Otok nohou v oblasti chodidla

Edém je kolekce tekutin v tkáních. Nejčastěji se vyskytují v dolních končetinách, v důsledku čehož se zvětšují a člověk má problémy s pohybem. Chronický, často se vyskytující edém, způsobený vážným poškozením zdraví. Ale mohou se objevit i ve zdravých lidech. Téměř každý člověk si někdy všimne, že jeho nohy mají oteklé nohy. Tato podmínka může být spojena s různými důvody. Chcete-li se zbavit otoků a zabránit jejich výskytu v budoucnu, musíte vědět, proč mohou vzniknout.

Příčiny

Nejčastěji je edém v přírodě epizodický a je reakcí těla na nepříznivé vnější vlivy. Hlavním důvodem tohoto stavu je zvýšené zatížení nohou. To se často děje u sportovců, lidí, jejichž profesionální činnost je spojena s dlouhým pobytem na nohou. Nohy často nabobtnají také u žen, které preferují vysoké podpatky nebo baletní byty na velmi ploché podešvi. Ve všech těchto případech dochází k přepětí svalů a vazů, což způsobuje narušení krevního oběhu v nohou. Jako výsledek, krev stagnates v nich, působit vzhled opuchnutí.

Důvodem otoku nohou však může být opačná situace. Pokud člověk vede sedavý způsob života, jeho krevní oběh a metabolické procesy se zpomalují. Nejvíce se to odráží v dolních končetinách. Zpomalený odtok žil vede k nadýchání.

Stav výkonu se také odráží ve stavu nohou. Velké množství slaných potravin způsobuje žízeň. Člověk hodně pije a ledviny se s odstraněním všech tekutin vyrovnávají. V důsledku toho se hromadí ve tkáních nohou.

Otok nohou v oblasti nohou může být způsoben užíváním některých léků. Obzvláště často takovéto vedlejší účinky vyplývají z použití hormonů, antikoncepčních prostředků nebo antidepresiv. Přípravky na snížení krevního tlaku mohou také způsobit opuch.

Když se levá noha zvedl nebo pravá noha odděleně, může být způsobena traumatem. Nejen zlomenina nebo dislokace kloubu, ale i obvyklá pohmožděnost často vede k porušení integrity krevních cév. V důsledku toho se do mezibuněčného prostoru nalije krev a hromadí se tam. Navíc, otok pravé nebo levé nohy může být způsoben alergickou reakcí na bodnutí hmyzem. Dokonce i vystavení chemikáliím na kůži může vyvolat alergie u citlivých osob.

Lékaři často také určují tyto příčiny otoků nohou:

• infekční onemocnění;
• zánětlivé procesy;
• přírůstek hmotnosti;
• patologie lymfatického systému;
• onemocnění kloubů;
• nespavost;
• intoxikace alkoholem nebo drogami;
• alergická reakce;
• některá dermatologická onemocnění.

Cévní patologie

Vzhledem k narušení kardiovaskulárního systému, nohy bobtnají hlavně večer. To může změnit barvu kůže, nohy se namodralé. A otoky se mohou postupně šířit zdola nahoru a dosahovat i kyčlí. To se však děje v případě závažných srdečních onemocnění a je doprovázeno dalšími příznaky: dušnost, bolest za hrudní kostí, slabost.

Edém levé nebo pravé nohy může být způsoben vaskulárními patologiemi dolních končetin. To je nejčastěji křečové žíly, projevující se porušením venózního odtoku. Vyskytuje se hlavně u žen. V tomto případě se otoky zvyšují, pokud je dlouhá doba strávit na nohou. Pokud je jedna noha hodně oteklá, může to být také tromboflebitida, při které dochází k zablokování cév, což způsobuje jejich zánět.

Porucha funkce ledvin a jater

Nejčastěji je edém nohou u mužů a žen spojen s renálními patologiemi. Tento orgán je zodpovědný za odstranění tekutiny z těla. A pokud je práce ledvin narušena, tekutina stagnuje a v podstatě se to děje na zadní straně chodidla. Navíc se tento edém objevuje ráno a ve večerních hodinách se zvyšuje. Jejich charakteristickým rysem je nepřítomnost bolesti, stejně jako otok obličeje.

Závažná onemocnění jater, jako je cirhóza, také způsobují, že nohy nabobtnají. To je způsobeno poklesem produkce proteinu, který zabraňuje úniku kapalné části krve stěnami krevních cév. Pokud k tomu dojde, je extracelulární prostor nasycen tekutinou. Takové edémy mohou být pozorovány v celém těle, ale nejvíce se projevují v nohách.

Jiné nemoci

Když lékař nemůže okamžitě určit, proč jsou nohy oteklé, předepíše úplné vyšetření. Koneckonců, příčiny tohoto stavu mohou být narušení jakéhokoliv těla. Často se jedná o hormonální výkyvy během těhotenství nebo menstruace. Všechny hormony regulují všechny procesy v těle.

Proto mohou nohy v případě nedostatečné funkce štítné žlázy nabobtnat. Jestliže to produkuje nemnoho hormonů, které jsou nezbytné pro normální krevní oběh, otoky se objeví po celém těle. Jejich charakteristickým rysem je zvýšená hustota, kůže je studená a bledá a nohy připomínají polštář.

Těhotenství

Nejčastěji těhotné ženy trpí edémem nohou. V počátečních stadiích přenášení dítěte může být tento stav spojen s hormonálními změnami v těle, stejně jako se změnami ve stravě. Ženy často jedí hodně soli nebo pijí více vody, než potřebují.

Většinou však otok v pozdním těhotenství. Zvětšující se děloha začíná stlačovat spodní dutou žílu. To vede k narušení venózního odtoku z nohou. Navíc se zvyšuje tělesná hmotnost ženy. Pokud se hodně pohybuje, její nohy trpí zvýšeným stresem. Nejzávažnějším stavem doprovázeným edémem je preeklampsie. V tomto případě žena potřebuje lékařskou péči, jinak hrozí ohrožení života dítěte.

Příznaky

Pokud se pravá noha zvlní nebo levá noha samostatně, takový stav osoba okamžitě všimne. Koneckonců, to je odlišné od ostatních ve velikosti, někdy v barvě. Edémy jsou hlavně charakterizovány otoky dorsum nohy, často opuchem prstů, někdy oni se prodlužují k kotníkům. Člověk prožívá těžkost v nohou, je pro něj těžké nosit známé boty. Někdy je bolest, vždy to znamená poškození tkání nebo cév. Pokud kotníky nabobtnají, jsou při pohybu potíže a nepohodlí.

V některých patologiích dochází k svědění nebo pálení. Kůže může být načervenalá nebo modravá. A výskyt pigmentace na kůži nebo vředech je příznakem křečových onemocnění. Samotný edém má také různou hustotu. Obvykle se stanoví stiskem prstu na oteklé noze. Na kůži v tomto místě je díra, ale ne vždy. Například otoky způsobené dysfunkcí štítné žlázy jsou pastovité, pastovité a edém srdce, naopak vede ke vzniku dlouhotrvajících známek.

Pokud se nohy příliš zvětší, doporučuje se poradit se s lékařem. Pouze on může určit příčinu tohoto stavu a předepsat vhodnou léčbu. Obvykle se pro diagnózu používají testy krve a moči, jakož i vyšetření kardiovaskulárního systému. Pokud je otok způsoben zraněním, je nutný rentgen.

První pomoc

Lidé, kteří poprvé zažívají otok nohou, často nevědí, co mají dělat. Nemusíte vždy jít k lékaři hned, můžete si pomoci sami. Koneckonců, často je otok dočasným jevem pod vlivem vnějších faktorů a rychle přechází. V první řadě je nutné odstranit příčiny takové situace. Například snižte zatížení nohou, omezte příjem tekutin nebo vyměňte boty.

Otok můžete odstranit pomocí kostky ledu, kterou potřebujete k masáži nohou. Pomohou také kontrastní podnosy s mořskou solí nebo bylinným odvarem. Ve večerních hodinách, po dlouhém pobytu na nohou, je třeba dát jim odpočinek - lehnout si a zvednout je na polštář.

V případě zranění by měla být oběti poskytnuta první pomoc, aby se zabránilo otoku. K tomu je důležité položit postiženou končetinu výše, aby byl zajištěn její mír. Ke zlepšení odtoku krve se také může připojit její zima.

Vlastnosti léčby

Pokud otok nezmizí dlouho nebo je doprovázen bolestí, křečemi a změnou barvy kůže, měli byste se poradit s lékařem. Pouze tím, že zjistíte, proč nohy nabobtnají, můžete úspěšně zvládnout tento stav. Zvláště důležité je, abyste se poradili s lékařem, ne-li jen oteklé, ale také bolestivé nohy. Takový stav bez včasné léčby může způsobit vážné komplikace. Po diagnóze lékař předepíše léčbu patologie, která způsobila otok, nebo vydá doporučení, jak se chovat, aby se tomu zabránilo.

Pro zmírnění otoků je nezbytné léčit základní onemocnění. Kromě diety a speciálních léků může lékař předepsat diuretika, ředidla krve, flebotoniku a komplexy vitamín-minerál. Často se doporučuje nosit kompresní punčochy, terapeutická cvičení, chladné nohy.

Zvláštní léky, které zmírňují otoky, nejlépe užívá lékař, i když jsou prodávány bez lékařského předpisu. Jedná se především o lokální léky ve formě mastí. Můžete je použít k občasnému otoku způsobenému přepracováním nebo nadměrným příjmem tekutin. Ale tyto léky mají své vlastní kontraindikace a vedlejší účinky, takže nemohou být používány po dlouhou dobu bez lékařského předpisu.

• V podstatě se používají zeleninové gely a krémy, které zmírňují opuch z přepracování. Nejlepší jsou balzám "Spasitel", mast "Zhivokost", gely "Skipar" a "Antistax".
• Mast "Venitan" obsahuje extrakt z kaštanu a je také bezpečný pro samostatné použití. Pomáhá také s otokem křečových žil.
• V tomto případě se často používá gel "Lioton". Uvolňuje zánět a zlepšuje krevní oběh. Může být použit po stresu, s poraněním nebo křečovými žilami.
• Účinná je heparinová mast na edém nohou způsobená cévními patologiemi a také na modřiny. Má protizánětlivý, anti-edematózní účinek, snižuje krev a snižuje bolest.

Léčba otoků pomocí lidových prostředků je také účinná. K tomu, platí pro nohy březových listů, aby solné obklady na spodní části zad, nápoj decoures diuretických bylin. Ale jakákoliv terapeutická opatření mohou být prováděna až po diagnóze a konzultaci s lékařem.

Prevence

Když jsou nohy oteklé, je to nepříjemné, takový stav vede k problémům s pohybem a snižuje výkon. Proto musíte vědět, jak tomu zabránit. Lidé, kteří mají otok periodicky z externích důvodů, musíte změnit svůj životní styl. V první řadě je důležité zvolit správnou obuv - neměla by být stísněná, s měkkou horní a elastickou podešví. Ženy musí nosit vysoké podpatky co nejméně. Pro muže se doporučuje zvolit ponožky s volnými elastickými pásy, aby nedošlo k stlačení cév.

Je nutné jíst co nejméně slaných potravin, konzervovaných potravin, sladkostí, sycených nápojů a jiných potravin, které způsobují žízeň. V noci se nepokoušejte nic pít a vyměňte čaj odvarem bylin: řebříček, heřmánek, šalvěj. Ve večerních hodinách po práci, musíte udělat kontrast nohy lázně nebo si kontrastní sprchu. Užitečná pravidelná masáž chodidel, gymnastika pro nohy.

Otok chodidel v oblasti chodidla je poměrně běžný. Jsou obecně neškodné a přinášejí jen dočasné nepohodlí. Někdy je otok příznakem závažnějších onemocnění. Proto, když se objeví, doporučuje se poradit se s lékařem.

Příčiny otoku nohy a způsoby, jak zmírnit otoky

Otok dolních končetin je známkou hromadění tekutin v měkkých tkáních v důsledku přítomnosti různých poruch v těle. V doprovodu zvýšení velikosti nohy, otoku, fyzického nepohodlí a nepředstavitelného vzhledu. Otok nohou je citlivý, bez ohledu na pohlaví a věk.

Co je to otok a proč k němu dochází

Edém nohou je tvořen v důsledku porušení určitých procesů v těle zodpovědných za včasné odstranění přebytečné akumulace tekutin. Práce nejmenších kapilár spočívá v absorpci tekutiny z mezibuněčného prostoru a jejího dalšího pohybu žilkami. Následující faktory mohou mít negativní vliv na tyto mechanismy interakce:

• vaskulární permeabilitu v důsledku ztenčení jejich stěn;
  
• změny krevního tlaku v periferním cévním systému;
  
• kvantitativní změny sodíku, bílkovin v krvi.
  

Jakékoliv změny v chemickém složení krve, selhání cévního systému vedou k hromadění tekutiny v nohou a tvorbě opuchů. Důvodem mohou být dočasné a trvalé faktory negativního vlivu s krátkodobými a dlouhodobými účinky.

Dočasné (fyziologické) příčiny edému:

• Pasivní živobytí. Přítomnost sedavé práce, absence fyzických zátěží může v budoucnu způsobit výskyt otoků dolních končetin s rozvojem křečových onemocnění.
  
• Podvrtnutí. Opuch nohou z tohoto důvodu se během několika dnů samo zničí, zejména pokud je pevně obvazován na poškozené oblasti elastickou tkání.
  
• Zneužívání solných produktů. Časté jídlo s vysokým obsahem soli vyvolává hojné pití. Neschopnost těla vyrovnat se s takovými objemy tekutiny vede k otoku.
  
• Alkoholické nápoje. Nadměrný příjem nápojů obsahujících alkohol má negativní vliv na celé tělo a zejména na nohy, což způsobuje jejich otok ráno.
  
• PMS. Konec menstruace je poznamenán vymizením otoku.
  
• Používejte nepohodlnou obuv. Podpatky a těsné boty mají negativní vliv na krevní oběh a mikrocirkulaci v důsledku mačkání cév.
  
• Nadměrné cvičení. Přetížení nohou, zejména v případě nedostatku aktivního života, okamžitě vede k otoku.
  
• Těhotenství Změna hormonálních hladin má rozšiřující se účinek na krevní cévy a udržuje sodík. Po porodu odezní otoky.
  
• Horké počasí. Přehřátí způsobuje expanzi periferních cév, vyvolává pokles tlaku a zhoršenou mikrocirkulaci.
  
• Nadměrná hmotnost. Extra kilogramy a endokrinní poruchy nepříznivě ovlivňují chodidla a vytvářejí příznivé podmínky pro tvorbu opuchů.
  

Trvalé příčiny edému (způsobené interními patologiemi):

• Křečové žíly Porucha krevního oběhu v nohou v důsledku vazodilatace přispívá k nadýchání.
  
• Renální patologie. Pomalá eliminace tekutiny z těla se odráží ve vnější složce pacienta. Jeho obličej a končetiny se zvětšují.
  
• Srdeční selhání. Onemocnění provokující edém: arytmie, ateroskleróza, hypertenze. Kvůli vysokému tlaku je mikrocirkulace tkáně narušena, což vede k otoku chodidel.
  
• Problémy jater (cirhóza). Poruchy imunitního systému vedou k nerovnováze bílkovin v krvi, což narušuje proces odstraňování přebytečné tekutiny z tkání.
  
• Diabetes. Vede k endokrinním poruchám, nesprávné činnosti jiných mechanismů, které zajišťují odstranění tekutin, proudění lymfy.
  
• Lymphostasis. Akumulace přebytečné lymfatické tekutiny v tkáních zajišťuje hustou strukturu a bolestivý otok.
  
• Trombóza žil. Zhoršení krevního oběhu v důsledku zúžení cév nohou nebo jejich zablokování.
  
• Infekční záněty. Po bodnutí hmyzem dochází ke zčervenání kůže a otoku.
  
• Alergický edém. Je způsobeno poškozením kloubů po komplikacích nebo dlouhým pobytem na nohou.
  
• Léky. Léky na bázi hormonů nebo vysokého krevního tlaku mohou způsobit otok dolních končetin. Problém je vyřešen výběrem jiných léků.
  

Příčiny edému nohou (video)

Jak zjistit otoky nohou. Hlavní důvody jejího vzniku. Způsoby, jak tento problém odstranit. Lidové metody eliminace edému.

Charakteristické znaky otoku nohy

Nejdůležitější příznaky otoků nohou:

• Stopy z gumy na prstech, boty;
  
• znatelný otok;
  
• vytváření jam při stisknutí prstem;
  
• nepohodlí při nošení známých bot;
  
• těžkost v končetinách;
  
• asymetrický otok, bolest s křečovými žilami;
  
• bolest, pálení, zarudnutí kůže s tromboflebitidou;
  
• bledá kůže s ledvinovou patologií;
  
• elastický edém s problémy se štítnou žlázou.
  

Během těhotenství otéká

Budoucí matky často trpí otoky nohou. To se děje v důsledku prudké změny hormonálních hladin. Došlo k četnému zvýšení progesteronu, který chrání před potratem. Hormon způsobuje retenci tekutin, což ovlivňuje otok. U těhotných žen je navíc rovnováha vody a soli narušena, což vyvolává nežádoucí cévní změny. To může narušit tok krve, lymfatické tekutiny, což jí umožňuje hromadit se v dolních končetinách.

Od 1 do 12 týdnů těhotenství je edém velmi vzácný. Od druhé poloviny těhotenství začíná pokožka končetin ztrácet pružnost, pevnost. A v 25. týdnu se často tvoří edémy chodidel, které zanechávají otvory po stisknutí prstu na kůži. Zvýšení tělesné hmotnosti (zejména ostré) přispívá k otoku dolních končetin. Proto je nutné kontrolovat hmotnost.

Podle lékařů je edém během těhotenství normou, pokud neexistují žádné doprovodné faktory:

• vysoký krevní tlak;
  
• přítomnost proteinu moči.
  

Pro prevenci edematózních stavů u těhotných žen se doporučuje: t

• Pijte 1,5 litru vody denně, bez šťáv, mléka, polévek atd.
  
• Odmítnutí produktů, které vyvolávají žízeň.
  
• Jíst vařené, dušené jídlo.
  
• Příjem soli (maximálně 8 g denně).
  
• Vyvážená výživa.
  
• Diuretika pouze se souhlasem lékaře (obvykle jsou diuretika během těhotenství zakázána).
  
• Aktivní životní styl (pravidelná tělesná výchova pro těhotné ženy, plavání).
  
• Zvedání nohou při lhaní.
  
• Vyhněte se teplu.
  
• Noste punčocháče vysoké v pase (od druhého trimestru se doporučuje nosit kompresní punčochy bez ohledu na přítomnost / nepřítomnost problémů s cévami).
  
• 20 minut chladné koupele.
  
• Masáž chodidel
  
• Použijte brusinkový čaj nebo džus.
  

Více informací o otoku během těhotenství naleznete zde.

Otok nohou u starších osob

Nohy často nabývají od lidí ve stáří. To je způsobeno přirozenými fyziologickými změnami v těle v důsledku jeho stárnutí. Mezi ně patří selhání metabolických procesů, funkční oslabení orgánové aktivity.

Nadýchání dolních končetin způsobuje mnoho nepříjemností. Chůze není bez bolestivých, svěděných pocitů. A přijetí lhaní, sezení je doprovázeno dlouhým hledáním pohodlného držení těla. Problematika výběru speciální obuvi se stává naléhavou. Když edém akutně cítil slabost, únavu fyzické povahy, duševní impotenci, celkovou malátnost.

Otok dolních končetin u starších lidí je doprovázen lézemi kotníku, zřídka se pohybujícími na chodidlech, prstech. S prodlouženou horizontální polohou se může otok nohy rozšířit do bederní oblasti. To může vyvolat kardiovaskulární onemocnění a také způsobit plicní edém.

Abyste se vyhnuli otoku nohou, musíte dodržovat následující doporučení:

• Na sobě pohodlné boty.
  
• Omezte příjem soli.
  
• Pijte dostatek tekutin.
  
• Vzdát se sedavého životního stylu.
  
• Vezměte si dost času na odpočinek a spánek.
  
• Vezměte léky podle pokynů lékaře.
  

Co dělat, když jsou vaše nohy oteklé

Existuje několik terapeutických metod, které mohou eliminovat otoky nohou.

• Vsedě nebo ve stoje zvedněte špičku bez zvednutí paty z podlahy. Pak zvedněte patu bez zvednutí špičky. Běh každý den po dobu 3-5 minut.
  
• 2 minuty chůze na prstech.
  
• Šíření a mačkání prstů.
  
• Zvedání malých předmětů z podlahy pomocí prstů.
  
• Levé a pravé boční otáčení chodidel.
  
• Položte levou nohu doprava, zvedněte ponožku. Opakujte s druhou nohou.
  
• Proveďte ostré a ohnuté prsty.
  
• Postavte se na špičkách a po 10 sekundách udělejte skoky na špičkách.
  

Léčba léky:

• "Essaven gel". Posiluje kapilární, žilní stěny, eliminuje mikroskopické krevní sraženiny, obnovuje krevní oběh.
  
• Heparinová mast. Normalizuje krevní oběh, řeší krevní sraženiny, zmírňuje záněty.
  
• "Venitan". Krém s extraktem z kaštanu posiluje žilní a kapilární stěny, dobře odstraňuje opuch.
  
• "Lioton". Látky, které jsou součástí gelu (heparin, rutin), zvyšují výkonnost kapilárního systému.
  
• "Troxevasin". Mast z chlazení, anestetikum, cévní posílení.
  

• Zahřívejte 20 ml ricinového oleje a přidejte 10 ml terpentýnu. Otřete nohy, položte na ponožky (x / b).
  
• Vývar na základě rostliny Astragalus. 10 g trávy nalijte sklenici vroucí vody. Kmen po ochlazení. Take 2 týdny třikrát denně po dobu 3 lžíce. Já Průběh léčby je šest měsíců s 3denními přestávkami.
  
• Masáž pomocí bylinných kousků ledu (eukalyptus, máta, šalvěj).
  
• Studená lázeň. Držte oteklé nohy v mořské slané vodě. Masáž s lehkými vylepšeními.
  
• Kontrastní koupel se solí a bylinkami. 5 minut střídavě spouštějte nohy do studené a teplé vody, až do 10 sekund.
  
• Když křečové uzly pomáhá starší. Parní listy a připevněte k nohám.
  
• Příjem diuretik (přeslička, knotweed, březové pupeny). Vezměte ingredience v objemu 1 lžičky, smíchejte a nalijte 3 šálky vařící vody. Vodní lázeň se připravuje na 15 minut, trvá půl hodiny, odtok. Broth po jídle třikrát denně a 1 polévková lžíce. Já Průběh léčby je 3 týdny. Po 3denním vstupu si udělejte denní přestávku.
  
• Odvar ze sušených sušených meruněk s přidáním medu.
  
• Infuze semen kopru. 1 polévková lžíce. Nalijte 1,5 šálky vařící vody do termosky. Jedna polovina k pití v dopoledních hodinách a druhá - před spaním. Infuzi užívejte 3 týdny.
  
• Dýňová šťáva Z dýně vymačkejte 100 ml šťávy. Zmáčkněte stejné množství mrkve, jablek a celeru. Smíchejte a vezměte v malých množstvích.
  
• Melounová kůra je suchá, mele. Přidejte 40 g prášku na misku se 2 šálky vody, vařte 5 minut. Užívejte 0,5 šálky každých 6 hodin.
  

Odstranit otok nohou (video)

Jak odstranit otoky nohou. Speciální cvičení k odstranění nadýchání. Vlastnosti masážních pohybů. Existující indikace a kontraindikace.

Prevence

Chcete-li snížit nebo odstranit otoky nohou, můžete se řídit těmito pravidly:

• Cvičte pro zlepšení krevního oběhu a odstranění tekutiny z těla.
  
• Dodržujte zdravou výživu. Přebytek soli v potravě zadržuje tekutinu, což způsobuje vysoký krevní tlak a otok.
  
• Udělejte si přestávky po dlouhém sezení / stání. Proveďte zvedání nohou na úrovni hrudníku.
  
• Zbavte se nadváhy. Tím se sníží množství tekutiny zadržené v těle, tlak na klouby a svaly.
  
• Noste punčochové kalhoty / opěrku.
  
• Odmítnutí alkoholu, kouření a užívání drog / látek, které způsobují otok.
  
• Změna boty během dne.
  
• Po namáhání, při koupeli lehká a lehká masáž chodidel.
  
• Během spánku, udržujte nohy nad úrovní těla, pod polštář, váleček atd. Pod nimi.
  

Otok nohy způsobují značné nepohodlí v životě každého člověka. Touha eliminovat problém vyvolává léčbu, která spočívá v použití speciálních léků, lidových prostředků, nebo při provádění rekreačních cvičení. Pro účinnou léčbu vyžaduje pomoc specialisty. Není to nadbytečné plnění preventivních opatření.

Otok chodidel: příčiny, příznaky a léčebné metody

Vzhled oblastí edému dolních končetin může být doprovázen změnami v práci mnoha vnitřních orgánů. A především příčiny tohoto nepříjemného a někdy nebezpečného zdravotního stavu nemocného jsou poškození ledvin, dědičný faktor a řada provokativních situací, kterým lze zabránit včasným zjištěním tendence k tvorbě edému. Otok chodidel má své vlastní důvody a léčba by měla být prováděna v souladu s doporučeními lékaře na základě vyšetření pacienta. Aby se předešlo riziku vzniku otoků, je nutné okamžitě reagovat na změny v ledvinách, a to i při mírném zadržování tekutin v těle, doporučuje se podstoupit vyšetření a dodržovat doporučení, která by spíše odstranila nepříjemné symptomy a zabránila jejich pravděpodobnému zhoršení.

Charakteristické znaky edému příznaků spojených s nohou

Jakýkoliv typ edému je doprovázen charakteristickými změnami tkáně, ve kterých se hromadí přebytečná tekutina. Zácpa tkání dolních končetin může být spojena se zvýšeným příjmem tekutin během dne, nedostatečností ledvin a močových cest. Existují-li provokativní faktory, k nimž má být přisuzována především dědičná predispozice, přítomnost chronických nebo akutních onemocnění těla (a především všech močových orgánů), podvýživa s převahou kořeněných pokrmů začíná vykazovat tendenci k tvorbě edému dolních končetin.

Otok nohy se často vyskytuje během těhotenství, protože zvyšuje zátěž na ledviny a kardiovaskulární systém, může být pozorován s řadou organických lézí. Pro jakoukoliv povahu tohoto projevu jsou nejvýraznější projevy odstraněny za pomoci ošetřujícího lékaře. Počáteční stadium je doprovázeno bobtnáním podešve, které se mírně zvětšuje a stává se méně citlivým na mechanické namáhání. Léky, průchod speciální fyzioterapie pomůže odstranit nejvýraznější projevy otoků nohou, ale nejlepším měřítkem by měla být prevence tohoto nepříjemného jevu.

Pro otoky chodidel jsou charakteristické následující projevy:

• spodní část končetiny nabývá nepřirozeného tvaru, zvětšuje se velikost;
• ve významně pokročilém stádiu nemoci, edema může projít do tkání holeně, s většinou nohou měnit jeho tvar;
• pocit opilosti, vzácně bolest, je charakteristický pro edematózní nohu;
• protože edém je místem, kde se přebytečná tekutina hromadí, kůže a tkáně pod ní reagují zvláštním způsobem na vnější mechanické vlivy: při stisknutí na kůži se v místě edému objevuje důlek, který nemusí po dlouhou dobu zmizet.

Tyto projevy mohou být doplněny častou touhou protáhnout nohy, zvednout je výš, aby poskytly více odpočinku a způsobily odtok přebytečné tekutiny.

Příčiny opuchnutí

Důvody, které způsobují stagnující tekutiny v těle, se mohou lišit. Často je to způsobeno sedavým životním stylem, nedostatkem pohybu. V některých případech může dojít k nadměrnému otoku nohy při nadměrné fyzické aktivitě, při poranění šlach (aktivní hry, sport, trénink bez nezbytného zahřátí nohou). Otok nohou, ke kterému dochází v oblasti chodidla, může být spuštěn také z následujících důvodů:

• poruchy oběhového systému a krevního oběhu v tkáních orgánů, především ledvin;
• nadměrné hromadění tekutiny v těle v důsledku nedostatečnosti močového systému;
• obezita a přítomnost nadměrné hmotnosti;
• křečové žíly;
• léze kostí dolních končetin - dna, artritida a artróza, významná ložiska soli v oblasti chodidla;
• reakce těla na pití;
• porucha spánku - když je nedostatek nočního odpočinku, je pravděpodobnost stagnace tekutiny v tkáních nohou vysoká, protože všechny reakce těla se zpomalují, proces vylučování strusek a přebytečná tekutina se zhoršuje;
• srdeční onemocnění - s onemocněním srdce mohou být negativní změny v pohybu krve a lymfy, které stagnují ve spodní části nohou a tvoří edém;
• výživa - s výrazným množstvím v denní stravě koření, kořeněných koření, konzervovaných potravin a uzeného masa, často dochází k otoku tkání, což je způsobeno velkým množstvím sodíku a některých chemických sloučenin v uvedených potravinách, které způsobují retenci tekutin v těle.

Tyto příčiny mohou být zhoršeny chronickým nebo akutním onemocněním; I s exacerbací respiračních infekcí u oslabené osoby se zvyšuje zatížení ledvin a močového systému. Existuje několik typů otoků nohy, které se liší vzhledem k výskytu, stupni příznaků, každý z nich má své vlastní vlastnosti a vyžaduje speciální terapeutický účinek.

Dočasný otok

Poškození žil a cév může významně nepříznivě ovlivnit proces odstraňování přebytečné tekutiny z těla. Pokud se do těla dostane velké množství tekutiny, které stagnuje v nohách, pravděpodobnost edému se mnohonásobně zvyšuje.

Chronické nafouknutí

S častými projevy edému v oblasti nohou, prodlouženým uchováváním hlavních symptomů, můžeme hovořit o tomto typu otoků nohou. jako chronické opuchnutí. Tato patologie může nastat v přítomnosti chronicky aktuálních patologií ledvin, nedostatečné intenzity močového systému. Ledviny, které mají vysokou funkční zátěž, když je přebytečná tekutina odstraněna z tkání, se nemusí vyrovnat s výsledným zatížením, což vede k tvorbě oblastí nafouknutí.

V tomto případě byste se měli neprodleně poradit s lékařem, který po provedení nezbytného vyšetření vypracuje plán léčebných účinků, který zahrnuje léčbu, použití fyzických postupů, metody tradiční medicíny.

Otok nohou během těhotenství

Protože těhotenství těhotenství je doprovázeno významným zvýšením tělesné hmotnosti, hormonálními změnami, zvyšuje se pravděpodobnost zvýšení zátěže ledvin. Současně dochází ke zvýšení rizika bobtnání nohou, zejména nohou. Otok chodidel během těhotenství může být způsoben kompresí určitých vnitřních orgánů, ke které dochází při zvýšení objemu dělohy.

Co dělat, když otok zůstane po porodu, jsou lokalizovány ve tkáních nohou, rozhoduje ošetřující lékař.

Otok nohou u starších osob

S věkem, mnoho procesů v těle zpomalit, metabolismus také stává pomalejší, což může vést k tvorbě otoků v nohou.

U starších osob jsou tyto projevy často doprovázeny následujícími změnami životního stylu a výživy:

• snížení stupně fyzické aktivity;
• převaha polohy sedacího nebo ležícího těla, která neumožňuje aktivnější pohyb krve a jiných tekutin;
• neadekvátnost výživy, která může být vyjádřena nedostatečnou spotřebou čerstvých zelených plodů, zeleniny a ovoce, které poskytují tělu základní prvky a energii;
• konzumace nezdravých potravin, prevalence chemicky zpracovaných potravin v denní stravě;
• vášeň pro koření a koření s vysokým obsahem sodíku v nich, což vede ke zpoždění tkáně tekutin nohou;
• progresí chronických onemocnění.

Často se vyskytují u starších lidí, otoky kloubu nohy. Tato patologie může být způsobena jak věkovými změnami (deformací) kloubu, tak vývojem zánětlivých procesů v této oblasti v důsledku častého nošení nepohodlných nebo úzkých bot. Pro zjištění příčiny tohoto nepříjemného projevu a prevenci pravděpodobnosti jeho zhoršení by starší lékaři měli pravidelně navštívit lékaře, který po vyšetření poškozené oblasti a provedení nezbytných testů sestaví nejúčinnější léčebný režim.

Vzhledem k tomu, že přítomnost křečových žil způsobuje větší pravděpodobnost projevu otoku, je nutné postupovat podle tipů na prevenci edému s ještě větší opatrností při výskytu dané léze žil. Exprese varixů se projevuje nejen výskytem pavoučích žil a uzlin z poškozených žil na povrchu kůže (především dolních končetin), ale také zhoršuje pravděpodobnost zhoršení krevního oběhu. To může způsobit dlouhodobé uchování edému nohou ve stáří, výrazné zvýšení projevů křečových žil.

Otok levé nohy

V některých případech může dojít k otoku, který je lokalizován na levé nebo pravé noze. To může být způsobeno různými příčinami: vnitřními chorobami, poškozením ledvin. Edém nohy levé nohy může být vytvořen v důsledku kardiovaskulárních lézí, je to levá strana těla, která nejprve trpí srdečním selháním. Léčba v tomto případě by měla být zaměřena na odstranění onemocnění, stabilizaci práce srdce a celého oběhového systému.

Edém nohy pravé nohy může projevit metabolickou poruchu, hormonální selhání. Také negativní změny v práci ledvin jsou doprovázeny výraznou tendencí k tvorbě edému v nohách, zejména v nohou, s hromaděním přebytečné tekutiny v tkáních.

Způsoby, jak léčit opuch

Edém, který vznikl z různých důvodů, může spontánně zmizet, ale to se ne vždy stane. Když jsou detekovány edémy nohou, které přetrvávají po dlouhou dobu, lékař předepíše léčbu a vysvětlí, jak se s nimi vypořádat, jak se jich zbavit. Jako doporučení pro nejrychlejší eliminaci edému nohou může ošetřující lékař poskytnout následující doporučení:

1. Odmítnutí kořeněných, smažených, mastných a uzených potravin.
2. Kontrola spotřeby tekutin po celý den.
3. Přiměřený spánek, nejlépe v klidu, položte nohy na kopec (polštář, svinutá deka).
4. Příjem vitaminových přípravků, které budou stimulovat činnost imunitního systému a zajistí rychlejší odstranění edému.
5. Úvod do denní stravy dostatečného množství čerstvých bylin a zeleniny, které normalizují proces trávení potravin a vylučování toxinů, včetně přebytečné tekutiny.
6. Odmítnutí špatných návyků - kouření, zneužívání alkoholu.

Tato doporučení mohou být doplněna radami, jak užívat diuretika pro otok chodidel: vyrovnávají se s problémem dlouhodobé retence tekutin v těle, což vede k tvorbě edému.

Aby se minimalizovaly projevy otoků nohou, může být lékařem poskytnuta doporučení, jako je odmítnutí těžké domácí práce, omezení doby pobytu ve vzpřímené poloze, kdy nohy dostanou značnou zátěž, což vede k netrvalým procházkám.

Tradiční léčba

Pro stabilizaci pacientova stavu může být doporučeno užívat léky, které mají močopudné vlastnosti. Užívání léků, které jsou zaměřeny na rychlejší eliminaci tekutin z tkání ženského těla, umožňuje v krátké době se zbavit edému. Jejich jmenování by však mělo být provedeno ošetřujícím lékařem po vyšetření a nezbytných testech.

Diuretika podporují odstranění přebytečné tekutiny, při konzumaci by měla zvýšit spotřebu potravin bohatých na stopové prvky a vitamíny.

Lidové cesty

Jako podpůrné a pomocné prostředky je výhodné použití lidových způsobů eliminace bobtnání v oblasti chodidel. Infuze léčivých rostlin, odvarů ovoce a listů s diuretickými vlastnostmi, minimální možný negativní dopad na zdraví - to je hlavní terapeutický účinek většiny metod tradiční medicíny.

Následující bylinky se doporučují dobře:

• tráva oregano, kopřiva, calamus;
• travní posloupnost a meduňka s hlohovým ovocem;
• Dubové kůry, tráva kalamata bažiny, trávy "medvěd uši".

Díky výrazným diuretickým vlastnostem bylinky používané při léčbě otoků tkání dolních končetin, zejména nohou, umožňují spíše eliminovat nejzřetelnější symptomy současného onemocnění a předcházet riziku jeho pravděpodobného zhoršení. Tradiční léčebné metody mohou být použity v kombinaci s tradičními léčivými přípravky; v tomto případě dochází k regeneračnímu účinku bylinných přípravků na tkáň, což je snížení negativního účinku na tělo pacienta pomocí léků.

Léčba idiopatického edému

V případě, že není možné stanovit přesnou příčinu otoku nohou, může být provedena diagnóza „idiopatického typu otoku nohy“. Způsob léčby tohoto onemocnění zahrnuje použití léků, jejichž účinek je zaměřen na zlepšení práce ledvin a celého močového systému, odstranění retence tekutin v tkáních nohou.

Můžete také využít možnosti tradiční medicíny, které jsou založeny na použití bylinných přípravků s výraznou diuretickou vlastností. Trvalá kontrola lékaře, možnost korekce provedeného terapeutického účinku je však považována za povinnou.

Preventivní opatření

Jako profylaktický účinek mohou být navrženy účinky, které zahrnují použití tradičních léčebných metod s výraznými stimulačními, diuretickými vlastnostmi, podpůrnými prostředky, které posílí imunitní systém. Doporučuje se také dodržovat následující jednoduché tipy, které zabrání pravděpodobnosti otoků tkání, které tvoří prsty na nohou, s lokalizací edému v chodidlech:

1. Kontrola pití tekutin během dne, snížení jeho množství ve večerních hodinách.
2. Odmítnutí z tvrdé práce, příděly fyzické aktivity - to je důležité zejména v případě tendence k výskytu edému různých lokalizací, s křečovými žilami dolních končetin.
3. Pravidelné vyšetření lékařem, s nejmenšími odchylkami v normálním stavu nohou, vyšetření těla by mělo být provedeno, měly by být identifikovány existující patologie a měla by být řešena jejich úplná léčba.
4. Ovládejte své vlastní jídlo: zavedení dostatečného čerstvého ovoce, bylin, zeleniny,. bobuloviny a produkty kyseliny mléčné umožní stimulovat práci střev, včasné odstranění strusky z těla, zabraňující vzniku stagnující tekutiny v tkáních nohou.
5. Použití fyzioterapie, která také stimuluje ledviny, neumožňuje stagnaci v tkáních nadbytečné tekutiny.

Užívání léků s diuretickými vlastnostmi lze doporučit pouze pro účely ošetřujícího lékaře.

Typy a stupně otoků nohou v oblasti chodidla

Edém nohy je běžný výskyt, který je nejčastější u lidí ve středních a starších věkových skupinách. U těhotných žen je problém edému nejvýznamnější a více než polovina očekávaných matek čelí tomuto problému. Také pacienti s onemocněním ledvin a kardiovaskulárního systému jsou vnímaví, nemluvě o lidech trpících obezitou a plochým chodem. Nicméně příčiny opuchu (pastosity) v oblasti chodidel a kotníků nejsou vždy zakořeněny ve vážných patologiích. Takže edém může být způsoben přepracováním nohou, nezdravou stravou, pitím velkého množství vody atd. Můžete pochopit, proč došlo k otoku zkoumáním typů edému a symptomů, které je mohou doprovázet.

Typy a stadia edému

Edém nohy se nevyskytuje sám o sobě a některé procesy v těle předcházejí jeho vzhledu, v důsledku čehož se přebytečná tekutina začíná hromadit v dolních končetinách. V závislosti na povaze těchto procesů dochází k dočasnému a trvalému edému.

1) Dočasné otoky nohou mají schopnost rychle se objevit a stejně rychle jít na ne, zanechávajíc za sebou nepohodlí a pocit těžkosti v nohách. Takové nafouknutí mohou způsobit různé faktory, mezi nimiž jsou nejčastější:

• Použití velkého množství slaných a sladkých potravin, zejména před spaním (sůl a cukr zabraňují odvodu tekutiny z těla a v důsledku toho, bobtnání nohou).
• Používání velkého množství vody (nemá čas odstranit tekutinu ledvinami, tělo začne „odkládat do rezervy“, včetně podkožních tkání dolních končetin).
• Pití alkoholu (často po otočení nohou se po otoku nohou cítí otok nohou).
• Dlouhé sezení v sedě nebo postavení (tento problém je znám lidem, kteří musí z povahy své činnosti strávit celý den sedět u monitoru, stát u pultu apod.).
• Přijetí nepohodlného držení těla během spánku (může způsobit únik jedné nohy s následnými nepříjemnými pocity, dokonce i idiopatický edém a silná bolest).
• Vysoká okolní teplota, při které je tekutina zadržována v těle, aby se šetřila vlhkost (což znamená jak horké počasí, tak i uzavřené místnosti).
• Premenstruační syndrom u žen, u kterého jsou problémy s odstraňováním tekutiny z těla.

Otok nohou může být také důsledkem nedávného poranění, při kterém byla poškozena svalová tkáň a vazy nohou. V takových případech opuch nemusí projít, dokud nedojde k zotavení zraněných končetin.

2) Trvalé otoky nohou - to je otok, který nejdou déle než několik týdnů. Ukazuje buď nesprávný způsob života, nebo přítomnost nemocí vnitřních orgánů a důležitých tělesných systémů. Nejběžnější příčiny dlouhodobého otoku nohou a kotníků jsou:

• křečové žíly (které jsou kromě nadýchání vyjádřeny zarudnutím kůže, bolestí v oblasti nohou a pocitem těžkosti v nohou);
• trombóza krevních cév nohou (vyjádřená nejen edémem, ale také bolestí, poruchou chůze a neschopností pacienta zůstat dlouho);
• tromboflebitida, při které krevní sraženiny v žilách nohou vyplývají ze zánětu stěn krevních cév (symptomy jsou podobné projevům trombózy);
• vážné poruchy v práci ledvin, v jejichž přítomnosti spodní část nohou a paží nejprve nabobtná a bobtná;
• kardiovaskulární onemocnění, při nichž srdce není schopno úplně vyčerpat venózní krev z dolních končetin (především srdeční selhání);
• onemocnění štítné žlázy, které vedou k retenci tekutin v těle.

Pokud opuch dolních končetin po dlouhou dobu nezmizí, mělo by to být důvodem k návštěvě u lékaře. Odborníci nedoporučují zanedbávat takové příznaky, protože otok chodidel může indikovat progresivní patologie vnitřních orgánů. V tomto případě, čím rychleji je léčba zahájena, tím vyšší je pravděpodobnost, že bude úspěšná.

Pokud jde o stadia vývoje edému, vždy se sledují ve stejném pořadí:

• při prvním otoku je pozorován otok v oblasti palce, kotníku, nohy a holeně;
• pak se otok začíná šířit výš, ovlivňující boky, pas a břicho;
• po tom, pacientovy paže, krk a obličej začnou bobtnat.

Otok nohy tak může být jen začátkem vývoje otoku celého organismu, který bude v pozdějších fázích velmi obtížně zvládnutelný.

Jak rozpoznat nemoc?

Projevy otoků nohou nejsou tak zjevné, jak se zdá na první pohled. Někdy je obtížné je vizuálně pozorovat, takže při stanovení diagnózy byste měli spoléhat na následující příznaky:

• ležérní obuv se stala stísněnou pro nohy a začala přinášet nepohodlí (výjimky se týkají dětí a dospívajících, jejichž velikost nohou se zvyšuje s věkem);
• po delším tlaku na kůži v oblasti kotníku nebo chodidla zůstane na něm nějaký čas zub, který se ihned nestáhne;
• kůže v kotníku dostane nepřirozenou barvu (příliš lehkou nebo s trochou zarudnutí ve vztahu k ostatním oblastem kůže);
• míra otoků prstů na nohou a nohou se nemění přes noc (vstávání ráno, zjistíte, že situace zůstala nezměněna);
• současně s otokem nohou je pozorován otok v oblasti obličeje, krku a rukou (během těhotenství to může znamenat preeklampsii).

Pokud jde o otoky nohou během těhotenství, je v první řadě nutné vyloučit pravděpodobnost vzniku preeklampsie, která se projevuje těmito doprovodnými příznaky:

• v první fázi - zvýšení tělesné hmotnosti, bolesti hlavy, slabost, bolest v kotníku;
• ve druhé fázi - výrazný edém dolních končetin, výskyt bílkovin v moči, zvýšený krevní tlak;
• ve třetí etapě snížení zrakové ostrosti a zánětu oka;
• ve čtvrté etapě - křeče a deformace placenty, které mohou vést k udušení plodu a potratu.

Je nutné vyzvánět, když se objeví příznaky druhé fáze, protože pozdější zahájení léčby nemusí poskytnout rychlé výsledky a ohrozit život dítěte. Pozornost by měla být věnována zejména zvýšenému tlaku a přítomnosti bílkovin v moči. Pokud jde o otoky chodidel, je více či méně přítomen u více než 70% očekávaných matek, zejména po patnáctém týdnu těhotenství.

Co udělat pro odstranění otoku?

Léčba edému přímo závisí na příčinách jeho vzniku, proto neexistují univerzální metody lékové terapie tohoto symptomu. Pokud jde o lidové metody a preventivní opatření zaměřená na léčbu a prevenci rozvoje edému, je třeba je podrobněji zvážit. Aby se zabránilo výskytu takových problémů, jako je otok nohou, doporučuje se:

• minimalizovat čas strávený vsedě a ve stoje (chodit více a během odpočinku zaujmout vodorovnou polohu);
• alespoň dvakrát nebo třikrát denně, ponechte si čas na správný odpočinek nohou (stačí si lehnout na záda a protáhnout si dolní končetiny a postavit nohy nad hlavu, např. nohy položte na čelo postele);
• masírujte oblast chodidel a kotníku (ideálně s tvrdou žínkou během hygienických postupů);
• použití koupele studené nohy s přidáním mořské soli (teplota vody by neměla být nižší než patnáct až dvacet stupňů);
• vypít nejméně tři litry vody denně (během dehydratace, tělo si uchová vlhkost, zabraňuje odstranění opuchu);
• pravidelně provádějte aerobní cvičení pro nohy (perfektní: gymnastika, aerobik, cyklistika);
• Snažte se jíst v jídle co nejmenší množství soli (je zakázáno jej zcela vyloučit ze stravy);
• jíst potraviny bohaté na vlákninu;
• odmítnout použití sody všech druhů a alkoholu;
• minimalizovat spotřebu sladkostí;
• nosit boty s nízkým podpatkem (ženy - opustit boty s patami a platformami).

Stojí za zmínku, že několikanásobně zvyšuje riziko opuchu nohou, takže všichni pacienti s takovou diagnózou v první řadě spadají do rizikové skupiny. Také by mělo být přičítáno osobám, které mají problémy s nadměrnou hmotností, protože dodatečné zatížení nohou je provokujícím faktorem pro rozvoj otoků. Aby se takovým pacientům zabránilo, doporučuje se bojovat s nadváhou a cvičeními, aby se posílily svaly nohou.

Lidové metody

Opuch (pastoznost) nohy jsou dobře odstraněny lidovými metodami. Proč jsou tak populární mezi obyvatelstvem? Vzhledem k tomu, že na rozdíl od lékové terapie, stojí mnohem méně a nemají prakticky žádné vedlejší účinky a kontraindikace.

1. Využití odvarů léčivých rostlin: medvědí uši, přeslička polní, ledvinový čaj a listy medvědice. Vařením několika litrů takové odvarky by mělo být odebráno v jednom sklenici denně po dobu jednoho měsíce. Léčebný nápoj se doporučuje rozdělit do několika recepcí, rozdělit denní dávku podle snídaně, oběda a večeře. Výsledkem takové terapie je týden.
2. Využití léčivých vlastností brusinek. To se týká bobulí této rostliny, které mají tonizující účinek a normalizují práci ledvin. Tento nástroj se však nedoporučuje používat u těhotných žen, protože může vést k děložnímu tónu a způsobit potrat.
3. Pití obyčejného silného čaje ve velkém množství. To se týká vysoce kvalitního čaje vařeného z celých listů, a nikoli těch náhradníků, které jsou nyní naplněny regály supermarketů. Čerstvý čaj zanechává příznivé účinky na fungování vnitřních orgánů, zejména na ledviny a štítnou žlázu, které, pokud ztratí své funkce, mohou přispět ke vzniku otoků na nohou.

Tam je také mnoho jiných lidových prostředků, aby se odstranil otok, z nichž všechny nedávají smysl. Většina z nich je zaměřena na uvedení metabolismu a práce důležitých tělesných systémů a v důsledku toho na odstranění edému nohou. Je třeba mít na paměti, že v přítomnosti závažných nemocí tradiční medicíny, která pomáhá zmírnit opuch, nestačí, a terapie by měla zahrnovat ty prostředky, které byly propuštěny ošetřujícím lékařem.

Závěr

Příčiny edému v oblasti chodidel mohou být pokryty jak přepětím, tak poruchou vnitřních orgánů, zejména ledvin a štítné žlázy. Co nemůžete dělat, když se objeví nafouknutí, tak ať věci vezmou jejich průběh. Vlastní léčba s použitím tradiční medicíny, která má rychle odstranit otok, může být dalším nesprávným krokem.

Proč jsou tyto akce nepraktické? Především proto, že ohrožují vaše zdraví. Pokud se edém objevil při vývoji nebezpečné patologie, je nutné léčit ne, ale příčinu onemocnění. V opačném případě můžete po dlouhou dobu pít léčivé vývary a dělat gymnastiku, ale otok z ní nejenže selže, ale rozšíří se i do dalších částí těla.