logo

Ostré závratě a jeho příčiny

Ostré závratě se nevztahují na jednotlivá onemocnění, často se jedná o akutní příznak, který poukazuje na problémy v mozku nebo z řady závažných důvodů. V tomto okamžiku člověk ztrácí schopnost ovládat svůj stav, pokud jde o prostor. Vytváří klamný dojem, že se točí sám nebo objekty kolem něj. Často je stav doprovázen slabostí, ztmavnutím očí, ztrátou rovnováhy.

Proč jsou záchvaty narušeny, co je jejich periodický výskyt ohrožující, co dělat v tomto okamžiku?

Důvody

V lidském těle pro udržení rovnováhy splňuje celý systém, který zahrnuje:

  • Vestibulární aparát. Orgán se nachází v lidském mozku, má citlivé receptory.
  • Oči Poskytněte vizuální obraz polohy jednotlivce v prostoru vzhledem k ostatním objektům.
  • Proprioceptory. Periferní prvky orgánů zodpovědných za smyslové vnímání se nacházejí ve svalové tkáni, kloubech, vazech a kůži.

Všechny systémy pracují synchronně a posílají informace do mozku, jsou v ní zpracovávány a dávají člověku skutečnou pozici jeho umístění v prostředí.

Když jsou informace zkreslené, způsobené podrážděním receptorů vestibulárního aparátu nebo zánětlivým procesem, vzniká v mozku falešný dojem, člověk náhle začne pociťovat pocit rotace a kroužení.

Příčiny těžké závratě jsou nejrozmanitější, více než 80 porušení v lidském těle může způsobit.

Vertigo, lékařský termín vertigo, rozlišuje:

  • periferní, spojené s patologií vestibulárního aparátu;
  • se týká mozkových poruch a je spojen se systémovými změnami a chorobami.

Existuje také skupina funkčních faktorů, které spouštějí vývoj symptomu, ale nepovažují se za závažnou patologii, patří k benigním projevům a zmizí v krátkém období.

Každý člověk, vzhledem ke svým vlastnostem nebo onemocněním, zažívá stav svým vlastním způsobem. Proto je pro specialisty obtížné orientovat se a najít příčinu závratě, která se náhle objevila.

Funkční důvody

Benigní nebo falešné závratě se vyskytují u lidí různých věkových kategorií bez ohledu na pohlaví. Obvykle jsou krátké, nepřinášejí příliš nepříjemné pocity, někdy se ztmaví v očích, v uších je hluk. Manifest v následujících případech:

  1. Hlava se může při náhlých pohybech otáčet nebo rychle vstávat z postele. Na okamžik člověk v očích cítí ztmavnutí, cítí pocit pádu do prázdna. Symptomy způsobují dramatický odtok krve z mozku, když cévy nemají čas "přestavět" při změně polohy těla. Abyste tomu předešli, neměli byste provádět náhlé pohyby, příliš rychle vyskočit z postele.
  2. U žen způsobuje hormonální nestabilitu před menstruací nebo během menopauzy pocit kroucení a nestability.
  3. Závrat iniciovat dietu a špatnou stravu, krvácení během menstruace, snížení toku kyslíku nebo glukózy do krve.
  4. Objeví se i psychogenní závratě způsobené ostrým uvolněním adrenalinu do krve. Tímto stavem člověk často znamená slabost v nohách, zakalení vědomí, zmatení myšlenek.
  5. Téměř všichni lidé zažívají podobný stav při jízdě na kolotoči, další otázkou je, jak rychle to přijde. Vše záleží na práci vestibulárního aparátu, pro některé lidi z jednoho typu rotujícího kola se hlava již točí. Tento jev je běžný, po chvíli projde.

Ve všech těchto případech není nutná speciální léčba, hlavní je vyvážení stravy, přijetí komplexu vitamínů, úprava režimu spánku a odpočinku. Někdy se aplikují terapeutická opatření, která eliminují příčinu problému, například hormonální přípravky se používají u žen během menopauzy a při těžké menstruaci.
Periferní vertigo

Tento typ ostré závratě se vyvíjí v důsledku abnormalit vestibulárního aparátu a také proto, že centrum je součástí vnitřního ucha, také během zánětlivého procesu v orgánech ORL:

  • Vestibulární neuritida. Když je zánět vestibulokochleárního nervu zodpovědný za vedení impulzů z ucha do mozku. Vertigo velmi silné, doprovázené zvracením, nestabilitou chůze, ztrátou rovnováhy. To je věřil, že virus je provocateur nemoci, proto, někdy teplota stoupá, tam je rýma a kašel.
  • Menierova choroba. Vyskytuje se ve vnitřním uchu, charakterizované kumulací v jeho dutině endolymph. Souběžně se zánětem doprovázeným tinnitem, diskomfortem a ztrátou sluchu.
  • Otitis Nebezpečné onemocnění vnitřního ucha se projevuje nejen závratí, ale i silnou bolestí, hnisavými procesy, edémem, ztrátou sluchu.

Také začíná cítit závrať s komplexními formami sinusitidy a sinusitidy.

Centrální závratě

Mezi hlavní příčiny centrálního vertiga patří změny v mozku:

  • Nádor. Novotvar v mozku, dokonce i v raných stadiích, se může projevit náhlými bolestivými útoky a zároveň se hlava začne prudce otáčet, člověk se stává velmi nemocným, dokonce zvracením. Příznaky se objevují v důsledku komprese mozkové tkáně a podráždění neuronů, vyskytují se bez viditelného důvodu, často ráno. S rozvojem příznaků onemocnění spojených s lokalizací nádoru.
  • Migréna Závrat se obvykle stává předzvěstí bolestivého útoku, spolu s dalšími neurologickými projevy patologie, je součástí aury, která se vyznačuje rozmazaným viděním, hmatovými a čichovými halucinacemi.
  • Skleróza multiplex. S porážkou nervových vláken mozku již v raných stadiích onemocnění se projevuje ztráta orientace, dvojité vidění, oslabení svalové aktivity, necitlivost prstů.
  • Osteochondróza. Vertigo je satelit degenerativních změn krční páteře. Přerostlé osteocyty při otáčení hlavy transfuzují nervová zakončení a blokují přístup krve do mozku. Současně člověk zatemní oči, objeví se studený pot.
  • Poranění hlavy Vyskytuje se v důsledku zranění, zatímco mozek trpí. Symptomatologie bude záviset na závažnosti léze, s menšími zraněními, pocity brzy zmizí. Pokud porušení orientace zůstane po dlouhou dobu, bolest pokračuje, - to naznačuje vážné následky.
  • Epilepsie. Vývoj záchvatů začíná náhlou závratí a ztrátou orientace v prostoru. Dále člověk padá, ztrácí vědomí a začnou křeče.

Pokud prudký záchvat závratí trvá déle než hodinu, musíte zavolat sanitku.

Srdeční a cévní onemocnění

Změny srdečního rytmu a cévního systému se projevují závratěmi, mezi něž patří:

  • Ateroskleróza. Depozice cholesterolových plaků na stěnách cév, zhoršuje krevní oběh, což ovlivňuje lidský blahobyt. Mozková tkáň není přijímána v dostatečném množství krve a výživy, která je navíc doprovázena zhoršením paměti, snížením intelektuálních schopností, bolestí hlavy a zvýšenou únavou.
  • Změna krevního tlaku. Zvýšení a snížení tlaku způsobuje ztrátu orientace v prostoru. V každém případě se mění normální průtok krve, který způsobuje symptomy.
  • Arytmie. Když se změní srdeční rytmus, bez ohledu na typ a projevy, práce komor a atrií je narušena, ovlivňuje hemodynamiku, ovlivňuje stav mozku.
  • Zdvih Náhlé závratě jsou vždy spojeny s rozvojem patologie v důsledku akutních poruch oběhového systému. Také, tam je bolest hlavy, někdy nevolnost a zvracení, necitlivost končetin, potíže s mluvením, ztráta vědomí, paréza.

Jiné nemoci

  • Nemoci trávicího traktu. Když gastritida, různé typy hepatitidy, porušení odtoku žlučových závratí dochází v důsledku intoxikace těla, ztráta schopnosti plně absorbovat živiny, v rozporu s trávením jsou bolesti v břiše, nevolnost, zvracení, zhoršená stolice.
  • Otrava Někdy se objeví závažné závratě, když toxická otrava pesticidy, alkoholem nebo jídlem. V tomto případě je nutné zahájit čištění toxinů promytím žaludku, sorbentů, otravných látek a léků, které obnovují rovnováhu vody a elektrolytu. S těžkou otravou vyžaduje kvalifikovanou péči.

Jak pomoci při závratě

Náhlá závratě někdy najde člověka na nejnečekanějších místech, je dobré, když v době útoku jsou s ním lidé, kteří mu mohou pomoci. Co dělat v této situaci:

  • Osoba by měla být umístěna vodorovně, ramena a hlava by měla být mírně zvednuta, krk by neměl být otočen. To je nezbytné, aby nic nebránilo vniknutí krve do mozku. K tomu si můžete dát polštář nebo roll do válečkového oblečení.
  • Otevřete okna pro větrání, pomůže zvýšit množství kyslíku v místnosti.
  • Whisky navlhčená vodou nebo octem.
  • Zavolejte lékaře.

Pokud není nikdo kolem, hlava je ostře závratná, budete muset zvládnout, jak se chovat správně, aby se zmírnil stav:

  • Při neočekávaném záchvatu závratí, když se v očích setmění, neměli byste panikařit, je důležité udržet klid.
  • Je nutné si sednout, nejlépe se postavit do vodorovné polohy a pokusit se přesně položit hlavu.
  • Pak zakryjete oční víčka a vdechněte vzduch plnými prsy.

Pokud se záchvaty vyskytují pravidelně, musíte se poradit s lékařem. Pro jasnější představu o nemoci je nutné bez vynechání detailů říci, za jakých podmínek se stát vyvíjí, jaké pocity má pacient v této chvíli zažívá.

Pokud je závratě doprovázena horečkou, silnou bolestí hlavy, slabostí, je třeba okamžitě zavolat lékaře. Vhodné pro ostré útoky, pokud člověk trpí cukrovkou nebo hypertenzí.

Ostré závratě - příčiny a metody léčby

Někdy, při práci nebo relaxaci, člověk, náhle stoupající ze svého sedadla, se může cítit, jako by se začal vlnit, ztrácí rovnováhu a předměty kolem něj se začínají pomalu nebo rychle otáčet.

Takže je tu ostrá závrať. Obvykle přichází náhle a netrvá dlouho, tolik mu nevěnuje pozornost a jakmile se cítí lépe, pokračují ve svém podnikání.

Mnozí se však domnívají, že tento příznak může být známkou vývoje nemoci. Jaké jsou příčiny náhlé závratě a jaká je léčba?

"Falešná" ztráta rovnováhy

Ztráty rovnováhy a závratě z pohledu lékařů jsou rozděleny na nepravdivé a pravdivé. Pravé jsou vertigo, které se člověk cítí jako pohyb svého těla vzhledem k některým objektům, ale zároveň se nepohne. Falešné závratě se zpravidla objevují v okamžiku, kdy náhle stoupá, ohýbá se, kýchá, atd.

Jak se projevuje falešná ztráta rovnováhy a závratě tohoto typu?

Existuje několik hlavních rysů:

  • ostré tmavnutí očí;
  • zvonění v uších;
  • nevolnost;
  • pocit chladu končetin;
  • účinek "pádu";
  • slabost nohou nebo paží;
  • ztráta rovnováhy;
  • narušené procesy myšlení.

Lékaři nazývají falešnou rovnováhu ortostatického kolapsu. Tento syndrom se projevuje u lidí v okamžiku, kdy dochází k prudkému odlivu krve z mozku, což způsobuje pokles tlaku.

Falešné vertigo není absolutně nebezpečné, takže má jiné jméno - benigní závratě. Přechází velmi rychle, člověk musí jen chvíli sedět nebo si lehnout. Lékaři říkají, že mezi všemi stížnostmi závratí je asi 70% nepravdivých.

Někdy jsou příznaky jiných nemocí zaměňovány s tímto syndromem. Například komplexní kombinace nevolnosti, slabosti, zčernalého zraku, studeného potu, strachu může informovat pacienta, že se vyvíjí hypoglykémie, to znamená, že koncentrace glukózy v krvi klesá.

Člověk může také ztratit rovnováhu, pokud začne mít problémy s fungováním mozečku nebo nervového systému. Někdy v těchto případech dochází k pocitu pádu, mdloby, intoxikace, rozmazání zraku - to je nejčastěji spojováno s emocionálními poruchami.

Pokud má člověk ostré závratě, musí zajistit klid a přístup čerstvého vzduchu po dobu nejméně několika minut.

Příčiny těžké závratě

Některé příčiny pocitu ztráty rovnováhy nebo závratě mohou být pro stav lidského zdraví bezpečné, zatímco jiné naopak jsou předzvěstí různých nemocí.

Jaké tělesné podmínky mohou způsobit falešné závratě? Zpravidla se dělí do tří kategorií: projevuje se v důsledku nemoci, „ženského“ nebo autonomního. Následující zdravotní problémy mohou způsobit závažné závratě:

  • patologie kardiovaskulárního systému;
  • diabetes;
  • hypoglykémie;
  • krevní onemocnění;
  • cévní dystonie;
  • onemocnění nervového systému;
  • avitaminóza;
  • problémy s viděním;
  • oční patologie;
  • poranění hlavy a krku;
  • infekčních virových onemocnění.

Je zajímavé, že v některých případech se náhlá závratě vyskytuje pouze u žen. To může být anémie, hormonální změny, puberta, menstruace, menopauza nebo těhotenství. U 70% žen v těchto případech dochází k prudkému závratě a celkové malátnosti. K tomu jsou náchylní i milovníci diet.

Často falešné závratě doprovází osobu po zábavné párty, kde se trochu přešel. Důvodem - toxické účinky alkoholu na tělo. Někdy při brzdění na dopravě vzniká pocit závratě, jízda na kolotoči a další atrakce, výlety lodí, nedostatek živin a další. To jsou všechny autonomní příčiny.

Nejčastější příčinou těžké závratě je banální přepracování, takže je nesmírně důležité jít do postele včas, odpočívat a pamatovat si, že zdraví a pohoda jsou vzácnější než peníze.

Náhlé závratě a nevolnost

Těžká závrať a nevolnost - jaký je důvod této kombinace příznaků?

Nevolnost je nepříjemný pocit, který je často předzvěstí zvracení. Může být způsobena otravou, snížením krevního tlaku, střevními infekcemi atd.

Když se toxiny v žaludku jednoduše snaží zbavit, ale s takzvanými mozkovými příčinami, mezi které patří tlakové poklesy a nedostatek kyslíku, v těle dochází k ochranné reakci. Je to prostě snaha zachránit zdroje těla, to znamená, že lidské tělo neztrácí energii na trávení potravy.

V některých případech doprovází nauzea a zvracení, například ostré závratě, například:

  • osteochondróza krční páteře;
  • zánět středního ucha;
  • Menierova choroba;
  • poranění hlavy;
  • mrtvice;
  • migrénu;
  • onemocnění očních svalů;
  • mozkové nádory;
  • ateroskleróza;
  • anémie.

Také nevolnost doprovázená závratěmi se objevuje při otravě alkoholem, nadměrném kouření, dlouhém období podvýživy nebo hladu. Ženy tyto příznaky zaznamenávají během toxémie nebo menopauzy.

Nevolnost a závratě mohou také způsobit pohybovou nemoc, těžké stresy (pozitivní i negativní) nebo užívání jakéhokoli léku.

Obecně platí, že příčiny těchto dvou příznaků doprovázených navzájem mohou být velké, a pouze další známky nebo výlet k lékaři pomůže přesně určit, zda jsou předzvěstí nemocí nebo, nicméně, to je případ, kdy byste neměli panikařit.

Všimli jste si alespoň jednou ztrátu rovnováhy při náhlé změně polohy těla? Příčiny závratě při změně polohy těla budou zohledněny v článku a určit, v jakých případech je nutné se poradit s lékařem.

Jak se zbavit závratí způsobených osteochondrózou krční páteře, řekněte zde.

Chronická onemocnění často ovlivňují stav nervového systému. Zde http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/i-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html sledují vztah mezi osteochondrózou, závratí, strachem a depresí.

Léčba

Pokud člověk náhle pocítil závratě, a zejména při nevolnosti, musí si lehnout nebo si sednout, aby se vyhnul pádu.

No, pokud můžete udělat chladný obklad na čele, vypijte trochu vody. Okolní lidé musí zajistit čerstvý vzduch.

Falešné závratě doslova zmizí během několika minut a člověk se může vrátit k dalším záležitostem.

Po takových útocích je důležité, abyste si prohlédli denní režim, vybrali si čas na odpočinek, dostatek spánku a správného stravování, nezapomeňte eliminovat hladovění stravy.

Zpravidla, pokud se nevolnost a závratě opakují neustále nebo s určitou periodicitou, pak je smysluplné říci, že to není „falešná“ ztráta rovnováhy, ale něco vážnějšího, a jít k lékaři je nevyhnutelné.

Specialista jistě provede rozhovor s pacientem, aby zjistil četnost útoků, jejich povahu, zjistil, zda byla přijata nějaká zranění nebo zda byly nějaké léky přijaty. Pacientovy špatné návyky nebudou ignorovány.

V budoucnu bude zaměřena na poskytování základních testů a dalších zkoušek, jako jsou:

  • krevní test;
  • elektrokardiogram;
  • Studie ultrazvuku;
  • elektroencefalografie;
  • MRI mozku.
V některých případech může být vyžadováno rentgenové vyšetření. Léčba je předepsána až po stanovení diagnózy.

Lékař určitě poskytne užitečné tipy a doporučení, jak zajistit, aby se záchvaty nevyskytovaly.

Shrneme-li, lze konstatovat, že náhlé záchvaty závratí, ztráty rovnováhy a nevolnosti nejsou vždy příznaky něčeho hrozného.

To může být, že člověk právě zažil nějaký druh těžkého stresu nebo jedl nesprávně, nebo možná jen velmi unavený. Neměli byste tedy panikařit, ale měli byste se jen dívat na stav organismu, a pokud se záchvaty opakují, jděte na schůzku s terapeutem.

U starších lidí je závrať častější než u mladších. Příčiny závratě u žen po 50 letech budou v tomto tématu zvažovány.

V tomto tématu je uveden přehled anti-vertigo léků.

Příčiny těžké závratě a první pomoc

Při nemocech mozku nebo jiných patologií má člověk ostrý závrat, který téměř okamžitě vede ke ztrátě koordinace. Pacient se nemůže zbavit klamného pocitu, že se kolem sebe neustále otáčí. Tento stav je nebezpečný tím, že může způsobit pády a zranění. V případě jeho výskytu je tedy nutné co nejdříve zjistit, co způsobilo závratě (vědecky - vertigo) a okamžitě zahájit léčbu.

Mechanismus závratě

Schopnost udržet rovnováhu je zajištěna správným fungováním:

  • vestibulární aparáty;
  • oko (závisí na této vizuální informaci o prostorové poloze osoby);
  • proprioceptory (senzory umístěné v kloubech, svalech, vazech a kůži).

Koordinovaný provoz těchto prvků celkového systému umožňuje mozku získat všechny potřebné informace pro orientaci v prostoru. Když jeden z nich nefunguje správně, člověk začne pociťovat závratě.

Důvody

Je-li „země pryč z cesty“, je obtížné určit příčinu tohoto stavu, protože počet patologií charakterizovaných tímto příznakem je příliš velký (více než 80 různých onemocnění). V závislosti na faktoru, který vyvolal závratě, je však záchvat klasifikován jako:

  • periferní (způsobené poruchami práce vestibulárního aparátu);
  • centrální (výsledek patologií centrálního nervového systému, je důsledkem onemocnění typu systému);
  • funkční (má benigní charakter a je spouštěn faktory ovlivňujícími na krátkou dobu).

Stupeň nebezpečí náhlého závratě je dán tím, do jaké kategorie patří (tj. Důvody, které ji způsobily).

Funkční

Benigní (falešný) typ Vertiga je diagnostikován u mužů a žen jakéhokoliv věku. Druhý útok funkční dezorientace se často vyskytuje spolu s některými asociovanými symptomy (v očích ztmavne a v uších je hluk) a je důsledkem toho, že:

  • člověk se během jedné vteřiny dostane příliš rychle z postele (pravděpodobnost závratě se při prudkém pohybu vždy zvyšuje);
  • hormonální pozadí bylo destabilizováno (typické pro ženy během menopauzy nebo menstruace);
  • zásobování těla glukózou nebo kyslíkem se zhoršilo (obvykle je to spojeno s dodržováním dietního režimu nebo podvýživy a menstruačního krvácení u dívek);
  • hladina adrenalinu v krvi prudce vzrostla (stav je doprovázen zákalem vědomí, ale po chvíli se tělo vrátí do normálu bez vnějšího zásahu).

Ve všech těchto případech není nutná zvláštní léčba. Stačí normalizovat denní režim, zlepšit výživu a také minimální péči o vaše zdraví a pohodu.

Periferní

Tato skupina zahrnuje závažnější patologické stavy, které nepříznivě ovlivňují práci vestibulárního aparátu, což zvyšuje záchvaty závratí:

  1. Vestibulární neuritida.
    Během zánětu vestibulokochleárního nervu, pozorovaného při vestibulární neuritidě, dochází k narušení vedení impulsů z vnitřního ucha do mozku. Současně velmi závratě, všechno se vznáší před mýma očima. Při chůzi pacienta stagnuje, snadno ztrácí rovnováhu.
    Vzhledem k účinku viru, který vyvolal neuritidu, může být člověk vyhozen do horečky, teplota se zvyšuje, dochází k kašli, rýmě a zvracení.
  2. Menierova choroba.
    Vývoj patologie je spojen s akumulací endolymfy v dutině vnitřního ucha. V tomto případě pacient položí uši (možná úplná ztráta schopnosti vnímat zvukové signály).
  3. Otitida vnitřního ucha.
    Vyznačuje se náhlou závratí, ke které dochází, i když člověk leží. Kromě toho má závažné syndromy bolesti, poruchy sluchu, otoky a hnisavé procesy.

Kromě výše uvedených patologií je periferní forma závratě způsobena sinusitidou nebo sinusitidou.

Centrální

Příčiny vyvolávající výskyt centrálního závratě jsou spojeny s intrakraniálními patologiemi, mezi nimiž mohou být:

  1. Nádor.
    Pacient onemocní již v raných stadiích vývoje novotvaru. Člověk s nádorem mozku je neustále nevolný, trpí okamžitými záblesky bolesti, následovanými záchvaty závratí. Vznik dalších symptomů spojených s kompresí mozkové tkáně (je možné posoudit polohu vzniku). Tyto příznaky patologie jsou nejjasněji pociťovány ráno po probuzení (večer, naopak, jsou méně patrné).
  2. Migréna
    V této poruše je závratě spolu s rozmazaným viděním, zvýšenou citlivostí na světlo a zvuk, pouze částí aury migrény, což naznačuje brzký nástup bolesti hlavy.
  3. Skleróza multiplex.
    Nejvýraznějším znakem takového stavu je prodloužená neschopnost provádět aktivní svalovou aktivitu. A také pacient má dvojité vidění, prsty jsou necitlivé, schopnost orientace v prostoru zmizí.
  4. Osteochondróza.
    Deformace některých částí páteře vede k narušení zásobování mozkem. Z tohoto důvodu se člověk začne ztmavnout v očích, objeví se závrať, studený pot.
  5. Epilepsie.
    V důsledku nepříliš dlouhých závratí může epileptik ublížit. Po ztrátě vědomí začíná pacient křeče.
  6. TBI.
    Přesný seznam symptomů u traumatických poranění mozku je určen tím, jak špatně je orgán poškozen.
  7. Zdvih
    Při závratě mrtvice v důsledku skutečnosti, že mozek trpí poškozeným krevním oběhem. To vede ke zvýšené srdeční frekvenci, problémům s řečí, paréze, nevolnost a zvracení. Oběť má necitlivost v končetinách, může ztratit vědomí.

V každém z těchto případů se nejedná o závrať, ale o nemoci, které je způsobují.

První pomoc

Pokud se neočekávaný útok závratí začne v okamžiku, kdy je člověk doma, lidé, kteří jsou mu blízcí, mu pomáhají podle těchto kroků:

  1. Oběť by měla být umístěna vodorovně (hlava a ramena by měla být mírně zvednuta).
  2. Bez otočení krku pod něj položte polštářek oblečení nebo polštář.
  3. Otevřete okna, abyste zajistili dostatek kyslíku.
  4. Pravidelně otřete chrámy, čelo a obličej oběti mokrým ručníkem.
  5. Zavolej sanitku.

S neočekávaným útokem si můžete poradit sami. Budete muset sedět nebo ležet, trochu zakrýt oči a začít se zhluboka nadechovat a pomalu plnit plíce vzduchem. To je obvykle dost pro úlevu.

Důležitým důvodem pro kontaktování specialisty je pravidelné a závažné závratě u dospělého nebo dítěte. V době vyšetření bude nutné co nejpodrobněji stanovit všechny zvláštnosti vzniklých záchvatů a doprovodných symptomů. Bez toho je téměř nemožné provést přesnou diagnózu a předepsat vhodnou terapii.

Proč se často staráte o ostré závratě

Stav, kdy se hlava náhle točí, se nevztahuje vždy na závrať. To je krátký pocit víření, zčernalé oči, pocit pádu. Tento proces se nazývá ortostatický kolaps lékařů. Není to nebezpečné a vzniká v důsledku prudkého odlivu krve z mozku.

Důvody

Kupodivu, ale mnozí považují náhlou závrať za neškodný jev a nevěnují pozornost nepříjemnému symptomu. Ale točení hlavy může znamenat chronická onemocnění.

Hlavní důvody, proč dochází k prudkému závratě:

  • tlakové rázy. Viditelně zhoršují zdraví: nevolnost, bolesti hlavy, závratě;
  • dehydratace. Nedostatek vlhkosti se snadno fixuje - vypijte více čisté vody;
  • některé léky. Tělo reaguje na určitý lék. Měli byste požádat lékaře, aby Vám předepsal jiné terapeutické činidlo;
  • diabetes mellitus. Je nutné upravit dietu;
  • endokrinních onemocnění. Je nutné absolvovat zkoušky a zkoumat;
  • různé otravy. Umyjte žaludek a odstraňte toxiny;
  • srdeční onemocnění. Doprovázena bolestí za hrudní kostí a nedostatkem vzduchu;
  • porušení vestibulárního aparátu. Vyžaduje zásah lékařů a někdy i hospitalizaci;
  • anémie. Nedostatek železa může být naplněn určitými produkty;
  • úpal. Vysoká horečka způsobuje závratě a nevolnost;
  • onkologická onemocnění;
  • avitaminóza. Měli byste denně užívat prášky minerálních komplexů.
Jednou z hlavních příčin těžké závratě při otáčení hlavy je obvyklá přepracování. Potřebujeme plný spánek a odpočinek.

Patologie, které způsobují těžké závratě

Některé nemoci jsou vždy doprovázeny spinem hlavy:

  • poranění hlavy a otřes mozku často způsobují špatnou koordinaci, studené pocení, nevolnost, závratě a další příznaky atypické funkce mozku;
  • mrtvice nebo ischemického záchvatu. Vědomí se zahalí, závratě se začnou otáčet, žáci se rozšiřují - to je neúplný seznam příznaků mrtvice, kde je také ostrý závrat;
  • Menierova choroba. Během období útoku se hlava otáčí, pacient ztrácí orientaci v prostoru, objeví se pot;
  • manipulace lékaře v uchu. Odstranění síry nebo umytí ucha často způsobuje stížnosti pacientů na bolest hlavy a nevolnost;
  • migrény. Svědčí o tom záchvaty bolesti hlavy. Nejprve se objeví prekurzory: blikající mouchy, hlava se začne točit, objeví se lepkavý pot;
  • krční osteochondróza. S ostrým otočením hlavy dochází k omezení průtoku krve do mozku, což způsobuje závratě a ztrátu koordinace;
  • perilymfatické píštěle. Je to velmi vzácné a většinou mezi potápěči, kteří obdrželi barotrauma. Vertigo se vylučuje pouze chirurgicky;
  • epileptický záchvat. Vyznačuje se kroucením hlavy, chaotickými pohyby a křečemi;
  • hypoglykémie u diabetu. Okrouhlý ostrý as výrazem lepkavého potu.

Existuje mnoho důvodů, kdy člověk může pociťovat závratě. Stačí jen objasnit příčinu a najít odpovídající léčbu. V podstatě závratě při otáčení hlavy nejsou nebezpečným příznakem.

Kombinace vertiga s jinými příznaky:

  • sluchově postiženým. V takovém případě se může náhle otočit hlava, pokud se vyskytne problém s vnitřním uchem;
  • s nevolností. Společná manifestace je velmi častá. Závrat může začínat pocitem slabosti, nedostatkem vzduchu. Pacient si stěžuje, že je dusivý a je horký. Teplo se šíří po celém těle;
  • se zvracením. Tento stav indikuje nástup hypertonické krize. Denní zvracení a závratě svědčí o mozkovém nádoru;
  • s neurologickými příznaky. S ostrým otočením hlavy je silný vír se ztrátou koordinace. Řeč se může stát nezřetelnou, hrozí nebezpečí omdlení. To vše hovoří o hrozícím mrtvici.

Vlastnosti závratě u žen

Pro ženy existují specifické důvody:

  • ženy rychleji ztrácejí hemoglobin a anémie, která se vyskytuje, je vždy doprovázena ostrým kroužením a nepohodlí;
  • tam je typicky ženská příčina těžkých závratí - je to hlad nebo špatná strava;
  • Příčiny náhlé závratě u žen jsou také hormonální změny.

Co dělat

Chcete-li se těmto stavům vyhnout, měli byste se vyhnout faktorům, které je způsobují:

  • Zapomeňte na kolotoč a houpačku;
  • je vhodné, abyste svou hlavu neotáčeli ostře v žádné poloze;
  • nevystupujte do výšky, i když se ho nebojíte;
  • vyměňte lék, pokud se náhle stane špatným a závrať.
Pokud se závrať opakuje se záviděníhodnou periodicitou, pak byste neměli čekat, až se pečený kohout kousne, a okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Léčba

Při první návštěvě u lékaře bude pacient vyšetřen a proveden rozhovor s cílem zjistit frekvenci prudkého závratě a jejich povahy. Nezapomeňte nahlásit stará zranění, stejně jako to, jaké léky jsou užívány. Samozřejmě byste neměli skrýt své špatné návyky.

Po prvním kontaktu s odborníkem je pacient poslán na testování a další vyšetření.

Je třeba dokončit následující etapy:

  • elektrokardiogram,
  • Ultrazvuk,
  • MRI mozku,
  • elektroencefalografie.

Někdy je zapotřebí rentgen.

Po diagnóze je předepsána léčba. Bude zaměřen na odstranění pocitů závratě, včetně úzkosti. Nejčastěji používané léky:

  • antihistaminika: klemastin;
  • neuroleptika: Promazin, Promethazine;
  • nootropní: piracetam;
  • léky působící na cévy: Cinnarizin, Pofilin.

Někdy se musíte uchýlit k chirurgické léčbě. Chirurgie je předepsána, pokud po tradiční léčbě pozitivního výsledku není pozorován.

V těchto případech jsou prováděny následující činnosti:

  • průsečík vestibulárního nervu;
  • odstranění otolitů, které dráždí kanály a způsobují těžké závratě;
  • labyrintektomie se provádí pouze se ztrátou sluchu.

Důležitou součástí léčby je psychologická podpora lékařů. V případě neurotické poruchy přidejte do terapie trankvilizéry a pomozte neurologovi.

Závrat není život ohrožující onemocnění, ale může to být jednoznačné nebezpečí. Hlava se může prudce točit a ztráta rovnováhy s pádem bude mít za následek vážné zranění. V případě, že se pacient přizpůsobil závažným závratím a nemyslí, že by se měl léčit, může to vést k vážným následkům. Ale neměli byste panikařit, stačí se dívat na zdravotní stav a v přítomnosti častých útoků jít na terapeuta.

Příčiny nečekané závratě

Pacienti se často ptají lékaře, jaké jsou příčiny náhlé závratě. Pokud má člověk ostré závratě - to znamená, že v těle existuje nějaký druh onemocnění (například mozek).

Samotná hlava se nemůže točit. To je jen pocit. Ve skutečnosti člověk ztrácí rovnováhu ve vesmíru a zdá se mu, že se kolem něj všechno točí. Závraty často doprovází nevolnost, zvracení a mdloby.

Co způsobuje náhlé závratě?

Když se u člověka objeví ostrá závrať, důvody mohou být jiné. Když náhle závrať - to je první zvon jít do specialisty, protože to může být příznakem vážné nemoci.

Následující stavy odpovídají za stav rovnováhy v těle:

  1. Vestibulární aparát je samostatný orgán, který je umístěn uvnitř lidského mozku a má receptory s přecitlivělostí.
  2. Oči Komplexní systém, který pomocí receptorů vysílá to, co vidí do části mozku zodpovědné za vidění, a představuje obraz, který je viditelný pro člověka.
  3. Proprioceptory nebo smyslové receptory zodpovědné za fyzické pocity. Nachází se ve svalové tkáni, kůži a kloubech.

Všechny komponenty jsou propojeny a tvoří kompletní systém. Pokud je některý z nich poškozen, může dojít k vážným zdravotním problémům.

Zapálený receptor vysílá do mozku zkreslený signál, v důsledku čehož může člověk pociťovat závratě.

Příčiny náhlé závratě mohou mít odlišný charakter a poruchy v těle (více než 80).

Ostré závratě v medicíně se nazývají vertigo, které je rozděleno do následujících typů:

  1. Periferní - způsobené poruchou vestibulárního aparátu.
  2. Centrální - signalizuje porušení mozku, které jsou způsobeny chronickým onemocněním.

Také příčiny náhlé závratě mohou vzniknout z vnějších faktorů ovlivňujících tělo. To je:

  • nedostatek spánku;
  • přísná dieta;
  • stres;
  • přepracování;
  • dlouhá práce na počítači atd.

Tyto symptomy však nejsou považovány za patologické, kromě toho rychle přecházejí.

Každý člověk je individuální: někdo začne hledat důvody, konzultuje s odborníky a někdo tomu nevěnuje pozornost. Proto lékaři nejsou vždy schopni určit nemoc v rané fázi, to se stává, že osoba se obrátil o pomoc příliš pozdě.

Příčiny funkčního vertiga

Jedná se o náhlou závrať, která nezpůsobuje žádné škody. Tento typ záchvatů nevolnosti se zpravidla projevuje ve formě tinnitu, zčernalení očí.

Může se vyskytnout v následujících situacích:

  1. Z postele se prudce zvedl. Tělo, nebo spíše jeho cévy, nemají čas se přizpůsobit nové poloze těla a dochází k neočekávanému odtoku krve z hlavy. Aby se tomu vyhnuli, nemusíte dělat náhlé pohyby.
  2. U žen dochází při hormonálních změnách v těle k náhlé závratě. Například během menstruace, těhotenství nebo předchůdce menopauzy.
  3. Přísné diety, zejména mono-diety, půst a podvýživa - mohou způsobit náhlé závratě. Aby se odstranily symptomy, je nezbytné, aby se do těla dostala glukóza a kyslík.

Duševní poruchy, stres také způsobují pocit rotace země kolem těla. Člověk pak může zažít apatii, zmatek.

Periferní vertigo

Periferní závratě zahrnují:

  1. Dysfunkce vestibulárního aparátu. Diagnóza sama o sobě není příjemná, ale pokud je závrať, není to považováno za nebezpečný příznak. Terapie sama o sobě zde není nutná, ale budete muset jít o své stravě a užívat potřebné minerály a vitamíny. Ženy v takových případech, lékař předepisuje hormonální léky, s přijetím kterého náhlá závrať se zastaví.
  2. Vestibulární neuritida. Pokud je zanícený obličejový nerv, který je zodpovědný za posílání impulzů do mozku, pak následky mohou být nepříjemné. Příznaky: nevolnost, zvracení, nestabilní chůze a pády v důsledku ztráty rovnováhy. Předpokládá se, že původcem onemocnění je virus, takže někdy pozorujeme horečku a příznaky nachlazení.
  3. Menierova choroba. Zánět ve vnitřním uchu, který je způsoben hromaděním velkého počtu endolymf. Tam může být pocit tinnitus a částečné ztráty sluchu.
  4. Otitis Vážné onemocnění vnitřního ucha. Není těžké ji rozpoznat: silná bolest, výtok hnisu, otok a nástup hluchoty. Osoba je často závratě.

Centrální závratě

Mozková dysfunkce je hlavní příčinou těžkých závratí. Co způsobuje takový nestabilní stav?

Nádor. Benigní nebo maligní v každém případě znamenají řadu charakteristických symptomů. Pokud je pacientem závratě - to je nejškodlivější znamení tohoto onemocnění. Vzhledem k růstu novotvaru a jeho vývoji je mozková tkáň stlačena a bolest hlavy, nevolnost a zvracení se připojují k symptomu.

Migréna Onemocnění je charakterizováno bolestivými bolestmi hlavy, částečnou ztrátou sluchu, zrakem a pachem, někdy člověk začne putovat. A závratě je předzvěstí útoku.

Skleróza Poškození nervů mozku. Možná dvojité vidění, nestabilní chůze, necitlivost končetin.

Osteochondróza. Přerůstání krčních kloubů osteocyty. Když jsou pohyby, zvláště ostré, nervy v obratlích potlačeny, a tam je závratě.

Traumatické poranění mozku. Následky modřin. Pokud rána nebyla silná, pak odpovídající příznaky brzy pominou. Pokud je osoba často závratě na dlouhou dobu, pak je třeba okamžitě navštívit lékaře.

Epilepsie. Útoky záchvatů začínají náhlou závratí. Pak je člověk ztracen ve vesmíru a padá v křečích.

U kardiovaskulárních onemocnění jsou závratě, které mohou signalizovat následující:

  1. Ateroskleróza. Kvůli přetečení krevních cév se špatným cholesterolem nedostává mozek dostatek krve a kyslíku, v důsledku čehož se hlava začíná točit.
  2. Změna tlaku. Nízký i vysoký krevní tlak může způsobit náhlé závratě.
  3. Arytmie. Vzhledem k nerovnoměrnému tepu je práce jeho částí narušena. V důsledku nepřiděleného hemoglobinu se v celém těle vyskytuje nepříjemný symptom.
  4. Zdvih Mozkové krvácení. Předchůdce je závratě.

Výše uvedené jsou jen některé z důvodů, proč se můžete cítit závratě, když se to stane náhle. Bez ohledu na to, jak silně nebo slabě se příznaky neprojevují, je to významný důvod, proč se poradit s lékařem.

Dizzy: proč a od čeho?

Náhlá indispozice může člověka překvapit - uprostřed dne nebo noci. Ostré závratě jsou samostatným onemocněním nebo příznaky patologického procesu probíhajícího v těle. Pokud je záchvat doprovázen dalšími příznaky - křečemi, studeným potem, musí být podroben komplexnímu vyšetření. Vertigo není nemoc sama o sobě, ale není s ním možné žít.

Závratě, co to je

Vertigo je skutečný patologický stav, ve kterém má pacient pocit, že se věci kolem něj otáčejí nebo se pohybují. Závrat - poškození centrálního nervového systému nebo vestibulárního aparátu, který reguluje koordinaci pohybů a stabilitu člověka, jeho držení těla.

Mozek je však zodpovědný za polohu těla v prostoru, reflexy svalů a kůže, akce a pocity. Receptory, které řídí vitální aktivitu všech systémů a orgánů, jsou umístěny ve všech bodech těla, od svalů a kostí až po vnitřní orgány. V důsledku toho, když je člověk závrať, stává se velmi nemocným.

Příznaky pravého závratě

Útok se nejčastěji vyvíjí bez zjevného důvodu a může být známkou závažného patologického stavu. Při rušivých nepohodlích a často se opakujících krizích je lepší okamžitě se poradit s lékařem.

Závrať je doprovázena následujícími příznaky:

  1. Pocit kymácejících se objektů, jejich otáčení nebo naklánění.
  2. Iluze se zvyšuje při otáčení nebo naklápění hlavy.
  3. Útoky zvracení, nadměrné pocení, nevolnost.
  4. Ztráta rovnováhy s možností pádu.
  5. Tinnitus, sluchové postižení.
  6. Pocit slabosti, jako by omdlel.
  7. Tachykardie, bledost kůže.
  8. Náhlá závrať, když se hlava sklonila.
  9. Ostrý pokles tlaku.

Pokud jsou příznaky pravého závratí kombinovány s migrenózními záchvaty, třesem končetin, ztrátou vědomí a těžkým zvracením, měli byste se poradit s lékařem - to může být předchůdce vývoje závažné patologie.

Vertigo je nepravdivé a pravdivé, mnozí je zaměňují. Druhý typ patologie trvá od 3 minut do 2 hodin a často se opakuje. V nepřítomnosti adekvátní léčby se objeví zvracení, nevolnost, nepříjemný tinnitus.

Klasifikace patologického stavu

Léčba onemocnění se volí v závislosti na povaze syndromu a jeho typu. Porucha vestibulárního aparátu je rozdělena do dvou hlavních skupin:

  • centrální vertigo - způsobené mozkovými chorobami: krvácení, maligní a benigní neoplazmy, poranění;
  • periferní krize - objevuje se na pozadí zánětlivého procesu vestibulárního nervu nebo vnitřního ucha.

Rozlišují také fyziologické, způsobené přepracováním, stresovou situací a systémovým závratem - porušením svalové, vestibulární nebo vizuální funkce. Druhý typ závratě vyžaduje komplexní diagnózu a adekvátní léčbu.

Funkční příčiny pravého závratě

Pokud náhle změníte polohu těla, můžete pociťovat závratě. Nejčastěji to není doprovázeno negativními příznaky, ale někdy ztmavne v očích, jsou zde cizí zvuky. Tento stav trvá několik sekund, vzniká na pozadí redistribuce krve v cévách.

Ostré závratě, malátnost a příčiny tohoto stavu, které nejsou spojeny se změnou polohy lidského těla nebo nemocí, nevyžadují seriózní léčbu. Takový útok se může vyvinout v pozadí:

  1. Nedostatek spánku, přepracování.
  2. Nedostatek vitamínů, minerálů ve stravě.
  3. Nízká hladina hemoglobinu během těhotenství, těžké menstruační krvácení.

Hlavní příčinou závratí, ztráty rovnováhy, slabosti - hladovění kyslíku v mozku. Léčba poruch spočívá v obnově denního režimu, zdravé výživy a správného odpočinku.

Lékař může předepsat vitamín-minerální komplexy, stejně jako léčbu zaměřenou na odstranění vnějších podnětů. Při těžké menstruaci je indikováno užívání bylinných přípravků nebo hormonů.

Náhlé závraty mohou být způsobeny otravou jídlem nebo chemickou otravou. Tento stav je doprovázen poruchou stolice, záchvatem zvracení, nevolností. Je nutné očistit tělo toxických látek, užívat rehydratační léky a enterosorbenty. V případě závažných symptomů by měla být vyvolána brigáda SMP.

Hypertenze a hypotenze s vertigo

Náhlé poklesy tlaku negativně ovlivňují zásobování krve "šedou hmotou", což je důvod, proč se začíná točit. Spolu s vestibulárním onemocněním se objevují následující příznaky:

  • s nízkým tlakem: bledost kůže, slabost, potíže s dýcháním, nadměrné pocení, „malé částice“ před očima, bolest hlavy;
  • s hypertenzí: pulzující křeče v časové oblasti, bolest za hrudní kostí nebo krku, teplo, ztráta rovnováhy, záchvaty zvracení, nevolnost, tinnitus, poruchy srdečního rytmu.

Léčba nemocí vyžaduje integrovaný přístup a trvá dlouho. Pokud jsou pozorovány poklesy tlaku v důsledku stresu, podvýživy nebo přepracování, pak šálek silně vařeného čaje (při nízkých dávkách) nebo sedativních (s hypertenzí) pomůže odstranit závratě.

Opravdové Vertigo se srdeční chorobou

Mezi příčiny nevolnosti a závratí se objevují kardiovaskulární poruchy. Vertigo je prvním příznakem anginy pectoris nebo srdečního selhání. Stejný příznak je typický pro problémy s cévami: trombóza, redukce mezer.

Když je srdeční rytmus narušen, varhany fungují nepravidelně. Krátká zastávka se střídá s nadměrnou činností. V takovém případě je závrať doprovázena omdlením.

Jakákoliv patologie srdečního svalu je doprovázena prudkou ztrátou sebeovládání. Symptomy ukazují vývoj nebezpečných onemocnění: bradykardie, extrasystol a infarkt myokardu.

Nemoci uší a vestibulárního systému

Ostře a neustále závratě z mnoha důvodů. V závislosti na patologii, která vyvolává neustálé útoky, zvolí lékař komplexní léčbu.

Hlavní příčiny periferních poruch jsou taková onemocnění, jako jsou:

  1. Otitis Známky nemoci - bolest ucha, výtok, vysoká horečka, ztráta sluchu. Terapie - systémová, stejně jako lokální antibiotika.
  2. Neuritida Příznaky - záchvaty zvracení, nevolnost. Závrat je velmi silný, ale se sluchem nejsou žádné problémy. Léčba není nutná, nemoc přechází sama.
  3. Menierova choroba - zánět vnitřního ucha. Známky: tinnitus, krátkodobá ztráta sluchu. Terapie - odstranění nepohodlí, s komplikacemi bude vyžadovat operaci. Zbavte se nemoci naprosto nemožné.

Existuje několik dalších onemocnění spojených s vestibulárním systémem a ušima, což způsobuje záchvaty závratí. Mezi nimi: neurinom, labyrintitida, poškození slupky vnitřního ucha, vady ušního bubínku. U ORL onemocnění, bolestí hlavy, letargie chybí arytmie.

Problémy s páteří a závratě

Závažné závratě, slabost, projevující se patologií horních částí páteře. Destrukce chrupavkové vrstvy meziobratlových plotének doprovází zánět tkání v důsledku stlačení cév a nervových vláken, které transportují užitečné látky, kyslík do mozku.

Při osteochondróze se doporučují protizánětlivé nesteroidní léky, léky proti bolesti, komplexy pro obnovu zdraví centrálního nervového systému a léky, které zlepšují elasticitu cév. Normalizovat krevní oběh předepsané cvičení terapie.

Poranění mozku a nemoci

Příčiny těžké závratě mohou být onemocnění vnitřních orgánů nebo vliv vnějších dráždivých látek. Mezi hlavní "provokatéry" z nich patří:

  1. Maligní nebo benigní novotvar v mozku, lisování na lebeční osmý nerv. Známky - křeče, jednostranné sluchové postižení. Terapie - chemoterapie, chirurgie.
  2. Útoky migrény. Symptomatologie - bolest v hlavě, objevující se po závratě. Léčba - léky proti bolesti.
  3. Epileptické záchvaty. Onemocnění se projevuje křečemi, zmateností, poruchami myokardu. V případě patologie jsou antiepileptika prokázána po celý život.
  4. Osteochondróza cervikálního segmentu. Vede k křeči hlavní tepny, podvýživy "šedé hmoty". Symptomy - bolest v krku, křupání při ohýbání, ostré pohyby hlavy, křeče, tachykardie. Léčba - masáž, cvičení, protizánětlivé tablety, chondroprotektory, analgetika.
  5. Vrozené poruchy a TBI. S takovými patologiemi, syndromem bolesti, zpožděným taktem myokardu, záchvaty zvracení a nevolností.

Všechno se může náhle otočit, nejdůležitější je neztratit se a, pokud je to možné, lehnout si nebo si sednout k odpočinku. Pokud je útok doprovázen jinými negativními příznaky - dušnost, nízký tlak, bledost kůže, měli byste zavolat sanitku.

Diagnóza a léčba závratě

Přesnou diagnózu může provést pouze lékař po komplexním vyšetření. Nejprve se musíte obrátit na terapeuta. Provádí průzkum a zadá řadu studií, které pomohou určit obraz patologie, a to nejen zjevnými znaky, ale i skrytými příznaky.

Pro stanovení diagnózy může lékař předepsat pacientovi:

  • X-ray;
  • EKG srdce;
  • zobrazování magnetickou rezonancí a myokardiální CT;
  • angiogram: vaskulární vyšetření pomocí kontrastní tekutiny;
  • zvláštní studie.

Vyšetření je bezbolestné, jehož výsledky určují důvod, proč je závrať. V případě potřeby se terapeut poradí s odborníky.

Závrat, ztráta rovnováhy - pouze symptomy onemocnění srdce, cév, cílem terapie je odstranit příčinu jejich vývoje. Po obdržení výsledků diagnózy lékař předepíše individuální léčbu.

K odstranění příznaků patologické poruchy Vám lékař doporučí sedativa („Andaksin“, „Sedavit“), antihistaminika („Dimedrol“), v případě potřeby lék proti nevolnosti („Metronidazol“). Pokud náhle pocítíte závratě, měli byste si lehnout, otevřít okna, užívat 1% roztok atropinu - 10 kapek.

Pro prevenci srdečních poruch je nutné dodržovat zdravý životní styl: vzdát se alkoholu, tabáku, omamných látek, některých léků, udržet aktivní životní styl, jíst vyváženou stravu, spát 8 hodin. Osoba trpící přetrvávajícími závratěmi se doporučuje častěji na čerstvém vzduchu, aby se zabránilo stresovým situacím.

Když se objeví první alarmy, je lepší okamžitě navštívit lékaře. Včasná diagnóza, odpovídající komplexní léčba zabrání rozvoji vážné nemoci.