Hypertenze je trvalý visící krevní tlak nad normální, obvykle nad 140/90 milimetry rtuti. Arteriální esenciální hypertenze je její další jméno. To představuje více než devadesát procent případů arteriální hypertenze. Ve zbývajících případech je diagnostikována sekundární arteriální hypertenze. Patří mezi ně renální až 4%, endokrinní až 0,4%, hemodynamické a neurologické, stresující, které jsou způsobeny užíváním iatrogenních látek. U těhotných žen je také hypertenze, u které je zvýšení krevního tlaku jedním ze symptomů základního onemocnění. Mezi různými druhy iatrogenní hypertenze existuje rozdíl v metodách různých doplňků stravy a antikoncepčních přípravků. Obecně, výskyt hypertenze přispívá k více než 25 kombinacím v genetickém kódu lidského těla.
Příčiny hypertenze
Když lékaři hovoří o příčině hypertenze, přiznávají, že příčina jejího výskytu je stále nejasná. Proto se toto onemocnění také nazývá esenciální nebo onemocnění s nejasnou etiologií.
Teorie, které existují v naší době a které se snaží vysvětlit nástup hypertenze, jsou samy o sobě neudržitelné a mohou řídit osobu do beznadějné situace (když byly vyzkoušeny všechny metody), aniž by něco konkrétního či vědeckého vysvětlovaly. Pacient, mírně řečeno, je pro léčbu „odložen“ na léčbu. Člověk je téměř neustále nucen uchýlit se k pomoci s drogami, k dotování hypertonického státu.
V lidském těle pracuje tzv. Systém, který reguluje krevní tlak. Může se zvýšit z různých důvodů. V případě zvýšení arteriálního tlaku jsou stěny takových cév, jako je aortální oblouk nebo karotická tepna, silně napjaté. Proto jsou receptory v nich podrážděné. Výsledné vzrušení, které prochází nervy, dosahuje podlouhlé medully. Existuje vazomotorické centrum. Aktivita depresorových neuronů, na rozdíl od tlakových neuronů, začne růst, což způsobí expanzi cév a způsobí pokles arteriálního tlaku. V případě snížení krevního tlaku se tyto procesy vyskytují v úplném kontrastu. To vysvětluje normální proces zvyšování a snižování krevního tlaku v lidském těle. Bez důvodu se tlak nezvýší. V těle je vše propojeno.
Příčiny hypertenze onemocnění zahrnují:
1. Obezita a nadváha. Lidé s tímto problémem velmi často zažívají zvýšení krevního tlaku a v důsledku toho i hypertenze. Lidé s takovými poruchami metabolismu by zpravidla měli brát pod kontrolou.
2. U pěti procent pacientů mohou být příčiny hypertenze poruchy ledvin nebo štítné žlázy.
3. Pokud osoba nemá nadváhu a má štíhlou stavbu. Nemá žádné problémy s ledvinami a štítnou žlázou, pak příčinou hypertenze může být nedostatek hořčíku v těle.
4. Pět procent pacientů způsobuje hypertenzi: nádor nadledvin, nádor hypofýzy, rtuť, otrava olovem atd.
Podrobněji, hlavní příčinou hypertenze u většiny pacientů je metabolický syndrom. Zpravidla je u těchto pacientů narušena hladina cholesterolu v krvi. Metabolický syndrom je dán několika příčinami: zvýšením obvodu pasu (u žen nad 80 cm, u mužů nad 94 cm); zvýšení hladiny triglyceridů (tzv. tuků) v krvi přesahuje 1,75 mmol na litr, nebo pacient již léky užívá k nápravě onemocnění; lipoproteiny o vysoké hustotě u žen by měly být nižší než 1,3 mmol na litr, u mužů méně než 1,0 mmol na litr; systolický krevní tlak přesahuje hodnotu 140 mm Hg a diastolický krevní tlak přesahuje 85 mm Hg; hladina glukózy v krvi odebraná nalačno je více než 5,5 mmol na litr. Pokud je tedy hypertenze spojena s nadváhou, je třeba zkontrolovat přítomnost metabolického syndromu.
Kromě toho příčiny hypertenze jsou: psychický stres, cukrovka, onemocnění ledvin a štítné žlázy, dědičnost také hraje roli.
Příznaky hypertenze
Klinické projevy nemoci hypertenze nemají určité příznaky. Pacienti po mnoho let nemusí ani hádat, jaký typ nemoci mají. Pocítí vysokou vitalitu. I když někdy mohou předcházet záchvaty nevolnosti, slabosti, někdy se závratí. Ale zpravidla tito lidé věří, že je to z přepracování. Stížnosti vznikají, když jsou postiženy cílové orgány, jak jsou nazývány. To jsou orgány, které jsou nejcitlivější na změny krevního tlaku.
Výskyt bolestí hlavy a závratě u člověka, hluku v hlavě, sníženého výkonu a paměti označuje počáteční změny v zásobování krve mozkem. Později, zdvojnásobení v očích, blikání před očima, slabost, potíže s mluvením, necitlivost v pažích a nohách, ale na počáteční úrovni tyto změny v zásobování krví přicházejí do přírody.
Pokud je stadium hypertenze daleko, pak může přinést komplikace ve formě infarktu nebo mrtvice. Nejčasnějším a nejstálejším znakem vysokého krevního tlaku je zvýšení (hypertrofie) levé komory myokardu. V tomto ohledu je doprovázena zvýšením jeho hmotnosti v důsledku skutečnosti, že stěny krevních cév zeslabují. Zaprvé, tloušťka stěny levé komory zesílí a pak se komora srdce této komory rozšíří. Hypertenze srdce se také projevuje. Jinak může být takový stav nazýván hypertenze srdce nebo hypertenzní srdeční onemocnění. V této formě hypertenze se mohou spojit hrubé morfologické změny v aortě (ateroskleróze), která se může rozšířit, v důsledku čehož může dojít k jejímu prasknutí nebo oddělení. Hypertenze srdce v tomto ohledu je velmi zákeřná.
Znakem nebo společným příznakem hypertenze je samozřejmě bolest hlavy. A jako nejcharakterističtější rys tohoto onemocnění, s jeho dalším vývojem se může objevit v různých časech dne (pacienti si často stěžují na noční čas a čas po probuzení ze spánku). Povaha bolesti hlavy může být buď prasknutí nebo těžká v týlní oblasti, a může také pokrývat jiné oblasti hlavy. Při hypertenzi může dojít k otoku nohou, což také indikuje srdeční selhání. Navíc mohou být příznakem zhoršené funkce ledvin.
Hypertenze
Hypertenze je nejčastějším onemocněním celého kardiovaskulárního systému. Slovo "arteriální hypertenze" označuje krevní tlak, který stabilně zůstává zvýšený. Ke zvýšení krevního tlaku dochází, když dochází k zúžení tepen a arteriol.
Tepna je hlavní dopravní cestou, jíž se krev dodává do všech tkání těla. U mnoha lidí jsou arterioly velmi úzké. Zpočátku, kvůli křeči, a následně jejich lumen zůstane téměř neustále se zužoval kvůli zesílení zdi. A pak, aby krevní tok překonal zúžení, je vynaloženo větší úsilí, v důsledku čehož je práce srdečního svalu zvýšena a do krevního oběhu proudí velké množství krve. Takoví lidé obvykle trpí hypertenzí častěji.
Tento stav je chronický. U přibližně 1 z 10 pacientů s hypertenzí je vysoký krevní tlak způsoben lézí určitého orgánu.
V těchto případech hovoříme o symptomatické hypertenzi, nebo jak se také nazývá sekundární. Asi 90 procent pacientů trpí esenciální formou hypertenze, nebo jak se nazývá primární. Pacienti s hypertenzí často trpí bolestmi hlavy.
S arteriální hypertenzí, častý výskyt hypertenzní krize. Existují dva typy hypertenzní krize:
- První etapa krize (kdy je nutné okamžité snížení krevního tlaku) je klasifikována jako hypertrofická encefalopatie, akutní selhání levé komory, akutní disekce aorty, eklampsie, post-koronární arteriální bypassová anastomóza. V některých případech je pozorována hypertenze, která kombinuje zvýšení hladiny katecholaminů cirkulujících v krvi.
- Ve druhé fázi krize (kdy jsou nutné podmínky pro snížení krevního tlaku během 12-24 hodin): maligní hypertenze bez jakýchkoliv speciálních komplikací, vysoká hypertenze charakterizovaná zvýšeným diastolickým tlakem nad 140 mm Hg.
Nouzové pohltění hypertenzní krize se provádí ve stavech, kdy se objeví křečovitá forma (hypertonická encefalopatie), krize v přítomnosti feochromocytomu, krize v infarktu myokardu, mrtvice, plicní edém, aortální aneuryzma.
Studie předepsané lékařem pro arteriální hypertenzi by měly zahrnovat: vyšetření fundus fundus, testy funkce ledvin, srdeční testy. Pacientům může také předepsat antihypertenzní léčbu, která pomůže identifikovat komplikace, které se mohou vyskytnout během hypertenze (hypertenze).
Stupně hypertenze
Pro správnou diagnózu hypertenze musí lékaři nejprve určit stupeň nebo stadium hypertenze u pacienta a učinit, abych tak řekl, vhodným záznamem do svého zdravotního záznamu. Pokud se diagnóza hypertenze onemocnění vyskytla v pozdějších stadiích, druhá nebo třetí, pak následky pro organismus mohou být závažnější než v první fázi onemocnění. Nicméně, jen málo pacientů přijde k lékaři v časných nebo časných stádiích nemoci. A skutečně jen velmi málo lidí měří svůj vlastní krevní tlak doma.
Určit:
Normální krevní tlak, ve kterém systolický krevní tlak, ve kterém je hodnota menší než 130 mm Hg, a diastolický krevní tlak, ve kterém jsou hodnoty pod 85 mm Hg;
Vysoký normální, ve kterém systolický krevní tlak, ve kterém rychlost 130-140 mm Hg, a diastolický krevní tlak, ve kterém postavy 85-90 mm Hg.
Hypertenze o 1 stupeň (mírný), ve kterém systolický krevní tlak má index 140-160 mm Hg, a diastolický krevní tlak, ve kterém ukazatele 90-100 mm Hg;
Hypertenze o 2 stupně (střední), při které systolický krevní tlak má index 160-180 mm Hg a diastolický krevní tlak, ve kterém indikátory 100-110 mm Hg;
Hypertenze o 3 stupně (závažná), u které má systolický krevní tlak index vyšší než 180 mm Hg a diastolický krevní tlak, ve kterém jsou ukazatele větší než 110 mm Hg.
Fáze hypertenze
Hypertenze, první fáze - je charakterizována zvýšením krevního tlaku na 160/100 mm, což může být během několika dnů nebo týdnů. Ale za příznivých podmínek obvykle klesá na normální úroveň.
V této fázi obvykle příznaky nemoci chybí. Někdy se mohou vyskytnout stížnosti na opakované bolesti hlavy, potíže se spánkem, malá bolest srdce.
Ve druhé fázi hypertenze se tlak zvýší na 180/100 mm. I když si pacient vezme odpočinek, nepřesáhne se na normální úroveň. Kromě zvýšení krevního tlaku může dojít ke zúžení retinální arterie, hypertrofie levé komory, proteinu v moči během analýzy a mírnému zvýšení plazmatického kreatinu. Mohou být bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku, angina pectoris, dušnost. S touto fází mohou přijít takové neštěstí, jako jsou infarkty a mrtvice. V této fázi je nutné užívat léky na hypertenzi.
Ve třetí fázi hypertenze dochází k výraznému zvýšení krevního tlaku na 180/110 mm a vyšší. Téměř všichni pacienti mají změny (závažné) ve vnitřních orgánech. Časté jsou ataky dušnosti, anginy pectoris, poruchy srdečního rytmu, bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku a sluchu, rozmazané vidění a paměť. Vývoj selhání ledvin a srdce. Tahy a infarkty jsou zaručeny. Mělo by být provedeno urgentní ošetření.
Léčba hypertenze
Dvě metody léčby hypertenze jsou rozděleny: léčba léky a neléčebná léčba.
Existují různé léčby hypertenze, ale léčba by měla začít s léčbou onemocnění, které jsou příznaky sekundární hypertenze, stejně jako symptomatické složky hypertenze. Neléčebná léčba arteriální hypertenze je v souladu s dietou, ve které je omezení soli, příznivý způsob odpočinku a práce, boj se stresovými situacemi, odmítání pít alkohol a přestat kouřit a normalizovat tělesnou hmotnost. Pouze s nízkou účinností této metody by měla být spojena s lékovou léčbou.
Účelem lékové terapie je snížení krevního tlaku, konkrétně odstranění příčin tohoto cévního stavu. Na začátku léčby je vhodná mono a kombinovaná terapie. S neúčinností používám nízké dávky kombinací antihypertenziv. První etapou jsou předepsané léky, které zlepšují prognózu.
Beta-blokátory. Jedná se o zastaralý soubor léků, které mají hypotenzní účinek snížením srdeční frekvence a objemu krve během minuty. Zlepšují výkon srdce při ischemickém onemocnění. Vedlejším účinkem těchto léků je bronchospasmus, takže většina lékařů se v současné době od této metody léčby vzdaluje jako monoterapie. A také při dlouhodobém užívání přispívají k rozvoji diabetu a erektilní dysfunkce. Mezi ně patří: Propapranolol, Sotalol, Metoprololol, Biprololol, Carvedilol, Atenolol atd.
Diuretika. Saluretika se také používají k léčbě hypertenze, která z těla odstraňuje ionty sodíku a chlor. Tento účinek je dán Indapamidem a chlorthalidonem. Většina diuretik však vyvolává vylučování draslíku z těla. Nejlepší je kombinovat je. Například, kombinace diuretik a captoprillus, a kombinace diuretics a enalaprilla. Léčiva diuretických skupin: Indapamid, chlorthalidon, Triamteren, Furosemid, Torasemid, Hydrochlorothiazid, Amilorid.
Antagonisté draslíku. Používá se k prevenci poškození mozku. Mezi ně patří: Nifedipin, Felodipin, Amlodipin, Nimodipin, Lekranicidin, Riocidipin, Verapamil. V žádném případě nelze samy léčit v případě hypertenze.
Po řádně provedeném vyšetření může lékař předepsat správný způsob léčby hypertenze pouze lékař.
Obecně lze říci, že i když hypertenze není zcela léčitelná, lze s jistotou říci, že dobrých výsledků lze dosáhnout v dobře koordinované práci pacienta a ošetřujícího lékaře. Můžete dosáhnout stálého zlepšování stavu cévního systému a srdeční funkce, stejně jako zlepšení hladiny cholesterolu v krvi, což také přispívá k dobré úlevě od stavu pacienta. Dodržování absolutních pokynů a doporučení lékaře pomůže pacientovi zbavit se mnoha symptomů, které tato zákeřná choroba může poskytnout.
Dieta pro hypertenzi
Dobrá výživa je výživa, která udržuje zdraví. Rovněž splňuje všechny potřeby lidského těla u vitamínů, živin a minerálů, jakož i energie.
Práce celého srdečního systému je úzce spjata s procesy trávení. S hypertenzí má dieta příznivý vliv na celkový stav pacienta. Bohaté jídlo může výrazně přeplnit žaludek, a tím může přemístit bránici, což komplikuje práci srdce. Nadměrná tekutina také vytváří velké zatížení. Pokud je dieta přetékána velkým množstvím soli, voda je zadržována v tkáních těla, což vyvolává zvýšení krevního tlaku, což někdy také vede k výskytu edému končetin.
Principy diety. výživa: předpokladem je dodržování režimu jíst - pravidelná strava ve stejnou dobu, nejlepší způsob, jak dodržovat častá a zlomková jídla - třikrát až pětkrát denně, což je velmi důležité pro nadváhu; Doporučuje se užívat večeři nejpozději dvě hodiny před spaním - hojné jídlo před odpočinkem vyvolává hromadění nadváhy a obezity a také přispívá k neklidnému spánku; potraviny v souladu s dietou by se měly lišit a měly by zahrnovat produkty jiného původu (rostlinného a živočišného).
Co je nutné omezit:
Sůl Doporučuje se omezit na minimální objemy a pouze mírně přidávat sůl do již připravených pokrmů. Obecně, sůl sama o sobě způsobuje retenci tekutin v těle a přispívá k hromadění nadbytečné tělesné hmotnosti. Když je dieta přijata, je to obvykle pět gramů denně. Pro zvýšení krevního tlaku se doporučuje, aby sůl brala "profylaktický" typ, tj. S nízkým obsahem sodíku. Může také obsahovat takové esenciální minerály pro zdraví jako ionty hořčíku, jodu a draslíku. Produkty s nízkým obsahem sodíku jsou produkty rostlinného původu: ryby, tvaroh, maso. Připravené potraviny, jako je sýr nebo klobása, obsahují neuvěřitelné množství soli. Je v nich desetkrát více než v přírodním mase. Pokud není jídlo nasolené nebo dokonce nesolené, může být jeho chuť zlepšena přidáním brusinek, kyseliny citrónové, petrželky, skořice, koriandru nebo kopru. Omezující sůl je velmi důležitá při dietě k léčbě hypertenze.
Kapalina. Snížení objemu opilce na jeden litr denně, včetně kompotu, polévky a mléka a čaje. Účelem tohoto omezení je zmírnit práci srdečního svalu a práci ledvin. Měli byste také omezit příjem látek, které vzrušují práci kardiovaskulárního systému. Mezi tyto látky patří kofein a jiné tonické látky. Mohou způsobit bušení srdce, vysoký krevní tlak a nespavost. Buďte také opatrní s instantní kávou, protože obsahuje mnohem více kofeinu než běžná káva.
Spotřeba živočišného tuku by měla být omezena na 25 gramů denně.
Hypertenze a ateroskleróza jsou úzce provázány. Zvýšený krevní tlak přispívá k rozvoji takových onemocnění, jako je ateroskleróza a může nastat i na pozadí. V boji proti tomuto syndromu je třeba snížit spotřebu živočišných tuků, které jsou bohaté na nasycené mastné kyseliny, nahrazené rostlinnými oleji (olivy, slunečnice, bavlny a podobně). Pacienti by se měli vyvarovat konzumace potravin, které obsahují cholesterol (ledviny, játra, tučné maso, žloutky).
Cukr. Mezní hodnota cukru by měla být až 40 gramů denně. Jeho přebytek se podílí na rozvoji aterosklerózy.
Pekařské výrobky. U hypertenze pacienti často trpí nadváhou. V tomto případě je nutné snížit obsah kalorií v potravinách, a tím omezit nejen spotřebu cukru, ale také omezit spotřebu marmelád, moučných výrobků, bílého chleba atd. V takových případech může být velmi účinné terapeutické činidlo jako dny nalačno velmi užitečné. Ale opět jen na doporučení lékaře, který pacienta pozoruje. Jednou týdně můžete uspořádat půstní dny. To je naprosto nic k jídlu, jen pít vodu. To výrazně přispěje ke snížení hmotnosti. Můžete si také domluvit dny s tvarohem: 400 g tvarohu na pět recepcí, dvě sklenice kefíru, dva šálky slaného a slabého čaje. A můžete také zařídit dny jablek: dva kilogramy jablek na pět recepcí.
Je nutné zvýšit využití následujících možností:
Draslík. Produkty, které jej obsahují, jsou velmi užitečné při léčbě hypertenze. A tam by mělo být více takových produktů. Draslík zlepšuje funkci srdečního svalu, přispívá také k odstranění přebytečné tekutiny. Draselné soli lze nalézt ve velkém množství v zelenině, ovoci a bobulích, stejně jako ve šťávách. Oni jsou také bohatí na zelí, brambory, dýně, meruňky, švestky, rozinky, sušené meruňky, šípky ovoce.
Hořčík. Je nezbytné, aby tělo bylo dodáno hořčíku. On také, stejně jako draslík, je nezbytný při léčbě hypertenze. Soli hořčíku mají vazodilatační účinek, který pomáhá předcházet vaskulárním křečím. Tato makronutrient se nachází v chlebu s otruby a žitným chlebem, stejně jako v ovesných vločkách, pšenici, proso, pohanky, obilninách z ječmene, červené řepě, mrkvi, salátu, petrželce, rybízu, vlašských ořechech a mandlích.
Jód Jód má také dobrý vliv na metabolismus a metabolismus obecně hypertenze. Potraviny, které obsahují jód: ryby, mořský kale, chobotnice. Omezení soli, poskytující tělu dostatečný počet produktů, které obsahují soli hořčíku a draslíku, které patří mezi hlavní rysy terapeutické a preventivní výživy pro arteriální hypertenzi.
Obecně by měl být poměr stravy a léčby v souladu s lékařem, který pacienta pozoruje, jako kdyby došlo k porušení jakéhokoli předpisu, může to mít závažné důsledky pro tělo.
Hypertenze lidových prostředků
Léčba hypertenze s lidovými prostředky je velmi, velmi efektivní. Jeho účinek bude delší a pozitivnější, ale pouze v případě, že pacient vede zdravý životní styl a bude dodržovat přísnou dietu.
Jak léčit hypertenze lidových prostředků?
Bylinné dekorace, stejně jako infuze pro léčbu hypertenze, které jsou připravovány podle populárních receptů, lékaři doporučují používat po dlouhou dobu. Můžete si vzít přestávky pět nebo deset dní každé dva až tři měsíce. Struktura těchto poplatků a dekorací zahrnuje speciální rostliny ke snížení krevního tlaku. Mají také sedativní, sedativní, diuretické a antispasmodické účinky. V takových sbírkách je zde obsaženo množství určitých sloučenin, které mají příznivý účinek na naše tělo. Jsou označovány jako biologicky aktivní sloučeniny. Zahrnují: makroživiny a mikroprvky, vitamíny, fytoncidy, organické kyseliny a další látky.
Příklady populárních receptů používaných pro hypertenzi:
1. Čištěná cibule - tři kilogramy, květový med - půl kilogramu, vodka - půl litru, ořechové příčky - asi třicet kusů. Metoda přípravy se skládá z: vytlačení cibulového džusu, smíchání s medem, přidávání vlašských ořechů do této směsi. To vše je naplněno vodkou a naplněno asi deset dní. Poté může být tato infuze užívána třikrát denně, jedna polévková lžíce.
2. Jeden citron, dvě sklenice řepné šťávy, jeden a půl sklenice brusinkové šťávy, sklenka vodky, 250 gramů květového medu. Všechny tyto směsi a vzít jednu polévkovou lžíci na prázdný žaludek dvakrát denně.
3. Vezměte půl sklenice medu a nakrájenou řepu. Smíchejte vše a po dobu tří měsíců jednu lžíci před jídlem třikrát denně.
Také včelí jed má dobré diuretické vlastnosti a blokuje vaskulární křeče, rozšiřuje je. Toto působení vede ke snížení krevního tlaku. Proto také dvakrát týdně doporučují bodat včely končetin.
Tradiční medicína vydává doporučení týkající se použití mateří kašičky a propolisu. Jsou to dobré silné antioxidanty, stejně jako snižují únavu a pomáhají čistit tělo, zvyšují jeho odolnost vůči nervovému a fyzickému stresu.
Při léčbě hypertenze jsou také předepsány plody horského popela. Mohou být vařeny ve formě želé, kompotů, ovocných nápojů, sirupů a dokonce i džemů. Šťáva z těchto plodů má velký terapeutický účinek, který se užívá půl hodiny před jídlem třikrát denně.