Kompresní punčochy pro těhotné ženy - kteří potřebují, jak si vybrat, jak se nosí

Těhotenství je samozřejmě štěstí. Je to také toxikóza, edém, stále rostoucí váha a další nepříjemné pocity. Připomeňte si, že je to dočasné, a udělejte vše pro to, abyste zmírnili svůj stav. Zvláště otravné budoucí maminky otok nohou. Kompresní punčochy pro těhotné ženy pomohou snížit nepohodlí v nohách. Podívejme se společně, co to je, proč je potřeba, zda je efektivní. Ale okamžitě se dohodneme - pokud vás článek přesvědčí o výhodách kompresních punčoch, pak je vyzvednete společně s lékařem a ne podle doporučení vševědoucího přítele. Jedná se o terapeutický nástroj a amatérský přístup k němu je nepřijatelný, zejména pro těhotné ženy.

Těhotenství a křečové žíly

Během těhotenství se zvyšuje zatížení celého těla matky, včetně cév nohou. Zvýšení hmotnosti, zvýšení viskozity krve, zvýšení fetálního tlaku na vnitřní orgány - tyto faktory narušují venózní cirkulaci.

Žilní stěny ztrácejí pružnost, žíly expandují. Objevuje se bolest, těžkost a otok, objevují se křeče, na kůži se objevují pavoučí žíla a velké žíly. Vývoj křečových žil může vést nejen k povrchovému poškození, ale ik vážným poruchám oběhu.

Léčba budoucí matky je nežádoucí a kompresní punčochové zboží se stává hlavním prostředkem lékařské péče.

Zdravotnický punčochový materiál, pro jehož výrobu se používá speciální elastický materiál, jemně stiskne nohu. S tímto:

1. Vzniká vliv odstupňovaného tlaku - rozdílného tlaku na různých plochách. Komprese je distribuována zdola nahoru, kotník je více stlačený, kyčle je slabší. Poskytuje účinný průtok krve.
2. Konstantní tlak na žíly je chrání před expanzí, obnovuje funkci žilních ventilů.
3. Krevní oběh je stimulován, je zajištěn jeho odtok z nohou, který odstraňuje pocit těžkosti a bolesti.
4. Buňky jsou nasyceny kyslíkem a nezbytnými látkami, což zabraňuje změnám kůže.
5. Stimulovaná vaskulární absorpce extracelulární tekutiny, která snižuje otok.
6. Mizí nebezpečí krevních sraženin.

Neustálé nošení speciálního oblečení během těhotenství vám pomůže zbavit se nepohodlí v nohách, zachovat jejich krásu. Může být nasazen do porodnice a nesmí být odstraněn ani během porodu, aby se snížilo zatížení cév.

Jak si vybrat kompresní punčochy

Je nutné vyzvednout prádlo pouze podle doporučení lékaře (chirurga, flebologa).

Za prvé, zdravotní úplet je vybrán striktně podle určitých parametrů, jinak může být zdraví škodlivý.

Za druhé, existují kontraindikace pro jeho použití. To jsou všechny nemoci, při kterých je nepřijatelný zásah do oběhového systému (komprese atd.), Jakož i poškození kůže.

• těžké srdeční selhání;
• cévní onemocnění vedoucí k jejich zúžení - ateroskleróza, aortoarteritida;
• diabetes;
• revmatoidní artritidu;
• zánět žíly;
• kožní patologie (rány, vředy, dermatitida, vyrážky atd.).

Konečné rozhodnutí o proveditelnosti a možnosti nošení kompresních výrobků trvá lékaře.

Pravidla pro výběr punčochového zboží

Jedná se o zdravotnický prostředek, takže by měl být vybrán zodpovědně. Rozhodující jsou tři charakteristiky: typ, třída (nebo stupeň komprese) a individuální velikost.

Typy kompresního prádla

Medicína nabízí několik typů - od obvazu až po punčocháče. Při výběru je třeba mít na paměti, že tlak prádla by měl začít 5-10 cm před problémovou oblastí. Srovnávací charakteristiky - v tabulce:

Třídy komprese

Rozdělení do tříd závisí na intenzitě tlaku. K dispozici jsou 4 třídy:

Velikost

Buďte opatrní - účinnost dopadu závisí na správnosti výběru. Pro správné určení velikosti je nutná celá sada měření a podle nich je vybrán potřebný úplet podle speciální tabulky. Měření by mělo být provedeno ráno, bezprostředně po spánku, před výskytem edému.

Pro golfová míra:

• kotník úzký obvod;
• obvod široké části nohy;
• obvod popliteálního kloubu;
• délka nohy k kolenu.

Pro punčochy - stejné jako pro golf (kromě délky) a také:

• obvod střední části stehna (asi 25-30 cm nad kolenem);
• obvod stehna;
• délka od nohy k hrázi.

Pro punčochové kalhoty - vše stejné jako pro punčochy, stejně jako:

• obvod široké části kyčlí;
• obvod pasu.

Přijatá měření v cm jsou nahrazena speciální tabulkou. Pro tuto tabulku je vybrán vhodný model. Prodejci specializované salon určitě poradit.

Výběr výrobce

Bohužel, musíte se rozrušit - cena zdravotnického úpletu není příliš vysoká, ale podstatná. Nebudeme jmenovat konkrétní čísla, záleží na výrobci, jakož i na vlastnostech výrobku. Můžete si koupit možnost rozpočtu od spolehlivé společnosti. Takové prádlo však nemůže být absolutně levné jsou používány certifikované materiály vysoké kvality.

Důležité - kompresní prádlo se nakupuje pouze v lékárnách! Jedná se o léčivý přípravek! Špatným produktem koupeným z rukou je nejen vyřazené peníze, ale také zdravotní riziko.

Pokud si vyberete, které kompresní punčochy jsou lepší, pak následující populární značky se dobře doporučily:

Cena je průměrná, existují drahé modely

Velký výběr modelů

Komprese trvá měsíc.

Vynikající kvalita a design

Reputace Elite Brand

Komprese přetrvává až 4 měsíce

Odlišuje se ve vysoké kvalitě komprese

Dobrá kvalita, pěkná textura.

Při nákupu hledejte RAL na obalu - jeho přítomnost na výrobku znamená soulad s evropským certifikátem.

Upozorňujeme, že záruční doba těchto modelů nepřesahuje 10 měsíců.

Jak se nosí a opotřebovává

Nebojte se, komplikované pokyny nebudou následovat. Ale mějte na paměti, že se jedná o zdravotnický prostředek, který, pokud je nesprávně používán, může být škodlivý. Proto je několik pravidel povinných:

• nosit kompresní prádlo ihned po spánku, v poloze na břiše. Doporučuje se také držet nohy po dobu 5-10 minut ve svislé poloze před nasazením;
• osazení úhledně do "harmoniky";
• špička a pata jsou přesně fixovány na noze;
• úhledně, v malých rukojeti, natažené nahoru;
• pečlivě vyhlazené dlaně, aby se vešly a odstranily záhyby;
• Po nasazení musíte několik minut ležet. Pocit chladu a tlaku je normální.

Doba nošení kompresních punčoch pro těhotné ženy závisí na třídě:

• Stupeň 1-2 - od několika hodin po celý den. V noci se doporučuje fotografovat, lodě potřebují odpočinek;
• 3-4 třídy - po celý den, ale s těžkými patologiemi může nosit nepřetržitě.

Přesný způsob nošení by měl stanovit lékař na základě zdravotního stavu pacienta a stupně zátěže pacienta.

Potřeba kompresního spodního prádla je zažívána jakoukoli těhotnou ženou (i bez viditelných křečových žil) během letecké dopravy.

Péče o kompresní úplet

Lékařský punčochový materiál pro udržení pružnosti, která vyžaduje pečlivé nošení a jemnou péči. Aby si prádlo zachovalo léčivé vlastnosti, měli byste dodržovat pravidla:

• udržujte své nohy čisté, pečlivě odstřižte nehty, pískujte nohy, abyste se vyhnuli drsnosti, které mohou roztrhnout punčochy;
• by se měl umýt denně - pouze ručně, mýdlem nebo šamponem. Prací prostředek, bělidlo, jiné agresivní látky jsou zakázány. Teplota vody je asi 40 ° C;
• plést silně, aby nedošlo k otírání, neodšroubujte;
• suché při pokojové teplotě, pečlivě položené na rovném povrchu;
• Sušení na radiátoru, horkém vzduchu a pod jasným sluncem je vyloučeno.

Při péči o punčochy je třeba věnovat zvláštní pozornost upevňovací silikonové gumě. Když je mokrý, ztratí svou schopnost spáchat, takže by neměl být navlhčen. Pro hygienické účely lze gumu otřít bavlněnou podložkou s dezinfekčním roztokem.

Závěr

Čím delší je období březosti, tím větší je břicho a větší zatížení nohou nastávající matky. Únava, pálení, otok může vážně poškodit kvalitu života a náladu. Kvalitní kompresní punčochy pro těhotné ženy jsou schopny tyto příznaky zmírnit, pomáhají chudým nohou vyrovnat se se zátěží a také se vyhnout vzniku neestetického cévního retikula.

Máte zkušenosti s nošením kompresního úpletu? Tým ITS Kids bude velmi vděčný, pokud budete sdílet své zkušenosti a praktické rady.

Jak si vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy a proč jsou potřeba

Aby se snížilo zatížení nohou a zabránilo se vzniku křečových žil v období porodu, lékaři stále častěji doporučují nosit kompresní punčochy pro těhotné ženy - pletené oblečení. Vylučují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění dolních končetin, a to nejen po dobu 9 měsíců, ale i během porodu a po porodu. Pro ty, kteří trpí rozšířenými žilkami, hvězdičkami, křečemi a bolestí nohou, je takové spodní prádlo skutečnou spásou.

Terapeutický účinek

Než se dostanete tento úžasný úplet ve své činnosti na nohou, je lepší vědět předem, proč těhotné kompresní punčochy jsou potřebné a zda jsou speciálně potřebné v konkrétním případě. Vzhledem k tomu, že se jedná o zdravotní spodní prádlo, má řadu indikací:

• chronická venózní insuficience;
• unavené nohy;
• otok do konce dne;
• pocity bolesti;
• křeče v lýtkových svalech;
• křečové žíly;
• trombóza;
• venózní dermatitida, ekzém;
• pavoučí žíly na nohách.

Pokud při přepravě dítěte některé z těchto problémů existují nebo dokonce mají být, kompresní punčochové kalhotky pro těhotné ženy nebo punčochy jsou jednoduše nezbytné pro budoucí blahobyt nastávající matky a úspěšné porod. Jejich terapeutický účinek je zřejmý:

• žíly jsou chráněny před expanzí;
• konstantní tlak je aplikován na povrch nohy, což způsobuje aktivní cirkulaci krve;
• zlepšuje se zásobování tkáně kyslíkem a živinami;
• prevence trombózy a záchvatů;
• zvyšuje schopnost cév absorbovat extracelulární tekutinu, což vede k prevenci a eliminaci edému.

Výhody tohoto spodního prádla při přepravě dítěte jsou zřejmé. Doporučuje se nosit i při porodu, aby žíly nevypadly ze stresu, který žena v tomto okamžiku zažívá. Je velmi důležité zvolit správné kompresní punčochy pro těhotné ženy, aby byly co nejpohodlnější a nejužitečnější. Jsou rozděleny do několika tříd.

Třídy

Musíte být schopni určit kompresní třídu kompresních punčoch pro těhotné ženy nezbytné pro danou situaci. Pokud profylaktické spodní prádlo může získat každá žena v lékárně ve volném přístupu, pak lékař, který zahrnuje 4 třídy, může být předepsán pouze flebologem. Proto jej můžete zakoupit pouze ve specializovaném salónu výhradně na lékařský předpis. Jaký je rozdíl mezi těmito typy pletenin?

1. Třída 1. Komprese vytvořená těmito punčochami (punčochami) na nohách je až 23 mm. Hg Čl. Doporučují se těhotným ženám s výskytem pavoučích žil a bolestí do konce dne, s nárůstem žil.
2. Třída 2. Tlak na nohy distribuovaný tímto plátnem nepřesahuje 33 mm. Hg Čl. Používá se k léčbě tromboflebitidy a křečových žil u těhotných žen.
3. Třída 3. Stlačení na nohách - ne více než 45 mm. Hg Čl. Pantyhose (punčochy) tohoto druhu jsou jmenovány flebologem v těžké žilní insuficienci, která je charakterizována porušením trofismu.
4. Třída 4. Tlak přesahuje 50 mm. Hg Čl. Spodní prádlo této třídy eliminuje poruchy proudění lymfy, eliminuje těžké otoky způsobené tímto onemocněním.

Kromě výše uvedených tříd existují také preventivní kompresní punčochy pro těhotné ženy, které mohou nosit všechny nastávající maminky, aby se předešlo podobným problémům s cévami, žilkami a kapilárami na nohou. Pokud je žena v ohrožení, pozorný gynekolog vám určitě poradí, abyste měli takové spodní prádlo. Otázkou je, co je lepší - kompresní punčochy nebo punčochové kalhotky pro těhotné ženy a jaký je jejich základní rozdíl.

V závislosti na individuálních preferencích ženy se může rozhodnout pro různé typy kompresního prádla - punčochové kalhoty, punčochy nebo golf. K dispozici je také elastický obvaz se stejným účinkem. Každý z nich má své výhody a nevýhody.

1. Komprese kolenní ponožky pro těhotné ženy se používají v případě, že bolest, křeče a expanze žíly ovlivňují pouze gastrocnemius, aniž by stoupaly výš na stehna. Nevýhodou tohoto typu spodního prádla je, že ponožky ne vždy vypadají esteticky pod krátkými šaty a sukněmi. I když jsou ideální pro nošení pod kalhotami.
2. Kompresní punčochy - jedna z nejoblíbenějších možností tohoto prádla pro těhotné ženy. Vypadají esteticky a krásně na noze, nezpůsobují nepříjemnosti, pokud potřebujete jít na záchod (což se v této poloze vyskytuje poměrně často), nevyvíjejte tlak na žaludek. Jedinou nevýhodou, která je však velmi významná, je to, že se nedrží dobře a často klouzají dolů, což narušuje jednotnost tlaku, který vyvíjejí.
3. Punčochové kalhotky pro těhotné ženy jsou vynikající alternativou punčoch. Jejich přednosti spočívají v tom, že se určitě nesklouznou z nohou a nemusí být neustále dotahovány. Nevýhodou je tlak, který kladou na žaludek. I když výrobci s tímto minus aktivně bojují a snižují ho téměř na nic.
4. Kompresní elastický obvaz pro těhotné ženy je užitečný pouze tehdy, jsou-li nějaké lokální problémy s žíly v nohách. Phlebologists doporučují to velmi vzácně pro ženy v pozici.

Kromě toho musíte vědět, jak si vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy v souladu nejen s třídou a typem prádla, ale také s jeho velikostí. To ovlivňuje správné rozložení tlaku na nohy.

Rozměry

Chcete-li si vybrat velikost kompresních punčoch pro těhotné ženy, než si koupíte dům, musíte provést následující měření nohou:

Pro punčochy:

1. Obvod dolní končetiny přes kotník (v cm);
2. Obvod horní části nohy pod kolenním kloubem (v cm).
3. Obvod kyčlí ve vzdálenosti 25 cm od kolena (výška ženy až 180 cm). Pokud je výška vyšší, měření by mělo být provedeno ve výšce 30 cm od kolenního kloubu.
4. Délka nohy k bodu, kde byl změřen obvod stehna.

Pro punčocháče:

1. Všechny velikosti pro výběr kompresních punčoch.
2. Obvod pasu a boků.
3. Délka nohy od nohy dolů po tříslo.

Po odstranění rozměrů by se získaná data měla porovnat s rozměry uvedenými v tabulkách. Když si koupíte oblečení ve specializovaném salonu, ukažte svá měření prodejci-konzultantovi a on si pro vás vybere kompresní punčochy nebo punčochy požadované velikosti.

Rozměrová tabulka korespondence pro dámské punčochy:

Nyní víte, které kompresní punčochy jsou lepší pro těhotné ženy a jak je správně vybrat, abyste z nich získali maximální užitek a pohodlí. Zbývá jen naučit se je používat, což je poměrně snadné.

Podmínky používání

Tam je několik nuancí, které pomohou dosáhnout větší efektivity od kompresního prádla pro těhotné ženy:

• Nejdříve je třeba poradit se s flebologem, který předepisuje použití kompresních punčoch během těhotenství a po porodu;
• spodní prádlo by mělo být vybráno pouze pro jednotlivé velikosti žen;
• vysoce kvalitní kompresní úplet spadá pod označení RAL - jeho přítomnost na obalu označuje evropský certifikát pro výrobek;
• záruční doba na kompresní oděvy pro těhotné ženy - ne více než 10 měsíců.

Pokud se budete řídit těmito doporučeními a využijete výše uvedených tipů na výběr kompresních punčoch a punčochových kalhotek pro těhotné ženy, přinese maximální pohodlí a užitek. Chraňte své nohy před nesnesitelnými náklady a expanzí křečů po dobu 9 měsíců. To umožní po porodu získat svou dřívější štíhlost a krásné formy.

Existuje řada závěrů o nebezpečích čisticí kosmetiky. Bohužel ne všechny nově vyrobené maminky je poslouchají. V 97% dětských šamponů se používá nebezpečná látka nátriumlaurylsulfát (SLS) nebo jeho analogy. O účincích této chemie na zdraví dětí i dospělých bylo napsáno mnoho článků. Na přání našich čtenářů jsme testovali nejoblíbenější značky. Výsledky byly zklamáním - nejvíce propagované společnosti ukázaly přítomnost těch nejnebezpečnějších složek. Abychom neporušili zákonná práva výrobců, nemůžeme jmenovat konkrétní značky.

Společnost Mulsan Cosmetic, jediná, která prošla všemi testy, úspěšně získala 10 bodů z 10 (viz). Každý výrobek je vyroben z přírodních surovin, zcela bezpečný a hypoalergenní.

Pokud pochybujete o přirozenosti své kosmetiky, zkontrolujte datum exspirace, nemělo by překročit 10 měsíců. Přijměte pečlivě výběr kosmetiky, je to důležité pro vás a vaše dítě.

Komprese punčochy během těhotenství: jak se nosí, jak se nosí a jak se starat?

Během těhotenství, ženské nohy zažívají další stres a často začínají vykazovat chronické problémy nebo skryté nemoci.

Mezi nimi jsou křečové žíly, otok a konstantní únava. Jak se vypořádat s těmito problémy a proč lékař předepíše nosit kompresní punčochy a punčocháče?

Tento článek vám řekne o výhodách, které hubnutí spodní prádlo dává nastávajícím matkám a jak je oblékat těhotné. Také se naučíte, jak nosit takové spodní prádlo a jak se o něj starat.

Můžu je použít?

Nošení kompresních punčoch a punčochových kalhotek během těhotenství je nejen možné, ale nutné. Lékaři to doporučují všem ženám z prvního trimestru, bez ohledu na přítomnost zjevných známek křečových žil. To pomáhá snižovat zatížení nohou během porodu a také zabraňuje rozvoji kardiovaskulárních onemocnění.

Specializované spodní prádlo předepsané pro: t

• pocit únavy v nohou a bolesti;
• výskyt otoků nohou a křečí;
• křečové žíly;
• tromboflebitida;
• pavoučí žíly na nohách.

Zeštíhlující punčocháče a punčochy vyvíjejí stálý tlak na povrch nohy a chrání žíly před expanzí. Proto krev aktivně cirkuluje a zlepšuje zásobování tkáně kyslíkem.

Dále informativní video o potřebě nosit kompresní prádlo během těhotenství:

Jak nosit punčochy?

Podrobný návod k nasazení kompresních punčoch:

1. Je nutné výrobek otočit zevnitř na patu, bez prstů.
2. Se dvěma rukama se na nohu položí špička.
3. Punčocha se na patě jemně táhne. Měli byste se ujistit, že oblast paty se dostane tam, kde chcete.
4. Punčochy po celé délce nohou se narovnaly.
5. Pokud se proces na výrobku objevil záhyby, musí být narovnán.
6. Proces se opakuje s druhou nohou.

Při vysoké kompresi nemusí být nošení tak jednoduché, jak se zdá. K tomu existují speciální zařízení, která lze zakoupit v ortopedických prodejnách a lékárnách. Domácí rukavice z gumy pomáhají nosit punčochu. Pokud je pokožka nohou mokrá, měl by být aplikován mastek.

Dále vizuální video o tom, jak nosit kompresní punčochy:

Jak nosit punčocháče pro těhotné ženy?

Pantyhose šaty na stejném principu jako punčochy, nicméně, to může být trochu těžší dělat, a to zejména v pozdním těhotenství. Pokud je žena těžko nosit punčochové kalhoty, měla by požádat o pomoc příbuzné.

Podrobný návod pro uvedení kompresních punčoch:

1. Výrobek je otočen naruby s výjimkou částí špičky.
2. Pravá noha je položena na pravou nohu.
3. Produkt je jemně natažen na patě.
4. Pak pravé punčochové kalhotky narovnají celou délku nohou na úroveň stehna.
5. Předchozí akce se opakují levou nohou.
6. Vzhledem k tomu, že horní část kalhotek nemá kompresní vlastnost, je nosena stejným způsobem jako běžný pletený výrobek.
7. Pokud se objeví pančuchové záhyby, musí být pečlivě narovnány.

Jak je nosit?

Je nutné nosit lékařský úplet ráno každý den a večer si ho vzít před spaním, pokud od lékaře nejsou žádné další předpisy. Kolem hodin jsou jen speciální pooperační prádlo.

Pokud je to nutné, musí být nošeno během všech 9 měsíců před porodem, stejně jako po určité době. Pokud lékař předepíše kompresní punčochy nebo punčochové kalhoty jako prevenci únavy a opuchu, pak je lze nosit pouze při vysokých nákladech na nohách, například při dlouhé chůzi a při stojící práci.

Namísto obvyklých punčoch a punčochových kalhot můžete nosit kompresní úplet, protože nemají prakticky žádné kontraindikace. Není nutné nosit výrobky pod kalhoty nebo džíny - dnes je v obchodech s atraktivním vzhledem široký výběr kompresního prádla.

V létě by těhotná žena neměla odmítat lékařské prádlo, protože teplo je provokatérem další cévní dilatace. Pokud se cítíte nepohodlně, můžete nahradit těsný úplet kompresními punčochami první třídy komprese nebo profylaktickými, protože jsou v nich méně husté a ne tak horké.

Aby se odstranil kompresní úplet, je nutné produkt vytáhnout směrem dolů a postupně ho otáčet směrem ven.

Jak se starat o takové spodní prádlo?

Takové prádlo potřebuje pravidelné praní. V procesu nošení tkanina je lehce natažená a mytí obnovuje původní vlastnosti. Kromě toho je nutné tkaninu očistit od nečistot, potu a kosmetiky aplikované pod prádlo. Podmínky pro praní:

• teplota vody by neměla být větší než 40 stupňů;
• povoleny jsou pouze mírné detergenty;
• lze prát ručně nebo v pračce v režimu „jemné mytí“;
• produkt musí být dobře opláchnut studenou vodou;
• hrubé ruční odstředění nebo stroj při vysokých otáčkách je zakázán;
• suché punčochy a punčochové kalhoty by měly být v horizontální poloze.

Omyjte kompresní oděv by měl být po každém použití, takže se doporučuje mít dva nebo více párů punčoch a punčochových kalhot najednou.

Aby prádlo neztratilo své vlastnosti, musí být skladováno na suchém místě při pokojové teplotě a chráněno před náhlými změnami teploty. Silikonová guma na punčochách by měla být co nejvíce chráněna před kontaktem s vodou. To povede ke ztrátě jeho fixačních vlastností. Čištění se provádí nejlépe bavlněnou podložkou namočenou v tekutině obsahující alkohol.

Užitečné video

Dále informativní video o kompresním prádle:

Závěr

Kompresní prádlo během těhotenství pomůže chránit budoucí matku před nemocemi, jako jsou křečové žíly, otok a zvýšená únava. Chcete-li vyzvednout lékařské úplet by měl být lékař, protože punčochy a punčocháče mají různé stupně komprese, která je přiřazena v závislosti na důkazech.

Je důležité správně nosit spodní prádlo a správně jej odstranit. To pomůže zabránit poškození a ztrátě vlastností pletenin. Po 6 měsících je nutné výrobek měnit, protože postupně ztrácí své vlastnosti. Moderní ženy dokonce dávají přednost porodu v takových punčochách, aby se zabránilo vzniku žilních onemocnění během porodu.

Kompresní punčochy pro těhotné ženy. Třídy, typy, jak si vybrat velikost, opotřebení, kolik se nosí, kde koupit. Top značky

Těhotná žena by se měla starat nejen o dítě, ale i o své vlastní zdraví. Křečové žíly - jedna z nejčastějších nemocí u těhotných. Aby se zabránilo výskytu takové nemoci, pomůže pravidelné nošení speciálních oděvů - kompresních punčoch.

Indikace pro použití kompresních punčoch

Toto spodní prádlo se doporučuje nosit v přítomnosti následujících faktorů:

• pooperační období;
• křečové žíly;

Kompresní punčochy jsou užitečné nejen pro těhotné ženy, ale i pro nohy, které trpí žilními chorobami.

Kromě toho by tento seznam měl zahrnovat sportovce, těhotné ženy a osoby trpící obezitou.

Terapeutický účinek a přínosy

Užitečné vlastnosti kompresního úpletu:

• snížit opuch;
• přispět k obnově průtoku krve;
• prevence trombózy a dilatace krevních cév;
• eliminovat závažnost.

Kromě výše uvedeného, ​​pravidelné nošení těchto oděvů odstraňuje bolest v nohou.

Třídy

V závislosti na stupni stlačení jsou k dispozici 4 třídy prádla. Čím větší je číslo třídy, tím silnější je tlak na žíly. Správný výběr může učinit jen flebolog.

Pro účely profylaxe je předepsán kompresní úplet třídy 0. Vytvářejí minimální tlak v rozsahu od 15 do 18 mm Hg. Čl.

Označení pro použití těchto oděvů:

• sedavý způsob života;
• genetická predispozice k žilnímu onemocnění;
• pravidelné těžké zatížení nohou;
• těhotenství;
• porod;
• prudký pokles nebo zvýšení tělesné hmotnosti.

Preventivní spodní prádlo se používá pouze v případě, že nedochází ke změně žilního vzoru, ale existují rizika vzniku onemocnění.

Pro léčbu mírných příznaků křečových žil používejte spodní prádlo třídy 1. Takováto pletenina vytváří tlak až 22 mm Hg. Čl.

Indikace pro použití:

• méně výrazné změny ve tvaru žil;
• hormonální změny;
• těžkost a otok nohou;
• pravidelné křeče v tele.

Použití kompresního spodního prádla třídy 1 minimalizuje nepříjemné symptomy a zabraňuje dalšímu vývoji varixů. Specializované spodní prádlo 2. třídy předepsané již v přítomnosti chronického průběhu onemocnění.

Údaje pro použití úpletu této třídy: t

• křečové žíly 2 a 3 stupně;
• těžké otoky nohou;
• tromboflebitida akutní fáze;
• posttrombotický syndrom.

Kompresní prádlo vytváří tlak na žíly 23 - 32 mm Hg. Proto pacient cítí úlevu již při svém prvním nošení.

Výrobky s otevřenými prsty a patami patří do 3. třídy komprese. Jejich tlak na žíly se pohybuje od 33 do 46 mm Hg. Čl.

Indikace pro použití:

• křečové žíly;
• hluboká žilní trombóza v nohou;
• cévní nedostatečnost od narození;
• pooperační období, kdy je operace spojena se žilami;
• lymfatické insuficience.

Takové spodní prádlo se používá výhradně k ošetření. Můžete ho nosit pouze se svolením lékaře, který musí přesně vypočítat úroveň komprese.

Ve výjimečných případech použijte spodní prádlo 4 třídy. Vytváří tlak na žíly nad 47 mm Hg. Čl. Je indikován u pacientů, u kterých cévy samy o sobě nemohou zajistit normální vzestup krve z nohou do srdce. Nosit úplet této úrovně komprese je povolen pouze v nemocnici.

Kompresní prádlo může být z následujících typů: t

Každá položka bude dále podrobněji diskutována:

• Nejvhodnější jsou kompresní punčochy pro těhotné a obézní ženy. Koneckonců, nemají žaludek, obnovit správný průtok krve nad dolní části nohou. Proto se doporučuje pro muže, kteří mají na bocích spiderové žíly. Takové spodní prádlo není pod kalhotami viditelné a snadno se nosí. Ale punčochy mají jednu nevýhodu - při chůzi může horní okraj sklouznout.
• Kompresní punčochy jsou vhodné pro osoby, které mají problémové oblasti nad dolní nohou. Oni jsou docela obtížné dát na, ale po punčochách jsou dobře upevněny na nohou a neklouznou během dne. Je třeba také poznamenat, že jsou vhodné pro použití v chladném období. U těhotných žen se prodávají speciální modely, které nevyvolávají tlak na břicho.
• Kompresní ponožky - nejlepší volba pro osoby, které mají problémové oblasti, se nacházejí výhradně v oblasti dolních končetin. Takové spodní prádlo je preferováno muži, protože je obtížné je odlišit od běžných ponožek. Moderní modely mají zip, takže ponožky se snadno nosí. Nastávající matky se však raději vzdají své akvizice. Konec konců, golfy nejsou vhodné pro porod a pooperační období, v případě císařského řezu.
• Elastická bandáž má pouze jednu výhodu - nízké náklady. Ve všech ostatních vlastnostech je mnohem nižší ve prospěch kompresního prádla. Nejdůležitější mínus je ten, že tlak je vytvářen sám během balení. Je třeba chápat, že nesprávné úrovně komprese mohou být zdraví škodlivé. Kromě toho, speciální spodní prádlo, na rozdíl od elastického obvazu, vypadá esteticky a dodává se v různých barvách.

Rozměry

Kompresní punčochy pro těhotné ženy a jiné skupiny pacientů jsou vybrány pomocí následujících měření:

• obvod kotníku;
• obvod nejširšího místa v oblasti lýtka;
• obvod nejširšího bodu od kolena po boky;
• délka nohy

Mělo by se zodpovědně zabývat odstraňováním těchto měření. V opačném případě se při nošení prádla můžete cítit nepohodlně a tlak bude nesprávně rozdělen. Ráno pomůže určit velikost, protože ve večerních hodinách se může na nohou objevit opuch.

Se všemi výše uvedenými opatřeními byste měli kontaktovat lékárnu nebo specializovaný obchod, kde vám poradce pomůže vybrat správnou velikost prádla.

Tipy pro výběr

Kompresní punčochy pro těhotné ženy se nejlépe volí podle těchto pokynů:

• V nepřítomnosti viditelných příznaků žilního onemocnění si můžete koupit oděv třídy 0 sami. Jinak by před nákupem punčochy měl kontaktovat flebologa. Určí stupeň křečových žil a řekne vám, jaký druh spodního prádla by měl být použit. Kromě toho může lékař předepsat další léčbu.
• Musíte zakoupit punčochy, které mají stanovenou záruční dobu. Musí být nejméně šest měsíců.
• Je důležité věnovat pozornost metodě pletení. Nejlepší volbou by byly bezešvé punčochy.
• Během těhotenství je důležité nosit přírodní látky. Měli byste si koupit kompresní oděvy s nejvyšším obsahem úpletu as malým procentem lycry.
• V chladném období je nutné dávat přednost punčochám s větší hustotou.
• Výrobek musí být trvanlivý a testovaný. Tato záruka může poskytnout standardní RAL. Před nákupem je proto nutné se ujistit, že na obalu je obraz této značky kvality.
• Bezpečnost materiálů používaných v pletacích punčochách může být posuzována podle standardu Oko-Tex Standard 100. Proto musí být takový nápis také na obalu zboží.
• Při výběru byste neměli být omezeni pouze na velikost a doporučení lékaře. Věnujte pozornost vzhledu výrobku.
• Kompresní prádlo je lepší koupit v lékárnách.

Obecná doporučení pro použití

Chcete-li správně nosit punčochy, musíte dodržet následující algoritmus:

• jemně přilepte ruku do prádla a uchopte patu dvěma prsty;
• vyjměte ruku z punčochy, čímž produkt otočíte na patu;
• Vložit prsty do ponožky a vytáhnout oblečení na patě, jemně pomáhat oběma rukama;
• utáhněte převrácenou část punčochy na kotník, mírně ji narovnejte;
• postupně se zvedejte, vytahujte prádlo z mořské strany a tahejte ho za nohu;
• utáhněte tkaninu na špičce, pečlivě narovnejte punčochu po celé délce.

Při provádění všech výše uvedených činností, nemůžete spěchat.

Tam je další způsob, jak dát na punčochy. Má používat speciální nástroj - sluha. Skládá se z kovového rámu, který je schopen jemně natáhnout kompresní oděv. Takové zařízení je zvláště vhodné pro ženy v posledních měsících těhotenství a po císařském řezu.

Kompresní punčochy pro těhotné ženy s pomocí komorníka se nosí takto: t

• je nutné se posadit a postavit komorníka pod nohy tak, aby stál pevně na podlaze;
• položte ruku do punčochy a vytáhněte ji, uchopte patu zevnitř ven dvěma prsty;
• vytáhněte ponožku ponožky pryč od vás na obloukové části komorníka;
• přilepte prsty, upevněte patu;
• opatrně zvedněte sluha, zatlačte hlouběji do nohy výrobku;
• poté, co je punčocha nošena na holeni, měli byste ji rozdělit na konec délky.

Zvláště účinné je použití komorníka, pokud stlačení prádla odpovídá 2. třídě a výše.

Pro usnadnění procesu jsou k dispozici následující tipy:

• Je třeba jej zakoupit ve speciálním spreji lékárny. Jeho cena je asi 500 rublů, ale jedna láhev je dost dlouho. Než si dáte spodní prádlo, měli byste tento sprej navlhčit kůži nohou. Je třeba poznamenat, že jeho pravidelné používání pomůže zbavit se opuchů.
• Můžete nosit punčochy, na sobě latexové rukavice. Zabraňují poškození a pomáhají dosáhnout potřebné uchopení.
• Před nasazením na punčochy byste si měli lehnout asi 10 minut. V tomto případě je lepší, aby nohy byly zvednuty.
• Nespouštějte postup, pokud jsou nohy mokré. Je lepší je důkladně otřít ručníkem a vyčkat několik minut, než se veškerá přebytečná vlhkost odpaří.

Výrobek používejte každý den nejméně 2 hodiny. Je obzvláště důležité nezapomenout na dlouhé punčochy.

Péče o lékařské prádlo

Hlavní péče o výrobek je správné promývání a sušení.

Aby nedošlo k poškození punčoch během těchto postupů, je třeba dodržovat následující pravidla:

• Výrobek musí být denně umýván. Po sušení obnovuje své kompresní vlastnosti. Pokud prádlo není znečištěné, můžete jej jednoduše opláchnout v mýdlové vodě.
• Nepoužívejte bělicí, squeeze a železné kompresní oděvy.
• Pokud existuje volba mezi automatickým a ručním praním, měla by být upřednostněna poslední možnost. V opačném případě je nutné vyloučit společné mytí s jinými věcmi, nastavit minimální teplotu a vypnout cyklus odstřeďování. Ale použití pračky by mělo být velmi vzácné.
• Nepoužívejte běžné prací prášky. Je lepší se rozhodnout ve prospěch výrobků pro děti nebo běžného mýdla.
• Aviváž je zakázána. Změkčuje tkaninu a ničí kompresní vlastnosti punčoch.
• Po umytí by měl být produkt jemně opláchnut, zatímco nemůžete dělat kroucené pohyby. Suché oblečení by mělo být pouze v horizontální poloze. V opačném případě se hlavní část vlhkosti hromadí ve spodní části punčochy a vede k její deformaci.
• Po všech postupech otřete silikonový proužek bavlněnou podložkou navlhčenou malým množstvím alkoholu.

Kontraindikace při nošení

Existují absolutní a relativní kontraindikace pro nošení těchto výrobků.

Absolutně jsou:

• Winewarter-Burgerova choroba;
• Takayasův syndrom;
• ateroskleróza;
• chronické onemocnění tepen dolních končetin.

Relativní kontraindikace:

• otevřené opary na nohou;
• akutní tromboflebitida;
• infekce a záněty;
• městnavou dermatitidu;
• kardiopulmonální insuficience;
• sepse v nohách;
• diabetes mellitus s komplikací cév dolních končetin.

Pokud má pacient relativní kontraindikace, není vyloučeno nošení kompresního prádla, ale po pečlivém vyšetření a povolení lékařů.

Kompresní punčochy TONUS ELAST

Výrobky vyrobené v Lotyšsku. Charakteristickým rysem této společnosti je použití původních Tactel příze při pletení výrobků. Průměrné náklady na punčochy jsou asi 2000 rublů.

Hlavní přednosti kompresního prádla TONUS ELAST jsou podle výrobce:

• hygroskopičnost;
• trvanlivý materiál;
• nedostatek kreslení na gumičce.

Mezi nedostatky lze zaznamenat velký rozběh v tabulce velikostí.

Ergoforma

Punčochy této společnosti jsou vyráběny v Itálii. Tento výrobek splňuje všechny požadavky stanovené ruským ministerstvem zdravotnictví. Cena spodního prádla se pohybuje od 900 do 1400 rublů.

Mezi výhody produktu patří:

• dostupnost;
• velký výběr barev;
• zavřená špička;
• správné rozložení stlačení po celé délce nohou.

Je třeba poznamenat, že punčochy této společnosti se v průběhu praní vrhají, ale barva výrobku nezanechává skvrny.

Venoteks

Německá společnost Rehard Technologies, která vyrábí tento výrobek, věnuje zvláštní pozornost kvalitě svého zboží. Proto se náklady na punčochy pohybují od 2 000 do 4 000 rublů.

Hlavní výhody prádla:

• žádné nepříjemné pocity při nošení;
• trvanlivý a bezpečný materiál;
• nových technologií.

Jediným negativním produktem je vysoká cena.

Intex

Domácí punčochy vyrábějí modely pro ženy i muže. Průměrná cena je od 1500 do 3500 rublů.

Výhody produktu:

• dobře padnou;
• rozmanitost sortimentu;
• přírodní látky.

Mezi nevýhodami výrobku je třeba poznamenat vysokou cenu výrobku.

Relaxsan

Italská společnost, která tento výrobek vyrábí, zpracovává veškeré zboží se speciální impregnací s antibakteriálními vlastnostmi. Průměrná cena je 2500 rublů.

Mezi výhody produktu patří:

• široká škála modelů;
• pohodlí při nošení;
• nízké náklady.

Spotřebitelé říkají, že spodní prádlo rychle ztrácí své kompresní vlastnosti.

Kompresní punčochy ORTO jsou vyráběny v Rusku. Společnost se specializuje na výrobu prádla pro těhotné ženy. Průměrná cena je 1500 rublů

Hlavní výhody:

• nízké náklady;
• různé modely;
• hygroskopičnost

Hlavní nevýhodou výrobku je křehkost tkaniny výrobku.

Tiana

Výrobky vyrobené v Itálii. Výrobce se zaměřuje na poměr ceny a kvality. Průměrná cena je od 2000 do 3500 rublů.

Mezi výhody patří:

• Trvanlivé ponožky;
• kvalitní tkaniny;
• krásné vzory.

Jediná negativní je vysoká cena.

Sigvaris

Produkty švýcarské firmy mezi dalšími výrobci kompresního prádla jsou nejběžnější značkou. Cena se pohybuje od 2500 do 4500 rublů.

Hlavní výhody:

• přísná kontrola kvality;
• Trvanlivé ponožky;
• prodyšná tkanina.

Mezi nevýhody patří také vysoká cena zboží.

Mediven

Německý výrobce vyrábí výrobky s plátnovou nití. Výrobní náklady dosahují 6000 rublů.

Mezi výhody značky patří:

• použití přírodních tkanin;
• vysoká kvalita;
• trvanlivost výrobku.

Mezi minusy si všimněte vysokých nákladů na zboží.

Bauerfeind

Tyto punčochy jsou také vyráběny v Německu. Společnost věnuje zvláštní pozornost pohodlí a kráse modelů. Cena se pohybuje od 3000 do 7000 rublů.

Hlavní výhody:

• promyšlený rozsah velikostí;
• propustnost vzduchu;
• žádné vrásky.

Nicméně, přes všechny výhody, spotřebitelé poznamenávají, že kvalita punčochy neodpovídá ceně, výrobek začne opotřebovávat po 3 měsících.

Jak nosit kompresní punčochy po porodu

Trvání kompresního prádla závisí na tom, jak se dítě narodilo. Pokud to bylo přirozené narození, pak mladá matka může sundat punčochy za 3 dny.

V případě, že žena byla vyrobena v císařském řezu, délka nošení specializovaného úpletu je nejméně 2 týdny. Výjimkou jsou ženy s křečovými žílami. Takoví pacienti by měli u flebologa objasnit termín zdravotního prádla.

Kde koupit kompresní punčochy

Tento výrobek můžete zakoupit v lékárně, specializovaných prodejnách a prostřednictvím internetu. Ve druhém případě můžete ušetřit, ale zároveň riskujete, že si koupíte padělek. Cena prádla závisí na volbě výrobce, kompresní třídě a modelu výrobku.

Kompresní punčochy - záruka zdraví a krásy nohou budoucí matky. Pravidelné používání profylaktického spodního prádla pomůže těhotné ženě nejen předcházet křečovým žilám, ale také vyhnout se opuchům a pocitům těžkosti v dolních končetinách.

Autor: Gunkina Ekaterina Valerievna

Design článku: Vladimír Veliký

Video o kompresních punčochách

Proč musím nosit kompresní punčochy:

Jak si vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy?

Čekání na dítě po dobu devíti měsíců je pro mnoho mumií někdy obtížné. Těhotenství ženy dává větší zátěž na tělo jako celek a jednotlivé orgány, zejména na nohou. Při prvním nepohodlí v nohách se hlavní asistentky staly kompresní punčochy pro těhotné ženy.

Abychom pochopili důležitost a nezbytnost spodního prádla pro matky, doporučuje se, abyste se poradili s flebologem nebo chirurgem. Je to právě tato konzultace, která vám pomůže učinit správné rozhodnutí a pomoci vám vybrat si kvalitní zdravotnické výrobky, včetně:

• ponožky;
• punčochové kalhoty;
• křečové punčochy pro těhotné ženy.

Bez ohledu na stadium, ve kterém je problém ženy, který souvisí s nohou, je třeba nosit kompresní prádlo. První příznaky onemocnění jsou výskyt křečových žil, otok, bolest a těžkost nohou.

Křečové žíly jsou nejen nepříjemné a bolestivé onemocnění, ale také nevypadají esteticky. Postupem času se tento problém zhoršuje. Zejména během těhotenství se značně zvyšuje zátěž oběhového systému. Krev se stává silnější v posledních měsících těhotenství. To slouží jako ochranná funkce při porodu, aby se zabránilo velkému krvácení. Tělesná hmotnost dítěte v děloze neustále roste a zvyšuje tak tlak na cévy pánve. Jedním z hlavních faktorů výskytu tohoto onemocnění nohou je samozřejmě dědičnost. Právě tyto procesy vedou ke vzniku křečových žil.

Co v tomto článku:

Stupeň projevů a příčin křečových onemocnění

Pletení terapeutické akce nezávisle vybrat není doporučeno. Je vyžadováno odborné poradenství. Ale jedna věc je jistě jasná, bude nepostradatelná ve formě profylaxe, a to jak v každodenním životě, tak v průběhu těhotenství. Kromě výše uvedeného se správně zvolené prádlo zastaví nebo alespoň zpomalí vývoj křečových žil a vrátí dřívější lehkost při chůzi.

Křečové žíly lze bezpečně rozdělit do několika fází.

Číslo fáze 1. Příznaky nemoci jsou téměř neviditelné, protože cévy v nohách nejsou deformovány. Ve večerních hodinách může docházet k pocitu nepohodlí v nohách nebo opuchu matky, ale ráno to ustupuje.

Stupeň číslo 2. V této fázi se účinky projeví. Mohou být křeče během noci, někdy i bolest zubů nebo pulzující.

Fáze číslo 3. Poslední a velmi obtížné období. Žíly jsou deformovány natolik, že jsou viditelné pod kůží nohou. V tomto případě si těhotná žena někdy ani nevšimne, že v ní praskla loď.

Příčiny křečových žil u těhotných žen:

1. Objem krve se mnohonásobně zvyšuje a vytváří obrovskou zátěž na žilní systém nohou.
2. Na pozadí hormonálních změn.
3. Zvýšením hmotnosti těhotné ženy.

Tyto faktory velmi často vedou ke stagnaci a zhoršenému průtoku krve. Samotný proces porodu a narození dítěte je doprovázen ztrátou krve. Aby krvácení nebylo velké a život ohrožující, je v ženském těle aktivován proces srážení krve. Pokud těhotná žena trpí křečovými žilami, zvyšuje se riziko trombózy. Aby se zabránilo těmto problémům, doporučuje se nosit kompresní punčochy pro těhotné ženy z křečových žil.

Indikace pro použití:

• vznik únavy a otoků nohou na konci dne;
• výskyt záchvatů;
• bolest v nohou;
• vytvoření žilní sítě;
• rozvoj chronické venózní insuficience;
• genetické predispozice

Ve druhém a následujících těhotenstvích je nezbytné nosit lékařské spodní prádlo.

Ti, kteří stále pochybují o tom, zda nosit kompresní prádlo během těhotenství, určitá odpověď bude pozitivní, ale při jejich použití nezapomeňte na přítomnost některých kontraindikací.

Stojí za zmínku, že účinnost nošení speciálního oblečení je okamžitě viditelná:

1. Zlepšuje se krevní oběh venózními cévami.
2. Stabilizovaný provoz ventilů venózního systému.
3. Zvyšuje pružnost cévní stěny cév.

Stagnující procesy v nohách jsou prakticky vyloučeny.

Jak si vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy?

Hlavním úkolem pletenin pro léčbu křečových žil je správný tlak na různé části nohou. Punčochy by měly pomoci zbavit se nepohodlí a následné expanze žilních cév. To vyžaduje jiný druh dopadu na cévy nohou. Na tomto základě jsou rozděleny do tříd.

První třída. Nejjednodušší komprese. Kompresní punčochy 1 třída komprese pro těhotné ženy se doporučuje pro ženy používat pro prevenci. A snížit zátěž na nohou v první fázi onemocnění. Venotex je nejlepší značkou svého druhu, která se obvykle doporučuje již v první fázi onemocnění. Neomezuje pohyby během dlouhé chůze, vhodné při létání v letadlech. Cenová politika odpovídá stanovené kvalitě. Má spoustu pozitivních ohlasů.

Druhá třída. Toto je kategorie lékařské části. V tomto případě stojí za to nosit punčochy od chvíle, kdy vyjdete z postele až do večera. Jmenuje se, když jsou již viditelné známky onemocnění: žilní síť, křeče, zejména v noci, velký otok a silná bolest v nohou.

Třetí třída je předepsána pro projev nedostatečnosti žilních cév nejzávažnějšího stupně, trombózy, výskytu lymfatických uzlin. Také zvládá svůj úkol v pooperačním období.

Čtvrtá třída je přiřazena budoucí mámě, aby se zabránilo namáhání malé pánve. Používá se po dlouhém imobilním životním stylu a špatném průtoku krve do lymfatických uzlin.

Existují základní pravidla pro výběr potřebného spodního prádla. Stupeň komprese určí ošetřující lékař, ale úspěšnost určení velikosti punčochy a jak správně obléknout závisí na tom, jak je pacient informován.

První věc, kterou musíte udělat, jsou některá měření:

• objem stehen;
• objem střední části stehna (přibližně od kolenního kloubu ve výšce 20-25 cm);
• obvod kolen;
• obvod v nejširší části nohy - noha;
• objem kotníku;
• vzdálenost od nohou k stehně.

Tato data jsou porovnána s údaji v tabulce mřížky, která je uvedena na obalu. Nejdůležitější je nezapomenout na měření ráno, jakmile se žena probudí. Při nákupu produktu byste měli vyloučit pravděpodobnost nákupu produktů v podezřelých obchodech.

Kontakt by měl být prováděn pouze ve specializovaných lékárnách, kde můžete získat návod k použití.

Jak se nosí a nasazují lékařské punčochy?

Pro dosažení maximálního efektu je třeba, abyste si večer odkládali punčochy a nosili je po spánku. Existují i ​​speciální zařízení. Ale dodržovat jednoduchá doporučení můžete udělat bez nich.

Je nutné nosit kompresní punčochy pomalu, je lepší dát je do „harmoniky“ nebo to udělat velmi opatrně.

Vzhledem k tomu, punčochy mají tendenci se protáhnout, nebo twist. Ujistěte se, že jste zkontrolovali správné umístění na noze, pak narovnejte a pomalu vytáhněte punčochu výš a výš.

Doporučení pro skladování a používání kompresních punčoch:

1. Umyjte pouze rukou a v teplé vodě, nepřesahující 40 stupňů.
2. Je zakázáno používat bělidlo nebo běžný prášek.
3. Používá se pouze tekuté mýdlo, gel nebo šampon.
4. V žádném případě nemačkejte.
5. Sušení na slunci je zakázáno.
6. Broušení nehtů na noze.
7. Velmi krátké řezané nehty.
8. Neměli by být žádné mozoly.
9. Čištění silikonové gumy, se kterou jsou punčochy drženy na noze speciálními alkoholickými roztoky.

Lékařské punčochy nebo komprese jsou používány těhotnými ženami v jakékoliv formě žilního onemocnění. Obvykle nejsou žádné vedlejší účinky. Někdy však existují výjimky. To vyžaduje radu lékaře. Není nutné, nosí kompresní punčochy, pokud jsou k dispozici:

• chronické nemoci nohou;
• křečová dermatitida;
• otevřené opary na nohou;
• diabetes;
• septický zánět žil;
• přecitlivělost na materiál.

Lékař před předepsáním kompresního spodního prádla je povinen měřit index kotníku - brachial u těhotné ženy, aby provedl dopplerografii. Tento postup se však provádí pouze v případě, že puls na nohou není vůbec zjistitelný nebo velmi špatný.

Jaké kompresní prádlo mohou být používány těhotnými ženami, bude odborníkům na video v tomto článku řečeno.