírnění fibrilace síní a příjmu šťávy z mrkve a řepy. Během dne vypijí až 1 litr. Poměr surovin 7: 3. Můžete také připravovat saláty z čerstvé mrkve a řepy a jíst je třikrát denně s jídlem. Po dvou týdnech takové výživy se záchvaty bolesti srdce sníží nebo úplně zastaví.
7. V boji proti kardiovaskulárním chorobám tento účinný lék pomůže. Vezměte 50 gramů suchých plodů výhonku úzkolistých (musí být rozdrceny). 400 ml vroucí vody se nalije na suroviny, smíchá se a umístí na nízký oheň. Vařte na sporáku asi 10 minut. Vzlétnout a trvat na tom. Vyždímají hmotu rostliny. Take odvar 100-150 ml. Doporučuje se tento přípravek užívat před jídlem.
8. Pro srdeční problémy: častá bolest, arytmie a angina pectoris, je třeba připravit takovou "srdeční" tinkturu. Smíchejte, vezmeme-li na jedné straně, následující duchovní tinktury: Květen konvalinek, arnica a rukavicová tráva. Ke směsi se přidají 2 díly tinktury hlohových květenství. Take "balzám" 35 kapek třikrát denně.

Výživa a dieta pro srdeční problémy

S častými bolestmi srdce, arytmií a nočním tepem, byste měli zahrnout takové produkty do vaší stravy a používat je po dobu 12 dnů denně: 4 lžíce. lžíce pohankového nebo polního medu, 400 g squashového kaviáru, 10 vlašských ořechů, 250 g rozinek odrůd rozinek nebo shigan. Tyto produkty velmi rychle pomohou posílit krevní cévy a srdeční svaly, obnovit funkci srdce.

Zlepšit funkci srdce ryb. Mělo by se konzumovat co nejčastěji (nejlépe 5krát týdně). Především pro "srdce" dietu: losos, pstruh, tuňák, makrela a sardinky.

Posílit srdce a vyčistit krevní cévy z cholesterolu zázvor. K tomu, s kořenem čaje se připravuje a konzumuje denně. Tento nápoj zabraňuje nadměrnému srážení krve jeho řídnutím. Zabraňuje trombóze a mrtvici. Lžíce kořene zázvoru se vaří v termosce s jedním litrem vařící vody. Trvat a pít po celý den.

Udržujte své srdce v bezpečí. Jeho zdraví je zcela závislé na životním stylu a určitých fyziologických faktorech. Nepřekračujte. Vyberte si jen zdravé jídlo. Více. Sledujte měření tonometru a normalizujte hladiny cholesterolu. Milujte sebe, svět a lidi! To vám bude laskavější, šťastnější a zdravější.

LiveInternetLiveInternet

-Rubriky

• Palačinky (14) t
• Počítač (9)
• LiRu (3)
• Pro děti (3) t
• ЖЗЛ (2)
• Zásady (1)
• Sendviče (15) t
• Ve světě pozitivních (27)
• Věřte (19)
• video (15)
• Kino (14)
• Pečení (156) t
• Horké (16)
• Dezerty (38)
• pro domácnost (31) t
• pro krásu tváře (24)
• Dům, interiér (31) t
• Občerstvení (62) t
• Postavy zvířat (23)
• zdraví (123)
• Maso (70) t
• Ryby (37) t
• zajímavé (81)
• Košíčky (19) t
• Krásní lidé (10)
• Krásné básně (31) t
• Kuchařství (219) t
• Předlitky (47)
• Soubory cookie (31)
• Drůbež (16) t
• Pro multicooker (9)
• Polévky (8) t
• Kastrol (7)
• Chléb (6)
• Nápoje (5) t
• mletý (3)
• těstoviny (3)
• Soubory cookie (3)
• Z tvarohu (2)
• z brambor (1)
• Houby (1) t
• Moje kočky (3)
• Moudrost (12)
• Hudba (40)
• Výroba mýdla (10) t
• Různé mouky (28) t
• Rámy (23) t
• Zdůvodnění různých témat (34)
• umělý (26)
• Saláty (49)
• Tipy, informace (9) t
• Schémata deníku (11) t
• Dorty (55)
• Úsměv (60)
• Osobní péče (14) t
• foto (1)
• Paní na vědomí (83)
• Citáty, aforismy (11)

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlásit se e-mailem

-Statistiky

EFEKTIVNÍ RECEPTY PRO SRDCE SILNÉ

Efektivní recepty na posílení srdce

Lidstvo nashromáždilo obrovské, efektivní zavazadlo znalostí, které vám umožní navrhnout, jak posílit srdce a cévy lidovými prostředky. Největším nebezpečím pro cévy a srdce je cholesterol a stresové situace. Také stěny cév mohou být oslabeny špatnými návyky, a to nejen kouřením a zneužíváním alkoholu, ale také závislostí na nezdravých potravinách. Nadměrné cvičení a špatný životní styl může způsobit značné poškození kardiovaskulárního systému.

Zvažte nejdostupnější, nejjednodušší a nejúčinnější recepty na tradiční léky na posílení cév.

Jednoduchý a efektivní recept na posílení srdce pro LONG
let

Vezměte si 1 sklenici medu.

Mince 4 citrony,

16 zemí
mandlové ořechy (mohou být nahrazeny ořechy), t

16 listů pelargónie,

by
10 g kořenů kozlíku a hlohového ovoce.

Přidejte med a nechte ho stát.
1-2 dny.

Vezměte výslednou sladkou směs 1-2 lžičky za 15 minut
před jídlem.

Tyto sacharidy dokonale krmí srdeční sval.

Bolest v srdci

Pokud máte strach o bolest v srdci, úzkost a nespavost, sbírka květů heřmánku, ovoce fenyklu a kmínu, lístky máty, kořen kozlíku, stejně.

Nalijeme 10 g směsi sklenicí vroucí vody,

zahřát 30 minut ve vodní lázni,

Take 1/4 šálku ráno a odpoledne a 1/2 šálku půl hodiny před spaním.

Kurz je 3-4 týdny.

Uklidňující bolest srdce a mírný hypnotický účinek mají infuze kořenů kozlíku a byliny z mateřídouškovité (ta je vhodnější pro bušení srdce): 15 g surovin nalijte sklenici vroucí vody, zahřívejte 15 minut ve vodní lázni, nechte působit 45 minut, deformujte a vymačkejte. Pijte 1/4 šálku 3-4 krát denně po dobu 30-60 minut před jídlem po dobu 3-4 týdnů. Můžete použít farmaceutické tinktury, přičemž Valerian 20-30, a motherwort - 30-50 kapky 3-4 krát denně.

Posilování srdečního svalu

Vaše srdce potřebuje péči a ochranu, aby nás vydrželo a neobtěžovalo nás.

Pomozme mu.

Mix 3 lžíce Hypericum, 2 lžíce. Lžíce máty a 1 polévková lžíce. lžíce drcené kořen elecampane. Nalijte 1 polévkovou lžíci. lžíce směsi 300 g. vařící vodu, nechte ji vařit po dobu 1 hodiny, vypijte infuzi během dne. Průběh léčby je 12 dnů.

Pomůže našemu srdci a tomuto nástroji: 100 g suché byliny třezalky tečkované, zalijeme 2 litry. vodu, vařte na mírném ohni po dobu 10 minut. Trvejte na 40 minutách, rozpusťte 200 g medu v infuzi a uložte do chladničky. Pijte 1/3-½ šálku 3x denně před jídlem.

Srdce posílí, je-li 3 krát denně s vodou, 1 polévková lžíce. lžíce této směsi: vezměte 250 g ořechových jader, rozinek, sušených meruněk, 1 citron a přeskočte vše přes mlýn na maso, přidejte 250 g. med a míchejte.

Smíchejte ve stejných částech nasekané kopr a petržel, pak 1 lžíce směsi nalít sklenici vroucí vody, vařte 20-30 minut, pak nechte vařit, dokud se ochladí. Vezměte 2 lžíce denně. Průběh léčby je 22 dnů. Mějte měsíc přestávku a znovu pijte infuzi po dobu 2 měsíců. Pak znovu vzít měsíční přestávku, pak trvat 1-2 dny. Nástroj pomůže zabránit infarktu myokardu.

A nezapomeňte, že skleslost, strach, duševní bolest, nuda, skandály, hojné mastné a těžké jídlo, nadváha jsou ve vašem srdci kontraindikovány!

Jezte jáhly kaše, vlašské ořechy, rozinky, sušené meruňky a sušené meruňky, pečené brambory, fazole, tinktury z ovesných zrn a také kalina, naplněná medem. Vaše srdce vám řekne velké poděkování.

Zdraví a jen pozitivní emoce do vašeho srdce.

Srdce Balzám pro hypertenze

Smíchejte 10 ml destilátů z arniky, konvalinek a náprstek a přidejte 20 ml tinktury z květů a listů hloh. Přijímám tento balzám 25-30 kapek 2-3 krát denně před jídlem.
Piju tuto infuzi v průběhu měsíce několikrát za rok a pak přejdu na následující fit-sbírky:
• oddenek s kořeny valeriánů (4 díly), listy máty peprné (3 části), plody fenyklu obyčejného (2 části), květy krvavě červeného hlohu (1 díl),
• anýzové ovoce (2 díly), řebříčková bylina, listy meduňky, léčivé, valeriánské léčivé kořeny. Lžíce těchto poplatků zalijeme sklenicí vroucí vody, trváme na 30 minutách a filtrujeme. Užívejte infuzi po celý den ve 2-3 dávkách.
• březové listy, adonis (travní), přeslička (travní) - 1 díl po každé, hloh (zbarvení), mateřská tráva (tráva), sicum (tráva) - každá po 2 částech. 2 lžíce nasekané směsi 0,5 litru vroucí vody. Trvejte, zabalené, 5-6 hodin, odtok. Vezměte 1/2 šálku 3x denně před jídlem ve formě tepla.
Pro posílení srdce a cév, každý den jím potraviny bohaté na draslík, hořčík a vitamin C - ořechy, rozinky, sušené meruňky, citrony a česnek. A místo nezdravého cukru piju čaj pouze s medem, to je pro jádra první zdroj síly.

Komentář lékaře:
Med je užitečný pro kardiovaskulární onemocnění a hypertenzi, ale nemůže být užíván ve velkém množství s horkým čajem, protože to vede k intenzivní práci srdce a zvýšené pocení. Proto je lepší použít ji v malých porcích (1 čajová lžička 2-3 krát denně) s mlékem, tvarohem, ovocem nebo odvarem z bylin.

Nástroj №1

Infuze lískové kůry a hory arnica. Vroucí voda (500 ml) nalijte tři lžičky horské arniky a lískové kůry smíšené ve stejných částech. Trvat den
a třikrát denně po dobu 3/4 šálky půl hodiny před jídlem.

Nástroj №2

Malinové bobule. Doporučuje se pravidelná konzumace malin, protože je velmi účinná při posilování stěn cév.

Nástroj №3

Tinktura z ovoce kaštanu. Tato tinktura je nejsilnějším prostředkem zpevnění cév. Plody kaštanu musí trvat na 0,5 litru alkoholu 75% a trvají na tmavém místě po dobu dvou týdnů. Užívejte 35-40 kapek třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Lidové léky posilují srdce

Dokonce i zdravé srdce vyžaduje podporu a posílení. Jeden z nejúčinnějších a dlouhodobě osvědčených na pozitivní straně fondů - rozinky. Obsahuje velmi velké množství glukózy, která má dobrý vliv na tón srdečního svalu. Hrozny bez semen (1 - 2 kg) nejprve umyjte teplou a poté studenou vodou. Bobule by měly být dobře sušené a konzumované denně ráno nalačno (25-30 bobulí). Průběh lidové léčby je doporučován k posílení srdce nejméně dvakrát ročně.

Také velmi účinný recept s drcenými jehličí. Je třeba vzít 5sts. lžíce jehličí, 2st. lžíce hloh nebo divoké růže a 2st. lžíce cibulové slupky, vše smíchejte, nalijte 0,5 vroucí vodou a dejte na pomalý oheň, nechte vařit po dobu 3-4 minut. Trvat na vývar na 3-4 hodiny, kmen a vzít 3-4 krát denně před jídlem.

Nejužitečnější produkty k posílení srdce:

• Lněný olej. Nejsilnější lék na srdeční choroby a
• plavidel. Obsahuje velmi velké množství mastných kyselin Omega3;
• Avokádo obsahuje polynenasycené kyseliny, které
• významně snížit riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění;
• Jablka. Vynikající pro snížení hladiny cholesterolu v krvi
• v nich vláknina a vitamíny;
• Grapefruit je velmi bohatý na glykosidy a rostlinné vlákniny, které
• přispívají ke zlepšení srdce a zabraňují rozvoji aterosklerózy.

Také mezi nejužitečnější produkty k posílení srdce a cév: granátové jablko, obiloviny, fazole a fazole, česnek, dýně a bobule.

Postarej se o své srdce!

Zůstaňte zdravý!

Dopřejte srdce

Tipy a recepty

Heart Tonic

Sedavý životní styl, častý stres, špatné návyky, nezdravá strava, nepravidelná pracovní doba - nyní život mnoha lidí vypadá takto. Takové zatížení nemůže ovlivnit zdraví kardiovaskulárního systému a počet pacientů u kardiologů neustále roste. Je také třeba poznamenat, že smutnou skutečností je, že mezi nimi je stále více mladých lidí, teenagerů a dětí.

K zvládnutí tohoto problému a minimalizaci negativního dopadu na srdce a krevní cévy je možné nejen dodržováním pravidel zdravého životního stylu a pravidelného pozorování u lékaře, ale i pomocí pravidelného příjmu vitamínů a mikroprvků, které jsou schopny vážit kardiovaskulární systém. Terapeut nebo kardiolog vám pomůže vybrat takový vitamínový a minerální komplex, který zohlední vaše individuální vlastnosti: věk, váhu a zdravotní stav. V našem článku vás seznámíme s těmi vitamíny, minerály a přípravky na bázi těch, které jsou schopny obnovit a udržet srdce a cévy.

Jaké vitamíny jsou dobré pro srdce a cévy?

Čím rozmanitější je výživa člověka, tím více přírodních vitamínů a mikroprvků dostává.

Seznam vitaminů, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

Vitamin C (nebo kyselina askorbová) - je schopen urychlit všechny metabolické procesy, posiluje myokard a cévní stěny, zabraňuje nadměrné tvorbě cholesterolu. Vitamin A (nebo retinol) - zabraňuje rozvoji aterosklerotických procesů na stěnách cév a zlepšuje metabolické procesy. Vitamin E (tokoferol) - je antioxidant a zabraňuje oxidaci tuku. Takový dopad chrání tkáně krevních cév a srdce před poškozením. Vitamin (rutin) - posiluje stěny tepen a zabraňuje nadměrnému krvácení. Vitamin (skupina polynenasycených mastných kyselin: linolová, arachidonová a linolenová kyselina) - posiluje srdeční tkáň, zabraňuje vzniku cholesterolových plaků a krevních sraženin ve vnitřní vrstvě tepen. Koenzym Q10 je látka podobná vitaminu syntetizovaná v játrech, nezbytná pro energii, zabraňuje infarktu myokardu, arytmiím a předčasnému stárnutí. Vitamin B1 (thiamin) - po vstupu do organismu se promění v karboxylát, který je nezbytný pro stimulaci kontrakcí srdce. Vitamin B6 (pyridoxin) - normalizuje metabolismus lipidů a přispívá k odbourávání a odstraňování nadbytečného cholesterolu.

Jaké stopové prvky jsou dobré pro srdce a cévy?

Seznam stopových prvků, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

Hořčík - poskytuje rovnováhu draslíku a sodíku, stabilizuje krevní tlak, zlepšuje metabolismus v myokardu a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Vápník - posiluje stěny cév a normalizuje kontrakci srdečního svalu. Pro lepší vstřebání se užívá s vitamínem D. Draslík - zajišťuje kvalitní vedení nervového impulsu nezbytného pro kontrakci myokardu podél nervového vlákna. Fosfor - je stavební materiál pro buněčné membrány a zajišťuje přenos nervových impulsů a kontrakci myokardu. Selen - ničí volné radikály, které poškozují stěny cév a srdeční tkáně, a přispívá k lepší absorpci jiných vitamínů a minerálů.

Kdo by měl nejprve vzít vitamínové a minerální přípravky do srdce a cév?

Většina lidí začíná přemýšlet o zdraví srdce a krevních cév a jejich podpoře pouze tehdy, když mají nějaký druh nemoci. Je známo, že prevence kardiovaskulárních patologií může nejen chránit před progresí onemocnění, ale také zabraňuje jeho výskytu.

Kardiologové rozlišují takové skupiny osob, u kterých je prokázáno, že užívají vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy:

pacienti s vaskulárními patologiemi hlavy nebo dolních končetin; pacienti, kteří měli závažné kardiovaskulární onemocnění; osoby starší 35 let; sportovci; osoby pracující v nebezpečných odvětvích nebo pracující v těžké fyzické práci; dětí a dospívajících (pokud je uvedeno).

Pokud patříte do jedné z výše uvedených skupin, měli byste kontaktovat terapeuta nebo kardiologa, který pro Vás vybere správný lék. Vzhledem ke svým individuálním vlastnostem bude lékař schopen předepsat dávku, poradit se v jakém ročním období je lepší absolvovat léčbu vitaminem, určit dobu a frekvenci podávání.

Nejúčinnější a nejoblíbenější vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy

Dnes na policích lékáren najdete mnoho vitamínových přípravků pro kardiovaskulární systém. Některé z nich zahrnují minerály a různé přírodní složky (šípky, zázvor, hloh, ginkgo biloba, máta, L-cystein atd.). Zvažte ty nejúčinnější a nejoblíbenější.

Askorutin

Složení tohoto léku zahrnuje vitamin C a rutin. Jeho příjem pomáhá snižovat křehkost a propustnost kapilár, posiluje cévní stěny, eliminuje jejich zánět a otok. Ascorutin má antioxidační a radioprotektivní účinek, přispívá k normalizaci metabolismu sacharidů, urychluje regeneraci tkání a zvyšuje odolnost vůči vnějším nepříznivým faktorům.

Aspark

Složení tohoto léčiva zahrnuje aspartát draselný a aspartát hořečnatý, které podporují činnost srdce, obnovují rovnováhu elektrolytů a mají antiarytmický účinek. Může být používán nejen jako doplněk vitamínů, ale také jako kompletní lék pro arytmie, infarkt myokardu, digitální intoxikaci a srdeční selhání. Kromě příznivých účinků na srdce zlepšuje Asparkam trávení a zvyšuje kontraktilní schopnosti kosterního svalstva.

BAA Hawthorn Forte

Složení tohoto doplňku stravy zahrnuje hloh (ovoce a výtažky z květů), asparaginát hořečnatý a asparaginát draselný, které přispívají k normalizaci srdečního rytmu, snižují krevní tlak a mají tonizující a mírný sedativní účinek. Hawthorn obsahující rutin, hyperosid a quercetin hojí kapiláry, eliminují zánět cévních stěn, bojují s viry a chrání cévy před účinky nepříznivých faktorů. Vitexin, který je součástí léčiva, eliminuje křeče a normalizuje práci myokardu, aktivuje jeho enzymy.

Vitrum Cardio

Tento komplex vitamín-minerál obsahuje komplex vitaminů A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotenové a listové kyseliny, nikotinamidu, selenu, chromu, sójového lecitinu, beta-sítového sterolu, zinku, semen jablek, ovesných otrub. a rybí olej. Lék se používá k prevenci vzniku ischemické choroby srdeční a aterosklerózy, je jmenován při rehabilitaci po mozkové mrtvici a infarktu myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolismus lipidů a pomáhá normalizovat hladinu triglyceridů a cholesterolu v krvi.

Bude přímý

Složení tohoto léčiva zahrnuje vitamíny B1, B2 a B6, draslík a hořčík aspartát, boky, květy hloh a extrakt z ginkgo biloba. Tyto složky posilují cévní stěny, normalizují krevní oběh, obnovují myokard a zlepšují jeho kontraktilitu. Lék je schopen zpomalit aterosklerotické procesy v koronárních cévách a zabraňuje rozvoji srdečních infarktů.

Cardio Forte

Složení tohoto vitamín-minerálního komplexu zahrnuje vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovou a beta-karoten, hořčík, lykopen, extrakty hloh a valeriány, polynenasycené mastné kyseliny, L-arginin, L-taurin, draslík a skořici. Kardio Forte se používá k léčbě a prevenci neurocirkulační dystonie srdečního nebo hypertenzního typu, arteriální hypertenze a dalších patologií srdce a cév. Také lék může být předepsán lidem, kteří jsou ohroženi rozvojem onemocnění srdce a cév.

Doppelgerz Cardiovital

Složení tohoto léku je extrakt z listů a květů hloh, který má antispasmodické, kardiotonické a sedativní účinky. Příjem Doppelgerts Cardiovital poskytuje selektivní dilataci krevních cév hlavy a srdce, pomáhá normalizovat krevní tlak a normalizuje venózní tlak. Lék se používá při komplexní léčbě srdečního selhání I-II stupně.

CoQ10 (koenzym Q10)

Složení tohoto jedinečného léku zahrnuje koenzym Q10, který přispívá k produkci a akumulaci energie v buňkách. Recepce CoQ10 poskytuje zvýšenou imunitu a normalizaci srdce a cév. Léčivo se používá k léčbě a prevenci hypertenze, srdečního selhání, myokarditidy a myokardiální dystrofie. Koenzym Q10 pomáhá snižovat krevní tlak, normalizuje krevní oběh, má pozitivní vliv na mozek a dodává celému tělu potřebnou energii.

Cardiohels

Tento přípravek obsahuje vitamíny A, C (ve čtyřech formách), E, ​​B12, kyselinu listovou, draslík, selen, zinek, hořčík, niacin, koenzym Q10, L-karnitin, česnek, ginko biloba, bílou vrbu a hloh. Cardiohels pomáhá stabilizovat metabolismus, snižuje hladinu protrombinu a cholesterolu, posiluje cévní stěny, obnovuje jejich elasticitu, zabraňuje tvorbě aterosklerotických změn, zlepšuje fungování nervového systému a normalizuje krevní oběh. Lék má protizánětlivé, imunostimulační, hypotenzní a choleretické působení.

Synchron-7

Složení tohoto léku zahrnuje sedm přírodních forem vitamínu C, grapefruitového pektinu, bioflavonoidů a dietních indolů. Synchron-7 úspěšně používají kardiologové k léčbě výrazné aterosklerózy, některých srdečních vad a myokarditidy. Lék může být také předepsán k normalizaci cholesterolu v krvi, udržení imunity, odstranění hormonální nerovnováhy, urychlení regenerace tkání a udržení duševní a fyzické aktivity během intenzivní námahy.

Existuje mnoho dalších multivitaminových přípravků pro srdce a cévy. V tomto článku jsme vás seznámili pouze s některými z nich a popsali jejich hlavní vlastnosti. Který z nich bude pro vás nejlepší? Odpověď na tuto otázku lze získat konzultací s lékařem, protože každý lék má svůj vlastní počet indikací a kontraindikací. Pamatujte si to a buďte zdraví!

Vysoký rytmus moderního života někdy vede k nervové a fyzické námaze a stres, v kombinaci se špatnými návyky a nezdravou stravou, může vyvolat rozvoj kardiovaskulárních patologií - dnes jsou tato onemocnění hlavní příčinou zhoršujícího se zdraví obyvatelstva a snížené délky života.

Funkce kardiovaskulárního systému je v lidském těle nejdůležitější: podél rozsáhlého cévního lůžka se do tkání a orgánů přivádí kyslík a prvky buněčné výživy a metabolismu a srdce plní funkci kontinuálního čerpadla.

Aby tělo fungovalo optimálně, musí krev proudit do orgánů rovnoměrně, v dostatečném objemu, tj. Pohybovat se v tepnách a žilách požadovanou rychlostí a mít stabilní indikátory tlaku, které jsou regulovány na biochemické úrovni za účasti vitaminů, kyselin a stopových prvků.

Jaké vitamíny potřebují srdce a cévy?

Všechny níže uvedené látky současně ovlivňují funkci srdce a cév. Účinek vitamínů C, A, E, P, F je zaměřen na zlepšení biochemie krve a posílení stěn cév. A to má zase pozitivní vliv na práci srdečního svalu.

Snížení krevních sraženin v krevních cévách tak snižuje riziko infarktu myokardu. Vitamíny skupiny B, koenzym Q10, K, Mg stopové prvky přímo ovlivňují srdce, ale zároveň normalizují celkový průtok krve a krevní složení.

Vitamíny pro cévy

Vitamin C (kyselina askorbová). K posílení cévních stěn je nezbytná kyselina askorbová. Aktivně se podílí na syntéze kolagenu a obnovuje elasticitu cév, snižuje propustnost a křehkost kapilár, urychluje metabolické procesy, normalizuje srážení krve a urychluje regeneraci tkání. Vitamin A (retinol). Jako antioxidant neutralizuje účinky volných radikálů a chrání stěny cév před rozvojem aterosklerotických změn. Vitamin E (tokoferol). Snižuje srážení krve a zabraňuje vzniku krevních sraženin, normalizuje mikrocirkulaci v krevním řečišti, zabraňuje hromadění usazenin cholesterolu, pomáhá snižovat krevní tlak. Poskytuje orgány a tkáně kyslíkem, "začíná" procesy omlazení buněk. Vitamin P (rutin). Příznivý vliv na pružnost cévních stěn, snižuje propustnost a křehkost kapilár. Vitamin B12 (kyanokobalamin). Aktivuje procesy buněčného dělení a snižuje počet velkých červených krvinek, tj. normalizuje biochemické složení krve. Vitaminy skupiny F (polynenasycené mastné kyseliny). Kyseliny linolové, linolové a arachidonové zabraňují tvorbě plaků cholesterolu na stěnách cév a snižují riziko aterosklerózy. Vápník. Posiluje a obnovuje strukturu cévních stěn.

Vitamíny pro srdce

Vitamin B1 (thiamin). Podílí se na nervové regulaci svalových kontrakcí, to znamená, že je zodpovědný za fungování myokardu a vaskulárního hladkého svalstva. Vitamin B6 (pyridoxin). Zrychluje buněčný metabolismus, zabraňuje rozvoji anémie, normalizuje metabolismus tuků, zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků, snižuje excitabilitu centrálního nervového systému. Vitamin B9 (kyselina listová). Snižuje hladinu homocysteinu v krvi, což je nárůst, který vyvolává vznik srdečního infarktu. Normalizuje biochemické složení krve. Vitamin B11 (L-karnitin). Aminokyselina se podílí na odbourávání tuků s tvorbou energie, která je nezbytná pro kontrakci srdečního svalu. Koenzym Q10. Stimuluje metabolismus mezibuněčné energie, snižuje krevní sraženiny, zabraňuje vzniku plaků, posiluje myokard, zvyšuje tón srdečního svalu, normalizuje krevní tlak. Je to silný antioxidant. Draslík a hořčík. Tyto elementy jsou nezbytné pro normální fungování svalové tkáně, včetně myokardu: poskytují potřebnou energii, aktivují metabolismus, účastní se vzniku srdečního impulsu. Také přispívají k ředění krve a normalizují elasticitu cévních stěn.

Přípravky pro srdce a cévy

Vitamíny a stopové prvky pro udržení kardiovaskulárního systému jsou prezentovány v lékárnách ve velkém sortimentu - od monodrugů po kombinované vitamínové doplňky. Mohou být předepsány jako součást komplexní terapie nemocí a pro prevenci.

Panangin (Asparkam) - zdroj draslíku a hořčíku a jeho levný protějšek. Jmenován tak, aby kompenzoval nedostatek prvků v těle - v tabletkách a injekcích. Magne-B6 (Magnelis B6, Magnestad) - tabletová forma kombinuje vitamín B6 a Mg a umožňuje kompenzovat jejich nedostatek. Kudesang (kapky) je monodrug na bázi koenzymu Q10, který normalizuje funkci myokardu a stimuluje přívod kyslíku do tkání. Používá se při léčbě a prevenci chronického srdečního selhání, infarktu myokardu, výskytu arytmií a arteriální hypertenze. Ascorutin je levným zdrojem tablet vitaminu C a P. Jmenován nedostatkem těchto vitamínů, ale i komplexní léčbou onemocnění doprovázených lokálním krvácením a poruchami sítě kapilár. Biovital (dražé, elixír) je komplexní příprava zpevňujících a zklidňujících účinků při léčbě a prevenci onemocnění nervového a kardiovaskulárního systému, jakož i při obnově jejich funkcí při fyzickém a psychickém přepětí. Složení: vitamín A, C, B1, B2, B6, B9, B12, PP, železo, výtažky z hloh, listů a květů, mateřídouška travní. Bude posílat "Vitamíny pro srdce" - komplex vitaminů pro srdce domácích výrobců "Evalar" tablety. Vzorec obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), K a Mg, šípkové květy, výtažky z gingko biloba a šípky. Doporučuje se pro přijetí k prevenci infarktu, zlepšení kontraktilní funkce myokardu, posílení stěn cév, zlepšení krevního oběhu. Také je určen k obnově procesů regenerace myokardiálních struktur. Vitrum Cardio Omega-3 je komplex omega-3 mastných kyselin s vitaminem E, navržený tak, aby normalizoval metabolismus lipidů, snížil tvorbu krevních sraženin a snížil riziko aterosklerózy. Centrum Cardio je lék, který obsahuje nejen široký seznam vitamínů a minerálů, ale také komplex fytosterolů, které chrání srdce před koronárním onemocněním srdce a infarktem myokardu. Složky: vitamíny A, E, D, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, stopové prvky K, H, PP, Ca, Mg, Fe, P, Cu, K, I, Mn, Se, B, Komplex Zn, Mb, Ni, Cr, Cl, fytosteroly. Užívá se dvakrát denně, 1 tableta. Cardioeis (Vitabiotiks) je komplexní doplněk s rozšířenou recepturou určenou pro prevenci velkého množství kardiovaskulárních onemocnění. Kromě vitamínů a stopových prvků obsahuje léčivo česnekový extrakt, který normalizuje hladinu cholesterolu a lněných semen jako zdroj omega-3 mastných kyselin. Složení: karotenoidy, vitamíny C, E, B1, B3, B9, B6, B11 (L-karnitin), B12, D3, koenzym Q10, stopové prvky Mg, Fe, Mn, Zn, Cr, Se, česnekový extrakt, lněná semena.

Pod značkou "Doppelgerts Active" se vyrábí několik typů aditiv pro prevenci a komplexní terapii kardiovaskulárních poruch.

Doppelgerts Aktivováno „Magnesium + Vitamíny skupiny B“ - doporučeno pro udržování funkcí srdce a cév během nervového přetížení a zvýšené fyzické námahy. Složení: Hořčík, vitamíny B1, B6, B12, kyselina listová. Doppelgerts Active „Kyselina listová + vitamíny B6 + B12 + C + E“ - je vývojářem umístěn jako obecná tonika pro zdraví kardiovaskulárního systému. Má speciální skořepinu, která poskytuje pomalé uvolňování látek pro jejich optimální absorpci v těle. Složení: vitamíny C, E, B6, B12, kyselina listová. Doppelgerts Omega-3 je komplex polynenasycených mastných kyselin v kombinaci s vitaminem E pro snížení cholesterolu, prevenci trombózy a aterosklerózy. Doppelgerts Aktivní "L-karnitin + hořčík" - doporučeno pro udržení metabolismu lipidů a energie v období fyzického a duševního přetížení. Normalizuje činnost srdečního svalu a kompenzuje nedostatek hořčíku.

Každý výrobce potravinových doplňků vyvíjí svůj vlastní vzorec, zaměřený na udržování funkce srdce a cév, s přihlédnutím k nejnovějším klinickým studiím a obecně přijímaným schématům komplexní terapie. V přítomnosti nemocí a změn souvisejících s věkem se obraťte na svého lékaře, který vám poradí, jak si vybrat vhodný lék. Pokud hovoříme o prevenci v období vysokých zátěží a napětí, můžete si tento komplex vybrat sami, po prostudování skutečných recenzí spotřebitelů.

Marina Vasilievna, Zelenograd.

Vezmu si Biovital dragee na radu terapeuta - kromě hlavní léčby jsem vypil několik kurzů. Všimla si, že se spánek téměř okamžitě zotavil. Dobrá tolerance, nezpůsobuje alergie, v žaludku není těžké. Pocit dobrého.

Valentin Valerievich, 58 let.

Za ta léta, začátek “zapnout” srdce, tam byly přerušení, arytmie. Obrátil se na kardiologa, předepsal léčebný postup a na konci mu poradil, aby vypil levný průvodce pro všeobecnou profylaxi. Zdraví se zotavilo, vitamíny spokojené.

Lékař mi předepsal obvyklý "Aspark". Někdy tam byla bolest, poruchy rytmu, a v noci se moje nohy křečely - a navíc to bylo jen 20 let. Lékař řekl, že je to všechno z nedostatku draslíku a hořčíku v těle. Lék pomohl téměř okamžitě, všechno zmizelo.

Pacienti srdeční chirurgové jsou mladší, příčiny tohoto jevu jsou mnohé. Stresové situace, nedostatek spánku, nezdravá strava - to vše dohromady nebo odděleně vede k děsivým závěrům: počet srdečních onemocnění roste. Prevence je schopna odolávat růstu, jedním z nejúčinnějších způsobů je brát vitamíny.

Metody léčení srdce

Důležitou položkou je popularita zdravého životního stylu. Seznam metod používaných k minimalizaci problémů s onemocněním srdce a cév zahrnuje správnou výživu, odpočinek, pravidelné cvičení (aerobní) a návštěvu lékaře. Vitamíny pro srdce a cévy přispívají k posílení srdečního svalu, který také zvýší vytrvalost, zlepší stav cév, normalizuje metabolické procesy a zpomalí stárnutí.

Vitamíny pro zpevnění cév

Udržujte správnou výživu a vitamíny pro krevní cévy k udržení „krevních tepen“ v dobrém stavu. Získání všeho, co potřebujete pouze od produktů, je ideální, ale téměř nedosažitelnou možností. Chcete-li posílit krevní cévy, je třeba doplnit svou zásobu komplexem vitamínů denně, a to je velmi obtížné udělat pouze tím, že jí. Pro udržení cévního tónu a posílení jejich stěn by měly být užívány následující prospěšné látky:

Vitamíny pro srdce a cévy: seznam léků

Sedavý životní styl, častý stres, špatné návyky, nezdravá strava, nepravidelná pracovní doba - nyní život mnoha lidí vypadá takto. Takové zatížení nemůže ovlivnit zdraví kardiovaskulárního systému a počet pacientů u kardiologů neustále roste. Je také třeba poznamenat, že smutnou skutečností je, že mezi nimi je stále více mladých lidí, teenagerů a dětí.

K zvládnutí tohoto problému a minimalizaci negativního dopadu na srdce a krevní cévy je možné nejen dodržováním pravidel zdravého životního stylu a pravidelného pozorování u lékaře, ale i pomocí pravidelného příjmu vitamínů a mikroprvků, které jsou schopny vážit kardiovaskulární systém. Terapeut nebo kardiolog vám pomůže vybrat takový vitamínový a minerální komplex, který zohlední vaše individuální vlastnosti: věk, váhu a zdravotní stav. V našem článku vás seznámíme s těmi vitamíny, minerály a přípravky na bázi těch, které jsou schopny obnovit a udržet srdce a cévy.

Jaké vitamíny jsou dobré pro srdce a cévy?

Seznam vitaminů, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

1. Vitamin C (nebo kyselina askorbová) - je schopen urychlit všechny metabolické procesy, posiluje myokard a cévní stěny, zabraňuje nadměrné tvorbě cholesterolu.
2. Vitamin A (nebo retinol) - zabraňuje rozvoji aterosklerotických procesů na stěnách cév a zlepšuje metabolické procesy.
3. Vitamin E (tokoferol) - je antioxidant a zabraňuje oxidaci tuku. Takový dopad chrání tkáně krevních cév a srdce před poškozením.
4. Vitamin P (Rutin) - posiluje stěny tepen a zabraňuje nadměrnému krvácení.
5. Vitamin F (skupina polynenasycených mastných kyselin: linolová, arachidonová a linolenová) - posiluje srdeční tkáň, zabraňuje vzniku cholesterolových plaků a krevních sraženin ve vnitřní vrstvě tepen.
6. Koenzym Q10 je látka podobná vitaminu syntetizovaná v játrech, nezbytná pro energii, zabraňuje infarktu myokardu, arytmiím a předčasnému stárnutí.
7. Vitamin B1 (thiamin) - po vstupu do organismu se promění v karboxylát, který je nezbytný pro stimulaci kontrakcí srdce.
8. Vitamin B6 (pyridoxin) - normalizuje metabolismus lipidů a přispívá k odbourávání a odstraňování nadbytečného cholesterolu.

Jaké stopové prvky jsou dobré pro srdce a cévy?

Seznam stopových prvků, které posilují srdce a krevní cévy, zahrnuje:

1. Hořčík - poskytuje rovnováhu draslíku a sodíku, stabilizuje krevní tlak, zlepšuje metabolismus v myokardu a zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
2. Vápník - posiluje stěny cév a normalizuje kontrakci srdečního svalu. Pro lepší vstřebávání se užívá vitamin D.
3. Draslík - poskytuje vysoce kvalitní vedení nervového impulsu, který je nezbytný pro redukci myokardu, podél nervového vlákna.
4. Fosfor - je stavební materiál pro buněčné membrány a zajišťuje přenos nervových impulsů a kontrakci myokardu.
5. Selen - ničí volné radikály, které poškozují stěny cév a srdeční tkáně, a přispívá k lepší absorpci jiných vitamínů a minerálů.

Kdo by měl nejprve vzít vitamínové a minerální přípravky do srdce a cév?

Většina lidí začíná přemýšlet o zdraví srdce a krevních cév a jejich podpoře pouze tehdy, když mají nějaký druh nemoci. Je známo, že prevence kardiovaskulárních patologií může nejen chránit před progresí onemocnění, ale také zabraňuje jeho výskytu.

Kardiologové rozlišují takové skupiny osob, u kterých je prokázáno, že užívají vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy:

• pacienti s vaskulárními patologiemi hlavy nebo dolních končetin;
• pacienti, kteří měli závažné kardiovaskulární onemocnění;
• osoby starší 35 let;
• sportovci;
• osoby pracující v nebezpečných odvětvích nebo pracující v těžké fyzické práci;
• dětí a dospívajících (pokud je uvedeno).

Pokud patříte do jedné z výše uvedených skupin, měli byste kontaktovat terapeuta nebo kardiologa, který pro Vás vybere správný lék. Vzhledem ke svým individuálním vlastnostem bude lékař schopen předepsat dávku, poradit se v jakém ročním období je lepší absolvovat léčbu vitaminem, určit dobu a frekvenci podávání.

Nejúčinnější a nejoblíbenější vitamínové minerální komplexy pro srdce a cévy

Dnes na policích lékáren najdete mnoho vitamínových přípravků pro kardiovaskulární systém. Některé z nich zahrnují minerály a různé přírodní složky (šípky, zázvor, hloh, ginkgo biloba, máta, L-cystein atd.). Zvažte ty nejúčinnější a nejoblíbenější.

Askorutin

Složení tohoto léku zahrnuje vitamin C a rutin. Jeho příjem pomáhá snižovat křehkost a propustnost kapilár, posiluje cévní stěny, eliminuje jejich zánět a otok. Ascorutin má antioxidační a radioprotektivní účinek, přispívá k normalizaci metabolismu sacharidů, urychluje regeneraci tkání a zvyšuje odolnost vůči vnějším nepříznivým faktorům.

Aspark

Složení tohoto léčiva zahrnuje aspartát draselný a aspartát hořečnatý, které podporují činnost srdce, obnovují rovnováhu elektrolytů a mají antiarytmický účinek. Může být používán nejen jako doplněk vitamínů, ale také jako kompletní lék pro arytmie, infarkt myokardu, digitální intoxikaci a srdeční selhání. Kromě příznivých účinků na srdce zlepšuje Asparkam trávení a zvyšuje kontraktilní schopnosti kosterního svalstva.

BAA Hawthorn Forte

Složení tohoto doplňku stravy zahrnuje hloh (ovoce a výtažky z květů), asparaginát hořečnatý a asparaginát draselný, které přispívají k normalizaci srdečního rytmu, snižují krevní tlak a mají tonizující a mírný sedativní účinek. Hawthorn obsahující rutin, hyperosid a quercetin hojí kapiláry, eliminují zánět cévních stěn, bojují s viry a chrání cévy před účinky nepříznivých faktorů. Vitexin, který je součástí léčiva, eliminuje křeče a normalizuje práci myokardu, aktivuje jeho enzymy.

Vitrum Cardio

Tento komplex vitamín-minerál obsahuje komplex vitaminů A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotenové a listové kyseliny, nikotinamidu, selenu, chromu, sójového lecitinu, beta-sítového sterolu, zinku, semen jablek, ovesných otrub. a rybí olej. Lék se používá k prevenci vzniku ischemické choroby srdeční a aterosklerózy, je jmenován při rehabilitaci po mozkové mrtvici a infarktu myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolismus lipidů a pomáhá normalizovat hladinu triglyceridů a cholesterolu v krvi.

Bude přímý

Složení tohoto léčiva zahrnuje vitamíny B1, B2 a B6, draslík a hořčík aspartát, boky, květy hloh a extrakt z ginkgo biloba. Tyto složky posilují cévní stěny, normalizují krevní oběh, obnovují myokard a zlepšují jeho kontraktilitu. Lék je schopen zpomalit aterosklerotické procesy v koronárních cévách a zabraňuje rozvoji srdečních infarktů.

Cardio Forte

Složení tohoto vitamín-minerálního komplexu zahrnuje vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovou a beta-karoten, hořčík, lykopen, extrakty hloh a valeriány, polynenasycené mastné kyseliny, L-arginin, L-taurin, draslík a skořici. Kardio Forte se používá k léčbě a prevenci neurocirkulační dystonie srdečního nebo hypertenzního typu, arteriální hypertenze a dalších patologií srdce a cév. Také lék může být předepsán lidem, kteří jsou ohroženi rozvojem onemocnění srdce a cév.

Doppelgerz Cardiovital

Složení tohoto léku je extrakt z listů a květů hloh, který má antispasmodické, kardiotonické a sedativní účinky. Příjem Doppelgerts Cardiovital poskytuje selektivní dilataci krevních cév hlavy a srdce, pomáhá normalizovat krevní tlak a normalizuje venózní tlak. Lék se používá při komplexní léčbě srdečního selhání I-II stupně.

CoQ10 (koenzym Q10)

Složení tohoto jedinečného léku zahrnuje koenzym Q10, který přispívá k produkci a akumulaci energie v buňkách. Recepce CoQ10 poskytuje zvýšenou imunitu a normalizaci srdce a cév. Léčivo se používá k léčbě a prevenci hypertenze, srdečního selhání, myokarditidy a myokardiální dystrofie. Koenzym Q10 pomáhá snižovat krevní tlak, normalizuje krevní oběh, má pozitivní vliv na mozek a dodává celému tělu potřebnou energii.

Cardiohels

Tento přípravek obsahuje vitamíny A, C (ve čtyřech formách), E, ​​B12, kyselinu listovou, draslík, selen, zinek, hořčík, niacin, koenzym Q10, L-karnitin, česnek, ginko biloba, bílou vrbu a hloh. Cardiohels pomáhá stabilizovat metabolismus, snižuje hladinu protrombinu a cholesterolu, posiluje cévní stěny, obnovuje jejich elasticitu, zabraňuje tvorbě aterosklerotických změn, zlepšuje fungování nervového systému a normalizuje krevní oběh. Lék má protizánětlivé, imunostimulační, hypotenzní a choleretické působení.

Synchron-7

Složení tohoto léku zahrnuje sedm přírodních forem vitamínu C, grapefruitového pektinu, bioflavonoidů a dietních indolů. Synchron-7 úspěšně používají kardiologové k léčbě výrazné aterosklerózy, některých srdečních vad a myokarditidy. Lék může být také předepsán k normalizaci cholesterolu v krvi, udržení imunity, odstranění hormonální nerovnováhy, urychlení regenerace tkání a udržení duševní a fyzické aktivity během intenzivní námahy.

Existuje mnoho dalších multivitaminových přípravků pro srdce a cévy. V tomto článku jsme vás seznámili pouze s některými z nich a popsali jejich hlavní vlastnosti. Který z nich bude pro vás nejlepší? Odpověď na tuto otázku lze získat konzultací s lékařem, protože každý lék má svůj vlastní počet indikací a kontraindikací. Pamatujte si to a buďte zdraví!